Fok! Dieetclub deel 85

quote:

Op maandag 27 maart 2006 11:47 schreef Faat het volgende:
Ik weet waarom ik in het dieettopic zit, maar waarom moet ik geloven dat er een dieet bestaat
waarbij je een pond per dag afvalt. Dat staat namelijk volledig los van mijn reactie daarop

Als er daadwerkelijk diëten bestonden waarbij je blijvend een pond per dag afvalt dan waren er geen dikke mensen

is het ook handig om een linkje naar de update site te geven in de OP? Anders moet ik steeds weer diep mijn mail induiken

check

Oh, freecell, ik zag gisteren in De Efteling zo'n mooie haarband! Roze met bloemetjes en een prinsesje in het midden

quote:

Op maandag 27 maart 2006 12:20 schreef Isabeau het volgende:
check

Oh, freecell, ik zag gisteren in De Efteling zo'n mooie haarband! Roze met bloemetjes en een prinsesje in het midden

Ik was net in de stad, en volgens zo'n klok/thermometerding was het gewoon 18(!!) graden...

Ik moet ook wel zeggen dat ik me verrot zweette in mijn winterjas

quote:

Op maandag 27 maart 2006 00:27 schreef Miss_S het volgende:
Maar in een kroeg kan je toch moeilijk water of sap bestellen, ik voel me er tenminste raar bij (weet dat ik me er niets van aan moet trekken maar toch)

Oh, dat doe ik dan al jaren verkeerd, blijkbaar.

Ik drink altijd overal cola-light en spa-rood. Ben er ook nog nooit vreemd op aangekeken...
Heb meer de ervaring dat ze in sommige restaurants er een beetje van uit gaan dat je wijn drinkt. Moet me dan inhouden om niet -lekker opstandig- ranja met een rietje te bestellen.

Ik drink of cola light, of water of een wijntje.

Ik heb mijn glaasje melk al een paar keer gratis gekregen omdat de kassa geen melk kende

Bij het eetdagboek van valtaf.nl geeft het aan dat ik vandaag al 980 Calorien op heb.
En ik heb dit pas gegeten vandaag:

kip ragout
doperwten
rijst
2 stuks cracker met Jam.

Heel vaag dit. Het zou toch veel minder moeten zijn zoiets.

kip ragout is erg vet en rijst heeft veel koolhydraten per 100 gram...

Ik heb berekend dat ik in het restaurant gisteren bijna 2000 kal heb gehad, dus zo heel raar is het niet

Net een salade op met alleen ijsbergsla, tomaat, olijven, feta light en wat yoghurt. Heerlijk!

quote:

Op maandag 27 maart 2006 15:05 schreef Troel het volgende:

[..]

Ragout is behoorlijk vet anders hoor
Ik vind het niet zo'n heel gek getal hoor.
Eet jij trouwens warm tussen de middag en dan 's avonds weer brood ofzo?

Op maandag wel ja.

Oh, nou dan moet ik vanavond met het brood eten maar uit kijken.

Hangt idd van de hoeveelheden af... erwtjes zijn gezond en bevatten goede eiwitten maar tikken wel harder aan dan andere groentes. En is ragout hetzelfde als wat wij (Belgjes) koninginnehapje of vidévulling noemen?
Maar als je 's avonds nog evenwichtig eet zou ik me geen zorgen maken om dat getal...
Ik zit 's middags ook vaak rond de 1000kcal.

Doperwt: 60 kcal per 100 gram. Valt op zich wel mee, maar voor een groente is het heel veel.

Dit is mijn afslankplan...


DATUM STREEFGEWICHT

--------------------------------------------------------------------------------

wo 22 mrt 2006 86.00 kg
do 23 mrt 2006 85.78 kg
vr 24 mrt 2006 85.56 kg
za 25 mrt 2006 85.33 kg
zo 26 mrt 2006 85.11 kg
ma 27 mrt 2006 84.89 kg
di 28 mrt 2006 84.67 kg
wo 29 mrt 2006 84.45 kg
do 30 mrt 2006 84.24 kg
vr 31 mrt 2006 84.02 kg
za 01 apr 2006 83.80 kg
zo 02 apr 2006 83.58 kg
ma 03 apr 2006 83.37 kg
di 04 apr 2006 83.15 kg
wo 05 apr 2006 82.94 kg
do 06 apr 2006 82.72 kg
vr 07 apr 2006 82.51 kg
za 08 apr 2006 82.29 kg
zo 09 apr 2006 82.08 kg
ma 10 apr 2006 81.87 kg
di 11 apr 2006 81.66 kg
wo 12 apr 2006 81.45 kg
do 13 apr 2006 81.23 kg
vr 14 apr 2006 81.02 kg
za 15 apr 2006 80.81 kg
zo 16 apr 2006 80.61 kg
ma 17 apr 2006 80.40 kg
di 18 apr 2006 80.19 kg
wo 19 apr 2006 79.98 kg
do 20 apr 2006 79.77 kg
vr 21 apr 2006 79.57 kg
za 22 apr 2006 79.36 kg
zo 23 apr 2006 79.16 kg
ma 24 apr 2006 78.95 kg
di 25 apr 2006 78.75 kg
wo 26 apr 2006 78.54 kg
do 27 apr 2006 78.34 kg
vr 28 apr 2006 78.14 kg
za 29 apr 2006 77.94 kg
zo 30 apr 2006 77.73 kg
ma 01 mei 2006 77.53 kg
di 02 mei 2006 77.33 kg
wo 03 mei 2006 77.13 kg
do 04 mei 2006 76.93 kg
vr 05 mei 2006 76.73 kg
za 06 mei 2006 76.54 kg
zo 07 mei 2006 76.34 kg
ma 08 mei 2006 76.14 kg
di 09 mei 2006 75.94 kg
wo 10 mei 2006 75.75 kg
do 11 mei 2006 75.55 kg
vr 12 mei 2006 75.35 kg
za 13 mei 2006 75.16 kg
zo 14 mei 2006 74.96 kg
ma 15 mei 2006 74.77 kg
di 16 mei 2006 74.58 kg
wo 17 mei 2006 74.38 kg
do 18 mei 2006 74.19 kg
vr 19 mei 2006 74.00 kg
za 20 mei 2006 73.81 kg
zo 21 mei 2006 73.62 kg
ma 22 mei 2006 73.43 kg
di 23 mei 2006 73.24 kg
wo 24 mei 2006 73.05 kg
do 25 mei 2006 72.86 kg
vr 26 mei 2006 72.67 kg
za 27 mei 2006 72.48 kg
zo 28 mei 2006 72.29 kg
ma 29 mei 2006 72.11 kg
di 30 mei 2006 71.92 kg
wo 31 mei 2006 71.73 kg
do 01 jun 2006 71.55 kg
vr 02 jun 2006 71.36 kg
za 03 jun 2006 71.18 kg
zo 04 jun 2006 70.99 kg
ma 05 jun 2006 70.81 kg
di 06 jun 2006 70.63 kg
wo 07 jun 2006 70.45 kg
do 08 jun 2006 70.26 kg
vr 09 jun 2006 70.08 kg
za 10 jun 2006 69.90 kg
zo 11 jun 2006 69.72 kg
ma 12 jun 2006 69.54 kg
di 13 jun 2006 69.36 kg
wo 14 jun 2006 69.18 kg
do 15 jun 2006 69.00 kg


Of ik dit ook daadwerkelijk ga halen, is ten 2de

^{Oh wel een lange post zo}

ymme, zo werkt je lijf toch niet (ik heb ook al 1000 van dat soort onzinlijstjes gemaakt hoor, ben er maar mee gestopt want je kan bedenken wat je wilt, werken doet het toch nooit zo)

quote:

Op maandag 27 maart 2006 15:17 schreef Isabeau het volgende:
ymme, zo werkt je lijf toch niet (ik heb ook al 1000 van dat soort onzinlijstjes gemaakt hoor, ben er maar mee gestopt want je kan bedenken wat je wilt, werken doet het toch nooit zo)

Nee he, dat weet ik ook wel. Vond het wel interesant staan.

Maar op de één of andere stupide manier is het zo leuk om te maken

1 gram per dag Dat betekent 7 kcal minder per dag eten...of eh...10 meter wandelen of zo.