abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_26705396
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 17:47 schreef Blinky het volgende:

[..]

Dat klopt. Maar verschillende soorten eten zijn lekker. Salade is overheerlijk verkoelend op een zomerse dag. Water is heerlijk dorstlessend. Alles staat in verhouding.
Vroeger was ik een verwend kind dat dit-en-dit-en-dit niet lustte. En ik kreeg mijn moeder zover om de soms 2 dingen te koken omdat ik besloten had om iets niet meer lekker te vinden (ik praat nu over een jaar of 10, 11). Heel lang had ik een houding 'wat de boer niet kent dat eet 'ie niet', maar de daarna opgedane ervaring leert dat je wat dat betreft uitermate goed je horizon kunt verbreden. Ik eet nu veel meer dingen en sta ook veel meer open om eten te proberen. Gezond eten, that is. Variatie is hierin het sleutelwoord.
Ik lust alles. Ik vind alles lekker. Hoe meer hoe beter. Hoe ongezonder hoe beter.
Echt heeel irritant. En als het gezond is dan vind ik het pas lekker als ik 4x zo veel eet zodat het eigenlijk weer ongezond is.
pi_26723000
Ik ga geregeld uit, drinken jullie ook hier water, want anders betekent het nooit meer dronken zijn? ochja je moet er wat voor over hebben
  woensdag 4 mei 2005 @ 15:24:02 #253
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_26728743
quote:
Op woensdag 4 mei 2005 12:18 schreef DaYwALKuR het volgende:
Ik ga geregeld uit, drinken jullie ook hier water, want anders betekent het nooit meer dronken zijn? ochja je moet er wat voor over hebben
Ik drink als ik uit ga cola light met een schijfje citroen. Maar dat deed ik ook voordat ik aan mijn gezondheid dacht. Als ik echt alcohol wil drinken hou ik het bij 1 of 2 glazen wijn.
Proud Powerpauper
  woensdag 4 mei 2005 @ 16:09:05 #254
110737 Jim.Beam
Manwhore Lion
pi_26730382
Hoe zit het met het eten van sterke kruiden zoals sambal en peper? Ik had gelezen dat die de spijsvertering bevorderen, evenals groene thee?
  woensdag 4 mei 2005 @ 16:15:23 #255
116520 Do_1980
Gizl Gifts
pi_26730555
Ik weet wel dat Cajenne peper heel goed is om een snufje van in je avond eten te doen. Is goed voor de doorbloeding.
Op zoek naar een orgineel en persoonlijk cadeau? http://www.gizl.nl
pi_26733449
welke salades maken jullie eigenlijk?

Ik kan nooit een lekkere maken, en als ik bijvoorbeeld bij de griek kom, krijg ik de meest heerlijke salades voorgeschoteld

hoe maken jullie ze? welke dressing?
Tri State. Tri State. !
pi_26778156
quote:
Op woensdag 27 april 2005 09:12 schreef DaYwALKuR het volgende:
Ik weeg nu 86,5 zal volgende week wel een update houden ik ga voor 77 kg liefst voor 18 juli
weeg vandaag 85,0
  vrijdag 6 mei 2005 @ 14:56:13 #258
39145 Aventura
Relax, het is maar Fok
pi_26778493
Eindelijk is er wat af! 64,0 nu
Het gezonder eten en minder snoepen begint te werken. Wel heel langzaam weliswaar, maar toch. Ik woog al een paar jaar 65 en dan is dit best wel een goede vooruitgang
  vrijdag 6 mei 2005 @ 15:03:50 #259
60539 Blinky
Au feu!
pi_26778678
Geen goede dag geweest gisteren. Vanavond echt weer flink fietsen en vandaag weer weinig eten.
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
  vrijdag 6 mei 2005 @ 15:09:40 #260
60539 Blinky
Au feu!
pi_26778831
Ik kon veel minder snel fietsen vanochtend en ik was ook veel meer moe dan anders, minder energie had ik. Nu weer verder met serieus lijnen dus.
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
  zaterdag 7 mei 2005 @ 13:09:52 #261
73930 Blinker
Only one Go Ahead Eagles
pi_26799456
Ik wil ook proberen wat af te slanken voor de zomer
Ben al wel een stuk minder gaan eten etc, maar ik vroeg me af hoeveel zou ik eigenlijk moeten eten om een beetje redelijk af te vallen.

Ik ben 19 jaar, weeg 80 kilo en ben 1m93 ongeveer.
pi_26799734
quote:
Op zaterdag 7 mei 2005 13:09 schreef Blinker het volgende:
Ik wil ook proberen wat af te slanken voor de zomer
Ben al wel een stuk minder gaan eten etc, maar ik vroeg me af hoeveel zou ik eigenlijk moeten eten om een beetje redelijk af te vallen.

Ik ben 19 jaar, weeg 80 kilo en ben 1m93 ongeveer.
Dat lijkt me een normaal en goed gewicht hoor
  zaterdag 7 mei 2005 @ 13:20:46 #263
73930 Blinker
Only one Go Ahead Eagles
pi_26799778
Maar toch heb ik beetje dikke benen, billen, buik etc. je kent het wel
Ik moet wel zeggen dat ik nu oefeningen sinds 2 maanden ook oefeningen doe thuis.
Situps en pushups etc. ik weet niet of dat ook nog wat uitmaakt.

Ik wil gewoon dat het helemaal strak word
pi_26819161
quote:
Op woensdag 27 april 2005 08:50 schreef MaRySe het volgende:
Ik weeg nu 65-66 kilo
Als ik 64 weeg ga ik een nieuwe bikini halen
Ik weeg 64 kilo Jeee
Maar ik zie geen verschil

Mijn onderkin is nog present, net als mijn lovehandles.
Ik ga gewoon voor nog 3 kilo er af, tot m'n buik ongeveer 70 cm is

Gelukkig kan ik het wel een beetje zien aan de maten


Taille: 70 cm >> 70 cm = -0 cm
Buik (op hoogte van navel): 85 cm >> 82 cm = -3 cm
Bij heupbotje onder zwemband: 88 cm >> 86 cm = -2 cm
Heup: 99 cm >> 99 cm = -0 cm

Bovenarm: 29 cm >> 28 cm = -1 cm
Bovenbeen: 58cm >> 60 cm = +2 cm
pi_26819184
Ik moet altijd fietsen van een vriendin omdat ik zwaarder ben
Whehehe.. Nu weegt ze ook 64kg ipv 58 dus

Dat excuus gaat niet meer op
pi_26885480
help mijn broeken zakken af
enige nadeel ik voel mijn telefoon niet meer trillen als ik hem in mijn broekzak heb
  dinsdag 10 mei 2005 @ 19:17:24 #267
48288 Mikkie
Mastermind.
pi_26890875
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -

[ Bericht 91% gewijzigd door Sander op 17-05-2011 12:18:01 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
  dinsdag 10 mei 2005 @ 20:06:36 #268
9760 zwahiel
keihard de lekkerste
pi_26892450
ik ga ook weer fitnessen zometeen

Momenteel ben ik heel erg veel aan het fietsen, ik baal dit weekend een beetje. Komende weekend is weer familie weekend, vorig jaar was ik toen heel erg veel aan het trainen en wat toen veel met mijn dieet en voeding bezig. Toen ben ik ook weer lekker veel afgevallen Dronk toen ook shakes omdat ik met een spiertraining bezig was, spinnde super veel en zow...
Nu is 't een beetje anders

Gelukkig ben ik weer begonnen een paar weken geleden dus 't begin is gemaakt. Ik mag dan nog steeds alleen maar fietsen en mijn bovenlijf trainen, maar dikke schijt komende week ligt er een squashbaan met mijn naam erop!

Nieuwe partner om te squashen en klasgenoten zanikken nu ook wanneer we een partij'tje spelen Dan werkt die enkel van me maar 's met mij mee, hij zal wel moeten
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
pi_26896780
quote:
Op dinsdag 10 mei 2005 19:17 schreef Mikkie het volgende:

[..]

Lovehandles zijn okay!

Verder ook goed bezig!

Ik ga morgen weer fitnessen, ff mezelf een schop onder m'n kont geven, want ik ga de laatste tijd veel te weinig
Ja heel leuk lovehandels of een zwemband, maar niet bij mij Ghehe

Ik voel me echt super fit.. 2x per week spinnen uurtje zwemmen uurtje boksen gewoon gezond eten wat ik lekker vind
  woensdag 11 mei 2005 @ 00:23:55 #270
9760 zwahiel
keihard de lekkerste
pi_26900995
quote:
Op dinsdag 10 mei 2005 19:17 schreef Mikkie het volgende:

[..]

Lovehandles zijn okay!

Verder ook goed bezig!

Ik ga morgen weer fitnessen, ff mezelf een schop onder m'n kont geven, want ik ga de laatste tijd veel te weinig
holas ik ben zwahiel!

nu zitten die lovenhandels d'r nog, maar ze gaan verdwijnen...

Schijt aan die enkel ik ga vanaf volgende week 's kijken of ik weer 's kan spinnen...
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
pi_26902513
quote:
Op dinsdag 10 mei 2005 22:17 schreef MaRySe het volgende:

[..]

Ja heel leuk lovehandels of een zwemband, maar niet bij mij Ghehe

Ik voel me echt super fit.. 2x per week spinnen uurtje zwemmen uurtje boksen gewoon gezond eten wat ik lekker vind
moet je 's nagaan wat er was gebeurt als je je hele leven lang al ong 3 tot 4 uur in week had gebokst
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
  woensdag 11 mei 2005 @ 10:26:27 #272
48288 Mikkie
Mastermind.
pi_26906054
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -

[ Bericht 93% gewijzigd door Sander op 17-05-2011 12:18:01 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
pi_26906092
quote:
Op woensdag 27 april 2005 09:12 schreef DaYwALKuR het volgende:
Ik weeg nu 86,5 zal volgende week wel een update houden ik ga voor 77 kg liefst voor 18 juli
85 en flink wat cm's
pi_26906201
quote:
Op woensdag 11 mei 2005 01:58 schreef mister_popcorn het volgende:

[..]

moet je 's nagaan wat er was gebeurt als je je hele leven lang al ong 3 tot 4 uur in week had gebokst
Ik ben er net een maandje mee bezig
Ik heb heel m'n leven gejudood en aan zwemmen gedaan. Toen was ik slank en fit en en en
Maar ben het nu weer aan het opbouwen !
pi_26907103
quote:
Op woensdag 11 mei 2005 10:26 schreef Mikkie het volgende:

[..]

Dan had je nu geen hersencel meer over
Dan had je nu geen vetjes meer over bedoel je?
(ik doe toch echt een redelijk zware wo studie, na god-mag-weten hoeveel jaar boksen...)

Maar voor iedereen hier, boksen is echt een goede manier om af te vallen. Ik heb al allerhande dikken mensen zien afvallen alsof de pondjes er vanaf gleden. En dat was echt in de trant van "It's amazing jack"
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
pi_26922773
Zo, ik werd er gisteren mee geconfronteerd hoe gemakkelijk je jezelf wijsmaakt dat je geen tijd/gelegenheid hebt om te bewegen. Ik kwam thuis uit mijn werk, was moe, en had nog vijf kwartier voordat ik bij iemand zou gaan eten. Dus ik plof neer op de bank, kijk wat tv, lees mijn mail, brand een cd en neem een lange douche. Aangekomen bij het etentje bleek dat twee andere aanwezigen in het uurtje voorafgaand aan de afspraak nog snel even waren gaan hardlopen, en bovendien meldden dat ze om 9 uur weer weg moesten omdat ze nog gingen zwemmen. Terwijl ik met de rest nog anderhalf uur bleef hangen op de bank werd me duidelijk dat het idd geen kwestie van is van tijd hebben, maar van tijd maken.
  woensdag 11 mei 2005 @ 22:39:25 #277
9760 zwahiel
keihard de lekkerste
pi_26929101
@thaleia: jah dat ken ik! Ik ben nu de laatste dagen ook weer lekker bezig, maar alleen met fietsen op de sportschool Zonder belasting, vandaag voor 't eerst weer met belasting 30 minuten gefietst.

Ik ga elke dag pas om 21 uur of zo, terwijl 't om 22 uur dicht gaat, alleen om te fietsen. Ik wil vanaf komende week weer eerder gaan, morgenmiddag ook lekker de hele middag sporten. Eerst fietsen dan wat andere oefeningen en daarna een lekkere sauna d'r achteraan...

As we speak ben ik een afspraak aan het maken voor te squashen.
Vandaag boodschappen bij de Edah gedaan, allerlei lekkere dingetjes gekocht voor weinig geld.
Veel groente, lekkere pasta's, lekkere gezonde zaken! Salade gekocht, lekker goedkoop daar, ijsbergsla met rauwkost voor 99 cent Kan ik 2 dagen van eten!
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
  woensdag 11 mei 2005 @ 23:49:15 #278
48288 Mikkie
Mastermind.
pi_26931346
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -

[ Bericht 95% gewijzigd door Sander op 17-05-2011 12:18:01 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
pi_26931419
quote:
Op woensdag 11 mei 2005 23:49 schreef Mikkie het volgende:

[..]

Dat valt mee dan Ik weet alleen dat wetenschappelijk aangetoond is dat boksen op de lange termijn absoluut schade aan je hersenen toebrengt... maar bij jou is dat dus nog niet in studieprestaties te merken

Ik heb het overigens ook overwogen, voor twee uurtjes per week ofzo... maar aangezien ik nog wel eens last wil hebben van hoofdpijn zou dat wel de goden verzoeken zijn natuurlijk...
Maandag: spinnen
Dinsdag: zwemmen
Woensdag: kickboksen
of
Donderdag: boksen
Vrijdag: spinnen

en nog ergens skaten en als het mooi weer is natuurlijk vaak zwemmen en naar het strand
pi_26935779
quote:
Op woensdag 11 mei 2005 23:52 schreef MaRySe het volgende:

[..]

Maandag: spinnen
Dinsdag: zwemmen
Woensdag: kickboksen
of
Donderdag: boksen
Vrijdag: spinnen

en nog ergens skaten en als het mooi weer is natuurlijk vaak zwemmen en naar het strand
Ma/Woe/Vrij - Hardlopen and that's it

Val je wel goed af? of ook super langzaam ?

[ Bericht 10% gewijzigd door DaYwALKuR op 12-05-2005 09:40:13 ]
pi_26936446
ik ben de afgelopen week weer een beetje aangekomen.
Nu maar weer een serieus verder
pi_26936670
Ik fiets elke dag een uur (deze hele week alleen niet omdat ik de auto de hele week kan lenen )
Op vrijdag trainen.
Zaterdag wedstrijd.

Verder eet ik een stuk gezonder, elke dag bruin brood en niet meer tijdens de pauze op school snickers enz eten. Ben nu 5 kilo kwijt. Ben alleen bang dat wanneer ik een week niet meer fiets ik dus ook niet meer afval maar ja dat zie ik daarna wel weer.
pi_26937157
quote:
Op donderdag 12 mei 2005 09:18 schreef DaYwALKuR het volgende:

[..]

Ma/Woe/Vrij - Hardlopen and that's it

Val je wel goed af? of ook super langzaam ?
Ik ben er pas sinds 2 weken mee begonnen
En ik woog meer dan 2 weken geleden iets van 67 en nu 64
Dus er is wat af
Mag ook wel na 2 jaar Ik woog eerst 72 dus ik kom er nog wel
Alleen niemand ziet verschil
En nu nog even 3 kilo er af of wat centimeters
pi_26937270
quote:
Op donderdag 12 mei 2005 10:23 schreef MaRySe het volgende:

[..]

Ik ben er pas sinds 2 weken mee begonnen
En ik woog meer dan 2 weken geleden iets van 67 en nu 64
Dus er is wat af
Mag ook wel na 2 jaar Ik woog eerst 72 dus ik kom er nog wel
Alleen niemand ziet verschil
En nu nog even 3 kilo er af of wat centimeters
Damn verlies alleen maar cm's wordt je ook neit gemotiveerd kwa gewicht hetzelfde min of meer , moet nu wel een riem op de broek, anders roetsjt die me af .
pi_26937476
quote:
Op donderdag 12 mei 2005 10:28 schreef DaYwALKuR het volgende:

[..]

Damn verlies alleen maar cm's wordt je ook neit gemotiveerd kwa gewicht hetzelfde min of meer , moet nu wel een riem op de broek, anders roetsjt die me af .
Het gaat om de centimeters
Ik heb nog zo een vetkwabje ergens hangen dat zich buik noemt
Ik heb het idee dat ik een beetje dikke bovenbenen krijg van al dat spinnen :/
En ze zijn al paardachtig. Maar.. Beter gespierde dikke dan blubberdikke benen
Als dat weg is kan ik weer vol trots op het strand paraderen (galopperen )
pi_26937638
quote:
Op woensdag 11 mei 2005 23:49 schreef Mikkie het volgende:

[..]

Dat valt mee dan Ik weet alleen dat wetenschappelijk aangetoond is dat boksen op de lange termijn absoluut schade aan je hersenen toebrengt... maar bij jou is dat dus nog niet in studieprestaties te merken

Ik heb het overigens ook overwogen, voor twee uurtjes per week ofzo... maar aangezien ik nog wel eens last wil hebben van hoofdpijn zou dat wel de goden verzoeken zijn natuurlijk...
dat schadelijke valt wel mee, elke sport heeft z'n nadelen.

Trouwens, als je 'n meisje/vrouw bent, wat ik vermoed (slimme ik), kun je rustig aan boksen doen zonder bang te zijn dat je harde stoten op je hoofd krijgt hoor. Hoogstens een tikkie op je knar als je je dekking weer 's niet hoog genoeg hebt Dus geen smoesjes, pak die handschoenen en dat touwtje maar, en hoppaakkeeee (jezus een kuiken...)
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
pi_26938359
quote:
Op donderdag 12 mei 2005 10:03 schreef kultivate het volgende:
Ik fiets elke dag een uur (deze hele week alleen niet omdat ik de auto de hele week kan lenen )
Op vrijdag trainen.
Zaterdag wedstrijd.

Verder eet ik een stuk gezonder, elke dag bruin brood en niet meer tijdens de pauze op school snickers enz eten. Ben nu 5 kilo kwijt. Ben alleen bang dat wanneer ik een week niet meer fiets ik dus ook niet meer afval maar ja dat zie ik daarna wel weer.
Je kunt ook wel afvallen zonder te sporten hoor

gewoon zorgen dat je meer calorietjes verbruikt dan dat je erin stauwt

pi_26984433
Hallo iedereen! Ik ben weer terug van vakantie, ordi bruin en was nog een halve kilo kwijtgeraakt ook, wat ik niet snap na 2 weken baklavaverslaving Maar goed, zal wel spiermassa zijn ofzo.
Ook 2 weken niet bewogen haast hahaha, echt erg, na maandag maar weer hard er tegen aan.
Hoe is het hier verders? Laat het weerpraatje maar zitten
This is my world This is my planet And My Planet ROCKS
  vrijdag 13 mei 2005 @ 19:31:32 #289
48288 Mikkie
Mastermind.
pi_26986268
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -

[ Bericht 95% gewijzigd door Sander op 17-05-2011 12:18:01 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
pi_26986393
quote:
Op vrijdag 13 mei 2005 19:31 schreef Mikkie het volgende:

[..]

Elke sport heeft z'n nadelen ja, maar kans op hersenbeschadiging vind ik wel een groot nadeel

En erg slim ben je niet, want ik ben man Dat staat zelfs in m'n profiel Maar ik denk dat ik maar iets anders ga doen dan boksen, moet nog ff kijken wat
je avatar he
  vrijdag 13 mei 2005 @ 19:51:37 #291
48288 Mikkie
Mastermind.
pi_26986859
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -

[ Bericht 48% gewijzigd door Sander op 17-05-2011 12:18:02 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
pi_27076633
Ik denk weeg nog maar eens, opeen 84,5, ik denk WTF Na gisteren een uur flink gesport te hebben, nog maar eens gewogen en vandaag weeg ik 83,8 het gaat nu lekker snel
pi_27077028
vorige week helemaal chocola gegeten en al :/ En de zomer is er al bijna
Heb nu weer gezond ontbeten met broodje kaas fruit en yoghurt
pi_27077054
quote:
Op dinsdag 17 mei 2005 10:53 schreef MaRySe het volgende:
vorige week helemaal chocola gegeten en al :/ En de zomer is er al bijna
Heb nu weer gezond ontbeten met broodje kaas fruit en yoghurt
Chocola is dodelijk
  dinsdag 17 mei 2005 @ 10:56:18 #295
39145 Aventura
Relax, het is maar Fok
pi_27077111
Slecht weekend gehad, met heel veel bier, patat en shoarma
pi_27077134
quote:
Op dinsdag 17 mei 2005 10:54 schreef DaYwALKuR het volgende:

[..]

Chocola is dodelijk
ja net als fudge, mars etc
OMG gelukkig wel elke dag gesport
pi_27078124
mijn weekend was ook weer dodelijk, 2 dagen frituur gegeten en kan de hele week met de auto dus heel veel lichaamsbeweging zit er ook weer niet in.
vanochtend 88,4 terwijl mijn doen 80-82 is.
  dinsdag 17 mei 2005 @ 12:22:06 #298
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_27079408
Kan iemand de topictitel aanpassen?
'Slank na de zomer' svp!
Proud Powerpauper
pi_27079449
quote:
Op dinsdag 17 mei 2005 12:22 schreef Nuek het volgende:
Kan iemand de topictitel aanpassen?
'Slank na de zomer' svp!
Het is nog geen zomer
21 juni is het zomer
  dinsdag 17 mei 2005 @ 12:30:40 #300
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_27079619
quote:
Op dinsdag 17 mei 2005 12:23 schreef MaRySe het volgende:

[..]

Het is nog geen zomer
21 juni is het zomer
Alsof jij nog slank de zomer in gaat
Proud Powerpauper
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')