abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_24737542
Oh ik lees juist bij bol.com dat hij de open deur van het is slecht voor je weglaat en er maar een halve pagina over schrijft. Maar ik ben benieuwd het blijft toch slechts een hulpmiddel dat zei de dokter ook. Uiteindelijk moet je het zelf doen
  dinsdag 25 januari 2005 @ 10:09:44 #102
54636 Eb
Le Big Mac
pi_24737583
quote:
Op dinsdag 25 januari 2005 09:23 schreef sjoqr het volgende:
Ik heb Carr niet gelezen, maar wat ik zo hoor schrijft hij meer over de smerigheid van roken en alle bijkomende ziektes e.d. Terwijl ik "de opluchting" ervaren heb als een vorm van neuro linguistisch programmeren. Voor mij werkte dit beter.
Carr draait de mindfuck om, eigenlijk vergelijkbaar met 'De Opluchting'. Het idee is dat je blij kunt zijn dat je niet meer rookt. Dat je niet meer hoeft te roken. En dat is natuurlijk wel zo, maar het is toch ook jammer om niet meer te roken en dat voedl ik, bijvoorbeeld nog vrij vaak.

Desalniettemin:

One month, 10 hours, 9 minutes and 9 seconds. 628 cigarettes not smoked, saving ¤ 122,55. Life saved: 2 days, 4 hours, 20 minutes.

1 maand!
pi_24738564
quote:
Op dinsdag 25 januari 2005 10:06 schreef MrX1982 het volgende:
Oh ik lees juist bij bol.com dat hij de open deur van het is slecht voor je weglaat en er maar een halve pagina over schrijft. Maar ik ben benieuwd het blijft toch slechts een hulpmiddel dat zei de dokter ook. Uiteindelijk moet je het zelf doen
Precies, gewoon cold turkey stoppen .
pi_24738687
Ik heb hier "de Opluchting" nog liggen, ik ben niet verder gekomen dan de helft. Het gaat me prima af zonder hulpmiddelen. Alleen nog af en toe in de kroeg de behoefte om te roken.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
pi_24772612
*meld zich ook maar weer es*

Three years, four months, two days, 22 hours, 5 minutes and 15 seconds.
24418 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.295,41.
Life saved: 12 weeks, 18 hours, 50 minutes.
Call me a fuck-up, fucked-up or whatever... At least I'm honest...
Non-smoker since september 24th 2001/08:00 hrs
The Kenny Translator
pi_24776230
quote:
Op dinsdag 25 januari 2005 11:14 schreef schatje het volgende:
Precies, gewoon cold turkey stoppen .
Dat ga ik ook doen staat ook in de info die ik van de dokter heb gekregen. Alleen moet ik nog een stopdatum bepalen

Ik twijfel nog tussen zondag 6 februari of 13 februari
pi_24782638
Zet mij maar bij 1 maand

One month, 18 hours, 48 minutes and 43 seconds. 572 cigarettes not smoked, saving ¤ 106,41. Life saved: 1 day, 23 hours, 40 minutes.


pi_24794148
Al bijna een maand

hree weeks, five days, 2 hours, 49 minutes and 56 seconds. 522 cigarettes not smoked, saving ¤ 101,86. Life saved: 1 day, 19 hours, 30 minutes.
pi_24797185
3 weken al
pi_24797210
quote:
Op vrijdag 28 januari 2005 13:26 schreef XemmyX het volgende:
3 weken al
Nou zondag 3 weken dan
  vrijdag 28 januari 2005 @ 13:40:40 #111
5602 DDuiveltje
is helemaal geen duiveltje
pi_24797440
Two weeks, six days, 11 hours, 1 minute and 45 seconds. 818 cigarettes not smoked, saving ¤ 102,30. Life saved: 2 days, 20 hours, 10 minutes.

Wow , had niet door dat ik zoveel rookte , in 3 weken tijd dik 800 peuken das niet mis !
Hey, look me over
Tell me: do you like what you see?
Hey, I ain't got no money
But honey, I'm rich on personality *Prince
  dinsdag 1 februari 2005 @ 11:21:03 #112
54636 Eb
Le Big Mac
pi_24859768
Hallo zeg. Is iedereen er nog bij? Zijn we nog gestopt, of zijn we weer begonnen?
Eb gaat nog goed, eik wordt het steeds makkelijker nu, hoewel somtijds de verleiding nog steeds groot is. Vooral als er drank in het spel is.

One month, one week, 11 hours, 21 minutes and 4 seconds. 769 cigarettes not smoked, saving ¤ 150,04. Life saved: 2 days, 16 hours, 5 minutes.
pi_24865493
Three months, 11 hours, 9 minutes and 47 seconds. 1109 cigarettes not smoked, saving ¤ 219,14. Life saved: 3 days, 20 hours, 25 minutes.

3 maanden!!
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
pi_24865612
quote:
Op dinsdag 1 februari 2005 16:40 schreef Grrrrrrrr het volgende:
Three months, 11 hours, 9 minutes and 47 seconds. 1109 cigarettes not smoked, saving ¤ 219,14. Life saved: 3 days, 20 hours, 25 minutes.

3 maanden!!
Netjes hoor .

*plaatsje omhoog gezet*

.
pi_24865764
quote:
Op dinsdag 1 februari 2005 16:47 schreef schatje het volgende:
*plaatsje omhoog gezet*
Nou weet ik weer waar ik het allemaal voor doe (of beter: laat) .
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
pi_24866362
Five months, two weeks, five days, 17 hours, 56 minutes and 51 seconds. 3454 cigarettes not smoked, saving € 630,68. Life saved: 1 week, 4 days, 23 hours, 50 minutes.

  woensdag 2 februari 2005 @ 15:26:23 #117
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_24884546
Uit gesloten topic:
quote:
Op woensdag 2 februari 2005 15:17 schreef BlackJack het volgende:
Hallo allemaal,

Ben nu 22 uur gestopt, wat misschien niet zoveel lijkt, maar het is voor de afgelopen vijf jaar mn persoonlijke record. Ik zit echter wel te shaken achter mijn bureau, en kan me slecht concentreren.

Dat dacht ik op te lossen door een zak tum-tum's bij het tankstation te halen, als afleiding enzo. Nu is die zak leeg, ik kan me nog steeds niet concentreren, zit nog steeds te shaken, en ik ben misselijk.

Heeft er nog iemand gouden tips hoe de eerst komende dagen door te komen? Ik wil het echt halen deze keer.
  woensdag 2 februari 2005 @ 15:28:03 #118
20104 BlackJack
Comfortably drunk
pi_24884562
bedankt Silmarwen
You raise the blade, you make the change
You re-arrange me till I'm sane
  woensdag 2 februari 2005 @ 15:28:35 #119
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_24884575
Graag gedaan BlackJack
  woensdag 2 februari 2005 @ 17:17:05 #120
54636 Eb
Le Big Mac
pi_24885458
quote:
Op woensdag 2 februari 2005 15:17 schreef BlackJack het volgende:
Hallo allemaal,

Ben nu 22 uur gestopt, wat misschien niet zoveel lijkt, maar het is voor de afgelopen vijf jaar mn persoonlijke record. Ik zit echter wel te shaken achter mijn bureau, en kan me slecht concentreren.

Dat dacht ik op te lossen door een zak tum-tum's bij het tankstation te halen, als afleiding enzo. Nu is die zak leeg, ik kan me nog steeds niet concentreren, zit nog steeds te shaken, en ik ben misselijk.

Heeft er nog iemand gouden tips hoe de eerst komende dagen door te komen? Ik wil het echt halen deze keer.
Het boekje 'Stoppen met roken volgens de Eb-methode' is uiterst dun.
Het behelst slechts 1 pagina, en op die 1e pagina staat 1 regel tekst.
En die 1e regel tekst luidt als volgt:

'Je moet gewoon niet roken.'

Andere niet-rook goeroes besteden vervolgens in wisselende mate aandacht aan de op zich - en zeker voor verslaafden - logische vervolgvraag 'Ja, maar....' en proberen alle mogelijk tegenwerpingen te weerleggen. Eb's methode is een loop: iedere vraag die mogelijkerwijs wordt uitgelokt door die 1e zin, wordt tevens door hem beantwoord.
Hoewel overtuigd van de kracht van de Eb methode, denk ik niet dat ik er veel geld aan zal verdienen.

Succes

One month, one week, one day, 17 hours, 16 minutes and 42 seconds. 794 cigarettes not smoked, saving ¤ 154,91. Life saved: 2 days, 18 hours, 10 minutes.
pi_24886017
quote:
Op woensdag 2 februari 2005 17:17 schreef Eb het volgende:

Het boekje 'Stoppen met roken volgens de Eb-methode' is uiterst dun.
Het behelst slechts 1 pagina, en op die 1e pagina staat 1 regel tekst.
En die 1e regel tekst luidt als volgt:

'Je moet gewoon niet roken.'
Ik zie het al in de krant staan:
"Uit onderzoek is gebleken dat niet roken de beste manier is om te stoppen met roken."
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
pi_24888018
ben ook aan het stoppen..echt klote..ik zweet me kapot en ik bibber van de kou.. (de afgelopen dagen elke dag maar 1 sigaret gerookt per dag en daarvoor 5 of 6)
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
  woensdag 2 februari 2005 @ 19:58:05 #123
20104 BlackJack
Comfortably drunk
pi_24888369
quote:
Op woensdag 2 februari 2005 17:17 schreef Eb het volgende:
[..]
'Je moet gewoon niet roken.'
[...]
Wat een dooddoener zeg

Maar goed, ik heb vandaag iig geleerd dat teveel tum-tum's niet goed voor je is, en dat je als je misselijk bent nog steeds zin hebt in sigaretten. Er zit echt niets anders op dan gewoon volhouden natuurlijk.

Wat ik zo frustrerend vind is dat stoppen met roken iets is waar je nooit mee klaar bent. Als het een beetje mee zit blijf ik dit de rest van mn leven doen.

Om nou te zeggen dat ik daar op dit moment naar uitkijk.
You raise the blade, you make the change
You re-arrange me till I'm sane
  donderdag 3 februari 2005 @ 14:16:05 #124
20104 BlackJack
Comfortably drunk
pi_24902194
Nicotine kauwgom is niet te vreten.
You raise the blade, you make the change
You re-arrange me till I'm sane
  donderdag 3 februari 2005 @ 14:55:42 #125
17137 Sander
Nerds do it rarely
pi_24903018
quote:
Op donderdag 3 februari 2005 14:16 schreef BlackJack het volgende:
Nicotine kauwgom is niet te vreten.
Accepteer maar vast dat je nooit meer een peuk zult vasthouden. Je mag nu niet meer roken. Enne, dat gezeik van "je hoeft niet meer te roken! Wees blij! " is ook bullshit natuurlijk. Immers, als je niet hoefde te roken was je niet verslaafd en was je ook niet bezig met stoppen. Dus gewoon zeggen, dat je niet meer MAG roken.

k ben nu een maand gestopt, iets meer, en ik wil nog steeds roken. Ik hoef het nog steeds. Maar ik mag niet van mezelf. En dat niet mogen, dat hou ik goed vol.
pi_24903938
EN nog steeds CLEAN
pi_24903960
quote:
Op donderdag 3 februari 2005 14:55 schreef Slarioux het volgende:

[..]

k ben nu een maand gestopt, iets meer, en ik wil nog steeds roken. Ik hoef het nog steeds. Maar ik mag niet van mezelf. En dat niet mogen, dat hou ik goed vol.
Netjes .
  donderdag 3 februari 2005 @ 16:35:05 #128
46468 corr
je moet lief zijn voor geiten
pi_24904067
3y 2dgn 15:19 smoke-free, 32.954 cigs not smoked, ¤ 5.437,41 saved, 3m 3wk 2dgn 10:10 life saved

Mag ik van 2>3 jaar?
  donderdag 3 februari 2005 @ 18:52:57 #129
10526 broer
Nutteloze van de nacht.
pi_24906180
Iets meer dan een jaar geleden rookte ik een stuk of twintig shaggies per dag. In de afgelopen één jaar en twee dagen heb ik in totaal drie sigaren (niet over de longen!) en drie sigaretten (wel over de longen!) gerookt.

Het is niet helemaal eerlijk, maar toch vind ik dat ik gewoon een jaar gestopt ben.
  donderdag 3 februari 2005 @ 20:11:56 #130
54636 Eb
Le Big Mac
pi_24907395
quote:
Op donderdag 3 februari 2005 18:52 schreef broer het volgende:
maar toch vind ik dat ik gewoon een jaar gestopt ben.
Eensch
  donderdag 3 februari 2005 @ 20:13:43 #131
66422 dutch-mamma
Silence, Exile, Cunning...
pi_24907426
Ik ben 10 dagen 20 uur 10 minuten 46 seconden gestopt met roken en dat is totaal 10 dagen en 271 sigaretten en e 14,22

Gestopt op 24 januari jl. Hyperventilatieverschijnselen, maar verder valt het me niet eens tegen...!
Never explain; your friends do not need it and your enemies will not believe you anyway. (Elbert Hubbard, US author, 1856 - 1915)
pi_24907670
Ik ga me even aan jullie optrekken.

Een schamele:

One day, 4 hours, 27 minutes and 25 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,74. Life saved: 1 hour, 55 minutes.
Black out the windows, it's party time!
  donderdag 3 februari 2005 @ 20:31:49 #133
66422 dutch-mamma
Silence, Exile, Cunning...
pi_24907723
quote:
Op donderdag 3 februari 2005 20:27 schreef Maestrov het volgende:
Ik ga me even aan jullie optrekken.

Een schamele:

One day, 4 hours, 27 minutes and 25 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,74. Life saved: 1 hour, 55 minutes.
Schamel? Kom nou, ik vind het echt heel goed van je!!!
Never explain; your friends do not need it and your enemies will not believe you anyway. (Elbert Hubbard, US author, 1856 - 1915)
pi_24912124
Voor mij is het vandaag dus precies 1 jaar en 6 maanden geleden dat ik mijn laatste sigaret heb uitgemaakt

* Da.Rock is trots op zichzelf
  vrijdag 4 februari 2005 @ 08:18:59 #135
17137 Sander
Nerds do it rarely
pi_24916104
quote:
Op donderdag 3 februari 2005 16:27 schreef schatje het volgende:

[..]

Netjes .
Dank je
quote:
Op donderdag 3 februari 2005 20:27 schreef Maestrov het volgende:
Ik ga me even aan jullie optrekken.

Een schamele:

One day, 4 hours, 27 minutes and 25 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,74. Life saved: 1 hour, 55 minutes.
Het begin is er!
  vrijdag 4 februari 2005 @ 10:38:19 #136
20104 BlackJack
Comfortably drunk
pi_24917671
Zit nu op drie dagen, en heb pas 1 deur kapot geschopt.
Mag ik nu ook op het lijstje?
You raise the blade, you make the change
You re-arrange me till I'm sane
pi_24918609
quote:
Op vrijdag 4 februari 2005 10:38 schreef BlackJack het volgende:
Zit nu op drie dagen, en heb pas 1 deur kapot geschopt.
Mag ik nu ook op het lijstje?
Ja hoor .

Veel succes toegewenst .
  vrijdag 4 februari 2005 @ 11:33:15 #138
20104 BlackJack
Comfortably drunk
pi_24918719
Bedankt.

Two days, 15 hours, 34 minutes and 11 seconds. 66 cigarettes not smoked, saving ¤ 13,24. Life saved: 5 hours, 30 minutes.
You raise the blade, you make the change
You re-arrange me till I'm sane
  vrijdag 4 februari 2005 @ 21:50:27 #139
66422 dutch-mamma
Silence, Exile, Cunning...
pi_24926174
quote:
Op donderdag 3 februari 2005 23:57 schreef Da.Rock het volgende:
Voor mij is het vandaag dus precies 1 jaar en 6 maanden geleden dat ik mijn laatste sigaret heb uitgemaakt

* Da.Rock is trots op zichzelf
JE hebt alle recht om trots te zijn, gefeliciteerd, en dat er nog maar vele rookloze jaren mogen volgen!
Never explain; your friends do not need it and your enemies will not believe you anyway. (Elbert Hubbard, US author, 1856 - 1915)
pi_24927591
quote:
Op vrijdag 4 februari 2005 21:50 schreef dutch-mamma het volgende:

[..]

JE hebt alle recht om trots te zijn, gefeliciteerd, en dat er nog maar vele rookloze jaren mogen volgen!
Dat hoop ik toch wel ja. Maar 11 dagen is toch ook al heel erg knap, ik weet dat ik toen nog woedeaanvallen had
  zaterdag 5 februari 2005 @ 20:36:42 #141
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_24942506
Ah, hier was ie, ik kon hem al niet meer vinden.

Schrijf mij er maar weer bij hoor .

Four days, 19 hours, 3 minutes and 28 seconds. 143 cigarettes not smoked, saving ¤ 26,40. Life saved: 11 hours, 55 minutes.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
  zaterdag 5 februari 2005 @ 20:41:09 #142
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_24942573
Dinsdag 1 februari gestopt dus.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
  zaterdag 5 februari 2005 @ 22:09:05 #143
66422 dutch-mamma
Silence, Exile, Cunning...
pi_24943934
quote:
Op vrijdag 4 februari 2005 22:55 schreef Da.Rock het volgende:

[..]

Dat hoop ik toch wel ja. Maar 11 dagen is toch ook al heel erg knap, ik weet dat ik toen nog woedeaanvallen had
Mijn humeur is niet kapot te knuppelen!

Maar, ff serieus... ik ben zo extreem duizelig dat ik de deur niet meer uitkom, nadat ik eergister letterlijk ben omgevallen in een winkel...
Never explain; your friends do not need it and your enemies will not believe you anyway. (Elbert Hubbard, US author, 1856 - 1915)
  maandag 7 februari 2005 @ 12:35:44 #144
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_24969336
Ik moet even klagen. De vorige keer dat ik stopte (vorig jaar) had ik allerlei rare bijverschijnselen. Die heb ik nu niet, alleen ben ik ontzettend benauwd. En in een omgeving waar gerookt wordt, ga ik bijna hyperventileren. Komt dat iemand bekend voor?
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_24969583
Ben nu 5 uurtjes gestopt! Dankzij Zyban en pleisters voel ik me redelijk. Bij mijn vorige stoppoging ben ik helemaal gaan flippen, vandaar dat ik het zo drastisch aanpak. Het blijft wel gewoon een mentale kwestie.
  maandag 7 februari 2005 @ 14:40:50 #146
54636 Eb
Le Big Mac
pi_24971260
quote:
Op maandag 7 februari 2005 12:35 schreef k_i_m het volgende:
Ik moet even klagen. De vorige keer dat ik stopte (vorig jaar) had ik allerlei rare bijverschijnselen. Die heb ik nu niet, alleen ben ik ontzettend benauwd. En in een omgeving waar gerookt wordt, ga ik bijna hyperventileren. Komt dat iemand bekend voor?
Maar het gaat ook redelijk snel weer over. Hou vol.
quote:
Op maandag 7 februari 2005 12:50 schreef _Femme_ het volgende:
Ben nu 5 uurtjes gestopt! Dankzij Zyban en pleisters voel ik me redelijk. Bij mijn vorige stoppoging ben ik helemaal gaan flippen, vandaar dat ik het zo drastisch aanpak. Het blijft wel gewoon een mentale kwestie.
Succes!
pi_24973197
Ik word steeds duizeliger van die nicotine kauwgom, is dat een goed of een slecht teken?
Black out the windows, it's party time!
  maandag 7 februari 2005 @ 17:13:22 #148
66422 dutch-mamma
Silence, Exile, Cunning...
pi_24973247
quote:
Op maandag 7 februari 2005 12:35 schreef k_i_m het volgende:
Ik moet even klagen. De vorige keer dat ik stopte (vorig jaar) had ik allerlei rare bijverschijnselen. Die heb ik nu niet, alleen ben ik ontzettend benauwd. En in een omgeving waar gerookt wordt, ga ik bijna hyperventileren. Komt dat iemand bekend voor?
Dit is mijn 1e stop-keer (vandaag 2 weken!!!) en ik heb ook enorm last van hyperventilatie en duizeligheid.
Vandaag is de eerste dag dat het niet erger is geworden, dus er is hoop!

Groetjes, Dutch Mamma, in de 3e stopweek!
Never explain; your friends do not need it and your enemies will not believe you anyway. (Elbert Hubbard, US author, 1856 - 1915)
pi_24973473
quote:
Op donderdag 3 februari 2005 18:52 schreef broer het volgende:
Iets meer dan een jaar geleden rookte ik een stuk of twintig shaggies per dag. In de afgelopen één jaar en twee dagen heb ik in totaal drie sigaren (niet over de longen!) en drie sigaretten (wel over de longen!) gerookt.

Het is niet helemaal eerlijk, maar toch vind ik dat ik gewoon een jaar gestopt ben.
Held!
pi_24975725
Five months, three weeks, four days, 20 hours, 21 minutes and 29 seconds. 3576 cigarettes not smoked, saving € 652,95. Life saved: 1 week, 5 days, 10 hours, 0 minutes.

bijna een half jaar jeuj!
  maandag 7 februari 2005 @ 22:08:47 #151
66422 dutch-mamma
Silence, Exile, Cunning...
pi_24977905
quote:
Op maandag 7 februari 2005 20:00 schreef Ils het volgende:
Five months, three weeks, four days, 20 hours, 21 minutes and 29 seconds. 3576 cigarettes not smoked, saving € 652,95. Life saved: 1 week, 5 days, 10 hours, 0 minutes.

bijna een half jaar jeuj!
YEAH!!!
Never explain; your friends do not need it and your enemies will not believe you anyway. (Elbert Hubbard, US author, 1856 - 1915)
pi_24978111
quote:
Op maandag 7 februari 2005 20:00 schreef Ils het volgende:
Five months, three weeks, four days, 20 hours, 21 minutes and 29 seconds. 3576 cigarettes not smoked, saving � 652,95. Life saved: 1 week, 5 days, 10 hours, 0 minutes.

bijna een half jaar jeuj!
Je staat alvast een plekje hoger .

K_i_m ook welkom en veel succes .
pi_24983287
Ik ben vandaag weer bij de dokter geweest. Komende zondag gaat mijn stopdag worden
Judgement day
pi_24984493
Ik heb ook heel veel last van duizeligheid en hyperventilatie. Ik denk dat dat gewoon een soort angstaanvallen zijn omdat je niet meer rookt. Je raakt dan een beetje in paniek.
Maar die sigaretten hebben niks te maken met wat je bent of wat je kan. Dat zeg ik steeds maar weer tegen mezelf.

Bijna 27 uur gestopt.
pi_24995304
quote:
Op dinsdag 8 februari 2005 10:27 schreef _Femme_ het volgende:
Ik heb ook heel veel last van duizeligheid en hyperventilatie. Ik denk dat dat gewoon een soort angstaanvallen zijn omdat je niet meer rookt. Je raakt dan een beetje in paniek.
Maar die sigaretten hebben niks te maken met wat je bent of wat je kan. Dat zeg ik steeds maar weer tegen mezelf.

Bijna 27 uur gestopt.


ik rookte een pakje per dag en toen ik stopte heb ik drie nachten niet geslapen
pi_25002380
Heb net de huisarts gebeld omdat ik hele erge hoofdpijn had. Ik dacht zelf dat het door de pleister kwam en heb hem er gisteravond afgehaald. Toen ging de hoofdpijn idd weg. Omdat ik ook zyban slik, heb ik lichte pleisters gekregen. Maar ik ben eigenwijs en had nog een pakje zware pleisters liggen. Dus die heb ik eerst gebruikt (op aanraden van de apotheek: eerst zwaardere opmaken). Nu heb ik dus waarschijnlijk een overdosis gehad. Heb nu de lichte pleister op, maar het is wel moeilijk omdat ik 2 dagen onwijs veel nicotine binnen heb gekregen en nu dus veel minder. Weer afkicken!

2 dagen en 2 uur gestopt
  donderdag 10 februari 2005 @ 09:26:36 #157
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_25019107
* Nuek is nu 4 dagen cold turkey gestopt. Die pleisters en kauwgum leken me maar niets.

*trots is
Proud Powerpauper
pi_25020692
Hoi

One year, one month, one week, two days, 10 hours, 19 minutes and 54 seconds. 12192 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.042,31. Life saved: 6 weeks, 8 hours, 0 minutes.
  donderdag 10 februari 2005 @ 11:29:16 #159
108759 zwartedoos
Mijn doos is niet zwart.
pi_25020842
dit is mijn 3e dag! mijn laatste poging was een week..dus daar moet ik nu zeker overheen komen!
hoop ik....
*I'm not perfect but parts of me are incredible*
guess that's what happens when a tornado meets a vulcano
  donderdag 10 februari 2005 @ 18:56:47 #160
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25026732
Ik stop zaterdag. Met Zyban. Mag ik ook in het lijstje?
Snobs have more fun!
KLIK!
pi_25026977
quote:
Op donderdag 10 februari 2005 18:56 schreef Duderinnetje het volgende:
Ik stop zaterdag. Met Zyban. Mag ik ook in het lijstje?
Natuurlijk mag dat. Succes alvast .
  donderdag 10 februari 2005 @ 19:26:26 #162
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25027113
quote:
Op donderdag 10 februari 2005 19:16 schreef schatje het volgende:

[..]

Natuurlijk mag dat. Succes alvast .
Dank!

Snobs have more fun!
KLIK!
  donderdag 10 februari 2005 @ 19:38:58 #163
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_25027264
quote:
Op donderdag 10 februari 2005 19:16 schreef schatje het volgende:

[..]

Natuurlijk mag dat. Succes alvast .
En ik dan!!!?
Proud Powerpauper
pi_25029615
quote:
Op donderdag 10 februari 2005 19:38 schreef Nuek het volgende:

[..]

En ik dan!!!?
Ook jij succes toegewenst met het stoppen met roken .
  donderdag 10 februari 2005 @ 22:32:20 #165
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_25029977
... tnx!...

(en het lijstje dan?)
Proud Powerpauper
pi_25030175
quote:
Op donderdag 10 februari 2005 22:32 schreef Nuek het volgende:
... tnx!...

(en het lijstje dan?)
Je staat er al in. Dat heb ik geloof ik vanochtend al gedaan .

6 februari .
  donderdag 10 februari 2005 @ 23:20:45 #167
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_25030912
ow...
Tnx mops.

Trouwens is het normaal dat ik zo emo ben? Ik snap er geen f*ck van!
Proud Powerpauper
  vrijdag 11 februari 2005 @ 08:32:49 #168
54636 Eb
Le Big Mac
pi_25035269
quote:
Op donderdag 10 februari 2005 23:20 schreef Nuek het volgende:
Trouwens is het normaal dat ik zo emo ben? Ik snap er geen f*ck van!
nee, dat is je ongesteldheid
  vrijdag 11 februari 2005 @ 08:54:36 #169
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_25035465
quote:
Op vrijdag 11 februari 2005 08:32 schreef Eb het volgende:

[..]

nee, dat is je ongesteldheid
Zo'n domme opmerking kan alleen van een man komen.
Proud Powerpauper
pi_25037839
quote:
Op donderdag 10 februari 2005 23:20 schreef Nuek het volgende:
ow...
Tnx mops.

Trouwens is het normaal dat ik zo emo ben? Ik snap er geen f*ck van!
dat zou best kunnen komen door het stoppen, volgens mij had ik daar ook wel last van. Na een paar dagen gaat dat wel over, daarna zit het ''ik wil roken'' alleen nog in je hoofd
  vrijdag 11 februari 2005 @ 12:50:22 #171
108759 zwartedoos
Mijn doos is niet zwart.
pi_25038640


ben weer begonnen
*I'm not perfect but parts of me are incredible*
guess that's what happens when a tornado meets a vulcano
pi_25039236
Met de carnaval heb ik het even moeilijk gehad! Heb er dan ook stiekem 1 gerookt. Maar toen was het ook weer goed, en verder niets meer aangeraakt

Vindt dat toch best knap van mezelf
  vrijdag 11 februari 2005 @ 14:07:13 #173
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25039981
I will quit smoking in 21 hours, 50 minutes and 33 seconds.
Snobs have more fun!
KLIK!
pi_25041393
quote:
Op vrijdag 11 februari 2005 13:23 schreef XemmyX het volgende:
Met de carnaval heb ik het even moeilijk gehad! Heb er dan ook stiekem 1 gerookt. Maar toen was het ook weer goed, en verder niets meer aangeraakt

Vindt dat toch best knap van mezelf
sinds ik gestopt ben ben ik twee maal uit geweest naar de kroeg, wat een hel
pi_25041907
9 februari gestopt, na het avondeten nog een peukje gerookt om mijn pakje shag leeg te maken.. Nu al wel hunkeringen naar een peuk, pak veel naar eten om maar bezig te zijn, ik heb nog geen aanleg om aan te komen, ben nog maar 20 jaartjes en heb snelle spijsvertering dus dat is wel weer een voordeel.
Waar ik wel tegen aanbots is dat ik af en toe (3-4 x per week) een jointje rook 's avonds. Hier wil ik voorlopig ook nog niet mee stoppen, heeft iemand misschien een simpel idee om dit zo gezond mogelijk anders te doen? Ik ga iig m'n wiet nog niet opgeven. Iemand?
forum.fok.nl
pi_25042008
Mijn judgement day komt steeds dichterbij. Morgen de laatste keer roken op het werk en dan gaat het zondag beginnen. Nog ff vandaag en morgen de laatste hoofdstukken van Stoppen met roken lezen en dan hoop ik te slagen in het stoppen met roken
  zaterdag 12 februari 2005 @ 02:23:41 #177
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25051697
I will quit smoking in 7 hours, 41 minutes and 45 seconds.

En je dan voornemen de laatste avond enorm te gaan zuipen en roken, maar er dan eigenlijk al niet zo veel meer aan vinden...

Zo meteen gaat het restant aan sigaretten in een bakje water, zodat ik er morgenochtend echt niets meer mee kan (zomaar in de vuilnisbak gooien vind ik een te groot risico. Dat is op te hengelen Weet ik uit vele ervaringen )

Nou, we gaan er voor morgen!
Snobs have more fun!
KLIK!
  zaterdag 12 februari 2005 @ 09:58:36 #178
54636 Eb
Le Big Mac
pi_25053005
quote:
Op zaterdag 12 februari 2005 02:23 schreef Duderinnetje het volgende:
Nou, we gaan er voor morgen!
Succes!
  zaterdag 12 februari 2005 @ 10:01:45 #179
79550 Ymke
your ghost
pi_25053020
Schatje , ik mag weer een plaatsje opschuiven

Two years, three days, 11 hours, 45 minutes and 33 seconds. 18362 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.570,71. Life saved: 9 weeks, 18 hours, 10 minutes.
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
pi_25053441
Ik ben sinds dinsdag gestopt (8 februari)

En ik gebruik geen pleisters, kauwgom of wat dan ook. Gewoon steun van mijn vriendin
And dragons... Dragons breathe fire
  zaterdag 12 februari 2005 @ 11:30:53 #181
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_25053894
Ik zit nu op 6 dagen. Echt veel steun heb ik niet want mijn vriend rookt lekker door. Ik hoop wel dat dit voor hem ook de aanzet is om te stoppen. Ook al gaat er nog een tijd overheen eer bij hem het kwartje valt.
Proud Powerpauper
  zaterdag 12 februari 2005 @ 12:08:17 #182
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25054500
2 hours, 6 minutes and 52 seconds. 2 cigarettes not smoked, saving ¤ 0,39. Life saved: 10 minutes.

Maar dat is makkelijk, ik ben namelijk brak.
Snobs have more fun!
KLIK!
pi_25056811
quote:
Op zaterdag 12 februari 2005 10:01 schreef Ymke het volgende:
Schatje , ik mag weer een plaatsje opschuiven

Two years, three days, 11 hours, 45 minutes and 33 seconds. 18362 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.570,71. Life saved: 9 weeks, 18 hours, 10 minutes.
Gefeliciteerd .
pi_25065750
Zojuist mijn laatste sigaret gerookt. Vanaf vandaag ben ik gestopt met roken. Mag ik ook in het lijstje?

Op naar een rookvrije toekomst

edit: Ik zie dat ik al in het lijstje sta. Ik kan vanaf nu alleen maar stijgen in de lijst

[ Bericht 25% gewijzigd door MrX1982 op 13-02-2005 00:15:38 ]
  zondag 13 februari 2005 @ 00:54:44 #185
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25066492
14 hours, 49 minutes and 54 seconds. 18 cigarettes not smoked, saving ¤ 2,73. Life saved: 1 hour, 30 minutes.

Het valt me mee, deze eerste dag. Zit zelfs aan een wijntje nu! Gisteren kon ik me nog niet voorstellen wijn te drinken zonder erbij te roken.

Het scheelt wel erg dat in het weekend mijn (niet-rokende) vriendje hier is, denk ik. Doordeweeks wordt het misschien lastiger. Maar dat overleven we natuurlijk, ha!
Snobs have more fun!
KLIK!
pi_25067248
Duderinnetje je loopt een paar uur op me voor
Suc6
  zondag 13 februari 2005 @ 13:07:31 #187
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25071259
quote:
Op zondag 13 februari 2005 01:38 schreef MrX1982 het volgende:
Duderinnetje je loopt een paar uur op me voor
Suc6
Jij ook! We houden vol hoor
Snobs have more fun!
KLIK!
  zondag 13 februari 2005 @ 13:09:19 #188
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25071300
One day, 3 hours, 9 minutes and 11 seconds. 33 cigarettes not smoked, saving ¤ 5,01. Life saved: 2 hours, 45 minutes.
Snobs have more fun!
KLIK!
  zondag 13 februari 2005 @ 14:11:12 #189
17137 Sander
Nerds do it rarely
pi_25072131
1 maand en 13 dagen, joy!
  zondag 13 februari 2005 @ 14:43:32 #190
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25072627
quote:
Op zondag 13 februari 2005 14:11 schreef Slarioux het volgende:
1 maand en 13 dagen, joy!
Wauw

En is het verlangen ook helemaal weg? Of duurt dat wat langer?
Bij een vorige stoppoging van mij ging alles prima, en plots na twee maanden werd ik zo ongeveer gek van de behoefte aan een sigaret. Twéé maanden...
Snobs have more fun!
KLIK!
  zondag 13 februari 2005 @ 15:13:59 #191
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_25073028
uhm... vandaag zit ik echt plannetjes te bedenken hoe ik het beste een peuk kan jatten van mijn vriendje en waar ik em dan ga oproken

ik zit nu op mijn 7e dag.

[ Bericht 10% gewijzigd door Nuek op 13-02-2005 15:21:12 ]
Proud Powerpauper
  zondag 13 februari 2005 @ 15:25:25 #192
17137 Sander
Nerds do it rarely
pi_25073178
quote:
Op zondag 13 februari 2005 14:43 schreef Duderinnetje het volgende:

[..]

Wauw

En is het verlangen ook helemaal weg? Of duurt dat wat langer?
Bij een vorige stoppoging van mij ging alles prima, en plots na twee maanden werd ik zo ongeveer gek van de behoefte aan een sigaret. Twéé maanden...
Ik heb nu echt een knop omgedraaid. Ik ruik sigaretten, ik zie mensen roken, maar veel meer dan een vage behoefte om ook te roken is het niet meer. Ik heb zelfs voor iemand een sigaret vastgehouden laatst (een bekend gevoel, apart is dat), maar meer dan een "whehe en dan nu gaan roken "-gedachte kwam niet bij me los. Het is nog lastig soms, maar ik ben er wel vanaf nu denk ik.

Waar ik wel bang voor ben, is dat ik zo'n enge ex-roker anti-roker wordt. Dat zijn de ergste. Ik begin me nu al te ergeren aan blauwe wolken in de kroeg, maar ik hou me taai
pi_25073555
quote:
Op zondag 13 februari 2005 13:07 schreef Duderinnetje het volgende:
Jij ook! We houden vol hoor
Ja zeker. Een rookvrije toekomst. Mooi vooruitzicht

15 hours, 52 minutes and 39 seconds. 6 cigarettes not smoked, saving ¤ 1,32. Life saved: 30 minutes.
  zondag 13 februari 2005 @ 16:33:39 #194
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25074144
quote:
Op zondag 13 februari 2005 15:25 schreef Slarioux het volgende:

[..]

Ik heb nu echt een knop omgedraaid. Ik ruik sigaretten, ik zie mensen roken, maar veel meer dan een vage behoefte om ook te roken is het niet meer. Ik heb zelfs voor iemand een sigaret vastgehouden laatst (een bekend gevoel, apart is dat), maar meer dan een "whehe en dan nu gaan roken "-gedachte kwam niet bij me los. Het is nog lastig soms, maar ik ben er wel vanaf nu denk ik.

Waar ik wel bang voor ben, is dat ik zo'n enge ex-roker anti-roker wordt. Dat zijn de ergste. Ik begin me nu al te ergeren aan blauwe wolken in de kroeg, maar ik hou me taai
Dat klinkt hartstikke goed. Bij mij is het zo, is mijn ervaring van talloze stoppogingen, dat het een hele tijd prima gaat en dan, als ik het niet meer verwacht, doet die verslaving nog een laatste aanval. Of zoiets. Heel vervelend. Gelukkig verschilt dit per persoon en jij klinkt alsof je er goed voor staat! Heerlijk moet dat zijn.
O en ik ben wel eens anderhalf jaar gestopt en ik ben nooit zo'n nare ex-roker geworden. Sterker, mensen zullen ook in mijn huis altijd een sigaret mogen roken. Hun keus, hun leven en als ik écht gestopt ben, zou ik dat ook geen verleiding moeten vinden.
Snobs have more fun!
KLIK!
  zondag 13 februari 2005 @ 16:39:59 #195
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25074252
quote:
Op zondag 13 februari 2005 15:13 schreef Nuek het volgende:
uhm... vandaag zit ik echt plannetjes te bedenken hoe ik het beste een peuk kan jatten van mijn vriendje en waar ik em dan ga oproken

ik zit nu op mijn 7e dag.
Denk dan aan hoe graag je wilde stoppen!!
Snobs have more fun!
KLIK!
  zondag 13 februari 2005 @ 16:43:52 #196
17137 Sander
Nerds do it rarely
pi_25074311
quote:
Op zondag 13 februari 2005 16:33 schreef Duderinnetje het volgende:

[..]

Dat klinkt hartstikke goed. Bij mij is het zo, is mijn ervaring van talloze stoppogingen, dat het een hele tijd prima gaat en dan, als ik het niet meer verwacht, doet die verslaving nog een laatste aanval. Of zoiets. Heel vervelend. Gelukkig verschilt dit per persoon en jij klinkt alsof je er goed voor staat! Heerlijk moet dat zijn.
O en ik ben wel eens anderhalf jaar gestopt en ik ben nooit zo'n nare ex-roker geworden. Sterker, mensen zullen ook in mijn huis altijd een sigaret mogen roken. Hun keus, hun leven en als ik écht gestopt ben, zou ik dat ook geen verleiding moeten vinden.
Mjah het gaat me beter af dan ik zelf had verwacht . Mijn stoppogingen stopten altijd na een week, hoezo ruggegraat?

Nu gaat het lekker, echt die knop, je moet ook zelf willen. Mensen mogen van mij rustig doorroken, ik heb ook veel langer gerookt dan ik "wilde". En mensen mogen hier op mijn kamer niet roken, want dan wordt het alleen benauwd .
  maandag 14 februari 2005 @ 09:16:41 #197
87509 Duderinnetje
Miskend decadent
pi_25082486
One day, 23 hours, 15 minutes and 18 seconds. 59 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,71. Life saved: 4 hours, 55 minutes.


59, wat klinkt dat als véél! Te bedenken dat ik dat zonder nadenken wegpafte
Snobs have more fun!
KLIK!
  maandag 14 februari 2005 @ 09:50:53 #198
77320 Nuek
Jouw mening telt niet!
pi_25082726
Tja.. Ik neem aan dat ik het ook aardig ga merken in mijn portomonnee aan het eind van de maand.
Proud Powerpauper
pi_25083138
quote:
Op zondag 13 februari 2005 00:10 schreef MrX1982 het volgende:
Zojuist mijn laatste sigaret gerookt. Vanaf vandaag ben ik gestopt met roken. Mag ik ook in het lijstje?

Op naar een rookvrije toekomst

edit: Ik zie dat ik al in het lijstje sta. Ik kan vanaf nu alleen maar stijgen in de lijst
Succes jongen .
pi_25083754
Six months, one day, 11 hours, 45 minutes and 2 seconds. 3709 cigarettes not smoked, saving € 677,19. Life saved: 1 week, 5 days, 21 hours, 5 minutes.
Jaaaa officieel een half jaar
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')