Fokkers stoppen met roken [Deel 23]

One week, three days, 12 hours, 27 minutes and 10 seconds. 210 cigarettes not smoked, saving ¤ 41,02. Life saved: 17 hours, 30 minutes.

24 december 2004 0.00 uur mijn laatste sigaret gerookt.

Eb is back!
Schatje, mag ik op de lijst?

Ben dit jaar ook maar gestopt met roken
moet zeggen dat het tot nu toe prima gaat

Two days, 8 hours, 8 minutes and 47 seconds. 46 cigarettes not smoked, saving ¤ 9,12. Life saved: 3 hours, 50 minutes.

Ben ik nou weer weg uit de lijst

One week, one day, 18 hours, 10 minutes and 12 seconds. 131 cigarettes not smoked, saving ¤ 24,43. Life saved: 10 hours, 55 minutes.
(27dec)

Mij kun je uit het lijstje halen. Ik rook niet elke dag. Maar ik rook wel weer een paar dagen in de week.

Ja ik probeer om weer niet elke dag te gaan roken. Om het dan maar te houden op gezelligheidsroken. Ik rook bijv als ik gezellig met mijn schoonfamilie zit te buurten of met vrienden en als ik op stap ga. En als ik superzenuwachtig ben.

Ik sta nog onder de kwartaalstoppers, maar dat is van een vorige poging.
Dit keer ga ik all the way!

Eb, waarom was je teruggevallen?? Je was zo fanatiek de vorige keer!
Wat een kutverslaving is t toch dat roken.....

kan ik verplaats worden naar meer dan 1 jaar ?

ik ben 1 Januari 2004 gestopt en nu nog steeds niet rokend,

One day, 3 hours, 10 minutes and 37 seconds. 22 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,53. Life saved: 1 hour, 50 minutes.


Sinds gisterochtend gestopt.
Cold Turkey.
Heb wel zin in een sigaret, heb er ook 2 gerookt in totaal, vind ik al een prestatie vergeleken met ruim een pakje.

Ik ga ervoor!!

Roken = slecht!

Nog steeds gestopt! ( Rond oud & nieuw was het erg lastig ) Four months, three weeks, two days, 10 hours, 57 minutes and 32 seconds. 2909 cigarettes not smoked, saving € 531,07. Life saved: 1 week, 3 days, 2 hours, 25 minutes.

quote:

Op woensdag 5 januari 2005 10:12 schreef gimme.shelter het volgende:
Eb, waarom was je teruggevallen?? Je was zo fanatiek de vorige keer!
Wat een kutverslaving is t toch dat roken.....

Heeeeej gimme!

Ja, toch weer voor de bijl gegaan. Het bewijst maar weer eens dat je gewoon loeisterk moet zijn om het vol te houden zonder verdere hulpmiddelen.
Ook na een half jaar is het risico van weer beginnen net zo groot als na een week.
Maar deze keer betrek ik die ervaring in mijn stoppoging.
Stoppen met roken is niet iets dat je op een dag doet, je moet het iedere dag weer doen.
Iedere dag opstaan en zeggen: en vandaag rook ik ook niet. En als je naar bed gaat: en vandaag heb ik weer niet gerookt en morgen rook ik ook niet.

Ik ben een hardcore verslaafde , neem dat maar van mij aan, maar ik ga het deze keer redden

ik was na 2 jaar stoppen ook weer begonnen dus het zegt echt niets nee
nu weer bijna 5 maandjes..

quote:

Op woensdag 5 januari 2005 14:23 schreef Eb het volgende:

[..]

Heeeeej gimme!

Ja, toch weer voor de bijl gegaan. Het bewijst maar weer eens dat je gewoon loeisterk moet zijn om het vol te houden zonder verdere hulpmiddelen.
Ook na een half jaar is het risico van weer beginnen net zo groot als na een week.
Maar deze keer betrek ik die ervaring in mijn stoppoging.
Stoppen met roken is niet iets dat je op een dag doet, je moet het iedere dag weer doen.
Iedere dag opstaan en zeggen: en vandaag rook ik ook niet. En als je naar bed gaat: en vandaag heb ik weer niet gerookt en morgen rook ik ook niet.

Ik ben een hardcore verslaafde , neem dat maar van mij aan, maar ik ga het deze keer redden

Ja, het is en blijft moeilijk! Wat ik ook zo klote vind: ik vind rokers leukere mensen dan niet-rokers.
En ik word zo verdomde recalcitrant van die anti-rook maatregelen. Dan wil ik juist roken! En op mijn werk roken de ziekerds niet, de leuke collega's wel. Zie het dan maar es vol te houden.......brr.
Ga dit weekend toch weer kappen! Hoef dan een poosje niet op mijn werk te verschijnen en dat scheelt ook al een hoop.
Iedereen succes gewenst!!!

quote:

Op woensdag 5 januari 2005 14:32 schreef Ils het volgende:
ik was na 2 jaar stoppen ook weer begonnen dus het zegt echt niets nee
nu weer bijna 5 maandjes..

Same here. Alleen 8 maanden gestopt. Nu rook ik ook weer sinds twee maanden of zo. 3 januari is niet gelukt. Maar ik ga weer voor 1 februari, net als vorige jaar...

quote:

Op woensdag 5 januari 2005 15:50 schreef Biene het volgende:
3 januari is niet gelukt.

Maar goed, 4 januari is gelukkig wél gelukt.

Bien

quote:

Op woensdag 5 januari 2005 19:22 schreef Arcee het volgende:



Maar goed, 4 januari is gelukkig wél gelukt.

Bien

Ik vond het maar een ongezellige bedoeling, Arcee.

!

quote:

Op woensdag 5 januari 2005 15:49 schreef gimme.shelter het volgende:

[..]

Ja, het is en blijft moeilijk! Wat ik ook zo klote vind: ik vind rokers leukere mensen dan niet-rokers.

Dat heb ik dus ook, ik loop ook regelmatig mee naar buiten als er mensen gaan roken, gewoon voor de gezelligheid.

quote:

Op woensdag 5 januari 2005 15:50 schreef Biene:
Maar ik ga weer voor 1 februari, net als vorige jaar...

Haske goed. 1 februari is een uitstekende datum om te stoppen. En je weet dat je het kunt.

Kleine tip van vorig jaar: stop aan het begin van de avond. Uurtje of acht. De allereerste 'ellende' blijft dan beperkt tot ongeveer vier uur, want dan ga je toch slapen. Is mij iig goed bevallen.

Vrienden,

Hoe gaat het? Met mij gaat het matig. Maak je geen zorgen ik heb nog steeds niks gerookt, maar ik vind het maar zwaar.
In het begin, de eerste week zullen we maar zeggen, was het een strijd op leven en dood. Toen zat er een sport in om op ieder moment dat ik zin had in een sigaret ( en dat zijn zo'n twintig momenten op een dag) de verleiding te weerstaan. Om te zeggen: NEEEE, ik doe het govd NIET.
Nu zit ik in week 2 en de strijd is veranderd, maar het is nog steeds een strijd. Nu denk ik meer van kijk mij eens een bikkel zijn en ik hou het vol en ik ben sterk en ik zal ze eens wat laten zien.

Maar ik kan soms echt smachten naar die peuk. Gewoon weer eens lekker opsteken en inhalen met die hap. En daarna? Gewoon nog een opsteken en nog een en nog een. Ik kan heel goed roken, ik heb er een talent voor. Het is eigenlijk zonde dat ik dat verloren laat gaan.

Hou vol gvd! Aan de einder daagt het paradijs, waar de lucht helder is, de vrouwen bronstig en de palmen wuivend. Dan zullen de longen zo schoon zijn als het zilte nat en drinken wij een glas op onze gezondheid.

Jezus wat is het leven kut

Oh, heel herkenbaar! Strerkte, ik kan ook zo goed roken, maar doe het nu niet. Heb mezelf wel beloofd dat ik in het bejaardenhuis weer heel erg mag roken en drinken erbij!!
Dit is een lang tijdelijk reces zeg maar......maar t is zwaar!!