Afvallen met injecties #7

quote:

Op vrijdag 6 november 2026 13:41 schreef DarkNemesis. het volgende:
Overigens vandaag 2 keer gepoept zonder medische hulpmiddelen

Correctie... 3 keer


6 dagen over tijd. Dus vor de zekerheid maar een testje gedaan.

Godzijdank negatief

Ben 48 dus zit er niet op te wachten. Hier voor was ik gewoon netjes regelmatig ongesteld. Dus geen idee wat het is. Misschien wel pre menopauze

Er is een perimenopauze topic (eigenlijk voor alle hormonale perikelen), mocht je er vragen over hebben.

quote:

Op donderdag 5 november 2026 10:13 schreef Leandra het volgende:

[..]
Ik hou in mijn Samsung Health app bij hoeveel water ik drink, en thee (zonder suiker) is het enige andere dan water wat ik invoer.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Oeigoers restaurant klinkt wel interessant trouwens. En ik zou 'm meetellen als water .

quote:

Op dinsdag 3 november 2026 08:54 schreef Ceviche het volgende:

[..]
Jammer dat er zoveel oordelen over zijn.

Ik heb het zelf alleen aan m'n broer verteld en die zei dat dat valsspelen is van hem kan ik het wel hebben. Hij sport heel veel en hij heeft nooit overgewicht gehad dus ik begrijp ook wel dat je er dan anders in staat.
M'n man weet het natuurlijk ook, en die is daarna zelf begonnen met wegovy. Samen zijn we al dertig kilo kwijt in 4-5 maanden. En het is niet dat we niks geprobeerd hebben, ik ben de afgelopen tien jaar drie keer 15-20 kilo afgevallen maar dat kwam er dan weer aan plus nog extra kilo's. M'n man heeft ooit een maagverkleining gehad. Allebei naar een diëtist geweest. Allebei veel meer gaan sporten. Op een gegeven moment heeft het ook geen zin meer, als je na elke afgevallen kilo er anderhalf aankomt.

Is hij na die maagverkleining dan weer heel veel aangekomen ofzo?

Vind het zelf altijd wel jammer die enorme vooroordelen die mensen hebben over dit soort medicatie, maar ook over überhaupt over overgewicht alsof het allemaal zo simpel is.

quote:

Op vrijdag 6 november 2026 13:04 schreef mspoez het volgende:

[..]
Super sympathiek dat je antwoord geeft, ik denk dan al gauw "lees even terug".

Dat was idd wel mijn gedachte: again???

Gelukkig ongesteld geworden
En nog steeds 400 gram zwaarder dan maandag

Wel gisteren 3 keer gepoept
Dat was ook wel fijn.

[ Bericht 22% gewijzigd door DarkNemesis. op 07-11-2026 09:31:23 ]

quote:

Op donderdag 5 november 2026 18:58 schreef Dandelions het volgende:
Ik zit al een tijdje in te lezen en te twijfelen of ik wil starten met medicatie.
Afvalpogingen mislukken telkens en het zou ook gezonder zijn wat af te vallen (+- 10 tot 15 kg)
Mijn bmi is nu gewoon te hoog (30).

Nu heb je natuurlijk keus tussen verschillende aanbieders.
Yazen/wellis maar nu ook nieuwere zoals bolt.
Zag dat bolt in het buitenland wel al langer actief is.

Wellis is qua abonnement iets makkelijker dacht ik als je geen begeleiding meer nodig hebt.

Waarom hebben jullie voor een bepaalde aanbieder gekozen?
En bevalt het?

Ik heb gekozen voor wellis.
Had er 3 gecheckt. Goodweigh, wellis en yazen.

Yazen totaal geen goed gevoel bij.

Goodweigh op zich wel, maar wellis was toch 10 euro goedkoper per maand. Tja ik blijf een Nederlander he

Dus wellis. Ik vind het een hele goede begeleiding hebben. Als ik een vraag had kreeg ik snel antwoord. En kreeg ook veel tips.

Gelukkig krijg ik de pen nu via de huisarts en dat scheelt mij 140 euro in de maand.

Bolt zie ik nu ontzettend veel voorbij komen op sociale media. Zag wel dat het iets goedkoper was

Not this time!

Ik heb me nu net aangemeld bij Bolt en als ik daar toestemming krijg dan ga ik wel overstappen. Scheelt toch 50 eur per maand.

quote:

Op zaterdag 7 november 2026 14:27 schreef BE het volgende:
Ik heb me nu net aangemeld bij Bolt en als ik daar toestemming krijg dan ga ik wel overstappen. Scheelt toch 50 eur per maand.

Hoe gaat het met de eega eigenlijk? Jullie zijn samen begonnen toch?

quote:

Op zaterdag 7 november 2026 14:56 schreef ondeugend het volgende:

[..]
Hoe gaat het met de eega eigenlijk? Jullie zijn samen begonnen toch?

Ok, maar minder snel dan ik. Wel zie je veranderingen aan zijn lichaam, er zijn echt wel wat cm's af rond zijn buik.
Hij houdt alleen te veel van zijn wijntjes dus ja... dan gaat het minder hard...

_{Ik kan dat echt niet uitstaan, ik heb sws helemaal niks met drank, maar vindt het zo zonde van het geld eigenlijk dat je jezelf een beetje saboteert...}

quote:

Op zaterdag 7 november 2026 15:05 schreef BE het volgende:


[..]
Ok, maar minder snel dan ik. Wel zie je veranderingen aan zijn lichaam, er zijn echt wel wat cm's af rond zijn buik.
Hij houdt alleen te veel van zijn wijntjes dus ja... dan gaat het minder hard...

_{Ik kan dat echt niet uitstaan, ik heb sws helemaal niks met drank, maar vindt het zo zonde van het geld eigenlijk dat je jezelf een beetje saboteert...}

Dat laatste begrijp ik. Om echt goed resultaat te boeken zal je toch echt meer moeten bewegen en minder aan calorieën naar binnen moeten werken. Een wijntje kan best af en toe maar dat stukje kaas wat er zo lekker bij is helpt ook niet.

Precies. Maar ja, moet hij zelf weten.

Ik let echt wel goed op mijn eten, voer het vrijwel altijd netjes in op MFP.
En ga zo vaak ik kan mijn rondjes powerwalken.

Wat wel goed opvalt nu is dat mijn huid wel teruggeveerd is. Vorig jaar na de -30 in 6-7mnd was alles natuurlijk echt slap. Nu weeg ik weer wat ik toen ook woog en toch ben/lijk ik nu slanker.

BoltMed is lekker vlot trouwens. Ik ben geaccepteerd! Dus mooi ook nog extra korting deze eerste maand (279 en daarna 309).

SPOILER: nog even over de angst voor overgeven

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

[ Bericht 16% gewijzigd door BE op 07-11-2026 17:10:43 ]

@BE waar kan je macrogol kopen?

Ik zie het alleen online

Heb het nu wel online gekocht. Mawr had handiger geweest bij de kruidvat ofzo

quote:

Op zaterdag 7 november 2026 19:19 schreef DarkNemesis. het volgende:
@:be waar kan je macrogol kopen?

Ik zie het alleen online

Ik heb het idd ook online besteld.
Een apotheek zal het ook hebben, ik weet alleen niet of die het zonder recept verkopen.

De huisarts schrijft het me hier gewoon voor.

Er zijn verschillende varianten en voor sommige is wel een recept nodig, maar gewone macrogol zakjes zijn als het goed is zonder recept te koop bij de apotheek.

Ik had gisteren een uitje met wat wijntjes en het was op een gegeven moment alsof er een plas wijn in m'n maag lag die me continu aangeschoten hield. Een aantal uur, water, eten, fietsen en kou verder had ik niet het gevoel dat het alcoholgehalte in m'n bloed ook maar iets gedaald was. Ik denk dat als ik vanochtend een blaastest had gedaan dat die misschien nog steeds positief was geweest.

quote:

Op zondag 8 november 2026 00:54 schreef Ceviche het volgende:

Ik had gisteren een uitje met wat wijntjes en het was op een gegeven moment alsof er een plas wijn in m'n maag lag die me continu aangeschoten hield. Een aantal uur, water, eten, fietsen en kou verder had ik niet het gevoel dat het alcoholgehalte in m'n bloed ook maar iets gedaald was. Ik denk dat als ik vanochtend een blaastest had gedaan dat die misschien nog steeds positief was geweest.

Ja de maaglediging is natuurlijk vertraagd, dus dat klinkt helemaal niet zo onlogisch

Ik heb weer een gezond BMI

Maar één blaadje sla eten en ik zit er weer boven natuurlijk dus we gaan nog even door. Ik zit nu op de helft van wat ik eraf wilde.

Ik lees trouwens overal dat mensen last hebben van haaruitval tijdens het gebruik van mounjaro. Ik heb juist het omgekeerde: veel minder haaruitval! Gek hoe dat zo kan verschillen.

Macrogol verkopen ze bij Kruidvat onder de naam Iberolax, die is wel wat duurder. Bij apotheek staat het ook gewoon in het schap van de week gekocht 20 zakjes voor 12,50¤.

Het lijkt inmiddels wel een obstipatie-topic geworden hier

Ik lees nog wel regelmatig mee maar heb weinig nieuws te vertellen sinds ik begin januari van dit jaar gestopt ben met saxenda.
Ik zit nog steeds op -14 kilo t.o.v. mijn gewichtsrecord en het schommelt met +0,5 kg en -0,5 kg.

Maar dat komt zeker niet voor niks. Ik hou er een ijzeren discipline op na van dagelijks bijhouden van alles wat ik eet, het vastleggen in de eetmeter app en zorgen dat ik niet te veel binnen krijg.
Het enige echte recept voor op gewicht blijven is immers je hoeveelheid eten aanpassen aan wat je verbrandt met lichamelijke inspanning.
Soms krijg je wel wat gratis hulp van je eigen lichaam. Bijvoorbeeld een pizza bestellen en in 1x opeten lukt niet meer. Niet alleen vanwege de kcal die je dan teveel binnen krijgt maar hij past er gewoon niet meer in, dus doe ik er nu 2 dagen mee.

Net als veel anderen moet ik wel wat aandacht besteden aan het op gang houden van de spijsvertering. Mijn voorkeursmethode is genoeg vocht binnen krijgen, dagelijks 20 gram psyliiumvezel en voldoende beweging. Als dat niet toereikend is schakel ik een tandje bij met macrogol. Het gebruik probeer ik wel te beperken tot 1 of 2 dagen achtereen.

@quo_ wat knap zeg, die discipline!

quote:

Op zondag 8 november 2026 07:12 schreef Amsel het volgende:

[..]

Ik heb weer een gezond BMI

Maar één blaadje sla eten en ik zit er weer boven natuurlijk dus we gaan nog even door. Ik zit nu op de helft van wat ik eraf wilde.

Geweldig!

quote:

Op zondag 8 november 2026 09:40 schreef quo_ het volgende:
Het lijkt inmiddels wel een obstipatie-topic geworden hier

Dat viel mij ook al paar keer op ( terugkerend item)
Afvallen zonder te poepen een idee voor nieuwe TT misschien

Maar serieus.... is er al een obstipatie- topic overwogen?
Een user die wil beginnen krijgt hints om terug te lezen en vervolgens gaat het weer over niet kunnen poepen. (vervelend zat natuurlijk)
Tot zover mijn poep-praat

Maar het is een veelvoorkomende bijwerking en het is toch ok om aan elkaar te vragen hoe een ander daarmee omgaat?
Als we hier en masse kotsmisselijk zouden zijn geweest had dat toch ook besproken mogen worden?
Het is nu even een hot item, dat zakt vanzelf weer weg.

Ik zou het jammer vinden als we hier alleen maar updates over verloren gewicht mogen delen, maar als dat de consensus is, ook goed uiteraard.

quote:

Op zondag 8 november 2026 11:53 schreef BE het volgende:
Maar het is een veelvoorkomende bijwerking en het is toch ok om aan elkaar te vragen hoe een ander daarmee omgaat?
Als we hier en masse kotsmisselijk zouden zijn geweest had dat toch ook besproken mogen worden?
Het is nu even een hot item, dat zakt vanzelf weer weg.

Ik zou het jammer vinden als we hier alleen maar updates over verloren gewicht mogen delen, maar als dat de consensus is, ook goed uiteraard.

Het is ook geen kwestie van niet besproken mogen worden natuurlijk maar soms gaat het wel erg veel er over en gaat het meer over de stoelgang dan over afvallen of prikken.
Ik zou het alleen jammer vinden dat mensen die willen beginnen en vragen hebben over prikken, aanbieder of idd bijwerkingen hier komen lezen en dan misschien er van af zien omdat het lijkt alsof het alleen maar over problemen met stoelgang gaat.

quote:

Op zaterdag 7 november 2026 14:27 schreef BE het volgende:
Ik heb me nu net aangemeld bij Bolt en als ik daar toestemming krijg dan ga ik wel overstappen. Scheelt toch 50 eur per maand.

Hots, toch weer leuk voor in het nieuwekledingpotje!