abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_221946121
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 15:22 schreef AchJa het volgende:

[..]
Google AI.

Je moet onderaan de streep gewoon een stuk beter je best doen om alle noodzakelijke voedingsstoffen binnen te krijgen.
En uit onderzoek blijkt dat in de praktijk nogal eens fout te gaan (daar staat tegenover dat ik niet verwacht dat vleeseters veel beter scoren, want als ik zie wat voor een rotzooi mensen allemaal eten…).
pi_221946145
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:41 schreef Firuze60 het volgende:

[..]
Ok, hoe zag jouw dieet er toen uit? Want in bijna elk iets zit wel iets dierlijks. Je kunt geen koekje meer eten.
Volledig vegan en best lang ook alleen roggebrood als brood omdat normaal brood allerlei non vegan zooi bevatte.

Maar goed je hebt ook vrij lang een B12 opslag en het verhaal over fortified voedingsmiddelen klopt gewoon. Sojamelk maar ook andere producten bevat of bevatte vaak toegevoegd B12. Volgens sommigen niet voldoende maar B12 sijpelt heel langzaam weg en is ook weer vrij snel aangevuld.

En nee normale koekjes kan je niet nemen als vegan net zoals veel snoep omdat daar gelatine in zit. Alsnog allemaal niet heel lastig, labeltje lezen en je weet wat wel of niet kan.

Huidige dieet is overigens ook grotendeels vegan. Wat ei hooguit en soms wat kaas. Koemelk nooit sinds ik vegetarisch ben en toen ik vegan was ook geen ei of kaas.
pi_221946152
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:47 schreef VEM2012 het volgende:

[..]
En uit onderzoek blijkt dat in de praktijk nogal eens fout te gaan (daar staat tegenover dat ik niet verwacht dat vleeseters veel beter scoren, want als ik zie wat voor een rotzooi mensen allemaal eten…).
Super processed food/vlees is inderdaad vergif.
Een Wagyu A5 entrecote, gegaard tot 46 graden kerntemperatuur daarentegen :9~
pi_221946159
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:51 schreef Ericr het volgende:

[..]
Volledig vegan en best lang ook alleen roggebrood als brood omdat normaal brood allerlei non vegan zooi bevatte.

Maar goed je hebt ook vrij lang een B12 opslag en het verhaal over fortified voedingsmiddelen klopt gewoon. Sojamelk maar ook andere producten bevat of bevatte vaak toegevoegd B12. Volgens sommigen niet voldoende maar B12 sijpelt heel langzaam weg en is ook weer vrij snel aangevuld.

En nee normale koekjes kan je niet nemen als vegan net zoals veel snoep omdat daar gelatine in zit. Alsnog allemaal niet heel lastig, labeltje lezen en je weet wat wel of niet kan.

Huidige dieet is overigens ook grotendeels vegan. Wat ei hooguit en soms wat kaas. Koemelk nooit sinds ik vegetarisch ben en toen ik vegan was ook geen ei of kaas.
Kaas is koemelk, schapenmelk of geitenmelk.
pi_221946168
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:45 schreef William_Papadin het volgende:

[..]
Ik begrijp dat je er niet mee om kunt gaan maar tis toch echt zo.
Het zal me eerlijk gezegd aan de reet roesten of jij wat gestoorde figuren hebt meegemaakt. Net zo goed als vegan Volkert niet iedere vegan tot een moordenaar maakt.
pi_221946170
  Moderator zaterdag 10 oktober 2026 @ 16:56:26 #207
500105 crew  vul_maar_in
Doe je toch wel...
pi_221946183
quote:
1s.gif Op vrijdag 9 oktober 2026 22:23 schreef Wantie het volgende:
Horeca-ondernemers laten woord ‘vegan’ links liggen: ‘Mensen vinden dat het door hun strot wordt geduwd’
[..]
Lees verder op de site

Het is wel een modeverschijnsel geworden: vinden dat iets je door de strot wordt gedrukt :7
Maar bij vegan is het letterlijk :D

Genoeg lunches gehad bij "bewuste" bedrijven waar het vegan or bust was. Tief op met je bietencarpaccio, zoete aardappel frietjes uit de oven en je sojasteaks.

Je bent niet origineel en het is niet te vreten. Ik nam een klein bordje met wat er te doen was (salade) en linea recta naar de Burger King, of zelfs de gele M na de meeting.
Gute Nacht Freunde. Es wird Zeit für mich zu gehen. Was ich noch zu sagen hätte...
dauert eine Zigarette. Und ein letztes Glas im Stehen
pi_221946208
quote:
1s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:45 schreef Cockwhale het volgende:

[..]
Het is niet echt goedkoper gemaakt. Vlees is alleen gigantisch veel duurder geworden. Vegan is minder gestegen.
In de praktijk is het goedkoper. Veel vaker aanbiedingen dan vroeger. Maar goed bljft zooi in meeste gevallen alleen is er ook ruimte voor zooi in een dieet.

Ik weet vrij goed hoe duur het was jaren terug en toen was het veel minder vaak in de aanbieding.
  Moderator zaterdag 10 oktober 2026 @ 16:59:15 #209
500105 crew  vul_maar_in
Doe je toch wel...
pi_221946213
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:58 schreef Ericr het volgende:

[..]
In de praktijk is het goedkoper. Veel vaker aanbiedingen dan vroeger. Maar goed bljft zooi in meeste gevallen alleen is er ook ruimte voor zooi in een dieet.

Ik weet vrij goed hoe duur het was jaren terug en toen was het veel minder vaak in de aanbieding.
Lekker natuur kappen voor soja en palm. Ik snap die vegans niet.
Gute Nacht Freunde. Es wird Zeit für mich zu gehen. Was ich noch zu sagen hätte...
dauert eine Zigarette. Und ein letztes Glas im Stehen
pi_221946220
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:59 schreef vul_maar_in het volgende:

[..]
Lekker natuur kappen voor soja en palm.
UH...dat wordt ook gebruikt voor veevoer en shampoo.. :D
pi_221946224
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:53 schreef Firuze60 het volgende:

[..]
Kaas is koemelk, schapenmelk of geitenmelk.
Je hebt ook vegan kaas ^O^
Wantie is eigendom van de zittende macht en heeft dus geen eigen mening meer -- @Candymannetje
pi_221946230
quote:
1s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:00 schreef Wantie het volgende:

[..]
Je hebt ook vegan kaas ^O^
BAH! Dat is plastic.
  Moderator zaterdag 10 oktober 2026 @ 17:01:31 #213
500105 crew  vul_maar_in
Doe je toch wel...
pi_221946231
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:00 schreef Firuze60 het volgende:

[..]
UH...dat wordt ook gebruikt voor veevoer en shampoo.. :D
Niet in die hoeveelheden, vooral olie(palm) en het goeie spul is voor ons. Maar sure er zijn ook andere redenen om het te cultiveren.
Gute Nacht Freunde. Es wird Zeit für mich zu gehen. Was ich noch zu sagen hätte...
dauert eine Zigarette. Und ein letztes Glas im Stehen
pi_221946236
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:42 schreef William_Papadin het volgende:

[..]
Waarom zouden we jouw verhaal wel en mijn verhaal niet geloven?
Ik zeg niet dat ik jouw verhaal niet geloof.
Ik vul het aan met een gelijkbare ervaring die ik heb gehad.

Door je reactie nu twijfel ik of je wel serieus was.
Wantie is eigendom van de zittende macht en heeft dus geen eigen mening meer -- @Candymannetje
  Moderator zaterdag 10 oktober 2026 @ 17:02:37 #215
500105 crew  vul_maar_in
Doe je toch wel...
pi_221946242
quote:
1s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:00 schreef Wantie het volgende:

[..]
Je hebt ook vegan kaas ^O^
Nee dat is iets wat er op moet lijken maar het is geen kaas.
Gute Nacht Freunde. Es wird Zeit für mich zu gehen. Was ich noch zu sagen hätte...
dauert eine Zigarette. Und ein letztes Glas im Stehen
pi_221946243
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:01 schreef Firuze60 het volgende:

[..]
BAH! Dat is plastic.
Goeie niet. Die is op vergelijkbare wijze gemaakt als kaas van koemelk.
Wantie is eigendom van de zittende macht en heeft dus geen eigen mening meer -- @Candymannetje
pi_221946251
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:30 schreef AchJa het volgende:

[..]
Ik verzin niks, jij komt zelf met je "toen ik nog in de horeca werkte" verhaal.

Ik geloof er gewoon niks van en dat blijft zo.
Dat is verder mijn probleem niet.
Wantie is eigendom van de zittende macht en heeft dus geen eigen mening meer -- @Candymannetje
pi_221946265
quote:
1s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:01 schreef Wantie het volgende:

[..]
Ik zeg niet dat ik jouw verhaal niet geloof.
Ik vul het aan met een gelijkbare ervaring die ik heb gehad.

Door je reactie nu twijfel ik of je wel serieus was.
Ik was zeker wel serieus. Ik word agressief van mensen die mijn verhalen in twijfel trekken. Sorry daarvoor.
pi_221946280
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 16:56 schreef vul_maar_in het volgende:

[..]
Maar bij vegan is het letterlijk :D

Genoeg lunches gehad bij "bewuste" bedrijven waar het vegan or bust was. Tief op met je bietencarpaccio, zoete aardappel frietjes uit de oven en je sojasteaks.

Je bent niet origineel en het is niet te vreten. Ik nam een klein bordje met wat er te doen was (salade) en linea recta naar de Burger King, of zelfs de gele M na de meeting.
Dan ben je ook wel echt een enorme kleuter hoor.
Hoeren neuken, nooit meer werken.
pi_221946281
Ik ben sinds dit jaar minder vlees gaan eten, ben zelf niet zo een fan van die pure vervangers, maar als je bijvoorbeeld de plantaardige Gyros of Shoarma neemt is die niet alleen stuk goedkoper, maar ook nog eens lekker en handig als je op dieet bent. Daarnaast kan je me erg blij maken met gebakken ei, kortom het merendeel van de dagen eet ik geen vlees en mis er ook weinig aan, en stop met pushen, geef mensen gewoon lekker de keuze.
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
  Moderator zaterdag 10 oktober 2026 @ 17:07:35 #221
500105 crew  vul_maar_in
Doe je toch wel...
pi_221946303
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:05 schreef Ludachrist het volgende:

[..]
Dan ben je ook wel echt een enorme kleuter hoor.
Sommigen hadden wel ok spul, en ik vind de meeste Indische vegetarische gerechten wel lekker maar het was zo overdreven. en meh. Ik proef het wel maar ja kan moeilijk de helft linea recta in de vullisbak kiepen :P

Dus daar ben ik maar mee gestopt en at gewoon de salades maar dan had je wel honger om half 5 lol.
Gute Nacht Freunde. Es wird Zeit für mich zu gehen. Was ich noch zu sagen hätte...
dauert eine Zigarette. Und ein letztes Glas im Stehen
pi_221946328
quote:
1s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:02 schreef Wantie het volgende:

[..]
Goeie niet. Die is op vergelijkbare wijze gemaakt als kaas van koemelk.
Oh, dat wist ik niet, hoe dan? Ik vertrouw die zakjes geraspte (zogenaamd echte) kaas al niet, gore bende.
  Moderator zaterdag 10 oktober 2026 @ 17:11:30 #223
500105 crew  vul_maar_in
Doe je toch wel...
pi_221946333
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:10 schreef Firuze60 het volgende:

[..]
Oh, dat wist ik niet, hoe dan? Ik vertrouw die zakjes geraspte (zogenaamd echte) kaas al niet, gore bende.
In cultured dairy cheese, bacteria convert lactose into lactic acid, while the cheese’s structure comes mainly from milk protein, casein. Enzymes and microbes then break down proteins and fats during ripening.
Soy has neither lactose nor casein. Its microbes act on different sugars and proteins, producing a different fermented material. Using cheese cultures on soy doesn’t, by itself, turn soy into cheese. Comparable fermentation isn’t enough to establish an equivalent product.

Kan nog best lekker zijn, maar het is geen kaas.
Gute Nacht Freunde. Es wird Zeit für mich zu gehen. Was ich noch zu sagen hätte...
dauert eine Zigarette. Und ein letztes Glas im Stehen
pi_221946335
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:10 schreef Firuze60 het volgende:

[..]
Oh, dat wist ik niet, hoe dan? Ik vertrouw die zakjes geraspte (zogenaamd echte) kaas al niet, gore bende.
Je kunt bijvoorbeeld sojamelk of amandelmelk laten stremmen zoals koemelk stremt.

En van de wrongel die dan ontstaat kun je een soortvan kaas maken.
Wantie is eigendom van de zittende macht en heeft dus geen eigen mening meer -- @Candymannetje
pi_221946346
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2026 17:07 schreef vul_maar_in het volgende:

[..]
Sommigen hadden wel ok spul, en ik vind de meeste Indische vegetarische gerechten wel lekker maar het was zo overdreven. en meh. Ik proef het wel maar ja kan moeilijk de helft linea recta in de vullisbak kiepen :P

Dus daar ben ik maar mee gestopt en at gewoon de salades maar dan had je wel honger om half 5 lol.
Ik herhaal: als je zo loopt te zeiken over eten zonder vlees ben je gewoon klein kind. Stel je niet zo aan.
Hoeren neuken, nooit meer werken.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')