NWS Nieuws & Achtergronden
Discussieer hier diepgaander over de actualiteiten.
Dit juich ik wel toe.quote:Op zaterdag 1 augustus 2026 00:57 schreef ootjekatootje het volgende:
[..]
Die hang naar de 90’s is er al onder jongeren. De low waist jeans flair of straight is overal al uitverkocht. Weg met die grote broeken tot boven de navel.
^ To je nesmysl ^
Navelpiercing op een mooie platte buik is voldoende.quote:Op zaterdag 1 augustus 2026 08:16 schreef Eightyone het volgende:
[..]
Met een string erbovenuit, en eventueel een tattoo(/aarsgewei) erboven?
^ To je nesmysl ^
Die was ik nog vergeten van vroeger. 
[ Bericht 18% gewijzigd door Eightyone op 01-08-2026 11:57:01 ]
[ Bericht 18% gewijzigd door Eightyone op 01-08-2026 11:57:01 ]
Veel fruit, zuivel en kwalitatief vlees. Hoog in verzadigd vet, maximaal 10% meervoudig onverzadigd vet. Noten, zaden en peulvruchten alleen bij uitzondering. Qua groenten vooral aardappelen en rauwe wortels. Geen soja, geen verdikkingsmiddelen en tegenwoordig ook geen gluten. Laatstgenoemde werkt voor mij gewoon beter, maar raad ik niet per se voor iedereen af. Qua ratio staan koolhydraten bovenaan, daarna komen de vetten en daarna de eiwitten. Mijn ervaring is dat dit dieet ook je spieren heel goed ondersteunt, wat erg prettig bleek toen ik eens mijn sleutelbeen brak.quote:
[..]
Vertel me meer over je dieet, ik ben benieuwd.
Jij moet vooral meuk blijven vreten en giftige zonnebrand blijven smeren, en absoluut niet zelf nadenken.quote:
Gen Z plakt stickers op de smoel en denkt dat matjes en pornosnorren er goed uitzien. De mening van Gen Z is irrelevant.
Heb je dit dieeet van TikTok of heb je dit van een professional?quote:
[..]
Veel fruit, zuivel en kwalitatief vlees. Hoog in verzadigd vet, maximaal 10% meervoudig onverzadigd vet. Noten, zaden en peulvruchten alleen bij uitzondering. Qua groenten vooral aardappelen en rauwe wortels. Geen soja, geen verdikkingsmiddelen en tegenwoordig ook geen gluten. Laatstgenoemde werkt voor mij gewoon beter, maar raad ik niet per se voor iedereen af. Qua ratio staan koolhydraten bovenaan, daarna komen de vetten en daarna de eiwitten. Mijn ervaring is dat dit dieet ook je spieren heel goed ondersteunt, wat erg prettig bleek toen ik eens mijn sleutelbeen brak.
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
Die mocht niet in NWSquote:
GC / Petra geniet van de zon aan Valkenburgse meer
Ah, we hebben weer een zelfverklaarde 'kritische' denker.quote:
[..]
Jij moet vooral meuk blijven vreten en giftige zonnebrand blijven smeren, en absoluut niet zelf nadenken.
Zo een die zelf 'onderzoek' doet...
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Een professional van de Tiktok University.quote:
[..]
Heb je dit dieeet van TikTok of heb je dit van een professional?
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Op
Nah, een of andere (inmiddels aan ouderdom overleden) Amerikaanse bioloog en tevens zelfstandig onderzoeker genaamd Ray Peat. Niet įl zijn bevindingen zijn 'peer-reviewed', maar dat gaat ook lastig als je durft af te wijken van de consensus. Hij heeft op veel tegenwerking mogen rekenen. Ik ben van mening dat hij het dichtst bij de waarheid zit omtrent voeding en lifestyle, onder meer omdat hij in 1981 al schreef over zaken als oestrogeendominantie (en waarom dat een probleem is), wat later pas breder werd erkend.quote:
[..]
Heb je dit dieeet van TikTok of heb je dit van een professional?
Ja stel je voor dįt je zélf onderzoek verricht, in plaats van dat je allerlei figuren buiten jezelf, die niet af durven wijken van de normen (want omkoping, cancelling etc.), voor jou laat bepalen wat wel of niet goed voor jou is.quote:
[..]
Ah, we hebben weer een zelfverklaarde 'kritische' denker.
Zo een die zelf 'onderzoek' doet...
Smeer vooral die troep. En neem er lekker een eetlepel geraffineerde zonnebloemolie bij, boordevol omega 6 en tevens 'goed voor hart en vaten'.
Nee, ik zie het op straat.quote:
[..]
Die 'pimple patches'.
We kijken beiden RTL Boulevard, gok ik.
Het dieet is niet heel verkeerd, maar ik zou toch wat kleine changes doen, bespreek het AUB met een goede dieetist, de meeste zijn echt niet zo zwart wit, vooral mbt een aantal gaten zou je misschien wat kleine changes kunnen toepassen.quote:
[..]
Nah, een of andere (inmiddels aan ouderdom overleden) Amerikaanse bioloog en tevens zelfstandig onderzoeker genaamd Ray Peat. Niet įl zijn bevindingen zijn 'peer-reviewed', maar dat gaat ook lastig als je durft af te wijken van de consensus. Hij heeft op veel tegenwerking mogen rekenen. Ik ben van mening dat hij het dichtst bij de waarheid zit omtrent voeding en lifestyle, onder meer omdat hij in 1981 al schreef over zaken als oestrogeendominantie (en waarom dat een probleem is), wat later pas breder werd erkend.
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
ik doe alleen aan auramaxxing
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
Wat zou je precies veranderen en waarom?quote:
[..]
Het dieet is niet heel verkeerd, maar ik zou toch wat kleine changes doen, bespreek het AUB met een goede dieetist, de meeste zijn echt niet zo zwart wit, vooral mbt een aantal gaten zou je misschien wat kleine changes kunnen toepassen.
En waarom zou ik het met een diėtist moeten bespreken? Die zitten doorgaans niet op 1 lijn met mijn eigen opvattingen, de inhoud van de door hun afgeronde studies is vaak onderhevig aan allerlei 'externe invloeden'. Oftewel, die ondersteunen een foute voedingsindustrie. Daar wil ik juist ver van wegblijven, dat maakt mensen ziek.
Vooral de keuze van je vetten, daarnaast zou ik ook kijken naar iets meer variteit van groentes.quote:
[..]
Wat zou je precies veranderen en waarom?
En waarom zou ik het met een diėtist moeten bespreken? Die zitten doorgaans niet op 1 lijn met mijn eigen opvattingen, de inhoud van de door hun afgeronde studies is vaak onderhevig aan allerlei 'externe invloeden'. Oftewel, die ondersteunen een foute voedingsindustrie. Daar wil ik juist ver van wegblijven, dat maakt mensen ziek.
En nee ik ben geen groot voorstander van de voedingsindustrie, ik ben dit jaar zelf gezonder gaan leven en vanaf januari van 129 naar 108 gegaan, voor mij is het vrij simpel:
3 keer per dag eten, geen gekke dingen lunch/ontbijt Yogurt/Muesli, 3 boterhammen met licht beleg. Diner gewoon normaal eten, maar niet te vet. Daarnaast tussendoor gewoon 2 stuks fruit, vind ik mijn Diner niet voldoende? Gewoon wat meer groenten en eventueel aardappel/pasta/rijst.
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
En mensen met opvattingen, doet me erg denken aan Covid lui die roepen: Doe zelf onderzoek.
Wat is precies je achtergrond qua kennis op het gebied van dieeten? Je snapt dat dit gewoon mensen zijn die een fatsoenlijk studie daar toe gedaan hebben? Of zijn dat gewoon mensen met een mening?
Wat is precies je achtergrond qua kennis op het gebied van dieeten? Je snapt dat dit gewoon mensen zijn die een fatsoenlijk studie daar toe gedaan hebben? Of zijn dat gewoon mensen met een mening?
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
Voeding is ongelooflijk overrated qua gezondheid. Genoeg beweging is veel belangrijker.quote:
[..]
Vooral de keuze van je vetten, daarnaast zou ik ook kijken naar iets meer variteit van groentes.
En nee ik ben geen groot voorstander van de voedingsindustrie, ik ben dit jaar zelf gezonder gaan leven en vanaf januari van 129 naar 108 gegaan, voor mij is het vrij simpel:
3 keer per dag eten, geen gekke dingen lunch/ontbijt Yogurt/Muesli, 3 boterhammen met licht beleg. Diner gewoon normaal eten, maar niet te vet. Daarnaast tussendoor gewoon 2 stuks fruit, vind ik mijn Diner niet voldoende? Gewoon wat meer groenten en eventueel aardappel/pasta/rijst.
Je advies is goed. Omdat het helder, en simpel is. Maar je kan ook prima wel 'gekke dingen' luchen', en nog steeds gezond oud worden.
Bij heel de dag stil zitten gaat dat overduidelijk minder goed.
Ik prioriteer koolhydraten sowieso al boven vetten. En binnen de vetinname prioriteer ik verzadigde vetten, waarvan ik absoluut weet wat de mainstream ideeėn erover zijn.quote:
[..]
Vooral de keuze van je vetten, daarnaast zou ik ook kijken naar iets meer variteit van groentes.
En nee ik ben geen groot voorstander van de voedingsindustrie, ik ben dit jaar zelf gezonder gaan leven en vanaf januari van 129 naar 108 gegaan, voor mij is het vrij simpel:
3 keer per dag eten, geen gekke dingen lunch/ontbijt Yogurt/Muesli, 3 boterhammen met licht beleg. Diner gewoon normaal eten, maar niet te vet. Daarnaast tussendoor gewoon 2 stuks fruit, vind ik mijn Diner niet voldoende? Gewoon wat meer groenten en eventueel aardappel/pasta/rijst.
Maar uiteindelijk komen meervoudig onverzadigde vetzuren niet van nature in je lichaam voor. En hoe gezonder een dier leeft, des te armer het vlees aan precies dat vet is, en des te meer verzadigd het vet is. Verzadigd vet heeft een beschermende werking en oxideert nauwelijks. Waarom denk je anders dat geraffineerde kokosolie niet geoxideerd raakt; 'oxidatiestabiel' is? Dat in tegenstelling tot meervoudig onverzadigde vetzuren, die in je lichaam oxideren, accumuleren en de interactie aangaat met vele gifstoffen. En bijv. je huid UV-straling sneller laat absorberen ipv reflecteren...
wanneer je stelt dat zonnebrand giftig is ga je wmb een brug te ver
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
|
|
