Opmerking vooraf richting @Blomke. Ik vind de opmerking van
@coolblue helemaal terecht..Je stelt een serieuze vraag..probeer dan ook even niet trots te zijn op je gebrek aan empathie, dat ontmoedigd om te reageren.. maar laten we deze opmerking verder opzij zetten en terug gaan naar je goede vraag. Belangrijk onderwerp toch wel #lospedrosa ..maar het is wel een ongemakkelijk thema!
Ik kan wel wat vertellen, als ervaringsdeskundige. Ik ben weduwnaar.
Wat vooraf ging in een zin: Ik stond tot aan haar 'weggaan' (sterven is zo'n beladen woord geworden) naast haar, lekker stevig in mijn schoenen, leuke baan, vriendenkring etc. We waren domweg samen gelukkig.
Ik had geen idee, wat me te wachten, zou staan, als ze zou overlijden. We hadden onze papierwinkel wel geregeld, verzekeringen, dubbele euthanasieverklaringen, pensioenvoorwaarden bekeken etc., maar verder, dachten we er nauwelijks over na..ik zou toch als eerste gaan, hadden we bedacht, Om ons heen, net als bij jullie, natuurlijk waren er genoeg mensen die overleden. Het leek allemaal nog zo ver weg.Tot die dag in januari, nu 3 jaar geleden.
De eerste maanden, voelde ik me, ondanks enorme verdriet en verlies, ijzersterk. Kon ondanks eigen verdriet, toch ook mijn stiefkinderen, familie en vrienden troosten..en na een paar dagen verlof, gewoon weer werken, zo doen we dat hier, nietwaar?

.Wel was ik continu oververmoeid, maar je lijf maakt zoveel adrenaline aan..Prettig is dat, en daarom kan je ook weer door.
En nadat alles afgehandeld is, de rouwkaarten opgeruimd zijn, de nieuwe matras geleverd is..dan wordt het opeens doodstil..Bijna geen appjes meer, geen lieve briefjes op de mat, de kinderen mijden je, die hebben zelf al genoeg verdriet en eigen levens..of gewoon een buurvrouw die even aanwaait..met een pannetje soep..Dat is echt bizar te merken..en ik hoor dat van iedereen, die partner verloren heeft. Toen merkte ik pas hoe wij, als (Nederlandse) samenleving, het thema doodgaan, met zijn allen hier vermijden. Vrienden, buren en collega's, ze beginnen je te ontwijken. Nu 3 jaar later weet ik dat ze gewoon angst hadden. De wereld draait namelijk gewoon door..en ze waren vooral bang voor hun eigen stervelijkheid. Ze hoeven dan ook niet te vragen hoe het met je gaat..Ze willen gewoon niet horen dat je misselijk van verdriet vaak nachtenlang, naar je wekker lag te kijken.
De dood is in andere gemeenschappen als de Hindu's en de Joden en om op je vlaggetje te reageren..maar ook in Gaza, daar is de dood een belangrijk onderdeel van het leven. Men is daardoor dus beter voorbereid en de rituelen en tradities, na overlijden, Deze zijn heel belangrijk en helpen de nabestaanden, met het verdriet en loslaten. Dat.ben ik zelf, dus nu pas, na een paar jaar gaan inzien. Ik vond de reactie van @Halway daarom heel typerend, maar helemaal waar! Mijn leven stond helemaal op zijn kop!
Afgelopen feestdagen kwam de terugslag en niet zo zuinig ook, na 3 jaar doormodderen.
Ik voel nu pas echt de eenzaamheid en het alleen zijn. Drie jaar schijnt een soort mijlpaal te zijn..Ik besef me nu pas echt, dat mijn liefje nooit meer terug komt.en merk ik, dus ook nu pas duidelijk, hoe kleurloos mijn leven geworden is. Gek toch? Dit ondanks de lieve vrienden en begripvolle collega's, nu echt alleen! Iedereen reageert natuurlijk anders op verlies..de verschillen zijn heel groot, kwam ik achter.
Ik wil graag mijn ervaringen delen hier, omdat het zo'n weg gemoffeld onderwerp is. Ik hoef geen medelijden. Het is gewoon een klotesituatie, waar iedereen mee te maken krijgt. Ik ga echt wel door, en wil niet kapot gaan aan liefdesverdriet..of zo'n zielige oude alcoholist worden, want dat gevaar is groot! Het is natuurllijk ook een feit dat het verdriet minder wordt. De emoties( de beruchte golven), die op de meest gekke momenten je bij je strot grijpen, worden natuurlijk, in de loop der tijd minder heftig.
Ik wil graag positief afsluiten door een aantal ervaringen te delen, misschien heb jij en je partner er iets aan.
* Ga met elkaar in gesprek. Vul allebei een Wilsbeschikking in.(gratis te downloaden).Dit is zo belangrijk!! en bespreek deze met elkaar..en om de zoveel jaar weer even doornemen. Voorbeeld: ik wist b.v niet precies hoe ze haar uitvaart wilde vormgeven, welke muziek, geen of wel bloemen en plakje cake of een borrel.Dat is super frustrerend en daar heb je ook geen tijd en energie voor, zo vlak voor crematie.
* Als je huis, bootje, een hypotheek, schulden, kinderen etc. etc. hebt..Ga dan op tijd, samen, naar een notaris.en wees niet te zuinig. Maak een testament en laat je goed voorlichten.
* Zorg dat alle gemaakte afspraken, wensen etc. vast gelegd zijn.
* Probeer te beseffen samen, dat het met 1 klap, afgelopen kan zijn..Heb je alles wel besproken samen? Zijn er geheimen..I know...heel moeilijk en awkward ongetwijfeld, maar na haar of zijn dood..kan je niets meer bespreken.Dit voorkomt mogelijke schuldgevoelens, want die kosten erg veel energie en/of frustraties.
* Kijk samen naar de serie After-Life met Ricky Gervais(Netflix)..Beter kan niemand het je uitleggen..en het is ook vaak enorm grappig..en rauw, maar zo realistisch en mooi gemaakt.
Dit zijn wel de belangrijkste praktische actiepunten...maar ik ben nog niet klaar!
Minstens zo belangrijk....en nu wordt het misschien een beetje tacky.

.maar ik ben echt serieus, en denk aan de opmerking van @Halway. Je hebt echt geen idee wat er allemaal op je af gaat komen..Het volgende besef je pas achteraf!
Geniet van jullie liefde en je relatie maar denk ook hoe het moet voelen als jij er niet meer bent..Zeg je wel vaak genoeg hoe leuk, lief en bijzonder zij/hij is?
Jullie banen, hobbies, eventuele kinderen, jullie bedrijf ,vriendenkring en familie..Tuurlijk erg belangrijk, en dat vond ook ik, maar terug kijkend hadden we vaker tijd voor elkaar moeten nemen. Kopje koffie in de eerste lentezon, ipv die belangrijke afspraak...Een weekendje spontaan samen weg. Jullie zijn vast romantischer dan ik was.
Praat over de dood, ook met anderen..maar leer ook hoe je mensen kunt steunen, om je heen, die partner hebben verloren. Dat is ingewikkelder, dan het klinkt hoor ik ook zo vaak van andere lotgenoten.Vooral na een tijdje..dus na een half jaar, de feestdagen..de sterfdag. Zo leer je pas je echte vrienden kennen.
Het is een behoorlijk verhaal geworden..Ik ben zelf ieder geloof in een God verloren. maar stel dat...dan zou ik wensen dat het jullie pas over, zeg maar 50 jaar overkomt...Geniet van elkaar en leef nu..niet uitstellen tot pensioen of zo..want het kan opeens zomaar afgelopen zijn.
[ Bericht 11% gewijzigd door ikvinmaarstom op 25-01-2026 03:50:47 ]