LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nou ik roeptoeter niet op straat dat ik in mijn buik prik en daardoor flink afgevallen ben maar de beste vrienden en naaste familie mogen het gerust weten.
Als ik het niet zou vertellen dan zou men heel ongerust zijn want 'zomaar' 20 kilo afvallen in korte tijd betekent vaak niet veel goeds.
Ook vind ik dat ik best bewijs mag leveren dat het echt werkt. Vaak baseren mensen meningen op onderbuikgevoel, eenzijdige media of bekende grote namen die compleet doorslaan in het gebruik. Nu kunnen ze het uit eerste hand vernemen waardoor er een betere mening te vormen is.
En vooralsnog geen enkele negatieve reactie gehad.
Als ik het niet zou vertellen dan zou men heel ongerust zijn want 'zomaar' 20 kilo afvallen in korte tijd betekent vaak niet veel goeds.
Ook vind ik dat ik best bewijs mag leveren dat het echt werkt. Vaak baseren mensen meningen op onderbuikgevoel, eenzijdige media of bekende grote namen die compleet doorslaan in het gebruik. Nu kunnen ze het uit eerste hand vernemen waardoor er een betere mening te vormen is.
En vooralsnog geen enkele negatieve reactie gehad.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ah, fijn! Mijn aanvraag is in ieder geval goedgekeurd door een arts.
Injecteren is dus gewoon elke week op dezelfde dag in de buik? En zoals ik begreep elke keer op een andere plek in de buik, maar het maakt niet echt uit waar?
En de meeste mensen hier injecteren zichzelf? Op dit moment zie ik daar nog steeds tegenop. Ik heb nog nooit iemand, of mezelf, geïnjecteerd, dus is het wel even een dingetje. Maar goed, dit hele proces heb je volgens mij binnen enkele minuten gedaan, en het injecteren zelf duurt dus 6 seconden(?). Het stelt waarschijnlijk heel weinig voor, maar toch zal het de eerste en tweede keer wel eng blijven.
Injecteren is dus gewoon elke week op dezelfde dag in de buik? En zoals ik begreep elke keer op een andere plek in de buik, maar het maakt niet echt uit waar?
En de meeste mensen hier injecteren zichzelf? Op dit moment zie ik daar nog steeds tegenop. Ik heb nog nooit iemand, of mezelf, geïnjecteerd, dus is het wel even een dingetje. Maar goed, dit hele proces heb je volgens mij binnen enkele minuten gedaan, en het injecteren zelf duurt dus 6 seconden(?). Het stelt waarschijnlijk heel weinig voor, maar toch zal het de eerste en tweede keer wel eng blijven.
Als je wil dan zal ik je via DM begeleiden?quote:Op woensdag 10 december 2025 11:55 schreef GwaiLow het volgende:
Ah, fijn! Mijn aanvraag is in ieder geval goedgekeurd door een arts.
Injecteren is dus gewoon elke week op dezelfde dag in de buik? En zoals ik begreep elke keer op een andere plek in de buik, maar het maakt niet echt uit waar?
En de meeste mensen hier injecteren zichzelf? Op dit moment zie ik daar nog steeds tegenop. Ik heb nog nooit iemand, of mezelf, geïnjecteerd, dus is het wel even een dingetje. Maar goed, dit hele proces heb je volgens mij binnen enkele minuten gedaan, en het injecteren zelf duurt dus 6 seconden(?). Het stelt waarschijnlijk heel weinig voor, maar toch zal het de eerste en tweede keer wel eng blijven.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Heel graag. Dank je welquote:Op woensdag 10 december 2025 13:45 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Als je wil dan zal ik je via DM begeleiden?
!
Prima! Ik zie je DM wel verschijnen als je alles in huis hebtquote:
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ik heb nu 48 uur geleden mijn eerste dosis van 0,25 ingespoten. Moet zeggen dat ik er niet zo gek veel van merk. Geen bijwerkingen, en eetlust is misschien ietsje verminderd. Een maaltijd krijg ik nog steeds wel makkelijk weg, en ik zou daarna ook nog wel wat meer lusten, maar doe ik niet omdat dat zonde is. Het is gelukkig wel iets minder dan het was, en ik zal ongetwijfeld gewicht kwijtraken, maar toch zou ik blij zijn als de dosis naar 0,50 en 1,0 gaat. Voor mij lijkt 0,25 toch wat te weinig te zijn. Maar goed, zo laat je je lichaam langzaam wennen.quote:
[..]
Ik ben nu 4 weken bezig. Met 0,25 Ozempic gestart.
Afvallen is 3 kilo in deze 4 weken geweest. Dat is een fijn begin.
Maar ik heb wel last van de bijverschijnselen: rare maag/darmen, misselijk en veel boeren. Dat lijkt nu minder te worden. Al gaat vanaf deze week de dosis verhoogd worden.
Wat ik heel erg fijn vind, is dat ik gewoon helemaal niet meer zo vaak aan eten denk. Het is ook een soort mentale reset. Heb ook niet meer de neiging om door te eten of om perse mijn bord leeg te eten. Vol is vol.
En dat is nogal snel met Ozempic.
Jij zit inmiddels al even op 1,0, toch? Merk je veel verschil?
Ja. Zit nu 2 maanden op 1,0.quote:
[..]
Ik heb nu 48 uur geleden mijn eerste dosis van 0,25 ingespoten. Moet zeggen dat ik er niet zo gek veel van merk. Geen bijwerkingen, en eetlust is misschien ietsje verminderd. Een maaltijd krijg ik nog steeds wel makkelijk weg, en ik zou daarna ook nog wel wat meer lusten, maar doe ik niet omdat dat zonde is. Het is gelukkig wel iets minder dan het was, en ik zal ongetwijfeld gewicht kwijtraken, maar toch zou ik blij zijn als de dosis naar 0,50 en 1,0 gaat. Voor mij lijkt 0,25 toch wat te weinig te zijn. Maar goed, zo laat je je lichaam langzaam wennen.
Jij zit inmiddels al even op 1,0, toch? Merk je veel verschil?
De werkzaamheid lijkt minder te worden, omdat ik er aan gewend ben. Inmiddels al een paar weken op hetzelfde gewicht.
Maar ik hoef ook niet zoveel meer af te vallen om op streefgewicht te komen. En dat is een normaal BMI.
[ Bericht 0% gewijzigd door Black_Baron op 14-12-2025 11:52:00 ]
Geweldig hoor! En je bent met 0.25 begonnen in oktober? Hoeveel kg in totaal afgevallen?quote:
[..]
Ja. Zit nu 2 maanden op 1,0.
De werkzaamheid lijkt minder te worden, omdat ik er aan gewend ben. Inmiddels al een paar weken op hetzelfde gewicht.
Maar ik hoef ook niet zoveel meer af te vallen om op streefgewicht te komen. En dat is een normaal BMI.
Mooi resultaat, en ook prima dat het nu stagneert
. Ben je van plan om nog een tijdje door te gaan met spuiten? En af wellicht af te bouwen? Lijkt mij best fijn om na een halve portie eten echt genoeg te hebben. Verwacht dat ik dat pas ga voelen bij de 1.0
Ja gewoj met 0,25 begonnen net als jij.quote:
[..]
Geweldig hoor! En je bent met 0.25 begonnen in oktober? Hoeveel kg in totaal afgevallen?
Mooi resultaat, en ook prima dat het nu stagneert
Lijkt mij best fijn om na een halve portie eten echt genoeg te hebben. Verwacht dat ik dat pas ga voelen bij de 1.0
Inmiddels bijna 10 kilo er af.
Ik weet nog niet hoe ik het afbouwen aan ga vliegen. Denk gewoon rustig afbouwen? Eerst de decembermaand maar eens door.
En dan januari zal wel goed gaan. En daarna eens kijken.
Geen haast om heel snel af te bouwen. Merk dat met minder gewicht aan mijn lijf dat ik ook weer actiever wordt. Geeft gewoon meer energie en minder knieklachten.
Hier nu eindelijk stabiel op 0,50 mg. Ik merk dat ik wat eerder knaag krijg en kan ook iets meer eten en toch niet afvallen of aankomen. Dat is wel fijn want soms kon ik mijn fruit niet eens meer op en zo liet ik ook de goede dingen staan. Doe wel bewust 8 weken met 1 pen nu. Dat brengt de kosten aanzienlijk omlaag. Zo lang de vloeistof helder is zou dat moeten kunnen.quote:
[..]
Ja gewoj met 0,25 begonnen net als jij.
Inmiddels bijna 10 kilo er af.
Ik weet nog niet hoe ik het afbouwen aan ga vliegen. Denk gewoon rustig afbouwen? Eerst de decembermaand maar eens door.
En dan januari zal wel goed gaan. En daarna eens kijken.
Geen haast om heel snel af te bouwen. Merk dat met minder gewicht aan mijn lijf dat ik ook weer actiever wordt. Geeft gewoon meer energie en minder knieklachten.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
ik denk er aan om in januari ook te starten (met aanvragen iig). Misschien dat het al eens eerder gevraagd is - maar wat zijn jullie maandelijkse kosten en merken jullie dat sporten lastiger kan zijn doordat je minder eet?
Ik betaal 250 euro per maand.quote:
ik denk er aan om in januari ook te starten (met aanvragen iig). Misschien dat het al eens eerder gevraagd is - maar wat zijn jullie maandelijkse kosten en merken jullie dat sporten lastiger kan zijn doordat je minder eet?
Met sporten geen probleem, je hebt geen honger en geen dip, wel wat vermoeider in het begin en misselijk, maar dat verschilt per persoon. Wel moet je echt op je eiwit-inname letten.
Er zijn dagen dat ik zo weinig at, dat dat lastig is.
Je kunt het sws ieder moment stoppen, mocht het je niet bevallen.
Succes met de beslissing!
Mij heeft het erg geholpen.
Gisteren heb ik toch eenmalig weer eens een poging gedaan om wat meer te eten. Puur als test omdat ik van die eerste dosis 0,25 nog niet zo veel merk. Bijwerkingen merk ik niets, en sneller vol zitten minimaal.
Ik kon inderdaad met iets meer moeite dan normaal een 2-persoons maaltijd + een paar chocolaatjes daarna eten. Verder niet erg hoor, want ik had gisteren heel gematigd gegeten en intensief gesport. Maar dat geeft misschien wel duidelijkheid dat de 0,25 dosis voor mij niet voldoende is (?). Denk wel dat ik de overige 3 spuiten van 0,25 ook neem deze maand, en daarna komt er een 0,50 aan. Weet niet of dat veel verschil gaat maken (?). Ik zou misschien ook kunnen vragen of ik na deze maand direct naar 1,0 zou kunnen/mogen gaan.
Ik kon inderdaad met iets meer moeite dan normaal een 2-persoons maaltijd + een paar chocolaatjes daarna eten. Verder niet erg hoor, want ik had gisteren heel gematigd gegeten en intensief gesport. Maar dat geeft misschien wel duidelijkheid dat de 0,25 dosis voor mij niet voldoende is (?). Denk wel dat ik de overige 3 spuiten van 0,25 ook neem deze maand, en daarna komt er een 0,50 aan. Weet niet of dat veel verschil gaat maken (?). Ik zou misschien ook kunnen vragen of ik na deze maand direct naar 1,0 zou kunnen/mogen gaan.
`welke websites gebruiken jullie om de spuiten te kopen? ik zie door de bomen het bos niet meer 
hardcoholic
https://www.getwellis.com/blog/afvallen-met-ozempicquote:
`welke websites gebruiken jullie om de spuiten te kopen? ik zie door de bomen het bos niet meer
Deze heb ik. Maar kijk gewoon goed naar de reviews.
Na de eerste week met 0,25 mg Ozempic ben ik toch 2,5 kg afgevallen. Het werkt dus goed, ondanks dat ik (nog) niet zo snel een vol gevoel heb als veel anderen.
2,5 kilo in 1 week?quote:
Toch wel -2.5 kg na de eerste eerste week 0,25mg Ozempic. Het doet dus toch wel goed z'n werk, ondanks dat ik (nog) niet zo snel vol zit als veel andere mensen.
Dat vind ik wel veel hoor.
Ja, het gaat best snel! En dan heb ik eigenlijk nog wat meer gegeten dan ik had gepland. Interessant traject. Kijken hoe het verder gaat. Zometeen ga ik voor de tweede 0,25 dosisquote:
[..]
2,5 kilo in 1 week?
Dat vind ik wel veel hoor.
Pak mij eens bij het handje, alsjeblieftquote:
[..]
https://www.getwellis.com/blog/afvallen-met-ozempic
Deze heb ik. Maar kijk gewoon goed naar de reviews.
Op die site kost het 249,- per maand. Daarvoor krijg je dan 1 pen met 1mg? Want je begint met 4x 0,25 mg? En als je ophoogt, krijg je dan 2, 3, 4 pennen per maand voor hetzelfde bedrag?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Het blijft, ongeacht de dosering 249,- per maand inderdaad.quote:
[..]
Pak mij eens bij het handje, alsjeblieft
Op die site kost het 249,- per maand. Daarvoor krijg je dan 1 pen met 1mg? Want je begint met 4x 0,25 mg? En als je ophoogt, krijg je dan 2, 3, 4 pennen per maand voor hetzelfde bedrag?
De inhoud van de pen verandert, de prijs niet.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ozempic:quote:
[..]
Pak mij eens bij het handje, alsjeblieft
Op die site kost het 249,- per maand. Daarvoor krijg je dan 1 pen met 1mg? Want je begint met 4x 0,25 mg? En als je ophoogt, krijg je dan 2, 3, 4 pennen per maand voor hetzelfde bedrag?
Je blijft 1 pen per maand krijgen.
Maar de dosis/inhoud wordt langzaam opgehoogd naar 1 mg.
Eerst 0,25 per injectie. Maand later 0,5. En dan 1 mg.
En het maandelijkse bedrag blijft hetzelfde.
Maar als er maar 1mg in de pen zit, heb je er toch 4 nodig?quote:
[..]
Ozempic:
Je blijft 1 pen per maand krijgen.
Maar de dosis/inhoud wordt langzaam opgehoogd naar 1 mg.
Eerst 0,25 per injectie. Maand later 0,5. En dan 1 mg.
En het maandelijkse bedrag blijft hetzelfde.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Dan zit er meer in de pen.quote:
[..]
Maar als er maar 1mg in de pen zit, heb je er toch 4 nodig?
Waaat?! Ik zag online alleen pennen van 1 of 2 mgquote:
Ik blijf dit topic nog even goed volgen, vind het heel ingewikkeld allemaal..
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Je kunt het zien aan het label op de pen.quote:
[..]
Waaat?! Ik zag online alleen pennen van 1 of 2 mg
Ik blijf dit topic nog even goed volgen, vind het heel ingewikkeld allemaal..
Rode label: Bevat in totaal 2 mg semaglutide in 3 ml oplossing. Deze pen levert dan 4 doses van 0,5 mg per injectie.
Blauwe label: Bevat in totaal 4 mg semaglutide in 3 ml oplossing. Deze pen is ontworpen wekelijkse doses van 1 mg af te geven, wat voldoende is voor vier wekelijkse injecties.
Gele label: Bevat in totaal 8 mg semaglutide in 3 ml oplossing. Deze pen levert doses van 2 mg per injectie, wat voldoende is voor vier wekelijkse injecties.
Dankjewel!quote:
[..]
Je kunt het zien aan het label op de pen.
Rode label: Bevat in totaal 2 mg semaglutide in 3 ml oplossing. Deze pen levert dan 4 doses van 0,5 mg per injectie.
Blauwe label: Bevat in totaal 4 mg semaglutide in 3 ml oplossing. Deze pen is ontworpen wekelijkse doses van 1 mg af te geven, wat voldoende is voor vier wekelijkse injecties.
Gele label: Bevat in totaal 8 mg semaglutide in 3 ml oplossing. Deze pen levert doses van 2 mg per injectie, wat voldoende is voor vier wekelijkse injecties.
Heel fijn om alle goede ervaringen te lezen hier. Ik moet alleen zelf nog even uitzoeken of het financieel haalbaar is in 2026.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ja het is best veel geld. Jammer hè.quote:
[..]
Dankjewel!
Heel fijn om alle goede ervaringen te lezen hier. Ik moet alleen zelf nog even uitzoeken of het financieel haalbaar is in 2026.
Lijkt wel alsof je zo ongeveer rijk moet zijn om het je te kunnen veroorloven.
Anders hebben we nog de gratis Lizzoquote:
[..]
Ja het is best veel geld. Jammer hè.
Lijkt wel alsof je zo ongeveer rijk moet zijn om het je te kunnen veroorloven.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ach. Als je eenmaal begint dan heb je ook een stuk minder eten nodig. Spaart weer geld uit.quote:
[..]
Anders hebben we nog de gratis Lizzo
Normaal zitten er 4 dosissen in 1 pen. Je kan die dus 4 weken gebruiken.quote:
[..]
Waaat?! Ik zag online alleen pennen van 1 of 2 mg
Ik blijf dit topic nog even goed volgen, vind het heel ingewikkeld allemaal..
Nu merk ik dat jullie meteen hoge dosissen krijgen, dus niet de pen van 0,25mg maar al meteen 1 mg ofzo. Dus dan moet je gaan omrekenen hoeveel je per keer moet inspuiten en de kliks van de pen tellen. Dan kan je dus bv 2 maanden toekomen met zo een pen (eigenlijk langer omdat je medicatie over hebt, maar de firma zegt 1 maand en in de praktijk doen wij max 2 maanden en dan ook nog op voorschrift van een specialist).
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Jullie als in GetWellis?quote:
[..]
Normaal zitten er 4 dosissen in 1 pen. Je kan die dus 4 weken gebruiken.
Nu merk ik dat jullie meteen hoge dosissen krijgen, dus niet de pen van 0,25mg maar al meteen 1 mg ofzo. Dus dan moet je gaan omrekenen hoeveel je per keer moet inspuiten en de kliks van de pen tellen. Dan kan je dus bv 2 maanden toekomen met zo een pen (eigenlijk langer omdat je medicatie over hebt, maar de firma zegt 1 maand en in de praktijk doen wij max 2 maanden en dan ook nog op voorschrift van een specialist).
Wat betaal jij dan per pen?
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Nee jullie als in Nederlanders die het helaas online moeten gaan kopen omdat het bij de huisarts niet zomaar lukt.quote:
[..]
Jullie als in GetWellis?
Wat betaal jij dan per pen?
Onze prijzen in België liggen lager. Ozempic rond de 120 euro, maar dat is allemaal in het officiële medische traject bij de huisarts.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ah duidelijk!quote:
[..]
Nee jullie als in Nederlanders die het helaas online moeten gaan kopen omdat het bij de huisarts niet zomaar lukt.
Onze prijzen in België liggen lager. Ozempic rond de 120 euro, maar dat is allemaal in het officiële medische traject bij de huisarts.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Even update. Nu 5 weken bezig met saxenda via internist. Ik betaal zelf. Echt heel veel last van vermoeidheid gehad en stemming. Nu gaat het goed maar hoog niet meer op. Nu merk ik wat meer van de verzadiging. Het is niet dat ik geen honger of trek meer heb.
Krijg wel veel minder op. Dus dat is fijn.
Nu -4,5 sinds vandaag, en dat voelt als een mega mijlpaal. Zit nog op 1,8. Ik hoop dat ik nog goed hierop kan blijven. Per april zou ik evt vergoed krijgen.
Ik had geen zin om nog die maanden "uit" te zitten. En was sinds begin gli alleen nog maar zes kilo aangekomen.
Krijg wel veel minder op. Dus dat is fijn.
Nu -4,5 sinds vandaag, en dat voelt als een mega mijlpaal. Zit nog op 1,8. Ik hoop dat ik nog goed hierop kan blijven. Per april zou ik evt vergoed krijgen.
Ik had geen zin om nog die maanden "uit" te zitten. En was sinds begin gli alleen nog maar zes kilo aangekomen.
Bijna een kilo per week is een mooi resultaat.. hopelijk blijft dat zo nog even door gaan. Succes!quote:
Even update. Nu 5 weken bezig met saxenda via internist. Ik betaal zelf. Echt heel veel last van vermoeidheid gehad en stemming. Nu gaat het goed maar hoog niet meer op. Nu merk ik wat meer van de verzadiging. Het is niet dat ik geen honger of trek meer heb.
Krijg wel veel minder op. Dus dat is fijn.
Nu -4,5 sinds vandaag, en dat voelt als een mega mijlpaal. Zit nog op 1,8. Ik hoop dat ik nog goed hierop kan blijven. Per april zou ik evt vergoed krijgen.
Ik had geen zin om nog die maanden "uit" te zitten. En was sinds begin gli alleen nog maar zes kilo aangekomen.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Mocht iemand er baat bij hebben. Ik heb nog 8 pennen Saxenda, die houdbaar zijn tot einde februari 2026.
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Ik ben 2 jaar geleden gestart met Saxenda. Erg mooie oplossing, voor de eerste maand. Ik had echt geen honger, zat echt vol. Daarna door gebruikt maar de werking werd steeds minder totdat het niets meer deed.
Al het gewicht ook weer aangekomen, helaas. Dus ik denk dat als het wel voor je werkt dat je het ook levenslang moet gebruiken.
Ik ben nu net een week gestart op Mounjaro, stukje duurder, maar het lijkt voor nu op de zelfde werking als Saxenda. Ik hoop zo dat dit de definitieve oplossing is. (Dan maar levenslang, dat is mij wel wat geld waard)
Anders wordt het toch een maagverkleining voor mij waar ik toch bang voor ben.
Waar ik wel blij mee ben is dat ik nu gewoon ondersteuning erbij heb, van een coach en een arts, dat voelt wat meer gefundeerd, maar ook wat mijder dat ik alles in mijn eentje moet doen.(Saxenda had ik gewoon op recept van de huisarts)
Ik doe dit via Yazen, en kan ik tot nu toe aanraden. Mocht je geïnteresseerd zijn, stuur mij een DM, dan heb ik een 50euro kortingscode voor je.
Al het gewicht ook weer aangekomen, helaas. Dus ik denk dat als het wel voor je werkt dat je het ook levenslang moet gebruiken.
Ik ben nu net een week gestart op Mounjaro, stukje duurder, maar het lijkt voor nu op de zelfde werking als Saxenda. Ik hoop zo dat dit de definitieve oplossing is. (Dan maar levenslang, dat is mij wel wat geld waard)
Anders wordt het toch een maagverkleining voor mij waar ik toch bang voor ben.
Waar ik wel blij mee ben is dat ik nu gewoon ondersteuning erbij heb, van een coach en een arts, dat voelt wat meer gefundeerd, maar ook wat mijder dat ik alles in mijn eentje moet doen.(Saxenda had ik gewoon op recept van de huisarts)
Ik doe dit via Yazen, en kan ik tot nu toe aanraden. Mocht je geïnteresseerd zijn, stuur mij een DM, dan heb ik een 50euro kortingscode voor je.
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Had je dan geen begeleiding via je huisarts?
Saxenda schijnt van alle opties het minst effectief te zijn.
Ook ik heb trouwens kortingcodes maar wilde dit topic geen verdienmodel maken maar daadwerkelijk mensen informeren over de mogelijkheden en resultaten.
Dat mounjaro je maar wel mag helpen! Succes!
Saxenda schijnt van alle opties het minst effectief te zijn.
Ook ik heb trouwens kortingcodes maar wilde dit topic geen verdienmodel maken maar daadwerkelijk mensen informeren over de mogelijkheden en resultaten.
Dat mounjaro je maar wel mag helpen! Succes!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Eigenlijk had ik geen hulp van de huisarts. Opzich is hij best prima in het voorschrijven van dingen. Maar echt meedenken doet hij ook niet. Dus fijn om het nu wel met wat steun te doen. Doe jij het ook via yazen?quote:
Had je dan geen begeleiding via je huisarts?
Saxenda schijnt van alle opties het minst effectief te zijn.
Ook ik heb trouwens kortingcodes maar wilde dit topic geen verdienmodel maken maar daadwerkelijk mensen informeren over de mogelijkheden en resultaten.
Dat mounjaro je maar wel mag helpen! Succes!
Vandaag de 2de prik gezet. Dus ben benieuwd!
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Ik doe het via Wellis waar je op verzoek begeleiding hebt in de zin dat je altijd vragen kunt stellen. En daar heb ik een paar keer gebruikt van gemaakt.quote:
[..]
Eigenlijk had ik geen hulp van de huisarts. Opzich is hij best prima in het voorschrijven van dingen. Maar echt meedenken doet hij ook niet. Dus fijn om het nu wel met wat steun te doen. Doe jij het ook via yazen?
Vandaag de 2de prik gezet. Dus ben benieuwd!
Hoe ziet die begeleiding er bij Yazen uit?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Man man man 
En dit is niet naar jou persoonlijk bedoelt hoor TS.
Maar wat doen mensen zich tegenwoordig aan zeg? We wringen ons werkelijk in alle mogelijke bochten om maar niet bezig te hoeven gaan met de kern van ons probleem: we vreten te veel en ons leven is veel te comfortabel. Minder vreten, van die bank af en bewegen. Dan lossen we 90% van het overgewicht op. En ja, voor die overige 10% hebben we dan medicatie, injecties of whatever.
En dit is niet naar jou persoonlijk bedoelt hoor TS.Maar wat doen mensen zich tegenwoordig aan zeg? We wringen ons werkelijk in alle mogelijke bochten om maar niet bezig te hoeven gaan met de kern van ons probleem: we vreten te veel en ons leven is veel te comfortabel. Minder vreten, van die bank af en bewegen. Dan lossen we 90% van het overgewicht op. En ja, voor die overige 10% hebben we dan medicatie, injecties of whatever.
Dat extra bewegen gaat vaak bij velen wat beter als je gewicht verliest.quote:
Man man man
Maar wat doen mensen zich tegenwoordig aan zeg? We wringen ons werkelijk in alle mogelijke bochten om maar niet bezig te hoeven gaan met de kern van ons probleem: we vreten te veel en ons leven is veel te comfortabel. Minder vreten, van die bank af en bewegen. Dan lossen we 90% van het overgewicht op. En ja, voor die overige 10% hebben we dan medicatie, injecties of whatever.
En ga er maar vanuit dat veel obese mensen al van alles geprobeerd hebben.
Dat is precies waar het mis gaat. 'Van alles proberen'. Mensen vallen van het ene programma in het andere. Je moet koolhydraten eten, oh nee toch niet. Je moet een carnivorerendieet hanteren, oh nee toch niet.quote:
[..]
En ga er maar vanuit dat veel obese mensen al van alles geprobeerd hebben.
De mensen die blijvende resultaten behalen zijn de mensen die gaandeweg het proces zich realiseren dat het om een (blijvende) verandering in leefstijl gaat. Niet om een tijdelijke afwijking van je huidige gewoontes.
Hoi! Gister mijn eerste injectie ozempic gezet (ik betaal het zelf). Ik vraag mij af het helemaal goed is gegaan want er kwam daarna nog een druppeltje uit. Ik was gewend om een migraine spuit te zetten, en die moet je wel enigzins 'drukken'.
Wanneer merkten jullie iets van minder honger of bijwerkingen? Al snel, na een paar uur? Of heeft dat echt even tijd nodig?
Wanneer merkten jullie iets van minder honger of bijwerkingen? Al snel, na een paar uur? Of heeft dat echt even tijd nodig?
Humz in de basis gaat leefstijl enorm veel oplossen. Maar als het echt zo makkelijk en simpel was.... Dan hadden we geen obesitas epidemiequote:
[..]
Dat is precies waar het mis gaat. 'Van alles proberen'. Mensen vallen van het ene programma in het andere. Je moet koolhydraten eten, oh nee toch niet. Je moet een carnivorerendieet hanteren, oh nee toch niet.
De mensen die blijvende resultaten behalen zijn de mensen die gaandeweg het proces zich realiseren dat het om een (blijvende) verandering in leefstijl gaat. Niet om een tijdelijke afwijking van je huidige gewoontes.
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Je hebt een programma van elke dag vragen en inspiraties. Wat je focus scherp houdt.quote:
[..]
Ik doe het via Wellis waar je op verzoek begeleiding hebt in de zin dat je altijd vragen kunt stellen. En daar heb ik een paar keer gebruikt van gemaakt.
Hoe ziet die begeleiding er bij Yazen uit?
Een forum waar je elkaar kunt spreken.
Een coach die je, in mijn geval, dagelijks contact.
Een arts waar je allerlei vragen bij kunt stellen. En op basis van een bloedtest ook verder in je gezondheid met je mee denkt.
Daarnaast is er ook een psycholoog en een personal trainer beschikbaar
Wat kost wellis per maand?
In mijn onderzoek vond ik wellis wel wat licht qua ondersteuning en begeleiding.
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Klopt, en die 10% vind je in dit topicquote:
Man man man
Maar wat doen mensen zich tegenwoordig aan zeg? We wringen ons werkelijk in alle mogelijke bochten om maar niet bezig te hoeven gaan met de kern van ons probleem: we vreten te veel en ons leven is veel te comfortabel. Minder vreten, van die bank af en bewegen. Dan lossen we 90% van het overgewicht op. En ja, voor die overige 10% hebben we dan medicatie, injecties of whatever.
Dat is nogal met recht begeleiding..zover gaat Wellis niet geloof ik.quote:
[..]
Je hebt een programma van elke dag vragen en inspiraties. Wat je focus scherp houdt.
Een forum waar je elkaar kunt spreken.
Een coach die je, in mijn geval, dagelijks contact.
Een arts waar je allerlei vragen bij kunt stellen. En op basis van een bloedtest ook verder in je gezondheid met je mee denkt.
Daarnaast is er ook een psycholoog en een personal trainer beschikbaar
Wat kost wellis per maand?
In mijn onderzoek vond ik wellis wel wat licht qua ondersteuning en begeleiding.
Toen ik begon (Ozempic) was het 249 per maand. En jij?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat doet Wellis niet.quote:
[..]
Je hebt een programma van elke dag vragen en inspiraties. Wat je focus scherp houdt.
Een forum waar je elkaar kunt spreken.
Een coach die je, in mijn geval, dagelijks contact.
Een arts waar je allerlei vragen bij kunt stellen. En op basis van een bloedtest ook verder in je gezondheid met je mee denkt.
Daarnaast is er ook een psycholoog en een personal trainer beschikbaar
Wat kost wellis per maand?
In mijn onderzoek vond ik wellis wel wat licht qua ondersteuning en begeleiding.
Je hebt contact bij je intake, en daarna alleen op eigen initiatief. Geen verdere ondersteuning.
249 per maand voor Ozempic.
Ik heb er echt super resultaten mee.
