R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Als het helpt... in gedachten ga ik wel met je mee, ik moet namelijk ook boodschappen doen morgenochtendquote:Op zondag 10 augustus 2025 14:43 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Oh over vandaag ben ik zeker voldaan
Alleen ik moet mezelf morgen naar de Lidl schoppen. En een helpende gedachte is dat ik weet hoe goed het voelt als het lukt.
Ik heb mijn lijstje al bijna klaar (op volgorde van de winkel zodat ik zo efficiënt mogelijk er doorheen kan).
Fake it till you make it...
Ennnnn... het is me niet gelukt. Laat morgen wat bezorgen. Want ik heb de komende dagen simpelweg ook geen tijd.
Ik weet niet wat ik heb. et wakker worden ging niet goed, kreeg mezelf de deur niet uit. Heb maar een paar uur geknutseld en toen was die koek ook op. Een dutje gedaan. Beetje met mijn ziel onder de arm.
Nu maar lekker een kop Earl Grey thee en een serie. Ik erger me dood aan mezelf. En ik snap dat niet elke dag een goede dag kan zijn, maar nu baal ik er wel eventjes van
Ik weet niet wat ik heb. et wakker worden ging niet goed, kreeg mezelf de deur niet uit. Heb maar een paar uur geknutseld en toen was die koek ook op. Een dutje gedaan. Beetje met mijn ziel onder de arm.
Nu maar lekker een kop Earl Grey thee en een serie. Ik erger me dood aan mezelf. En ik snap dat niet elke dag een goede dag kan zijn, maar nu baal ik er wel eventjes van
Je hebt gelijk. Fok is geweldigquote:
Op 
Knuffel..! dat is ook niet leukquote:
[..]
Ik voel met je mee... Ook ik zit thuis. En heb nog geen vakantie. Morgen weer werken.
Oh vakantie in eigen buurt is zeker leuk. Jouw ideeën zijn goed! Sowieso wil ik nog een keer in de Ikea struinen. Twintig minuutjes lopen van huis. Bios is een goed idee!quote:
[..]
Kan ik me goed voorstellen, hier hetzelfde scenario ongeveer.
Elk jaar ook dezelfde mensen die allemaal verre vakanties hebben die aan je vragen waar je heen gaat op vakantie. Als je zegt "ik ga niet op vakantie" willen ze soms een uitleg waarom ook nog.
Sociale dingen liggen hier ook op zijn gat nu.
Zelf ga ik in de zomer gewoon op alleentrips, zoals lekker naar de stad gaan, mezelf op de bioscoop trakteren, lekker naar het buitenbad gaan.
Als je doet alsof je een toerist bent in je eigen stad voelt het al gelijk heel anders
En klopt van de sociale dingen. Aan de ene kant lekker, maar het is nogal intens. Al duurt het geloof ik niet meer lang
Ook een knuffel van jou! En veel plezier met vakantie-in-eigen-stad
Nog een leuke misschien voor jou: een tijdschrift kopen en op een strandje/bos/park met wat lekkers te drinken lezen.
Of een escape room puzzelboek of spel (die kunnen ook alleen)
Of een blijde playlist maken (kan ik uren mee bezig zijn, de goede liedjes opzoeken)
En is het je gelukt?quote:
[..]
Als het helpt... in gedachten ga ik wel met je mee, ik moet namelijk ook boodschappen doen morgenochtend
Ik heb mijn lijstje al bijna klaar (op volgorde van de winkel zodat ik zo efficiënt mogelijk er doorheen kan).
Niet nodig. Ik heb leuk werk en ik heb over 2 weken vakantie.. Maar ik wilde het wat leuker maken voor je.quote:
[..]
Knuffel..! dat is ook niet leuk
Dat kun je toch mooi combineren? Een Ikea esacape room bezoek (rijmt op puzzelboek). En ik vind Ikea net een escape room!quote:[..]
Oh vakantie in eigen buurt is zeker leuk. Jouw ideeën zijn goed! Sowieso wil ik nog een keer in de Ikea struinen. Twintig minuutjes lopen van huis. Bios is een goed idee!
[...]
Of een escape room puzzelboek of spel (die kunnen ook alleen)
Twee weken is te overzien toch?quote:
[..]
Niet nodig. Ik heb leuk werk en ik heb over 2 weken vakantie.. Maar ik wilde het wat leuker maken voor je.
[..]
Dat kun je toch mooi combineren? Een Ikea esacape room bezoek (rijmt op puzzelboek). En ik vind Ikea net een escape room!
Haha ikea is hemel! Als het wat koeler is, maar niet koud en wel droog dan wil ik even gaan
Zeker! Maar ik wilde je troosten met het gevoel dat je niet alleen bent..quote:
[..]
Twee weken is te overzien toch?
Voor mij de hel op aarde. Zo heeft iedereen wat..quote:Haha ikea is hemel!
Knuffel!quote:
[..]
Zeker! Maar ik wilde je troosten met het gevoel dat je niet alleen bent..
[..]
Voor mij de hel op aarde. Zo heeft iedereen wat..
En ja... ik ga op een ochtend, door de week, dan is het wel leuk
En ondanks dat het twintig minuten lopen hier vandaan is ben ik er nog nooit geweest sinds ik hier woon... Best erg eigenlijk. Dus met mooi weer een muziekje op en lopen maar (en twee borduurwerkjes mee die af zijn, om goede lijsten te scoren)
maar overmorgen komt de Ikea hier met een Billy. Kan niet wachten. Lekker de boel in elkaar zetten en vervolgens goed inrichten.
Morgen komt een begeleider. Dat is wel fijn. Psychoseklachtentechnisch gaat het niet goed met me en daar moet ik even mijn hart over luchten
Ja het is gelukt, maar ik had bedacht dat ik dan pas woensdag weer hoefde, maar nu komen er 2 pubers mee-eten en kan ik alsnog morgen. Ach ja... ik heb gelukkig minder moeite met de supermarkt dan jij, meestal lukt dat me wel.quote:
Fijn dat er morgen een begeleider komt, goed om samen even te kijken of je zo op de goede weg bent
Oh Ikea dingen bouwen, I love it! Succes met Billy woensdag
Fake it till you make it...
Succes met Billy en het inrichtenquote:
[..]
Knuffel!
En ja... ik ga op een ochtend, door de week, dan is het wel leuk
En ondanks dat het twintig minuten lopen hier vandaan is ben ik er nog nooit geweest sinds ik hier woon... Best erg eigenlijk. Dus met mooi weer een muziekje op en lopen maar (en twee borduurwerkjes mee die af zijn, om goede lijsten te scoren)
maar overmorgen komt de Ikea hier met een Billy. Kan niet wachten. Lekker de boel in elkaar zetten en vervolgens goed inrichten.
Morgen komt een begeleider. Dat is wel fijn. Psychoseklachtentechnisch gaat het niet goed met me en daar moet ik even mijn hart over luchten
Fijn dat het je meestal luktquote:
[..]
Ja het is gelukt, maar ik had bedacht dat ik dan pas woensdag weer hoefde, maar nu komen er 2 pubers mee-eten en kan ik alsnog morgen. Ach ja... ik heb gelukkig minder moeite met de supermarkt dan jij, meestal lukt dat me wel.
Fijn dat er morgen een begeleider komt, goed om samen even te kijken of je zo op de goede weg bent
Oh Ikea dingen bouwen, I love it! Succes met Billy woensdag
Geen probleem dat je wat vroeger was?edit: lees te snel. Alleen maar praktisch dus
Vandaag zit ik er gewoon niet lekker bij. Maja... dan maar bestellen, want ik heb de komende dagen echt geen tijd
En ja even met de begeleider praten is wel fijn. Alles heeft een aura en alles maakt me bang. Allemaal slechte energieën en zo.
En jep! Een Billy staat er zo en dan zoveel meer rust in de boekenkasten. Echt fijn
Groot gelijk om te bestellen, daar hoef je je ook echt niet voor te verontschuldigen! Jouw leven, jouw keuzes hequote:
[..]
Fijn dat het je meestal lukt
Geen probleem dat je wat vroeger was?edit: lees te snel. Alleen maar praktisch dus
Vandaag zit ik er gewoon niet lekker bij. Maja... dan maar bestellen, want ik heb de komende dagen echt geen tijd
En ja even met de begeleider praten is wel fijn. Alles heeft een aura en alles maakt me bang. Allemaal slechte energieën en zo.
En jep! Een Billy staat er zo en dan zoveel meer rust in de boekenkasten. Echt fijn
.Sterkte
Fake it till you make it...
Oké, ik ben enorm getriggerd op het moment
Ik keek (heb het uitgezet) De Bondgenoten. Eén deelnemer vertrekt omdat hij last heeft van trauma's omtrent seksueel misbruik. Zowel op Fok als op de socials wordt hier sceptisch over gedaan. Nou, kan, mag en prima. Hoort bij de televisiewereld
In mijn omgeving ben ik open over wat er is gebeurd (veel, pa + broer + ex). Echter ben ik nu bang dat mensen me misschien niet serieus nemen achter mijn rug om doordat ik er open over ben. Het is zo'n rode draad door mijn leven. Het heeft me zo gevormd. Toen ik achttien was, en in een rustige fase zat (tussen broer en ex in) was ik kampleider op een kinderkamp, lang verhaal kort: een andere leiding was bij mij in bed gaan liggen en ging masturberen. Dat vond ik normaal. Later had ik het als anakdote aan iemand verteld en toen kwam ik erachter dat het grensoverschrijdend was. Ik vond het normaal, want dat doen mensen eenmaal, in mijn leven iig
Het is niet dat ik het er vaak over heb, alleen soms vertel ik iemand wel eens wat. De details zijn voor mijn hulpverleners, want daar ben ik super ongemakkelijk over. Alleen globaal ben ik wel open. Alleen bepaalde woorden maken me wel super ongemakkelijk ("neuken" en namen van geslachtsdelen en dergelijke). Ik haaaaat het als mensen zulke dingen zeggen. Mijn psych heeft wel geprobeerd die woorden te desensitiseren, zonder succes.
Ik weet ook niet wat ik allemaal typ, ik ben zo getriggerd. Mijn verhaal is echt, maar moet ik me meer schamen? Ik ben eenmaal iemand die blijkbaar gemakkelijk misbruikt werd. Tot mijn dertigste heb ik de pil geslikt, mocht ik weer in een situatie belanden, dan word ik iig niet zwanger. Eindelijk voel ik me veilig, en als er zo over slachtoffers gesproken wordt, voel ik me niet meer veilig.
Ik keek (heb het uitgezet) De Bondgenoten. Eén deelnemer vertrekt omdat hij last heeft van trauma's omtrent seksueel misbruik. Zowel op Fok als op de socials wordt hier sceptisch over gedaan. Nou, kan, mag en prima. Hoort bij de televisiewereld
In mijn omgeving ben ik open over wat er is gebeurd (veel, pa + broer + ex). Echter ben ik nu bang dat mensen me misschien niet serieus nemen achter mijn rug om doordat ik er open over ben. Het is zo'n rode draad door mijn leven. Het heeft me zo gevormd. Toen ik achttien was, en in een rustige fase zat (tussen broer en ex in) was ik kampleider op een kinderkamp, lang verhaal kort: een andere leiding was bij mij in bed gaan liggen en ging masturberen. Dat vond ik normaal. Later had ik het als anakdote aan iemand verteld en toen kwam ik erachter dat het grensoverschrijdend was. Ik vond het normaal, want dat doen mensen eenmaal, in mijn leven iig
Het is niet dat ik het er vaak over heb, alleen soms vertel ik iemand wel eens wat. De details zijn voor mijn hulpverleners, want daar ben ik super ongemakkelijk over. Alleen globaal ben ik wel open. Alleen bepaalde woorden maken me wel super ongemakkelijk ("neuken" en namen van geslachtsdelen en dergelijke). Ik haaaaat het als mensen zulke dingen zeggen. Mijn psych heeft wel geprobeerd die woorden te desensitiseren, zonder succes.
Ik weet ook niet wat ik allemaal typ, ik ben zo getriggerd. Mijn verhaal is echt, maar moet ik me meer schamen? Ik ben eenmaal iemand die blijkbaar gemakkelijk misbruikt werd. Tot mijn dertigste heb ik de pil geslikt, mocht ik weer in een situatie belanden, dan word ik iig niet zwanger. Eindelijk voel ik me veilig, en als er zo over slachtoffers gesproken wordt, voel ik me niet meer veilig.
Ik snap je, ik ergerde me ook aan de reacties omdat ik ook slachtoffer ben geweestquote:
Oké, ik ben enorm getriggerd op het moment
Ik keek (heb het uitgezet) De Bondgenoten. Eén deelnemer vertrekt omdat hij last heeft van trauma's omtrent seksueel misbruik. Zowel op Fok als op de socials wordt hier sceptisch over gedaan. Nou, kan, mag en prima. Hoort bij de televisiewereld
In mijn omgeving ben ik open over wat er is gebeurd (veel, pa + broer + ex). Echter ben ik nu bang dat mensen me misschien niet serieus nemen achter mijn rug om doordat ik er open over ben. Het is zo'n rode draad door mijn leven. Het heeft me zo gevormd. Toen ik achttien was, en in een rustige fase zat (tussen broer en ex in) was ik kampleider op een kinderkamp, lang verhaal kort: een andere leiding was bij mij in bed gaan liggen en ging masturberen. Dat vond ik normaal. Later had ik het als anakdote aan iemand verteld en toen kwam ik erachter dat het grensoverschrijdend was. Ik vond het normaal, want dat doen mensen eenmaal, in mijn leven iig
Het is niet dat ik het er vaak over heb, alleen soms vertel ik iemand wel eens wat. De details zijn voor mijn hulpverleners, want daar ben ik super ongemakkelijk over. Alleen globaal ben ik wel open. Alleen bepaalde woorden maken me wel super ongemakkelijk ("neuken" en namen van geslachtsdelen en dergelijke). Ik haaaaat het als mensen zulke dingen zeggen. Mijn psych heeft wel geprobeerd die woorden te desensitiseren, zonder succes.
Ik weet ook niet wat ik allemaal typ, ik ben zo getriggerd. Mijn verhaal is echt, maar moet ik me meer schamen? Ik ben eenmaal iemand die blijkbaar gemakkelijk misbruikt werd. Tot mijn dertigste heb ik de pil geslikt, mocht ik weer in een situatie belanden, dan word ik iig niet zwanger. Eindelijk voel ik me veilig, en als er zo over slachtoffers gesproken wordt, voel ik me niet meer veilig.
Veel sterkte
Het is geen ergernis, het is angstquote:
[..]
Ik snap je, ik ergerde me ook aan de reacties omdat ik ook slachtoffer ben geweest
Veel sterkte
Dat snap ikquote:
[..]
Het is geen ergernis, het is angst
Is het angst (voor wat dan precies?) of is het de open wond waar in geroerd wordt?quote:
[..]
Het is geen ergernis, het is angst
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Misschien beidequote:
[..]
Is het angst (voor wat dan precies?) of is het de open wond waar in geroerd wordt?
Ik snap mijn even gevoelens niet. Denk ook wel angst voor de publieke opinie over dit onderwerp. En de angst dat het weer gebeurt.
En ja, ook een oude wond
Het is gewoon een rommeltje in mijn hoofd
Ik was al bang dat het iets zo triggerenquote:
[..]
Het is geen ergernis, het is angst
En in dit geval angst ja
Dat er net zo tegen jou aan wordt gekeken
Maar lieve schat
Je bent geen Jorim
En je doet niet mee aan een RLS
Waar iedereen altijd een mening over je zal hebben
En daarnaast , jij weet wat er is gebeurt. Dat anderen dat heel misschien wel of niet serieus nemen zou jou je ( oneerbiedig gezegd) kont moeten roesten.
En ik weet, vaak werkt het anders.
Maar trek je alsjeblieft niks aan van mensen die denken dat ze alles beter weten
DM’s gonzen zacht,
roddels zwermen als muggen —
waar is de spray, joh?
roddels zwermen als muggen —
waar is de spray, joh?
Ik snap het verschil, en mijn vrienden (en buiten mijn vrienden om weten mensen het niet) zullen me idd gewoon geloven. Alleen ik schrik gewoon ervan. Het geeft me het gevoel dat je je verplicht moet schamen voor wat er gebeurd is. Alleen het zit zo in mijn verweven dat ik me niet schaam, ik voel me bang/vies/schuldig. Alleen geen schaamtequote:Op dinsdag 12 augustus 2025 08:36 schreef greysbones het volgende:
[..]
Ik was al bang dat het iets zo triggeren
En in dit geval angst ja
Dat er net zo tegen jou aan wordt gekeken
Maar lieve schat
Je bent geen Jorim
En je doet niet mee aan een RLS
Waar iedereen altijd een mening over je zal hebben
En daarnaast , jij weet wat er is gebeurt. Dat anderen dat heel misschien wel of niet serieus nemen zou jou je ( oneerbiedig gezegd) kont moeten roesten.
En ik weet, vaak werkt het anders.
Maar trek je alsjeblieft niks aan van mensen die denken dat ze alles beter weten
maar ja... wat er online gezegd wordt heeft idd niks met mij te maken en mij krijg je niet in een RLS
Dat dusquote:
[..]
Ik snap het verschil, en mijn vrienden (en buiten mijn vrienden om weten mensen het niet) zullen me idd gewoon geloven. Alleen ik schrik gewoon ervan. Het geeft me het gevoel dat je je verplicht moet schamen voor wat er gebeurd is. Alleen het zit zo in mijn verweven dat ik me niet schaam, ik voel me bang/vies/schuldig. Alleen geen schaamte
maar ja... wat er online gezegd wordt heeft idd niks met mij te maken en mij krijg je niet in een RLS
jij bent geen Jorim
dat mensen een mening hebben over hem komt door hoe hij zich heeft geprofileerd in een RLS
en die mening heeft helemaal niks met jou te maken.
ik snap dat het voelt alsof ze jou aanvallen
maar dat is natuurlijk niet zo
DM’s gonzen zacht,
roddels zwermen als muggen —
waar is de spray, joh?
roddels zwermen als muggen —
waar is de spray, joh?
Je hebt gelijk... Het is ook alweer gezakt hoor. Alleen ik kan er slecht tegen als er sceptisch gedaan wordt over en tegen slachtoffersquote:
[..]
Dat dus
jij bent geen Jorim
dat mensen een mening hebben over hem komt door hoe hij zich heeft geprofileerd in een RLS
en die mening heeft helemaal niks met jou te maken.
ik snap dat het voelt alsof ze jou aanvallen
maar dat is natuurlijk niet zo
Mijn begeleider is net geweest... Over taaie gesprekken gesproken. Mijn vroege jeugd was het onderwerp en dat was pittig. Mijn jeugd was niet de gemakkelijkste en nu moet ik het weer uit mijn hoofd zien te krijgen. Ik voel me naar.
Heb je schematherapie gehad of overwogen? Individueel, niet in groep.
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Friedman on Donahue
Friedman on Donahue
Wel ooit een soort van beginnetje gemaakt, alleen zat enorm in crisis waardoor het nergens heen ging.quote:
Heb je schematherapie gehad of overwogen? Individueel, niet in groep.
Op dit moment is de lijst met behandelpunten zolang dat ik niet nog iets wil toevoegen. Om even te chargeren wordt er elke week weer iets opgeschreven waar een keer voor gezeten moet worden.
hoe cru het ook klinkt er zijn echt mensen die dit soort dingen misbruikenquote:
[..]
Je hebt gelijk... Het is ook alweer gezakt hoor. Alleen ik kan er slecht tegen als er sceptisch gedaan wordt over en tegen slachtoffers
en die maken een hoop kapot voor de mensen die lijden
DM’s gonzen zacht,
roddels zwermen als muggen —
waar is de spray, joh?
roddels zwermen als muggen —
waar is de spray, joh?
Dat klopt zekerquote:
[..]
hoe cru het ook klinkt er zijn echt mensen die dit soort dingen misbruiken
en die maken een hoop kapot voor de mensen die lijden
En dat gedrag vind ik zeer kwalijk.
Doe de komende twee dagen (morgen en vrijdag) even aan een tropenrooster. Laat naar bed, vroeg eruit en tussen de middag een dutje. Een normaal ritme is leuk met normaal weer.
Beneden is al warm, boven is gewoon niet te doen. Dus even laten afkoelen en rond een uurtje of twaalf gaan lezen en slapen. Half zeven eruit.
Heb best wel flinke triggers gehad de afgelopen dagen. Denk veel nadenken over dingen, emoties. Het is even pittig.
Mijn nieuwe boekenkast staat. De nodige frustratie en de komende dagen rustig met boeken schuiven en een goede, nieuwe indeling maken. Uiteindelijk ben ik er wel blij mee ben alleen bang (en ik weet wat jullie hierop gaan zeggen) voor negatieve reacties van anderen. Maar soit; ik kan weer meer boeken kwijt
Beneden is al warm, boven is gewoon niet te doen. Dus even laten afkoelen en rond een uurtje of twaalf gaan lezen en slapen. Half zeven eruit.
Heb best wel flinke triggers gehad de afgelopen dagen. Denk veel nadenken over dingen, emoties. Het is even pittig.
Mijn nieuwe boekenkast staat. De nodige frustratie en de komende dagen rustig met boeken schuiven en een goede, nieuwe indeling maken. Uiteindelijk ben ik er wel blij mee
ben alleen bang (en ik weet wat jullie hierop gaan zeggen) voor negatieve reacties van anderen. Maar soit; ik kan weer meer boeken kwijt
welke anderen?quote:
Doe de komende twee dagen (morgen en vrijdag) even aan een tropenrooster. Laat naar bed, vroeg eruit en tussen de middag een dutje. Een normaal ritme is leuk met normaal weer.
Beneden is al warm, boven is gewoon niet te doen. Dus even laten afkoelen en rond een uurtje of twaalf gaan lezen en slapen. Half zeven eruit.
Heb best wel flinke triggers gehad de afgelopen dagen. Denk veel nadenken over dingen, emoties. Het is even pittig.
Mijn nieuwe boekenkast staat. De nodige frustratie en de komende dagen rustig met boeken schuiven en een goede, nieuwe indeling maken. Uiteindelijk ben ik er wel blij mee
over de nieuwe indeling van JOUW boekenkast?
wtf .....
De boekenkast is tien centimeter dieper. Foutje bij het opmeten. En ik vind het stiekem wel fijn, dan kan ik meer knutsels voor de boeken neerzetten. Alleen tja... het is niet netjes en recht en perfectquote:
[..]
welke anderen?
over de nieuwe indeling van JOUW boekenkast?
wtf .....
En ik weet dat ik me niks moet aantrekken van anderen. Alleen is moeilijk. Net zoals ik me jaren geschaamt heb voor mijn erg Nederlandstalige collectie. Lees ook Engels, maar meer Nederlands. En ook over het genre. Dit komt doordat er drie mensen snobistische opmerkingen gemaakt hebben gemaakt over mijn "minderwaardige" collectie.
Inmiddels vind ik het niet meer super vervelend als mensen mijn kasten bekijken, alleen er is altijd een zekere onzekerheid.
Maar goed... ik ben tevreden.
Hou dat vast!!quote:
[..]
De boekenkast is tien centimeter dieper. Foutje bij het opmeten. En ik vind het stiekem wel fijn, dan kan ik meer knutsels voor de boeken neerzetten. Alleen tja... het is niet netjes en recht en perfect
En ik weet dat ik me niks moet aantrekken van anderen. Alleen is moeilijk. Net zoals ik me jaren geschaamt heb voor mijn erg Nederlandstalige collectie. Lees ook Engels, maar meer Nederlands. En ook over het genre. Dit komt doordat er drie mensen snobistische opmerkingen gemaakt hebben gemaakt over mijn "minderwaardige" collectie.
Inmiddels vind ik het niet meer super vervelend als mensen mijn kasten bekijken, alleen er is altijd een zekere onzekerheid.
* Maar goed... ik ben tevreden.
Ga jij ook weleens bij hun in hun boekenkasten kijken? En lever je dan ook commentaar?
Moest je voor de grap eens doen ....... kijken hoe ze reageren.
