LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
New year, new me, new skin care routine? 
Wat is jullie huidige skin care routine? Wil wat verandering in mijn routine, maar weet niet waar te beginnen...
Ochtendroutine:
- Gezicht wassen met alleen water
- pure L-ascorbic acid gemixt met hyaluronzuur serum (beiden van The Ordinary)
- vitamine C+E serum (Skinceuticals CE ferulic)
- Moisturizer (Cerave lotion variant)
- Zonnebrandcreme (altijd anders, nu LRP 50)
Avondroutine:
- Gezicht wassen met micelair water (Bioderma, roze fles)
- Gezicht wassen met cerave cleanser (Cerave hydraterende cleanser)
- Exfolieren. (AHA+BHA exfoliant, deze stap 2x per week) (The Ordinary AHA 30 + BHA 2)
- Essence (verschilt welk soort)
- Caffeine serum onder ogen (Celenes caffeine + rowan berries)
- pure L-ascorbic acid gemixt met hyaluronzuur serum (beiden The Ordinary)
- tretinoïnecreme (voor altijd dankbaar voor dit recept van de derma)
- vaseline onder ogen en daarop tretinoïnecreme om de gevoeligheid te verminderen
- Moisturizer (cerave)
[ Bericht 3% gewijzigd door Mikeytt op 25-03-2025 08:06:34 ]
Wat is jullie huidige skin care routine? Wil wat verandering in mijn routine, maar weet niet waar te beginnen...
Ochtendroutine:
- Gezicht wassen met alleen water
- pure L-ascorbic acid gemixt met hyaluronzuur serum (beiden van The Ordinary)
- vitamine C+E serum (Skinceuticals CE ferulic)
- Moisturizer (Cerave lotion variant)
- Zonnebrandcreme (altijd anders, nu LRP 50)
Avondroutine:
- Gezicht wassen met micelair water (Bioderma, roze fles)
- Gezicht wassen met cerave cleanser (Cerave hydraterende cleanser)
- Exfolieren. (AHA+BHA exfoliant, deze stap 2x per week) (The Ordinary AHA 30 + BHA 2)
- Essence (verschilt welk soort)
- Caffeine serum onder ogen (Celenes caffeine + rowan berries)
- pure L-ascorbic acid gemixt met hyaluronzuur serum (beiden The Ordinary)
- tretinoïnecreme (voor altijd dankbaar voor dit recept van de derma)
- vaseline onder ogen en daarop tretinoïnecreme om de gevoeligheid te verminderen
- Moisturizer (cerave)
[ Bericht 3% gewijzigd door Mikeytt op 25-03-2025 08:06:34 ]
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
Ik doe elke ochtend en avond mijn gezicht wassen met een nat washandje, en als ik me fancy voel misschien wat dagcrème (maar dat is zelden)
Telt dat ook als een routine?
Ik gebruik de dagcreme meestal voor het slapen gaan gezien er blijkbaar verschil is tussen dag en nachtcrème
Maar meestal hou ik het bij het washandje
Telt dat ook als een routine?
Ik gebruik de dagcreme meestal voor het slapen gaan gezien er blijkbaar verschil is tussen dag en nachtcrème
Maar meestal hou ik het bij het washandje
Twiddel
Serieus? En als je dat niet doet, wat dan?
Overigens, ben je man of vrouw?
Wat een hoop zooi smeer je op je gezicht zeg, kan nooit goed zijn op den duur...
Overigens, ben je man of vrouw?
Wat een hoop zooi smeer je op je gezicht zeg, kan nooit goed zijn op den duur...
Het wassen is de belangrijkste stap, dus dan doe je al heel watquote:Op maandag 24 maart 2025 22:17 schreef summer2bird het volgende:
Ik doe elke ochtend en avond mijn gezicht wassen met een nat washandje, en als ik me fancy voel misschien wat dagcrème (maar dat is zelden)
Telt dat ook als een routine?
Ik gebruik de dagcreme meestal voor het slapen gaan gezien er blijkbaar verschil is tussen dag en nachtcrème
Maar meestal hou ik het bij het washandje
Volgens mijn dermatoloog is dag- en nachtcreme slechts marketing. Het belangrijkste is dat er ceramiden in zitten.
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
Als ik dat niet doe, dan draait de wereld gewoon verder zonder zorgen, en ik iets minder mooie huidquote:
Serieus? En als je dat niet doet, wat dan?
Overigens, ben je man of vrouw?
Wat een hoop zooi smeer je op je gezicht zeg, kan nooit goed zijn op den duur...
Mijn routine is dermatoloog approved! Retinol/tretinoïne is het enige wat bewezen veroudering van de huid tegenwerkt en zelfs ongedaan kan maken. Zeer chill.
Maar natuurlijk: het belangrijkste is je gezicht elke dag goed wassen in de avond, en zonnebrand smeren in de ochtend, ook als de zon niet schijnt!
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
De routines staan in beiden topics. Dan kun je dat zelf even vergelijken toch? Moddermasker in het oude topic is overigens geen goed idee voor mijn huidtype.quote:Op maandag 24 maart 2025 22:32 schreef maily het volgende:
Wat is er veranderd sinds LIF / Skin Care Routine Topic
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
Ohja, een zeer belangrijk deel van je skincare routine die soms vergeten wordt: Elke week je beddengoed verschonen!
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
S'morgens:
Gezicht wassen met water.
Daarna reinigen met NIVEA Gevoelige huid micellair water
Dan 10% vitamine C serum, etos.
Oogcreme anti age van Zarqa.
En als laatste pro age skin dagcreme, etos.
S'avonds:
De eerste twee stappen van boven.
Daarna hyaluronzuur+provitamine B5 serum, etos.
Oogcreme anti age van Zarqa.
Afsluitend met pro age skin nightcream, etos.
En dan 2 of 3 keer per week salicylzuur 2% peeling exfoliant, ook etos.
En dan 1 keer per week etos cleansing peeling.
En dagelijks vis collageen.
Nou was ik in oktober een paar daagjes weg en had uit luiheid mijn serums niet meegenomen. Na twee dagen naar etos gerend om alsnog te halen. Want ik zag écht het verschil
Gezicht wassen met water.
Daarna reinigen met NIVEA Gevoelige huid micellair water
Dan 10% vitamine C serum, etos.
Oogcreme anti age van Zarqa.
En als laatste pro age skin dagcreme, etos.
S'avonds:
De eerste twee stappen van boven.
Daarna hyaluronzuur+provitamine B5 serum, etos.
Oogcreme anti age van Zarqa.
Afsluitend met pro age skin nightcream, etos.
En dan 2 of 3 keer per week salicylzuur 2% peeling exfoliant, ook etos.
En dan 1 keer per week etos cleansing peeling.
En dagelijks vis collageen.
Nou was ik in oktober een paar daagjes weg en had uit luiheid mijn serums niet meegenomen. Na twee dagen naar etos gerend om alsnog te halen. Want ik zag écht het verschil
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Deze.quote:
quote:Op zondag 27 december 2020 19:41 schreef Mikeytt het volgende:
Twijfelen of ik mn ballen permanent ga ontharen. Hoef je niet steeds te scheren.
The love you take is equal to the love you make.
Nouja, skincare op ballen, worden ze wél lekker smooth van.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
een lekker icepackquote:
Nouja, skincare op ballen, worden ze wél lekker smooth van.
Ik was alle trollen van me af, en doe dat met een uitstekend schoonmaakmiddel daarvoor: diwaterstofmono-oxide zonder toevoegingen.
Huilen dan.
Leuk topic! Kun je ook de merken noemen die je gebruikt per stap?quote:
New year, new me, new skin care routine?
Wat is jullie huidige skin care routine? Wil wat verandering in mijn routine, maar weet niet waar te beginnen...
Ochtendroutine:
- Gezicht wassen met alleen water
- pure L-ascorbic acid gemixt met hyaluronzuur serum
- vitamine C+E serum (skinceuticals)
- Moisturizer (Cerave)
- Zonnebrandcreme
Avondroutine:
- Gezicht wassen met micelair water (oil-based)
- Gezicht wassen met cerave cleanser (water-based)
- Exfolieren. (AHA+BHA exfoliant, deze stap 2x per week)
- Essence (verschilt welk soort)
- Caffeine serum onder ogen
- pure L-ascorbic acid gemixt met hyaluronzuur serum
- tretinoïnecreme (voor altijd dankbaar voor dit recept van de derma)
- vaseline onder ogen en daarop tretinoïnecreme om de gevoeligheid te verminderen
- Moisturizer (cerave)
En is L ascorbinezuur niet hetzelfde als vitamine c?
https://www.skinceuticals(...)PBrmAxcaAuVWEALw_wcB
Mijn ochtend routine:
- gezicht wassen met evt. cleanser van the drunk elephant.
- soms exfoliator van paula’s choice (grijze fles)
- soms vit e hydraterende creme van malin + goetz
- cerave ceramiden dagcreme met factor 30
- skincare bb cream ook met factor 30
- lippenbalsem van the drunk elephant of vaseline
Avond routine:
- make-up verwijderen met remover van clinique (take the day off), die haalt mijn oog make-up goed weg
- gezicht wassen met cleanser van the drunk elephant
- retinol creme van cerave
- vit e hydraterende creme van malin + goetz
- lippenbalsem van the drunk elephant of vaseline
Af en toe probeer ik andere skincare uit en voeg ik een oogserum toe aan de routine of vervang ik de moisturizer. Voor nu werkt dit voor mij.
- ook gezond eten, veel water drinken en wekelijks beddengoed verschonen
[ Bericht 4% gewijzigd door TheInnocent op 25-03-2025 06:45:49 ]
quote:
S'morgens:
Gezicht wassen met water.
Daarna reinigen met NIVEA Gevoelige huid micellair water
Dan 10% vitamine C serum, etos.
Oogcreme anti age van Zarqa.
En als laatste pro age skin dagcreme, etos.
S'avonds:
De eerste twee stappen van boven.
Daarna hyaluronzuur+provitamine B5 serum, etos.
Oogcreme anti age van Zarqa.
Afsluitend met pro age skin nightcream, etos.
En dan 2 of 3 keer per week salicylzuur 2% peeling exfoliant, ook etos.
En dan 1 keer per week etos cleansing peeling.
En dagelijks vis collageen.
Nou was ik in oktober een paar daagjes weg en had uit luiheid mijn serums niet meegenomen. Na twee dagen naar etos gerend om alsnog te halen. Want ik zag écht het verschil
hoe bevalt die vitamine C serum van de Etos? Dat geel flesje?Ben op zoek naar een nieuwe C serum voor in de avond, maar het gele flesje van de Etos deed niks bij me.
En heb je weleens retinol geprobeerd? Qua anti-age is dat het beste.
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
Ik heb de merken erbij gevoegd.quote:
[..]
Leuk topic! Kun je ook de merken noemen die je gebruikt per stap?
En is L ascorbinezuur niet hetzelfde als vitamine c?
https://www.skinceuticals(...)PBrmAxcaAuVWEALw_wcB
Mijn ochtend routine:
- gezicht wassen met evt. cleanser van the drunk elephant.
- soms exfoliator van paula’s choice (grijze fles)
- soms vit e hydraterende creme van malin + goetz
- cerave ceramiden dagcreme met factor 30
- skincare bb cream ook met factor 30
- lippenbalsem van the drunk elephant of vaseline
Avond routine:
- make-up verwijderen met remover van clinique (take the day off), die haalt mijn oog make-up goed weg
- gezicht wassen met cleanser van the drunk elephant
- retinol creme van cerave
- vit e hydraterende creme van malin + goetz
- lippenbalsem van the drunk elephant of vaseline
Af en toe probeer ik andere skincare uit en voeg ik een oogserum toe aan de routine of vervang ik de moisturizer. Voor nu werkt dit voor mij.
- ook gezond eten, veel water drinken en wekelijks beddengoed verschonen
behalve de tretinoïne. Die zal ik een checken bij thuiskomst, maar die is alleen op recept verkrijgbaar. L ascorbinezuur is niet helemaal hetzelfde. Is maar een gedeelte van de stofjes die vitamine C opmaken, maar ik gebruik nu de 100% L ascorbinezuur poeder van The Ordinary. Die is wat potenter, zeker als je hem mixt met een water-based serum. Als je een gevoelige huid hebt, kan het wat branden, dus altijd patch testen
Goeie routine trouwens
En hoe vaak gebruik je die exfoliant van Paula's Choice? Mn derma zegt dat 3-4 keer per week de max is, dus ik doe nu maar gewoon om de dag zodat ik gemiddeld op 3,5 per week zit.
De ene dag exfolieren en de andere dag retinol.
Revolutions are the locomotives of history.
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
[img]https://i.imgur.com/jDiUACq.png[/img]
Dankje! Goede merken ook, denk dat ik wat ga bestellen uit je lijstje.quote:
[..]
Ik heb de merken erbij gevoegd.
L ascorbinezuur is niet helemaal hetzelfde. Is maar een gedeelte van de stofjes die vitamine C opmaken, maar ik gebruik nu de 100% L ascorbinezuur poeder van The Ordinary. Die is wat potenter, zeker als je hem mixt met een water-based serum. Als je een gevoelige huid hebt, kan het wat branden, dus altijd patch testen
Goeie routine trouwens
En hoe vaak gebruik je die exfoliant van Paula's Choice? Mn derma zegt dat 3-4 keer per week de max is, dus ik doe nu maar gewoon om de dag zodat ik gemiddeld op 3,5 per week zit.
De ene dag exfolieren en de andere dag retinol.
En die tretinoïne is alleen op recept verkrijgbaar lees ik, werkt dat zo anders dan retinol wat op de markt verkrijgbaar is? Ben erg benieuwd welke jij gebruikt. Ik ben trouwens 35 jaar, weet niet of het dan voorgeschreven wordt of dat je echt hardnekkige rimpels moet hebben, hyperpigmentatie of acne… Yes, ik gebruik paula’s choice ook maximaal 3x in de week. En niet in combinatie met retinol, het is het een of het ander. Daarna wel altijd een moisterizer erachteraan.
Alsof iemand hier 2 keer per dag tijd/zin in heeft.
Looked so alive, turns out I'm not real
Just something you paid for
Just something you paid for
Wel de mensen die er over 20 jaar nog niet helemaal verlept uit willen zien. Je hoeft ook niet elke dag te sporten en gezond te eten, maar het helpt wel!quote:
Alsof iemand hier 2 keer per dag tijd/zin in heeft.
Deze is hetquote:
[..]
Ben op zoek naar een nieuwe C serum voor in de avond, maar het gele flesje van de Etos deed niks bij me.
En heb je weleens retinol geprobeerd? Qua anti-age is dat het beste.
https://www.etos.nl/produ(...)30-ml-120638578.html
Ik gebruik deze s'morgens en ik zie er wat minder bleek uit. Heb beide serums ook wel gemixt en daarna de dagcrème maar dat trok niet goed in. Dus dan maar de C in de morgen en de hyaluronzuur in de avond.
De beide crèmes bevatten ook retinol
Met het vitamine C serum wel uitkijken trouwens. Beste is om het eerst niet elke dag te gebruiken maar om en om. Als je huid gewend is, dan pas dagelijks.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Kost maar 2x 5 minuten per dagquote:
Alsof iemand hier 2 keer per dag tijd/zin in heeft.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Ik ben wel een beetje in shock dat dit uit jouw toetsenbord komt.quote:
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Genoteerd.quote:
[..]
Ik ben wel een beetje in shock dat dit uit jouw toetsenbord komt.
The love you take is equal to the love you make.
Ik kan dit soort obsessief gesmeer niet serieus nemen. Dat je je zo kan laten inpakken door bullshit marketing.
Zorg toch eens wat beter voor jezelf!quote:
Alsof iemand hier 2 keer per dag tijd/zin in heeft.
Gewoon kraanwater en een Estee Lauder ik zie er nog uit als een 16-jarigequote:
[..]
Zorg toch eens wat beter voor jezelf!
Looked so alive, turns out I'm not real
Just something you paid for
Just something you paid for
Altijd met korting of in de bonusquote:
Etos is qua prijs heel goed te doen en nog beter in de aanbieding
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Je kunt beter gezond eten, voldoende drinken, niet roken en je huid beschermen tegen de zon. Verder is het ook een kwestie van genetica en aanleg.quote:
[..]
Wel de mensen die er over 20 jaar nog niet helemaal verlept uit willen zien. Je hoeft ook niet elke dag te sporten en gezond te eten, maar het helpt wel!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik doe water en zonnebrand
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
Make-up eraf en cleansen, vitamines en retinol erop en dan hydrateren met een spf. Zijn toch wel 5 “stappen” die ik al jaren volg. En goede tip van haar over hoe belangrijk een goed gebit is, gezond te leven en niet te bakken in de zon. Top.quote:
Toevallig zag ik deze voorbij komen vanmorgen.
Bekijk deze YouTube-video
ik ben al langere tijd geen 25 meer en mijn huid kan dan juist ondersteuning gebruikenquote:Op dinsdag 25 maart 2025 13:28 schreef miss_sly het volgende:
[..]
Je kunt beter gezond eten, voldoende drinken, niet roken en je huid beschermen tegen de zon. Verder is het ook een kwestie van genetica en aanleg.
Helder filmpjequote:
Toevallig zag ik deze voorbij komen vanmorgen.
Bekijk deze YouTube-video
Dan vallen de paar stappen die ik doe, reuze mee. Ben 53 en ben pas een half jaar geleden met skincare begonnen. Daarvoor had ik een simpele dag en nachtcrème.
Verder zit ik amper in de zon en heb ik al mijn tanden nog. Oh, en ik gebruik geen make-up.
Maar bizar dat heel jonge kinderen hier al mee bezig zijn. Die houden zo geen huid meer over
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Een beetje ondersteuning kan inderdaad geen kwaad. En zeker zonbescherming is belangrijk. Maar al dat wrijven over je huid met wattenschijfjes en doekjes en je vingers is ook niet best.quote:
[..]
ik ben al langere tijd geen 25 meer en mijn huid kan dan juist ondersteuning gebruiken
Je moet het vooral zelf weten, hoor, maar jouw argument was dat als je over 20 jaar etc., dat is echt niet per se afhankelijk van die routines. Ik ben ook al geruime tijd geen 25 meer en heb zeker niet zo'n uitgebreide routine en mijn huid ziet er nog prima uit.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
quote:
[..]
Een beetje ondersteuning kan inderdaad geen kwaad. En zeker zonbescherming is belangrijk. Maar al dat wrijven over je huid met wattenschijfjes en doekjes en je vingers is ook niet best.
Je moet het vooral zelf weten, hoor, maar jouw argument was dat als je over 20 jaar etc., dat is echt niet per se afhankelijk van die routines. Ik ben ook al geruime tijd geen 25 meer en heb zeker niet zo'n uitgebreide routine en mijn huid ziet er nog prima uit.
En het een na het andere spulletje moet erop en weer eraf met een ander spulletje .....
Daar krijgt een mens toch ook rimpels van?quote:
[..]
En het een na het andere spulletje moet erop en weer eraf met een ander spulletje .....
Vitamine C moet nooit in een fles halen. Die van de Etos zal niet sterk genoeg zijn.quote:
[..]
Ben op zoek naar een nieuwe C serum voor in de avond, maar het gele flesje van de Etos deed niks bij me.
En heb je weleens retinol geprobeerd? Qua anti-age is dat het beste.
Hoe dan? Dit flesje is ondoorzichtig en het best bewaar je het in het donker. Niks mis mee dus.quote:
[..]
Vitamine C moet nooit in een fles halen. Die van de Etos zal niet sterk genoeg zijn.
Deze is 10% en het gehalte moet tussen de 10 en 20% zijn. Wel goed opletten met een gevoelige huid. Die heb ik maar geen probleem met dit serum. Wel je huid er langzaam aan laten wennen. En ik zie het verschil als ik het niet opdoe. Omdat ik geen make-up draag en dus geen plamuur op doe, is dit een prima serum om mijn huid er beter uit te laten zien.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Lijkt me ook irriterend voor je huid. Die moet hard werken om dat allemaal op te nemen en te weerstaan. Slijtage dus.quote:
[..]
Daar krijgt een mens toch ook rimpels van?
Oxidatie.quote:
[..]
Hoe dan? Dit flesje is ondoorzichtig en het best bewaar je het in het donker. Niks mis mee dus.
Deze is 10% en het gehalte moet tussen de 10 en 20% zijn. Wel goed opletten met een gevoelige huid. Die heb ik maar geen probleem met dit serum. Wel je huid er langzaam aan laten wennen. En ik zie het verschil als ik het niet opdoe. Omdat ik geen make-up draag en dus geen plamuur op doe, is dit een prima serum om mijn huid er beter uit te laten zien.
Pas als het verkleurd is. Maar als je er goed mee omgaat, niet open laat staan en in het donker bewaard, gebeurt dat niet snel. Ben met mn tweede flesje bezig en tot op heden is dat niet verkleurd.quote:
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Je hoeft mij niet te overtuigen, hoor 😁quote:
[..]
Pas als het verkleurd is. Maar als je er goed mee omgaat, niet open laat staan en in het donker bewaard, gebeurt dat niet snel. Ben met mn tweede flesje bezig en tot op heden is dat niet verkleurd.
Doe ik niet, maar voor meelezers is het wél handig om te wetenquote:
[..]
Je hoeft mij niet te overtuigen, hoor 😁
Sowieso moet je goed uitzoeken hoe en wat als je met skincare begint. Goed inlezen, niet 10 dingen op je gezicht smeren en zeker niet als puber er al mee beginnen.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
|
|
