Hoe voel je je nu? #951 Keep it Cool !!

Bekijk deze YouTube-video

Bekijk deze YouTube-video

Bekijk deze YouTube-video

quote:

Op woensdag 26 maart 2025 21:55 schreef DeHovenier het volgende:
Bekijk deze YouTube-video

Zit je niet per ongeluk hier ipv in het muziektopic?

Idd... Ik moest aan dit topic denken:
R&P / Hoe Voel Je Je Nu Uitgedrukt In (song) Teksten #49

Maar al even niet in gepost.

quote:

Op dinsdag 25 maart 2025 08:10 schreef srekiurbegnaam het volgende:

[..]
Gewoon gezond, blij en gelukkig was ik ook, en binnen 1 tel is dat allemaal veranderd. Kan onzin zoals dit niet aanzien.

Gebruikersnaam, hoe gaat het met je?

quote:

Op zondag 30 maart 2025 09:28 schreef RedShoe het volgende:
Slecht geslapen, maar gaat momenteel redelijk.
Hulpverlening komt nu op gang, maar bizar hoe lang die wachtlijsten zijn...

Wat fijn dat het op gang komt! Is je gegund

Belabberd.

Ik voel me doodmoe en brakjes van dat uurtje naar voren.

quote:

Op vrijdag 28 maart 2025 22:56 schreef Boca_Raton het volgende:

[..]
Gebruikersnaam, hoe gaat het met je?

Lief dat je vraagt, gaat niet al te best maar ben wel stuk rustiger. Zit heel erg met iets en weet niet hoe ik ermee moet omgaan. Mijn stemming daarover schiet ook van links naar rechts. De laatste tijd meer kwaadheid dan wat anders.
Ik wil niks impulsiefs doms doen. Probeer zoveel mogelijk afleiding te zoeken, maar het overheerst erg.

Hoe gaat het met jou? Erg belabberd wat ik las?

quote:

Op maandag 31 maart 2025 11:43 schreef srekiurbegnaam het volgende:

[..]
Lief dat je vraagt, gaat niet al te best maar ben wel stuk rustiger. Zit heel erg met iets en weet niet hoe ik ermee moet omgaan. Mijn stemming daarover schiet ook van links naar rechts. De laatste tijd meer kwaadheid dan wat anders.
Ik wil niks impulsiefs doms doen. Probeer zoveel mogelijk afleiding te zoeken, maar het overheerst erg.

Hoe gaat het met jou? Erg belabberd wat ik las?

Hoi, ja was over mijn toeren geraakt door teveel stress en dat duurt wel een paar weken voordat ik weer in evenwicht ben.

Dat is positief dat je een stuk rustiger bent! Waar je mee zit, kun je dat aan de praktijkondersteuner vertellen? Of aan iemand anders? Of is dat nog te vroeg?
Of schrijf het eerst op.

quote:

Op maandag 31 maart 2025 12:21 schreef Boca_Raton het volgende:

[..]
Hoi, ja was over mijn toeren geraakt door teveel stress en dat duurt wel een paar weken voordat ik weer in evenwicht ben.

Dat is positief dat je een stuk rustiger bent! Waar je mee zit, kun je dat aan de praktijkondersteuner vertellen? Of aan iemand anders? Of is dat nog te vroeg?
Of schrijf het eerst op.

Heb dat verteld, ben deze week ook weer geweest. Of het goed voor me is weet ik niet eigelijk. Heb nu periodes dat ik omsla van een persoon liefhebben, naar diezelfde persoon het liefst zien branden.
Weet niet wat ik daarmee moet eigelijk, heb het wel aangegeven dat ik erge wisselingen heb.
Vind het zelf alleen matig als ik straks weer op een laag punt zit dat die verwoestende stemming omhoog komt. Voel me verder nog steeds erg slecht, belabberd, uitzichtloos.

Gaat het weer een beetje met jou?

quote:

Op dinsdag 1 april 2025 21:52 schreef srekiurbegnaam het volgende:

[..]
Heb dat verteld, ben deze week ook weer geweest. Of het goed voor me is weet ik niet eigelijk. Heb nu periodes dat ik omsla van een persoon liefhebben, naar diezelfde persoon het liefst zien branden.
Weet niet wat ik daarmee moet eigelijk, heb het wel aangegeven dat ik erge wisselingen heb.
Vind het zelf alleen matig als ik straks weer op een laag punt zit dat die verwoestende stemming omhoog komt. Voel me verder nog steeds erg slecht, belabberd, uitzichtloos.

Gaat het weer een beetje met jou?

Dat doe je goed: aangeven als iets je opvalt. Hoe duidelijker je bent, des te beter ze hulp kunnen bieden. Die wisselingen herken ik zelf niet dus daar kan ik niets over zeggen.

Rouwen maakt dat dingen uitzichtloos kunnen voelen. Helaas ontkom je daar niet aan.

Met mij gaat het beter, bijna boven Jan. Ik moet gewoon erg opletten qua stressvolle dingen, want uiteindelijk breekt het me op.

Prima

Iedereen mag kapot vallen.

Zoveelste afwijzing voor een baan.

Onzeker, somber en vooral veel ressentiment.

Nederland is gewoon te druk, te veel competitie in mijn vakgebied en te weinig banen.

quote:

Op woensdag 2 april 2025 13:05 schreef Discombobulate het volgende:
Zoveelste afwijzing voor een baan.

Onzeker, somber en vooral veel ressentiment.

Nederland is gewoon te druk, te veel competitie in mijn vakgebied en te weinig banen.

Vrees dat dat in veel (EU)landen niet anders zal zijn.
Hier in Spanje heb ik ook -naar mijn mening- mazzel gehad zo snel een baan te vinden waar ik niet vloeiend Spaans voor hoefde te kunnen spreken. Maar de banen liggen nergens voor het oprapen heb ik het idee.

Daarnaast > LinkedIn is TOXIC as fuck. Dat is gewoon een "kijk mij geweldig en succesvol zijn" platform van fake it till you make it geworden

quote:

Op woensdag 2 april 2025 13:44 schreef dick_laurent het volgende:

[..]
Vrees dat dat in veel (EU)landen niet anders zal zijn.
Hier in Spanje heb ik ook -naar mijn mening- mazzel gehad zo snel een baan te vinden waar ik niet vloeiend Spaans voor hoefde te kunnen spreken. Maar de banen liggen nergens voor het oprapen heb ik het idee.

Daarnaast > LinkedIn is TOXIC as fuck. Dat is gewoon een "kijk mij geweldig en succesvol zijn" platform van fake it till you make it geworden

Nee, het ligt zeker niet voor het oprapen. Dat is de grootste onzin ooit.

Hoorde van een oud collega dat hij al snel wel weer een baan had gevonden. Maar: die man kon letterlijk echt helemaal niks. Ja, heel goed kletsen en in de baas z'n reet kruipen. En iedereen maar medelijden met hem hebben omdat hij iets heel heftigs meegemaakt heeft, wat hij ongetwijfeld verkoopt aan z'n nieuwe werkgever. En een heel groot ego. Maar werken, ho maar. Typische collega type dat je overal wel hebt.

Het is triest dat het fake it till you make it is, want als ik ergens niet goed in ben is het faken.

Het heeft gewoon niets met je competenties te maken.

Geen idee wat ik met m'n leven aan moet.

Super kut. Ben weer terug bij af voor mijn gevoel. Kan alleen maar nonstop denken aan een paar dingen, terwijl ik dat niet eens wil.
Weer kilo's afgevallen, mijn broek zakt af zonder riem. Zie er 10 jaar ouder uit als ik mezelf in de spiegel bekijk. Zie er erg slecht uit.

Voel me zo aan de kant gekankerd door alles en iedereen. Dingen die leuk zouden moeten zijn, zijn dat niet meer. Heb er weinig zin meer in op deze manier, zelfs het zonnige weer helpt totaal niks meer.

Wat is het toch godverdomme kut allemaal. Heb het idee dat ik aan het doordraaien ben

[ Bericht 3% gewijzigd door srekiurbegnaam op 05-04-2025 14:15:53 ]

quote:

Op zaterdag 5 april 2025 14:05 schreef srekiurbegnaam het volgende:
Super kut. Ben weer terug bij af voor mijn gevoel. Kan alleen maar nonstop denken aan een paar dingen, terwijl ik dat niet eens wil.
Weer kilo's afgevallen, mijn broek zakt af zonder riem. Zie er 10 jaar ouder uit als ik mezelf in de spiegel bekijk. Zie er erg slecht uit.

Voel me zo aan de kant gekankerd door alles en iedereen. Dingen die leuk zouden moeten zijn, zijn dat niet meer. Heb er weinig zin meer in op deze manier, zelfs het zonnige weer helpt totaal niks meer.

Wat is het toch godverdomme kut allemaal. Heb het idee dat ik aan het doordraaien ben

Hoi Gebruikersnaam, dat klinkt afschuwelijk… ik vraag me af of je niet teveel tegelijk voelt. Met medicatie zou het wat kunnen dempen. Ik geef het je ter overweging.

Misschien dat ik je meer zou begrijpen als ik wist waar je zoveel tegen je zin aan denkt. Maar dat is aan jou om daar eventueel wat openheid over te geven.

Als het te erg wordt, bel de crisisdienst.

Kut. De pillen die ik van de huisarts kreeg maken mijn hoofd nog niet echt rustiger.

quote:

Op zaterdag 5 april 2025 16:58 schreef Boca_Raton het volgende:

[..]
Hoi Gebruikersnaam, dat klinkt afschuwelijk… ik vraag me af of je niet teveel tegelijk voelt. Met medicatie zou het wat kunnen dempen. Ik geef het je ter overweging.

Misschien dat ik je meer zou begrijpen als ik wist waar je zoveel tegen je zin aan denkt. Maar dat is aan jou om daar eventueel wat openheid over te geven.

Als het te erg wordt, bel de crisisdienst.

Heb het gevoel en het idee dat het gewoon zo moet zijn, mijn verdiende loon of zo. Sinds kinds af aan heb ik al problemen en dingen, en het afgelopen jaar is alles bij elkaar gekomen en het trekt mij totaal de verdoemenis in. Op elk vlak gaat het enorm kut, mentaal maar ook lichamelijk.
Zo veel last hebben van dwanggedachten dat je jezelf erbij neer legt of zo.
Praktijkondersteuner heb ik mijn verhaal kunnen doen, een aantal keer al, maar het helpt me niet, want er veranderd niks.
Dingen opschrijven heb ik geprobeerd, haalt niks uit. Wandelingen, het zonnetje, doet allemaal niks. Ik huil veel, soms dagen niet en dan uit het niks blijft het uren aan de gang. Dat wil ik helemaal niet.

Had afgelopen weekend een Lego set geleend van een kennis, en daar heb ik me wel mee vermaakt, heb deze opnieuw opgebouwd. Mijn gedachten ook bij de lego. Met wat muziek op de achtergrond wel zitten huilen ondertussen, maar het gaf wel rust ofzo. Heb zelf niet het budget voor grotere Lego dozen, en Lego huren is hier in de buurt helaas nergens.

quote:

Op zaterdag 5 april 2025 17:50 schreef srekiurbegnaam het volgende:

[..]
Heb het gevoel en het idee dat het gewoon zo moet zijn, mijn verdiende loon of zo. Sinds kinds af aan heb ik al problemen en dingen, en het afgelopen jaar is alles bij elkaar gekomen en het trekt mij totaal de verdoemenis in. Op elk vlak gaat het enorm kut, mentaal maar ook lichamelijk.
Zo veel last hebben van dwanggedachten dat je jezelf erbij neer legt of zo.
Praktijkondersteuner heb ik mijn verhaal kunnen doen, een aantal keer al, maar het helpt me niet, want er veranderd niks.
Dingen opschrijven heb ik geprobeerd, haalt niks uit. Wandelingen, het zonnetje, doet allemaal niks. Ik huil veel, soms dagen niet en dan uit het niks blijft het uren aan de gang. Dat wil ik helemaal niet.

Had afgelopen weekend een Lego set geleend van een kennis, en daar heb ik me wel mee vermaakt, heb deze opnieuw opgebouwd. Mijn gedachten ook bij de lego. Met wat muziek op de achtergrond wel zitten huilen ondertussen, maar het gaf wel rust ofzo. Heb zelf niet het budget voor grotere Lego dozen, en Lego huren is hier in de buurt helaas nergens.

Je wordt geleefd en het zit gigantisch tegen. Als de hulp van de praktijkondersteuner niet werkt, dan zou ik teruggaan naar je huisarts en dit melden. Eens kijken wat hij hier op zegt. Wandelingen zijn altijd goed voor de beweging en frisse lucht. Dat zou ik wel volhouden.

Die Lego deed je dus goed. Kun je niet op Marktplaats kijken voor meer? En misschien ook iets als Meccano (?) of zo. Dingen om te bouwen. Legpuzzels?