[CUL SC] Lui mag ook

Ik vind echt kunnen (moeten) afschakelen zo nu en dan bijzonder nuttig hoor. Maar ik ben dan ook heel slecht in thuis niks doen zonder mezelf tóch schuldig te voelen. Want klushuis, huishouden, werk, familie en vrienden die ik eigenlijk nog wilde opzoeken, nog even de administratie…

Dus mijn mentale gemoed gaat er goed bij. En ik maak er altijd een fijn dagje samen met C van. Samen naar de bouwmarkt is ook best gezellig, maar is toch anders

quote:

Op zondag 15 december 2024 12:20 schreef Cat-astrophe het volgende:
Op verzoek van @:dr_Flash …. Helemaal kachel

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Awwww hoe sjeeuun

Groetjes van de kerstmarkt

quote:

Op zondag 15 december 2024 13:49 schreef derLudolf het volgende: [..] Ik word al moe als ik het lees De hele dag niets doen, ik zou lopen ergeren dat het zo nutteloos is. Warme en vochtige omgevingen zijn ook niet optimaal om een telefoon of tijdschrift mee te nemen.

Ja dat is juist het hele punt. Je kúnt niks en moet niks. Telefoon mag niet eens mee. Heerlijk. Alleen jammer dat het eten vaak een beetje tegenvalt.

Wat de anderen zeggen dus. Mijn man zou het ook geen 10 minuten volhouden.

quote:

Op zondag 15 december 2024 13:29 schreef Tuindier het volgende:

[..]
Heerlijk juist! Voetenbad - kruidenbad - sauna - rondwandelen buiten voor afkoelen - douchen - zwemmen - opgieting - rondlopen afkoelen - douchen - lunch - kruidenbad - stoomcabine - hottub - zwembad - sauna - douche - zoutstoombad - dutje - zwemmen - sauna - afkoelen - diner - voetenbad - infrarood sauna - douchen - aankleden

Oh dit wil ik eigenlijk ook wel een keertje. Met wat Cat zegt: massage erbij. Zou ik echt van opknappen nu denk ik.

Stukje fietsen werd m niet. De motregen was van binnen niet te zien, maar het grauw buiten was geen mist maar motregen. Dus was maar aangezet, plantjes water gegeven, kastje opgeruimd. Zo even wat boodschappen vacuum verpakken en straks misschien verse pasta maken

quote:

Op zondag 15 december 2024 14:23 schreef Dr_Flash het volgende:
Groetjes van de kerstmarkt

[ link | afbeelding ]

Kerstmarkt

Papieren beker

quote:

Op zondag 15 december 2024 16:09 schreef Cat-astrophe het volgende:

[..]
Kerstmarkt

Papieren beker

Ja nou ja. ¤ 3,50 voor 350 ml

of ¤ 5 voor 200 ml. Dan reken ik het goed hoor.

Ik ga in januari maar eens een weekje vrij nemen.

Geen verse pasta vandaag, iets teveel gedaan (ooit, ooit ga ik leren doseren). Maar in ieder geval ook stof geknipt voor een nieuwe broek.
Straks kijken naar de finale van HHB

Ik was op een bijeenkomst van opvallende Komootgebruikers. Lees veel gedeeld, gereageerd, geliked enz enz enz. (ik hoor blijkbaar bij de top100 van het afgelopen jaar)
25 gebruikers die hadden gereageerd op de uitnodiging waren aanwezig.
Beschouw het als een FOKmeet met enerzijds wandelaars en anderzijds (gravel)fietsers. Oh en mensen die niet gaan voor een prestatie, maar voor 'de ervaring'. De mensen die kommetjes willen scoren zitten op Strava.
Was leuk . We waren op Landgoed De Hoorneboeg in Hillywood. Eerst presentatie over Komoot. Van de organisatie was een marketingmanager en de landenmanager Benelux aanwezig.
Van zes Oostenrijkse/Duitse techneuten die al vroeg een goed idee hadden. Tot een bedrijf waar inmiddels 170 mensen werken uit 21 landen met 45 miljoen gebruikers (wv 4 miljoen in de Benelux).
In de ochtend meer over het bedrijf, de app, ons.
Met de lunch in twee groepen. De ene een lunch en de ander deed een een plukwandeling. Tenslotte nog een gezamelijke wandeling over de Hoorneboegse heide.
Leuk om eens mensen in het echt te zien die ik ken van de app .

[ Bericht 3% gewijzigd door borisz op 15-12-2024 20:09:04 ]

Klinkt bijzonder @borisz! In positieve zin

Het echt moeten afschakelen lijkt me heerlijk aan de sauna, maar ik hou niet van warmte en vind het al snel te warm

Tegelijkertijd liep ik de vorige keer letterlijk klappertandend en met blauw wordende lippen door het tropisch zwemparadijs bij Kempervennen dus het luistert wel nauw blijkbaar.

Ik kocht vanavond een nieuwe camera de communicatie was een beetje 'off', dus ik wilde het eerst niet doen omdat beetje gek gevoel erbij. Maar ik wilde de camera wel erg graag, ben al tijdje marktplaats in de gaten aan het houden en dit was model dat ik wil, in heel goede staat, en met de lens die ik graag wilde, én voor echt een goede prijs. En vanochtend werd dan wel weer vlot en netjes gereageerd dus ik ben toch gegaan. Ik was wel best een beetje zenuwachtig - ik ga dan toch in mn eentje iemands huis in, want camera wil je ook even testen, niet aan de deur afhalen en doeii - dus had twee vriendinnen die er redelijk in de buurt wonen live locatie gestuurd op whatsapp en eentje zou me na kwartier bellen als ik nog niks geappt had. Uiteraard ging alles helemaal goed, was het een super aardige vrouw en dr man was ook thuis en met een klein babietje, dus zodra ik binnen was voelde het meteen OK gelukkig. En nu vind ik mezelf heel dapper, want ik moest er ook 2x een uur voor rijden in het donker en daar hou ik niet van (heb best snel last van al die lampen die ik zie als grote bollen licht) en ik rij ook het liefst in ochtend normaal want meest uitgerust dan. Dus ik heb én twee keer een uur in het donker gereden in de avond, én in mn eentje die camera gehaald. En nu ben ik heel blij met mezelf

Centerparcs staat wel even op losse schroeven, vriendin zat met kind op de hap want steeds tot kotsens toe hoesten, heel veel slapen, lijkbleek, elk halfuur gillend wakker worden 's nachts. Arme gup blijkt een dubbele longontsteking te hebben dus even kijken hoe dat ontwikkelt.

[ Bericht 5% gewijzigd door vlindertje89 op 15-12-2024 20:56:52 ]

quote:

Op zondag 15 december 2024 19:54 schreef borisz het volgende:
Ik was op een bijeenkomst van opvallende Komootgebruikers. Lees veel gedeeld, gereageerd, geliked enz enz enz. (ik hoor blijkbaar bij de top100 van het afgelopen jaar)
25 gebruikers die hadden gereageerd op de uitnodiging waren aanwezig.
Beschouw het als een FOKmeet met enerzijds wandelaars en anderzijds (gravel)fietsers. Oh en mensen die niet gaan voor een prestatie, maar voor 'de ervaring'. De mensen die kommetjes willen scoren zitten op Strava.
Was leuk . We waren op Landgoed De Hoorneboeg in Hillywood. Eerst presentatie over Komoot. Van de organisatie was een marketingmanager en de landenmanager Benelux aanwezig.
Van zes Oostenrijkse/Duitse techneuten die al vroeg een goed idee hadden. Tot een bedrijf waar inmiddels 170 mensen werken uit 21 landen met 45 miljoen gebruikers (wv 4 miljoen in de Benelux).
In de ochtend meer over het bedrijf, de app, ons.
Met de lunch in twee groepen. De ene een lunch en de ander deed een een plukwandeling. Tenslotte nog een gezamelijke wandeling over de Hoorneboegse heide.
Leuk om eens mensen in het echt te zien die ik ken van de app .

Wat leuk dat ze zoiets organiseren idd! En klinkt als een mooi programma, passend bij je hobby

Dit terwijl ik dit weekend idd op prestaties aan het jagen was en dit op strava deelde
PR van 22 minuten gelopen t.o.v. vorig jaar op dit parcours. Netjes toch

quote:

Op zondag 15 december 2024 20:42 schreef vlindertje89 het volgende:
Klinkt bijzonder @:borisz! In positieve zin

Het echt moeten afschakelen lijkt me heerlijk aan de sauna, maar ik hou niet van warmte en vind het al snel te warm

Tegelijkertijd liep ik de vorige keer letterlijk klappertandend en met blauw wordende lippen door het tropisch zwemparadijs bij Kempervennen dus het luistert wel nauw blijkbaar.

Ik kocht vanavond een nieuwe camera de communicatie was een beetje 'off', Dus ik wilde het eerst niet doen omdat beetje gek gevoel erbij. Maar ik wilde de camera wel erg graag, ben al tijdje marktplaats in de gaten aan het houden en dit was model dat ik wil, in heel goede staat, en met de lens die ik graag wilde, én voor echt een goede prijs. En vanochtend werd dan wel weer vlot en netjes gereageerd dus ik ben toch gegaan. Ik was wel best een beetje zenuwachtig - ik ga dan toch in mn eentje iemands huis in, want camera wil je ook even testen, niet aan de deur afhalen en doeii - dus had twee vriendinnen die er redelijk in de buurt wonen live locatie gestuurd op whatsapp en eentje zou me na kwartier bellen als ik nog niks geappt had. Uiteraard ging alles helemaal goed, was het een super aardige vrouw en dr man was ook thuis en met een klein babietje, dus zodra ik binnen was voelde het meteen OK gelukkig. En nu vind ik mezelf heel dapper, want ik moest er ook 2x een uur voor rijden in het donker en daar hou ik niet van (heb best snel last van al die lampen die ik zie als grote bollen licht) en ik rij ook het liefst in ochtend normaal want meest uitgerust dan. Dus ik heb én twee keer een uur in het donker gereden in de avond, én in mn eentje die camera gehaald. En nu ben ik heel blij met mezelf

Centerparcs staat wel even op losse schroeven, vriendin zat met kind op de hap want steeds tot kotsens toe hoesten, heel veel slapen, lijkbleek, elk halfuur gillend wakker worden 's nachts. Arme gup blijkt een dubbele longontsteking te hebben dus even kijken hoe dat ontwikkelt.

Lekker bezig, nieuwe camera én dappere rijervaring

Wat sneu van 't kindje
Hopelijk herstelt die snel. Kan volgens mij wel snel gaan met kleintjes.
En anders, mocht je ineens zeeën van tijd overhouden en zin hebben om iemand te zien, ik hang de halve kerstvakantie rond in jouw regio (want B woont er) en zou het super gezellig vinden om eens af te spreken

Verder sluit ik me aan bij liefde voor sauna
Ik heb het wel echt moeten leren, het helemaal niks hoeven én het in je nakie zitten. Beide erg oncomfortabel voor drukdrukdruk preutse ik
We gaan komend weekend weer met een groepje. Ik wacht eigenlijk nog steeds op een gelegenheid om in de sneeuw naar de sauna te gaan, maar dat wordt 'm dit jaar weer niet. We zijn wel eens in de sneeuw naar Tikibad geweest maar daar heb je geen zak aan

quote:

Op zondag 15 december 2024 20:42 schreef vlindertje89 het volgende:
Klinkt bijzonder @:borisz! In positieve zin

Het echt moeten afschakelen lijkt me heerlijk aan de sauna, maar ik hou niet van warmte en vind het al snel te warm

Tegelijkertijd liep ik de vorige keer letterlijk klappertandend en met blauw wordende lippen door het tropisch zwemparadijs bij Kempervennen dus het luistert wel nauw blijkbaar.

Ik kocht vanavond een nieuwe camera de communicatie was een beetje 'off', Dus ik wilde het eerst niet doen omdat beetje gek gevoel erbij. Maar ik wilde de camera wel erg graag, ben al tijdje marktplaats in de gaten aan het houden en dit was model dat ik wil, in heel goede staat, en met de lens die ik graag wilde, én voor echt een goede prijs. En vanochtend werd dan wel weer vlot en netjes gereageerd dus ik ben toch gegaan. Ik was wel best een beetje zenuwachtig - ik ga dan toch in mn eentje iemands huis in, want camera wil je ook even testen, niet aan de deur afhalen en doeii - dus had twee vriendinnen die er redelijk in de buurt wonen live locatie gestuurd op whatsapp en eentje zou me na kwartier bellen als ik nog niks geappt had. Uiteraard ging alles helemaal goed, was het een super aardige vrouw en dr man was ook thuis en met een klein babietje, dus zodra ik binnen was voelde het meteen OK gelukkig. En nu vind ik mezelf heel dapper, want ik moest er ook 2x een uur voor rijden in het donker en daar hou ik niet van (heb best snel last van al die lampen die ik zie als grote bollen licht) en ik rij ook het liefst in ochtend normaal want meest uitgerust dan. Dus ik heb én twee keer een uur in het donker gereden in de avond, én in mn eentje die camera gehaald. En nu ben ik heel blij met mezelf

Centerparcs staat wel even op losse schroeven, vriendin zat met kind op de hap want steeds tot kotsens toe hoesten, heel veel slapen, lijkbleek, elk halfuur gillend wakker worden 's nachts. Arme gup blijkt een dubbele longontsteking te hebben dus even kijken hoe dat ontwikkelt.

Ach wat ellendig voor dat arme kind (en de ouders)

Maar hé, wat goed van je dat je gegaan bent, fijn weer een drempel genomen en dan hou je er ook nog een camera aan over.

Naar aanleiding van een gesprek in cul “pats” over een ninja ijsmachine ben ik eens gaan googlen en met de foodprocessor kan je best prima sorbets maken en ook wat romige mengsels. Zoveel ijs eet ik toch niet, dus ga voorlopig niet zo’n ding aanschaffen.

Oh wat zielig zeg voor de baby! en de ouders!

En wat geweldig Vlinder van je reis.
MnX doet vaak mp aankopen en dan wil ik ook graag het adres weten en wanneer hij daar vertrekt.

Vanmiddag waren wij op een kleine kerstfair in het stadhuis van Culemborg waar wij ook getrouwd zijn. Aan een passante gevraagd om een foto van ons te maken op het bordes. Die heeft mnX al weer omgebouwd tot kerstkaart.
Niet zo’n grote markt met allerlei (antieke) prul en hebbedingetjes en mooie dingen.
Er stond ook iemand met unieke armbanden en halskettingen. Daarvoor ben ik gezwicht.
Er stond ook een meneer met heel veel sokken.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zondag 15 december 2024 20:50 schreef Tele6 het volgende:
Verder sluit ik me aan bij liefde voor sauna
Ik heb het wel echt moeten leren, het helemaal niks hoeven én het in je nakie zitten. Beide erg oncomfortabel voor drukdrukdruk preutse ik
We gaan komend weekend weer met een groepje. Ik wacht eigenlijk nog steeds op een gelegenheid om in de sneeuw naar de sauna te gaan, maar dat wordt 'm dit jaar weer niet. We zijn wel eens in de sneeuw naar Tikibad geweest maar daar heb je geen zak aan

Oh, ja, dat in je nakie zijn vind ik ook een ding. En afschakelen staat ook ergens behoorlijk verstopt in mijn woordenboek.

Ik ben wel erg goed in op de bank liggen, maar dan wel met ofwel tv aan en ondertussen op telefoon (ik vind alleen tv kijken dus al lastig, dat vind ik vaak niet snel genoeg of boeiend genoeg oid..), ofwel met podcast op. Ik ben ook goed in in bad liggen, dat kan ik rustig twee uur volhouden, maar ook dat wel met mobiel (ook dan tv en surfen/insta, of podcast). Wil ik eigenlijk wel echt even wat aan gaan doen, is niet echt oké.

Speaking of niet afschakelen.. Ik had verkeerd onthouden wanneer we nou precies naar Centerparcs gaan nou ja. Des te duidelijker dat ik aan vakantie toe ben. Dus niet erg dat ik vanaf morgen wel al vrij genomen heb . Meer tijd voor mij om in te pakken, en meer tijd voor gup om op te knappen vooraf. En anders boeken we nog een keer om. Idd heel sneu, ook voor vriendin en man ja!

quote:

Op zondag 15 december 2024 20:54 schreef Kaatje1 het volgende:

[..]
Ach wat ellendig voor dat arme kind (en de ouders)

Maar hé, wat goed van je dat je gegaan bent, fijn weer een drempel genomen en dan hou je er ook nog een camera aan over.

Naar aanleiding van een gesprek in cul “pats” over een ninja ijsmachine ben ik eens gaan googlen en met de foodprocessor kan je best prima sorbets maken en ook wat romige mengsels. Zoveel ijs eet ik toch niet, dus ga voorlopig niet zo’n ding aanschaffen.

Wij maken wel eens sorbetijs met de keukenmachine. Water/suiker-mengsel invriezen tot net niet helemaal bevroren, hompen in de keukenmachine scheppen en tot een slush vermalen, terug in de bak, weer invriezen tot bijna stijf, weer in de keukenmachine vermalen, en hoe vaker je dit doet hoe kleinere mooiere kristallen je krijgt. (Maar wij vinden na 2x vaak al wel prima. Dan kun je in een middag ijs maken en 's avonds serveren)
O.a. matcha-ijs maken we zo, erg mooi groen en erg lekker.
Je kan het zelfs met de staafmixer maar dat is veel minder leuk en wordt veel minder mooi. Keukenmachine gaat er toch op hogere snelheid en gelijkmatiger doorheen.

quote:

Op zondag 15 december 2024 20:56 schreef AnneX het volgende:
Oh wat zielig zeg voor de baby! en de ouders!

En wat geweldig Vlinder van je reis.
MnX doet vaak mp aankopen en dan wil ik ook graag het adres weten en wanneer hij daar vertrekt.

Vanmiddag waren wij op een kleine kerstfair in het stadhuis van Culemborg waar wij ook getrouwd zijn. Aan een passante gevraagd om een foto van ons te maken op het bordes. Die heeft mnX al weer omgebouwd tot kerstkaart.
Niet zo’n grote markt met allerlei (antieke) prul en hebbedingetjes en mooie dingen.
Er stond ook iemand met unieke armbanden en halskettingen. Daarvoor ben ik gezwicht.
Er stond ook een meneer met heel veel sokken.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Die met die eenden! Zo leuk!

quote:

Op zondag 15 december 2024 20:59 schreef vlindertje89 het volgende:

[..]
Oh, ja, dat in je nakie zijn vind ik ook een ding. En afschakelen staat ook ergens behoorlijk verstopt in mijn woordenboek.

Ik ben wel erg goed in op de bank liggen, maar dan wel met ofwel tv aan en ondertussen op telefoon (ik vind alleen tv kijken dus al lastig, dat vind ik vaak niet snel genoeg of boeiend genoeg oid..), ofwel met podcast op. Ik ben ook goed in in bad liggen, dat kan ik rustig twee uur volhouden, maar ook dat wel met mobiel (ook dan tv en surfen/insta, of podcast). Wil ik eigenlijk wel echt even wat aan gaan doen, is niet echt oké.

Speaking of niet afschakelen.. Ik had verkeerd onthouden wanneer we nou precies naar Centerparcs gaan nou ja. Des te duidelijker dat ik aan vakantie toe ben. Dus niet erg dat ik vanaf morgen wel al vrij genomen heb . Meer tijd voor mij om in te pakken, en meer tijd voor gup om op te knappen vooraf. En anders boeken we nog een keer om. Idd heel sneu, ook voor vriendin en man ja!

Ik heb zelf ooit (toen ik veel met sociale angst en burnoutklachten zat, maar nog niet zo veel dat ik voluit de therapie in ging) een cursus mindfulness gevolgd. Ik vond het vreselijk, maar het moeten oefenen met mediteren was uiteindelijk wel een heel nuttige. Stilzitten en gedachten laten gaan en niks met al die gedachten doen. Als al m'n emoties en zo er met 150 km/u doorheen komen, kan ik er nog steeds helaas niks mee, maar in normale situaties is het wel fijn. Gewoon beetje staren en de gedachten langs laten komen. Ik geloof dat jij ook wel eens de body scan doet? Dat is een van de meditaties die ik wel eens ga zitten doen in de sauna.

M'n nakie was van tevoren moeilijker dan toen ik er eenmaal was. Want er lopen mensen met alle soorten en maten lijven door de sauna en dat helpt wel je eigen onzekerheden relativeren

quote:

Op zondag 15 december 2024 21:09 schreef Tele6 het volgende:

[..]
Ik heb zelf ooit (toen ik veel met sociale angst en burnoutklachten zat, maar nog niet zo veel dat ik voluit de therapie in ging) een cursus mindfulness gevolgd. Ik vond het vreselijk, maar het moeten oefenen met mediteren was uiteindelijk wel een heel nuttige. Stilzitten en gedachten laten gaan en niks met al die gedachten doen. Als al m'n emoties en zo er met 150 km/u doorheen komen, kan ik er nog steeds helaas niks mee, maar in normale situaties is het wel fijn. Gewoon beetje staren en de gedachten langs laten komen. Ik geloof dat jij ook wel eens de body scan doet? Dat is een van de meditaties die ik wel eens ga zitten doen in de sauna.

M'n nakie was van tevoren moeilijker dan toen ik er eenmaal was. Want er lopen mensen met alle soorten en maten lijven door de sauna en dat helpt wel je eigen onzekerheden relativeren

Ik heb ook ooit een cursus mindfulness gedaan, 8 bijeenkomsten, maar ik geloof dat ik er toen nog niet helemaal klaar voor was goede reminder van de bodyscan. Ik heb die een tijdje elke ochtend bij wakker worden en elke avond voor slapen gedaan, en dat was eigenlijk best wel fijn. Maar dat is nu best een tijd geleden alweer. Ik ga hem zo in bed meteen weer eens doen .

quote:

Op zondag 15 december 2024 20:45 schreef Tele6 het volgende:

[..]
Wat leuk dat ze zoiets organiseren idd! En klinkt als een mooi programma, passend bij je hobby

Dit terwijl ik dit weekend idd op prestaties aan het jagen was en dit op strava deelde
PR van 22 minuten gelopen t.o.v. vorig jaar op dit parcours. Netjes toch

Ik heb dus nooit Strava geprobeerd. Ik weet ook niet meer exact hoe ik bij Komoot terecht ben gekomen begin 2020. Maar het was een prettige app en ben gebleven. En betaal er ook nog voor sinds een paar jaar.

In DE is het duidelijk Komoot > Strava.
In NL is het 50/50. Maar de doelgroepen zijn wel duidelijk. Strava = prestatie. Komoot = de beleving van de wandeling/fietstocht. Er waren er ook een paar die vroegah op strava zaten, maar 'iedere cm asfalt hebben gezien' en nu naar Komoot zijn overgestapt om lekker de bergen in te gaan om lekker te klimmen, foto's te maken enz enz enz.

Wat voor camera heb je gekocht?@vlindertje89

Omdat ik bijna enkel analoog werk kom je automatisch bij gebruikt spul uit, wat ik bij voorkeur zelf ophaal. Eigenlijk kom ik altijd wel bij hele leuke mensen uit. Ik heb ook es een camera opgehaald uit Utrecht, in een oude school waar nu allerlei kunstzinnige types zaten.

quote:

Op zondag 15 december 2024 21:26 schreef borisz het volgende:

[..]
Ik heb dus nooit Strava geprobeerd. Ik weet ook niet meer exact hoe ik bij Komoot terecht ben gekomen begin 2020. Maar het was een prettige app en ben gebleven. En betaal er ook nog voor sinds een paar jaar.

In DE is het duidelijk Komoot > Strava.
In NL is het 50/50. Maar de doelgroepen zijn wel duidelijk. Strava = prestatie. Komoot = de beleving van de wandeling/fietstocht. Er waren er ook een paar die vroegah op strava zaten, maar 'iedere cm asfalt hebben gezien' en nu naar Komoot zijn overgestapt om lekker de bergen in te gaan om lekker te klimmen, foto's te maken enz enz enz.

Om routes te plannen gebruiken wij ook Komoot. Strava is meer wedstrijdverslagen, complimentjes aan elkaar, bij elkaar trainingsplannen afkijken of inspiratie opdoen voor intervallen, enz.
Ik loop m'n dagelijkse trainingen toch domweg elke keer dezelfde routes (momenteel erg gebonden aan waar het goed verlicht is en waar geen engerds rondlopen) dus tja, niet veel aan te zien. Ik loop graag hersenloos elke keer hetzelfde, om naar een interessante tocht toe te trainen die dan wel weer in komoot gepland is

Ik zie allerlei mensen wekelijks dezelfde rondjes loggen in Strava. Waarschijnlijk is jouw komoot een stuk interessanter

quote:

Op zondag 15 december 2024 21:15 schreef vlindertje89 het volgende:

[..]
Ik heb ook ooit een cursus mindfulness gedaan, 8 bijeenkomsten, maar ik geloof dat ik er toen nog niet helemaal klaar voor was goede reminder van de bodyscan. Ik heb die een tijdje elke ochtend bij wakker worden en elke avond voor slapen gedaan, en dat was eigenlijk best wel fijn. Maar dat is nu best een tijd geleden alweer. Ik ga hem zo in bed meteen weer eens doen .

Ik moet veel mindfullness doen bij de schematherapie.

Een adem mindfullnes meditatie vind ik ook altijd wel fijn
Zoiets: Bekijk deze YouTube-video

quote:

Op zondag 15 december 2024 21:26 schreef derLudolf het volgende:
Wat voor camera heb je gekocht?@:vlindertje89

Omdat ik bijna enkel analoog werk kom je automatisch bij gebruikt spul uit, wat ik bij voorkeur zelf ophaal. Eigenlijk kom ik altijd wel bij hele leuke mensen uit. Ik heb ook es een camera opgehaald uit Utrecht, in een oude school waar nu allerlei kunstzinnige types zaten.

Een Nikon D7100 met 18-300mm lens. Ik heb een D3100, maar begon er toch wel tegenaan te lopen dat ik maar 11 scherpstelpunten heb die ook niet over het volledige beeld verspreid zijn. Nu heb ik er 51, dus benieuwd hoe ik dat verschil ga vinden. En ik heb nu een 18-55 en een 55-200 lens, maar het is wel lekker om niet altijd allebei mee te hoeven nemen en dan gewoon een 18-300 te kunnen pakken nu. Én geen gewissel in een dierentuin, én nog wat verder kunnen zoomen. En de d7100 heeft interne scherpstelmotor, d3100 niet, dus de range aan lenzen waar ik wat mee kan is ook wat groter nu. Ik zou een 70-200 of 80-200 f2.8 ook tof vinden nog voor in de dierentuin, maar eerst maar eens hiermee aan de slag!

quote:

Op zondag 15 december 2024 21:40 schreef gcjoel het volgende:

[..]
Ik moet veel mindfullness doen bij de schematherapie.

Een adem mindfullnes meditatie vind ik ook altijd wel fijn
Zoiets: knip

Thanks! Ga ik ook eens proberen.

Klinkt als een goede upgrade @vlindertje89
Persoonlijk ben ik niet zo'n fan van superzooms als een 18-300, je doet toch wel wat concessies om alles in een lens te proppen.

70-200 zijn vaak wel de professionele lenzen zeker f/2.8. Ik zelf heb een 70-200 f/4L van Canon - goedkoopste destijds, ¤500 ipv rond de ¤2000 voor de f/2.8 met stabilisatie (Canon had destijds ook de f4 met IS en f/2.8 voor ongeveer ¤1000). Anyhow zo'n pro lens is wel een verademing, super snel scherpstellen, veel betere beeldkwaliteit etc. F/2.8 is wel een stuk zwaarder.

Als ik digitaal werk is dat tegenwoordig met een 35 f/1.4 - dus helemaal geen zoom

Weer veel te veel geld uitgeven vanavond

Rondje Ecotools, moest alleen een freesje hebben, houtlijm en een kwast. Werd uiteindelijk veel meer.

Bij Toolmax moest ik alleen een zaagblad om te schulpen. Ach, een accu was in de aanbieding, scheelt weer verzendkosten

Alleen bij de snoepwinkel uit Arnhem (Baptist) kon ik me inhouden. Maar daar is alles best duur. De waxolie die ik vijf jaar terug voor ¤38 daar kocht is nu ¤57

quote:

Op zondag 15 december 2024 19:54 schreef borisz het volgende:
Ik was op een bijeenkomst van opvallende Komootgebruikers. Lees veel gedeeld, gereageerd, geliked enz enz enz. (ik hoor blijkbaar bij de top100 van het afgelopen jaar)
25 gebruikers die hadden gereageerd op de uitnodiging waren aanwezig.
Beschouw het als een FOKmeet met enerzijds wandelaars en anderzijds (gravel)fietsers. Oh en mensen die niet gaan voor een prestatie, maar voor 'de ervaring'. De mensen die kommetjes willen scoren zitten op Strava.
Was leuk . We waren op Landgoed De Hoorneboeg in Hillywood. Eerst presentatie over Komoot. Van de organisatie was een marketingmanager en de landenmanager Benelux aanwezig.
Van zes Oostenrijkse/Duitse techneuten die al vroeg een goed idee hadden. Tot een bedrijf waar inmiddels 170 mensen werken uit 21 landen met 45 miljoen gebruikers (wv 4 miljoen in de Benelux).
In de ochtend meer over het bedrijf, de app, ons.
Met de lunch in twee groepen. De ene een lunch en de ander deed een een plukwandeling. Tenslotte nog een gezamelijke wandeling over de Hoorneboegse heide.
Leuk om eens mensen in het echt te zien die ik ken van de app .

Wat enorm tof zeg.

@vlindertje89, applaus

@gcjoel, ook applaus voor je schematherapie!

Ik heb dit jaar voor het eerst een sauna bezocht. Het was een grote stap maar ik vond het stom dat ik het engig vond. Uiteindelijk bleek ik andermans naaktheid veel vreemder te vinden dan die van mezelf. Ik heb een heel leuke dag gehad.

Komend jaar ga ik mezelf uitdagen tot het nemen van een zangles

Ondertussen is mijn kerstmenu af. Ik heb er slechts bij a 8 uur over gedaan vandaag Ik heb ontbijt, lunch en diner voor 16 dagen kerstvakantie.

Oh ja Lucky…vanavond kwam ik tegen hoe de afgelopen week met J ver weg ook benoemd kan worden: “ lepeltjesverdriet”.
Klinkt wel lief, toch?

Ik vind sauna wel tof maar stilzitten in de hitte vaak niet. Dus als ik dat té vind, neem ik een boek mee en ga ik lekker met mijn boek zitten opwarmen.

Normaal gesproken heb ik zelden last van een jetlag, maar ik heb vannacht de klok 1, 2 en 3 uur horen slaan. En net ben ik dus dwars door de wekker heen geslapen, terwijl ik vandaag weer aan het werk mag.
Ik ben toe aan vakantie…

‘morgen! Laatste werkweek dit jaar .

Goedemorgen.
Het was zo warm op de fiets dat ik halverwege even gestopt ben om wat uit te trekken

quote:

Op maandag 16 december 2024 08:17 schreef sigme het volgende:
Goedemorgen.
Het was zo warm op de fiets dat ik halverwege even gestopt ben om wat uit te trekken

Hier ook ja. Thuis meteen wanten uit gedaan, onderweg jas al open geritst want ineens weer warm. Wel flinke wind overigens.

Hallo.

Nog 11 dagen (ik had me eentje vertelt de laatste keer dat ik dit postte )

Gisteren laatste dag Enschede Lights Up. Ik stond bij "Keys of Light", een project met een dikke beamert gericht op de zijmuur van het stadhuis en een piano. Beamer reageerde op de aanslagen van de piano. Grappig hoeveel mensen er piano kunnen spelen. En _willen_ spelen.
Daarna even uurtje raggen voor een deel breek en een glas rode wijn met de crew.

Daar waar het nu inderdaad best warm is buiten, had ik het gisteren wel koud. 5 uur in de miezerregen staan is toch zo zo.

Vandaag breken we ons "eigen" project van Enschede Lights Up af, met z'n 2 dus is nog wel een pens met werk. Tussendoor even catering ophalen, mogelijk nog wat signing/kerstbomen verwijderen als ik op tijd klaar ben met de breek en dan vanavond naar de fysio. Vorige week deed mijn been het niet namelijk. Nu wel weer maar nu is mijn voet boos. Dat is een oude blessure maar beter tapen ze dat in ofzo want auw.

quote:

Op zondag 15 december 2024 23:17 schreef AnneX het volgende:
Oh ja Lucky…vanavond kwam ik tegen hoe de afgelopen week met J ver weg ook benoemd kan worden: “ lepeltjesverdriet”.
Klinkt wel lief, toch?

quote:

Op maandag 16 december 2024 07:57 schreef MadMaster het volgende:
Normaal gesproken heb ik zelden last van een jetlag, maar ik heb vannacht de klok 1, 2 en 3 uur horen slaan. En net ben ik dus dwars door de wekker heen geslapen, terwijl ik vandaag weer aan het werk mag.
Ik ben toe aan vakantie…

Oef, sterkte. Met J lijkt het goed te gaan, tegen de verwachting in. Hij is zaterdagmiddag in slaap gevallen tot zondagochtend 7.30 en heeft gisteren een normale dag gehad.

Het scheelt natuurlijk dat hij een week verschrikkelijk hard heeft gewerkt en daar volkomen uitgeput door was. Dat is toch heel anders dan relaxed van vakantie terugkomen. Dan heb je geen 15 uur slaap achter elkaar nodig.

Ze willen voor mijn collega toch inzetten op curatief behandelen. Omdat ie nog zo jong is.
Moet de petscan niet tegenvallen (die moet nog).

quote:

Op zondag 15 december 2024 22:03 schreef derLudolf het volgende:
Klinkt als een goede upgrade @:vlindertje89
Persoonlijk ben ik niet zo'n fan van superzooms als een 18-300, je doet toch wel wat concessies om alles in een lens te proppen.

70-200 zijn vaak wel de professionele lenzen zeker f/2.8. Ik zelf heb een 70-200 f/4L van Canon - goedkoopste destijds, ¤500 ipv rond de ¤2000 voor de f/2.8 met stabilisatie (Canon had destijds ook de f4 met IS en f/2.8 voor ongeveer ¤1000). Anyhow zo'n pro lens is wel een verademing, super snel scherpstellen, veel betere beeldkwaliteit etc. F/2.8 is wel een stuk zwaarder.

Als ik digitaal werk is dat tegenwoordig met een 35 f/1.4 - dus helemaal geen zoom

Ja, denk dat met mijn gebruik ik niet heel erg tegen die concessies aan loop, en dan is gebruiksgemak ook heel fijn . Had deze lens wel gegoogled, en dat waren allemaal heel positieve reviews.
Op marktplaats zijn 70-200/80-200 f2.8 lenzen zo rond de ¤300 wel te vinden (natuurlijk niet de hoogste modellen, maar wel de wat meer budget modellen die wel ook heel goede reviews krijgen), dus dat is nog wel te doen. Maar wel voor later. En een f4 lens is ook nog wel een optie ja, die f2.8 lenzen zijn idd wel echt zwaar.

Prime lenzen zijn ook fijn, ja. Een 35mm heb ik niet, maar de 50mm f1.8 heb ik wel. Voor in de dierentuin is dat alleen niet dichtbij genoeg haha.

Goede shopping spree had jij ook gister!

@Lucky_Strike wat een mooie uitdagingen ben je aangegaan en heb je op de planning!

@MadMaster hopelijk snel weer betere slaap!

@Lonaa sterkte nog even met doorbikkelen, en met de voet!


Ik had echt een heel goeie nacht. Wel vaak even wakker, maar snel weer in slaap en ook wel echt goed geslapen tussendoor. Werd 6.30 wakker maar wel uitgeslapen.
Vanochtend alle spullen ingepakt, buurvrouw even opgehaald na auto wegbrengen voor apk, en toen was ik 9.20 thuis. Ik wilde eigenlijk rond 9.30-10u weggaan, zodat ik op tijd daar ben om plekje te zoeken voor de 12u meeting. Maar ik ben de hele ochtend in de weer geweest en heb nog helemaal niet even met de katjes kunnen knuffelen enzo. En toen vroeg ik me af, waarom moet ik eigenlijk per se bij die meeting zijn? En kwam tot de conclusie, ja, dat hoeft eigenlijk niet per se. Dus ik lig nu al bijna halfuur met de katjes op de bank de nieuwe onderweg naar liefde te kijken. Als deze klaar is kijk ik of de files al weg zijn, en zo niet dan blijf ik lekker nog wat langer liggen. Als ik de meeting red, dan haak ik wel aan, maar zo niet, dan doen ze het maar lekker zonder mij

[ Bericht 0% gewijzigd door vlindertje89 op 16-12-2024 09:58:18 ]

quote:

Op maandag 16 december 2024 09:49 schreef sigme het volgende:
Ze willen voor mijn collega toch inzetten op curatief behandelen. Omdat ie nog zo jong is.
Moet de petscan niet tegenvallen (die moet nog).

Ah, dat lijkt dan wel beter nieuws dan hij eerst dacht. Hopelijk valt de petscan niet tegen!!

quote:

Op maandag 16 december 2024 09:49 schreef sigme het volgende:
Ze willen voor mijn collega toch inzetten op curatief behandelen. Omdat ie nog zo jong is.
Moet de petscan niet tegenvallen (die moet nog).

Dat klinkt voorzichtig positiever dan eerder, hopelijk geeft de petscan groen licht

quote:

Op maandag 16 december 2024 09:53 schreef vlindertje89 het volgende:

[..]
Ja, denk dat met mijn gebruik ik niet heel erg tegen die concessies aan loop, en dan is gebruiksgemak ook heel fijn . Had deze lens wel gegoogled, en dat waren allemaal heel positieve reviews.
Op marktplaats zijn 70-200/80-200 f2.8 lenzen zo rond de ¤300 wel te vinden (natuurlijk niet de hoogste modellen, maar wel de wat meer budget modellen die wel ook heel goede reviews krijgen), dus dat is nog wel te doen. Maar wel voor later. En een f4 lens is ook nog wel een optie ja, die f2.8 lenzen zijn idd wel echt zwaar.

Prime lenzen zijn ook fijn, ja. Een 35mm heb ik niet, maar de 50mm f1.8 heb ik wel. Voor in de dierentuin is dat alleen niet dichtbij genoeg haha.

Goede shopping spree had jij ook gister!

@:Lucky_Strike wat een mooie uitdagingen ben je aangegaan en heb je op de planning!

@:MadMaster hopelijk snel weer betere slaap!

@:Lonaa sterkte nog even met doorbikkelen, en met de voet!


Ik had echt een heel goeie nacht. Wel vaak even wakker, maar snel weer in slaap en ook wel echt goed geslapen tussendoor. Werd 6.30 wakker maar wel uitgeslapen.
Vanochtend alle spullen ingepakt, buurvrouw even opgehaald na auto wegbrengen voor apk, en toen was ik 9.20 thuis. Ik wilde eigenlijk rond 9.30-10u weggaan, zodat ik op tijd daar ben om plekje te zoeken voor de 12u meeting. Maar ik ben de hele ochtend in de weer geweest en heb nog helemaal niet even met de katjes kunnen knuffelen enzo. En toen vroeg ik me af, waarom moet ik eigenlijk per se bij die meeting zijn? En kwam tot de conclusie, ja, dat hoeft eigenlijk niet per se. Dus ik lig nu al bijna halfuur met de katjes op de bank de nieuwe onderweg naar liefde te kijken. Als deze klaar is kijk ik of de files al weg zijn, en zo niet dan blijf ik lekker nog wat langer liggen. Als ik de meeting red, dan haak ik wel aan, maar zo niet, dan doen ze het maar lekker zonder mij

Dat klinkt als een wijs besluit.

We moeten het hier vaker hebben over sauna’s en dagjes afschakelen, dat helpt voor een betere mindset

In het kader van kleiner leed: m’n band staat weer plat. Weer de rechter voorband
Gisteren was ie gewoon een hele bar gezakt, en bij het oppompen hoorde je het ventiel lekken.

Dus zo maar even naar de garage hier lopen, vragen of ze tijd hebben mee te helpen en een nieuwe velg willen bestellen. (Er zat al een nieuwe band op, naar eerdere pogingen de vorige te redden)

Gelukkig kan ik morgen C z’n auto gebruiken, maar woensdag heb ik toch weer mijn eigen auto nodig….

quote:

Op maandag 16 december 2024 10:10 schreef Candaasje het volgende:
In het kader van kleiner leed: m’n band staat weer plat. Weer de rechter voorband
Gisteren was ie gewoon een hele bar gezakt, en bij het oppompen hoorde je het ventiel lekken.

Dus zo maar even naar de garage hier lopen, vragen of ze tijd hebben mee te helpen en een nieuwe velg willen bestellen. (Er zat al een nieuwe band op, naar eerdere pogingen de vorige te redden)

Gelukkig kan ik morgen C z’n auto gebruiken, maar woensdag heb ik toch weer mijn eigen auto nodig….

Wat stom! En je was juist vorige week voor onderhoud bij de garage, toch?

quote:

Op maandag 16 december 2024 10:28 schreef vlindertje89 het volgende:

[..]
Wat stom! En je was juist vorige week voor onderhoud bij de garage, toch?

Ja grote beurt en distributieriem. Maar dit probleem is natuurlijk al een ouder probleem (waarvan ik dacht vanaf te zijn) en ik heb er tegen de garage eigenlijk niks meer over gezegd.

Het is niet echt beter nieuws hoor, was hij wat ouder hadden ze niet eens een poging gedaan om in te zetten op genezing…

En de kans dat de petscan uitzaaiïngen gaat laten zien is niet denkbeeldig, het is een razend agresieve vorm en het zit al in de lympheklieren.