Centraal overgang en gerelateerde hormoonperikelen #2

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 11:26 schreef TolstoiFan het volgende:

[..]
Welke effecten merk jij na zo'n lange tijd?
Ik heb de bijsluiter van Oestrogel wel gelezen, maar geen idee meer wat erin stond (goh, waar komt die vergeetachtigheid nou vandaan ). Ik maak in ieder geval de 3 weken vol en ga dan denk ik overstappen naar 2 pompjes.

De progesteron slik ik inderdaad cyclisch.

@:Lingue, op de facebook groep https://www.facebook.com/groups/566228524087592/ is veel info te vinden.

Thnx! Ja die groep ken ik. Maar daar staat zoveel informatie op dat het soms te veel is om in mij op te nemen. Zeker met mijn geheugen... Maar ik zal daar eens specifiek zoeken naar de richtlijnen voor progesteron om mee te starten cyclisch.

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 12:26 schreef TolstoiFan het volgende:

[..]
Dat is best wat verbetering op een flink wat punten.
Als ik verbetering zou krijgen op de 3 bovenstaande punten, zou ik al heel blij zijn. En het afnemen van de 'nare' gedachtes (als stoppen met mijn (net nieuwe) baan, stoppen met relatie, stoppen met soms alles ) zou ook erg welkom zijn.

Ik probeer me vast te houden aan dat het tijd nodig heeft en tot die tijd geen drastische besluiten te nemen, maar soms denk ik echt dat iedereen beter af is zonder mij en dat ik beter af ben in een klein hutje op de hei zonder mensen om me heen.

Oef die gevoelens zijn ook wel herkenbaar naast de nog extremere kanten zoals moordneigingen.
Maar die waren bij mij per direct weg toen ik met de pleisters begon.
Ik was doodsbang voor verergering in eerste instantie maar gelukkig was dat er niet.

Ik hoop dat je snel de juiste dosering hebt gevonden voor jezelf om je weer fijn te voelen! Die zure appel kan soms erg lang duren helaas

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 14:58 schreef Lingue het volgende:

[..]
Thnx! Ja die groep ken ik. Maar daar staat zoveel informatie op dat het soms te veel is om in mij op te nemen. Zeker met mijn geheugen... Maar ik zal daar eens specifiek zoeken naar de richtlijnen voor progesteron om mee te starten cyclisch.

Officiële richtlijnen staan met wat minder afleiding eromheen ook in de OP van dit topic.
Ervaring kun je idd beter daar halen.

Imo makkelijker leesbaarder en beter georganiseerd is de wiki van r/Menopause, maar die spam ik hier misschien iets te vaak.

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 14:24 schreef Duderinnetje het volgende:

[..]
Welke gebruik jij, Seven.?

Ik gebruik die van Puur Mieke. Ik wilde graag gehydrolyseerd collageen met vitamine C en hyaluronzuur wat geen klein fortuin kost:

https://www.puurmieke.nl/(...)-hyaluronzuur-3.html

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 16:34 schreef Seven. het volgende:

[..]
Ik gebruik die van Puur Mieke. Ik wilde graag gehydrolyseerd collageen met vitamine C en hyaluronzuur wat geen klein fortuin kost:

https://www.puurmieke.nl/(...)-hyaluronzuur-3.html

Ah, dank!
Maar dier voor doodgemaakt zie ik. Ook logisch natuurlijk, niet bij stilgestaan.

Dan maar rimpels.

Ik smeer, volgens mij na een tip van Vanyel hier, wel estriolcrème op de bakkes voor een mooiere huid. Helpt ook.

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 17:28 schreef Duderinnetje het volgende:

[..]
Ah, dank!
Maar dier voor doodgemaakt zie ik. Ook logisch natuurlijk, niet bij stilgestaan.

Dan maar rimpels.

Ik smeer, volgens mij na een tip van Vanyel hier, wel estriolcrème op de bakkes voor een mooiere huid. Helpt ook.

Waar haal je die vandaan?

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 19:33 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Waar haal je die vandaan?

Die tip? Ik dacht van jou, maar kan het mis hebben. Iemand hier, dacht ik. Na googelen toen meer info over gevonden.

Of bedoel je waar ik de creme vandaan haal? Huisarts!

Ik heb niks van de dokter maar doe het inmiddels heel goed op een dubbele dosis fyto-oestrogeen/isoflavonen. Vorig jaar zomer was vreselijk. aleen maar hazenslaapjes, opvliegers tot en met, voortdurende mopperbuien en er zijn ook wel wat borden gesneuveld. Na een week of 3 merkte ik al verschil!

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 19:34 schreef Duderinnetje het volgende:

[..]
Die tip? Ik dacht van jou, maar kan het mis hebben. Iemand hier, dacht ik. Na googelen toen meer info over gevonden.

Of bedoel je waar ik de creme vandaan haal? Huisarts!

De tip van mij kan heel goed

Maar ik vroeg me dus af of je iets cosmetisch smeerde of gewoon de synapause.

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 20:24 schreef Vanyel het volgende:

[..]
De tip van mij kan heel goed

Maar ik vroeg me dus af of je iets cosmetisch smeerde of gewoon de synapause.

Jep.
De synapause. Beetje vreemd idee aanvankelijk, maar het werkt, dus hoppekee.

Maar je moet dus wel je huisarts lief aankijken.

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 20:29 schreef Duderinnetje het volgende:

[..]
Jep.
De synapause. Beetje vreemd idee aanvankelijk, maar het werkt, dus hoppekee.

Maar je moet dus wel je huisarts lief aankijken.

Ik heb m al een tijdje, maar ik neem toch niet aan dat je huisarts het je voorschreef voor je gezicht of wel?

quote:

Op dinsdag 31 december 2024 21:49 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Ik heb m al een tijdje, maar ik neem toch niet aan dat je huisarts het je voorschreef voor je gezicht of wel?

Ze heeft nooit gevraagd waarom ik erom vroeg.

Ik ben na langere tijd weer eens ongesteld. Een heftige deze keer, elk half uur een verse tampon en lekvrij ondergoed en alles..

Na serieuze kramp vannacht en verschillende keren doorlekken, vanmorgen onder de douche gevoeld en ik voel gewoon dat ik dik een centimeter ontsluiting heb . Geen wonder dat het pijn doet.

Ben ik de enige?

Herkenbaar, ik had gewoon weeën. Heb ik dat ook eens meegemaakt En idioot veel bloedverlies met enorme stolsels, ik viel zowat flauw toen ik die dingen zag. Toen was voor mij wel de grens bereikt en ben ik bij de gyneacoloog beland om een novasurebehandeling te vragen en die stelde voor om eerst nog de Mirena te proberen en dat pakte gelukkig ook goed uit.

quote:

Op vrijdag 17 januari 2025 10:02 schreef Doedezemaar het volgende:
Herkenbaar, ik had gewoon weeën. Heb ik dat ook eens meegemaakt En idioot veel bloedverlies met enorme stolsels, ik viel zowat flauw toen ik die dingen zag. Toen was voor mij wel de grens bereikt en ben ik bij de gyneacoloog beland om een novasurebehandeling te vragen en die stelde voor om eerst nog de Mirena te proberen en dat pakte gelukkig ook goed uit.

Ik ga wel even kijken hoe dit verder uitpakt, hopelijk eenmalig maar ik ben d'r bang voor. Spiraaltje laat ik never nooit niet meer zetten, ik vond een bevalling beter te doen dan dat. Dus ja, zou kunnen dat ik tzt in ga lezen op Novasure.

Had jij dit vaker dan 1x?

Novasure

Ik had er nog wel wat langer van willen genieten dan ik heb gedaan.


Ander onderwerp: ik ben begonnen met testosteron (en gel opgehoogd).

Wát een verschil. Ik voel me nu al een miljard beter en ik ben echt net begonnen met de laagste dosis. Helemaal verheugd over hoe anders het komende weken nog kan worden

Waarom ben je testosteron gaan gebruiken? Wat is er verbeterd? Wel echt fijn voor je!!

Hier merk ik langzaam wat verschil in slapen. Waar ik al maanden en maanden erg slecht sliep, heel vaak wakker was en het dan heel erg lang duurde voor ik weer in slaap viel (wat soms zelfs helemaal niet gebeurde), lijkt het nu dat ik bij wakker worden redelijk snel weer in slaap val en ik word ook minder vaak wakker 's nachts.
Ik durf het bijna niet hardop te zeggen / schrijven, bang om het te jinxen....

quote:

Op vrijdag 17 januari 2025 12:31 schreef Seven. het volgende:

[..]
Ik ga wel even kijken hoe dit verder uitpakt, hopelijk eenmalig maar ik ben d'r bang voor. Spiraaltje laat ik never nooit niet meer zetten, ik vond een bevalling beter te doen dan dat. Dus ja, zou kunnen dat ik tzt in ga lezen op Novasure.

Had jij dit vaker dan 1x?

Ik had steeds meer bloedverlies nadat mijn menstruatie na een maand of 8 weer op gang kwam toen ik gestopt was met de pil. Weer gestart met de pil, leek niet echt te helpen en toen opeens was het echt zo bizar dat ik eigenlijk alleen maar driedubbel ingepakt en op een handdoek een uurtje op de bank kon zitten en tig keer per nacht moest verschonen en die weeën erbij kwamen. Plaatsen van de mirena was traumatisch, een volgende keer zou ik ook niet meer bij bewustzijn willen meemaken (staat ook aangetekend in m’n dossier).

Bij mij is het nog niet zo extreem. Mijn menstruaties zijn nog zeer regelmatig, maar worden wel steeds heftiger. Langdurige krampen, grote stolsels die in 1x mijn menstruatiecup vullen en dan moet ik ook een wc in de buurt hebben. Ik durf op die dagen eigenlijk nauwelijks het huis nog uit (maar vaak blijft het bij 2-3 stolsels). Ik overweeg ook novasure. Een stolsel dat groter is dan een muntje van 5 cent wordt al als hevig bloedverlies gezien. Dus het is echt al snel 'erg genoeg'.

https://www.hevigbloedverlies.nl/wat-is-hevig-bloedverlies/

Mensen, een vraag.
Ik heb pleisters (100) + twee weken per maand Duphastonpilletjes.
Als ruim een jaar, bevalt prima behalve:

ENORME PIJNENNNN gedurende de onttrekkingsbloeding in de tweede week Duphaston elke keer. Tevens doorlopend bloedverlies gedurende de hele maand. Vaak maar een beetje, maar toch.

Op naar de gyn, vorige week. Eerst mijn koperspiraal er maar eens uit. Toch nutteloos nu ik verdord ben. Verder vastgesteld dat ik geen enge dingen heb, wel achterlijk dik baarmoederslijmvlies. Mogelijk erge pijnen doordat dat er telkens helemaal uit moet, en ga er maar aanstaan.

Soit. Onhandigste is het continu bloedverlies. Nu heeft de gyn het volgende voorgesteld:

Stoppen met de Dupahaston en mirenaspiraal erin. Die zou namelijk dezelfde baarmoederbeschermende effecten hebben als waarvoor de Duphanston aan de pleisters zit toegevoegd. Ze verwacht dat het bloeden dan (geheel) stopt.

Twee bezwaren mijnerzijds:
- Vroeger ook een mirena gehad, en mooi niet dat ik stopte met bloeden. Dat werd toen ook al als voordeel gepresenteerd. Maar ik was toen nog jong en viriel natuurlijk, dus wellicht werkt het nu wel.
- Ik wil eigenlijk gewoon geen spiraal meer in mijn lijf.

En nog een kwestie mijnderzijds:
- Zou stoppen met Duphaston ook mijn nu zo gewaardeerde hormoonbalans negatief beïnvloeden? Verschil met mirena is dat de betreffende hormonen daar lokaal worden afgegeven en bij de pilletjes Duphanston door je gehele systeem gaan. Dus al zou het hormoongehalte exact hetzelfde zijn, dan kan de (uit)werking wel verschillen. Ik ben daar een beetje bang voor. Gyn zegt echter dat Duphanston doorgaans niets doet met de overgangsklachten, maar er puur is voor de bescherming tegen negatieve gevolgen van de pleisters.

Hebben jullie over bovenstaande ideeën, ervaringen, overwegingen?

Dat steeds maar iets blijven bloeden (ik was bijna vergeten dat dat toen ook nog speelde) is bij mij door de Mirena echt gestopt. Maar goed, ik heb verder geen hormoontherapie en ik ben wel benieuwd wat er verder gaat gebeuren als de Mirena uitgewerkt is. Mirena zit er nu 4,5 jaar.

quote:

Op vrijdag 17 januari 2025 14:50 schreef Duderinnetje het volgende:

...

- Zou stoppen met Duphaston ook mijn nu zo gewaardeerde hormoonbalans negatief beïnvloeden? Verschil met mirena is dat de betreffende hormonen daar lokaal worden afgegeven en bij de pilletjes Duphanston door je gehele systeem gaan. Dus al zou het hormoongehalte exact hetzelfde zijn, dan kan de (uit)werking wel verschillen. Ik ben daar een beetje bang voor. Gyn zegt echter dat Duphanston doorgaans niets doet met de overgangsklachten, maar er puur is voor de bescherming tegen negatieve gevolgen van de pleisters.

Hebben jullie over bovenstaande ideeën, ervaringen, overwegingen?

Voor zover ik weet is Duphanston een synthetisch hormoon, dat prima je baarmoeder beschermt (hoewel, in jouw geval dus niet echt) maar verder in je lijf weinig doet. De Mirena bevat ook synthetisch hormoon en werkt heel plaatselijk. Voor wat betreft je overgangsklachten zou het beter zijn om Utrogestan te gebruiken, dat is een lichaamseigen hormoon, dat zowel je bm beschermt, alsook op allerlei andere plekken in je lijf de progesterontekorten aanvult. Misschien moet je dosis omhoog, neem je het wel goed op kan je je afvragen.
Het is verder natuurlijk heel persoonlijk hoe je lijf reageert op welke oplossing. Bij mij werden de bloedingen wel minder zwaar met de Mirena, maar dat zegt weinig over jou.
Succes.