R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik heb donderdag emdr gehad, niet lang want ik kreeg aanvallen, 5 keer kort achter elkaar, de therapeute besloot mij te vragen of ik wat tegen Melanie wou zeggen, ja dat wou ik wel, er werd een lege stoel neergezet en ik moest dus inbeelden dat Melanie daar zat.
Ik heb veel gezegd, de therapeute herhaalde wat ik zei en voegde daar nog wat aan toe
Alle emoties die ik heb kwamen eruit, zelfs boosheid, het was zwaar maar het luchtte ook best wel op.
Ik ben de rest van de donderdag en vrijdag nog best van slag geweest
Dinsdag heb ik weer therapie
Ik heb veel gezegd, de therapeute herhaalde wat ik zei en voegde daar nog wat aan toe
Alle emoties die ik heb kwamen eruit, zelfs boosheid, het was zwaar maar het luchtte ook best wel op.
Ik ben de rest van de donderdag en vrijdag nog best van slag geweest
Dinsdag heb ik weer therapie
Wow, heftig hoor.quote:Op zaterdag 29 maart 2025 03:41 schreef Cupfighter het volgende:
Ik heb donderdag emdr gehad, niet lang want ik kreeg aanvallen, 5 keer kort achter elkaar, de therapeute besloot mij te vragen of ik wat tegen Melanie wou zeggen, ja dat wou ik wel, er werd een lege stoel neergezet en ik moest dus inbeelden dat Melanie daar zat.
Ik heb veel gezegd, de therapeute herhaalde wat ik zei en voegde daar nog wat aan toe
Alle emoties die ik heb kwamen eruit, zelfs boosheid, het was zwaar maar het luchtte ook best wel op.
Ik ben de rest van de donderdag en vrijdag nog best van slag geweest
Dinsdag heb ik weer therapie
Maar wat een - in mijn ogen - goede oplossing, een gesprek met M aan gaan (uiteraard met een therapeut erbij).
Gooi er maar uit wat er zit.
Is het nog opgenomen, of zou terug horen te zwaar worden? Al dan niet ook met therapeut erbij.
Of heb je ook echt alles goed meegekregen van het gesprek met M?
Ook gelezen over je medicatie: fijn
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Dank je welquote:Op zaterdag 29 maart 2025 10:05 schreef Sally het volgende:
[..]
Wow, heftig hoor.
Maar wat een - in mijn ogen - goede oplossing, een gesprek met M aan gaan (uiteraard met een therapeut erbij).
Gooi er maar uit wat er zit.
Is het nog opgenomen, of zou terug horen te zwaar worden? Al dan niet ook met therapeut erbij.
Of heb je ook echt alles goed meegekregen van het gesprek met M?
Ook gelezen over je medicatie: fijn
Nee het is niet opgenomen
Ik heb wel alles meegekregen, het begon met het verdriet dat ze die keus had gemaakt om suïcide te plegen , later begon ik meer voor mezelf op te komen en verweet haar de manier hoe ze me af en toe behandeld heeft
Ook heb ik haar gezegd dat ze me met rust moest laten in mijn hoofd , ik heb gezegd hou op met zeggen dat ik ook suïcide moet plegen omdat ik niks meer waard ben.
Ook gevraagd om te stoppen met het pushen om een tatoeage te zetten met haar naam waarbij ik eerlijk zeg daar regelmatig over nadenk om dat te doen maar mijn omgeving en de prijs houden dat tegen
Indrukwekkend.
Hoe vind je het dat het nu gebeurde met een psycholoog erbij? Gaf dat een soort bevestiging?
Ik hoop echt dat dit je kan helpen.
Hoe vind je het dat het nu gebeurde met een psycholoog erbij? Gaf dat een soort bevestiging?
Ik hoop echt dat dit je kan helpen.
The love you take is equal to the love you make.
Het is ook indrukwekkend zeker omdat ik jaren geleden al emdr gehad heb over Melanie, ik ben nu al verder in 1 behandeling dan ik ooit geweest benquote:
Indrukwekkend.
Hoe vind je het dat het nu gebeurde met een psycholoog erbij? Gaf dat een soort bevestiging?
Ik hoop echt dat dit je kan helpen.
Ik vond het echt een doorbraak dat ik dingen heb uitgesproken die ik eigenlijk tegen haar had moeten zeggen toen ze nog leefde maar toen vond ik
Melanie geweldig en in alles zo veel beter dan mij, maar Melanie heeft gebruik gemaakt me, misbruik zelfs, ik heb het toegelaten omdat ik tegen haar op keek en haar niet kwijt wou.
Het gaf een bevestiging dat Melanie dus niet geweldig was
Gisteren weer therapie gehad
Was wederom heftig maar ook weer verhelderend
Ik heb hier wel eens reacties gehad dat mensen me in een slachtofferrol vinden zitten
Ik begrijp hun beter nu, ik ben het zelf die de dingen laat gebeuren , ik ben het zelf die dames op een voetstuk zet, ik ben het zelf die geen grenzen aan geeft of dat te laat doe
Pas als ik mezelf waardevoller ga vinden krijgen die dames daar ook minder of geen kans voor
Was wederom heftig maar ook weer verhelderend
Ik heb hier wel eens reacties gehad dat mensen me in een slachtofferrol vinden zitten
Ik begrijp hun beter nu, ik ben het zelf die de dingen laat gebeuren , ik ben het zelf die dames op een voetstuk zet, ik ben het zelf die geen grenzen aan geeft of dat te laat doe
Pas als ik mezelf waardevoller ga vinden krijgen die dames daar ook minder of geen kans voor
Gisteren kreeg ik een aanval op de inloop, dat was best een tijdje geleden , van gemiddeld 5 per dag was het nu ruim 2 weken geleden dat ik er een gehad heb
Nu ik er zoveel minder heb is het voor mij eenvoudiger om te proberen zien waar en waarom het mis ging, gisteren waren er 2 aanwijsbare oorzaken
De eerste was dat ik zelf iets aan gaf over een situatie die eerder was gebeurd in de groep die ik niet prettig vond, ik deed dat niet individueel met een vrijwilliger maar in de groep, dat gebeurde spontaan ik had niet gepland het erover te hebben , dat is voor mij best zeldzaam en levert dus wat emoties op die lastig te handelen zijn
De tweede was tijdens een spel, 2 mensen kende het niet, het was een eenvoudige spelletje, regenwormen, na de uitleg en een rondje zonder punten begonnen we te spelen, een van de spelers was echt steeds enorm moeilijk aan het doen zover dat mogelijk is met het spel en probeerde steeds de regels te omzeilen, op een gegeven moment zei ik al, dit is.wel een beetje spelbederf zo, maar het bleef maar door gaan, zijn beurt duurde 10 keer zo lang als van de rest omdat er steeds de discussie was of iets kon of mocht, en het is echt een heel simpel spel, ik wou eigenlijk gaan roepen kap ermee en speel toch normaal man maar dat is geen gewenst gedrag dus ik hield me in, het inhouden zorgde ervoor dat Melanie tevoorschijn kwam, ik voelde het aankomen dus ben naar buiten gelopen .
Achteraf had ik eerder moeten ingrijpen, ik had moeten zeggen, het wordt wat te onrustig in mijn hoofd het is beter dat ik stop dan had ik het netjes afgesloten en een aanval voorkomen
Nu ik er zoveel minder heb is het voor mij eenvoudiger om te proberen zien waar en waarom het mis ging, gisteren waren er 2 aanwijsbare oorzaken
De eerste was dat ik zelf iets aan gaf over een situatie die eerder was gebeurd in de groep die ik niet prettig vond, ik deed dat niet individueel met een vrijwilliger maar in de groep, dat gebeurde spontaan ik had niet gepland het erover te hebben , dat is voor mij best zeldzaam en levert dus wat emoties op die lastig te handelen zijn
De tweede was tijdens een spel, 2 mensen kende het niet, het was een eenvoudige spelletje, regenwormen, na de uitleg en een rondje zonder punten begonnen we te spelen, een van de spelers was echt steeds enorm moeilijk aan het doen zover dat mogelijk is met het spel en probeerde steeds de regels te omzeilen, op een gegeven moment zei ik al, dit is.wel een beetje spelbederf zo, maar het bleef maar door gaan, zijn beurt duurde 10 keer zo lang als van de rest omdat er steeds de discussie was of iets kon of mocht, en het is echt een heel simpel spel, ik wou eigenlijk gaan roepen kap ermee en speel toch normaal man maar dat is geen gewenst gedrag dus ik hield me in, het inhouden zorgde ervoor dat Melanie tevoorschijn kwam, ik voelde het aankomen dus ben naar buiten gelopen .
Achteraf had ik eerder moeten ingrijpen, ik had moeten zeggen, het wordt wat te onrustig in mijn hoofd het is beter dat ik stop dan had ik het netjes afgesloten en een aanval voorkomen
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Je hebt echt goed inzicht in wat er gebeurt! Dat vind ik echt super knap. Veel mensen kunnen dat niet! Dus petje afquote:
Gisteren kreeg ik een aanval op de inloop, dat was best een tijdje geleden , van gemiddeld 5 per dag was het nu ruim 2 weken geleden dat ik er een gehad heb
Nu ik er zoveel minder heb is het voor mij eenvoudiger om te proberen zien waar en waarom het mis ging, gisteren waren er 2 aanwijsbare oorzaken
De eerste was dat ik zelf iets aan gaf over een situatie die eerder was gebeurd in de groep die ik niet prettig vond, ik deed dat niet individueel met een vrijwilliger maar in de groep, dat gebeurde spontaan ik had niet gepland het erover te hebben , dat is voor mij best zeldzaam en levert dus wat emoties op die lastig te handelen zijn
De tweede was tijdens een spel, 2 mensen kende het niet, het was een eenvoudige spelletje, regenwormen, na de uitleg en een rondje zonder punten begonnen we te spelen, een van de spelers was echt steeds enorm moeilijk aan het doen zover dat mogelijk is met het spel en probeerde steeds de regels te omzeilen, op een gegeven moment zei ik al, dit is.wel een beetje spelbederf zo, maar het bleef maar door gaan, zijn beurt duurde 10 keer zo lang als van de rest omdat er steeds de discussie was of iets kon of mocht, en het is echt een heel simpel spel, ik wou eigenlijk gaan roepen kap ermee en speel toch normaal man maar dat is geen gewenst gedrag dus ik hield me in, het inhouden zorgde ervoor dat Melanie tevoorschijn kwam, ik voelde het aankomen dus ben naar buiten gelopen .
Achteraf had ik eerder moeten ingrijpen, ik had moeten zeggen, het wordt wat te onrustig in mijn hoofd het is beter dat ik stop dan had ik het netjes afgesloten en een aanval voorkomen
En je hebt nu geleerd voor een volgende keer.
Ik ben trots op jou!
(En het klinkt ook als een super frustrerende situatie... sommigen kunnen gewoon zo vervelend zijn en dat ligt ben hen en niet bij jou)
Dank je wel, natuurlijk was diegene vervelend maar ik probeer bij mezelf te blijven en te kijken wat kan ik veranderen om de situatie om te draaien zonder dat het op confrontaties uit loopt waar niemand blij van wordt, uit de situatie stappen met sorry mensen maar ik word te onrustig in mijn hoofd is dan de beste oplossingquote:
[..]
Je hebt echt goed inzicht in wat er gebeurt! Dat vind ik echt super knap. Veel mensen kunnen dat niet! Dus petje af
En je hebt nu geleerd voor een volgende keer.
Ik ben trots op jou!
(En het klinkt ook als een super frustrerende situatie... sommigen kunnen gewoon zo vervelend zijn en dat ligt ben hen en niet bij jou)
Dat bedoel ik te zeggen met je inzicht in de situatie.quote:
[..]
Dank je wel, natuurlijk was diegene vervelend maar ik probeer bij mezelf te blijven en te kijken wat kan ik veranderen om de situatie om te draaien zonder dat het op confrontaties uit loopt waar niemand blij van wordt, uit de situatie stappen met sorry mensen maar ik word te onrustig in mijn hoofd is dan de beste oplossing
Het is heel knap hoe je dit doet. Echt verstandig
En ja vanuit jezelf een probleem bekijken is heel goed. Je bent verantwoordelijk voor je eigen gedrag.
Je had misschien eerder op je grens kunnen letten. Alleen dan is die ander alsnog even vervelend geweest met gedrag.
Vandaag was ik op de inloop, het onderwerp draaide naar suïcide, een zeer gevoelig onderwerp voor me dus ik was attent op een aanval, na een kwartier begon het lastig te worden, ik voelde dat ik tegen een aanval aan zat, ik ben even naar buiten gelopen en in de tuin gaan zitten.
Na 10 minuten weer terug naar binnen gelopen, het ging nog steeds over suïcide, diegene die sprak toen ik wegging was nu nog aan het woord, op een gepast moment heb ik gezegd mag ik je even onderbreken, en toen heb ik zelf wat verteld over mijn ervaringen als nabestaande van een suïcide.
De dame die aan het woord was pakte daarna het verhaal weer op, daar was wat lastig tussen te komen, ik verloor ook de concentratie wat dus besloot richting huis te gaan.
Voordat ik naar huis ben gegaan nog wel even een vrijwilligster aangesproken over mijn positieve ervaring, ze zei ja ik zag dat je er tegen aan zat want je hand begon te trillen, dat is een van symptomen.
Ook op een nette manier aangegeven dat er lastig tussen de dame die veel aan het woord was tussen te komen was
Blij met deze positieve ontwikkeling
Na 10 minuten weer terug naar binnen gelopen, het ging nog steeds over suïcide, diegene die sprak toen ik wegging was nu nog aan het woord, op een gepast moment heb ik gezegd mag ik je even onderbreken, en toen heb ik zelf wat verteld over mijn ervaringen als nabestaande van een suïcide.
De dame die aan het woord was pakte daarna het verhaal weer op, daar was wat lastig tussen te komen, ik verloor ook de concentratie wat dus besloot richting huis te gaan.
Voordat ik naar huis ben gegaan nog wel even een vrijwilligster aangesproken over mijn positieve ervaring, ze zei ja ik zag dat je er tegen aan zat want je hand begon te trillen, dat is een van symptomen.
Ook op een nette manier aangegeven dat er lastig tussen de dame die veel aan het woord was tussen te komen was
Blij met deze positieve ontwikkeling
Woensdag ben ik gestart in een schrijfgroep, dat is echt leuker dan ik gedacht had, leuke groep en op papier kun je heel veel emoties kwijt, ook leuke,
Therapie is zwaar maar het gaat goed ik ben er vrijwel zeker van dat mijn therapeute het gaat lukken samen met mij Melanie eruit te krijgen
Als ik na 3 sessies al zie wat me nu lukt ten opzichte van voor de therapie
Ik ben zeer tevreden op het moment
Therapie is zwaar maar het gaat goed ik ben er vrijwel zeker van dat mijn therapeute het gaat lukken samen met mij Melanie eruit te krijgen
Als ik na 3 sessies al zie wat me nu lukt ten opzichte van voor de therapie
Ik ben zeer tevreden op het moment
Vandaag een voorbeeld dat ik assertiever ben geworden
Ik was in een gezelschap, iemand ging naar de wc, een andere man zei, wat ziet die vent eruit hè tegen een ander, ik wachtte heel ff, en zei toen, hou op met dat naar kletsen over mensen die er niet bij zijn.
Hij hoorde het wel maar reageerde er niet op
Het is ook de tweede keer dat hij dat doet, toen zei ik er ook wat van maar door de drukte kon hij het misschien niet gehoord hebben, dat was nu zeker wel zo
Ik was in een gezelschap, iemand ging naar de wc, een andere man zei, wat ziet die vent eruit hè tegen een ander, ik wachtte heel ff, en zei toen, hou op met dat naar kletsen over mensen die er niet bij zijn.
Hij hoorde het wel maar reageerde er niet op
Het is ook de tweede keer dat hij dat doet, toen zei ik er ook wat van maar door de drukte kon hij het misschien niet gehoord hebben, dat was nu zeker wel zo
Morgen weer therapie en een belangrijk gesprek op de inloop
Voor de rest moet ik wat uitkijken met mijn assertiever zijn dat ik er niet in door schiet
Voor de rest moet ik wat uitkijken met mijn assertiever zijn dat ik er niet in door schiet
Het gesprek op de inloop was pittig maar er was begrip voor elkaar, wordt nog vervolgd
De therapie was een confrontatie met mijn persoon die graag Melanie wilt zijn en mijn eigen persoonlijkheid, best fascinerend hoe dat verliep, erg leerzaam weer waarin duidelijk is was dat ik te streng en onaardig voor mezelf ben en op mijn eigen tempo en manier voor mezelf moet gaan opkomen
Volgens mijn therapeute pak ik alles best goed op en heb veel inzicht in mijn eigen zwakheden
De therapie was een confrontatie met mijn persoon die graag Melanie wilt zijn en mijn eigen persoonlijkheid, best fascinerend hoe dat verliep, erg leerzaam weer waarin duidelijk is was dat ik te streng en onaardig voor mezelf ben en op mijn eigen tempo en manier voor mezelf moet gaan opkomen
Volgens mijn therapeute pak ik alles best goed op en heb veel inzicht in mijn eigen zwakheden
Het assertief zijn is te impulsief nog, daar zit teveel felheid en onredelijkheid in nog, gelukkig beperkt het nog tot social media en dit forum, ik hoef niet overal op te reageren en kan dat zeker ook genuanceerder doen dan ik dat nu doe, bepaalde onderwerpen misschien helemaal negeren, ik moet nog even een weg vinden hoe ik dit het beste kan doen, ik doe mijn best en moet mezelf ook de tijd gunnen om hier mee om te gaan
Vanmorgen kreeg ik complimenten in de schrijfgroep waar ik voor de tweede keer was, mensen vonden me open en creatief, iemand zei het lijkt wel alsof je al 10 jaar met ons mee doet, dat was mooi om te horen
Leren omgaan met complimenten is ook belangrijk, ik vond het zeker prettig om dit te horen
Vanmorgen kreeg ik complimenten in de schrijfgroep waar ik voor de tweede keer was, mensen vonden me open en creatief, iemand zei het lijkt wel alsof je al 10 jaar met ons mee doet, dat was mooi om te horen
Leren omgaan met complimenten is ook belangrijk, ik vond het zeker prettig om dit te horen
Ik quote even mezelf, ik ben de afgelopen tijd bezig geweest om te kijken of hier een oplossing voor is door middel van een gesprek maar daar is het nog niet van gekomenquote:
Vandaag een voorbeeld dat ik assertiever ben geworden
Ik was in een gezelschap, iemand ging naar de wc, een andere man zei, wat ziet die vent eruit hè tegen een ander, ik wachtte heel ff, en zei toen, hou op met dat naar kletsen over mensen die er niet bij zijn.
Hij hoorde het wel maar reageerde er niet op
Het is ook de tweede keer dat hij dat doet, toen zei ik er ook wat van maar door de drukte kon hij het misschien niet gehoord hebben, dat was nu zeker wel zo
Vandaag gebeurde het weer en toen ben ik boos geworden, ik verloor de controle
Daar baal ik best van maar het is niet meer terug te draaien
Leuk nieuws
Mijn contact op het werk wordt verlengd, ik krijg nu een contact voor onbepaalde tijd
Had daar niet direct op gerekend omdat ze op mijn werk best veel geconfronteerd zijn met mijn aanvallen en ik in december daardoor ook regelmatig niet aanwezig was
Aan de andere kant hoor ik bijna nooit klachten over mijn werk en doe ik best veel extra dingen zoals bezorgen
Mijn contact op het werk wordt verlengd, ik krijg nu een contact voor onbepaalde tijd
Had daar niet direct op gerekend omdat ze op mijn werk best veel geconfronteerd zijn met mijn aanvallen en ik in december daardoor ook regelmatig niet aanwezig was
Aan de andere kant hoor ik bijna nooit klachten over mijn werk en doe ik best veel extra dingen zoals bezorgen
Wat leuk voor je!quote:
Leuk nieuws
Mijn contact op het werk wordt verlengd, ik krijg nu een contact voor onbepaalde tijd
Had daar niet direct op gerekend omdat ze op mijn werk best veel geconfronteerd zijn met mijn aanvallen en ik in december daardoor ook regelmatig niet aanwezig was
Aan de andere kant hoor ik bijna nooit klachten over mijn werk en doe ik best veel extra dingen zoals bezorgen
Is het een soort beschutte werkplek? Want dan zijn ze wel iets gewend
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Ja het is een beschutte werkplek, ze zijn daar wel wat gewend inderdaad, mijn aanvallen kunnen voor andere mensen best confronterend of akelig zijn dat is me wel eens verteldquote:
[..]
Wat leuk voor je!
Is het een soort beschutte werkplek? Want dan zijn ze wel iets gewend
Dit is ook de hoofdreden dat als ik een nacht veel aanvallen heb gehad we afgesproken hebben dat ik me ziek meld.
De laatste aanval is inmiddels al weer ruim 2 weken geleden en dat was op de inloop
klinkt als een goed plan, juiste beslissing.quote:
[..]
Ja het is een beschutte werkplek, ze zijn daar wel wat gewend inderdaad, mijn aanvallen kunnen voor andere mensen best confronterend of akelig zijn dat is me wel eens verteld
Dit is ook de hoofdreden dat als ik een nacht veel aanvallen heb gehad we afgesproken hebben dat ik me ziek meld.
En dat is natuurlijk heel erg fijn !quote:De laatste aanval is inmiddels al weer ruim 2 weken geleden en dat was op de inloop
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Fijn dat je werkplek zo meedenkt!quote:
[..]
Ja het is een beschutte werkplek, ze zijn daar wel wat gewend inderdaad, mijn aanvallen kunnen voor andere mensen best confronterend of akelig zijn dat is me wel eens verteld
Dit is ook de hoofdreden dat als ik een nacht veel aanvallen heb gehad we afgesproken hebben dat ik me ziek meld.
De laatste aanval is inmiddels al weer ruim 2 weken geleden en dat was op de inloop
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Friedman on Donahue
Friedman on Donahue
Er zijn wat dingen besproken omdat ik van de week boos werd, gelukkig is dat inmiddels opgelost, mijn psychologe vond het juist goed dat ik een keer boos werd, de timing was niet helemaal geweldig maar zij vond dat ik het goede gedaan heb zeker omdat ik ook gelijk zag dat ik wat uit de bocht gevlogen ben
De schrijfgroep is een groot succes, leuke mensen en ik voel me daar als een vis in het water, leuke nieuwe hobby gevonden
Helaas heb ik vannacht 3 aanvallen gehad dat was lang geleden, ze waren ook heftig want ik heb blauwe plekken op mijn armen,
Ik besteed er geen aandacht aan, ik ga niet uitzoeken hoe dat komt
Gewoon doorgaan waar ik was, ik zit op het goede spoor
De schrijfgroep is een groot succes, leuke mensen en ik voel me daar als een vis in het water, leuke nieuwe hobby gevonden
Helaas heb ik vannacht 3 aanvallen gehad dat was lang geleden, ze waren ook heftig want ik heb blauwe plekken op mijn armen,
Ik besteed er geen aandacht aan, ik ga niet uitzoeken hoe dat komt
Gewoon doorgaan waar ik was, ik zit op het goede spoor
Assertiviteit gaat goed, ik krijg er ook meer grip op om niet uit te schieten er in.
Op de inloop is dat het meest zichtbaar, ik pak duidelijk meer tijd om te zeggen wat ik kwijt wil en ik krijg daar ook positieve feedback op
Dat geroddel in de andere groep, ja daar heb ik mening over en daar blijf ik ook opvallend standvastig in, waarschijnlijk komt daar zaterdag weer een gesprekje over dit keer met de roddelaar erbij , dit kan 2 kanten op gaan.
Dan het slachtoffergedrag, in het verleden ben ik hier door @Puzzie op gewezen, ik ontkende dat, maar nu in therapie kom ik erachter dat ik daar toch in zat , tja ik ga met de stagiaire waar ik kom als deelnemer , zij is ook nog 30 jaar jonger, wat kan er mis gaan?
Ekm ja veel, er is een foute verhouding zij is stagiaire ik deelnemer, dan nog het leeftijdsverschil erbij en dan verbaast zijn dat er dingen gebeuren die niet kunnen en zelf zoiets hebben majah daar kan ik toch niks aan doen.
Kijk hoe leuk ik haar ook vond, het lampje had moeten gaan branden van nee, niet doen, dit is fout en dit kan nooit goed gaan, ik moet mezelf behoeden ertegen want een goed denkende begin twintiger gaat niet met een vijftiger die psychisch kwetsbaar is.
Als het dan mis gaat leg ik de schuld best veel bij haar, dat is niet juist geweest, ik had zelf mijn verantwoordelijkheid moeten nemen en moeten zeggen kijk ik vind je leuk maar het kan niet, vergeet het, dit klopt niet
Door erin mee te gaan heb ik mezelf in een slachtofferrol geduwd en daar schaam ik me wel voor,
Dat is trouwens wel ergens ontstaan in mijn leven, niet om het als excuus te gebruiken maar wel als oorzaak
Het is niet vreemd dat bijna al mijn relaties zo liepen, dan kun je zeggen je treft steeds de verkeerde of hoe is het mogelijk dat ik steeds die dames aantrek maar ik heb hier zelf een groot aandeel in en het is jammer dat ik het nu zelf pas zie en nogmaals ik schaam me er ook voor
Op de inloop is dat het meest zichtbaar, ik pak duidelijk meer tijd om te zeggen wat ik kwijt wil en ik krijg daar ook positieve feedback op
Dat geroddel in de andere groep, ja daar heb ik mening over en daar blijf ik ook opvallend standvastig in, waarschijnlijk komt daar zaterdag weer een gesprekje over dit keer met de roddelaar erbij , dit kan 2 kanten op gaan.
Dan het slachtoffergedrag, in het verleden ben ik hier door @Puzzie op gewezen, ik ontkende dat, maar nu in therapie kom ik erachter dat ik daar toch in zat , tja ik ga met de stagiaire waar ik kom als deelnemer , zij is ook nog 30 jaar jonger, wat kan er mis gaan?
Ekm ja veel, er is een foute verhouding zij is stagiaire ik deelnemer, dan nog het leeftijdsverschil erbij en dan verbaast zijn dat er dingen gebeuren die niet kunnen en zelf zoiets hebben majah daar kan ik toch niks aan doen.
Kijk hoe leuk ik haar ook vond, het lampje had moeten gaan branden van nee, niet doen, dit is fout en dit kan nooit goed gaan, ik moet mezelf behoeden ertegen want een goed denkende begin twintiger gaat niet met een vijftiger die psychisch kwetsbaar is.
Als het dan mis gaat leg ik de schuld best veel bij haar, dat is niet juist geweest, ik had zelf mijn verantwoordelijkheid moeten nemen en moeten zeggen kijk ik vind je leuk maar het kan niet, vergeet het, dit klopt niet
Door erin mee te gaan heb ik mezelf in een slachtofferrol geduwd en daar schaam ik me wel voor,
Dat is trouwens wel ergens ontstaan in mijn leven, niet om het als excuus te gebruiken maar wel als oorzaak
Het is niet vreemd dat bijna al mijn relaties zo liepen, dan kun je zeggen je treft steeds de verkeerde of hoe is het mogelijk dat ik steeds die dames aantrek maar ik heb hier zelf een groot aandeel in en het is jammer dat ik het nu zelf pas zie en nogmaals ik schaam me er ook voor
Best een zware dag vandaag, de inloop heeft besloten dat het einde verhaal is voor mij daar, breekpunt was een combinatie van een aantal dingetjes waaronder het gebeuren met K lang geleden, ik baal ervan maar aan de andere kant is het misschien ook goed me elders te oriënteren.
Opvallend detail is dat ik tijdens dat niet gemakkelijke gesprek geen aanval heb gehad
Tegenslag hoort erbij, ik ga geen slachtoffer spelen, het is niet anders ik kan er niets meer aan veranderen, ik ga de schouders eronder zetten en ga verder waar ik gebleven was wat ik ook kan zonder de inloop, even verwerken en dan een nieuw pad zoeken, nu durf ik dat wel
Opvallend detail is dat ik tijdens dat niet gemakkelijke gesprek geen aanval heb gehad
Tegenslag hoort erbij, ik ga geen slachtoffer spelen, het is niet anders ik kan er niets meer aan veranderen, ik ga de schouders eronder zetten en ga verder waar ik gebleven was wat ik ook kan zonder de inloop, even verwerken en dan een nieuw pad zoeken, nu durf ik dat wel
Goeie insteek! Het lijkt me dat je uiteindelijk ook zonder die inloop zou willen, dus dat komt nu alleen wat eerderquote:
Best een zware dag vandaag, de inloop heeft besloten dat het einde verhaal is voor mij daar, breekpunt was een combinatie van een aantal dingetjes waaronder het gebeuren met K lang geleden, ik baal ervan maar aan de andere kant is het misschien ook goed me elders te oriënteren.
Opvallend detail is dat ik tijdens dat niet gemakkelijke gesprek geen aanval heb gehad
Tegenslag hoort erbij, ik ga geen slachtoffer spelen, het is niet anders ik kan er niets meer aan veranderen, ik ga de schouders eronder zetten en ga verder waar ik gebleven was wat ik ook kan zonder de inloop, even verwerken en dan een nieuw pad zoeken, nu durf ik dat wel
.
Ja wel wat eerder dan ik zelf voor ogen had maar misschien is het wel beter voor mequote:
[..]
Goeie insteek! Het lijkt me dat je uiteindelijk ook zonder die inloop zou willen, dus dat komt nu alleen wat eerder
Ik heb er inmiddels wel vrede mee dat ik niet meer naar de inloop mag, ik zal de mensen missen daar maar goed ik zoek wel een nieuw plekje waar ik heen kan gaan of een ander iets m mijn vrije tijd in te vullen
Zo ben ik de laatste tijd meer gaan schrijven, ben bezig met een verhaal wat al 80 bladzijden groot is, een fictief verhaal waarin ik sommige karakters uit mijn verleden mee neem, Melanie de hoofdpersoon is er een van, het is verhaal over de toekomst nadat de wereld getroffen wordt door een klimaatramp en dat er weer langzaam opbouw of renovatie van oude steden ontstaat met de daarbij ontstane wrijvingen tussen gebieden en onderling
Zo ben ik de laatste tijd meer gaan schrijven, ben bezig met een verhaal wat al 80 bladzijden groot is, een fictief verhaal waarin ik sommige karakters uit mijn verleden mee neem, Melanie de hoofdpersoon is er een van, het is verhaal over de toekomst nadat de wereld getroffen wordt door een klimaatramp en dat er weer langzaam opbouw of renovatie van oude steden ontstaat met de daarbij ontstane wrijvingen tussen gebieden en onderling
mag ik vragen waarom je Melanie de hoofdpersoon maakt?quote:
Ik heb er inmiddels wel vrede mee dat ik niet meer naar de inloop mag, ik zal de mensen missen daar maar goed ik zoek wel een nieuw plekje waar ik heen kan gaan of een ander iets m mijn vrije tijd in te vullen
Zo ben ik de laatste tijd meer gaan schrijven, ben bezig met een verhaal wat al 80 bladzijden groot is, een fictief verhaal waarin ik sommige karakters uit mijn verleden mee neem, Melanie de hoofdpersoon is er een van, het is verhaal over de toekomst nadat de wereld getroffen wordt door een klimaatramp en dat er weer langzaam opbouw of renovatie van oude steden ontstaat met de daarbij ontstane wrijvingen tussen gebieden en onderling
Thinking is difficult, that’s why most people judge
Goede vraagquote:Op woensdag 7 mei 2025 11:49 schreef greysbones het volgende:
[..]
mag ik vragen waarom je Melanie de hoofdpersoon maakt?
Ik verwerk zo op een creatieve manier het verlies van Melanie , dat is waarom ik het doe, ik moet er wel op attent zijn dat als dit verhaal is afgesloten niet weer Melanie is een verhaal te plaatsen, dat is wel een gevaar en een valkuil waar ik me bewust van ben
Eigenlijk vereeuwig je haar zo wel he?quote:
[..]
Goede vraag
Ik verwerk zo op een creatieve manier het verlies van Melanie , dat is waarom ik het doe, ik moet er wel op attent zijn dat als dit verhaal is afgesloten niet weer Melanie is een verhaal te plaatsen, dat is wel een gevaar en een valkuil waar ik me bewust van ben
Ik begrijp de vraag van greysbones wel
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ik ben nog aan het verwerken, ik zal morgen ook met therapie overleggen of dit verstandig is wat ik nu doe, ooit wou ik haar naam of bijnaam Ice Queen op mijn arm laten tatoeëren, dat heb ik niet gedaan, dat spookt nog wel door mijn hoofd maar ik weet dat het niet verstandig is dus doe het niet, maar het blijft wel kriebelen, het is dat er een kostenplaatje aan hangt, dat is voor mij in dit geval wel een mooie hindernisquote:
[..]
Eigenlijk vereeuwig je haar zo wel he?
Ik begrijp de vraag van greysbones wel
Kan het niet nog een stiekem stemmetje in je hoofd zijn wat je tot deze zaken drijft?quote:
[..]
Ik ben nog aan het verwerken, ik zal morgen ook met therapie overleggen of dit verstandig is wat ik nu doe, ooit wou ik haar naam of bijnaam Ice Queen op mijn arm laten tatoeëren, dat heb ik niet gedaan, dat spookt nog wel door mijn hoofd maar ik weet dat het niet verstandig is dus doe het niet, maar het blijft wel kriebelen, het is dat er een kostenplaatje aan hangt, dat is voor mij in dit geval wel een mooie hindernis
Om toch zo te blijven bestaan?
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Dat is best mogelijk, zo ver ben ik nog niet om dat direct te herkennen, misschien heb je gelijk, vandaar dat het ik het morgen ook even met mijn therapie wil overleggen om te kijken wat zij hiervan vindtquote:
[..]
Kan het niet nog een stiekem stemmetje in je hoofd zijn wat je tot deze zaken drijft?
Om toch zo te blijven bestaan?
lijkt me ook verstandigquote:
[..]
Dat is best mogelijk, zo ver ben ik nog niet om dat direct te herkennen, misschien heb je gelijk, vandaar dat het ik het morgen ook even met mijn therapie wil overleggen om te kijken wat zij hiervan vindt
je maakt haar wederom de hoofdpersoon in je verhaal
en hoewel ik het deels snap geef je haar weer een prominente rol
terwijl je juist hard aan het werk bent om haar die rol af te pakken
Thinking is difficult, that’s why most people judge
Helaas ben ik er gisteren niet aan toegekomen omdat we begonnen met een rollenspel waarin de therapeute K speelde, dit was een oefening in assertiviteit, , ging op zich goed maar ik moet mijn stem wat bozeren duidelijker laten klinken, ik zeg nee maar de andere partij zit door mijn manier van praten een openingquote:
[..]
lijkt me ook verstandig
je maakt haar wederom de hoofdpersoon in je verhaal
en hoewel ik het deels snap geef je haar weer een prominente rol
terwijl je juist hard aan het werk bent om haar die rol af te pakken
Over het verhaal heb je gelijk, ik ga het dinsdag gelijk aankaarten als ik binnen kom
slechts een observatiequote:
[..]
Helaas ben ik er gisteren niet aan toegekomen omdat we begonnen met een rollenspel waarin de therapeute K speelde, dit was een oefening in assertiviteit, , ging op zich goed maar ik moet mijn stem wat bozeren duidelijker laten klinken, ik zeg nee maar de andere partij zit door mijn manier van praten een opening
Over het verhaal heb je gelijk, ik ga het dinsdag gelijk aankaarten als ik binnen kom
je werkt hard
en je zult niet alles doorhebben wat je onbewust doet
Thinking is difficult, that’s why most people judge
Ditquote:
[..]
slechts een observatie
je werkt hard
en je zult niet alles doorhebben wat je onbewust doet
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Een ding wat ik regelmatig terug hoor van mensen is dat ik vrij hard ben voor mezelf
Ik ben nog niet zo lang in therapie, toveren kan niemand, dus het is ook logisch dat Melanie nog een rol speelt, al is het nu een hoofdpersoon in een fantasy verhaal, ik heb er eerlijk gezegd niet zo bij stil gestaan of dit wel of niet handig was, ik ben zomaar aan het schrijven gegaan zonder een idee te hebben waar het naar toe gaat maar Melanie moest de machtige hoofdpersoon zijn.
Als ik ergens de naam Melanie zie staan dan krijgt dat ook gelijk de aandacht, bijvoorbeeld bij reacties op Facebook of bij het sorteren van de post
Maar er gaat zoveel goed, dat moet ik niet uit het oog verliezen, de trauma aanvallen, de reden van het openen van dit topic zijn bijna weg, en dat terwijl ik bijna al had gedacht hiermee te mogen leren leven, dat is een enorme winst.
Melanie zal altijd een apart plekje bij me houden, en dat mag ook, ze is erg speciaal voor me geweest maar Melanie op een voetstuk plaatsen moet ik niet doen, dan doe ik mezelf tekort en Melanie had ook best mindere karaktereigenschappen waardoor veel mensen haar links lieten liggen.
Ook een winst is de assertiviteit, ik merk dat mijn omgeving daar ook positief op reageert, soms schiet het nog wat door maar ik krijg er steeds meer vat op
Kortom in 2 maanden ongeveer zijn er grote stappen de goede kant op gezet en daar ben ik stiekem ook wel trots op
[ Bericht 0% gewijzigd door Cupfighter op 11-05-2025 12:21:27 ]
Ik ben nog niet zo lang in therapie, toveren kan niemand, dus het is ook logisch dat Melanie nog een rol speelt, al is het nu een hoofdpersoon in een fantasy verhaal, ik heb er eerlijk gezegd niet zo bij stil gestaan of dit wel of niet handig was, ik ben zomaar aan het schrijven gegaan zonder een idee te hebben waar het naar toe gaat maar Melanie moest de machtige hoofdpersoon zijn.
Als ik ergens de naam Melanie zie staan dan krijgt dat ook gelijk de aandacht, bijvoorbeeld bij reacties op Facebook of bij het sorteren van de post
Maar er gaat zoveel goed, dat moet ik niet uit het oog verliezen, de trauma aanvallen, de reden van het openen van dit topic zijn bijna weg, en dat terwijl ik bijna al had gedacht hiermee te mogen leren leven, dat is een enorme winst.
Melanie zal altijd een apart plekje bij me houden, en dat mag ook, ze is erg speciaal voor me geweest maar Melanie op een voetstuk plaatsen moet ik niet doen, dan doe ik mezelf tekort en Melanie had ook best mindere karaktereigenschappen waardoor veel mensen haar links lieten liggen.
Ook een winst is de assertiviteit, ik merk dat mijn omgeving daar ook positief op reageert, soms schiet het nog wat door maar ik krijg er steeds meer vat op
Kortom in 2 maanden ongeveer zijn er grote stappen de goede kant op gezet en daar ben ik stiekem ook wel trots op
[ Bericht 0% gewijzigd door Cupfighter op 11-05-2025 12:21:27 ]
Zat vanmiddag even op een terrasje te genieten van de zon en een drankje, hoor ik achter me he jij hier, K, ze kwam ongevraagd erbij zitten met een vriendin, ik zei K zou je ergens anders kunnen zitten, ze vroeg waarom, ik zei ik heb geen zin jou gezelschap, ze leek het niet te willen horen, ik ben opgestaan en naar een lege tafel gelopen en daar gaan zitten, wat doe je nou riep ze, ik heb niet gereageerd, ik ging ook met de rug naar haar toe zitten, ik kreeg nog meer commentaar maar ben er niet op ingegaan, gelukkig hield ze op en toen hun wegliepen voor mij langs natuurlijk heb ik nog een drankje besteld
Voor mijn doen heb ik dat best goed opgelost
Voor mijn doen heb ik dat best goed opgelost
Misschien niet de meest subtiele manier, maar je hebt wel jezelf ermee in bescherming genomen volgens mij, en daar gaat het op dit moment om.
Klopt maar subtiele manieren werken ook niet echt bij K, en ik heb inderdaad mezelf beschermd, ik geef toe dat ik nog altijd een zwak heb voor het uiterlijk van K zeker als ze in zomerkleding rond loopt, door het kort en duidelijk te houden en zelfs te negeren bescherm ik mezelf voor een situatie die problemen kan gaan opleverenquote:
Misschien niet de meest subtiele manier, maar je hebt wel jezelf ermee in bescherming genomen volgens mij, en daar gaat het op dit moment om.
Vanmorgen bij therapie besproken over het schrijven van een verhaal met Melanie in een hoofdrol, op zich kan dat geen kwaad als ik maar bewust blijf dat ik bij mezelf blijf en Melanie niet neerzet als een heldin en haar zwakke kanten ook benoem
Het verhaal is inmiddels afgerond en mijn volgende verhaal zal ik een ander hoofdpersoon gebruiken
Assertiviteit is niet altijd gemakkelijk, daar kwam ik vanmorgen achter, ik ging naar therapie maar het fietsenrek was vol, er stond een jongedame bij haar fiets te telefoneren, klaar om te vertrekken dacht ik, ik keek nog even rond maar zag geen plek dus ik vraag aan die jongedame, gaat U vertrekken?
Ja straks antwoordde ze met een naar mijn idee wat geïrriteerd gezicht, ik heb hem uiteindelijk maar op de plek voor scooters neergezet.
Ook dit heb ik kort overlegt, had ik dat niet of wel moeten vragen?
De therapeute vond van wel, ze zei als ze van plan was weg te gaan had ze best haar fiets even kunnen weghalen zodat jij erbij kon tijdens haar telefoon gesprek, je moet je niet te bezwaard voelen dat je het gevraagd hebt
[ Bericht 0% gewijzigd door Cupfighter op 13-05-2025 14:50:57 ]
Het verhaal is inmiddels afgerond en mijn volgende verhaal zal ik een ander hoofdpersoon gebruiken
Assertiviteit is niet altijd gemakkelijk, daar kwam ik vanmorgen achter, ik ging naar therapie maar het fietsenrek was vol, er stond een jongedame bij haar fiets te telefoneren, klaar om te vertrekken dacht ik, ik keek nog even rond maar zag geen plek dus ik vraag aan die jongedame, gaat U vertrekken?
Ja straks antwoordde ze met een naar mijn idee wat geïrriteerd gezicht, ik heb hem uiteindelijk maar op de plek voor scooters neergezet.
Ook dit heb ik kort overlegt, had ik dat niet of wel moeten vragen?
De therapeute vond van wel, ze zei als ze van plan was weg te gaan had ze best haar fiets even kunnen weghalen zodat jij erbij kon tijdens haar telefoon gesprek, je moet je niet te bezwaard voelen dat je het gevraagd hebt
[ Bericht 0% gewijzigd door Cupfighter op 13-05-2025 14:50:57 ]
Natuurlijk had je het mogen vragen om je fiets te stallen, en dat deed je netjes hoor. Mss iets te subtiel, want de dame vertrok niet 
Je was op het terras wat 'botter', maar zoals je zelf schrijft is dat dan nodig bij de dame in kwestie? Erg duidelijk zijn?
.
Wat betreft dit topic - bijna einde.
Wil je nog een topic? (en dan een reeks) Dan is het aan jou natuurlijk om er 1 te openen.
Wat ik mooi vind is dat je gedurende de afgelopen maanden blijkbaar wel erachter bent gekomen wat wel en niet werkt. Niet per se een 'diagnose', maar moet dat?
Heel erg fijn ook dat je vooraf de aanvallen voelt aankomen, al is het soms niet te voorkomen.
Je was op het terras wat 'botter', maar zoals je zelf schrijft is dat dan nodig bij de dame in kwestie? Erg duidelijk zijn?
.
Wat betreft dit topic - bijna einde.
Wil je nog een topic? (en dan een reeks) Dan is het aan jou natuurlijk om er 1 te openen.
Wat ik mooi vind is dat je gedurende de afgelopen maanden blijkbaar wel erachter bent gekomen wat wel en niet werkt. Niet per se een 'diagnose', maar moet dat?
Heel erg fijn ook dat je vooraf de aanvallen voelt aankomen, al is het soms niet te voorkomen.
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Ik twijfelde ook om het te vragen met die fiets en misschien is dat overgekomenquote:
Natuurlijk had je het mogen vragen om je fiets te stallen, en dat deed je netjes hoor. Mss iets te subtiel, want de dame vertrok niet
Je was op het terras wat 'botter', maar zoals je zelf schrijft is dat dan nodig bij de dame in kwestie? Erg duidelijk zijn?
.
Wat betreft dit topic - bijna einde.
Wil je nog een topic? (en dan een reeks) Dan is het aan jou natuurlijk om er 1 te openen.
Wat ik mooi vind is dat je gedurende de afgelopen maanden blijkbaar wel erachter bent gekomen wat wel en niet werkt. Niet per se een 'diagnose', maar moet dat?
Heel erg fijn ook dat je vooraf de aanvallen voelt aankomen, al is het soms niet te voorkomen.
Ja bij K moet ik mezelf beschermen, ik heb een zwak voor haar, als ik te aardig tegen haar doe loop ik het risico dat ik mezelf laat inpakken door haar en dan duw ik mezelf in een slachtofferrol
Geen diagnose inderdaad maar dat is ook niet nodig, er wordt gewerkt aan mijn probleem en wat voor stickertje erop zit is niet van belang
Ik ga er nog een deel 3 aan plakken
