R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ja het is een beschutte werkplek, ze zijn daar wel wat gewend inderdaad, mijn aanvallen kunnen voor andere mensen best confronterend of akelig zijn dat is me wel eens verteldquote:Op zondag 20 april 2025 09:04 schreef Sally het volgende:
[..]
Wat leuk voor je!
Is het een soort beschutte werkplek? Want dan zijn ze wel iets gewend
Dit is ook de hoofdreden dat als ik een nacht veel aanvallen heb gehad we afgesproken hebben dat ik me ziek meld.
De laatste aanval is inmiddels al weer ruim 2 weken geleden en dat was op de inloop
klinkt als een goed plan, juiste beslissing.quote:Op zondag 20 april 2025 09:33 schreef Cupfighter het volgende:
[..]
Ja het is een beschutte werkplek, ze zijn daar wel wat gewend inderdaad, mijn aanvallen kunnen voor andere mensen best confronterend of akelig zijn dat is me wel eens verteld
Dit is ook de hoofdreden dat als ik een nacht veel aanvallen heb gehad we afgesproken hebben dat ik me ziek meld.
En dat is natuurlijk heel erg fijn !quote:De laatste aanval is inmiddels al weer ruim 2 weken geleden en dat was op de inloop
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
Fijn dat je werkplek zo meedenkt!quote:
[..]
Ja het is een beschutte werkplek, ze zijn daar wel wat gewend inderdaad, mijn aanvallen kunnen voor andere mensen best confronterend of akelig zijn dat is me wel eens verteld
Dit is ook de hoofdreden dat als ik een nacht veel aanvallen heb gehad we afgesproken hebben dat ik me ziek meld.
De laatste aanval is inmiddels al weer ruim 2 weken geleden en dat was op de inloop
When government - in pursuit of good intentions - tries to rearrange the economy, legislate morality, or help special interests, the cost come in inefficiency, lack of motivation, and loss of freedom. Government should be a referee, not an active player.
Friedman on Donahue
Friedman on Donahue
Er zijn wat dingen besproken omdat ik van de week boos werd, gelukkig is dat inmiddels opgelost, mijn psychologe vond het juist goed dat ik een keer boos werd, de timing was niet helemaal geweldig maar zij vond dat ik het goede gedaan heb zeker omdat ik ook gelijk zag dat ik wat uit de bocht gevlogen ben
De schrijfgroep is een groot succes, leuke mensen en ik voel me daar als een vis in het water, leuke nieuwe hobby gevonden
Helaas heb ik vannacht 3 aanvallen gehad dat was lang geleden, ze waren ook heftig want ik heb blauwe plekken op mijn armen,
Ik besteed er geen aandacht aan, ik ga niet uitzoeken hoe dat komt
Gewoon doorgaan waar ik was, ik zit op het goede spoor
De schrijfgroep is een groot succes, leuke mensen en ik voel me daar als een vis in het water, leuke nieuwe hobby gevonden
Helaas heb ik vannacht 3 aanvallen gehad dat was lang geleden, ze waren ook heftig want ik heb blauwe plekken op mijn armen,
Ik besteed er geen aandacht aan, ik ga niet uitzoeken hoe dat komt
Gewoon doorgaan waar ik was, ik zit op het goede spoor
Assertiviteit gaat goed, ik krijg er ook meer grip op om niet uit te schieten er in.
Op de inloop is dat het meest zichtbaar, ik pak duidelijk meer tijd om te zeggen wat ik kwijt wil en ik krijg daar ook positieve feedback op
Dat geroddel in de andere groep, ja daar heb ik mening over en daar blijf ik ook opvallend standvastig in, waarschijnlijk komt daar zaterdag weer een gesprekje over dit keer met de roddelaar erbij , dit kan 2 kanten op gaan.
Dan het slachtoffergedrag, in het verleden ben ik hier door @Puzzie op gewezen, ik ontkende dat, maar nu in therapie kom ik erachter dat ik daar toch in zat , tja ik ga met de stagiaire waar ik kom als deelnemer , zij is ook nog 30 jaar jonger, wat kan er mis gaan?
Ekm ja veel, er is een foute verhouding zij is stagiaire ik deelnemer, dan nog het leeftijdsverschil erbij en dan verbaast zijn dat er dingen gebeuren die niet kunnen en zelf zoiets hebben majah daar kan ik toch niks aan doen.
Kijk hoe leuk ik haar ook vond, het lampje had moeten gaan branden van nee, niet doen, dit is fout en dit kan nooit goed gaan, ik moet mezelf behoeden ertegen want een goed denkende begin twintiger gaat niet met een vijftiger die psychisch kwetsbaar is.
Als het dan mis gaat leg ik de schuld best veel bij haar, dat is niet juist geweest, ik had zelf mijn verantwoordelijkheid moeten nemen en moeten zeggen kijk ik vind je leuk maar het kan niet, vergeet het, dit klopt niet
Door erin mee te gaan heb ik mezelf in een slachtofferrol geduwd en daar schaam ik me wel voor,
Dat is trouwens wel ergens ontstaan in mijn leven, niet om het als excuus te gebruiken maar wel als oorzaak
Het is niet vreemd dat bijna al mijn relaties zo liepen, dan kun je zeggen je treft steeds de verkeerde of hoe is het mogelijk dat ik steeds die dames aantrek maar ik heb hier zelf een groot aandeel in en het is jammer dat ik het nu zelf pas zie en nogmaals ik schaam me er ook voor
Op de inloop is dat het meest zichtbaar, ik pak duidelijk meer tijd om te zeggen wat ik kwijt wil en ik krijg daar ook positieve feedback op
Dat geroddel in de andere groep, ja daar heb ik mening over en daar blijf ik ook opvallend standvastig in, waarschijnlijk komt daar zaterdag weer een gesprekje over dit keer met de roddelaar erbij , dit kan 2 kanten op gaan.
Dan het slachtoffergedrag, in het verleden ben ik hier door @Puzzie op gewezen, ik ontkende dat, maar nu in therapie kom ik erachter dat ik daar toch in zat , tja ik ga met de stagiaire waar ik kom als deelnemer , zij is ook nog 30 jaar jonger, wat kan er mis gaan?
Ekm ja veel, er is een foute verhouding zij is stagiaire ik deelnemer, dan nog het leeftijdsverschil erbij en dan verbaast zijn dat er dingen gebeuren die niet kunnen en zelf zoiets hebben majah daar kan ik toch niks aan doen.
Kijk hoe leuk ik haar ook vond, het lampje had moeten gaan branden van nee, niet doen, dit is fout en dit kan nooit goed gaan, ik moet mezelf behoeden ertegen want een goed denkende begin twintiger gaat niet met een vijftiger die psychisch kwetsbaar is.
Als het dan mis gaat leg ik de schuld best veel bij haar, dat is niet juist geweest, ik had zelf mijn verantwoordelijkheid moeten nemen en moeten zeggen kijk ik vind je leuk maar het kan niet, vergeet het, dit klopt niet
Door erin mee te gaan heb ik mezelf in een slachtofferrol geduwd en daar schaam ik me wel voor,
Dat is trouwens wel ergens ontstaan in mijn leven, niet om het als excuus te gebruiken maar wel als oorzaak
Het is niet vreemd dat bijna al mijn relaties zo liepen, dan kun je zeggen je treft steeds de verkeerde of hoe is het mogelijk dat ik steeds die dames aantrek maar ik heb hier zelf een groot aandeel in en het is jammer dat ik het nu zelf pas zie en nogmaals ik schaam me er ook voor
Best een zware dag vandaag, de inloop heeft besloten dat het einde verhaal is voor mij daar, breekpunt was een combinatie van een aantal dingetjes waaronder het gebeuren met K lang geleden, ik baal ervan maar aan de andere kant is het misschien ook goed me elders te oriënteren.
Opvallend detail is dat ik tijdens dat niet gemakkelijke gesprek geen aanval heb gehad
Tegenslag hoort erbij, ik ga geen slachtoffer spelen, het is niet anders ik kan er niets meer aan veranderen, ik ga de schouders eronder zetten en ga verder waar ik gebleven was wat ik ook kan zonder de inloop, even verwerken en dan een nieuw pad zoeken, nu durf ik dat wel
Opvallend detail is dat ik tijdens dat niet gemakkelijke gesprek geen aanval heb gehad
Tegenslag hoort erbij, ik ga geen slachtoffer spelen, het is niet anders ik kan er niets meer aan veranderen, ik ga de schouders eronder zetten en ga verder waar ik gebleven was wat ik ook kan zonder de inloop, even verwerken en dan een nieuw pad zoeken, nu durf ik dat wel
Goeie insteek! Het lijkt me dat je uiteindelijk ook zonder die inloop zou willen, dus dat komt nu alleen wat eerderquote:
Best een zware dag vandaag, de inloop heeft besloten dat het einde verhaal is voor mij daar, breekpunt was een combinatie van een aantal dingetjes waaronder het gebeuren met K lang geleden, ik baal ervan maar aan de andere kant is het misschien ook goed me elders te oriënteren.
Opvallend detail is dat ik tijdens dat niet gemakkelijke gesprek geen aanval heb gehad
Tegenslag hoort erbij, ik ga geen slachtoffer spelen, het is niet anders ik kan er niets meer aan veranderen, ik ga de schouders eronder zetten en ga verder waar ik gebleven was wat ik ook kan zonder de inloop, even verwerken en dan een nieuw pad zoeken, nu durf ik dat wel
.
Ja wel wat eerder dan ik zelf voor ogen had maar misschien is het wel beter voor mequote:
[..]
Goeie insteek! Het lijkt me dat je uiteindelijk ook zonder die inloop zou willen, dus dat komt nu alleen wat eerder
Ik heb er inmiddels wel vrede mee dat ik niet meer naar de inloop mag, ik zal de mensen missen daar maar goed ik zoek wel een nieuw plekje waar ik heen kan gaan of een ander iets m mijn vrije tijd in te vullen
Zo ben ik de laatste tijd meer gaan schrijven, ben bezig met een verhaal wat al 80 bladzijden groot is, een fictief verhaal waarin ik sommige karakters uit mijn verleden mee neem, Melanie de hoofdpersoon is er een van, het is verhaal over de toekomst nadat de wereld getroffen wordt door een klimaatramp en dat er weer langzaam opbouw of renovatie van oude steden ontstaat met de daarbij ontstane wrijvingen tussen gebieden en onderling
Zo ben ik de laatste tijd meer gaan schrijven, ben bezig met een verhaal wat al 80 bladzijden groot is, een fictief verhaal waarin ik sommige karakters uit mijn verleden mee neem, Melanie de hoofdpersoon is er een van, het is verhaal over de toekomst nadat de wereld getroffen wordt door een klimaatramp en dat er weer langzaam opbouw of renovatie van oude steden ontstaat met de daarbij ontstane wrijvingen tussen gebieden en onderling
mag ik vragen waarom je Melanie de hoofdpersoon maakt?quote:
Ik heb er inmiddels wel vrede mee dat ik niet meer naar de inloop mag, ik zal de mensen missen daar maar goed ik zoek wel een nieuw plekje waar ik heen kan gaan of een ander iets m mijn vrije tijd in te vullen
Zo ben ik de laatste tijd meer gaan schrijven, ben bezig met een verhaal wat al 80 bladzijden groot is, een fictief verhaal waarin ik sommige karakters uit mijn verleden mee neem, Melanie de hoofdpersoon is er een van, het is verhaal over de toekomst nadat de wereld getroffen wordt door een klimaatramp en dat er weer langzaam opbouw of renovatie van oude steden ontstaat met de daarbij ontstane wrijvingen tussen gebieden en onderling
Thinking is difficult, that’s why most people judge
Goede vraagquote:Op woensdag 7 mei 2025 11:49 schreef greysbones het volgende:
[..]
mag ik vragen waarom je Melanie de hoofdpersoon maakt?
Ik verwerk zo op een creatieve manier het verlies van Melanie , dat is waarom ik het doe, ik moet er wel op attent zijn dat als dit verhaal is afgesloten niet weer Melanie is een verhaal te plaatsen, dat is wel een gevaar en een valkuil waar ik me bewust van ben
Eigenlijk vereeuwig je haar zo wel he?quote:
[..]
Goede vraag
Ik verwerk zo op een creatieve manier het verlies van Melanie , dat is waarom ik het doe, ik moet er wel op attent zijn dat als dit verhaal is afgesloten niet weer Melanie is een verhaal te plaatsen, dat is wel een gevaar en een valkuil waar ik me bewust van ben
Ik begrijp de vraag van greysbones wel
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ik ben nog aan het verwerken, ik zal morgen ook met therapie overleggen of dit verstandig is wat ik nu doe, ooit wou ik haar naam of bijnaam Ice Queen op mijn arm laten tatoeëren, dat heb ik niet gedaan, dat spookt nog wel door mijn hoofd maar ik weet dat het niet verstandig is dus doe het niet, maar het blijft wel kriebelen, het is dat er een kostenplaatje aan hangt, dat is voor mij in dit geval wel een mooie hindernisquote:
[..]
Eigenlijk vereeuwig je haar zo wel he?
Ik begrijp de vraag van greysbones wel
Kan het niet nog een stiekem stemmetje in je hoofd zijn wat je tot deze zaken drijft?quote:
[..]
Ik ben nog aan het verwerken, ik zal morgen ook met therapie overleggen of dit verstandig is wat ik nu doe, ooit wou ik haar naam of bijnaam Ice Queen op mijn arm laten tatoeëren, dat heb ik niet gedaan, dat spookt nog wel door mijn hoofd maar ik weet dat het niet verstandig is dus doe het niet, maar het blijft wel kriebelen, het is dat er een kostenplaatje aan hangt, dat is voor mij in dit geval wel een mooie hindernis
Om toch zo te blijven bestaan?
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Dat is best mogelijk, zo ver ben ik nog niet om dat direct te herkennen, misschien heb je gelijk, vandaar dat het ik het morgen ook even met mijn therapie wil overleggen om te kijken wat zij hiervan vindtquote:
[..]
Kan het niet nog een stiekem stemmetje in je hoofd zijn wat je tot deze zaken drijft?
Om toch zo te blijven bestaan?
lijkt me ook verstandigquote:
[..]
Dat is best mogelijk, zo ver ben ik nog niet om dat direct te herkennen, misschien heb je gelijk, vandaar dat het ik het morgen ook even met mijn therapie wil overleggen om te kijken wat zij hiervan vindt
je maakt haar wederom de hoofdpersoon in je verhaal
en hoewel ik het deels snap geef je haar weer een prominente rol
terwijl je juist hard aan het werk bent om haar die rol af te pakken
Thinking is difficult, that’s why most people judge
Helaas ben ik er gisteren niet aan toegekomen omdat we begonnen met een rollenspel waarin de therapeute K speelde, dit was een oefening in assertiviteit, , ging op zich goed maar ik moet mijn stem wat bozeren duidelijker laten klinken, ik zeg nee maar de andere partij zit door mijn manier van praten een openingquote:
[..]
lijkt me ook verstandig
je maakt haar wederom de hoofdpersoon in je verhaal
en hoewel ik het deels snap geef je haar weer een prominente rol
terwijl je juist hard aan het werk bent om haar die rol af te pakken
Over het verhaal heb je gelijk, ik ga het dinsdag gelijk aankaarten als ik binnen kom
slechts een observatiequote:
[..]
Helaas ben ik er gisteren niet aan toegekomen omdat we begonnen met een rollenspel waarin de therapeute K speelde, dit was een oefening in assertiviteit, , ging op zich goed maar ik moet mijn stem wat bozeren duidelijker laten klinken, ik zeg nee maar de andere partij zit door mijn manier van praten een opening
Over het verhaal heb je gelijk, ik ga het dinsdag gelijk aankaarten als ik binnen kom
je werkt hard
en je zult niet alles doorhebben wat je onbewust doet
Thinking is difficult, that’s why most people judge
Ditquote:
[..]
slechts een observatie
je werkt hard
en je zult niet alles doorhebben wat je onbewust doet
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Een ding wat ik regelmatig terug hoor van mensen is dat ik vrij hard ben voor mezelf
Ik ben nog niet zo lang in therapie, toveren kan niemand, dus het is ook logisch dat Melanie nog een rol speelt, al is het nu een hoofdpersoon in een fantasy verhaal, ik heb er eerlijk gezegd niet zo bij stil gestaan of dit wel of niet handig was, ik ben zomaar aan het schrijven gegaan zonder een idee te hebben waar het naar toe gaat maar Melanie moest de machtige hoofdpersoon zijn.
Als ik ergens de naam Melanie zie staan dan krijgt dat ook gelijk de aandacht, bijvoorbeeld bij reacties op Facebook of bij het sorteren van de post
Maar er gaat zoveel goed, dat moet ik niet uit het oog verliezen, de trauma aanvallen, de reden van het openen van dit topic zijn bijna weg, en dat terwijl ik bijna al had gedacht hiermee te mogen leren leven, dat is een enorme winst.
Melanie zal altijd een apart plekje bij me houden, en dat mag ook, ze is erg speciaal voor me geweest maar Melanie op een voetstuk plaatsen moet ik niet doen, dan doe ik mezelf tekort en Melanie had ook best mindere karaktereigenschappen waardoor veel mensen haar links lieten liggen.
Ook een winst is de assertiviteit, ik merk dat mijn omgeving daar ook positief op reageert, soms schiet het nog wat door maar ik krijg er steeds meer vat op
Kortom in 2 maanden ongeveer zijn er grote stappen de goede kant op gezet en daar ben ik stiekem ook wel trots op
[ Bericht 0% gewijzigd door Cupfighter op 11-05-2025 12:21:27 ]
Ik ben nog niet zo lang in therapie, toveren kan niemand, dus het is ook logisch dat Melanie nog een rol speelt, al is het nu een hoofdpersoon in een fantasy verhaal, ik heb er eerlijk gezegd niet zo bij stil gestaan of dit wel of niet handig was, ik ben zomaar aan het schrijven gegaan zonder een idee te hebben waar het naar toe gaat maar Melanie moest de machtige hoofdpersoon zijn.
Als ik ergens de naam Melanie zie staan dan krijgt dat ook gelijk de aandacht, bijvoorbeeld bij reacties op Facebook of bij het sorteren van de post
Maar er gaat zoveel goed, dat moet ik niet uit het oog verliezen, de trauma aanvallen, de reden van het openen van dit topic zijn bijna weg, en dat terwijl ik bijna al had gedacht hiermee te mogen leren leven, dat is een enorme winst.
Melanie zal altijd een apart plekje bij me houden, en dat mag ook, ze is erg speciaal voor me geweest maar Melanie op een voetstuk plaatsen moet ik niet doen, dan doe ik mezelf tekort en Melanie had ook best mindere karaktereigenschappen waardoor veel mensen haar links lieten liggen.
Ook een winst is de assertiviteit, ik merk dat mijn omgeving daar ook positief op reageert, soms schiet het nog wat door maar ik krijg er steeds meer vat op
Kortom in 2 maanden ongeveer zijn er grote stappen de goede kant op gezet en daar ben ik stiekem ook wel trots op
[ Bericht 0% gewijzigd door Cupfighter op 11-05-2025 12:21:27 ]
Zat vanmiddag even op een terrasje te genieten van de zon en een drankje, hoor ik achter me he jij hier, K, ze kwam ongevraagd erbij zitten met een vriendin, ik zei K zou je ergens anders kunnen zitten, ze vroeg waarom, ik zei ik heb geen zin jou gezelschap, ze leek het niet te willen horen, ik ben opgestaan en naar een lege tafel gelopen en daar gaan zitten, wat doe je nou riep ze, ik heb niet gereageerd, ik ging ook met de rug naar haar toe zitten, ik kreeg nog meer commentaar maar ben er niet op ingegaan, gelukkig hield ze op en toen hun wegliepen voor mij langs natuurlijk heb ik nog een drankje besteld
Voor mijn doen heb ik dat best goed opgelost
Voor mijn doen heb ik dat best goed opgelost
Misschien niet de meest subtiele manier, maar je hebt wel jezelf ermee in bescherming genomen volgens mij, en daar gaat het op dit moment om.
Klopt maar subtiele manieren werken ook niet echt bij K, en ik heb inderdaad mezelf beschermd, ik geef toe dat ik nog altijd een zwak heb voor het uiterlijk van K zeker als ze in zomerkleding rond loopt, door het kort en duidelijk te houden en zelfs te negeren bescherm ik mezelf voor een situatie die problemen kan gaan opleverenquote:
Misschien niet de meest subtiele manier, maar je hebt wel jezelf ermee in bescherming genomen volgens mij, en daar gaat het op dit moment om.
Vanmorgen bij therapie besproken over het schrijven van een verhaal met Melanie in een hoofdrol, op zich kan dat geen kwaad als ik maar bewust blijf dat ik bij mezelf blijf en Melanie niet neerzet als een heldin en haar zwakke kanten ook benoem
Het verhaal is inmiddels afgerond en mijn volgende verhaal zal ik een ander hoofdpersoon gebruiken
Assertiviteit is niet altijd gemakkelijk, daar kwam ik vanmorgen achter, ik ging naar therapie maar het fietsenrek was vol, er stond een jongedame bij haar fiets te telefoneren, klaar om te vertrekken dacht ik, ik keek nog even rond maar zag geen plek dus ik vraag aan die jongedame, gaat U vertrekken?
Ja straks antwoordde ze met een naar mijn idee wat geïrriteerd gezicht, ik heb hem uiteindelijk maar op de plek voor scooters neergezet.
Ook dit heb ik kort overlegt, had ik dat niet of wel moeten vragen?
De therapeute vond van wel, ze zei als ze van plan was weg te gaan had ze best haar fiets even kunnen weghalen zodat jij erbij kon tijdens haar telefoon gesprek, je moet je niet te bezwaard voelen dat je het gevraagd hebt
[ Bericht 0% gewijzigd door Cupfighter op 13-05-2025 14:50:57 ]
Het verhaal is inmiddels afgerond en mijn volgende verhaal zal ik een ander hoofdpersoon gebruiken
Assertiviteit is niet altijd gemakkelijk, daar kwam ik vanmorgen achter, ik ging naar therapie maar het fietsenrek was vol, er stond een jongedame bij haar fiets te telefoneren, klaar om te vertrekken dacht ik, ik keek nog even rond maar zag geen plek dus ik vraag aan die jongedame, gaat U vertrekken?
Ja straks antwoordde ze met een naar mijn idee wat geïrriteerd gezicht, ik heb hem uiteindelijk maar op de plek voor scooters neergezet.
Ook dit heb ik kort overlegt, had ik dat niet of wel moeten vragen?
De therapeute vond van wel, ze zei als ze van plan was weg te gaan had ze best haar fiets even kunnen weghalen zodat jij erbij kon tijdens haar telefoon gesprek, je moet je niet te bezwaard voelen dat je het gevraagd hebt
[ Bericht 0% gewijzigd door Cupfighter op 13-05-2025 14:50:57 ]
Natuurlijk had je het mogen vragen om je fiets te stallen, en dat deed je netjes hoor. Mss iets te subtiel, want de dame vertrok niet 
Je was op het terras wat 'botter', maar zoals je zelf schrijft is dat dan nodig bij de dame in kwestie? Erg duidelijk zijn?
.
Wat betreft dit topic - bijna einde.
Wil je nog een topic? (en dan een reeks) Dan is het aan jou natuurlijk om er 1 te openen.
Wat ik mooi vind is dat je gedurende de afgelopen maanden blijkbaar wel erachter bent gekomen wat wel en niet werkt. Niet per se een 'diagnose', maar moet dat?
Heel erg fijn ook dat je vooraf de aanvallen voelt aankomen, al is het soms niet te voorkomen.
Je was op het terras wat 'botter', maar zoals je zelf schrijft is dat dan nodig bij de dame in kwestie? Erg duidelijk zijn?
.
Wat betreft dit topic - bijna einde.
Wil je nog een topic? (en dan een reeks) Dan is het aan jou natuurlijk om er 1 te openen.
Wat ik mooi vind is dat je gedurende de afgelopen maanden blijkbaar wel erachter bent gekomen wat wel en niet werkt. Niet per se een 'diagnose', maar moet dat?
Heel erg fijn ook dat je vooraf de aanvallen voelt aankomen, al is het soms niet te voorkomen.
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
