Gevaar van alcohol wordt zwaar onderschat

quote:

Op maandag 3 juli 2023 13:07 schreef Sapstengel het volgende:
De oorlog tegen andermans plezier zoals bijvoorbeeld alcohol is begonnen. Nog een jaartje dit soort berichtgeving in de media en mensen vinden het ineens prima als er geen alcohol meer in sportkantines en supermarkten te krijgen is.

Kleine verbreding van dit heldere statement.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:10 schreef koffiekoekjes het volgende:
1 glas per dag vind ik wel heel erg veel, zijn er veel mensen die dat normaal vinden?

Persoonlijk vind ik zo nu en dan in het weekend wel fijn, een paar glazen.

Dat is weinig. In de meeste Europese landen mag je zeker 10 glazen per week drinken. Dat komt overeen met 1,4 glazen per dag.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:17 schreef etuiedelapiel het volgende:

[..]
Liever eerder als dat ik niemand meer herken en het vanzelf dun door de broek loopt.

Dus dan maar op je 66ste in die staat terechtkomen?

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:20 schreef Leandra het volgende:

Dus dan maar op je 66ste in die staat terechtkomen?

Als je flink door drinkt ben je tegen die tijd misschien wel al dood door levercirrose Hoef je óók niet tot je 70ste te werken. Win-win.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:20 schreef Leandra het volgende:

[..]
Dus dan maar op je 66ste in die staat terechtkomen?

Kan ook 60 of 80 zijn, kan ook morgen frontaal op een tegenligger knallen. Het gaat erom dat ik mij er niet zo druk om maak maar doe wat ik zelf wil.

Even er vanuitgaande dat dit geen complot van de overheid is om ons gezond oud te laten worden…

Als je een bepaalde leeftijd bereikt ga je de gevolgen van een ongezonde levensstijl beter merken. Op je 25-ste maakt het allemaal nog niet zoveel uit inderdaad. Maar boven je 50-ste wel degelijk.

Zelf rook en drink ik niet (met mijn matige alcoholgebruik onlangs gestopt ), eetbaltijd al erg gezond, neem minstens 1 uur intensieve beweging of 2 uur extensieve beweging per dag en voel me super fit. Ik neem ook geen geraffineerde suikers of harde vetten in koek en chips. Sommige mensen roepen dan “wat een saai leven!”

Veel van mijn vrienden zijn even oud, wegen 40 kg zwaarder, drinken dagelijks, zijn kaal, kunnen geen 10 km meer hardlopen.

Maar zij zitten dan wél 3x per week met dezelfde maten in de kroeg al 20 jaar dezelfde flauwe verhalen te vertellen. Als ze 2 trappen moeten klimmen zijn ze buiten adem. Nou, nou. Groots en meeslepend hoor!

Ik heb liever een 18-jaar jongere vriendin en de mogelijkheid om volop te kunnen sporten.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:28 schreef LXIV het volgende:
Even er vanuitgaande dat dit geen complot van de overheid is om ons gezond oud te laten worden…

Als je een bepaalde leeftijd bereikt ga je de gevolgen van een ongezonde levensstijl beter merken. Op je 25-ste maakt het allemaal nog niet zoveel uit inderdaad. Maar boven je 50-ste wel degelijk.

Zelf rook en drink ik niet (met mijn matige alcoholgebruik onlangs gestopt ), eetbaltijd al erg gezond, neem minstens 1 uur intensieve beweging of 2 uur extensieve beweging per dag en voel me super fit. Ik neem ook geen geraffineerde suikers of harde vetten in koek en chips. Sommige mensen roepen dan “wat een saai leven!”

Veel van mijn vrienden zijn even oud, wegen 40 kg zwaarder, drinken dagelijks, zijn kaal, kunnen geen 10 km meer hardlopen.

Maar zij zitten dan wél 3x per week met dezelfde maten in de kroeg al 20 jaar dezelfde flauwe verhalen te vertellen. Als ze 2 trappen moeten klimmen zijn ze buiten adem. Nou, nou. Groots en meeslepend hoor!

Ik heb liever een 18-jaar jongere vriendin en de mogelijkheid om volop te kunnen sporten.

We kunnen niet allemaal even perfect zijn als jij LXIV.

Daarbij, kaalheid wegens drinken en roken? Interessant.

Laat mij maar tot mijn 70-ste fit blijven. Daar laat ik alcohol wel voor staan. Het is het niet waard

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:30 schreef LXIV het volgende:
Laat mij maar tot mijn 70-ste fit blijven. Daar laat ik alcohol wel voor staan. Het is het niet waard

Zeker doen. Beslissen anderen over hun eigen leven.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:29 schreef EttovanBelgie het volgende:

[..]
We kunnen niet allemaal even perfect zijn als jij LXIV.

Daarbij, kaalheid wegens drinken en roken? Interessant.

Het heeft niks met perfectie te maken maar met discipline. Het is gewoon een keuze. En ik denk dat je beter kunt kiezen voor de gezonde levensstijl. De k zeg nergens dat die verplicht moet worden, dat werkt toch niet. Maar geluk zit niet in alcohol, tabak en vettigheid.

Verder ben je echt wel veel aantrekkelijker als je gezond bent, niet drinken is daar onderdeel van.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:20 schreef Leandra het volgende:

[..]
Dus dan maar op je 66ste in die staat terechtkomen?

Tjah die kans loop je net zo goed met een gezonde levensstijl.

Want oeps er stond een chemische fabriek in je achtertuin: https://www.ad.nl/dordrec(...)ftige-pfas~a05f5946/

Of je woont in de polder naast een boerderij die verdelings middel gebruikt wat zo lekker je huis in waait.

Maar ej je had nog zo biologische appels gekocht en ze altijd schoon gemaakt.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:31 schreef EttovanBelgie het volgende:

[..]
Zeker doen. Beslissen anderen over hun eigen leven.

Dat doe ik toch niet of propageer ik? Ik zeg alleen dat ik vind dat voor de gezondheid kiezen de beste keuze is, zeker op oudere leeftijd

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:28 schreef LXIV het volgende:
Even er vanuitgaande dat dit geen complot van de overheid is om ons gezond oud te laten worden…

Als je een bepaalde leeftijd bereikt ga je de gevolgen van een ongezonde levensstijl beter merken. Op je 25-ste maakt het allemaal nog niet zoveel uit inderdaad. Maar boven je 50-ste wel degelijk.

Zelf rook en drink ik niet (met mijn matige alcoholgebruik onlangs gestopt ), eetbaltijd al erg gezond, neem minstens 1 uur intensieve beweging of 2 uur extensieve beweging per dag en voel me super fit. Ik neem ook geen geraffineerde suikers of harde vetten in koek en chips. Sommige mensen roepen dan “wat een saai leven!”

Veel van mijn vrienden zijn even oud, wegen 40 kg zwaarder, drinken dagelijks, zijn kaal, kunnen geen 10 km meer hardlopen.

Maar zij zitten dan wél 3x per week met dezelfde maten in de kroeg al 20 jaar dezelfde flauwe verhalen te vertellen. Als ze 2 trappen moeten klimmen zijn ze buiten adem. Nou, nou. Groots en meeslepend hoor!

Ik heb liever een 18-jaar jongere vriendin en de mogelijkheid om volop te kunnen sporten.

Nou leuk dat jij daar voldoening uit haalt... Ik kan echt genieten van slap ouwehoeren met een biertje.

Gezondheid freaks beginnen net zo opdringerig te worden als sommige veganisten.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:28 schreef LXIV het volgende:
Veel van mijn vrienden zijn even oud, wegen 40 kg zwaarder, drinken dagelijks, zijn kaal, kunnen geen 10 km meer hardlopen.

Maar zij zitten dan wél 3x per week met dezelfde maten in de kroeg al 20 jaar dezelfde flauwe verhalen te vertellen. Als ze 2 trappen moeten klimmen zijn ze buiten adem. Nou, nou. Groots en meeslepend hoor!

Ik drink bier en loop met gemak 10km hard. De laatste DCP nog zo'n 2600 meter afgetikt, wat meer dan genoeg is op mijn leeftijd.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:36 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]
Nou leuk dat jij daar voldoening uit haalt... Ik kan echt genieten van slap ouwehoeren met een biertje.

Gezondheid freaks beginnen net zo opdringerig te worden als sommige veganisten.

Dat is ook ok hoor 🙂
Maar je volkomen laten gaan en de hoop maar opgeven, daar wordt je ook niet gelukkig van

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:42 schreef LXIV het volgende:

[..]
Dat is ook ok hoor 🙂
Maar je volkomen laten gaan en de hoop maar opgeven, daar wordt je ook niet gelukkig van

Hoop opgeven?

Que?

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:46 schreef EttovanBelgie het volgende:

[..]
Hoop opgeven?

Que?

Mensen die het niet meer boeit. Die meer dan 100kg wegen en blijven eten, nooit meer sporten, dagelijks drinken. Die hun niet-fitte, bijna gehandicapte status geaccepteerd hebben voor de rest van hun leven.
Terwijl je ook nog op je 70-ste gewoon fit kunt zijn (DV)

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:40 schreef AchJa het volgende:

[..]
Ik drink bier en loop met gemak 10km hard. De laatste DCP nog zo'n 2600 meter afgetikt, wat meer dan genoeg is op mijn leeftijd.

Dat is ook prima, ik ga ook altijd voor de jonge Goden-eis.
Het is niet zo dat van wat bier drinken je meteen instort, dat weet ik ook wel. Ik bedoel gewoon, op onze leeftijd, kiezen voor een levensstijl waarbij je nog 20 jaar fit blijft of gewoon opgeven, zoals zo velen.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 13:04 schreef Scrummie het volgende:
https://www.ad.nl/gezond/(...)-op-kanker~aab5127b/
[..]
Eerst het sigaretje, daarna het biertje of wijntje.

Goed, dan verhoogt het een toch al relatief kleine kans met een relatief klein percentage. Jammer dan; niet iedereen heeft als enige levensdoel 100 jaar oud te worden. Bij dit soort onderwerpen zie ik altijd een enorme potentie voor een hellend vlak (wellicht ook zo bedoeld) dat begint met "bewustwording" en eindigt met een totaalverbod. Doe maar niet. Het doet me een beetje denken aan samenlevingen als Saoedi-Arabië, die heerlijk zuiver, principieel en puriteins zijn en waar je als mens toch stokongelukkig van zou worden.

Wat dat betreft lijkt het ook wel alsof "links" (progressief bevoogdend) en "rechts" (conservatief religieus) beleid uiteindelijk tot hetzelfde eindpunt leiden als ze niet worden afgeremd.

[ Bericht 24% gewijzigd door Iblardi op 03-07-2023 21:01:33 ]

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:55 schreef Iblardi het volgende:
Goed, dan verhoogt het een toch al relatief kleine kans met een relatief klein percentage. Jammer dan; niet iedereen heeft als enige levensdoel 100 jaar oud te worden. Bij dit soort onderwerpen zie ik altijd een enorme potentie voor een hellend vlak (wellicht ook zo bedoeld) dat begint met "bewustwording" en eindigt met een totaalverbod. Doe maar niet. Het doet me een beetje denken aan samenlevingen als Saoedi-Arabië, die heerlijk zuiver, principieel en puriteins zijn en waar je als mens toch stokongelukkig van zou worden.

Wat dat betreft lijkt het ook wel alsof "links" (progressief bevoogdend) en "rechts" (conservatief religieus) beleid uiteindelijk tot hetzelfde eindpunt leiden als ze niet worden afgeremd.

Het gaat mi dus niet enkel om oud worden, maar ook hoe je je voelt tijdens dat ouder worden

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:28 schreef LXIV het volgende:

Ik heb liever een 18-jaar jongere vriendin en de mogelijkheid om volop te kunnen sporten.

Gelukkig klinkt dit echt helemaal niet leeg man

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:59 schreef LXIV het volgende:

[..]
Het gaat mi dus niet enkel om oud worden, maar ook hoe je je voelt tijdens dat ouder worden

En hoe voelen mensen zich dan? De extreme gevallen (alcoholisten uit de showbusiness die om die reden in het nieuws komen, rondbuikige kroeghangers uit de eigen omgeving) vallen natuurlijk het meest op, maar ik denk dat de overgrote meerderheid het bij af en toe een drankje kan houden en zich daar prima bij voelt.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 20:49 schreef LXIV het volgende:

[..]
Mensen die het niet meer boeit. Die meer dan 100kg wegen en blijven eten, nooit meer sporten, dagelijks drinken. Die hun niet-fitte, bijna gehandicapte status geaccepteerd hebben voor de rest van hun leven.
Terwijl je ook nog op je 70-ste gewoon fit kunt zijn (DV)

Dat was ik tot begin dit jaar. Toen het roer omgegooid. Ik ben nu weer op gewicht en voel me fit. Maar de leegte die makkelijk te vullen is met drank en vreten etc. is niet eenvoudig opgevuld. Het is een aanhoudende reis waarbij terugval naar de snelle voldoening altijd op de loer ligt.
De lol uit het leven kunnen halen zonder al die "hulpmiddelen" vind ik nog steeds wel een uitdaging. Het vergt dat ik aan mezelf moet willen werken. Want het leven is niet vanzelf leuk. In ieder geval niet voor mij.

Ik ben nog steeds wel blij dat ik het roer heb omgegooid. Want ik wil inderdaad fit naar de 70. En ik wil geen Alzheimer zoals mijn vader kreeg.

quote:

Op maandag 3 juli 2023 21:17 schreef Iblardi het volgende:

[..]
En hoe voelen mensen zich dan? De extreme gevallen (alcoholisten uit de showbusiness die om die reden in het nieuws komen, rondbuikige kroeghangers uit de eigen omgeving) vallen natuurlijk het meest op, maar ik denk dat de overgrote meerderheid het bij af en toe een drankje kan houden en zich daar prima bij voelt.

Er zijn echt veel mensen in een continue staat van sufheid door alcohol en die niet goed meer kunnen lopen, rennen, fietsen omdat ze veel te zwaar zijn. Ik denk bij de senioren zeker 1/3

quote:

Op maandag 3 juli 2023 21:17 schreef Iblardi het volgende:

En hoe voelen mensen zich dan? De extreme gevallen (alcoholisten uit de showbusiness die om die reden in het nieuws komen, rondbuikige kroeghangers uit de eigen omgeving) vallen natuurlijk het meest op, maar ik denk dat de overgrote meerderheid het bij af en toe een drankje kan houden en zich daar prima bij voelt.

Dat is de afweging die iedereen voor zichzelf moet maken. De voorlichting geeft eventuele gevaren aan. Je kijkt zelf wat je daar mee doet. Ik begrijp de opstandige houding hier niet zo goed. Niemand verplicht je minder/niet te drinken. Het is alleen maar voorlichting, zodat je zelf kan beslissen of jij dat wel of niet belangrijk voor jou vindt.