LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Die merken kende ik beide nog niet. Ziet er wel goed uit. Neem ik mee in de overweging voor nieuwe spullenquote:
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Bara heeft vrij vaak sale of andere aanbieding, dus die moet je eigenlijk nooit voor de originele prijs kopen.quote:Op dinsdag 13 december 2022 08:46 schreef miss_sly het volgende:
[..]
Die merken kende ik beide nog niet. Ziet er wel goed uit. Neem ik mee in de overweging voor nieuwe spullen
Sterkheidsbaas van alles.
Stronger hoor ik ook goede dingen over.quote:
[..]
Ik heb meestal leggings met een touwtje. Alleen het stretch van de stof vind ik vaak niet voldoende.
Maar ik vind fijne, goed- en mooizittende leggings wel heel lastig te vinden, moet ik zeggen.
Ik denk dat wanneer ik er weer een bestel, ik er eens een van Stronger probeer.
Heb er zelf geen though.
Sterkheidsbaas van alles.
Goeie range maten wel.quote:Op dinsdag 13 december 2022 09:06 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Bara heeft vrij vaak sale of andere aanbieding, dus die moet je eigenlijk nooit voor de originele prijs kopen.
De maattabel is te vertrouwen, neem ik aan?
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik kocht een verbazingwekkend fijne bij Scapino. Had ik ook niet verwacht, maar die zit als een huis als ik ga hardlopen. En is lang genoeg.quote:Op maandag 12 december 2022 22:43 schreef Pinuts het volgende:
Dames (heren mag ook maar wellicht minder relevant) waar kopen jullie je sportleggings? Ik was altijd van sporten in korte broek maar met de kou enkele weken geleden toch maar eens een legging aangeschaft. Bewust een high waste gekocht en hij zit heerlijk. Maar ik merk dat als ik sport met veel bukken (bijv squats) dat ie toch naar mijn heupen zakt ipv over mijn buik blijft zitten. Heeft iemand goede aanraders?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Yes. Wel ook even deze lezen ivm compressie en alles:quote:Op dinsdag 13 december 2022 09:21 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Goeie range maten wel.
https://barasportswear.co(...)compression-leggings
Sterkheidsbaas van alles.
Dit is nieuw voor me!quote:
[..]
Yes. Wel ook even deze lezen ivm compressie en alles:
https://barasportswear.co(...)compression-leggings
Als je gewoon lekker fitnesst, ga je geen compression level 4 dragen, denk ik?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Uh. Dat is denk ik persoonlijk voorkeur. Ik heb ze niet iig. Iets compressie vind ik wel prettig want de kerk is mokerkoud en dan wiebelt alles minder.quote:
[..]
Dit is nieuw voor me!
Als je gewoon lekker fitnesst, ga je geen compression level 4 dragen, denk ik?
Sterkheidsbaas van alles.
Net hoe stuiterig je workouts ook zijn, lijkt me. Met hardlopen bijvoorbeeld vind ik zelf wat compressie altijd wel prettig in ieder geval, scheelt wiebelbovenbenen en -buik. Bij puur krachttraining (in een niet ijskoud pand 
) is het wiebelen wat minder relevant imo, dan is het hoogstens een beetje het flubbervel bij elkaar houden.
Met hardlopen bijvoorbeeld vind ik zelf wat compressie altijd wel prettig in ieder geval, scheelt wiebelbovenbenen en -buik. Bij puur krachttraining (in een niet ijskoud pand ) is het wiebelen wat minder relevant imo, dan is het hoogstens een beetje het flubbervel bij elkaar houden.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Flubbervel bij elkaar houden is prioriteit #1quote:
Net hoe stuiterig je workouts ook zijn, lijkt me.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik draag niet eens leggings maar nu wil ik door jullie posts toch die compressielink lezen 
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik wil niet eens leggings dragen, maar nu wil ik ook compressieleggings dragen
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
En hoe veel flubbervel je op welke plekken hebt. Ik heb heel veel flubbervel, maar bij een te strakke legging om mijn benen krijg ik het nog sneller koud. Dus nu voor hardlopen een gewone high waist legging die goed aansluit. Niet te groot kopen dus.quote:
Net hoe stuiterig je workouts ook zijn, lijkt me.
Ik ga iig zo even een winterhardloopbroek bestellen bij decathlon, want teringjantje het is koud.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Gisteren was het idd heel koud dus nu maar een panty onder mijn legging gedaan. En een extra hemdje aan. Zo eens kijken hoe het buiten is.
Misschien zet ik zelfs wel een muts op.
Misschien zet ik zelfs wel een muts op.
***
Ik heb vorig jaar voor de wintersport thermoshirtjes en een thermolegging gekocht en dat is nu echt super prettig 
Vooral die legging onder de spijkerbroek op de fiets was prettig.
Hier schreeuwt mijn lijf weer om suiker. Moet de cirkel weer even doorbreken. Ik heb dat eigenlijk altijd als ik een paar dagen slecht heb gegeten door bijv vakantie/verjaardagen/feestjes. Daarom werkt 'een keertje kan wel' bij mij zo matig, want dat werkt namelijk echt lang door.
Vooral die legging onder de spijkerbroek op de fiets was prettig. Hier schreeuwt mijn lijf weer om suiker. Moet de cirkel weer even doorbreken. Ik heb dat eigenlijk altijd als ik een paar dagen slecht heb gegeten door bijv vakantie/verjaardagen/feestjes. Daarom werkt 'een keertje kan wel' bij mij zo matig, want dat werkt namelijk echt lang door.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mijn voedings-app waar ik maanden lang alles in bijhield vraagt zich met een berichtje af waar ik blijf
fml
fml
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Herkenbaar Isabeau. Ik ken eigenlijk maar 2 standen: alles of niks. In de niks-modus heb ik ook een weerstand tegen taart of lekkere koekjes bij de koffie en zulks, omdat ik weet dat 1 keer misschien nog net kan, maar bij 2x is de omslag naar alles weer zo gemaakt. En dan weer in het ritme komen duurt ongeveer eeuwig.
Ik kan momenteel ook niet normaal doen. 1-2 dagen gaan goed, en dan schreeuwt alles in mij om eten. Gelukkig is het bijna januari.
Ik kan momenteel ook niet normaal doen. 1-2 dagen gaan goed, en dan schreeuwt alles in mij om eten. Gelukkig is het bijna januari.
Morgen ben ik vast weer mezelf.
Ik doe twee dagen per week dagbesteding voor mensen met een beperking.
Die twee dagen krijg ik gezond eten en sport op maandag.
Ik ben 4kg afgevallen.
Die twee dagen krijg ik gezond eten en sport op maandag.
Ik ben 4kg afgevallen.
Volgens mij ben ik toch geen weerwolfje
Ik heb dit ook heel erg. Nu tussen kerst en oud en nieuw zit ik even in de niks stand, maar dadelijk gaan we wel weer beginnen...quote:
Herkenbaar Isabeau. Ik ken eigenlijk maar 2 standen: alles of niks. In de niks-modus heb ik ook een weerstand tegen taart of lekkere koekjes bij de koffie en zulks, omdat ik weet dat 1 keer misschien nog net kan, maar bij 2x is de omslag naar alles weer zo gemaakt. En dan weer in het ritme komen duurt ongeveer eeuwig.
Ik kan momenteel ook niet normaal doen. 1-2 dagen gaan goed, en dan schreeuwt alles in mij om eten. Gelukkig is het bijna januari.
Topper!quote:
Ik doe twee dagen per week dagbesteding voor mensen met een beperking.
Die twee dagen krijg ik gezond eten en sport op maandag.
Ik ben 4kg afgevallen.
Inb4: drukte na 1 januari...
Zoals altijdquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ben er ook nog! Lang voor 1 januari en nog heel lang na 1 januari! 
Ach, het goede nieuws is dat ik nog altijd 5kg lichter ben dan vorig jaar bij de jaarwisseling. Toch nog iets...
En verder ben ik vorig jaar in februari begonnen met powerwalken en dat heb ik echt best heel fanatiek volgehouden. En... ik ben na jaaaaaaaaaaren eindelijk van mijn achillespeesblessure af.
Heel af en toe loop ik wel een hele minuut hard zelfs, maar eigenlijk moet er echt eerst 10kg af voordat ik van mezelf weer mag (en durf) te gaan opbouwen met hardlopen. Maar goed, powerwalken gaat ook prima en ik leg behoorlijke afstanden af op de dagen dat ik tijd heb. Maar ook als er dan een week tussenzit omdat ik het echt te druk heb ga ik daarna weer wel. Ook als het regent.
Al met al dus toch wel gezondheidswinst tov vorig jaar.
Nu de rest nog.
Ach, het goede nieuws is dat ik nog altijd 5kg lichter ben dan vorig jaar bij de jaarwisseling. Toch nog iets...
En verder ben ik vorig jaar in februari begonnen met powerwalken en dat heb ik echt best heel fanatiek volgehouden.
En... ik ben na jaaaaaaaaaaren eindelijk van mijn achillespeesblessure af. Heel af en toe loop ik wel een hele minuut hard zelfs, maar eigenlijk moet er echt eerst 10kg af voordat ik van mezelf weer mag (en durf) te gaan opbouwen met hardlopen. Maar goed, powerwalken gaat ook prima en ik leg behoorlijke afstanden af op de dagen dat ik tijd heb. Maar ook als er dan een week tussenzit omdat ik het echt te druk heb ga ik daarna weer wel. Ook als het regent.
Al met al dus toch wel gezondheidswinst tov vorig jaar.
Nu de rest nog.
***
Zo dat was potverdorie weer een interessante weigh-in
Goed, streep er door en vooruit gaan. Het voordeel is dat ik nu lekker veel kan afvallen de komende weken
#omdenken
Goed, streep er door en vooruit gaan. Het voordeel is dat ik nu lekker veel kan afvallen de komende weken
#omdenken
disclaimer
Ik meld me ook, weer. Nog steeds veel en veel te zwaar.
Stap 1 is mijn fitbit eruit gooien. Ik kan er niet normaal mee omgaan zonder obsessief te worden. Al wel 5 kilo afgevallen in december
Stap 1 is mijn fitbit eruit gooien. Ik kan er niet normaal mee omgaan zonder obsessief te worden. Al wel 5 kilo afgevallen in december
