LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nja bij mezelf had ik t tussen 32-38 vrij zwaar. Daarna ging ik rekenen van joh tisnnog 4km, dat zijn nog maximaal 22 minuten, das te doen. En als je dan eenmaal die kubuswoningen onderdoor bent had ik zoiets van oke nu alles eruit wat er nog in zit. Dan maar moe na de finish.quote:Op dinsdag 12 april 2022 08:51 schreef NightDancert het volgende:
[..]
Het is echt bizar wat een mens nog kan in die laatste kilometer. Ik zie het bij heel veel loopmaatjes ook. Helemaal naar de klote met wegzakkende kilometertijden tussen 35 en 41 en de laatste kilometer gaat dan toch ineens nog een stuk harder.
Je wilt jezelf niet te vroeg opblazen, maar je wilt ook niet finishen met t gevoel van ja ik had nog wel wat harder gekund.
Ik vond trouwens die markeringen van elke 250m in het Kralingse Bos eerder demotiverend werken dan motiverend
[ Bericht 5% gewijzigd door kalinhos op 12-04-2022 10:56:54 ]
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Inderdaadquote:
[..]
Ik vond trouwens die markeringen van elke 250m in het Kralingse Bos eerder demotiverend werken dan motiverend
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Enschede marathonquote:
[..]
Het tempo was het probleem niet. Hartslag bleef prima en ik liep al ingehouden.
De Deventer Marathon ga ik niet lopen, maar ik kan er ook niks over vinden trouwens. Alleen schaatsmarathons.
excuus. Die haal ik steeds door elkaar.Misschien zondag toevallig net je dag niet gehad, lange duurlopen had je ook goed gelopen toch.
Zondag geroepen dat ik m'n schoenen aan de wilgen zou hangen, maar nu denk ik eigenlijk wel weer: dit is toch eigenlijk wel heel gaaf om te doen (voor jezelf en als evenement) Meer mensen dat?
Meer mensen dat?
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Hup Zwabber! En loop anders lekker nog een halve op snelheid, als je geen hele wil. Kan ook goed werken voor je motivatie, want je bent wel in topvorm.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Hier nog 1. Vorige x (4:14) zei ik al dit doe ik nooit nooit nooit meer. Nu 3kwartier eraf (waardoor je uiteindelijk dus ook simpelweg eerder klaar bent) en ik heb nu eigenlijk wel zin er nog 1 te lopen ofzo ergens in mei/juni, geen idee wt een beetje normale hersteltijd is?quote:
Zondag geroepen dat ik m'n schoenen aan de wilgen zou hangen, maar nu denk ik eigenlijk wel weer: dit is toch eigenlijk wel heel gaaf om te doen (voor jezelf en als evenement)
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Dat is standaard tochquote:
Zondag geroepen dat ik m'n schoenen aan de wilgen zou hangen, maar nu denk ik eigenlijk wel weer: dit is toch eigenlijk wel heel gaaf om te doen (voor jezelf en als evenement)
Heb dit jaar London en NY nog staan. Ik kwam zondag over de finish en zei NY is echt de laatste. Nu denk ik mwah echt?
Mijn oude PR van marathon 2019 was 3:20:47.
Nu heb ik mijn tijd van de marathon verbeterd: 3:16:45.
Alleen zien Garmin en Strava die tijd niet als PR van een marathon.
Is dat misschien omdat mijn horloge slechts 42,09 km aangaf?
Nu heb ik mijn tijd van de marathon verbeterd: 3:16:45.
Alleen zien Garmin en Strava die tijd niet als PR van een marathon.
Is dat misschien omdat mijn horloge slechts 42,09 km aangaf?
Ja dat komt daardoor vrees ik, althans bij garmin weet ik dat het dan niet als een marathon geteld wordt, had ik in het najaar ook last van. Strava heb ik niet op gelet omdat ik geen PR liep.quote:
Mijn oude PR van marathon 2019 was 3:20:47.
Nu heb ik mijn tijd van de marathon verbeterd: 3:16:45.
Alleen zien Garmin en Strava die tijd niet als PR van een marathon.
Is dat misschien omdat mijn horloge slechts 42,09 km aangaf?
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Klopt, als de afstand ook maar 1 meter te kort is dan herkennen ze het niet als marathon. Heb daarom wel eens 50 meter doorgelopen in het finishvak van een halve.quote:
Mijn oude PR van marathon 2019 was 3:20:47.
Nu heb ik mijn tijd van de marathon verbeterd: 3:16:45.
Alleen zien Garmin en Strava die tijd niet als PR van een marathon.
Is dat misschien omdat mijn horloge slechts 42,09 km aangaf?
Je zou nog kunnen proberen of het wel werkt als je de afstand corrigeert via Strava.
Activiteit openen -> op de 3 puntjes klikken -> "Correct Distance"
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Van Nienke bedoel je?quote:
Mijn laatste kilometer was niet zo bijzonder, ik was zeer veel bezig met hoofdrekenen en geen risico's nemen, heb ook niet echt gesprint en pas de laatste meters gejuicht
Achteraf wel een beetje jammer dat ik niet wat bewuster genoten heb van de laatste kilometers, ik heb echt heel weinig herinneringen aan het stuk tussen 39 en de streep..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ehm, 2 marathons per jaar is wel een beetje het maximum als je je lichaam een beetje heel wilt houden, tenzij je ze echt als funrun wilt lopen op een veel lager tempo. In juni is er voor zover ik weet ook geen marathon, veel te warm. Op 15 mei is Leiden, maar dat is al over 5 weken. Als je nu goed gelopen hebt, ben je over 3 weken hersteld, dan zou je nog 1 week goed kunnen trainen en dan moet je alweer taperen. Grote vraag of je dan harder loopt dan je nu hebt gedaan..quote:
[..]
Hier nog 1. Vorige x (4:14) zei ik al dit doe ik nooit nooit nooit meer. Nu 3kwartier eraf (waardoor je uiteindelijk dus ook simpelweg eerder klaar bent) en ik heb nu eigenlijk wel zin er nog 1 te lopen ofzo ergens in mei/juni, geen idee wt een beetje normale hersteltijd is?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Van jou, toch mooi dat je nog even een stukje over had... zeker na zo'n inspanning.quote:
[..]
Van Nienke bedoel je?
Mijn laatste kilometer was niet zo bijzonder, ik was zeer veel bezig met hoofdrekenen en geen risico's nemen, heb ook niet echt gesprint en pas de laatste meters gejuicht
Achteraf wel een beetje jammer dat ik niet wat bewuster genoten heb van de laatste kilometers, ik heb echt heel weinig herinneringen aan het stuk tussen 39 en de streep..
Whatever...
Iemand nog ideeën voor een najaarsmarathon? Rotterdam is natuurlijk de enige echte, maar dat duurt dus nog een jaar.
Amsterdam lukt mij niet omdat ik op vakantie ben dan en voor Berlijn zijn volgens mij geen kaarten meer te krijgen tenzij je zo’n dure reis boekt bij TUI ofzo.
Tips zijn welkom, als er maar een mooie sfeer hangt
Hoeft dus niet 42 km in Schubbekutteveen te zijn.
Amsterdam lukt mij niet omdat ik op vakantie ben dan en voor Berlijn zijn volgens mij geen kaarten meer te krijgen tenzij je zo’n dure reis boekt bij TUI ofzo.
Tips zijn welkom, als er maar een mooie sfeer hangt
Hoeft dus niet 42 km in Schubbekutteveen te zijn.
Simpel. Eindhoven.quote:
Iemand nog ideeën voor een najaarsmarathon? Rotterdam is natuurlijk de enige echte, maar dat duurt dus nog een jaar.
Amsterdam lukt mij niet omdat ik op vakantie ben dan en voor Berlijn zijn volgens mij geen kaarten meer te krijgen tenzij je zo’n dure reis boekt bij TUI ofzo.
Tips zijn welkom, als er maar een mooie sfeer hangt
Hoeft dus niet 42 km in Schubbekutteveen te zijn.
En de Kustmarathon heb ik drie keer gedaan. iets anders, maar echt wel heel vet.
[ Bericht 4% gewijzigd door mosselmossel op 12-04-2022 14:39:10 ]
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Utrecht misschien in het najaar, maar dat is nog niet zeker. Eindhoven heeft een marathon in het najaar. Etten-Leur ook (maar dat valt denk ik in de categorie schubbekutteveen). En nog wat kustmarathons als je van bikkelen door zand houdt.quote:
Iemand nog ideeën voor een najaarsmarathon? Rotterdam is natuurlijk de enige echte, maar dat duurt dus nog een jaar.
Amsterdam lukt mij niet omdat ik op vakantie ben dan en voor Berlijn zijn volgens mij geen kaarten meer te krijgen tenzij je zo’n dure reis boekt bij TUI ofzo.
Tips zijn welkom, als er maar een mooie sfeer hangt
Hoeft dus niet 42 km in Schubbekutteveen te zijn.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Eindhoven heeft het goed voor elkaar, mooi evenement en veel publiek.quote:
Iemand nog ideeën voor een najaarsmarathon? Rotterdam is natuurlijk de enige echte, maar dat duurt dus nog een jaar.
Amsterdam lukt mij niet omdat ik op vakantie ben dan en voor Berlijn zijn volgens mij geen kaarten meer te krijgen tenzij je zo’n dure reis boekt bij TUI ofzo.
Tips zijn welkom, als er maar een mooie sfeer hangt
Hoeft dus niet 42 km in Schubbekutteveen te zijn.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Spijkenisse, maar die loop je ook niet voor de sfeer.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Pfoe ja, 2 min/km inleveren op je eerste 5 tov je laatste 5.. Desalniettemin is 3:13 een puike tijd, stel je voor als ie 'm wel goed had opgebouwdquote:Op maandag 11 april 2022 17:40 schreef MichaelScott het volgende:
[..]
Ziet er wel pijnlijk uit.Zo te zien ambitieus gestart voor een sub 3 en toen ingestort.
Dankje, zo voelde het niet hoorquote:
[..]
Van jou, toch mooi dat je nog even een stukje over had... zeker na zo'n inspanning.
Maar door het publiek en het zien van de eindstreep ga je inderdaad altijd wel weer iets harder, ook wel door het gevoel dat het nu niet echt meer mis kon gaan. 3km eerder durfde ik niet echt sneller omdat je zo dicht tegen kramp aan zit..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Is de NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2 nou het snelste model op dit moment? Of zijn er nou al opvolgers hiervan die nog beter/sneller aanvoelen? Neem aan dat redelijk veel wedstrijdlopers inmiddels met deze schoenen lopen(?)
Valencia, wel pas begin december maar qua temperatuur is het daar dan goed te doen.quote:
Iemand nog ideeën voor een najaarsmarathon? Rotterdam is natuurlijk de enige echte, maar dat duurt dus nog een jaar.
Amsterdam lukt mij niet omdat ik op vakantie ben dan en voor Berlijn zijn volgens mij geen kaarten meer te krijgen tenzij je zo’n dure reis boekt bij TUI ofzo.
Tips zijn welkom, als er maar een mooie sfeer hangt
Hoeft dus niet 42 km in Schubbekutteveen te zijn.
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Asics Metaspeed komt wel in de buurt dacht ik?quote:
Is de NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2 nou het snelste model op dit moment? Of zijn er nou al opvolgers hiervan die nog beter/sneller aanvoelen? Neem aan dat redelijk veel wedstrijdlopers inmiddels met deze schoenen lopen(?)
Two rivers dan?quote:
[..]
Het tempo was het probleem niet. Hartslag bleef prima en ik liep al ingehouden.
De Deventer Marathon ga ik niet lopen, maar ik kan er ook niks over vinden trouwens. Alleen schaatsmarathons.
Jungfrau marathon ook erg mooi (leuk) voor de toeschouwers.quote:
Iemand nog ideeën voor een najaarsmarathon? Rotterdam is natuurlijk de enige echte, maar dat duurt dus nog een jaar.
Amsterdam lukt mij niet omdat ik op vakantie ben dan en voor Berlijn zijn volgens mij geen kaarten meer te krijgen tenzij je zo’n dure reis boekt bij TUI ofzo.
Tips zijn welkom, als er maar een mooie sfeer hangt
Hoeft dus niet 42 km in Schubbekutteveen te zijn.
Of de ronde venen marathon in abcoude.
[ Bericht 2% gewijzigd door TheWhiteCowboy op 12-04-2022 19:02:04 ]
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |