LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Van alles al geprobeerdquote:Op donderdag 1 december 2022 21:20 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Kan je man niet iets aan z'n gesnurk doen?
Ook een kliniek? Ik zou tamelijk wanhopig worden als ik zou moeten kiezen tussen het accepteren van tinnitus of gesnurk.quote:
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Vertel mij wat.quote:Op donderdag 1 december 2022 20:38 schreef MatthijsDJ het volgende:
Overigens is het bizar wat een simpele tik op je hoofd kan opleveren...
Echt nooit gedacht.
Neuronen heb ik vaker van gehoord.
Geeft vaak vage klachten letsel bij een klap op het hoofd meen ik
Ik snurk ook heel erg en dan gaat mijn man maar op de logeerkamer liggen.
Ik ben er voor naar het ziekenhuis geweest om het te meten, (nachtje blijven met allerlei sensoren op mijn lijf geplakt) ik snurk dus heeeeeeeeeeel erg, paar weken later geweest voor dagopname om te kijken waar het snurken vandaan kwam, mijn gehemelte is dus te slap oplossing was of een blok of mijn gehemelte strak trekken door middel van elektriciteit door mijn gehemelte te jagen d.m. van elektrodes. Blok kan ik niet hebben i.v.m. kaakstand en geen haar op mijn hoofd die er aan denkt om mijn gehemelte te laten verbranden vooral omdat het geen permanente oplossing is maar een tijdelijke.
Mijn man bijft dus op de logeerkamer slapen.
Dus ik weet niet of je man dit ook gedaan heeft ?
P.s. ik heb ook wat ribbeltjes laten verwijderen (was nog voor het slaaponderzoek) om mijn neus wat wijder te maken (heeft niet geholpen, bij mijn broer wel, maar ook tijdelijk)
Ik ben er voor naar het ziekenhuis geweest om het te meten, (nachtje blijven met allerlei sensoren op mijn lijf geplakt) ik snurk dus heeeeeeeeeeel erg, paar weken later geweest voor dagopname om te kijken waar het snurken vandaan kwam, mijn gehemelte is dus te slap oplossing was of een blok of mijn gehemelte strak trekken door middel van elektriciteit door mijn gehemelte te jagen d.m. van elektrodes. Blok kan ik niet hebben i.v.m. kaakstand en geen haar op mijn hoofd die er aan denkt om mijn gehemelte te laten verbranden vooral omdat het geen permanente oplossing is maar een tijdelijke.
Mijn man bijft dus op de logeerkamer slapen.
Dus ik weet niet of je man dit ook gedaan heeft ?
P.s. ik heb ook wat ribbeltjes laten verwijderen (was nog voor het slaaponderzoek) om mijn neus wat wijder te maken (heeft niet geholpen, bij mijn broer wel, maar ook tijdelijk)
Laatste tijd is het weer ietsjes erger, maar alles te maken met stress. Dus in ieder geval aanwijsbaar.
Hopelijk binnenkort weer minder last van.
Hopelijk binnenkort weer minder last van.
Werkt nietquote:Op maandag 19 december 2022 09:58 schreef loveli het volgende:
Zelf geen ervaring mee, maar als het iemand kan helpen..
ik wacht op de afspraak voor de kno arts
Als er ooit een behandeling voor Tinnitus gaat komen gaat het waarschijnlijk geen medicijn zijn, dan is het al gelijk een stuk minder interessant voor de farmaceutische industrie om er veel geld in te investeren. Daarnaast bestaat tinnitus al heel erg lang en is er nog geen enkele medische behandeling die heeft geholpen. Erg risicovol voor een investeerder om hier veel geld in te stoppen. Dan blijft over de PhD student in combinatie met een professor die hier in wil gaan duiken. Maarja, beide moeten publiceren, en wetende dat de kans op publiceren met Tinnitus in een goed journal laag gaat zijn, acht ik de kans ook laag dat zij hier studies voor gaan opstarten.quote:
Tinnitus haalde vandaag zelfs het 20u journaal op NPO1. Allicht weer met de verkeerde invalshoek, dat het louter en alleen door gehoorbeschadiging zou komen, maargoed het is in elk geval iets. Het werd in elk geval niet (enorm) gepsychologiseerd en dat is winst.
De stelling dat poppodia en andere elementen in de maatschappij aanpassing zouden verdienen om zo gehoorschade te voorkomen is tot op heden zinloos. Het is alsof je de tabaksindustrie aanspreekt op sigaretten.
Ze ontkennen alles, ze willen het volume niet lager zetten, het is vooral de verantwoordelijkheid van de mensen zelf om oordopjes te dragen / te stoppen met roken. Wij geven alleen voorlichting en dat is het.
Het is triest, verdrietig en ik had gehoopt dat we nu wel ietsjes verder zouden zijn. De stelling dat de medische wetenschap er niet genoeg aan wil doen, omdat te weinig mensen tinnitus hebben, onderschrijf ik niet.
Er is genoeg populatie, er valt goud geld aan te verdienen, maar de psychologen hebben tinnitus gekaapt als gemakkelijke inkomstenbron. De ingewikkeldere oplossing, behandeling van de hersenen, wordt gezien als te tijdrovend, kosten intensief en "je gaat er toch niet dood aan dus waarom zouden we".
Ik denk dat je die shifting moet veranderen, anders gaat het alleen maar toenemen.
De geluidslimieten op smartphones / mp3 spelers / electronica zijn er door lobbyisten allemaal afgesloopt. De poppodia zeggen (onterecht) dat er dan niemand meer komt als ze het zachter zetten. Motorfiets en uitlaatfabrikanten willen continu de grens opzoeken of eroverheen. Handhaving is er niet. Ik zie het echt heel somber in voor de tinnitus aantallen.
Dus ik ben het met je eens, ook ik zie het somber in.
////////////////////
Bijzonder, Enzo Knol heeft het in zijn laatste 2 vlogs over zijn Tinnitus, het komt een beetje over of hij er niet altijd last van heeft, maar dat het opkomt en weer weggaat. Ben benieuwd hoe dat bij hem gaat vorderen.
Met zijn platform kan hij de jongeren er wel wat meer op behoeden.
[ Bericht 54% gewijzigd door Soldier2000 op 25-01-2023 11:19:20 ]
BlaBlaBla
Paar dagen terug last van oorsuizen, en toen kort daarna viel ik weg. Werd wakker met een linkerarm dat trilde. Werd me er bewust van en het trillen hield op. Ik had dus een epileptische aanval, en ik baal daar van.
......
Mwah dat valt wel mee, een aantal tinnitus patinten hebben bijvoorbeeld baat bij zware epilepsie medicatie, alleen zijn de bijwerkingen niet mals en beperkt het je weer op andere zaken.quote:
[..]
Als er ooit een behandeling voor Tinnitus gaat komen gaat het waarschijnlijk geen medicijn zijn, dan is het al gelijk een stuk minder interessant voor de farmaceutische industrie om er veel geld in te investeren. Daarnaast bestaat tinnitus al heel erg lang en is er nog geen enkele medische behandeling die heeft geholpen. Erg risicovol voor een investeerder om hier veel geld in te stoppen. Dan blijft over de PhD student in combinatie met een professor die hier in wil gaan duiken. Maarja, beide moeten publiceren, en wetende dat de kans op publiceren met Tinnitus in een goed journal laag gaat zijn, acht ik de kans ook laag dat zij hier studies voor gaan opstarten.
Dus ik ben het met je eens, ook ik zie het somber in.
////////////////////
Bijzonder, Enzo Knol heeft het in zijn laatste 2 vlogs over zijn Tinnitus, het komt een beetje over of hij er niet altijd last van heeft, maar dat het opkomt en weer weggaat. Ben benieuwd hoe dat bij hem gaat vorderen.
Met zijn platform kan hij de jongeren er wel wat meer op behoeden.
De vraag is nu, kan je het werkende element (voor T) distilleren uit de rest en daar dan weer een pil van maken. Maar het zal nog wel even duren...
The name is Putler, Vladimir Putler
Blegh waar ik me nog het meest door misleid voel zijn bronnen die zeggen dat tinnitus in de regel niet erger wordt. 18 jaar lang was het bij mij zacht. Alleen in stilte, kon er prima mee leven. Opeens na 18 jaar, bam, van de 1 op de andere dag verergering. Leerde ik ook redelijk mee leven. Zwanger, weer erger. In 2 jaar tijd is het steeds erger en erger geworden. Hoortoestel maakt het nog erger. De oorzaak is gehoorverlies maar het is volslagen onduidelijk waar het gehoorverlies door veroorzaakt is (alle denkbare onderzoeken incl erfelijkheid gehad). Schijtirritant.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
Ik krijg het idee dat je totaal geen idee hebt waar je over praat. Er zijn talloze journals die tinnitus wl plaatsen, zelfs die met hoge impactfactor. En ze willen er niet in gaan duiken, ze duiken er al jaren in. Het is echter complex. De hersenen zijn geen kinder surprise.quote:
[..]
Als er ooit een behandeling voor Tinnitus gaat komen gaat het waarschijnlijk geen medicijn zijn, dan is het al gelijk een stuk minder interessant voor de farmaceutische industrie om er veel geld in te investeren. Daarnaast bestaat tinnitus al heel erg lang en is er nog geen enkele medische behandeling die heeft geholpen. Erg risicovol voor een investeerder om hier veel geld in te stoppen. Dan blijft over de PhD student in combinatie met een professor die hier in wil gaan duiken. Maarja, beide moeten publiceren, en wetende dat de kans op publiceren met Tinnitus in een goed journal laag gaat zijn, acht ik de kans ook laag dat zij hier studies voor gaan opstarten.
Dus ik ben het met je eens, ook ik zie het somber in.
////////////////////
Bijzonder, Enzo Knol heeft het in zijn laatste 2 vlogs over zijn Tinnitus, het komt een beetje over of hij er niet altijd last van heeft, maar dat het opkomt en weer weggaat. Ben benieuwd hoe dat bij hem gaat vorderen.
Met zijn platform kan hij de jongeren er wel wat meer op behoeden.
Als we de wereld moeten redden met vloggende tieners zoals Enzo dan zie ik het pas cht somber in
Friettent dikke Willie, met Willie
Al bijna 4 jaar tinnitus. In het begin heel heftig beleefd. Gelukkig zakte het af naar een punt waarbij ik soms hoorde maar meestal gewoon niet.
Nu sinds dit weekend helaas weer meer last naa een bezoek aan best wel rumoerig restaurant met veel gelach en gepraat van een andere groep naast ons. Er was geen harde muziek ofzo.
Maarja balen dat het weer zo piept. Ok ik had al een tijdje stress voor dit(meerdaagse uitje) ivm een andere aandoening.
Hopelijk zakt het snel weer af.
Nu sinds dit weekend helaas weer meer last naa een bezoek aan best wel rumoerig restaurant met veel gelach en gepraat van een andere groep naast ons. Er was geen harde muziek ofzo.
Maarja balen dat het weer zo piept. Ok ik had al een tijdje stress voor dit(meerdaagse uitje) ivm een andere aandoening.
Hopelijk zakt het snel weer af.
Ik heb die ervaring ook, dat als je in een heel luide omgeving geweest bent, het weer opspeelt. Stress helpt niet, de gedachte dat het de vorige keer ook weer weg ging wel gelukkig.
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Ja zo zit ik nu ook in de wedstrijd. Het gaat vanzelf wel weer naar baseline.quote:Op dinsdag 21 maart 2023 09:42 schreef Duvel het volgende:
Ik heb die ervaring ook, dat als je in een heel luide omgeving geweest bent, het weer opspeelt. Stress helpt niet, de gedachte dat het de vorige keer ook weer weg ging wel gelukkig.
7 maanden verder en eindelijk bij de kno arts geweest ze heeft mijn oren uitgezogen en dat was geen pretje. Het piepen is nu ook heftiger geworden , 4 mei ga ik voor een gehoortest in het ziekenhuis en van daaruit wordt er gekeken hoe het verder moet.
Ze gaf me in ieder geval zeer weinig tot niets kans dat er wat aan gedaan kan worden (had ik al verw8 maar toch blijf je een sprankje hoop houden) maar misschien zijn er middelen om het meer naar de achtergrond te kunnen drukken.
, 4 mei ga ik voor een gehoortest in het ziekenhuis en van daaruit wordt er gekeken hoe het verder moet.Ze gaf me in ieder geval zeer weinig tot niets kans dat er wat aan gedaan kan worden (had ik al verw8 maar toch blijf je een sprankje hoop houden) maar misschien zijn er middelen om het meer naar de achtergrond te kunnen drukken.
Ik zit nu bijna op een half jaar en mag over 4 weken naar de KNO-arts. Daar verwacht ik ook weinig van om eerlijk te zijn, maar dan weet ik het in ieder geval. De afgelopen weken ben ik er beduidend minder "mee bezig" en dat helpt wel. Er was wel vandaag een enorme spike die nog steeds duurt, daar ben ik wel een beetje angstig om.
Verder heb ik, eindelijk, otoplastieken laten maken. Ik kom nogal veel in luide omgevingen en ik heb al jaren van die universele Alpine oordoppen die ik vrij braaf gebruik, maar eigenlijk zijn die best wel kut qua kwaliteit van geluid dat ze nog doorlaten. De otoplastieken zijn ook op tijd klaar voor wanneer ik over 3 weken weer het vliegtuig in moet. Ook daar zie ik wel een beetje tegenop. Voor mijn gevoel is het permanente suizen begonnen na het vliegen begin november.
Verder heb ik, eindelijk, otoplastieken laten maken. Ik kom nogal veel in luide omgevingen en ik heb al jaren van die universele Alpine oordoppen die ik vrij braaf gebruik, maar eigenlijk zijn die best wel kut qua kwaliteit van geluid dat ze nog doorlaten. De otoplastieken zijn ook op tijd klaar voor wanneer ik over 3 weken weer het vliegtuig in moet. Ook daar zie ik wel een beetje tegenop. Voor mijn gevoel is het permanente suizen begonnen na het vliegen begin november.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, dat herken ik wel. Maar het is voor mij soms nog steeds wel lastig het ´van me af te zetten´ omdat het me bij bepaalde dagelijkse bezigheden nogal stoort, voornamelijk omdat het niet alleen irritant maar ook echt pijnlijk is .(Het levert een bepaald soort vreemde druk op mijn oren en die doet pijn.) Maar ook de irritatiefactor is hoog, ik kan geluiden bijna niet 'uitzetten', ik kon bijvoorbeeld ook altijd slecht tegen een tikkende klok. Ik kreeg op zich nog best snel een doorverwijzing naar de KNO, maar die deed er heel laatdunkend over, dus dat was eigenlijk geen hulp, behalve dat ik weet dat ik -waarschijnlijk- niet doodga.Nu wil ik toch maar een doorverwijzing naar een gespecialiseerd centrum, want het beinvloedt nog altijd mijn dagelijkse bezigheden en dat lijkt me niet de bedoeling.quote:
Ik zit nu bijna op een half jaar en mag over 4 weken naar de KNO-arts. Daar verwacht ik ook weinig van om eerlijk te zijn, maar dan weet ik het in ieder geval. De afgelopen weken ben ik er beduidend minder "mee bezig" en dat helpt wel. Er was wel vandaag een enorme spike die nog steeds duurt, daar ben ik wel een beetje angstig om.
Verder heb ik, eindelijk, otoplastieken laten maken. Ik kom nogal veel in luide omgevingen en ik heb al jaren van die universele Alpine oordoppen die ik vrij braaf gebruik, maar eigenlijk zijn die best wel kut qua kwaliteit van geluid dat ze nog doorlaten. De otoplastieken zijn ook op tijd klaar voor wanneer ik over 3 weken weer het vliegtuig in moet. Ook daar zie ik wel een beetje tegenop. Voor mijn gevoel is het permanente suizen begonnen na het vliegen begin november.
Ik heb nu ook otoplastieken, maar die hielpen naar mijn mening totaal nog niet. Die alpines vond ik altijd wel oke, maar blijkbaar toch niet goed genoeg?
[i]Put me on a pedestal and I'll only disappoint you
Tell me I'm exceptional and I promise to exploit you
Give me all your money and I'll make some origami honey
I think you're a joke but I don't find you very funny[/i]
Tell me I'm exceptional and I promise to exploit you
Give me all your money and I'll make some origami honey
I think you're a joke but I don't find you very funny[/i]
Tinnitus hoeft natuurlijk niet altijd door gehoorbeschadiging te komen dus of die oordoppen wel of niet gewerkt hebben dat weet je niet.
Wat betreft behandeling: CGT (cognitieve gedragstherapie) schijnt tot nu toe het beste (en enige) te zijn wat betreft effectiviteit. Adelante is er in gespecialiseerd. Misschien het proberen waard.
Wat betreft behandeling: CGT (cognitieve gedragstherapie) schijnt tot nu toe het beste (en enige) te zijn wat betreft effectiviteit. Adelante is er in gespecialiseerd. Misschien het proberen waard.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
Ik heb de afgelopen 20 jaar aardig wat kno-artsen versleten en geen enkele die verder kwam dan "leer er mee leven en neem maar een hoortoestel". En dan ben ik echt geen lastige zeikerige patient die zich nergens gehoord voelt dus steeds switched van arts. Maar ze kunnen hier gewoon niks mee.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
Ja, die druk herken ik ook wel. Het "zoemt" soms echt en ik "voel" soort van mijn hartslag. Vooral 's avonds in bed na een drukke dag. De doorverwijzing naar de KNO is vooral inderdaad om te weten dat ik niet doodga, dat er niet iets anders aan de hand is.quote:
[..]
Ja, dat herken ik wel. Maar het is voor mij soms nog steeds wel lastig het ´van me af te zetten´ omdat het me bij bepaalde dagelijkse bezigheden nogal stoort, voornamelijk omdat het niet alleen irritant maar ook echt pijnlijk is .(Het levert een bepaald soort vreemde druk op mijn oren en die doet pijn.) Maar ook de irritatiefactor is hoog, ik kan geluiden bijna niet 'uitzetten', ik kon bijvoorbeeld ook altijd slecht tegen een tikkende klok. Ik kreeg op zich nog best snel een doorverwijzing naar de KNO, maar die deed er heel laatdunkend over, dus dat was eigenlijk geen hulp, behalve dat ik weet dat ik -waarschijnlijk- niet doodga.Nu wil ik toch maar een doorverwijzing naar een gespecialiseerd centrum, want het beinvloedt nog altijd mijn dagelijkse bezigheden en dat lijkt me niet de bedoeling.
Ik heb nu ook otoplastieken, maar die hielpen naar mijn mening totaal nog niet. Die alpines vond ik altijd wel oke, maar blijkbaar toch niet goed genoeg?
Het gaat mij ook niet makkelijk af hoor, ik ben me ook vaak bewust van geluiden waar ik irrationeel boos van wordt
Zolang ik dingen blijf doen en mijn brein dus "bezig" is met iets anders, hoor ik het af en toe niet. De otoplastieken zijn niet zozeer tegen de bestaande tinnitus, maar wel ter voorkoming van verdere tinnitus of gehoorschade. De Alpines had ik ook wel altijd in hoor, maar ze dempen geluid niet lineair en dat gaat ten koste van in ieder geval mijn (muziek)beleving.
Sterkheidsbaas van alles.
Dat heb ik dus ook, als mijn hersens bezig zijn is het opgegaan in de achtergrond maar zodra mijn hersens stoppen met bezig zijn is het weer duidelijk aanwezig. De druk heb ik ook, het is gelukkig niet pijnlijk alleen vervelend maar ik heb wel meer last van lichte hoofdpijn, die hartslag herken ik dan weer niet.
Ja ik vond die Alpines prima maar of het daaraan heeft gelegen dat ik nu klachten heb denk ik niet nee, maar ik was vooral nog niet tevreden over de eerste keer de otoplastieken, ik ervoer het geluid nog steeds als irritant hard en dat lijkt me niet wenselijk.quote:
[..]
Ja, die druk herken ik ook wel. Het "zoemt" soms echt en ik "voel" soort van mijn hartslag. Vooral 's avonds in bed na een drukke dag. De doorverwijzing naar de KNO is vooral inderdaad om te weten dat ik niet doodga, dat er niet iets anders aan de hand is.
Het gaat mij ook niet makkelijk af hoor, ik ben me ook vaak bewust van geluiden waar ik irrationeel boos van wordt
De otoplastieken zijn niet zozeer tegen de bestaande tinnitus, maar wel ter voorkoming van verdere tinnitus of gehoorschade. De Alpines had ik ook wel altijd in hoor, maar ze dempen geluid niet lineair en dat gaat ten koste van in ieder geval mijn (muziek)beleving.
[i]Put me on a pedestal and I'll only disappoint you
Tell me I'm exceptional and I promise to exploit you
Give me all your money and I'll make some origami honey
I think you're a joke but I don't find you very funny[/i]
Tell me I'm exceptional and I promise to exploit you
Give me all your money and I'll make some origami honey
I think you're a joke but I don't find you very funny[/i]
Oh. Nee. Kun je filter laten vervangen door een met meer demping? Ik ga voor 20db, zelfde als de Alpine. Mag kosteloos binnen 3 maand ruilen. Ze hebben ook nog 25quote:
[..]
Ja ik vond die Alpines prima maar of het daaraan heeft gelegen dat ik nu klachten heb denk ik niet nee, maar ik was vooral nog niet tevreden over de eerste keer de otoplastieken, ik ervoer het geluid nog steeds als irritant hard en dat lijkt me niet wenselijk.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik loop ook al enkele jaren rond met tinnitus. Gehoorschade na een avondje in de kroeg waar de muziek veel te hard stond. In het begin had ik er erg veel last van en het idee dat het permanent was maakte mij erg gestrest, maar inmiddels beheerst het niet meer mijn leven en is het dragelijk.
Voor mij zijn er aantal dingen die me erg goed helpen:
1. Goede oordoppen, ik heb op maat gemaakte otoplastieken van Alpine. Deze draag ik altijd op plekken waarvan ik weet dat het er druk is en er veel en hard geluid is. Ik ben er heel blij mee en tevreden over. Klachten zijn nog nooit erger geworden, al heb ik de dag na een drukke avond wel altijd soort “gezoem” in mijn hoofd, maar dat trek altijd weer weg.
2. White-Noise. Dit filtert voor mij het gepiep weg, waardoor ik als ware het gevoeld heb dat ik de tinnitus uit kan zetten. Vaak gebruikt om mee in slaap te komen aan het begin van mij klachten. Nu is white-noise geen heel prettig geluid verder en dus zeker geen wondermiddel maar het is fijn wat anders te horen dan de piep die je al de hele dag hoort.
3. Magnesium Bisglycinaat tabletten. Ik vind het altijd wat zweverig om supplementen aan de raden, maar deze helpen mij erg goed. In periodes dat ik door de tinnitus slecht slaap krijg ik vaak last van andere symptomen zoals trillende oogleden, door de magnesium rust je lichaam toch een soort van uit ondanks dat je niet goed slaapt. Dit doet dus niks tegen de tinnitus, maar mijn klachten als gevolg van het gepiep.
[ Bericht 0% gewijzigd door DiegoFuser op 31-03-2023 16:10:52 ]
Voor mij zijn er aantal dingen die me erg goed helpen:
1. Goede oordoppen, ik heb op maat gemaakte otoplastieken van Alpine. Deze draag ik altijd op plekken waarvan ik weet dat het er druk is en er veel en hard geluid is. Ik ben er heel blij mee en tevreden over. Klachten zijn nog nooit erger geworden, al heb ik de dag na een drukke avond wel altijd soort “gezoem” in mijn hoofd, maar dat trek altijd weer weg.
2. White-Noise. Dit filtert voor mij het gepiep weg, waardoor ik als ware het gevoeld heb dat ik de tinnitus uit kan zetten. Vaak gebruikt om mee in slaap te komen aan het begin van mij klachten. Nu is white-noise geen heel prettig geluid verder en dus zeker geen wondermiddel maar het is fijn wat anders te horen dan de piep die je al de hele dag hoort.
3. Magnesium Bisglycinaat tabletten. Ik vind het altijd wat zweverig om supplementen aan de raden, maar deze helpen mij erg goed. In periodes dat ik door de tinnitus slecht slaap krijg ik vaak last van andere symptomen zoals trillende oogleden, door de magnesium rust je lichaam toch een soort van uit ondanks dat je niet goed slaapt. Dit doet dus niks tegen de tinnitus, maar mijn klachten als gevolg van het gepiep.
[ Bericht 0% gewijzigd door DiegoFuser op 31-03-2023 16:10:52 ]
The owls are not what they seem
