LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nee joh, ''gewoon'' halvarinequote:Op zaterdag 10 juli 2021 20:08 schreef Myraela het volgende:
[..]
Toch wel met een goede laag roomboter he? Suikerbrood met roomboter.
#CultuurbarbaarJouw L is
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ik ging ook ff wandelen, k had geen idee dat er 3 meter regen in een half uur zou vallen 
Enfin, heb het fruit en de b&j weer in me tassie, kan ik nu weer door de regen terug.
Enfin, heb het fruit en de b&j weer in me tassie, kan ik nu weer door de regen terug.
disclaimer
Welke ben en jerries?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
In het kader van als ik het durfde te eten, moet ik het ook durven opschrijven:
O: brood met speculoospasta
B: 3 uur sjouwen met verhuisdozen
T: 2 speculoos koekjes
L: half kommetje uiensoep, 2 sneetjes brood met smeerkaas en farmer salade (dat was dus te weinig, daarna te veel gesnaaid)
T: halve rol speculoos koekjes, halve reep chocolade, appel
D: 2 pitabroodjes met shoarma vlees, andijvie en fritessaus, vegan Danio stracciatella
B: wandeling van 20 min
Ik kwam er vandaag achter dat mijn 'nieuwe' Fitbit gewoon niet goed is. Ik mopperde eigenlijk al sinds ik deze heb over dat ik het scherm zo slecht kan zien, maar dacht dat ik me aanstelde. Hij is niet half zo fel als de andere die ik vandaag zag. Dus ik ga maar weer eens contact opnemen met de klantenservice
O: brood met speculoospasta
B: 3 uur sjouwen met verhuisdozen
T: 2 speculoos koekjes
L: half kommetje uiensoep, 2 sneetjes brood met smeerkaas en farmer salade (dat was dus te weinig, daarna te veel gesnaaid)
T: halve rol speculoos koekjes, halve reep chocolade, appel
D: 2 pitabroodjes met shoarma vlees, andijvie en fritessaus, vegan Danio stracciatella
B: wandeling van 20 min
Ik kwam er vandaag achter dat mijn 'nieuwe' Fitbit gewoon niet goed is. Ik mopperde eigenlijk al sinds ik deze heb over dat ik het scherm zo slecht kan zien, maar dacht dat ik me aanstelde. Hij is niet half zo fel als de andere die ik vandaag zag. Dus ik ga maar weer eens contact opnemen met de klantenservice
En 2 kilo nectarines, 8 bananen, een bak aardbeien, bak kersen en bak frambozen.
#carbs #derestbestelikaltijdbijdejumbo
#carbs #derestbestelikaltijdbijdejumbo
disclaimer
netflix & child Maakt het makkelijker te laten staan
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Quote.quote:Op zaterdag 10 juli 2021 20:34 schreef SQ het volgende:
Chocolate fudge brownie, netflix&chilld en chunky monkey
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Is lekker jonge. Mmm.quote:
Maakt het makkelijker te laten staan
disclaimer
Die is lekker ja die met choco ijshoorn stukjes ook. Die met cookie dough core met rainbow sprinkles en die choco variant daarvan lekker laten staan, vielen tegen 
die met choco ijshoorn stukjes ook. Die met cookie dough core met rainbow sprinkles en die choco variant daarvan lekker laten staan, vielen tegen
Hoe chemischer hoe beterquote:
Ik eet geen regenboog gekleurd eten. Dat is niet oké
Wat CotS zegt 
O: 3 maiswafels met eiersalade
L: Kwark met jam en banaan + 2 plakjes suikerbrood met halvarine
T: Stukje gebak bij de buren
D: 2 volkorenboterhammen met kaas en gebakken ei
T: Dadel-amandel rolletje bij het EK
O: 3 maiswafels met eiersalade
L: Kwark met jam en banaan + 2 plakjes suikerbrood met halvarine
T: Stukje gebak bij de buren
D: 2 volkorenboterhammen met kaas en gebakken ei
T: Dadel-amandel rolletje bij het EK
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Je moet ook wel een beetje groenten eten Declan-Harp! Al je eten vandaag is bruin of beige 
disclaimer
Doen we morgen wel weer, 't is mijn vrije weekend!quote:
Je moet ook wel een beetje groenten eten Declan-Harp! Al je eten vandaag is bruin of beige
Al is kind er morgen ook niet..
Ik hecht overigens meer waarde aan fruit dan groente
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Je lichaam niet hoorquote:
[..]
Doen we morgen wel weer, 't is mijn vrije weekend!
Al is kind er morgen ook niet..
Ik hecht overigens meer waarde aan fruit dan groente
maar vooruit
disclaimer
Scheurbuik oléquote:
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Fruit eet ik niet regelmatig, groente wel. Al had ik gisteren geen groente, omdat ik geen puf had voor avondeten en dat dus een bak yoghurt met muesli en aardbeien werd.
Maar over het algemeen is groente het uitgangspunt van mijn avondeten en eet ik bij de lunch en/of tussendoor ook wat rauwkost. In de zomer eet ik meer fruit, maar ook niet elke dag.
Ik merk de 5 kilo al een beetje aan mijn lijf, ik pas een nieuwe broek die eerst met moeite dicht kon en ik moet de bandjes van een aantal bh’s iets strakker zetten.
Maar over het algemeen is groente het uitgangspunt van mijn avondeten en eet ik bij de lunch en/of tussendoor ook wat rauwkost. In de zomer eet ik meer fruit, maar ook niet elke dag.
Ik merk de 5 kilo al een beetje aan mijn lijf, ik pas een nieuwe broek die eerst met moeite dicht kon en ik moet de bandjes van een aantal bh’s iets strakker zetten.
Oh lekker! Fijn is dat he?quote:
Fruit eet ik niet regelmatig, groente wel. Al had ik gisteren geen groente, omdat ik geen puf had voor avondeten en dat dus een bak yoghurt met muesli en aardbeien werd.
Maar over het algemeen is groente het uitgangspunt van mijn avondeten en eet ik bij de lunch en/of tussendoor ook wat rauwkost. In de zomer eet ik meer fruit, maar ook niet elke dag.
Ik merk de 5 kilo al een beetje aan mijn lijf, ik pas een nieuwe broek die eerst met moeite dicht kon en ik moet de bandjes van een aantal bh’s iets strakker zetten.
Ik deed vanmorgen voor het eerst sinds een tijdje een legging aan (want zondag /caredag) en zelfs die voelde ruimer
Ben nu sinds 1 januari 17 kilo kwijt, nog een ruime 13 te gaan. Ik reken me echter nog niet rijk, ik ben in het verleden ook wel eens 5 kilo aangekomen in 3 weken vakantie
disclaimer
Wat fijn dat je het zo merkt! Goed bezigquote:
Fruit eet ik niet regelmatig, groente wel. Al had ik gisteren geen groente, omdat ik geen puf had voor avondeten en dat dus een bak yoghurt met muesli en aardbeien werd.
Maar over het algemeen is groente het uitgangspunt van mijn avondeten en eet ik bij de lunch en/of tussendoor ook wat rauwkost. In de zomer eet ik meer fruit, maar ook niet elke dag.
Ik merk de 5 kilo al een beetje aan mijn lijf, ik pas een nieuwe broek die eerst met moeite dicht kon en ik moet de bandjes van een aantal bh’s iets strakker zetten.
Mooie resultaten DDM en SQ!
Ik deed een monsterpoop en ben nu ook weer een kg lichter
Ik deed een monsterpoop en ben nu ook weer een kg lichter
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Holy crap!quote:
Mooie resultaten DDM en SQ!
Ik deed een monsterpoop en ben nu ook weer een kg lichter
(Pun intended )
17 kilo is echt een hele prestatie SQ
Nu de eerste 5 gelukt zijn durf ik mijn doel inmiddels wel op min 15 te zetten, maar daar trek ik wel een jaar voor uit. Van bijna 85 naar 70, het klinkt wel als heel veel, maar het zou wel moeten lukken in een jaar, al zullen de volgende (en zeker de laatste) kilo’s minder makkelijk gaan. Het gaat echt niet elke dag goed, maar het gaat beter dan in de jaren ervoor, daar hou ik me maar aan vast. Ik had vantevoren gedacht dat ik vooral niet meer zou aankomen met mijn aanpak, maar tot nu toe val ik er zelfs echt mee af.
Nu de eerste 5 gelukt zijn durf ik mijn doel inmiddels wel op min 15 te zetten, maar daar trek ik wel een jaar voor uit. Van bijna 85 naar 70, het klinkt wel als heel veel, maar het zou wel moeten lukken in een jaar, al zullen de volgende (en zeker de laatste) kilo’s minder makkelijk gaan. Het gaat echt niet elke dag goed, maar het gaat beter dan in de jaren ervoor, daar hou ik me maar aan vast. Ik had vantevoren gedacht dat ik vooral niet meer zou aankomen met mijn aanpak, maar tot nu toe val ik er zelfs echt mee af.
