WLR Wielrennen
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Wij doen aan Strava
Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Fiets cafe'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik denk dat je het probleem toch eerder bij jezelf moet zoeken als je eerst gaat remmen, daarna gaat versnellen en vervolgens achteraf op Strava gaat opzoeken hoe hoog de ander z'n hartslag was. Vooral dat laatste vind ik echt buitengewoon fascinerend, wat is daar de gedachte achter dan?
Dan heeft de kuttoerder het toch beter voor elkaar, die heeft gewoon lekker gefietst.
Dan heeft de kuttoerder het toch beter voor elkaar, die heeft gewoon lekker gefietst.
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Volgens mij doen mensen dat omdat ze snel thuis willen zijn terwijl hun tank leeg is...quote:Op zondag 9 mei 2021 23:44 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Het is gewoon bloedirritant, helemaal met corona nu. Hou gewoon afstand en fiets lekker je eigen tempo. Ik heb los daarvan ook gewoon geen zin in iemand, waarvan ik niet weet hoe hij reageert, in m’n wiel.
Wel aso ja, als je er echt hinder van hebt, gewoon stiekem een zachte scheet laten... Durf te wedden dat hij niet lang dan in je wiel zal zitten. Vooral van sommige gels worden er dampen in je darmen geproduceerd...
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Oh, ik heb ook heerlijk gefietst en op dat versnellinkje na lekker m’n eigen tempo gehouden. Ik snap alleen echt niet waarom je blijkbaar ineens gaat versnellen als iemand je met een paar km/h verschil inhaalt en vervolgens zonder te groeten in diegene z’n wiel gaat hangen.
Overigens ben ik niet gaan remmen hè? Heb alleen m’n benen stilgehouden.
Overigens ben ik niet gaan remmen hè? Heb alleen m’n benen stilgehouden.
Goeie tip. Voortaan dus preventief gelletjes vretenquote:Op maandag 10 mei 2021 00:05 schreef Godshand het volgende:
[..]
Volgens mij doen mensen dat omdat ze snel thuis willen zijn terwijl hun tank leeg is...
Wel aso ja, als je er echt hinder van hebt, gewoon stiekem een zachte scheet laten... Durf te wedden dat hij niet lang dan in je wiel zal zitten. Vooral van sommige gels worden er dampen in je darmen geproduceerd...
Ja want die 2 klikken op strava, daar moet echt wat achter zittenquote:
Ik denk dat je het probleem toch eerder bij jezelf moet zoeken als je eerst gaat remmen, daarna gaat versnellen en vervolgens achteraf op Strava gaat opzoeken hoe hoog de ander z'n hartslag was. Vooral dat laatste vind ik echt buitengewoon fascinerend, wat is daar de gedachte achter dan?
Dan heeft de kuttoerder het toch beter voor elkaar, die heeft gewoon lekker gefietst.
Victim blaming
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Is in principe niet zo ingewikkeld toch? De perfecte motivatie om er even een sprintje uit te persen. Als je in je eentje fietst met niemand voor je is dat een stuk moeilijker dan als er ineens iemand voor je rijdt. Of je vervolgens ook daadwerkelijk in het wiel moet gaan hangen is een ander verhaal, maar ik vind het zelf in ieder geval zo nu en dan wel fijn om te proberen naar iemand toe te rijden. Soms blijk je dan ineens enorm goede benen te hebben, kun je nog harder en vlieg je er voorbij. Of je perst dat sprintje er helemaal uit aan hartslag 193 om vervolgens stil te vallen. Daar zit volgens mij geen diepere gedachte achter dan even jezelf testen.quote:
Oh, ik heb ook heerlijk gefietst en op dat versnellinkje na lekker m’n eigen tempo gehouden. Ik snap alleen echt niet waarom je blijkbaar ineens gaat versnellen als iemand je met een paar km/h verschil inhaalt en vervolgens zonder te groeten in diegene z’n wiel gaat hangen.
Overigens ben ik niet gaan remmen hè? Heb alleen m’n benen stilgehouden.
Wellicht dat het echt irritant is als iemand enorm lang in je wiel hangt, maar verder zie ik het probleem eigenlijk echt niet. Alsof iemand je persoonlijk aanvalt omdat ie achter je zit, of nog erger, je voorbij probeert te gaan? Tja, laat gaan. Zoals jij recht hebt om je eigen ding te doen heeft de ander dat ook.
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Victim blaming, gaat ie lekker?quote:
[..]
Ja want die 2 klikken op strava, daar moet echt wat achter zitten
Victim blaming
En dat opzoeken op Strava is wel bijzonder ja.
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Je weet hoe strava werkt?quote:
[..]
Victim blaming, gaat ie lekker?
En dat opzoeken op Strava is wel bijzonder ja.
Je moet in dit soort tijden niet in iemands wiel gaan rijden. En jij legt dan de schuld er van bij Tommeke neer.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Jezus jij rijd zeker ook met een shirt van de Rabo rond?quote:
[..]
Is in principe niet zo ingewikkeld toch? De perfecte motivatie om er even een sprintje uit te persen. Als je in je eentje fietst met niemand voor je is dat een stuk moeilijker dan als er ineens iemand voor je rijdt. Of je vervolgens ook daadwerkelijk in het wiel moet gaan hangen is een ander verhaal, maar ik vind het zelf in ieder geval zo nu en dan wel fijn om te proberen naar iemand toe te rijden. Soms blijk je dan ineens enorm goede benen te hebben, kun je nog harder en vlieg je er voorbij. Of je perst dat sprintje er helemaal uit aan hartslag 193 om vervolgens stil te vallen. Daar zit volgens mij geen diepere gedachte achter dan even jezelf testen.
Wellicht dat het echt irritant is als iemand enorm lang in je wiel hangt, maar verder zie ik het probleem eigenlijk echt niet. Alsof iemand je persoonlijk aanvalt omdat ie achter je zit, of nog erger, je voorbij probeert te gaan? Tja, laat gaan. Zoals jij recht hebt om je eigen ding te doen heeft de ander dat ook.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ben je dronken?quote:
[..]
Jezus jij rijd zeker ook met een shirt van de Rabo rond?
Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
quote:
[..]
Jezus jij rijd zeker ook met een shirt van de Rabo rond?
Ik had gewoon harder moeten fietsen.quote:Op maandag 10 mei 2021 01:33 schreef RealBizkit666 het volgende:
Ik rijd gewoon zo hard langs dat ze niet in het wiel kunnen komen. 😁
Naar iemand toe fietsen is toch wat anders dan aanpikken wanneer je ingehaald wordt? Zeker nu met corona moet je dat gewoon niet doen. Uiteindelijk heeft hij behoorlijk lang in m’n wiel gehangen.quote:
[..]
Is in principe niet zo ingewikkeld toch? De perfecte motivatie om er even een sprintje uit te persen. Als je in je eentje fietst met niemand voor je is dat een stuk moeilijker dan als er ineens iemand voor je rijdt. Of je vervolgens ook daadwerkelijk in het wiel moet gaan hangen is een ander verhaal, maar ik vind het zelf in ieder geval zo nu en dan wel fijn om te proberen naar iemand toe te rijden. Soms blijk je dan ineens enorm goede benen te hebben, kun je nog harder en vlieg je er voorbij. Of je perst dat sprintje er helemaal uit aan hartslag 193 om vervolgens stil te vallen. Daar zit volgens mij geen diepere gedachte achter dan even jezelf testen.
Wellicht dat het echt irritant is als iemand enorm lang in je wiel hangt, maar verder zie ik het probleem eigenlijk echt niet. Alsof iemand je persoonlijk aanvalt omdat ie achter je zit, of nog erger, je voorbij probeert te gaan? Tja, laat gaan. Zoals jij recht hebt om je eigen ding te doen heeft de ander dat ook.
Schijt irritant ja. Ik heb er ook geen behoefte aan en al helemaal niet als ze het zonder wat te zeggen doen, even aangeven is wel zo fijn. Heb het liever ook niet, want straks tikt zo'n pauper weer tegen mijn wiel aan.quote:
Ff wat anders hè? Wat is dat met die lui die steeds aanpikken wanneer je ze inhaalt? Ik kan tegenwoordig bijna niemand meer inhalen zonder dat hij in m’n wiel gaat zitten. Nu met corona extra irritant.
Vandaag ook zo’n vent. Op het moment dat hij me inhaalde heb ik m’n benen stilgehouden en ben ik er vervolgens langsgeklapt
Ff later haalt ‘ie me best wel hard in (op Strava zag ik later met een hartslag van 193
Laatst in een dorp passeer ik iemand met best wel groot snelheidsverschil. Even later zat hij al in mijn wiel, heeft dus aangezet om mijn wiel te pakken. Begrijp daar niks van, je stapt toch alleen op de fiets? Waarom moet je dan opeens achter iemand gaan fietsen die je niet kent en waar je niets tegen zegt.
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
Je snapt er echt niets van he?
Enige goede excuus is als je zwaar tegenwind hebt. Dan zou ik wat eerder bij iemand in het wiel gaan, zeker als ik al wat vermoeid ben.quote:
[..]
Schijt irritant ja. Ik heb er ook geen behoefte aan en al helemaal niet als ze het zonder wat te zeggen doen, even aangeven is wel zo fijn. Heb het liever ook niet, want straks tikt zo'n pauper weer tegen mijn wiel aan.
Laatst in een dorp passeer ik iemand met best wel groot snelheidsverschil. Even later zat hij al in mijn wiel, heeft dus aangezet om mijn wiel te pakken. Begrijp daar niks van, je stapt toch alleen op de fiets? Waarom moet je dan opeens achter iemand gaan fietsen die je niet kent en waar je niets tegen zegt.
Maar meestal kom ik dan alleen mensen tegen die me tegemoet komen ipv die me inhalen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ging zaterdag op de Utrechtse heuvelrug fietsen, heel mooi rondje! Maar ook wel weer een opvallende belevenis, ik trek het aan of zo. Eerst haalden we een man in die heel erg aan het afremmen was, het leek alsof hij voor het stoplicht ging wachten. Nadat wij hem hadden ingehaald staken wilde ik oversteken en nam ik daarvoor een klein bochtje, kreeg ik ineens een beuk van achter/opzij.. Was diezelfde man die ineens toch weer rechtdoor wilde en blijkbaar heel erg haast had.. Gelukkig kon ik blijven staan maar echt bizar, hij had makkelijk 20cm door de berm gekund als hij er echt zo nodig langs moest.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik haak eigenlijk nooit aan bij iemand die me inhaalt. Laat me maar lekker zelf tegen de wind in trappen, daar word ik hopelijk beter van.
Sowieso heb ik dit jaar al meer gefietst dan de afgelopen paar jaar. Vrijdag met een man of 4 een rondje Utrechtse Heuvelrug doen, eens kijken of ik nog steeds te zwaar ben voor kleine klimmetjes
Sowieso heb ik dit jaar al meer gefietst dan de afgelopen paar jaar. Vrijdag met een man of 4 een rondje Utrechtse Heuvelrug doen, eens kijken of ik nog steeds te zwaar ben voor kleine klimmetjes
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Ik snap de situatie niet helemaal, maar het klinkt toch alsof er 2 mensen schuld hebben in deze situatie. Wat hij doet is niet handig, maar oversteken zonder te kijken is nou ook niet echt handig...quote:
Ik ging zaterdag op de Utrechtse heuvelrug fietsen, heel mooi rondje! Maar ook wel weer een opvallende belevenis, ik trek het aan of zo. Eerst haalden we een man in die heel erg aan het afremmen was, het leek alsof hij voor het stoplicht ging wachten. Nadat wij hem hadden ingehaald staken wilde ik oversteken en nam ik daarvoor een klein bochtje, kreeg ik ineens een beuk van achter/opzij.. Was diezelfde man die ineens toch weer rechtdoor wilde en blijkbaar heel erg haast had.. Gelukkig kon ik blijven staan maar echt bizar, hij had makkelijk 20cm door de berm gekund als hij er echt zo nodig langs moest.
Of was het licht groen voor rechtdoor de hele tijd groen? En gingen jullie allebei dezelfde kant op?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ging rechtsaf, hij rechtdoor. Het stoplicht was rechts, hij wilde er links langs. Ik kijk niet naar links als ik rechtsaf wil. Er stond een hele groep mensen stil die gingen oversteken bij dat stoplicht, vandaar dat de weg enigszins vol was voor hem die rechtdoor wilde. Misschien had ik dan eerder af moeten stappen ipv rustig doorrijden naar het stoplicht, maar alsnog, als je rechtdoor wilt fietsen en er staat iemand in de weg ga je daar toch niet met een schouderbeuk doorheen fietsen? Nog ter verduidelijking, hij deed het duidelijk expres en niet per ongeluk.quote:
[..]
Ik snap de situatie niet helemaal, maar het klinkt toch alsof er 2 mensen schuld hebben in deze situatie. Wat hij doet is niet handig, maar oversteken zonder te kijken is nou ook niet echt handig...
Of was het licht groen voor rechtdoor de hele tijd groen? En gingen jullie allebei dezelfde kant op?
[ Bericht 2% gewijzigd door La_Tramposa op 10-05-2021 10:16:43 ]
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Je kan altijd aanvallen in de afdalingquote:
enlijk nooit aan bij iemand die me inhaalt. Laat me maar lekker zelf tegen de wind in trappen, daar word ik hopelijk beter van.
Sowieso heb ik dit jaar al meer gefietst dan de afgelopen paar jaar. Vrijdag met een man of 4 een rondje Utrechtse Heuvelrug doen, eens kijken of ik nog steeds te zwaar ben voor kleine klimmetjes
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Die wielhanger ziet het waarschijnlijk als ene spelletje. En Tommeke moet gewoon zeggen dat dat hij het niet op prijs stelt (als zou dat met Corona wel duidelijk moeten zijn).
Aldus.
Ja, dan helpt massa wel weer meequote:
[..]
Je kan altijd aanvallen in de afdaling
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Ah, zo.quote:
[..]
Ik ging rechtsaf, hij rechtdoor. Het stoplicht was rechts, hij wilde er links langs. Ik kijk niet naar links als ik rechtsaf wil. Er stond een hele groep mensen stil die gingen oversteken bij dat stoplicht, vandaar dat de weg enigszins vol was voor hem die rechtdoor wilde. Misschien had ik dan eerder af moeten stappen ipv rustig doorrijden naar het stoplicht, maar alsnog, als je rechtdoor wilt fietsen en er staat iemand in de weg ga je daar toch niet met een schouderbeuk doorheen fietsen? Nog ter verduidelijking, hij deed het duidelijk expres en niet per ongeluk.
Wat een debiel
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hey kalm aan hè, daar heb ik er ook eentje van.quote:
[..]
Jezus jij rijd zeker ook met een shirt van de Rabo rond?
Ik heb wel huisjes geboekt in de Alpen voor de zomervakantie.. Zoveel zin in 
Hopelijk heeft Hugo tegen die tijd wel een prik voor me geregeld..
Hopelijk heeft Hugo tegen die tijd wel een prik voor me geregeld..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik snap daar geen reet van. Iedereen heeft toch de keuze om een slipstream te pakken? En als je dat niet wilt, dan zeg je dat. Of je sprint m eraf.
Vind wielrennen aardig saai soms en dan is het leuk als er iemand je wiel wil houden, ff wachten op flinke zijwind of een heuvel, en dan sprintje en volhouden!
Of een overname gebaar maken en kop over kop fietsen, vinden er ook veel leuk en zo heb ik wel vaak leuke gesprekken gehad en zelfs enorme klussen op het werk aan overgehouden.
Maar ik sta dan ook nogal luchtig in het leven.
Vind wielrennen aardig saai soms en dan is het leuk als er iemand je wiel wil houden, ff wachten op flinke zijwind of een heuvel, en dan sprintje en volhouden!
Of een overname gebaar maken en kop over kop fietsen, vinden er ook veel leuk en zo heb ik wel vaak leuke gesprekken gehad en zelfs enorme klussen op het werk aan overgehouden.
Maar ik sta dan ook nogal luchtig in het leven.
Vakman pur sang
Taco vind zichzelf niet het grootste talent.quote:
Bescheiden jonge.
Als je zijn verhaal wat beter kent snap je ook wel dat in deze tijd profploegen niet voor heem in de rij staan, al heeft hij ook zeker tegenslagen gehad.
Hij (Taco), Jan-Willem van Schip, en Martijn Tusveld. waren een beetje de drie musketiers woonde samen in Wageningen. (alle drie roompot)
Jan-Willem denk de sterkste renner maar eigen gereid dus lastig een ploeg vinden die hem past, koos zelf voor Beat
Tusveld na roompot een Contract bij Sunweb, zit hij nog steeds
en Taco naar Jumbo Visma waar hij geen succes was toen heel kort naar Beat, maar op de valreep toch nog Wanty.
[ Bericht 18% gewijzigd door dop op 10-05-2021 17:58:30 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Luchtig zegt iequote:
Ik snap daar geen reet van. Iedereen heeft toch de keuze om een slipstream te pakken? En als je dat niet wilt, dan zeg je dat. Of je sprint m eraf.
Vind wielrennen aardig saai soms en dan is het leuk als er iemand je wiel wil houden, ff wachten op flinke zijwind of een heuvel, en dan sprintje en volhouden!
Of een overname gebaar maken en kop over kop fietsen, vinden er ook veel leuk en zo heb ik wel vaak leuke gesprekken gehad en zelfs enorme klussen op het werk aan overgehouden.
Maar ik sta dan ook nogal luchtig in het leven.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Prima als je mijn slipstream wil pakken, maar je kan dat op zijn minst dan even aangeven. Kan ik er rekening mee houden dat er een slapjanus in mijn wiel zit.quote:
Ik snap daar geen reet van. Iedereen heeft toch de keuze om een slipstream te pakken? En als je dat niet wilt, dan zeg je dat. Of je sprint m eraf.
Vind wielrennen aardig saai soms en dan is het leuk als er iemand je wiel wil houden, ff wachten op flinke zijwind of een heuvel, en dan sprintje en volhouden!
Of een overname gebaar maken en kop over kop fietsen, vinden er ook veel leuk en zo heb ik wel vaak leuke gesprekken gehad en zelfs enorme klussen op het werk aan overgehouden.
Maar ik sta dan ook nogal luchtig in het leven.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik ben natuurlijk altijd degene die voorop sleurt.quote:
[..]
Prima als je mijn slipstream wil pakken, maar je kan dat op zijn minst dan even aangeven. Kan ik er rekening mee houden dat er een slapjanus in mijn wiel zit.
Vakman pur sang
We kunnen niet allemaal zo goed zijn als jij natuurlijk.quote:
[..]
Ik ben natuurlijk altijd degene die voorop sleurt.
Nee dan moet je nog wel ff.quote:
[..]
We kunnen niet allemaal zo goed zijn als jij natuurlijk.
Vakman pur sang
Jezus, een beetje solidariteit onder de fietsers is ver te zoeken.
Elkaar beetje helpen, niks mis mee.
Elkaar beetje helpen, niks mis mee.
Taco van der Hoorn wint vandaag een Giro-rit. Heuglijke dag voor jouquote:
[..]
wat is er aan de hand mien jong?
Wij zijn allemaal heel solidair in het feit dat we geen rare figuren in onze wielen willenquote:
Jezus, een beetje solidariteit onder de fietsers is ver te zoeken.
Elkaar beetje helpen, niks mis mee.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zware bergetappe? Zo ja dan ga ik met de billen bloot.quote:
[..]
Taco van der Hoorn wint vandaag een Giro-rit. Heuglijke dag voor jou
Indien niet: laat me met rust wielrenner
U MAD?
9 straffe Hendriks en een paar borrels.quote:
[..]
Geef eens een richtlijn, dan weet ik waar ik naartoe kan werken.
Vakman pur sang
De wereld is groter dan de Sallandse seniorencompetitie hèquote:
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Heuvelrit, bleef ‘t hele peloton voor. Echt knap!quote:
[..]
Zware bergetappe? Zo ja dan ga ik met de billen bloot.
Indien niet: laat me met rust wielrenner
Ik laat je nu weer met rust
Zag de samenvatting gisteravond laat. Knap staaltje van onze Taco.quote:
[..]
Heuvelrit, bleef ‘t hele peloton voor. Echt knap!
Ik laat je nu weer met rust
U MAD?
Twente is geen salland! (Neem het niet op voor die schreeuwer.. Maar wel voor Twente!quote:
[..]
De wereld is groter dan de Sallandse seniorencompetitie hè
)
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Ach 1 pot nat. Alles aan de oostkant van het Amsterdam Rijnkanaal is gebied van de barbaren.quote:
[..]
Twente is geen salland! (Neem het niet op voor die schreeuwer.. Maar wel voor Twente!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En daar zijn we trots opquote:
[..]
Ach 1 pot nat. Alles aan de oostkant van het Amsterdam Rijnkanaal is gebied van de barbaren.
Je zou maar een yup zijn
Ik ben gewoon een yup in het Oosten, dat is helemaal lekker.quote:
[..]
En daar zijn we trots op
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
https://pin.it/7Cs2VIequote:
[..]
Ach 1 pot nat. Alles aan de oostkant van het Amsterdam Rijnkanaal is gebied van de barbaren.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Zelfs fatsoenlijk een plaatje posten lukt ze nietquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Da's gewoon mijn digibeet-zijn. Ouderdom enzo hahaquote:
[..]
Zelfs fatsoenlijk een plaatje posten lukt ze niet
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Zag laatst reclame voor een mooi bierfestival; Oost Tapt. Leek me wel leuk dus kijken waar dat ergens was.
Amsterdam-Oost, wel binnen de ring uiteraard. Amsterdam
Amsterdam-Oost, wel binnen de ring uiteraard. Amsterdam
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Hoera jij snapt hetquote:
[..]
Twente is geen salland! (Neem het niet op voor die schreeuwer.. Maar wel voor Twente!
Vakman pur sang
Neequote:
Alles boven de rivieren: links is Randstad en rechts is Friesland, toch?
.
Alles ten noorden van Zwolle is Friesland, mits het Oostelijk van het IJsselmeer ligt. In Friesland ligt de stad Groningen.quote:
Alles boven de rivieren: links is Randstad en rechts is Friesland, toch?
Daaronder is alles Achterhoek tot ze Limburgs praten. Limburg loopt onder de Rivieren door tot Zeeland, wat Duits is. De rest is Randstad en reserve-Amsterdam.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Net nieuwe binnen en buitenbanden op de fiets gezet, is er nu een paar weken later een spaak afgebroken, zijn de remblokken versleten en doet mijn voorderailleur het niet meer. Zes jaar nergens last van gehad en nu begint het geleuter.
Tijd om een nieuwe te kopen?
Tijd om een nieuwe te kopen?
Je hebt in totaal 88 likes gekregen van onze moderators.
Of tijd voor een onderhoudscursus...quote:
Net nieuwe binnen en buitenbanden op de fiets gezet, is er nu een paar weken later een spaak afgebroken, zijn de remblokken versleten en doet mijn voorderailleur het niet meer. Zes jaar nergens last van gehad en nu begint het geleuter.
Tijd om een nieuwe te kopen?
Remblokken zou je moeten kunnen, verder klinkt dit als nieuwe spaak, nieuwe kabels. Die zou ik lekker naar de FM brengen.quote:
Net nieuwe binnen en buitenbanden op de fiets gezet, is er nu een paar weken later een spaak afgebroken, zijn de remblokken versleten en doet mijn voorderailleur het niet meer. Zes jaar nergens last van gehad en nu begint het geleuter.
Tijd om een nieuwe te kopen?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Ja dat ga ik ook doen van het weekend. Verwacht wel een redelijke kostenpost. Alleen zit ik toevallig de laatste tijd te kijken naar een nieuwe fiets, omdat het kan, niet omdat ik het nou echt nodig heb.quote:
[..]
Remblokken zou je moeten kunnen, verder klinkt dit als nieuwe spaak, nieuwe kabels. Die zou ik lekker naar de FM brengen.
De nieuwe fietsen op de markt ten opzichte van mijn zes jaar oude vind ik erg mooi.
Je hebt in totaal 88 likes gekregen van onze moderators.
Heerlijke fietsdag was dit! Helaas dacht de rest van Nederland dat ook, maar goed dat weet je op dit soort dagen. Geen klappen of rochels gekregen deze keer
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Goed ontweken!quote:
Heerlijke fietsdag was dit! Helaas dacht de rest van Nederland dat ook, maar goed dat weet je op dit soort dagen. Geen klappen of rochels gekregen deze keer
Wel de laatste helaas. Ik zit nu op de camping en gok zomaar dat ik met een natte tent naar huis ga
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vandaag een rondje heuvelrug gedaan maar t was prima fietsweer en niet zo heel druk. En weer eens geluncht op een terras, bijkomend voordeel
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
viel bij mij juist mee. Vrijdagochtend moest ik goed op de buienradar letten om de tent niet in de regen in te pakken, gisterochtend was weer prettig droog.quote:
[..]
Goed ontweken!
Wel de laatste helaas. Ik zit nu op de camping en gok zomaar dat ik met een natte tent naar huis ga
De weersvoorspellingen waren behoorlijk matig, maar uiteindelijk viel het heel erg mee. In 3 dagen fietsen in zuid Limburg uiteindelijk maar 2 buitjes gehad .
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Viel bij mij uiteindelijk alles mee! Niet helemaal droog, maar ook niet zo zeiknat als dat ik dacht.quote:
[..]
viel bij mij juist mee. Vrijdagochtend moest ik goed op de buienradar letten om de tent niet in de regen in te pakken, gisterochtend was weer prettig droog.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik moet helemaal niks.quote:
Stelling;
Als sportfietser moet je alle onderhoud zelf kunnen doen.
Eens in de 2-3 jaar eens een grote beurt bij de fietsenmaker werkt ook prima.
Ik ook. Alleen wielen spaken en richten heb ik geen geduld voor.quote:Op zondag 16 mei 2021 13:11 schreef Z het volgende:
Ik kan alles zo ongeveer wel maar ik heb er niet altijd zin in. Meeste dingen doe ik zelf.
Nee, de een is nu eenmaal handiger met een pen, de ander met een rekenmachine, en een derde met een schroevendraaier.quote:
Stelling;
Als sportfietser moet je alle onderhoud zelf kunnen doen.
Het helpt de kosten. Aan je hobby behoorlijk drukken als je (een deel) onderhoudt zelf kunt. Maar met twee linkerhanden ga je beter maar de fietsenmaker.
Iemand die niet handig is kan nog steeds een leuke hobby hebben aan het fietsen.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ja hoor. Maar ze moeten wel los.quote:
Is het mogelijk om een shifter te wisselen zonder de kabels en het stuurlint te vervangen?
Aldus.
Thanks. Je bedoelt dat de kabels losgemaakt moeten worden van de shifter? Ja dat snap ikquote:
Maar die zet je dan gewoon weer vast in de nieuwe shifter. Of moet het stuurlint er dan ook af?
Vaak wel, soms niet.quote:
Is het mogelijk om een shifter te wisselen zonder de kabels en het stuurlint te vervangen?
Afhankelijk van kabel loop en hoe netjes je kunt monteren en demonteren.
Sommige fietsen is het gewoon een drama.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Als je een aantal stuurlinten hebt gewikkeld is het niet meer ingewikkeld.quote:
Is het mogelijk om een shifter te wisselen zonder de kabels en het stuurlint te vervangen?
Vakman pur sang
Ik heb voor het eerst een training echt op vermogen gedaan, of nouja geprobeerd. Ik heb 2 weken gratis de join app en voor vandaag stond er een sweet spot training op; 5x 5 min op 93% en 5 min op 88%. Nog best lastig om die wattages gemiddeld te halen, zeker als je al 44km/u fietst met wind mee op een pad waar ook nog andere mensen zijn, of als je net een stuk met veel bochten hebt. Maar ja de meeste blokjes lukte het wel, en ik vond het in ieder geval heel leuk om zo te trainen! Je bent veel minder bezig met hoe lang je nog moet, meer 'in het nu'.
Maar ja de meeste blokjes lukte het wel, en ik vond het in ieder geval heel leuk om zo te trainen! Je bent veel minder bezig met hoe lang je nog moet, meer 'in het nu'.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ben nu ook een tijdje bezig met de Join-app. Ik vind het ook wel aardig, maar naast de trainingen vind ik er verder nog weinig interessants te vinden.quote:
Ik heb voor het eerst een training echt op vermogen gedaan, of nouja geprobeerd. Ik heb 2 weken gratis de join app en voor vandaag stond er een sweet spot training op; 5x 5 min op 93% en 5 min op 88%. Nog best lastig om die wattages gemiddeld te halen, zeker als je al 44km/u fietst met wind mee op een pad waar ook nog andere mensen zijn, of als je net een stuk met veel bochten hebt.
Wat ik bijvoorbeeld lastig vind, is dat je niet zomaar even een andere training kunt kiezen. Ik hou niet zo van die lage cadans trainingen (houdt mijn knie niet zo van), maar dan is de enige optie voor een andere training om je beschikbare tijd aan te passen.
Maar goed, het is wel leuk om eens wat andere trainingen te doen.
Je kan altijd een training van een andere dag, of een zelf bedachte doen toch? Ik dacht dat het slimme was dat hij zichzelf vanzelf aanpast aan je trainingload.quote:
[..]
Ik ben nu ook een tijdje bezig met de Join-app. Ik vind het ook wel aardig, maar naast de trainingen vind ik er verder nog weinig interessants te vinden.
Wat ik bijvoorbeeld lastig vind, is dat je niet zomaar even een andere training kunt kiezen. Ik hou niet zo van die lage cadans trainingen (houdt mijn knie niet zo van), maar dan is de enige optie voor een andere training om je beschikbare tijd aan te passen.
Maar goed, het is wel leuk om eens wat andere trainingen te doen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik weet ook niet of hij goed rekening kan houden met mijn hardlooptrainingen, het wordt wel ingelezen in ieder geval. Maar even afwachten.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Precies de reden dat ik graag met velgremmen fiets. Blokjes vervangen kan zelfs een technische noob als ik. Dat geklooi met schrijfremmen heb ik echt een broertje dood aan.quote:
Onderhoud? Als je remblokjes versleten zijn koop je toch een nieuwe fiets?
Ik woon 100 meter ten oosten van het Adam Rijnkanaal. Het klopt, ik ben een barbaar. Ongeschoren benen en de pootjes van mijn bril onder mijn helmriempjes (plus zwarte sokken).quote:
[..]
Ach 1 pot nat. Alles aan de oostkant van het Amsterdam Rijnkanaal is gebied van de barbaren.
Donderdag was idd wel lekker fietsweer, vrouw en kind wilde niet mee naar opa/oma en aangezien het de bedoeling was om op vrijdag opa z'n eerste 100km ritje te laten doen samen met zuslief, maar is een paar tasjes aan de fiets geknoopt en daar wat kleding ingepropt en opgestapt.
Tandjes..wat was het druk..En wat waren er veel oudere, vaak dove mensen op een e-bike onderweg weg zeg. Rond 11:50 in Muiden..dus nog geen koffie..en het volgende plekkie waar ik wel wilde zitten om een tosti weg te werken was Almere-Haven..en dat zat uiteraard proppieproppievol, uiteindelijk op Strand Nulde maar een colatje gekocht bij het tankstation en de bidons bijgevuld en daarna doorgefietst naar het mooiste dorpje in de Achterhoek (die met 8 Kastelen) en daar aangekomen de tassen dr af en lekker gedouched en gegeten.
Vrijdags was het weer wat minder, en opa fietst niet zo hard dus ik vond het best fris. Route was richting Holterberg, daar bovenop een broodje gegeten en daarna weer geklommen en vervolgens het rondje weer afgemaakt en toen maar frietjes gegeten. Salland is wel mooi zeg.
Opa vind het blijkbaar zo leuk dat die binnenkort weer mee wil, dus over een week of twee staat er een rondje Texel op de planning.
Tandjes..wat was het druk..En wat waren er veel oudere, vaak dove mensen op een e-bike onderweg weg zeg. Rond 11:50 in Muiden..dus nog geen koffie..en het volgende plekkie waar ik wel wilde zitten om een tosti weg te werken was Almere-Haven..en dat zat uiteraard proppieproppievol, uiteindelijk op Strand Nulde maar een colatje gekocht bij het tankstation en de bidons bijgevuld en daarna doorgefietst naar het mooiste dorpje in de Achterhoek (die met 8 Kastelen) en daar aangekomen de tassen dr af en lekker gedouched en gegeten.
Vrijdags was het weer wat minder, en opa fietst niet zo hard dus ik vond het best fris. Route was richting Holterberg, daar bovenop een broodje gegeten en daarna weer geklommen en vervolgens het rondje weer afgemaakt en toen maar frietjes gegeten. Salland is wel mooi zeg.
Opa vind het blijkbaar zo leuk dat die binnenkort weer mee wil, dus over een week of twee staat er een rondje Texel op de planning.
Schijfremblokjes vervangen is makkelijker dan velgremmenblokjes naar mijn mening.quote:
[..]
Precies de reden dat ik graag met velgremmen fiets. Blokjes vervangen kan zelfs een technische noob als ik. Dat geklooi met schrijfremmen heb ik echt een broertje dood aan.
Echt? Ik heb schrijfremblokjes nog nooit vervangen, omdat ik er niet aan durfde te beginnen. Wel een keer door de fietsenmaker de blokjes van elkaar moeten laten halen nadat ik het wiel eruit gehaald had. Misschien moet ik mij er toch maar een keer in verdiepen, aangezien ik toch deels het onderhoud van mijn mtb zelf wil doen.quote:
[..]
Schijfremblokjes vervangen is makkelijker dan velgremmenblokjes naar mijn mening.
Ja. Blokjes eruit, remcilinders terug duwen, nieuwe blokken erin en klaar.quote:
[..]
Echt? Ik heb schrijfremblokjes nog nooit vervangen, omdat ik er niet aan durfde te beginnen. Wel een keer door de fietsenmaker de blokjes van elkaar moeten laten halen nadat ik het wiel eruit gehaald had. Misschien moet ik mij er toch maar een keer in verdiepen, aangezien ik toch deels het onderhoud van mijn mtb zelf wil doen.
De blokken vervangen bij schijfremmen is echt heel simpel. Ze zijn alleen wat duurder..
Het bijvullen van de vloeistof is volgens mij wel veel werk, heb ik tot nu toe nog niet gedaan.
Het bijvullen van de vloeistof is volgens mij wel veel werk, heb ik tot nu toe nog niet gedaan.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Heb je niet zo'n plastic klipje om ertussen te doen als je het wiel eruit haalt?quote:
[..]
Echt? Ik heb schrijfremblokjes nog nooit vervangen, omdat ik er niet aan durfde te beginnen. Wel een keer door de fietsenmaker de blokjes van elkaar moeten laten halen nadat ik het wiel eruit gehaald had. Misschien moet ik mij er toch maar een keer in verdiepen, aangezien ik toch deels het onderhoud van mijn mtb zelf wil doen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Youtube is je vriend.quote:
[..]
Echt? Ik heb schrijfremblokjes nog nooit vervangen, omdat ik er niet aan durfde te beginnen. Wel een keer door de fietsenmaker de blokjes van elkaar moeten laten halen nadat ik het wiel eruit gehaald had. Misschien moet ik mij er toch maar een keer in verdiepen, aangezien ik toch deels het onderhoud van mijn mtb zelf wil doen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo klinkt het eenvoudig ja, maar hoe krijg ik mijn remcilinders in eerste instantie uit elkaar.quote:
[..]
Ja. Blokjes eruit, remcilinders terug duwen, nieuwe blokken erin en klaar.
Nee. Ik wist destijds niet dat dat moest.quote:
[..]
Heb je niet zo'n plastic klipje om ertussen te doen als je het wiel eruit haalt?
Dat kan al met een grote platte schroevendraaier.quote:
[..]
Zo klinkt het eenvoudig ja, maar hoe krijg ik mijn remcilinders in eerste instantie uit elkaar.
Hoeft ook helemaal niet...quote:
[..]
Nee. Ik wist destijds niet dat dat moest.
Ik heb mijn fiets met schijfremmen al 30 keer in de auto gehad met beide wielen eruit en nog nooit dat probleem gehad.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Precies. Ik heb ook nog nooit problemen met de remmen gehad als de wielen er uit zijn. Ik bedoel, met poetsen zijn ze er ook heel vaak uit.
Ik had van het weekend tegeltjes willen gaan jagen in de bosen bij Leopoldsburg. Gezien het nieuws van dit moment doe ik dat liever niet, daar is nu een andere klopjacht bezig.
Ja, bizar hè?quote:
Ik had van het weekend tegeltjes willen gaan jagen in de bosen bij Leopoldsburg. Gezien het nieuws van dit moment doe ik dat liever niet, daar is nu een andere klopjacht bezig.
Ja, en dat terwijl er in België al ervaringen uit de jaren '50 zijn wat (oud) militairen van extreem rechtse snit kunnen doen.quote:
Jij lijkt toch niet op Van Dissel?quote:
Ik had van het weekend tegeltjes willen gaan jagen in de bosen bij Leopoldsburg. Gezien het nieuws van dit moment doe ik dat liever niet, daar is nu een andere klopjacht bezig.
Dat type wappies schiet op alles wat ze niet aanstaat. En in die kringen zijn fietsers ook niet echt geliefd om het zacht uit te drukken. Daarnaast heb ik geen zin om dichtbij een schietpartij te komen. Heb m'n portie wel gehad qua horen van mitrailleurs en ander wapentuig.quote:
Ik had het nog niet gezien in het nieuws tot zonet, brr wat een enge gedachte!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
In die kringen zijn fietsers niet geliefd??quote:
[..]
Dat type wappies schiet op alles wat ze niet aanstaat. En in die kringen zijn fietsers ook niet echt geliefd om het zacht uit te drukken. Daarnaast heb ik geen zin om dichtbij een schietpartij te komen. Heb m'n portie wel gehad qua horen van mitrailleurs en ander wapentuig.
Vakman pur sang
Niet zo inderdaad.quote:
[..]
In die kringen zijn fietsers niet geliefd??
Voor de derde keer achter elkaar m'n schoenen moeten droogfohnen. Maar nog steeds lekker gefietst hoor.
Aldus.
Voor de verandering de hele weg droog gehad vandaag.quote:
Voor de derde keer achter elkaar m'n schoenen moeten droogfohnen. Maar nog steeds lekker gefietst hoor.
Hier helaas niet droog. Gisteren ook al niet. Twee dagen achter elkaar de fiets poetsen, ben er wel klaar mee
Wat vinden jullie hier van? Ik vind hem wat aan de dure kant. Helemaal omdat er nog pedalen op moeten en dat zadel er ook niet uit ziet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Plaatje vergeten?quote:
Wat vinden jullie hier van? Ik vind hem wat aan de dure kant. Helemaal omdat er nog pedalen op moeten en dat zadel er ook niet uit ziet.
Oh ik bedoelde die ene fiets van marktplaatsquote:
https://www.marktplaats.n(...)cefiets-sirocco.html?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mooie fiets, ziet er op het eerste oog nog best goed uit, maar behoorlijk aan de prijs,ja. Maar ja, vraag en aanbod tegenwoordig....quote:
[..]
Oh ik bedoelde die ene fiets van marktplaats
https://www.marktplaats.n(...)cefiets-sirocco.html?
Ik zou zelf nog heel even wachten, ik zie bij diverse winkels weer gewoon fietsen geleverd worden, en nu er weer van alles mag, zou het zomaar kunnen zijn dat het aanbod binnen niet al te lange tijd weer veel groter is op marktplaats.
Wist niet dat VW ook fietsen maakte.quote:
[..]
Oh ik bedoelde die ene fiets van marktplaats
https://www.marktplaats.n(...)cefiets-sirocco.html?
Ik wil een (nieuwe) gravelbike.
Maar denk pas na de zomervakantie.
Zou er nog met korting ergens iets staan in het najaar van modeljaar 2021? Denk aan BMC URS, Orbea Terra of Canyon Grizl.
[ Bericht 5% gewijzigd door Lospedrosa op 24-05-2021 19:22:31 ]
Vakman pur sang
Dat had ik ook. Ik denk dat als de staat van de fiets goed is, het een redelijke koop is.quote:
[..]
Mooie fiets, ziet er op het eerste oog nog best goed uit, maar behoorlijk aan de prijs,ja. Maar ja, vraag en aanbod tegenwoordig....
Goed punt. Anderzijds, straks is het weer warm weer en gaan de fietsen ook weer sneller over de toonbank.quote:
Ik zou zelf nog heel even wachten, ik zie bij diverse winkels weer gewoon fietsen geleverd worden, en nu er weer van alles mag, zou het zomaar kunnen zijn dat het aanbod binnen niet al te lange tijd weer veel groter is op marktplaats.
Geen idee waar je het over hebt. Ik wist iig niet dat de sirocco naast een campagnolo wiel, blijkbaar ook een fietsmerk is.quote:
[..]
Wist niet dat VW ook fietsen maakte.
Ik wil een (nieuwe) gravelbike.
Maar denk pas na de zomervakantie.
Zou er nog met korting ergens iets staan in het najaar van modeljaar 2021? Denk aan BMC URS, Orbea Terra of Canyon Grizl.
Geen idee. In de huidige markt is dat moeilijk te voorspellen. Ik denk eigenlijk niet dat er veel kortingsdealtjes zullen zijn.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nja je schrijft het anders maar hier dacht ik aan:quote:
[..]
Dat had ik ook. Ik denk dat als de staat van de fiets goed is, het een redelijke koop is.
[..]
Goed punt. Anderzijds, straks is het weer warm weer en gaan de fietsen ook weer sneller over de toonbank.
[..]
Geen idee waar je het over hebt. Ik wist iig niet dat de sirocco naast een campagnolo wiel, blijkbaar ook een fietsmerk is.
Geen idee. In de huidige markt is dat moeilijk te voorspellen. Ik denk eigenlijk niet dat er veel kortingsdealtjes zullen zijn.
Hmm geen korting ws nee. Je mag nu al blij zijn dat je überhaupt iets krijgt.
Vakman pur sang
Ik hoop in najaar nog een mooi carbon frame op de kop te tikken met cantilever-nokjes voor cross/gravel. Heb de rest nog liggen om zelf te bouwen voor woon/werk. Nog even de tijd om rustig te zoeken..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Nou hè..?! Helemaal klaar met dit voorjaar zeg. Nat en koud.. Slechts 3 dagen boven de 20 graden geweest.. Laat die zon maar komen!quote:
Hier helaas niet droog. Gisteren ook al niet. Twee dagen achter elkaar de fiets poetsen, ben er wel klaar mee
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Ik ben in 2019 geschept door een auto na 8 maanden revalideren wil ik dit jaar toch weer gaan toeren 
"Been A Long Journey For You, Hasn't It? Lot Of Running, Lot Of Pain. And You, You're A Flea On The Back Of A Dragon In For One Hell Of A Ride, But You Did Manage To Hang On. I Guess That Counts For Something."
Oei! Wat was er allemaal stuk? En nu weer helemaal heel?quote:Op maandag 24 mei 2021 23:49 schreef cherrycoke het volgende:
Ik ben in 2019 geschept door een auto na 8 maanden revalideren wil ik dit jaar toch weer gaan toeren
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nee, da's volledig normaal. Als je gaat dromen over het wegdoen van fietsen, moet je je zorgen gaan makenquote:
Ik droom over nieuwe bikes, is dit een slecht iets?
Ook als het een fiets betreft die je niet meer gebruikt en waar je dus iemand anders blij mee kan maken?quote:
[..]
Nee, da's volledig normaal. Als je gaat dromen over het wegdoen van fietsen, moet je je zorgen gaan maken
Ja, dat kan natuurlijk, maar dan moet je er minimaal een nieuwe fiets voor aangeschaft hebben natuurlijkquote:
[..]
Ook als het een fiets betreft die je niet meer gebruikt en waar je dus iemand anders blij mee kan maken?
Fiets total los, gebroken schouder kaak en heup, tanden afgebroken, oogkas was in puin.quote:
[..]
Oei! Wat was er allemaal stuk? En nu weer helemaal heel?
Ik heb nog een jaar fysio gedaan, maar nu is alles weer goed.
"Been A Long Journey For You, Hasn't It? Lot Of Running, Lot Of Pain. And You, You're A Flea On The Back Of A Dragon In For One Hell Of A Ride, But You Did Manage To Hang On. I Guess That Counts For Something."
Ai, flinke schade dus. Succes met het herstel!quote:
[..]
Fiets total los, gebroken schouder kaak en heup, tanden afgebroken, oogkas was in puin.
Ik heb nog een jaar fysio gedaan, maar nu is alles weer goed.
Oei, heftig.quote:
[..]
Fiets total los, gebroken schouder kaak en heup, tanden afgebroken, oogkas was in puin.
Ik heb nog een jaar fysio gedaan, maar nu is alles weer goed.
Wel benieuwd naar hoe je benen aanvoelen na het eerste rondje.
Sow, dwars door een auto gevlogen ofzo?quote:
[..]
Fiets total los, gebroken schouder kaak en heup, tanden afgebroken, oogkas was in puin.
Ik heb nog een jaar fysio gedaan, maar nu is alles weer goed.
Vakman pur sang
Ik werd met 60km/h geschept, alles ging op zwart bij mij.quote:
[..]
Sow, dwars door een auto gevlogen ofzo?
"Been A Long Journey For You, Hasn't It? Lot Of Running, Lot Of Pain. And You, You're A Flea On The Back Of A Dragon In For One Hell Of A Ride, But You Did Manage To Hang On. I Guess That Counts For Something."
Zwabberendquote:
[..]
Oei, heftig.
Wel benieuwd naar hoe je benen aanvoelen na het eerste rondje.
"Been A Long Journey For You, Hasn't It? Lot Of Running, Lot Of Pain. And You, You're A Flea On The Back Of A Dragon In For One Hell Of A Ride, But You Did Manage To Hang On. I Guess That Counts For Something."
Nou knap dat je nu weer op de fiets zat, had ook slechter kunnen aflopenquote:
[..]
Ik werd met 60km/h geschept, alles ging op zwart bij mij.
Vakman pur sang
Mijn schouder heeft de grootste klap opgevangen niet het hoofd.quote:
[..]
Nou knap dat je nu weer op de fiets zat, had ook slechter kunnen aflopen
"Been A Long Journey For You, Hasn't It? Lot Of Running, Lot Of Pain. And You, You're A Flea On The Back Of A Dragon In For One Hell Of A Ride, But You Did Manage To Hang On. I Guess That Counts For Something."
Oef.quote:
[..]
Fiets total los, gebroken schouder kaak en heup, tanden afgebroken, oogkas was in puin.
Ik heb nog een jaar fysio gedaan, maar nu is alles weer goed.
Niet bang nu voor auto's die achter aan komen rijden?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Precies, kan me goed voorstellen dat je enorm veel schrik hebt de eerste keren.quote:
[..]
Oef.
Niet bang nu voor auto's die achter aan komen rijden?
De Transcontinental Race is inmiddels ook afgelast. Dit na de nieuwste reisbeperkingen voor Britse ingezetenen.
In contrast daarmee, het Nederlandse breveseizoen kunnen we weer opstarten. 1e brevet op 5 en 6 juni in Valkenswaard.
In contrast daarmee, het Nederlandse breveseizoen kunnen we weer opstarten. 1e brevet op 5 en 6 juni in Valkenswaard.
Gaaf! Waarmee ga je ‘m afmonteren?quote:
Ik heb mezelf een Chinees carbon gravel-frame aangeschaft. Ben benieuwd.
Zonde. Een paar kennissen van mij deden de laatste keer mee. Echt wel een gaaf evenement!quote:
De Transcontinental Race is inmiddels ook afgelast. Dit na de nieuwste reisbeperkingen voor Britse ingezetenen.
In contrast daarmee, het Nederlandse breveseizoen kunnen we weer opstarten. 1e brevet op 5 en 6 juni in Valkenswaard.
Ik ben uit pure armoe maar gaan hardlopen maandag. En woensdag maar weer eens gaan Zwiften. Gelukkig vanaf nu wel mooi weer!quote:
[..]
Nou hè..?! Helemaal klaar met dit voorjaar zeg. Nat en koud.. Slechts 3 dagen boven de 20 graden geweest.. Laat die zon maar komen!
Met een allegaartje aan onderdelen.quote:
- Zelf gespaakte wielen (Miche/DT-Swiss)
- Campa Record 10 speed shifters (nos)
- Veloce derailleurs
- Chinese crank (Zrace)
- Taiwanese hybride remhoeven (Juin Tech)
- Wat oud spul wat ik nog heb liggen (zadel, stuurm ...)
Aldus.
Voor mij was de laatste TCR natuurlijk helemaal speciaal. Een paar jaar eerder had ik voor de start van LEL nog de fiets van Fiona gerepareerd en haar in de periode daarna een aantal tips gegeven.quote:
[..]
Zonde. Een paar kennissen van mij deden de laatste keer mee. Echt wel een gaaf evenement!
Leuke tocht, ik heb helaas nog te weinig km's op de teller staan voor een 200 nu. Ben wel lekker aan het opbouwen, hoop in september/oktober de BRM200 Eindhoven wel te kunnen rijden.quote:
De Transcontinental Race is inmiddels ook afgelast. Dit na de nieuwste reisbeperkingen voor Britse ingezetenen.
In contrast daarmee, het Nederlandse breveseizoen kunnen we weer opstarten. 1e brevet op 5 en 6 juni in Valkenswaard.
Klinkt prima!quote:
[..]
Met een allegaartje aan onderdelen.
- Zelf gespaakte wielen (Miche/DT-Swiss)
- Campa Record 10 speed shifters (nos)
- Veloce derailleurs
- Chinese crank (Zrace)
- Taiwanese hybride remhoeven (Juin Tech)
- Wat oud spul wat ik nog heb liggen (zadel, stuurm ...)
Ik heb inmiddels in de schuur ook weer een complete fiets in onderdelen liggen. Jeukt toch wel een beetje
welke ?quote:
Ik heb mezelf een Chinees carbon gravel-frame aangeschaft. Ben benieuwd.
Vandaag eindelijk weer een 200 gereden, een zelf gemaakt rondje deels in België en deels in Nederland. Binnen de 12 uur België in en uit zijn red ik op het moment niet voor een 200.
Benen zijn wat stijfjes nu.
Op deze fiets heb ik nog nooit een 200 gereden maar in deze vorm gaat dat eigenlijk niet, de Q-Faktor is verkeerd voor mij, er moet een langere trapas in zodat ik m'n voeten weer wat verder uit elkaar staan, nu krijg ik last van m'n knieën.
Benen zijn wat stijfjes nu.
Op deze fiets heb ik nog nooit een 200 gereden maar in deze vorm gaat dat eigenlijk niet, de Q-Faktor is verkeerd voor mij, er moet een langere trapas in zodat ik m'n voeten weer wat verder uit elkaar staan, nu krijg ik last van m'n knieën.
Ghehe dat natte van de laatste 2 weken was niet goed voor de trainings.
Grote ronde MTB met blauw en paars, maar laatste uur een HS van stabiel 180
Grote ronde MTB met blauw en paars, maar laatste uur een HS van stabiel 180
Vakman pur sang
Ja enorm, op een fietspad in de holterberg, 90% gaat netjes af kant zo gauw ze de ratel horen van de naaf (ff benen stil).
Een vriendelijke Jo bedankt en weer door.
Dan komt er een westers echtpaar, horen me wel, man begint raar te slingeren, ik wacht geduldig erachter.
Man valt bijna maar gaat goed en komt achter zijn vrouw.
De vrouw gilt “Ja jij moet uitkijken!!”
Een vriendelijke Jo bedankt en weer door.
Dan komt er een westers echtpaar, horen me wel, man begint raar te slingeren, ik wacht geduldig erachter.
Man valt bijna maar gaat goed en komt achter zijn vrouw.
De vrouw gilt “Ja jij moet uitkijken!!”
Vakman pur sang
Het lijkt wel vakantietijd in het Heuvelland.
Terrassen zitten zo vol dat we maar bij iemand thuis hebben nagetafeld na het fietsen.
Terrassen zitten zo vol dat we maar bij iemand thuis hebben nagetafeld na het fietsen.
Heeft ze natuurlijk ook gewoon gelijk inquote:
Ja enorm, op een fietspad in de holterberg, 90% gaat netjes af kant zo gauw ze de ratel horen van de naaf (ff benen stil).
Een vriendelijke Jo bedankt en weer door.
Dan komt er een westers echtpaar, horen me wel, man begint raar te slingeren, ik wacht geduldig erachter.
Man valt bijna maar gaat goed en komt achter zijn vrouw.
De vrouw gilt “Ja jij moet uitkijken!!”
.
Drenthe ook druk vandaag. Ik verbaas me echt over hoe slecht sommige opletten (en dan vooral en uitsluitend boomers).
Een beetje opzij kijken en daardoor op mijn weghelft komen, niet reageren op ‘t belletje ed. Gelukkig is het verbazing en niet irritatie. Vooral wel lekker gefietst
Een beetje opzij kijken en daardoor op mijn weghelft komen, niet reageren op ‘t belletje ed. Gelukkig is het verbazing en niet irritatie. Vooral wel lekker gefietst
Zo fijn dat we Duitsland weer in mogen. De grens over en er zijn geen boomers op e-bikes meer. Heerlijk rustig overal 
Zaterdagochtend heerlijk rustig rondje gefietst. Was met 12 graden wel wat fris met korte broek. Gelukkig wel armstukken.
Conditie volledig weg ivm een blessure die nu een stuk minder is geworden. Rustig weer opbouwen, het was fijn om weer te kunnen fietsen op de racefiets.
Conditie volledig weg ivm een blessure die nu een stuk minder is geworden. Rustig weer opbouwen, het was fijn om weer te kunnen fietsen op de racefiets.
Zo te zien waren ook weer alle huurscooters en huur e-bikes uit de stalling gehaaldquote:Op zondag 30 mei 2021 15:29 schreef RealBizkit666 het volgende:
Het lijkt wel vakantietijd in het Heuvelland.
Terrassen zitten zo vol dat we maar bij iemand thuis hebben nagetafeld na het fietsen.
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Is je bel stuk?quote:
Ja enorm, op een fietspad in de holterberg, 90% gaat netjes af kant zo gauw ze de ratel horen van de naaf (ff benen stil).
Een vriendelijke Jo bedankt en weer door.
Dan komt er een westers echtpaar, horen me wel, man begint raar te slingeren, ik wacht geduldig erachter.
Man valt bijna maar gaat goed en komt achter zijn vrouw.
De vrouw gilt “Ja jij moet uitkijken!!”
Wel uitkijken voor de vele skeeleraarsquote:
Zo fijn dat we Duitsland weer in mogen. De grens over en er zijn geen boomers op e-bikes meer. Heerlijk rustig overal
Als ik daar fiets neem ik de weg van Holten naar Nijverdal of andersom. Weg zonder fietspaden dus altijd wel genoeg ruimte.quote:
Ja enorm, op een fietspad in de holterberg, 90% gaat netjes af kant zo gauw ze de ratel horen van de naaf (ff benen stil).
Een vriendelijke Jo bedankt en weer door.
Dan komt er een westers echtpaar, horen me wel, man begint raar te slingeren, ik wacht geduldig erachter.
Man valt bijna maar gaat goed en komt achter zijn vrouw.
De vrouw gilt “Ja jij moet uitkijken!!”
Maar idd, sommigen zijn een gevaar op de weg. Als je belt gaan ze eerst uitgebreid over de linkerschouder naar achter kijken, om vervolgens bijna of helemaal in de linker berm naast het fietspad te belanden...
Ook een stelletje meegemaakt waarbij de papa zo druk bezig was met het kind voorop dat ze de bel niet horen, ook niet na een keer of 5. En dan nog mopperen ook als ze het uiteindelijk door hebben.
Altijd die kutwielrenners zeggen ze dan op een verjaardagsfeestje.
Het was gister idd achterlijk druk met fietsers. Maar dan maar niet door de duinen terug vanaf Bloemendaal, maar over iets minder boomer aantrekkende wegen. En een groot deel van de ringvaart gefietst, daar heb je gewoon lekker de ruimte.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Wij zijn gisteren naar Limburg gereden, maar de drukke stukken gemeden en richting de Voerstreek gegaan.. was echt een prachtige dag!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik wil dit jaar ook nog wel een keer naar Limburg. Helaas heb ik wel iets teveel strafgewicht mee om een beetje te klimmen
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Gisteren voor het eerst in lange tijd weer eens een toertochtje gereden. De Classico Giro Utrecht. Echt genieten met dat lekkere weertje. Het was wel erg druk op de wegen. Als wielerpeloton op smalle fietspaden met veel tegenliggers was het toch oppassen. Twee keer langs een ambulance gereden die een wielrenner behandelde.
De Ringvaart is dan wel weer alles behalve rustig. Ik vind het in het Groene Hart altijd nog wel redelijk rustig als je wat later bent.quote:
Het was gister idd achterlijk druk met fietsers. Maar dan maar niet door de duinen terug vanaf Bloemendaal, maar over iets minder boomer aantrekkende wegen. En een groot deel van de ringvaart gefietst, daar heb je gewoon lekker de ruimte.
Aldus.
De meeste stukken zijn wel breed en kun je lekker doorfietsen, en als je de buitenbocht pakt heb je ook weinig zijwegen, ik vind het wel prettig fietsen. Maar de wind is normaal gesproken vaker zuid/west en dan gaan we vaker een andere kant op, zodat we terug niet alles wind tegen hebben.quote:
[..]
De Ringvaart is dan wel weer alles behalve rustig. Ik vind het in het Groene Hart altijd nog wel redelijk rustig als je wat later bent.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Ik rij liever de binnenkant. Al 'moet'' je dan wel heel veel knikken naar andere wielrenners. Ik rij 'm vanuit Amsterdam dus dan is ZW-wind wel lekker. Maar liever fiets ik een ander rondje.
Aldus.
Maar 2 tegengekomen gisteren en die gingen gewoon netjes opzij toen ik eraan kwamquote:
[..]
Wel uitkijken voor de vele skeeleraars
Ja, ik start juist aan de zuidkant, dus als de wind dan N/O is is het wel leuk om een rondje te doen. Maar qua omgeving zijn er veel mooiere rondjes te bedenken, dat is zeker waar.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Waarom rijd je dan niet door naar België zelf en begint daar met fietsen? Scheelt weer wat fietsers die hier toch niet hoeven te zijn dan.quote:
Wij zijn gisteren naar Limburg gereden, maar de drukke stukken gemeden en richting de Voerstreek gegaan.. was echt een prachtige dag!
Zuid Limburg is vanuit Zuid Holland en via Utrecht voor een dagje op en neer al ver genoeg.. En we hadden nu een fijne startplek bij Eijsden waar je prima kon parkeren en omkleden etc. Enige plekken waar het echt (te) druk was was bij Camerig en op het drielandenpunt, maar dat waren voor het merendeel geen fietsers maar autotoeristen.quote:
[..]
Waarom rijd je dan niet door naar België zelf en begint daar met fietsen? Scheelt weer wat fietsers die hier toch niet hoeven te zijn dan.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Eh, La Tramposa, vanuit Eijsden ben je in 2-3km in België. Dus echt veel verder is het niet, wel een stuk rustiger.
Tja jongens maar ik had de route niet gemaakt, en zoals ik zei, ons vertrekpunt was niet erg druk. We mogen toch zelf wel weten welke klimmetjes we wel en niet doen en waar we vertrekkenquote:
Eh, La Tramposa, vanuit Eijsden ben je in 2-3km in België. Dus echt veel verder is het niet, wel een stuk rustiger.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het heuvelland is vol. Het is niet voor niks dat er elk weekend politiecontroles zijn die het gedrag van alle fietsers in de gaten houden.quote:
[..]
Tja jongens maar ik had de route niet gemaakt, en zoals ik zei, ons vertrekpunt was niet erg druk. We mogen toch zelf wel weten welke klimmetjes we wel en niet doen en waar we vertrekken
We hebben ons keurig gedragen en geen politie gezien. Ik denk dat we van de 4,5 uur 10 minuten op drukke plekken hebben gereden. Grootste deel van de route kwamen we geen kip tegen. Volgende keer is in België starten wellicht nog beter, maar tot voorkort mocht je België niet eens in dus dit verwijtende toontje slaat niet echt ergens op.quote:
[..]
Het heuvelland is vol. Het is niet voor niks dat er elk weekend politiecontroles zijn die het gedrag van alle fietsers in de gaten houden.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik was er met Pinksteren en we hebben juist op de dagen dat we drukte verwachtten gekozen voor wat alternatieve routes. En verder een dagje België en een dagje Duitsland gedaan.
Wij dus ook! En eerlijk gezegd vond ik dit gebied vele malen mooier dan de standaard AGR klimmetjes!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat is er mis met in je eigen gebied fietsen met mooi weer nu nog niet alles volledig open is en er allemaal beperkingen gelden (vakantieperioden uitgezonderd)?quote:
[..]
We hebben ons keurig gedragen en geen politie gezien. Ik denk dat we van de 4,5 uur 10 minuten op drukke plekken hebben gereden. Grootste deel van de route kwamen we geen kip tegen. Volgende keer is in België starten wellicht nog beter, maar tot voorkort mocht je België niet eens in dus dit verwijtende toontje slaat niet echt ergens op.
Hier in de Randstad is het nog veel drukker op de fietspaden hoor. Zoals ik zei, houd gewoon eens op met je verwijtende toontje en geloof me als ik zeg dat we niet op drukke plekken gefietst hebben.quote:
[..]
Wat is er mis met in je eigen gebied fietsen met mooi weer nu nog niet alles volledig open is en er allemaal beperkingen gelden (vakantieperioden uitgezonderd)?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, precies. Ff de Rosier opgefietst en nog een paar wat langere klimmen in de Eifel. Ligt mij veel beter!quote:
Wij dus ook! En eerlijk gezegd vond ik dit gebied vele malen mooier dan de standaard AGR klimmetjes!
quote:
[..]
Hier in de Randstad is het nog veel drukker op de fietspaden hoor. Zoals ik zei, houd gewoon eens op met je verwijtende toontje en geloof me als ik zeg dat we niet op drukke plekken gefietst hebben.
Jij/jullie waren er ook onderdeel van dat zelfs jij het (te) druk vond. Vandaar mijn uitdrukking dat het vol was in het Heuvelland afgelopen weekend. Vandaar ook dat ik zei dat je het gewoon volledig in Belgie had moeten houden dan, daar is het (gelukkig nog) steeds rustig.quote:Enige plekken waar het echt (te) druk was was bij Camerig en op het drielandenpunt,
En Duitsland is pas officieel sinds gisteren weer open zonder dat je getest moet zijn.
Ik was dat betreft blij dat we zaterdag (terugkomend van Texel) aan het eind van de middag rond Callantsoog..Petter..Schoorl en Bergen reden hiero.. Heerlijk rustig..quote:
[..]
Hier in de Randstad is het nog veel drukker op de fietspaden hoor. Zoals ik zei, houd gewoon eens op met je verwijtende toontje en geloof me als ik zeg dat we niet op drukke plekken gefietst hebben.
En waar het het drukst was..op de boot naar en van Texel, want daar kunnen Jan en Gerda (met hun hondje in een mandje om de nek heen) het niet hebben dat je blijkbaar voor hun staat dus die komen gewoon langs je heen schuifelen.
Zo rollen ze.quote:
[..]
We hebben ons keurig gedragen en geen politie gezien. Ik denk dat we van de 4,5 uur 10 minuten op drukke plekken hebben gereden. Grootste deel van de route kwamen we geen kip tegen. Volgende keer is in België starten wellicht nog beter, maar tot voorkort mocht je België niet eens in dus dit verwijtende toontje slaat niet echt ergens op.
Vakman pur sang
Biscuit is gewoon nog kwaad dat er geen plek op het terras was gisteren.quote:
[..]
Hier in de Randstad is het nog veel drukker op de fietspaden hoor. Zoals ik zei, houd gewoon eens op met je verwijtende toontje en geloof me als ik zeg dat we niet op drukke plekken gefietst hebben.
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Vandaag weer gebruik gemaakt van dat je Duitsland weer in mag fietsen. Geeft toch weer iets meer mogelijkheden. Tip: smeer je goed in jongens!
Want? Schijnt de zon daar meer?quote:
Vandaag weer gebruik gemaakt van dat je Duitsland weer in mag fietsen. Geeft toch weer iets meer mogelijkheden. Tip: smeer je goed in jongens!
Biergarten dan eerder, altijd het risico dat "even zitten" snel verandert in een middag vol verse Weizen geserveerd door een norse moeder in een schort.quote:
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Sjah..soms heb je van die momenten....waar je later van denkt "die eerste had ik niet moeten nemen..en die laatste ook niet"
Vandaag 1 jaar geleden fietste ik 355 km op 1 dag.. Kan het me nu niet zo goed voorstellen, al kon ik het die ochtend toen we vertrokken ook niet echt Maar het fietsweer in de weken daarvoor was wel een heel stuk beter dan dit jaar natuurlijk.
Maar het fietsweer in de weken daarvoor was wel een heel stuk beter dan dit jaar natuurlijk.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vandaag wel gefietst?quote:
Vandaag 1 jaar geleden fietste ik 355 km op 1 dag.. Kan het me nu niet zo goed voorstellen, al kon ik het die ochtend toen we vertrokken ook niet echt
Ik wel, maar mijn smartwatch viel uit door lege batterij, dus niks vast gelegd
Was mooie HIIT en D3 sessie en ik voel mijn benen dus dat is het belangrijkste . Voor ik Strava gebruikte logte ik helemaal niks, had alleen een simpele Lidl fietscomputer om de snelheid te meten
Nokia 6210i had ook nog geen apps Heb nog steeds 1 fietscomputer van Lidl, 2e generatie
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Nee niet eens, ik heb hardgelopen op world bicycle day en gisteren gefietst op world running dayquote:
[..]
Vandaag wel gefietst?
Ik wel, maar mijn smartwatch viel uit door lege batterij, dus niks vast gelegd
Voor ik Strava gebruikte logte ik helemaal niks, had alleen een simpele Lidl fietscomputer om de snelheid te meten
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gisteren was het wel beter weer er voor. Vandaag bij Doorn leek het dicht te trekken dus maar richting de zon boven Utrecht gegaanquote:
[..]
Nee niet eens, ik heb hardgelopen op world bicycle day en gisteren gefietst op world running day
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Vanochtend was het weer prima! Mooi ff rondje voor de arbeidquote:
[..]
Gisteren was het wel beter weer er voor. Vandaag bij Doorn leek het dicht te trekken dus maar richting de zon boven Utrecht gegaan
.
A
Kijk bijvoorbeeld naar alle mensen die gaan REBOUND'en, da's toch minimaal 160km die "men" normaal niet zou fietsen, opzich een mooi iets dat "men" toch de lat wat hoger legt en een dagje uit heeft.
Vorig jaar was ntuurlijk wel het jaar waar alles zo ongeveer weg viel, toen zag je veeeeeel meer mensen epische ritjes maken,, 200km leek het nieuwe normaal geworden te zijn, en zie je nog steeds wel een beetje is mijn indruk.quote:
Vandaag 1 jaar geleden fietste ik 355 km op 1 dag.. Kan het me nu niet zo goed voorstellen, al kon ik het die ochtend toen we vertrokken ook niet echt
Kijk bijvoorbeeld naar alle mensen die gaan REBOUND'en, da's toch minimaal 160km die "men" normaal niet zou fietsen, opzich een mooi iets dat "men" toch de lat wat hoger legt en een dagje uit heeft.
Ja het is wel waar, nu is ook de drukte van het normale leven weer terug in de covid-situatie. Maar het weer speelt toch ook wel mee. Ik vind een rit van zeg 5 uur hartstikke leuk in het weekend maar het is er nu nog niet echt vaak weer voor geweest. Ik zit toch al op bijna 3000km, vind ik toch niet echt slecht, maar komt nu meer door veel korte ritjes.quote:
A
[..]
Vorig jaar was ntuurlijk wel het jaar waar alles zo ongeveer weg viel, toen zag je veeeeeel meer mensen epische ritjes maken,, 200km leek het nieuwe normaal geworden te zijn, en zie je nog steeds wel een beetje is mijn indruk.
Kijk bijvoorbeeld naar alle mensen die gaan REBOUND'en, da's toch minimaal 160km die "men" normaal niet zou fietsen, opzich een mooi iets dat "men" toch de lat wat hoger legt en een dagje uit heeft.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hoezo is ‘de drukte van het normale leven’ weer terug?quote:
[..]
Ja het is wel waar, nu is ook de drukte van het normale leven weer terug in de covid-situatie. Maar het weer speelt toch ook wel mee. Ik vind een rit van zeg 5 uur hartstikke leuk in het weekend maar het is er nu nog niet echt vaak weer voor geweest. Ik zit toch al op bijna 3000km, vind ik toch niet echt slecht, maar komt nu meer door veel korte ritjes.
.
Mensen die meegaan doen aan REBOUND, iets wat vorig jaar Dirty Kanzalled genoemd werd.
En qua drukte..ik schat dat er genoeg bedrijven zijn die het kantoor weer redelijk gevuld hebben als ik kijk naar de drukte op de snelwegen en de files die ik gemeld hoor worden..
Dus waar je vorig jaar nog heel makkelijk kon roepen "Ik begin wat eerder, en stop wat vroeger" of "ik begin wat eerder, en dan ben ik rond de lunch even 3 uur niet bereikbaar en ga ik 's avonds na het eten nog even door" of waar het bedrijf riep "we snappen dat het lastig is, maar als het vrijdag om 16uur klaar is, dan maakt het ons eigenlijk niet uit of je 3 dagen van 14uur maakt en dan de rest van de week iets anders doet" zie je dat dit nu wat anders word aangestuurd.. (om het maar netjes te zeggen)
En qua drukte..ik schat dat er genoeg bedrijven zijn die het kantoor weer redelijk gevuld hebben als ik kijk naar de drukte op de snelwegen en de files die ik gemeld hoor worden..
Dus waar je vorig jaar nog heel makkelijk kon roepen "Ik begin wat eerder, en stop wat vroeger" of "ik begin wat eerder, en dan ben ik rond de lunch even 3 uur niet bereikbaar en ga ik 's avonds na het eten nog even door" of waar het bedrijf riep "we snappen dat het lastig is, maar als het vrijdag om 16uur klaar is, dan maakt het ons eigenlijk niet uit of je 3 dagen van 14uur maakt en dan de rest van de week iets anders doet" zie je dat dit nu wat anders word aangestuurd.. (om het maar netjes te zeggen)
Nouja, vorig jaar hield iedereen zich een stuk strenger aan de lockdown. Er was toen een hele tijd geen groepstraining bij mijn vereniging. En niemand vierde zijn verjaardag en zo. Op werk was ook een beetje een ongewisse periode. Wel een soort periode van rust of zo, dat alles tot stilstand kwam. Dat is nu wel weg merk ik.quote:
[..]
Hoezo is ‘de drukte van het normale leven’ weer terug?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat betreft werk heb ik zelf het idee dat het nu pas iets rustiger wordt. Vorige jaar was mijn agenda geregeld vrijwel de gehele dag gevuld met online overleggen, dat is nu eindelijk godzijdank afgenomenquote:
[..]
Nouja, vorig jaar hield iedereen zich een stuk strenger aan de lockdown. Er was toen een hele tijd geen groepstraining bij mijn vereniging. En niemand vierde zijn verjaardag en zo. Op werk was ook een beetje een ongewisse periode. Wel een soort periode van rust of zo, dat alles tot stilstand kwam. Dat is nu wel weg merk ik.
.
Bij mij is het ok andersom. Vorig jaar was extreem druk op het werk, hoe meer lockdown, hoe meer werk we hadden. Daarna het mee helpen opzetten van een nieuwe taalgroep op het werk en daarna kwamen al de najaars en winter lockdowns (liepen in België en Nederland niet gelijk).
Dus ik begin nu pas weer op adem te komen
(werk in klantenservcie Ecom)
Dus ik begin nu pas weer op adem te komen
(werk in klantenservcie Ecom)
Oke, bij ons lijken het juist steeds meer vergaderingen te worden. In het begin wist iedereen nog wat meer de staande processen gaande te houden, maar er komen natuurlijk ook steeds meer nieuwe mensen, en nieuwe projecten, waardoor er nog meer digitale vergaderingen nodig zijn.quote:
[..]
Wat betreft werk heb ik zelf het idee dat het nu pas iets rustiger wordt. Vorige jaar was mijn agenda geregeld vrijwel de gehele dag gevuld met online overleggen, dat is nu eindelijk godzijdank afgenomen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vraagje aan de ervaren sleutelaars...
Als je bij je schrijfrem de blokjes moet vervangen, moet je dan ook de schijven vervangen of is alleen blokken ok?
En je hebt 2 soorten blokken. Kun je gewoon kiezen of heeft bepaalde soort schijf, ook bepaald soort blok nodig?
Als je bij je schrijfrem de blokjes moet vervangen, moet je dan ook de schijven vervangen of is alleen blokken ok?
En je hebt 2 soorten blokken. Kun je gewoon kiezen of heeft bepaalde soort schijf, ook bepaald soort blok nodig?
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Zo ervaren ben ik niet maar ik weet wel dat je gelukkig alleen de pads hoeft te vervangen doorgaans. Zou ook wel een dure grap worden anders. En je kunt opzoeken bij welke pad compatibel is bij welk systeem.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Schijven hoef je pas te vervangen als ze dun zijn. Het maakt voor de schijf denk ik niet uit wat voor blok er op zit, maar ik weet niet of je zomaar kan wisselen. Al denk ik haast van wel.quote:
Vraagje aan de ervaren sleutelaars...
Als je bij je schrijfrem de blokjes moet vervangen, moet je dan ook de schijven vervangen of is alleen blokken ok?
En je hebt 2 soorten blokken. Kun je gewoon kiezen of heeft bepaalde soort schijf, ook bepaald soort blok nodig?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Op het overgrote deel van de schijven kun je zowel resin als composiet blokken gebruiken.
Met composiet slijten de blokken minder snel maar de schijven iets sneller.
Voor de racefiets zou ik voor resin gaan tenzij je veel met slecht weer fietst.
Zeker met resin kan tientallen keren wisselen voor je schijven slecht worden
Met composiet slijten de blokken minder snel maar de schijven iets sneller.
Voor de racefiets zou ik voor resin gaan tenzij je veel met slecht weer fietst.
Zeker met resin kan tientallen keren wisselen voor je schijven slecht worden
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Hier zitten wel wat trainingsbeesten die mijn vraag kunnen beantwoorden gok ik zo. Er heerst bij ons fietscluppie wat verwarring over de zones van trainen. We hebben allemaal een sportmedische test gedaan waarin ook de aërobe en anaerobe drempel naar voren zijn gekomen. De anaerobe drempel is bij ons duidelijk; omslagpunt, daarboven ga je naar de kloten. De vraag die nu vooral voor verwarring zorgt; wanneer je train je nou goed duur. Wanneer zit je in D1?
- het ene kamp zegt (even kijkend naar de strava 5 zones) dat zone 1 en 2 onder de aerobe drempel is, dus dat je herstel en D1 onder aeroob is en dat je voor goede duur dus ook onder die drempel zit.
- het andere kamp kijkt meer naar D1 zijnde pak m beet 75% - 85% van je omslagpunt en traint daarin om duur te verbeteren. Dat zit echter wel (voor een deel) boven de aerobe (eerste) drempel.
Wat is nou waarheid? Uiteindelijk gaat het om lekker fietsen, maar er heerst ook op het wereldwijde web wel wat onduidelijkheid over, en ben toch wel benieuwd. Zeker omdat we trainen echt serieuzer willen aanpakken en een o.a ook een vermogensmetertje hebben aangeschaft. Geweldig spul trouwens, 20 minuten FTP test gedaan dus daar kan ik de zones ook wel wat uithalen natuurlijk. Maar dan blijft de vraag staan.
Alvast dank!
- het ene kamp zegt (even kijkend naar de strava 5 zones) dat zone 1 en 2 onder de aerobe drempel is, dus dat je herstel en D1 onder aeroob is en dat je voor goede duur dus ook onder die drempel zit.
- het andere kamp kijkt meer naar D1 zijnde pak m beet 75% - 85% van je omslagpunt en traint daarin om duur te verbeteren. Dat zit echter wel (voor een deel) boven de aerobe (eerste) drempel.
Wat is nou waarheid? Uiteindelijk gaat het om lekker fietsen, maar er heerst ook op het wereldwijde web wel wat onduidelijkheid over, en ben toch wel benieuwd. Zeker omdat we trainen echt serieuzer willen aanpakken en een o.a ook een vermogensmetertje hebben aangeschaft. Geweldig spul trouwens, 20 minuten FTP test gedaan dus daar kan ik de zones ook wel wat uithalen natuurlijk. Maar dan blijft de vraag staan.
Alvast dank!
@Reljem het hangt er vanaf hoe goed je duurvermogen is. Beste train je rond je aerobe drempel, dus beide antwoorden kunnen goed zijn.
Stel je FTP is 280. Dan is 75% 210w. Dat is al behoorlijk veel en als je duurvermogen nog niet top is zal je hf op een gegeven moment hoger dan D1 gaan. Beste begin je dan eerst bijv op 65% en bouw je de duur op. Als dat steeds makkelijker gaat kan je rustig opbouwen naar 75%. Zones zijn geen aan/uit knoppen. Dus boven in D1 is ook al bijna D2. Ze gaan vaag in elkaar over. Duur wordt wel meestal te hard gereden. Je rijdt beter iets te rustig en langer, dan iets te kort en te hard.
Stel je FTP is 280. Dan is 75% 210w. Dat is al behoorlijk veel en als je duurvermogen nog niet top is zal je hf op een gegeven moment hoger dan D1 gaan. Beste begin je dan eerst bijv op 65% en bouw je de duur op. Als dat steeds makkelijker gaat kan je rustig opbouwen naar 75%. Zones zijn geen aan/uit knoppen. Dus boven in D1 is ook al bijna D2. Ze gaan vaag in elkaar over. Duur wordt wel meestal te hard gereden. Je rijdt beter iets te rustig en langer, dan iets te kort en te hard.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik ben zeker geen kenner, en heb m'n D1 ooit op basis van hartslag bepaald. Ik geloof dat dat later bij een sportmedische keuring inderdaad onder de aerobe drempel moest zetten.
Ter vergelijking, hartslag aan bovengrens D1 = 144, omslagpunt = 175bpm en max=195bpm.
Qua vermogen zit ik op ongeveer 190-200W aan bovengrens D1, waar m'n FTP zo 310-320W is. Dus loopt D1 tot ongeveer 60% van FTP.
Bij mij dan, dit kan nog wel wat verschillen per persoon geloof ik.
Ter vergelijking, hartslag aan bovengrens D1 = 144, omslagpunt = 175bpm en max=195bpm.
Qua vermogen zit ik op ongeveer 190-200W aan bovengrens D1, waar m'n FTP zo 310-320W is. Dus loopt D1 tot ongeveer 60% van FTP.
Bij mij dan, dit kan nog wel wat verschillen per persoon geloof ik.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Bij mij ook. Als ik op 200w (65% FTP) 4-5u rij zit ik qua hf wel in D1, maar is echt bovenkant en loopt die ook op. Iets lager 60% voelt dan meer als midden D1. Maar als je dit vaker doet zal dat zeker naar boven schuiven.quote:
Ik ben zeker geen kenner, en heb m'n D1 ooit op basis van hartslag bepaald. Ik geloof dat dat later bij een sportmedische keuring inderdaad onder de aerobe drempel moest zetten.
Ter vergelijking, hartslag aan bovengrens D1 = 144, omslagpunt = 175bpm en max=195bpm.
Qua vermogen zit ik op ongeveer 190-200W aan bovengrens D1, waar m'n FTP zo 310-320W is. Dus loopt D1 tot ongeveer 60% van FTP.
Bij mij dan, dit kan nog wel wat verschillen per persoon geloof ik.
[ Bericht 3% gewijzigd door Patroon op 06-06-2021 23:15:54 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik denk dat dit plaatje met de gemodificeerde Borg schaal ook wel helpt.quote:
Hier zitten wel wat trainingsbeesten die mijn vraag kunnen beantwoorden gok ik zo. Er heerst bij ons fietscluppie wat verwarring over de zones van trainen. We hebben allemaal een sportmedische test gedaan waarin ook de aërobe en anaerobe drempel naar voren zijn gekomen. De anaerobe drempel is bij ons duidelijk; omslagpunt, daarboven ga je naar de kloten. De vraag die nu vooral voor verwarring zorgt; wanneer je train je nou goed duur. Wanneer zit je in D1?
- het ene kamp zegt (even kijkend naar de strava 5 zones) dat zone 1 en 2 onder de aerobe drempel is, dus dat je herstel en D1 onder aeroob is en dat je voor goede duur dus ook onder die drempel zit.
- het andere kamp kijkt meer naar D1 zijnde pak m beet 75% - 85% van je omslagpunt en traint daarin om duur te verbeteren. Dat zit echter wel (voor een deel) boven de aerobe (eerste) drempel.
Wat is nou waarheid? Uiteindelijk gaat het om lekker fietsen, maar er heerst ook op het wereldwijde web wel wat onduidelijkheid over, en ben toch wel benieuwd. Zeker omdat we trainen echt serieuzer willen aanpakken en een o.a ook een vermogensmetertje hebben aangeschaft. Geweldig spul trouwens, 20 minuten FTP test gedaan dus daar kan ik de zones ook wel wat uithalen natuurlijk. Maar dan blijft de vraag staan.
Alvast dank!
Naast veranderde ademhaling heb je bij anaerobe verbranding dat je merkbaar zure benen krijgt: onder het omslag punt trekt dat weg (je lichaam breekt evenveel af als er gevormd wordt) boven het omslagpunt lukt dat niet meer, heb je een gevoel dat de benen "vol" lopen en kan je niet meer. Op de FTP houdt je maximale inspanning dus maximaal een uur vol, zonder dat je benen teveel verzuren. Boven de FTP lukt dat dus niet meer en misschien wel veel korter (minuten).
Plaatje:
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Even op deze en Fretwork nog inhakend; FTP is pakweg 270 (vreselijke 20 minuten test overigens), maar gezien de eerste paar ritten die ik nu met vermogen trap schat ik zo in dat 170-180w middenin mijn hartslagzone D1 zit (omslagpunt 194, mhf 211, D1 bovengrens 164). Mijn Z2 duurvermogen (wederom op Strava, weet niet hoe accuraat dat is) loopt van 150 tot 203w. Gevoelsmatig past dat heel goed in D1 als je kijkt naar mn hartslag.quote:
[..]
Bij mij ook. Als ik op 200w (65% FTP) 4-5u rij zit ik qua hf wel in D1, maar is echt bovenkant en loopt die ook op. Iets lager 60% voelt dan meer als midden D1. Maar als je dit vaker doet zal dat zeker naar boven schuiven.
Kortom, ik ga lekker op vermogen trainen. Echt leuk spul trouwens
Wil in deze beginperiode nog wel elke rit even vol om weer wat records te pakken op 10 sec vermogen of piekvermogen, dat moet op een gegeven moment wel klaar zijn. Wel lekkere interval. En eerste rit van 3 uur direct een L / R 50% 50% verdeling, doet een mens toch goed. Overigens pakt de Join app (die ik gebruik voor leuke trainingen) dat Duur (4-6 RPE) tussen 137-157 hartslag en 175-202 vermogen ligt. Dat is misschien nog een fractie te hoog.
Grappig. Bij Join is mijn duur juist laag (120-137). Heb je een hoge maximale hartslag?quote:
[..]
Overigens pakt de Join app (die ik gebruik voor leuke trainingen) dat Duur (4-6 RPE) tussen 137-157 hartslag en 175-202 vermogen ligt. Dat is misschien nog een fractie te hoog.
Kern van die Join-trainingen is dat gepolariseerd trainen enorm belangrijk is leek me, maar bij jou wordt dat nog best lastig met zo’n relatief hoge duur-hartslag.
Ja mijn max hartslag is 211. Dat tikt wel aan.quote:
[..]
Grappig. Bij Join is mijn duur juist laag (120-137). Heb je een hoge maximale hartslag?
Kern van die Join-trainingen is dat gepolariseerd trainen enorm belangrijk is leek me, maar bij jou wordt dat nog best lastig met zo’n relatief hoge duur-hartslag.
Ah, dan is het zeker wel logisch.quote:
[..]
Ja mijn max hartslag is 211. Dat tikt wel aan.
RPE is niet geschikt voor de aerobe drempel (niet verwarren met anaerobe drempel). Zonder hf meter of powermeter kan je nog beter op je ademhaling letten. Je moet rond je aerobe drempel (vetdrempel) nog gemakkelijk een gesprek kunnen voeren met volledige zinnen.quote:
[..]
Ik denk dat dit plaatje met de gemodificeerde Borg schaal ook wel helpt.
Naast veranderde ademhaling heb je bij anaerobe verbranding dat je merkbaar zure benen krijgt: onder het omslag punt trekt dat weg (je lichaam breekt evenveel af als er gevormd wordt) boven het omslagpunt lukt dat niet meer, heb je een gevoel dat de benen "vol" lopen en kan je niet meer. Op de FTP houdt je maximale inspanning dus maximaal een uur vol, zonder dat je benen teveel verzuren. Boven de FTP lukt dat dus niet meer en misschien wel veel korter (minuten).
Plaatje:
[ afbeelding ]
Maar ik kan 't mis hebben...
En hebben jullie het dan over normalized power of echt gemiddeld vermogen? Ik heb gisteren bijna 7 uur gefietst op 157 watt (ongeveer 60% FTP) en dat was qua hartslag laag in zone 1, maar normalized power was 171. En tijdens het fietsen kom je daar ook nauwelijks onder, uitgezonderd bochten en zo.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Tijdens een goede duurrit moet je avg power niet zoveel verschillen van je NP. Die van mij zit vaak niet meer dan 5w verschil tussen.quote:
En hebben jullie het dan over normalized power of echt gemiddeld vermogen? Ik heb gisteren bijna 7 uur gefietst op 157 watt (ongeveer 60% FTP) en dat was qua hartslag laag in zone 1, maar normalized power was 171. En tijdens het fietsen kom je daar ook nauwelijks onder, uitgezonderd bochten en zo.
Maar ik kan 't mis hebben...
Hangt van de route af lijkt mij? Ik had gisteren ook twee tussenstops gepland om bij mensen op koffievisite te gaan, dan ben je toch steeds een stukje aan het zoeken in een woonwijk. En verschilt het ook niet per persoon hoeveel je aanzet na een bocht? Ik moest gisteren vaak bijtrappen om weer in het wiel te komen, dat drijft de NP op natuurlijkquote:
[..]
Tijdens een goede duurrit moet je avg power niet zoveel verschillen van je NP. Die van mij zit vaak niet meer dan 5w verschil tussen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wel echt bijzonder leuk spul trouwens, zo'n vermogensmeter. Zijn er echt nog artikelen/sites die ik gelezen moet hebben om meer inzicht te krijgen in werking en trainingen en dergelijke? Heb mij er al wel aardig in verdiept en Join - trainingen op maat - helpt ook wel. Houdt het overigens ook leuk, zeker de ritjes alleen. Lekker een doel. 5x 5 minuten VO2 max, echt een topdag heb je dan.
Het boek 'Training and Racing with a powermeter' is de bijbel, als je even googlet kun je wel een PDF versie vindenquote:
Wel echt bijzonder leuk spul trouwens, zo'n vermogensmeter. Zijn er echt nog artikelen/sites die ik gelezen moet hebben om meer inzicht te krijgen in werking en trainingen en dergelijke? Heb mij er al wel aardig in verdiept en Join - trainingen op maat - helpt ook wel. Houdt het overigens ook leuk, zeker de ritjes alleen. Lekker een doel. 5x 5 minuten VO2 max, echt een topdag heb je dan.
Staat ook in dat je de autopauze moet uitzetten op je fietscomputer en moet aanzetten dat hij nullen meeneemt in de gemiddelde-berekeningen.
Join zegt overigens constant tegen mij dat ik teveel doe en dan krijg ik weer 5 rustdagen, volgens mij gaat er iets niet goed met het niveau berekenen. Of kan hij geen rekening houden een combinatie van hardlopen en wielrennen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vandaag net zoiets gehad als Patroon laatst had, ik haalde iemand in die een paar minuten later opeens in mijn wiel zat. Klein versnelling gedaan, maar toen bleef hij achter me plakken. Dus toen maar even een doorgetrokken...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik had het gisteren juist andersom. Was lekker aan het touren en zat net even wat te drinken. Knallen er ineens 2 mountainbikers op hoge snelheid voorbij. Dus ik schakel naar het buitenblad en ging er volle bak overheen en won zo net het bordjesprint en heb ze daarna maar direct gelost. Niet heel bijzonder natuurlijk aangezien ik op de racer zat en zij op de MTB maar moest aardig aanzetten om er bij te komen.
4 juli ga ik een weekje naar Bormio voor o.a. de Stelvio, Gavia en Mortirollo. Hebben jullie nog aanraders voor rondjes en/of andere beklimmingen daar in de buurt?
Ik had dat gisteren weer...Ik dacht ga even lekker in Assen rondjes fietsen. Had ik opeens 50 man in mijn wiel. Ik aanzetten, maar kreeg ze er niet uit...ze gingen zelfs overnemen...na een uur dacht ik ga proberen bordsprintje te winnen, helaas waren er 8 sneller...quote:
Vandaag net zoiets gehad als Patroon laatst had, ik haalde iemand in die een paar minuten later opeens in mijn wiel zat. Klein versnelling gedaan, maar toen bleef hij achter me plakken. Dus toen maar even een doorgetrokken...
#eindelijkweerkoers
Maar ik kan 't mis hebben...
Is dat in Assen elke week weer vanaf nu?quote:
[..]
Ik had dat gisteren weer...Ik dacht ga even lekker in Assen rondjes fietsen. Had ik opeens 50 man in mijn wiel. Ik aanzetten, maar kreeg ze er niet uit...ze gingen zelfs overnemen...na een uur dacht ik ga proberen bordsprintje te winnen, helaas waren er 8 sneller...
#eindelijkweerkoers
Nee, wisselende locaties. Nu nog niets bekend voor as zondag.quote:
[..]
Is dat in Assen elke week weer vanaf nu?
Maar ik kan 't mis hebben...
Een bordjessprint tegen wildvreemden? Dat vind ik wel weer merkwaardig 😜quote:
Ik had het gisteren juist andersom. Was lekker aan het touren en zat net even wat te drinken. Knallen er ineens 2 mountainbikers op hoge snelheid voorbij. Dus ik schakel naar het buitenblad en ging er volle bak overheen en won zo net het bordjesprint en heb ze daarna maar direct gelost. Niet heel bijzonder natuurlijk aangezien ik op de racer zat en zij op de MTB maar moest aardig aanzetten om er bij te komen.
Gisteren plakte er de hele weg door de Meije iemand in ons wiel. Was ook knap irritant omdat hij bij iedereen die we in gingen halen al 50m vtv ging bellen terwijl hij in het derde wiel zat en wij ook alletwee een bel hebben.. en soms moet je gewoon niet bellen als je er langs kunt, gaan mensen ook geen onverwachte dingen doen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gisteren het eerste brevet van het jaar gereden, we mogen weer. Ging verrassend soepel, in ongeveer 12 uur terug van een rondje pretparken.
Sowieso vind ik het langs de Meije niet lekker in het wiel zitten, het is daar niet heel overzichtelijk.quote:
[..]
Een bordjessprint tegen wildvreemden? Dat vind ik wel weer merkwaardig 😜
Gisteren plakte er de hele weg door de Meije iemand in ons wiel. Was ook knap irritant omdat hij bij iedereen die we in gingen halen al 50m vtv ging bellen terwijl hij in het derde wiel zat en wij ook alletwee een bel hebben.. en soms moet je gewoon niet bellen als je er langs kunt, gaan mensen ook geen onverwachte dingen doen.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Hoi jongens...miss me yet?
Vraagje: onlangs met mijn #viesdikke kwarkpens m'n achterwiel (Mavic Elite S) aan snot gereden en nu op zoek naar een wielset die A) betaalbaar is (+/- 200 euro) en B) een beetje wat kan hebben qua gewicht.
Fulcrum hoor ik goede dingen over, maar die krengen zijn overal uitverkocht
Vraagje: onlangs met mijn #viesdikke kwarkpens m'n achterwiel (Mavic Elite S) aan snot gereden en nu op zoek naar een wielset die A) betaalbaar is (+/- 200 euro) en B) een beetje wat kan hebben qua gewicht.
Fulcrum hoor ik goede dingen over, maar die krengen zijn overal uitverkocht
People assume too much.
Voor jullie fiets fanaten een vraag:
Wat is de langste onafgebroken fietsbare weg of fietspad die jullie in Nederland kennen? Dus zonder stoplichten of kruisingen er tussen?
Ik heb vandaag een rondje Utrecht-Baarn-Amersfoort-Utrecht op zitten, in die route zitten lange polderwegen maar het is nooit langer dan 3 km voor er een kruising of stoplicht nadert.
Wat is de langste onafgebroken fietsbare weg of fietspad die jullie in Nederland kennen? Dus zonder stoplichten of kruisingen er tussen?
Ik heb vandaag een rondje Utrecht-Baarn-Amersfoort-Utrecht op zitten, in die route zitten lange polderwegen maar het is nooit langer dan 3 km voor er een kruising of stoplicht nadert.
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Afsluitdijk.quote:Op donderdag 10 juni 2021 21:53 schreef Godshand het volgende:
Voor jullie fiets fanaten een vraag:
Wat is de langste onafgebroken fietsbare weg of fietspad die jullie in Nederland kennen? Dus zonder stoplichten of kruisingen er tussen?
Ik heb vandaag een rondje Utrecht-Baarn-Amersfoort-Utrecht op zitten, in die route zitten lange polderwegen maar het is nooit langer dan 3 km voor er een kruising of stoplicht nadert.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Of elk clubparcours in Nederland.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Pff, elke weg met een plaatsnaam erin in Twente, de Achterhoek en Salland. De weg Holten-Deventer staat hoog op de lijst.quote:
Voor jullie fiets fanaten een vraag:
Wat is de langste onafgebroken fietsbare weg of fietspad die jullie in Nederland kennen? Dus zonder stoplichten of kruisingen er tussen?
Ik heb vandaag een rondje Utrecht-Baarn-Amersfoort-Utrecht op zitten, in die route zitten lange polderwegen maar het is nooit langer dan 3 km voor er een kruising of stoplicht nadert.
Oh en de Holterbergweg als je 8km over glooiend terrein wilt zonder zijwegen.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Harlingen-Medemblik is zodra de afsluitdijk open is ook weer te doen. onggeveer 60km
En je kan natuurlijk ook een rondje om een weiland zoeken zonder stoplichten.
Of gewoon door rood fietsen want dat mogen wij renners.
En je kan natuurlijk ook een rondje om een weiland zoeken zonder stoplichten.
Of gewoon door rood fietsen want dat mogen wij renners.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja rondjes fietsen kan je op sommige parkeerplaatsen ook wel als de bijbehorende winkel dicht is. Parkeergarages van IKEA schijnen leuk te zijn.quote:
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Het is toch de schoonheid van het perfectioneren van rondjes zodat er geen stoplichten in zitten? Gaat hier in de omgeving best goed overigens, je zit zo in het groene hart of in de polder/midden delfland. En toen ik een weekendje bij Enschede zat inderdaad helemaal! Wellicht kun je ook een gpx-je krijgen van de lokale tourclub, die hebben vaak wel perfecte kruipdoorsluipdoor rondjes.
Ik kwam gisteren tijdens het hardlopen wel weer een wielrenner tegen die de reputatie voor ons allemaal verpest, ik deed letterlijk niks anders dan aan de linkerkant van de weg lopen op een gedeeld fiets/wandelpad en ik werd uitgescholden voor iets met het k-woord erin.
Ik kwam gisteren tijdens het hardlopen wel weer een wielrenner tegen die de reputatie voor ons allemaal verpest, ik deed letterlijk niks anders dan aan de linkerkant van de weg lopen op een gedeeld fiets/wandelpad en ik werd uitgescholden voor iets met het k-woord erin.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Herkenbaar. De weg is smal en zo bochtig dat het soms maar gokken is dat er niks aan komt.quote:
[..]
Sowieso vind ik het langs de Meije niet lekker in het wiel zitten, het is daar niet heel overzichtelijk.
Toch is het verreweg de veiligste optie. Je moet sowieso om me heen, en zo zie ik je tenminste nog aankomen, zie ik of je mij ziet en kan ik eventueel nog de berm inspringen, ipv dat ik in mijn rug aangereden word.quote:
[..]
Dit vind ik ook irritant hoor. Helemaal als 50% links, en de andere 50% rechts loopt...
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat gokken doen de auto's die je daar inhalen ook. En twijfelen geen moment om je dan de berm in te drukken als er dan toch een tegenligger opduikt.quote:
[..]
Herkenbaar. De weg is smal en zo bochtig dat het soms maar gokken is dat er niks aan komt.
Dat geldt voor mij op de fiets ook. Toch rij ik rechts.quote:
[..]
Toch is het verreweg de veiligste optie. Je moet sowieso om me heen, en zo zie ik je tenminste nog aankomen, zie ik of je mij ziet en kan ik eventueel nog de berm inspringen, ipv dat ik in mijn rug aangereden word.
Wat jij aan de linkerkant bijvoorbeeld niet ziet, zijn mijn tegenliggers... Dus dan kan ik niet om je heen, terwijl je ook nog eens op me af blijft rennen.
Jawel, dat zie ik wel, als ik een tegenligger zie komen kijk ik ook altijd zelf achterom en als de weg helemaal vol is ga ik de berm in. Daar heb ik dus ook de tijd voor omdat ik iemand lang vtv zie naderen. Als iemand die beide sporten beoefent houd ik als hardloper rekening met wielrenners en als wielrenner rekening met lopers. Maar als iemand mij gaat uitschelden omdat hij niet zijn ideale lijn kan aanhouden.. sorry hoor.quote:
[..]
Dat geldt voor mij op de fiets ook. Toch rij ik rechts.
Wat jij aan de linkerkant bijvoorbeeld niet ziet, zijn mijn tegenliggers... Dus dan kan ik niet om je heen, terwijl je ook nog eens op me af blijft rennen.
Rechts rijden voor fietsers is de wet, voor wandelaars/hardlopers is de regel alleen dat zij de uiterste zijde van de weg moeten gebruiken als er geen trottoir is. Er bestaat dus helaas geen duidelijkheid over links of rechts, de hardloopbond geeft wel aan dat links de veiligste optie is.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
En dan kom je toch in een blinde bocht een trekker tegen die net zo breed als de weg isquote:
[..]
Herkenbaar. De weg is smal en zo bochtig dat het soms maar gokken is dat er niks aan komt.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
Toevallig gisterenavond gereden daar, best wel doorgereden, maar dan zie je dat er mensen gewoon met 40 gemiddeld over die weg rijden op Strava. Dan neem je toch wel heel veel risico's voor een PR.quote:
[..]
En dan kom je toch in een blinde bocht een trekker tegen die net zo breed als de weg is
Demain, on roule
Jij wel, maar net als op de fiets zitten er ook genoeg klootzakken tussen. idioterie is nou eenmaal niet voorbehouden aan een vervoersmiddel/sport. Zie die lul die het nodig vindt om jou de huid vol te schelden.quote:
Jawel, dat zie ik wel, als ik een tegenligger zie komen kijk ik ook altijd zelf achterom en als de weg helemaal vol is ga ik de berm in. Daar heb ik dus ook de tijd voor omdat ik iemand lang vtv zie naderen. Als iemand die beide sporten beoefent houd ik als hardloper rekening met wielrenners en als wielrenner rekening met lopers. Maar als iemand mij gaat uitschelden omdat hij niet zijn ideale lijn kan aanhouden.. sorry hoor.
Juist dat feit dat het niet 'helemaal duidelijk is' zorgt er dus soms voor dat er hele hordes aan beide kanten lopen... Ik geloof dat ik gewoon rechts zou houden, want duidelijk. Dat iemand zo achterin vliegt kan je ook op de fiets of in de auto gebeuren, gelukkig is niet iedereen blind.
Plus, beetje fitte hardloopsters met een strakke bips zie ik heus wel hoor
Dat laatste schijnt wel goed te zitten, ik meen dat ze in de Pyreneeën eens goedgekeurd is door een groepje mannenquote:
[..]
Jij wel, maar net als op de fiets zitten er ook genoeg klootzakken tussen. idioterie is nou eenmaal niet voorbehouden aan een vervoersmiddel/sport. Zie die lul die het nodig vindt om jou de huid vol te schelden.
Juist dat feit dat het niet 'helemaal duidelijk is' zorgt er dus soms voor dat er hele hordes aan beide kanten lopen... Ik geloof dat ik gewoon rechts zou houden, want duidelijk. Dat iemand zo achterin vliegt kan je ook op de fiets of in de auto gebeuren, gelukkig is niet iedereen blind.
Plus, beetje fitte hardloopsters met een strakke bips zie ik heus wel hoor
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo erg is het daar toch ook weer niet?quote:
[..]
Toevallig gisterenavond gereden daar, best wel doorgereden, maar dan zie je dat er mensen gewoon met 40 gemiddeld over die weg rijden op Strava. Dan neem je toch wel heel veel risico's voor een PR.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Voor mensen die met moeite de 30 halen, is 40 natuurlijk heel erg hard. Al is voor een beetje FOK!ker de 40 natuurlijk laag D1.quote:
[..]
Zo erg is het daar toch ook weer niet?
Nou ja, best veel bochten waar je niet doorheen kijkt. Dus als je ze strak neemt om te voorkomen dat je op een auto klapt en er opeens een wandelaar aan jouw kant van de weg loopt heb je wel een probleem.quote:
[..]
Zo erg is het daar toch ook weer niet?
Het zal vast harder kunnen dan de 33 waarmee ik er overheen reed, maar om het met 44 te doen, zoals de snelsten op Strava... Ik zou het denk ik niet kunnen maar ook niet willen.
Demain, on roule
Ik denk dat het seizoen ook nog wel uitmaakt. Nu staat de berm overal heel hoog en kun je echt weinig zien, in de winter of eind zomer zal dat minder zijn. Maarja sommige mensen nemen veel risico ja.quote:
[..]
Nou ja, best veel bochten waar je niet doorheen kijkt. Dus als je ze strak neemt om te voorkomen dat je op een auto klapt en er opeens een wandelaar aan jouw kant van de weg loopt heb je wel een probleem.
Het zal vast harder kunnen dan de 33 waarmee ik er overheen reed, maar om het met 44 te doen, zoals de snelsten op Strava... Ik zou het denk ik niet kunnen maar ook niet willen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Tsja, ik rij altijd 40+gemiddeld. Ik haal mijn ritjes altijd door digitalepo heen om mijn volgers te laten denken dat ik een slome toerder benquote:
[..]
Voor mensen die met moeite de 30 halen, is 40 natuurlijk heel erg hard. Al is voor een beetje FOK!ker de 40 natuurlijk laag D1.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
[..]
Tsja, ik rij altijd 40+gemiddeld. Ik haal mijn ritjes altijd door digitalepo heen om mijn volgers te laten denken dat ik een slome toerder ben
Is het dan niet eerder digitalviesdik in plaats van digitalepo?
Dat is onderdeel van een experiment, ik ben aan het kijken of ik met buikje meer aero ben. Tot nu toe valt het tegen.quote:
[..]
Is het dan niet eerder digitalviesdik in plaats van digitalepo?
En vergeet dit niet:
https://panorama.nl/artik(...)eds-aantrekkelijker#
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En dit. Goed gereedschap hangt onder een afdak
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Het geoptimaliseerde daal-lichaamquote:
[..]
Dat is onderdeel van een experiment, ik ben aan het kijken of ik met buikje meer aero ben. Tot nu toe valt het tegen.
En vergeet dit niet:
https://panorama.nl/artik(...)eds-aantrekkelijker#
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Hij bedoelt zijn tegenligger die jou rechts van jou voorbij rijdt (voor de fietser die op jouw strook jou tegemoet rijdt, links). Die kan je niet zien aankomen want die nadert jou van achter en passeert je dus rechts.quote:
[..]
Jawel, dat zie ik wel, als ik een tegenligger zie komen kijk ik ook altijd zelf achterom en als de weg helemaal vol is ga ik de berm in. Daar heb ik dus ook de tijd voor omdat ik iemand lang vtv zie naderen. Als iemand die beide sporten beoefent houd ik als hardloper rekening met wielrenners en als wielrenner rekening met lopers. Maar als iemand mij gaat uitschelden omdat hij niet zijn ideale lijn kan aanhouden.. sorry hoor.
Rechts rijden voor fietsers is de wet, voor wandelaars/hardlopers is de regel alleen dat zij de uiterste zijde van de weg moeten gebruiken als er geen trottoir is. Er bestaat dus helaas geen duidelijkheid over links of rechts, de hardloopbond geeft wel aan dat links de veiligste optie is.
Volgens mij kan je gewoon beter volledig rechts lopen, de fietsers moeten dan maar even stoppen. Of het wandelpad op als dat er is.
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Als je zo graag wilt hardlopen, doe je dat maar op een atletiekbaan. Fietspaden zijn daar niet voor geschikt.quote:
[..]
Hij bedoelt zijn tegenligger die jou rechts van jou voorbij rijdt (voor de fietser die op jouw strook jou tegemoet rijdt, links). Die kan je niet zien aankomen want die nadert jou van achter en passeert je dus rechts.
Volgens mij kan je gewoon beter volledig rechts lopen, de fietsers moeten dan maar even stoppen. Of het wandelpad op als dat er is.
Maar ja, vertel dat maar eens tegen die hordes hardlopers die zo nodig hun 5 kilometer pr moeten verbreken of aan het trainen zijn voor de marathon.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik loop ook wel eens hard, maar dan gewoon over voetpaden. Zou iedereen moeten doen vind ik. En in het bos zijn ook genoeg voetpaden.quote:Op zaterdag 12 juni 2021 12:00 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Als je zo graag wilt hardlopen, doe je dat maar op een atletiekbaan. Fietspaden zijn daar niet voor geschikt.
Maar ja, vertel dat maar eens tegen die hordes hardlopers die zo nodig hun 5 kilometer pr moeten verbreken of aan het trainen zijn voor de marathon.
Met evenementen kan je dan soms op de openbare weg lopen, zoals bij Dam tot Damloop, mag je de Ijtunnel in
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Ja, zullen we alle fietspaden dan gelijk maar tot wielerbaan promoveren? Niemsnd onder de 30km/u meer welkom
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Perfect idee.quote:
Ja, zullen we alle fietspaden dan gelijk maar tot wielerbaan promoveren? Niemsnd onder de 30km/u meer welkom
Een koud glas chocolademelk en daarna een bakje crueslie met halfvolle yoghurt direct na de rit en dan savonds het liefst iets van pasta.quote:
Wat eten jullie het liefst na een lange tocht?
Bitterballenquote:
Wat eten jullie het liefst na een lange tocht?
Dat ligt eraan, is het georganiseerd en hebben ze bier en burgers.. Of kom je na een 200km solo ritje thuis?
Slecht voor je herstel.quote:
Tenzij je dat niet boeit, vooral dan doen
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Wat in de schaduw staat groeit niet.quote:
En dit. Goed gereedschap hangt onder een afdak
[ afbeelding ]
Begrijp ik heel goed, ik zeg dus dat ik achterom kijk (over mijn rechterschouder) als ik van voren iemand aan zie komen om te zien of er een probleem ontstaat als diegene langs mij moet.quote:
[..]
Hij bedoelt zijn tegenligger die jou rechts van jou voorbij rijdt (voor de fietser die op jouw strook jou tegemoet rijdt, links). Die kan je niet zien aankomen want die nadert jou van achter en passeert je dus rechts.
Volgens mij kan je gewoon beter volledig rechts lopen, de fietsers moeten dan maar even stoppen. Of het wandelpad op als dat er is.
Ik analyseer elke situatie zelf en soms is het inderdaad veiliger om rechts te lopen, maar meestal links. Mijn ervaring is dat veel fietsers gewoon totaal niet op zitten te letten dus dan anticipeer ik liever zelf.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vandaag @RealBizkit666 zijn toer de koekje gereden tof rondje om je lekker uit te leven in het heuvelland!
tof rondje om je lekker uit te leven in het heuvelland!
eten!!!
Drinken is geen eten.quote:Op zaterdag 12 juni 2021 20:35 schreef Godshand het volgende:
[..]
Slecht voor je herstel.
Tenzij je dat niet boeit, vooral dan doen
Morgen ook maar weer gaan fietsen en kijken of ik deze keer wel een heuvel op kan fietsen
[b]Op <ahref="http://forum.fok.nl/topic/1286014/2/50#68576888" target="_blank" >vrijdag 1 mei 2009 23:32</a> schreef swarmahoer het volgende:[/b]
neem een voorbeeld aan de kwaliteitsposts van gers :P
neem een voorbeeld aan de kwaliteitsposts van gers :P
Ik heb met Bizkit gefietst, heb liever dat hij niet herstelt.quote:
[..]
Slecht voor je herstel.
Tenzij je dat niet boeit, vooral dan doen
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Ja die is mooi he?quote:
Vandaag @:RealBizkit666 zijn toer de koekje gereden
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En dat hij de dag ervoor flink traint!quote:
[..]
Ik heb met Bizkit gefietst, heb liever dat hij niet herstelt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dit klopt als een bus... Maar er wordt aan geraden om te drinken en te eten.quote:
Maar nogmaals, hangt ook af hoe serieus je het allemaal neemt
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |