abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_198132864
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:23 schreef Predator40 het volgende:

[..]

verkade meesterbakkers appeltaart....als je de bon via scoupy inscant zijn de 50 of 75 cent.
:D Op de kleintjes letten!
pi_198132889
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:04 schreef Predator40 het volgende:

[..]

ik heb al 2 weken snickers crisp in de la liggen.....ik was ze gewoon vergeten
en appeltaart koekjes.

volgend weekend maar....nu weer een week geen suikers en andere bende.
ik martel mezelf :D
Jij snoept doordeweeks niet?



[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 21-02-2021 17:30:55 ]
pi_198132938
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:30 schreef AlwaysHappy het volgende:

[..]

Jij snoept doordeweeks niet?

[ afbeelding ]
Predje is goed bezig! :Y

pi_198133167
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:33 schreef Mammietje het volgende:

[..]

Predje is goed bezig! :Y

[ afbeelding ]
Zeker! Ik probeer me doordeweeks ook wel in te houden. Hooguit af en toe een toetje. En als we heel wild zijn halen we wat koekjes in huis. In het weekend gaan we los though.

pi_198133248
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:30 schreef AlwaysHappy het volgende:

[..]

Jij snoept doordeweeks niet?

[ afbeelding ]
nu even amper.....later wel weer als ik eenmaal mijn doel heb gehaald, onder de 72 kilo en ik vind het wel best.
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
pi_198133265
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:45 schreef AlwaysHappy het volgende:

[..]

Zeker! Ik probeer me doordeweeks ook wel in te houden. Hooguit af en toe een toetje. En als we heel wild zijn halen we wat koekjes in huis. In het weekend gaan we los though.

[ afbeelding ]
juist ja....weekend cheat days :*
ik had dit weekend een stuk spekkoek en gister een appelflap.
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
pi_198133280
net even erwtensoep gemaakt......dat is toch wel even 10 smaakvoller dan uit een blik :D
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
pi_198133326
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:04 schreef Predator40 het volgende:

[..]

ik heb al 2 weken snickers crisp in de la liggen.....ik was ze gewoon vergeten
en appeltaart koekjes.

volgend weekend maar....nu weer een week geen suikers en andere bende.
ik martel mezelf :D
Niet gewoon IIFYM doen. :{w :Y)





"The man who never alters his opinion is like standing water, and breeds reptiles of the mind." - William Blake, The Marriage of Heaven and Hell.
pi_198133410
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:54 schreef Salina het volgende:

[..]

Niet gewoon IIFYM doen. :{w :Y)

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
geen zin om continu te rekenen.....intermittent fasting is veel makkelijker en daar mag je in principe ook cheaten als je maar geen zakken chips loopt weg te vreten :D

[ Bericht 9% gewijzigd door Predator40 op 21-02-2021 18:04:13 ]
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
pi_198133516
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:58 schreef Predator40 het volgende:

[..]

geen zin om continu te rekenen.....
Snap ik hoor.

Maar ik heb geen zin om doordeweeks helemaal niets lekkers te (mogen) eten of geen klein glaasje alcohol te nuttigen. Voor mij werkt het wel. Je moet wel inderdaad eerst weten wat je mag nuttigen op een dag qua calorieën, en qua macronutriënten (vet, eiwit, koolhydraat). Als je dat eenmaal weet en je houdt het regelmatig bij, is het niet zo moeilijk. Ik gebruik MyFitnessPall. Erg handig. Ik hou regelmatig een paar weken bij wat ik eet, en dan weer een tijdje niet. Zo weet ik ongeveer wat ik kan eten/drinken. Dat rekenen is wel een geneuroot in het begin, maar als je eenmaal iets hebt ingevoerd in MFP is het erg makkelijk opnieuw in te voeren. En je kunt eten scannen. Gaat best snel.
En ik eet gewoon waar ik zin in heb, koekjes, pindakaas, wijntje, biertje. Zolang het maar binnen het totaalplaatje past (calories en macronutriënten). :Y)

@Predator40 ik snoep wel met mate uiteraard, niet dat ik hele zakken drop of chips leegvreet. Althans...meestal niet. :') En ik compenseer op andere dagen als ik merk dat ik te ver ben gegaan. Of een extra workout ofzo.

[ Bericht 4% gewijzigd door Salina op 21-02-2021 18:12:23 ]
"The man who never alters his opinion is like standing water, and breeds reptiles of the mind." - William Blake, The Marriage of Heaven and Hell.
pi_198133542
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:50 schreef Predator40 het volgende:

[..]

nu even amper.....later wel weer als ik eenmaal mijn doel heb gehaald, onder de 72 kilo en ik vind het wel best.
De laatste keer dat ik onder de 72 kilo ben geweest moet rond 1978 geweest zijn :D

* Tijger_m is 1.92 ;)
pi_198133600
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 18:04 schreef Salina het volgende:

[..]

Snap ik hoor.

Maar ik heb geen zin om doordeweeks helemaal niets lekkers te (mogen) eten of geen klein glaasje alcohol te nuttigen. Voor mij werkt het wel. Je moet wel inderdaad eerst weten wat je mag nuttigen op een dag qua calorieën, en qua macronutriënten (vet, eiwit, koolhydraat). Als je dat eenmaal weet en je houdt het regelmatig bij, is het niet zo moeilijk. Ik gebruik MyFitnessPall. Erg handig. Ik hou regelmatig een paar weken bij wat ik eet, en dan weer een tijdje niet.
En ik eet gewoon waar ik zin in heb, koekjes, pindakaas, wijntje, biertje. Zolang het maar binnen het totaalplaatje past (calories en macronutriënten). :Y)
mag ook gewoon met intermittent fasting......zolang je maar onder de onderhouds calorieën blijft.

afgelopen weken ben ik alleen wat strikter met suikers, snacken, alcohol etc
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
pi_198133606
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 18:06 schreef Tijger_m het volgende:

[..]

De laatste keer dat ik onder de 72 kilo ben geweest moet rond 1978 geweest zijn :D

* Tijger_m is 1.92 ;)
72 is ook niet echt gezond bij die lengte
ik ben 1.82
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
  zondag 21 februari 2021 @ 18:25:43 #164
171727 StateOfMind
Ancient Astronaut
pi_198133899
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 17:51 schreef Predator40 het volgende:

[..]

juist ja....weekend cheat days :*
ik had dit weekend een stuk spekkoek en gister een appelflap.
Als je spekkoek had, ben je eerder deze week spekkoper geweest 8-)
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
pi_198134142
quote:
1s.gif Op zondag 21 februari 2021 18:25 schreef StateOfMind het volgende:

[..]

Als je spekkoek had, ben je eerder deze week spekkoper geweest 8-)
spekkoekkoper :D
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
  Moderator zondag 21 februari 2021 @ 18:54:09 #166
214736 crew  dick_laurent
Dick Laurent Is Dead
pi_198134611
Whaddap gangstas! :7

Ook zo moeilijk hard genoten van het SEXY weer vandaag? Dayum y'all feeling good today!

pi_198134657
Die eet ik eigenlijk ook gewoon met IF.
pi_198134745
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 18:56 schreef bloodymary1 het volgende:
Die eet ik eigenlijk ook gewoon met IF.
wat ? :D
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
pi_198134760
quote:
6s.gif Op zondag 21 februari 2021 18:54 schreef dick_laurent het volgende:
Whaddap gangstas! :7

Ook zo moeilijk hard genoten van het SEXY weer vandaag? Dayum y'all feeling good today!

[ afbeelding ]
heerlijk !
dit mag van mij zo tot mei blijven....daarna mag het van mij iets warmer worden.
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
pi_198134863
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 18:59 schreef Predator40 het volgende:

[..]

wat ? :D
Zakken chips. Ik was vergeten je te quoten.
pi_198134935
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 19:04 schreef bloodymary1 het volgende:

[..]

Zakken chips. Ik was vergeten je te quoten.
heeel af en toe een paar chippies
maar chips is eigenlijk de grootste zooi wat je kan eten qua vet en calorieën.
maar oh zo lekker
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
  zondag 21 februari 2021 @ 19:09:54 #172
171727 StateOfMind
Ancient Astronaut
pi_198134963
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 19:08 schreef Predator40 het volgende:

[..]

heeel af en toe een paar chippies
maar chips is eigenlijk de grootste zooi wat je kan eten qua vet en calorieën.
maar oh zo lekker
Sterker nog, voor vanavond staat er een zak paprika chips met knoflook dipsaus (van Bieze :9) op het programma.
Maar daar doe ik dan wel 2 dagen mee.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
pi_198135059
quote:
1s.gif Op zondag 21 februari 2021 19:09 schreef StateOfMind het volgende:

[..]

Sterker nog, voor vanavond staat er een zak paprika chips met knoflook dipsaus (van Bieze :9) op het programma.
Maar daar doe ik dan wel 2 dagen mee.
mag ook wel 1000 kcal + de dipsaus :D
ik "mag" al niet meer eten tot morgen 12:00 ..... :{
woensdag 28 oktober 2020 15:54 schreef Kyran het volgende:[/b]
Even screenshot gemaakt van dit moment. Predator en sorry zeggen
  zondag 21 februari 2021 @ 20:58:00 #174
280416 Whiskers2009
Maak dat de kat wijs!!
pi_198137264
Stil hier..
Maar goed, ik ga NASCAR kijken :)
Fijne avond mocht er nog iemand komen opdagen :*
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
pi_198137652
quote:
10s.gif Op zondag 21 februari 2021 19:14 schreef Predator40 het volgende:

[..]

mag ook wel 1000 kcal + de dipsaus :D
ik "mag" al niet meer eten tot morgen 12:00 ..... :{
_O- Ik hoop dat de sportscholen snel weer open mogen. Op dit moment is het om 7 uur wanneer de kleine naar bed moet elke avond: "Wil jij even wat te eten halen voor me? Ik heb honger."

En daar ga ik weer, gewapend met mondkapje de supermarkt in om koek, een ander soort fruit of wat dan ook te halen. Normaal at mn vrouw altijd sinaasappels, die lust ze nu ineens niet meer maar wil ze mandarijnen.

Vrijwel automatisch ga je zelf mee eten dus...
  Moderator zondag 21 februari 2021 @ 22:14:22 #176
214736 crew  dick_laurent
Dick Laurent Is Dead
pi_198139223
En Dick worden?
pi_198139308
[quote][img]https://fokstatic.nl/p/7s.gif[/img] Op dinsdag 11 oktober 2022 12:04 schreef Straatcommando. het volgende:
[..]
wat ben je toch ook een zielig figuur :')
pi_198139375
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 22:14 schreef dick_laurent het volgende:
Dik worden is een keuze :)
Ik kan wel wat hebben, maar zou wel graag weer gewoon willen gaan kickboksen. Dat mis ik meer dan de sportschool
  Moderator zondag 21 februari 2021 @ 22:24:07 #180
214736 crew  dick_laurent
Dick Laurent Is Dead
pi_198139395
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 22:15 schreef bloodymary1 het volgende:
En Dick worden?
Dat is een skill die exclusief aan mij toebedeeld is :7
  Moderator zondag 21 februari 2021 @ 22:25:59 #181
214736 crew  dick_laurent
Dick Laurent Is Dead
pi_198139430
By the way de vodka gaat er goed in momenteel.

Cheers.
pi_198139463
quote:
6s.gif Op zondag 21 februari 2021 22:25 schreef dick_laurent het volgende:
By the way de vodka gaat er goed in momenteel.

Cheers.
pi_198139617
Dus.... iedereen zit hier te vreten of zuipen, behalve @Predator40? Begrijp ik dat goed? :)

Nog nieuws bij de buren of moet ik eerst het hele topic doorspitten? -O-
  Moderator zondag 21 februari 2021 @ 22:47:07 #184
214736 crew  dick_laurent
Dick Laurent Is Dead
pi_198139775
Nou. Ik kan wel concluderen na vandaag een hele dag door een zonovergoten Maastricht te hebben rondgelopen waar het gewoon behoorlijk druk was, ik die hele covid politiek en "blijf thuis!" met uitroepteken slogans werkelijk TOTAAL zat ben.

Echt het was gewoon ZO nice om weer die zon te voelen, fucking 18 graden en iedereen was gewoon chill. En er komen alleen nog maar meer van dit soort dagen aan _O_

Ik geloof dat ik mijn omslagpunt wel zo'n beetje bereikt heb. Ik wil gewoon weer buiten hangen met mensen, naar plekken gaan en niet nadenken over fucking c-19.
Ik heb me lang genoeg mellow gehouden en braaf binnen gezeten en mensen ontweken.
Fuck. It.

pi_198139796
Avondklok na 2 maart nog drie weken verlengd dacht ik. Verder weinig versoepeling komende tijd, buiten middelbare scholen en kinderdagverblijven open. Dat eerst en daarna pas avondklok weg. De rest daarna pas. Beetje kutjezooi.

Ben er wel echt klaar mee.

Anyway, nog maar een drankje en wat dropjes dan maar. Gelukkig mag ik nog wel dik worden van het kabinet. *O*

LOL Dick, ook bijna op hetzelfde moment ook. Spiegelbeeld. Ik ben er ook klaar mee. Fuck it.





[ Bericht 9% gewijzigd door Salina op 21-02-2021 22:53:43 ]
"The man who never alters his opinion is like standing water, and breeds reptiles of the mind." - William Blake, The Marriage of Heaven and Hell.
pi_198139813
quote:
0s.gif Op zondag 21 februari 2021 22:47 schreef dick_laurent het volgende:
Nou. Ik kan wel concluderen na vandaag een hele dag door een zonovergoten Maastricht te hebben rondgelopen waar het gewoon behoorlijk druk was, ik die hele covid politiek en "blijf thuis!" met uitroepteken slogans werkelijk TOTAAL zat ben.

Echt het was gewoon ZO nice om weer die zon te voelen, fucking 18 graden en iedereen was gewoon chill. En er komen alleen nog maar meer van dit soort dagen aan _O_

Ik geloof dat ik mijn omslagpunt wel zo'n beetje bereikt heb. Ik wil gewoon weer buiten hangen met mensen, naar plekken gaan en niet nadenken over fucking c-19.
Ik heb me lang genoeg mellow gehouden en braaf binnen gezeten en mensen ontweken.
Fuck. It.

[ afbeelding ]
Daar kan ik me geheel bij aansluiten. Ben er ook klaar mee. :Y
#fuck.it dus... :D
  Moderator zondag 21 februari 2021 @ 22:58:16 #187
214736 crew  dick_laurent
Dick Laurent Is Dead
pi_198139926
Cheers to that! Zeg ik terwijl ik nog een vodkaatje inschenk.

pi_198140111
That's the spirit.



"The man who never alters his opinion is like standing water, and breeds reptiles of the mind." - William Blake, The Marriage of Heaven and Hell.
pi_198140174
Begin hier toch inmiddels een kroeg-gevoel te ontwikkelen...



pi_198140337
Ik hou het bij een beetje gras vandaag.
[quote][img]https://fokstatic.nl/p/7s.gif[/img] Op dinsdag 11 oktober 2022 12:04 schreef Straatcommando. het volgende:
[..]
wat ben je toch ook een zielig figuur :')
pi_198140691
quote:
10s.gif Op zondag 21 februari 2021 23:37 schreef Mr.Sandman het volgende:
Ik hou het bij een beetje gras vandaag.
Van jezelf of van de buren? :)

pi_198140749
Ik fuck it al een paar weken. Bevalt prima. Vannacht om 2.30 naar huis gelopen. Geen hont gezien. Nu lijkt dat stoerder dan het is hoor, in een dorpje van 650 inwoners. Vandaag even een alcoholloze dag, en ook geen gras. Maar proost allemaal!
pi_198140756
quote:
0s.gif Op maandag 22 februari 2021 00:28 schreef bloodymary1 het volgende:
Ik fuck it al een paar weken. Bevalt prima. Vannacht om 2.30 naar huis gelopen. Geen hont gezien. Nu lijkt dat stoerder dan het is hoor, in een dorpje van 650 inwoners. Vandaag even een alcoholloze dag, en ook geen gras. Maar proost allemaal!
:o
Op een durp nog wel... waar ons ons kent?! :o
Jij durft! :Y :D
pi_198140779
Living on the edge!
pi_198140806
quote:
0s.gif Op maandag 22 februari 2021 00:33 schreef bloodymary1 het volgende:
Living on the edge!
Je hebt gelijk! :Y



650 inwoners.... dat is zo'n beetje de rand van de wereld dan ook toch? :{ :D
pi_198140847
quote:
0s.gif Op maandag 22 februari 2021 00:37 schreef Mammietje het volgende:

[..]

Je hebt gelijk! :Y

[ afbeelding ]

650 inwoners.... dat is zo'n beetje de rand van de wereld dan ook toch? :{ :D
Een wereld op zichzelf. Eigenlijk leven we hier altijd al in quarantaine. Maar ook hier worden gewoon pakjes bezorgd en Appie komt eten brengen. Maar Thuisbezorgd kun je vergeten, alleen een gore shoarmaboer. Maar gelukkig mag ik regelmatig de harde weg op.
pi_198140872
Ik zou ook wel in een dorp willen wonen, ik woon in de drukste postcode van Nederland :)
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
pi_198140876
quote:
0s.gif Op maandag 22 februari 2021 00:44 schreef bloodymary1 het volgende:

[..]

Een wereld op zichzelf. Eigenlijk leven we hier altijd al in quarantaine. Maar ook hier worden gewoon pakjes bezorgd en Appie komt eten brengen. Maar Thuisbezorgd kun je vergeten, alleen een gore shoarmaboer. Maar gelukkig mag ik regelmatig de harde weg op.
De harde weg op! _O-
Niet thuis kunnen laten bezorgen, jemig. Die plekken bestaan dus nog. -O-
Als ik dat lees, heb ik toch bewondering dat je hier weet te komen. :D
Krijg je post wel dagelijks of wordt dat eens per week door het dorpshoofd uitgereikt?
pi_198140888
quote:
0s.gif Op maandag 22 februari 2021 00:48 schreef raptorix het volgende:
Ik zou ook wel in een dorp willen wonen, ik woon in de drukste postcode van Nederland :)
Ben opgegroeid in een dorp. Op de dag mijn 18e naar de andere kant van het land gerend. Nooit meer. :N
pi_198140898
Stelletje boeren.
[quote][img]https://fokstatic.nl/p/7s.gif[/img] Op dinsdag 11 oktober 2022 12:04 schreef Straatcommando. het volgende:
[..]
wat ben je toch ook een zielig figuur :')
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')