LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik hoorde van meerdere mensen dat-ie niet realtime was tijdens het lopen en bleef hangen.quote:Op donderdag 15 oktober 2020 10:33 schreef La_Tramposa het volgende:
@:wyccie vond jij het echt meerwaarde hebben om met die NN running app te lopen?
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Zevenheuvelenloop afgelast 
man wat een klote tijd. Had me er echt op verheugd...
man wat een klote tijd. Had me er echt op verheugd...
Cuz I'm Mr. Brightside
Niet echt een verrassing na dinsdag toch?quote:Op donderdag 15 oktober 2020 11:31 schreef Neo-Mullen het volgende:
Zevenheuvelenloop afgelast
Desalniettemin balen, ik was afgelopen weekend in de omgeving van het parcours en het ligt er echt prachtig bij.
Wellicht helpt dat je om deze tijd door te komen, af en toe naar een mooie plek gaan om daar te lopen in plaats van het standaard rondje thuis?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Onze atletiekvereniging is aan het nadenken hoe de trainingen door kunnen gaan met het nieuwe protocol van de atletiekunie in de hand. Wel heel fijn dat de trainers zich zo willen inzetten om dit nog mogelijk te houden. We gaan in groepjes van 4, met gekleurde linten om de groepjes uit elkaar te houden, zelf een warming up doen en de training uitvoeren.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hoeveel ruimte moeten de groepjes onderling houden? M.a.w, waar begint en eindigt een groepje? We proberen in afwachting van het bestuur ook na te denken over hoe we de trainingen eventueel in kunnen vullen, maar dat lijkt me in de praktijk best lastig.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Bij ons hebben ze de trainingen gewoon helemaal stilgelegd. Denk toch dat dat het verstandigste is. Het is waar dat de meeste besmettingen waarvan dat bekend is binnenshuis hebben plaatsgevonden, maar dat virus moet toch ergens anders vandaan gekomen zijn. Het is niet zo dat corona bij de mensen aanbelt of zo.
Ik zie het voor me.quote:
Bij ons hebben ze de trainingen gewoon helemaal stilgelegd. Denk toch dat dat het verstandigste is. Het is waar dat de meeste besmettingen waarvan dat bekend is binnenshuis hebben plaatsgevonden, maar dat virus moet toch ergens anders vandaan gekomen zijn. Het is niet zo dat corona bij de mensen aanbelt of zo.
Maar zonder gekheid, m'n trainer gaat blijkbaar de groepjes van 4-methode toepassen, de trainer wordt om een of andere reden los gezien van die maximaal 4 personen. Ik vind het allemaal maar mal en onverstandig gezien het type training, dus ik hou het, net als voor deze set maatregelen, bij in m'n uppie trainen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
20 meter bij ons, maar de richtlijnen van de atletiekunie zeggen 1,5 meter onderling én tussen de groepjes, dus dat is een beetje gek inderdaad.quote:
Hoeveel ruimte moeten de groepjes onderling houden? M.a.w, waar begint en eindigt een groepje? We proberen in afwachting van het bestuur ook na te denken over hoe we de trainingen eventueel in kunnen vullen, maar dat lijkt me in de praktijk best lastig.
Toch moet je altijd het totaalplaatje bekijken. De positieve effecten van sporten zijn heel groot en helpen tegen het ziek worden van Cov-19. Tot nu toe wijst al het bewijs erop dat je vooral besmet raakt als je langere tijd in dezelfde ruimte bent met iemand, niet in de buitenruimte.quote:
Bij ons hebben ze de trainingen gewoon helemaal stilgelegd. Denk toch dat dat het verstandigste is. Het is waar dat de meeste besmettingen waarvan dat bekend is binnenshuis hebben plaatsgevonden, maar dat virus moet toch ergens anders vandaan gekomen zijn. Het is niet zo dat corona bij de mensen aanbelt of zo.
Je kan dan als vereniging wel roomser dan de paus gaan zijn maar het is niet voor niets dat het kabinet deze maatregelen zo heeft ingesteld.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mijn vereniging ziet geen mogelijkheid om met één trainer een groep in de gaten te houden die weer opgebroken moet worden in losse groepjes van 4. Het is ook gewoon een veiligheidsaspect.
Ik ga dit weekend met m'n vriendin naar de Veluwe. Wandelen weliswaar, maar wel van de prachtige herfstkleuren genietenquote:
[..]
Niet echt een verrassing na dinsdag toch?
Desalniettemin balen, ik was afgelopen weekend in de omgeving van het parcours en het ligt er echt prachtig bij.
Wellicht helpt dat je om deze tijd door te komen, af en toe naar een mooie plek gaan om daar te lopen in plaats van het standaard rondje thuis?
Komt goed, ik reageerde wat boos in het moment
hopen dat het gauw beter gaat en we weer loopjes kunnen doen.
Cuz I'm Mr. Brightside
Ik heb vanmiddag voor het eerst sinds de CPC 2017 weer een halve marathon in "wedstrijdverband" gelopen. D.w.z. de virtuele editie van de geannuleerde Wild Atlantic Marathon. Je moet dan ergens in oktober een halve marathon gelopen hebben op een plek waar je maar wil. Dat heb ik dus gedaan. Ik liep sub 2 en dat is voor mij prima, ik heb namelijk weleens beter en meer getraind voor een halve.
Jullie trainen ook niet op de baan toch?quote:
Mijn vereniging ziet geen mogelijkheid om met één trainer een groep in de gaten te houden die weer opgebroken moet worden in losse groepjes van 4. Het is ook gewoon een veiligheidsaspect.
Kan me voorstellen dat dat wel een stuk moeilijker is inderdaad, dan heb je echt 1 trainer per 4 mensen nodig.
Wij weten vrij goed wat we moeten doen als warming up, de trainer kan eventueel wat specifieke opdrachten geven en dan weer naar het volgende groepje lopen. We hebben ook allemaal een individueel schema dus als we beginnen aan het kernprogramma loopt het ook wel los.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Lekker gedaanquote:
Ik heb vanmiddag voor het eerst sinds de CPC 2017 weer een halve marathon in "wedstrijdverband" gelopen. D.w.z. de virtuele editie van de geannuleerde Wild Atlantic Marathon. Je moet dan ergens in oktober een halve marathon gelopen hebben op een plek waar je maar wil. Dat heb ik dus gedaan. Ik liep sub 2 en dat is voor mij prima, ik heb namelijk weleens beter en meer getraind voor een halve.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Okay, wij mogen ook trainen. Denk dat we de trainingen eerst maar op papier gaan meegeven.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Degene die onderuit gaat probeerde zich voor haar zesde Olympische Spelen te plaatsen. Ik denk niet dat iedereen zich netjes aan de afstand hield.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Mijn schaatstrainingsoefeningen krijgen we via de mail toegestuurd om die dan individueel te doen. Trainer kijkt dan toe vanaf de kant.quote:
Okay, wij mogen ook trainen. Denk dat we de trainingen eerst maar op papier gaan meegeven.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Hoe kan het uberhaupt dat als je op Olympisch kwalificatieniveau loopt, je nog tussen zoveel mensen loopt? Is dat een land waar de kwalificatietijd zo laag ligt?quote:Op vrijdag 16 oktober 2020 11:33 schreef heywoodu het volgende:
Degene die onderuit gaat probeerde zich voor haar zesde Olympische Spelen te plaatsen. Ik denk niet dat iedereen zich netjes aan de afstand hield.
Ik vind sowieso dat ze tegen die atleten moeten zeggen dat er nagedacht gaat worden over andere kwalificatiemanieren en een langere periode. Beetje debiel om nu koste wat het kost de halve wereld over te reizen om ergens voor een bepaalde datum een marathon te lopen, voor OS die wellicht helemaal niet doorgaan.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Geen idee verder hoor, behalve om wie het gaat en waar het is: een Servische loopster (die veel medailles heeft gewonnen op Europees niveau, maar de laatste jaren zo te zien niet meer echt richting 2:30 is gegaan) en het is de marathon van Sofia, dus heel ver reizen is het in dit geval nietquote:
[..]
Hoe kan het uberhaupt dat als je op Olympisch kwalificatieniveau loopt, je nog tussen zoveel mensen loopt? Is dat een land waar de kwalificatietijd zo laag ligt?
Ik vind sowieso dat ze tegen die atleten moeten zeggen dat er nagedacht gaat worden over andere kwalificatiemanieren en een langere periode. Beetje debiel om nu koste wat het kost de halve wereld over te reizen om ergens voor een bepaalde datum een marathon te lopen, voor OS die wellicht helemaal niet doorgaan.
Wie weet hoe ze de startvakken en dergelijken in Sofia hebben ingedeeld. Het gaat er in dit geval natuurlijk vooral om dat iemand gewoon de schouders erin zet en haar aan de kant beukt
[ Bericht 5% gewijzigd door heywoodu op 16-10-2020 14:59:28 ]
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Haha als ik er van op de hoogte was wel. Maar ik ga niet sjoemelen met cijfersquote:Op vrijdag 16 oktober 2020 18:24 schreef heywoodu het volgende:
Tien meter verder zat er niet in, @:Neo-Mullen?
[ afbeelding ]
Vandaag reigers, buizerds, schapen, koeien, honden, en jawel: een Kreeft tegengekomen tijdens m'n duurloop 🤔 beest zat langs de weg in de polder.
Je maakt wat mee hoor tijdens het lopen
Cuz I'm Mr. Brightside
Op donderdagavond trainden de snellere lopers op de baan van PAC en de club is in gesprek met de gemeente voor een eigen baan (wel van 300 m helaas). Maar verder is het inderdaad in de publieke ruimte met overig verkeer. Op de baan is het overzicht voor een trainer natuurlijk veel beter. Overigens zie je bij ons wel oproepen in de groepsapp verschijnen om zelfstandig in groepjes van 4 te gaan lopen.quote:
[..]
Jullie trainen ook niet op de baan toch?
Kan me voorstellen dat dat wel een stuk moeilijker is inderdaad, dan heb je echt 1 trainer per 4 mensen nodig.
Wij weten vrij goed wat we moeten doen als warming up, de trainer kan eventueel wat specifieke opdrachten geven en dan weer naar het volgende groepje lopen. We hebben ook allemaal een individueel schema dus als we beginnen aan het kernprogramma loopt het ook wel los.
Onze intervaltrainingen gaan niet door. Of je nou op de baan loopt of buiten, zoiets is gewoon veel lastiger te organiseren, dus dat snap ik wel. In plaats daarvan hebben we net via mail zes verschillende intervalschema's gekregen die je zelf mag doen.
De duurlooptrainingen gaan wel door, in groepjes van 4, waarvoor je je moet inschrijven. En in het bos hebben ze twee parcours uitgezet, van 5 en 10, zelf de pijltjes volgen dus.
Vanochtend een duurloop gedaan met de marathongroep, opgesplitst in 3 groepjes van 4. De meesten kennen de weg in de omgeving wel, en de opdracht was 90 minuten.
Dat ging prima. Maar ik had wel spierpijn van mijn loopje van gisteren.
De telefoon had ik gewoon in mijn broek, ik heb nooit oortjes in als ik loop. Toen ik dus opeens iets hoorde heb ik het geluid iets harder gezet. Niet ontzettend storend voor anderen mensen (hoop ik), maar voor mij grotendeels te verstaan.
Ik heb niet gemerkt dat de app bleef hangen, maar ik loop toch gewoon volgens mijn horloge.
Volgende week ook weer NN running day/weekend. Ik denk dat ik dan Eindhoven selecteer.
De duurlooptrainingen gaan wel door, in groepjes van 4, waarvoor je je moet inschrijven. En in het bos hebben ze twee parcours uitgezet, van 5 en 10, zelf de pijltjes volgen dus.
Vanochtend een duurloop gedaan met de marathongroep, opgesplitst in 3 groepjes van 4. De meesten kennen de weg in de omgeving wel, en de opdracht was 90 minuten.
Dat ging prima. Maar ik had wel spierpijn van mijn loopje van gisteren.
Ja, maar dat was natuurlijk wel omdat ik Rotterdam had geselecteerd als virtuele marathon en het zo mooi herkenbaar en lekker Rotterdams is.quote:
@:wyccie vond jij het echt meerwaarde hebben om met die NN running app te lopen?
De telefoon had ik gewoon in mijn broek, ik heb nooit oortjes in als ik loop. Toen ik dus opeens iets hoorde heb ik het geluid iets harder gezet. Niet ontzettend storend voor anderen mensen (hoop ik), maar voor mij grotendeels te verstaan.
Ik heb niet gemerkt dat de app bleef hangen, maar ik loop toch gewoon volgens mijn horloge.
Volgende week ook weer NN running day/weekend. Ik denk dat ik dan Eindhoven selecteer.
Ja, ik ben ook van plan de halve van Eindhoven volgende week te doen. Moet het parcours nog een beetje uitstippelen hier, vandaag deed ik 3x5km op halve marathontempo op grotendeels het parcours wat ik dan wil lopen, maar er zaten net iets teveel gevaarlijke kruisingen in of smalle wegen waarbij auto's af en toe in de berm moeten om een ander te passeren.quote:
Onze intervaltrainingen gaan niet door. Of je nou op de baan loopt of buiten, zoiets is gewoon veel lastiger te organiseren, dus dat snap ik wel. In plaats daarvan hebben we net via mail zes verschillende intervalschema's gekregen die je zelf mag doen.
De duurlooptrainingen gaan wel door, in groepjes van 4, waarvoor je je moet inschrijven. En in het bos hebben ze twee parcours uitgezet, van 5 en 10, zelf de pijltjes volgen dus.
Vanochtend een duurloop gedaan met de marathongroep, opgesplitst in 3 groepjes van 4. De meesten kennen de weg in de omgeving wel, en de opdracht was 90 minuten.
Dat ging prima. Maar ik had wel spierpijn van mijn loopje van gisteren.
[..]
Ja, maar dat was natuurlijk wel omdat ik Rotterdam had geselecteerd als virtuele marathon en het zo mooi herkenbaar en lekker Rotterdams is.
De telefoon had ik gewoon in mijn broek, ik heb nooit oortjes in als ik loop. Toen ik dus opeens iets hoorde heb ik het geluid iets harder gezet. Niet ontzettend storend voor anderen mensen (hoop ik), maar voor mij grotendeels te verstaan.
Ik heb niet gemerkt dat de app bleef hangen, maar ik loop toch gewoon volgens mijn horloge.
Volgende week ook weer NN running day/weekend. Ik denk dat ik dan Eindhoven selecteer.
Training ging wel erg lekker, 5km in 20.54, 20.40 en 20.50! Nog nooit zo in vorm geweest!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Bij gebrek aan training vandaag maar verder gegaan met Evy (Keep running 5-10 km). 30 minuten aan een stuk lopen. Werd iets meer omdat ik de 5km vol wilde maken.
No Dyson Barrier is going to stop me!
Hier wordt weer wat meer gerend. Ik werk weer volledig thuis sinds een paar weken dus een rondje rennen is zo gedaan.
Volg een schema met intervals, strides, easy en long runs. Ik loop 3-4 keer per week, en daarnaast ga ik 3x naar de sportschool. Ben benieuwd of mijn 5k tijd straks onder de 22 minuten komt. Denk dat dat wel moet lukken. Stiekem wil ik naar de 20minuten.
Inmiddels ook een paar nieuwe schoenen laten aanmeten. Dat scheelt wel.
Volg een schema met intervals, strides, easy en long runs. Ik loop 3-4 keer per week, en daarnaast ga ik 3x naar de sportschool. Ben benieuwd of mijn 5k tijd straks onder de 22 minuten komt. Denk dat dat wel moet lukken. Stiekem wil ik naar de 20minuten.
Inmiddels ook een paar nieuwe schoenen laten aanmeten. Dat scheelt wel.
Whatever...
ZIek geweest, zwak geweest en mede daardoor geen zin om te lopen. Ik heb ik september überhaupt maar één of twee keer gelopen. En nu heb ik nog atlijd weinig zin, al ga ik straks maar wel weer even een klein rondje doen.
Was anderhalve week geleden weer met de club trainen, maar die trainingen zijn nu weer afgelast om onduidelijke redenen (aangezien je met 30 man in een klein sportschooltje mag, lijk mij dat je prima met een groepje van 10 buiten kan rennen), maar goed.
Edit: toch weer niet, want keelpijn en neus vol. Het houdt niet op.
[ Bericht 4% gewijzigd door mosselmossel op 18-10-2020 13:35:22 ]
Was anderhalve week geleden weer met de club trainen, maar die trainingen zijn nu weer afgelast om onduidelijke redenen (aangezien je met 30 man in een klein sportschooltje mag, lijk mij dat je prima met een groepje van 10 buiten kan rennen), maar goed.
Edit: toch weer niet, want keelpijn en neus vol. Het houdt niet op.
[ Bericht 4% gewijzigd door mosselmossel op 18-10-2020 13:35:22 ]
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
@mosselmossel: sterkte!
Zelf afgelopen week voor het eerst in maanden, drie trainingen in een week, ik begin me we loper te voelen, voor het eerst sinds kerst 2019.
Zelf afgelopen week voor het eerst in maanden, drie trainingen in een week, ik begin me we loper te voelen, voor het eerst sinds kerst 2019.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Maar daar was geen bal aan geweest. Heel veel aparte starttijden, geen publiek, geen drinkposten, geen omkleedmogelijkheden...tsja dan kan je net zo goed zelf op zondagmiddag dat rondje lopen.quote:
Zevenheuvelenloop afgelast
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Zelfs de Zandenplasloop is eraan! Nou ja, dan maar een extra jaar voorbereiden op mijn debuut daar, het schijnt een rap parcours te zijn (wat ik apart vind, want ik ken de Zandenplas best goed en het is zeker niet vlak). Daar wil ik volgend jaar dan een officiële 10km lopen en - wie weet voor het eerst - onder de 50 minuten duiken.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Onder de 50 ga jij wel redden toch? Ik loop hem nu zelf zonder echt diep te gaan in 53 en in de ekiden eindigde je voor mij.
Whatever...
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Ik vind het ook wat apart, om onder de 55 te komen moet ik echt best wel (voor mijn gevoel) doorlopen en voelt het alsof ik toch wel een beetje tegen de limiet aan begin te zitten, niet zozeer van het tempo maar van het vol kunnen houden. Maar ik heb onder de 51:30 gelopen, dus dat ik tegen de limiet zit klopt helemaal niet danquote:
Onder de 50 ga jij wel redden toch? Ik loop hem nu zelf zonder echt diep te gaan in 53 en in de ekiden eindigde je voor mij.
Vrijdag 6km gelopen waarbij ik niet al te hard begon, maar daarna even 'zin' had om door te lopen en dat eindigde met een 4:35 en eindtijd van 30:52. Als ik die onder het half uur loop ga ik eens een serieuze poging om onder de 50 te komen inplannen.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Ik heb meerdere malen onder de 50 gelopen. Kortom, hier is je benodigde prikkel.quote:
[..]
Ik vind het ook wat apart, om onder de 55 te komen moet ik echt best wel (voor mijn gevoel) doorlopen en voelt het alsof ik toch wel een beetje tegen de limiet aan begin te zitten, niet zozeer van het tempo maar van het vol kunnen houden. Maar ik heb onder de 51:30 gelopen, dus dat ik tegen de limiet zit klopt helemaal niet dan
Vrijdag 6km gelopen waarbij ik niet al te hard begon, maar daarna even 'zin' had om door te lopen en dat eindigde met een 4:35 en eindtijd van 30:52. Als ik die onder het half uur loop ga ik eens een serieuze poging om onder de 50 te komen inplannen.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Ga wegquote:
[..]
Ik heb meerdere malen onder de 50 gelopen. Kortom, hier is je benodigde prikkel.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Ah, dus het is meer wennen aan de afstand dan het tempo. Dat heb ik op zich ook wel, loop elf ook niet van die lange afstanden (want ik wil niet te veel concurreren met wat ik doe in de sportschool). En dan is tien kilometer best ver, puur het gevoel.quote:
[..]
Ik vind het ook wat apart, om onder de 55 te komen moet ik echt best wel (voor mijn gevoel) doorlopen en voelt het alsof ik toch wel een beetje tegen de limiet aan begin te zitten, niet zozeer van het tempo maar van het vol kunnen houden. Maar ik heb onder de 51:30 gelopen, dus dat ik tegen de limiet zit klopt helemaal niet dan
Vrijdag 6km gelopen waarbij ik niet al te hard begon, maar daarna even 'zin' had om door te lopen en dat eindigde met een 4:35 en eindtijd van 30:52. Als ik die onder het half uur loop ga ik eens een serieuze poging om onder de 50 te komen inplannen.
Zodra je twintig loopt valt tien ineens mee. Net zoals ik 5 nu ook echt niet zo ver vind.
Whatever...
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
De afstand op zo'n tempo, vooral. Want gewoon tien kilometer lopen is zelden een probleem, de ene keer ben ik er wat sneller mentaal klaar mee dan de andere keer, maar een probleem is het verder niet.quote:
[..]
Ah, dus het is meer wennen aan de afstand dan het tempo. Dat heb ik op zich ook wel, loop elf ook niet van die lange afstanden (want ik wil niet te veel concurreren met wat ik doe in de sportschool). En dan is tien kilometer best ver, puur het gevoel.
Zodra je twintig loopt valt tien ineens mee. Net zoals ik 5 nu ook echt niet zo ver vind.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Zelfs ik liep onder de 50 minuten. JIj niet? JIj kan veel harder dan ik.quote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Mijn solo marathon zit er op. Eenzaam, saai, strak gemiddelde en niet te hard van start. Wel een Boston qualifier qua tijd, maar dat telt weer niet. Veel meezeulen. Gelukkig na 35 km een paar tikjes van een virtuele man met de hamer gehad, die ramde er wat kramp in.
Op naar weer een echt evenement.
Op naar weer een echt evenement.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Maar wel mooi gedaanquote:Op zondag 18 oktober 2020 16:42 schreef Pharkus het volgende:
Mijn solo marathon zit er op. Eenzaam, saai, strak gemiddelde en niet te hard van start. Wel een Boston qualifier qua tijd, maar dat telt weer niet. Veel meezeulen. Gelukkig na 35 km een paar tikjes van een virtuele man met de hamer gehad, die ramde er wat kramp in.
Op naar weer een echt evenement.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Ik ben er ook erg tevreden mee. Mentaal was het zwaarst denk ik.quote:
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Knap!! Is dat onder de 3 uur voor jou?quote:
Mijn solo marathon zit er op. Eenzaam, saai, strak gemiddelde en niet te hard van start. Wel een Boston qualifier qua tijd, maar dat telt weer niet. Veel meezeulen. Gelukkig na 35 km een paar tikjes van een virtuele man met de hamer gehad, die ramde er wat kramp in.
Op naar weer een echt evenement.
Ik zag veel mensen solo marathons doen vandaag, veel zelfs een PR...
Die lockdown zorgt wel voor fitte hardlopers. Maar respect hoor, zo diep gaan in je eentje lijkt me wel moeilijk!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Haha, nu durf ik bijna niet meer te posten dat ik vandaag bijna 6 km heb gelopen (gejogd, zeg maar) in ruim 40 minuten 
Maar hee, wel met een voldaan gevoel en niet hoeven stoppen tussendoor! 
Maar hee, wel met een voldaan gevoel en niet hoeven stoppen tussendoor!
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Ach, ik ben retetraag vergeleken met de snelle mensen hier en de snelle mensen hier zijn retetraag vergeleken met de wereldtop, als je maar tevreden bent met wat je zelf kuntquote:
Haha, nu durf ik bijna niet meer te posten dat ik vandaag bijna 6 km heb gelopen (gejogd, zeg maar) in ruim 40 minuten
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Zelfs mij is dat wel eens gelukt.quote:
[..]
Volgens mij heeft vrijwel iedereen hier weleens onder de 50 gelopen.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Als ouwe lul hoef je maar sub 3:10 dacht ik. Althans een jaar terug.quote:
[..]
Knap!! Is dat onder de 3 uur voor jou?
Ik zag veel mensen solo marathons doen vandaag, veel zelfs een PR...
Ja, het is een raar jaar. Slechts twee wedstrijden, maar wel superfit. Ik heb pr op de 10 gelopen op de nn 1/4 virtual marathon estafette, pr op de 5 met fok!ekiden, pr op de marathon. De halve heb ik niet serieus op tempo gelopen.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
54:05quote:
[..]
Volgens mij heeft vrijwel iedereen hier weleens onder de 50 gelopen.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Maar ik heb eigenlijk nog nooit een echt serieuze 10km gelopen
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Hahaha! Nog niet eens onder het uurquote:
[..]
Volgens mij heeft vrijwel iedereen hier weleens onder de 50 gelopen.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
