LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Strava-support pagina (https://support.strava.co(...)127-Polar-and-Strava) suggereert dat je Polar Flow en Strava kan koppelen, zodat je je nieuwe logjes meteen op Strava ziet, en dat je oude trainings logs via de "Polar Flow export functie" kan overzetten. Disclaimer: ik heb 0,0 verstand van Polar, ik heb het ook maar van Google.quote:Op woensdag 24 juni 2020 16:02 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Misschien stof ik mijn account weer eens af dan. Enig idee of je al je Polarmeuk er in één keer kunt importeren?
Dat zag ik net ook ja (maar dan op de Polar-site).quote:Op woensdag 24 juni 2020 17:20 schreef pijll het volgende:
[..]
De Strava-support pagina (https://support.strava.co(...)127-Polar-and-Strava) suggereert dat je Polar Flow en Strava kan koppelen, zodat je je nieuwe logjes meteen op Strava ziet, en dat je oude trainings logs via de "Polar Flow export functie" kan overzetten. Disclaimer: ik heb 0,0 verstand van Polar, ik heb het ook maar van Google.
https://support.polar.com(...)=63838&category=faqs
Het kan schijnbaar alleen één voor één, dat is nog wel een werkje dan
Hometrainertrainingen kan ik overslaan, dat lijkt me niks voor Strava, maar de hardloopdingen ga ik er maar eens op zetten dan. Er staan er wel een paar, maar niet veel.
Dat kon je al. Sterker nog, als ik in mijn mail zoek op Strava, zie ik allerlei mailtjes met 'Do you know .....' en daar sta jij ook tussen. Ik gok dat dat via Facebook gebeurt.quote:Op woensdag 24 juni 2020 17:07 schreef DeLuna het volgende:
Gaan we dan eindelijk heywoodu op Strava zien?
Ik had je allang gevonden maar een inactief persoon volgen doe ik over het algemeen nietquote:
[..]
Dat kon je al. Sterker nog, als ik in mijn mail zoek op Strava, zie ik allerlei mailtjes met 'Do you know .....' en daar sta jij ook tussen. Ik gok dat dat via Facebook gebeurt.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Accounts zijn inmiddels gekoppeld, dus inactief ben ik op Strava niet meerquote:
[..]
Ik had je allang gevonden maar een inactief persoon volgen doe ik over het algemeen niet
Brrrr. Misschien is er ergens op internet een tool om het te automatiseren?quote:
[..]
Dat zag ik net ook ja (maar dan op de Polar-site).
https://support.polar.com(...)=63838&category=faqs
Het kan schijnbaar alleen één voor één, dat is nog wel een werkje dan
Je kan in ieder geval wel alle gpx-en in 1 keer downloaden vanaf Polar Flow. Dan hoef je alleen nog een site te zoeken waar je het bulk kan uploaden, en dan synchroniseren met Strava (bijvoorbeeld met Tapiriik).
Dat ik dit ooit heb gedaan, en met zo'n hoge hartslag ook 
En 28 augustus 2018 was schijnbaar mijn eerste 5km ooit, ik weet nog wel dat ik positief verrast was over de tijd
De week erna 6km, daarna een paar keer 5 en 6 en dan op 3 oktober mijn eerste 10km (56:48), een week later gevolgd door 12.5km (1:12). De tijd vliegt.
[ Bericht 21% gewijzigd door heywoodu op 24-06-2020 17:54:09 ]
En 28 augustus 2018 was schijnbaar mijn eerste 5km ooit, ik weet nog wel dat ik positief verrast was over de tijd
De week erna 6km, daarna een paar keer 5 en 6 en dan op 3 oktober mijn eerste 10km (56:48), een week later gevolgd door 12.5km (1:12). De tijd vliegt.
[ Bericht 21% gewijzigd door heywoodu op 24-06-2020 17:54:09 ]
Mijn progressie valt me eigenlijk wel een beetje tegen. Begin oktober 2018 dus voor het eerst in mijn leven 10km gelopen (wat ook voor het eerst langer dan 6km was), twee weken later al 53:15 gelopen...en dat was tot aan de ekiden vorige maand vrij ruim mijn PR 
Net zoals ik in die herfst al onder de 24:30 liep op 5km, waar ik vorige week pas écht heel dik onder ben gegaan.
Net zoals ik in die herfst al onder de 24:30 liep op 5km, waar ik vorige week pas écht heel dik onder ben gegaan.
Ja ehm, als je 1 wedstrijd per jaar loopt 😉quote:
Mijn progressie valt me eigenlijk wel een beetje tegen. Begin oktober 2018 dus voor het eerst in mijn leven 10km gelopen (wat ook voor het eerst langer dan 6km was), twee weken later al 53:15 gelopen...en dat was tot aan de ekiden vorige maand vrij ruim mijn PR
Net zoals ik in die herfst al onder de 24:30 liep op 5km, waar ik vorige week pas écht heel dik onder ben gegaan.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja is ook wel zo, ik ga sindsdien maar uiterst zelden voor een snelle tijd, maar tochquote:
[..]
Ja ehm, als je 1 wedstrijd per jaar loopt 😉
Dit jaar onder de 50
Je bent gewoon een slomequote:
[..]
Ja is ook wel zo, ik ga sindsdien maar uiterst zelden voor een snelle tijd, maar toch
Dit jaar onder de 50
Tip: gooi er wat vaker tempoloopjes en intervallen doorheen. Je zult zien dat je reguliere tempo steeds hoger ligt. En daarmee wordt je piek ook hoger.
Cuz I'm Mr. Brightside
Door het overzetten van je activiteiten ligt Strava er nu uit.quote:
[..]
Accounts zijn inmiddels gekoppeld, dus inactief ben ik op Strava niet meer
Dat is inderdaad de bedoeling (als het niet achterlijk warm is)quote:Op woensdag 24 juni 2020 18:45 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Je bent gewoon een slome
Tip: gooi er wat vaker tempoloopjes en intervallen doorheen. Je zult zien dat je reguliere tempo steeds hoger ligt. En daarmee wordt je piek ook hoger.
Je kunt in Strava toch oa zien wat je snelste xx kilometer ooit is enzo? Dat is neem ik aan toch niet óók al betaald? Ik zie het niet 
Edit: naar je profielpagina gaan schijnbaar
[ Bericht 25% gewijzigd door heywoodu op 24-06-2020 20:09:25 ]
Edit: naar je profielpagina gaan schijnbaar
[ Bericht 25% gewijzigd door heywoodu op 24-06-2020 20:09:25 ]
Ik wacht nog op de officiële afgelastingen van Londen, Chicago en Rotterdam.quote:
Dan heb ik dit jaar 1 onofficiële echte marathon gelopen; de Two Rivers marathon, die was afgelast door Ciara, heb ik 3 weken later met een grote groep alsnog gelopen, met steun van de organisatie.
Ik heb vanavond met de club gelopen terwijl het 29°C was. Kortom, ik mag klagen over de warmte 
Het was warm!!!
Het was warm!!!
Ik heb lekker pas om 10 uur gelopen, toen was het nog een graad of 23/24. Maar dat vind ik heel best om te lopen .
.Heftig, hoop dat je er snel weer blijvend vanaf bent. Het is gelukkig vaak wel goed te behandelen inderdaad. Heel veel sterkte!quote:
Daarom post ik nu weer even wat minder mee...maar blijf jullie en de uitdagingen volgen
Da's niks voor jou, zo weinig marathons per jaar. Rotterdam heb ik ook mijn twijfels over, wilde wel zo'n beetje gaan beginnen met weer uitbouwen van de loopafstand.quote:
[..]
Ik wacht nog op de officiële afgelastingen van Londen, Chicago en Rotterdam.
Dan heb ik dit jaar 1 onofficiële echte marathon gelopen; de Two Rivers marathon, die was afgelast door Ciara, heb ik 3 weken later met een grote groep alsnog gelopen, met steun van de organisatie.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Vroeg ik me ook af. 1,5 m geldt niet meer voor sporters. Maar omvat dat ook recreanten? Desnoods haal ik dan wel een licentie op. En wordt het startvak ook al als sporten gezien? Ik heb genoeg wedstrijden gelopen waarin vrijwel de hele tijd alleen liep (ja heel zieligquote:
Zouden we nu binnenkort weer wedstrijdjes kunnen lopen?? Ben benieuwd!
). Op de start en het startvak na.Ik loop het hele jaar al PR's in trainingen op de lange afstanden maar daar heb je weinig aan als het niet officieel is. Tijd voor een wedstrijdje
Net sinds lange tijd wezen hardlopen, wou eigenlijk 5/7 KM.
Waren er maar 2.5
Verkeerde route genomen.
Waren er maar 2.5
Verkeerde route genomen.
Nog een rondje danquote:Op donderdag 25 juni 2020 09:26 schreef Leonos het volgende:
Net sinds lange tijd wezen hardlopen, wou eigenlijk 5/7 KM.
Waren er maar 2.5
Wielrenners mogen wel weer in groepen knallen, hardlopers dan ook wel toch?quote:
[..]
Vroeg ik me ook af. 1,5 m geldt niet meer voor sporters. Maar omvat dat ook recreanten? Desnoods haal ik dan wel een licentie op. En wordt het startvak ook al als sporten gezien? Ik heb genoeg wedstrijden gelopen waarin vrijwel de hele tijd alleen liep (ja heel zielig
Ik loop het hele jaar al PR's in trainingen op de lange afstanden maar daar heb je weinig aan als het niet officieel is. Tijd voor een wedstrijdje
Ik wil ook weer wedstrijdloopjes doen.
Inmiddels moet ik een 5 kunnen lopen in 22.30 en dan doe je al behoorlijk voor in het veld mee bij de recreanten.
Ik mis het wel een beetje, die extra spanning rond een wedstrijdloop.
Inmiddels moet ik een 5 kunnen lopen in 22.30 en dan doe je al behoorlijk voor in het veld mee bij de recreanten.
Ik mis het wel een beetje, die extra spanning rond een wedstrijdloop.
My friends all drive horses
Ik begreep het ook als dat het weer zou mogen, maar wedstrijden meoten wel een vergunning aanvragen, dus het zal per evenement verschillen of de wedstrijd veilig door kan gaan. Ik kan me voorstellen dat iets als de Dam tot Dam een no-go is omdat ook iedereen in die pendelbussen heen en weer moet.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
