LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer? :)Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2020 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Laatste stand van het 4us-kamp
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22Fok! 4us-Kamp 500 3000 1500 5000 punten verschil
===============================================================
01. Jero_nimo 1:18,0 78,00
02. Cynic 1:25,0 85,00 +42,0
03. Frozen-Assassin 1:27,0 87,00 +54,0
04. Corniel 1:29,3 89,30 +1:07,8
05. heywoodu 1:32,5 92,50 +1:27,0
06. Voccar 1:33,6 93,60 +1:33,6
07. Sdivad 1:36,0 96,00 +1:48,0
08. RunnerAdd 1:39,0 99,00 +2:06,0
09. ijs_beer 1:39,0 99,00 +2:06,0
10. Spanky78 1:40,0 100,00 +2:12,0
11. Vork 1:40,4 100,40 +2:14,4
12. Daywalk3r 1:43,1 103,10 +2:30,6
13. Zwabberhark 1:46,0 106,00 +2:48,0
14. wyccie 1:50,0 110,00 +3:12,0
15. DeLuna 1:54,0 114,00 +3:36,0
16. Starflyer 2:17,5 137,50 +5:57,0
17. Bos81 2:21,0 135,60 +6:18,0
18. Pinuts 0,00
19. ser 0,00
20. IJsdraakje 0,00Goed bezig all !!
Jullie wel eens last van prikkende ogen door het zweten? Vooral als er gel/wax/gum in het haar zit? Heel vervelend.Ik zweet een hoop tijdens het lopen, maar dat waait gewoon van me af zolang ik in beweging ben. Bij stilstand wil dat nog wel eens gebeuren ja, dus dan moet ik dat zien te vermijden.quote:Op zondag 7 juni 2020 16:42 schreef GwaiLow het volgende:
Goed bezig all !!
Jullie wel eens last van prikkende ogen door het zweten? Vooral als er gel/wax/gum in het haar zit? Heel vervelend.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:Na een stevige training vrijwel altijd, maar bijna altijd als ik net onder de douche sta. Alsof de hele boel dan ineens volop m'n ogen in stroomt, hoe hard ik mijn gezicht ook eerst even wasquote:
Goed bezig all !!
Jullie wel eens last van prikkende ogen door het zweten? Vooral als er gel/wax/gum in het haar zit? Heel vervelend.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalDat heb ik al als het regent...quote:
Goed bezig all !!
Jullie wel eens last van prikkende ogen door het zweten? Vooral als er gel/wax/gum in het haar zit? Heel vervelend."Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"Alleen in hoogzomer als het échte warm is. Met een zweetbandje om de pols en regelmatig afvegen of een dunne zakdoek rond je hoofd knopen scheelt dan nogal.quote:
Goed bezig all !!
Jullie wel eens last van prikkende ogen door het zweten? Vooral als er gel/wax/gum in het haar zit? Heel vervelend.
Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
Op donderdag 30 juli 2020 16:27 schreef Guanabana het volgende:Houdt @:ijs_beer een beetje van ouder? En dan niet 40 jaar ouder, maar laten we zeggen bijvoorbeeld, iets van 5 jaar ouder?Hier ook wel eens last van inderdaad, vooral bij 25 graden en hoger.
Bij lange loopjes is het dan helemaal erg, vooral als je gezicht dsn al onder het zout zit van opgedroogd zweet. Dat komt er dan nog extra bij in je ogen.
Had dan af en toe ook gewoon een wit gezicht van al dat zout...Sommige zonnebrand maakt het extra pijnlijk...quote:
Goed bezig all !!
Jullie wel eens last van prikkende ogen door het zweten? Vooral als er gel/wax/gum in het haar zit? Heel vervelend.
Een petje vind ik in de zon sowieso wel fijn bij inspanning.Whatever...
Die witte plekken van opgedroogd zweet heb ik as we speak op m'n gezicht zitten. Ziet er niet uit, maar is wel een resultaat van flink door bikkelenquote:
Hier ook wel eens last van inderdaad, vooral bij 25 graden en hoger.
Bij lange loopjes is het dan helemaal erg, vooral als je gezicht dsn al onder het zout zit van opgedroogd zweet. Dat komt er dan nog extra bij in je ogen.
Had dan af en toe ook gewoon een wit gezicht van al dat zout...zojuist een HM eruit geperst
Nu lekker warm douchen
Edit: en dan als je begint met douchen zo'n stroom van zout water in je mond
Cuz I'm Mr. BrightsideVeel sprinttalent hier!!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!En nu met de verbeterde tijd van @Jero_nimo...
Zonder bandana trouwens gutst het bij warm weer al lopend mijn ogen in...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22Fok! 4us-Kamp 500 3000 1500 5000 punten verschil
===============================================================
01. Jero_nimo 1:11,0 71,00
02. Cynic 1:25,0 85,00 +1:24,0
03. Frozen-Assassin 1:27,0 87,00 +1:36,0
04. Corniel 1:29,3 89,30 +1:49,8
05. heywoodu 1:32,5 92,50 +2:09,0
06. Voccar 1:33,6 93,60 +2:15,6
07. Sdivad 1:36,0 96,00 +2:30,0
08. RunnerAdd 1:39,0 99,00 +2:48,0
09. ijs_beer 1:39,0 99,00 +2:48,0
10. Spanky78 1:40,0 100,00 +2:54,0
11. Vork 1:40,4 100,40 +2:56,4
12. Daywalk3r 1:43,1 103,10 +3:12,6
13. Zwabberhark 1:46,0 106,00 +3:30,0
14. wyccie 1:50,0 110,00 +3:54,0
15. DeLuna 1:54,0 114,00 +4:18,0
16. Starflyer 2:17,5 137,50 +6:39,0
17. Bos81 2:21,0 135,60 +7:00,0
18. Pinuts 0,00
19. ser 0,00
20. IJsdraakje 0,00Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Hier zomers vaak een truckers cap op, om het ergste zweet op te vangen.
Een geluk, ik woon dicht bij de zuidpool, dus echt warm wordt het hier nooit'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Rumor has it dat @ser ook al gelopen heeft:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22Fok! 4us-Kamp 500 3000 1500 5000 punten verschil
===============================================================
01. Jero_nimo 1:11,0 71,00
02. Cynic 1:25,0 85,00 +1:24,0
03. Frozen-Assassin 1:27,0 87,00 +1:36,0
04. Corniel 1:29,3 89,30 +1:49,8
05. heywoodu 1:32,5 92,50 +2:09,0
06. Voccar 1:33,6 93,60 +2:15,6
07. Sdivad 1:36,0 96,00 +2:30,0
08. RunnerAdd 1:39,0 99,00 +2:48,0
09. ijs_beer 1:39,0 99,00 +2:48,0
10. Spanky78 1:40,0 100,00 +2:54,0
11. Vork 1:40,4 100,40 +2:56,4
12. Daywalk3r 1:43,1 103,10 +3:12,6
13. Zwabberhark 1:46,0 106,00 +3:30,0
14. wyccie 1:50,0 110,00 +3:54,0
15. DeLuna 1:54,0 114,00 +4:18,0
16. ser 1:59,0 119,00 +4:48,0a
17. Starflyer 2:17,5 137,50 +6:39,0
18. Bos81 2:21,0 135,60 +7:00,0
19. Pinuts 0,00
20. IJsdraakje 0,00Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Leuk hoor, veel mensen dicht op elkaar.
Ben benieuwd hoe de tijden zich bij iedereen ontwikkelen op de andere afstanden. Mijn 1500, 3000 en 5000m liggen wel 'netjes' op 1 lijn weet ik.
Deze 500m zegt denk nog niet al te veel.
Van bijna dood tot olympiėr:Ik weet wel dat ik op de 5000m geen top-5 ga lopen
Op de 3000m ook niet en op de 1500m zie ik dat ook niet echt gebeuren.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Ik heb geen idee wat ik ga doen op die 1500 en 3000m, het kortste wat ik hiervoor heb gelopen in wedstrijdverband is 5km. Qua tempo vind ik tot nu toe een 15km/HM het fijnst lopen. Je gaat wel stuk, maar zo stuk als ik na die 500m was heb ik alleen nog maar op een 5km meegemaakt❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Ik heb geen idee, we gaan het zien. Zelf vandaag mijn eerste interval training in 4 maanden gedaan, om toch even te testen voor de 3000 meter, en dat geeft weinig hoop dat ik het beter ga doen op de 500 meter waar ik toch niet helemaal tevreden mee ben. Sowieso lijkt me de winnaar bekend.
Niet alleen denk ik dat @Jero_nimo de andere afstanden ook gaat winnen (al verwacht ik met duidelijk minder marge), maar deze voorsprong is zo immens, dat zelfs als dat niet zo is, die leidende positie niet in gevaar zal komen.
Maar meer algemeen ben ik idd erg benieuwd wie er gaan zakken, of dat de meesten toch ongeveer rond de plek blijven hangen waar ze nu ook staan. Op een aantal uitzonderingen na verwacht ik dat eigenlijk.Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Van bijna dood tot olympiėr:Ja dat omschrijft het wel aardig. Ik ga denk ik liever langzaam steeds meer kapot (gewoon echt moe worden dus, maar niet zo'n bizar hoge piek) dan dat je elke vezel zo totaal uit elkaar voelt klappen als bij zo'n 500mquote:Op zondag 7 juni 2020 22:26 schreef DeLuna het volgende:
Ik heb geen idee wat ik ga doen op die 1500 en 3000m, het kortste wat ik hiervoor heb gelopen in wedstrijdverband is 5km. Qua tempo vind ik tot nu toe een 15km/HM het fijnst lopen. Je gaat wel stuk, maar zo stuk als ik na die 500m was heb ik alleen nog maar op een 5km meegemaaktVan bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongevalIk snap ook ineens wat sprinters met hun armen doen met hardlopen, zelfs die voelde ik.quote:
[..]
Ja dat omschrijft het wel aardig. Ik ga denk ik liever langzaam steeds meer kapot (gewoon echt moe worden dus, maar niet zo'n bizar hoge piek) dan dat je elke vezel zo totaal uit elkaar voelt klappen als bij zo'n 500m❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Hoe bedoel je dat?quote:
Ik snap ook ineens wat sprinters met hun armen doen met hardlopen, zelfs die voelde ik.Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Ik verwacht dat ik ga zakken
5km weet ik wat ik kan, 3km moet ook wel lukken. 1500m vraag ik me af hoe hard ik moet lopen of beter gezegd hoe rustig...Ik vind het wel knap dat jullie zo vol kunnen gaan in een 500 meter, ik kan dat dus echt niet. Ik probeerde laatst een segmentje van 500m snel te lopen maar dan loop ik 3.35 of zo. Dat is nauwelijks sneller dan mijn 3000m tempo.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Van bijna dood tot olympiėr:Ik heb daar vandaag echt spierpijn in zelfs, meer dan na een half uur pushups van donderdagquote:
[..]
Ik snap ook ineens wat sprinters met hun armen doen met hardlopen, zelfs die voelde ik.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
