SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zelf heb ik (al jaren bewust) geen weegschaal, maar zie en voel aan mijn kleding dat mijn gewicht stabiel blijft.
Hoe zit dit bij jullie?
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 19-05-2020 22:56:08 ]
quote:Op dinsdag 19 mei 2020 16:46 schreef haags_kwartiertje het volgende:
Ietsjes, verder weiger ik uitspraken te doen.
Blijkbaar niet voldoende beweging.quote:Op dinsdag 19 mei 2020 16:45 schreef Nia het volgende:
Op het ergst van de crisis 2 kg erbij. Ik vierde op 26 maart mijn verjaardag in eenzaamheid en vrat een hele appeltaart op binnen twee dagen. Inmiddels ben ik weer 1 kilo lichter, maar die andere kilo wil er maar niet af, ondanks gezond eten en voldoende beweging.
Gore big ben je ookquote:Op dinsdag 19 mei 2020 16:46 schreef haags_kwartiertje het volgende:
Ietsjes, verder weiger ik uitspraken te doen.
In die eerste lockdown weken kon ik niet werken in de plaatselijke bibliotheek. Normaal gesproken leg ik dan heel wat kilometers af op een dag.quote:
Jij kan je voeten tenminste nog zien!quote:Op dinsdag 19 mei 2020 19:56 schreef sjorsie1982 het volgende:
ik heb geen idee. Ik merk wel dat mijn voeten kleiner zijn geworden als ik naar beneden kijk.
Daar zou ik zeer obsessief van worden. Want hoe meer ik probeer te lijnen, des te sneller krijg ik vreetbuien.quote:Op dinsdag 19 mei 2020 17:46 schreef Jaeger85 het volgende:
Stabiel. Meten is weten. Ik weeg mezelf dagelijks en track en weeg wat ik eet.
Komt omdat je het beschouwt als lijnen.quote:Op dinsdag 19 mei 2020 22:42 schreef An_0_Niem het volgende:
[..]
Daar zou ik zeer obsessief van worden. Want hoe meer ik probeer te lijnen, des te sneller krijg ik vreetbuien.
Maar los daarvan is dagelijks wegen toch gewoon niet handig? Eén keer per week is toch de richtlijn?quote:Op woensdag 20 mei 2020 09:01 schreef -Straw- het volgende:
[..]
Komt omdat je het beschouwt als lijnen.
Dit.quote:Op woensdag 20 mei 2020 09:57 schreef An_0_Niem het volgende:
[..]
Maar los daarvan is dagelijks wegen toch gewoon niet handig? Eén keer per week is toch de richtlijn?
Want dagelijks wegen betekent telkens gewichtschommelingen, die helemaal niet hoeven te duiden op toename in vet.
Ik zou er krankjorem van worden.
Dagelijks wegen heeft zeker wel zin, als je maar geen conclusies trekt uit die enkele meting. Als je je maar een keer per week weegt, trek je ook conclusies uit een meting die misschien wel 1,5 kilo te hoog of te laag is. Dus: elke dag wegen, maar de datapunten in een grafiek zetten en kijken naar de trend.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 11:23 schreef Salina het volgende:
[..]
Dit.
Dagelijks wegen heeft geen enkele zin. Echt geen enkele. Alleen maar neurotisch gedoe dat nergens toe dient. Dagelijkse schommelingen kunnen al ontstaan door een flinke WC-beurt. Of na een flinke avond zuipen.
Echt waar. Ik heb me ooit eens gewogen na een avond drinken. Woog opeens een kilo of 1,5 minder. Komt door de alcohol; onttrekt vocht uit het lichaam.
En misschien minder gegeten omdat ik zoveel dronk, maar dat terzijde.
Ok, in die zin kan ik je ook wel gelijk geven eigenlijk. Als je het over een langere periode doet en dan de trend in de gaten houdt...en niet de afzonderlijke puntjes (dagen) van de grafiek...je hebt wel gelijk.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 11:52 schreef stapoetiepe het volgende:
[..]
Dagelijks wegen heeft zeker wel zin, als je maar geen conclusies trekt uit die enkele meting. Als je je maar een keer per week weegt, trek je ook conclusies uit een meting die misschien wel 1,5 kilo te hoog of te laag is. Dus: elke dag wegen, maar de datapunten in een grafiek zetten en kijken naar de trend.
Net zoals met de coronacijfers eigenlijk
Ontopic: 5 kilo
Ik wil er wel 1, maar dan met wifi en dat je kan synchen met google fit enzo.quote:
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |