Dit.quote:Op woensdag 20 mei 2020 09:57 schreef An_0_Niem het volgende:
[..]
Maar los daarvan is dagelijks wegen toch gewoon niet handig? Eén keer per week is toch de richtlijn?
Want dagelijks wegen betekent telkens gewichtschommelingen, die helemaal niet hoeven te duiden op toename in vet.
Ik zou er krankjorem van worden.
Dagelijks wegen heeft zeker wel zin, als je maar geen conclusies trekt uit die enkele meting. Als je je maar een keer per week weegt, trek je ook conclusies uit een meting die misschien wel 1,5 kilo te hoog of te laag is. Dus: elke dag wegen, maar de datapunten in een grafiek zetten en kijken naar de trend.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 11:23 schreef Salina het volgende:
[..]
Dit.
Dagelijks wegen heeft geen enkele zin. Echt geen enkele. Alleen maar neurotisch gedoe dat nergens toe dient. Dagelijkse schommelingen kunnen al ontstaan door een flinke WC-beurt. Of na een flinke avond zuipen.
Echt waar. Ik heb me ooit eens gewogen na een avond drinken. Woog opeens een kilo of 1,5 minder. Komt door de alcohol; onttrekt vocht uit het lichaam.
En misschien minder gegeten omdat ik zoveel dronk, maar dat terzijde.
Ok, in die zin kan ik je ook wel gelijk geven eigenlijk. Als je het over een langere periode doet en dan de trend in de gaten houdt...en niet de afzonderlijke puntjes (dagen) van de grafiek...je hebt wel gelijk.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 11:52 schreef stapoetiepe het volgende:
[..]
Dagelijks wegen heeft zeker wel zin, als je maar geen conclusies trekt uit die enkele meting. Als je je maar een keer per week weegt, trek je ook conclusies uit een meting die misschien wel 1,5 kilo te hoog of te laag is. Dus: elke dag wegen, maar de datapunten in een grafiek zetten en kijken naar de trend.
Net zoals met de coronacijfers eigenlijk
Ontopic: 5 kilo
Ik wil er wel 1, maar dan met wifi en dat je kan synchen met google fit enzo.quote:
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |