Dat vind ik ook Dave.quote:Op zaterdag 9 mei 2020 10:13 schreef DavetheNL het volgende:
[..]
Een andere naam op een forum dan in het echte leven, dat kan natuurlijk niet
quote:Op zaterdag 9 mei 2020 09:38 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik ben geschokt dat @:RunnerAdd geen Ad heet
quote:Op vrijdag 8 mei 2020 22:36 schreef RunnerAdd het volgende:
[..]
Goed, een vrij scherpe streeftijd dus. Want daar begint dit prachtige event natuurlijk mee. Wat is een realistisch streven?
Ik twijfelde tussen 22 en 22:30, maar dat laatste voelde toch teveel als duiken. Dus 22 it was. Even terugkijken leert dat ik slechts 2x onder de tijd gelopen heb (21:06 en 21:26 beide op een 400m baan). Maar goed ik loop nu eenmaal niet heel veel wedstrijden.
De voorbereiding was, zoals bij velen, niet heel jofel. Ik had HM plannen (mijn eerste) voor eind mei dus was mijn kilometers aan het uitbreiden in de eerste maanden van het jaar. Ook structureel 3x per week gaan lopen. Maar sinds het de afgelasting ben ik mijn motivatie een beetje kwijt.
Speciaal voor dit event mijn eerste Ekidenshirt opgeduikeld (de gele uit 2015) en een route bedacht. Het werden 2 rondjes van 2km met 1km uitloop. Best Ekidenwaardig vond ik.
Gezien de strijd om plek 3 mijn horloge ingesteld te gaan piepen als ik langzamer ging dan 4:15 min/km en dan maar zien waar het schip strandt.
In tegenstelling tot sommigen hier denk ik niet zoveel tijdens het lopen.
Behalve dan dat een rondje met 2 klimmetjes eigenlijk niet zo slim was. En dat volle bak lopen op een typisch hondenuitlaattijdstip ook niet heel briljant is.
Maar goed. Eigenlijk ging het best lekker. Als het een echt event was geweest had ik vrij zeker een PR gelopen omdat ik me dan vast aan iemand had kunnen optrekken, nu moet team 7 genoegen nemen met een tijd van 21:08.Dat doen we zekerSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Goed gelopen!
En @Silk, mooie tijd en mooi verslag.No Dyson Barrier is going to stop me!
Mwah. Ik vind t begin altijd wel leuk, vooral nu ik ergens anders woon, en er dus allemaal nieuwe routes te ontdekken zijn. Maar ik merk dat als het nieuwe er vanaf gaat, het wel weer minder wordt. Ik zie wel hoe lang het leuk blijftquote:
Nouja, geen PR ofzo. Gebruik Strava pas sinds kort. Maar wel een PR voor sinds ik weer ben begonnen met lopen 1,5 maand terug, dus tevredenquote:Op vrijdag 8 mei 2020 21:21 schreef diesnelle het volgende:
[..]
Gerend voor je leven @:Silk, ik zie een hele rij beste prestaties staan. Goed gedaan!
Heyquote:
Bij mij ook zo, elke nieuwe afstand is meteen een PR. Ik beschouw het maar als een nieuwe-normaal- of Corona-PR, om de moed er even in te houden. Valt er ook wat te verbeteren!quote:Op zaterdag 9 mei 2020 11:49 schreef SiIk het volgende:
Nouja, geen PR ofzo. Gebruik Strava pas sinds kort. Maar wel een PR voor sinds ik weer ben begonnen met lopen 1,5 maand terug, dus tevreden
quote:Op zaterdag 9 mei 2020 08:30 schreef diesnelle het volgende:
[..]
Nou vooruit, je mag blijven Goed man!
quote:
quote:
quote:
Thanks.. mijn benen voelen wat stram vandaag.quote:Op zaterdag 9 mei 2020 11:40 schreef Starflyer het volgende:
[..]
Dat doen we zeker
Goed gelopen!
En @:silk, mooie tijd en mooi verslag.
Veel gebruikte apps zijn Runkeeper en Strava, waarbij Strava iets uitgebreider is. Overigens kunnen ze allemaal GPS errors krijgen, dat hangt ook af van je device.quote:Op zaterdag 9 mei 2020 13:44 schreef Frozen-assassin het volgende:
Hoi dames en heren
Ik ben op zoek naar een goede app om m'n fantastische (ahum) hardloopprestaties bij te houden. Ik gebruikte vorige keer Endomondo maar die gaf GPS-error daarna, wel mn tijd geregistreerd maar niet de km's. Kan ook eenmalig fout zijn hoor maar ik ben benieuwd welke apps aan te raden zijn?
Dat bedenk ik me nooit, maar ik heb wel altijd een briefje in m'n broekzak met adres en een paar telefoonnummers, mocht ik ter aarde storten of iets dergelijks. Niet dat het me gaat redden bij een hartaanval op een plek waar een tijd niemand langs komt, maar goed. Je zou bijvoorbeeld ook aangereden kunnen worden en niet in levensgevaar verkeren, maar niet zo helder bij geest zijn dat je kunt vertellen waar je vandaan komt of überhaupt wie je bent.quote:Op zaterdag 9 mei 2020 14:16 schreef Neo-Mullen het volgende:
Ik liep laatst door de polder op een weg waar geen regulier verkeer komt. Heerlijk verlaten van alles en iedereen, geen mens te bekennen.
Toen bedacht ik me ineens: wat als ik nu ineens een hartaanval krijg? Geen telefoon bij me, niemand die me binnen een uur gaat vinden. Dan is het gewoon afgelopen
Ik heb wel zo'n armbandje laten maken met mijn gegevens erop, maar moet bekennen dat ik die zelden om heb. En dat helpt inderdaad alleen waar heywoodu het overheeft, om je te identificeren.quote:Op zaterdag 9 mei 2020 14:16 schreef Neo-Mullen het volgende:
Ik liep laatst door de polder op een weg waar geen regulier verkeer komt. Heerlijk verlaten van alles en iedereen, geen mens te bekennen.
Toen bedacht ik me ineens: wat als ik nu ineens een hartaanval krijg? Geen telefoon bij me, niemand die me binnen een uur gaat vinden. Dan is het gewoon afgelopen
Ik vind het kut om m'n telefoon mee te nemen. Zo'n band om m'n arm zit niet fijn en in je broekzak bouncet het zo op en neer.
Meer mensen die deze gedachte wel eens hebben gehad?
Ik schrik van dit taalgebruik.quote:
Ik heb er ook eentje bij de Action gehaald. Hardloopband die gewoon strak om je middel zit. Kan je je telefoon strak insteken, en sleutels evt. Merk je eigenlijk niets van.quote:Op zaterdag 9 mei 2020 14:56 schreef Little_Miss_Naughty het volgende:
Ik heb laatst voor een paar euro bij de action een namaak flipbelt gehaald voor mijn telefoon en briefje met info.
Zit prima tijdens het rennen!
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |