abonnement Unibet Coolblue
pi_191328174
quote:
0s.gif Op maandag 3 februari 2020 14:42 schreef De_Onnoembare het volgende:

[..]

Nee niet allemaal maar het is heel gangbaar bij het nemen van amfetamine. Tevens krijgt 3-kwart vd gebruikers last van meerdere bijwerkingen: https://www.pw.nl/nieuws/(...)ervaart-bijwerkingen

Gelukkig worden ze nu wat terughoudender ermee: https://nos.nl/op3/artike(...)f-met-medicatie.html
Er verschijnen ook nog steeds resultaten van onderzoeken waaruit blijkt dat langdurig gebruik van ADHD medicatie behoorlijk schadelijk kan zijn. Veel meer dan in eerste instantie gedacht werd.
pi_191328191
quote:
0s.gif Op maandag 3 februari 2020 15:44 schreef Orbeatle het volgende:

[..]

Er verschijnen ook nog steeds resultaten van onderzoeken waaruit blijkt dat langdurig gebruik van ADHD medicatie behoorlijk schadelijk kan zijn. Veel meer dan in eerste instantie gedacht werd.
Tja, het zijn gewoon amfetaminen. Die zijn niet al te best voor je op lange termijn.
Iedereen mag cojona krijgen!!!!!
pi_191329419
quote:
7s.gif Op maandag 3 februari 2020 14:02 schreef Xa1pt het volgende:

[..]

Lenzen zijn ook onnatuurlijk. Ga jij vandaag bij de opticiën staan om een discussie op gang te krijgen over of we dit allemaal wel moeten willen met z'n allen? Want we hoeven helemaal niet aan de norm te voldoen en lenzen te dragen. We kunnen er ook gewoon voor kiezen om helemaal geen lenzen in te doen!

Als het gebruik van een bril of lenzen voortdurend ter discussie wordt gesteld gaan sommigen vanzelf denken dat er iets mis mee moet zijn. Want als het dragen van lenzen verder helemaal oké is, waarom is er dan zo’n discussie over?

Sommige mensen zullen er huiverig voor worden, net zoals veel mensen nu huiverig zijn voor vaccins. In plaats van naar de opticien te gaan, gaan ze aanklooien met kruidenmengseltjes van oma. Want dat is minder eng dan die ‘onnatuurlijke’ lenzen. En zo raken ze achterop op school, omdat ze het bord niet meer kunnen lezen, rijden ze hun auto in de prak etcetera.

Ik sta er heel dubbel in. Discussie wil ik altijd toejuichen. Je kunt mensen niet zomaar het zwijgen opleggen. Maar tegelijkertijd hebben sommige discussies (vooral medische) ook schadelijke effecten. Denk ook aan de discussie over vaccins.
  dinsdag 4 februari 2020 @ 13:23:15 #29
450148 KapiteinIglo
Als dat geen neuken wordt...
pi_191343728
_O_ ik draag een bril en ik slik medicijnen voor mijn ADHD.
Moet wel heel heel heel erg mis zijn met mij _O- _O-

OT:

De psychiater heeft me aangeraden om te beginnen met L-Theanine Omega 3 van Lucovitaal®.
Blijkt in Canada de voorkeursbehandeling voor ADHD aldus mijn psych. Moet dat nog even nazoeken.
Ben er mee begonnen maar weet niet welke dosis. Ik dacht 1 per dag maar de verplakking zegt 3 per dag.
Nu wacht ik maar even tot donderdag want dan heb ik een afspraak bij de psych.

Overigens is mijn bloeddruk te laag met 70/100.
Normaal ben ik 80/120. Maar ik slik 16mg Candesartan en 450mg Bupropion, dat is waarschijnlijk de oorzaak.
De huisarts wil nog 4 weken aankijken en als het dan niet beter is moet de Candesartan omlaag.
Ik moest de groeten doen van Kapitein Ortega.
pi_191361550
quote:
7s.gif Op maandag 3 februari 2020 14:02 schreef Xa1pt het volgende:

[..]

Lenzen zijn ook onnatuurlijk. Ga jij vandaag bij de opticiën staan om een discussie op gang te krijgen over of we dit allemaal wel moeten willen met z'n allen? Want we hoeven helemaal niet aan de norm te voldoen en lenzen te dragen. We kunnen er ook gewoon voor kiezen om helemaal geen lenzen in te doen!

Het kan geen kwaad om er iets kritisch in te staan maar er zijn nu eenmaal relatief veel mensen die wel baat hebben bij medicatie omdat het ze o.a. beter helpt om te functioneren. Ik snap niet zo goed wat daar op tegen zou zijn.
Een mechanische, externe aanpassing van de niet goed werkende lenswerking van je oogbol zonder bijwerkingen vergelijken met je chemische hersenwerking aanpassen met veel bijwerkingen. Echt goede vergelijking.
Iedereen mag cojona krijgen!!!!!
pi_191370641
quote:
10s.gif Op woensdag 5 februari 2020 14:41 schreef De_Onnoembare het volgende:
Een mechanische, externe aanpassing van de niet goed werkende lenswerking van je oogbol zonder bijwerkingen vergelijken met je chemische hersenwerking aanpassen met veel bijwerkingen. Echt goede vergelijking.
Ritalin is inderdaad drugs en kan voor verslaving zorgen maar waar het denk ik om gaat is dat men het ook niets interesseert dat er geen veiliger alternatief is omdat mensen met psychische klachten niet moeten zeuren en mensen met lichamelijke klachten wel in hun recht staan.
Vroeger werden de fysiek zwakkeren ook verafschuwt men had daar immers ook last van zoals men nu last heeft van mensen met psychische aandoeningen, dus zo raar vind ik de vergelijking niet.
❣ °º¤,¸🖤 ♡º💕♡💚,ø¤°º¤💛♡`°º¤,¸❣ https://bit.ly/3oMY5yM ; https://bit.ly/39EZXor ; https://bit.ly/309QhN5 ; https://bit.ly/3fUlDyP
pi_191371062
Mijn ervaringen bij de lokale GGZ waren prima. Na de diagnose werd gevraagd hoe ik tegen medicatie stond. Ik zei dat ik zelfs nooit pijnstillers nam omdat ik altijd moest kokhalzen bij tabletten.
Stond er niet om te springen maar heb wel om extra informatie gevraagd.
Uiteindelijk gezegd dat ik het wel wilde proberen voor een periode van 2 maanden (3x5mg methylfenidaat per dag, dus lage dosering).

Ik alleen maar voordelen. Inmiddels wel op de 4x10mg per dag. Dat werkt perfect. Amper klachten. Het grootste nadeel is dat ik mij nu na 2 jaar gebruik eigenlijk realiseerde dat ik de hyperfocus wel echt mis. :)

In de algemeenheid: Doe wat goed voelt. Vind je het niets, dan niet. Niemand zou je ook moeten dwingen en ik vind het zorgelijk dat ze het haast door je strot drukken.
Natuurlijk hebben zij ervaring en kunnen ze de voordelen uitleggen en zij zien waarschijnlijk meer patienten opleven door de medicatie, dan ze nog zieker/erger zien gaan. Maar iedereen is anders en sommigen hebben juist meer baat bij schema's of iets anders. Whatever rocks your boat.
Een pijnlijke anus is niet fijn
Een geknede kut van marsepein
pi_191401212
quote:
3s.gif Op donderdag 6 februari 2020 01:07 schreef Treinhoer het volgende:
Mijn ervaringen bij de lokale GGZ waren prima. Na de diagnose werd gevraagd hoe ik tegen medicatie stond. Ik zei dat ik zelfs nooit pijnstillers nam omdat ik altijd moest kokhalzen bij tabletten.
Stond er niet om te springen maar heb wel om extra informatie gevraagd.
Uiteindelijk gezegd dat ik het wel wilde proberen voor een periode van 2 maanden (3x5mg methylfenidaat per dag, dus lage dosering).

Ik alleen maar voordelen. Inmiddels wel op de 4x10mg per dag. Dat werkt perfect. Amper klachten. Het grootste nadeel is dat ik mij nu na 2 jaar gebruik eigenlijk realiseerde dat ik de hyperfocus wel echt mis. :)

In de algemeenheid: Doe wat goed voelt. Vind je het niets, dan niet. Niemand zou je ook moeten dwingen en ik vind het zorgelijk dat ze het haast door je strot drukken.
Natuurlijk hebben zij ervaring en kunnen ze de voordelen uitleggen en zij zien waarschijnlijk meer patienten opleven door de medicatie, dan ze nog zieker/erger zien gaan. Maar iedereen is anders en sommigen hebben juist meer baat bij schema's of iets anders. Whatever rocks your boat.
Oh daarom ben je zo. Zou je dosis verhogen je filter is nog steeds kapot hahaatjes.

Maar als je die hyperfocus mist, wat ik begrijp want _O_ _O_ _O_ , doe dan eens wanneer je vakantie ofzo hebt of de ruimte ervoor gewoon niet nemen en dan iets doen waar je hyperfocus op krijgt en volledig afzonderen voor een dag of twee/ drie om aan een meesterwerk te werken. Geeft zoveel voldoening. _O_ Ook al stop je vlak voor het af is, boeiend, gaat om het proces. Af en toe heb je dat nodig.

[ Bericht 8% gewijzigd door 00wildchild op 08-02-2020 00:13:25 ]
pi_191437130
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 januari 2020 20:36 schreef puzziepie het volgende:

[..]

Tot afgelopen augustus kon je dexamfetamine nog krijgen in de 2.5 mg vorm Die van 5 mg zijn al iets van 2 of 3 jaar niet meer te verkrijgen en die heten nu amfexa (waar je dan ook flink voor bij moet betalen)
Er is een regeling waarbij je dat bijbetaal deel (eigen bijdrage) terug krijgt, dus alleen je eigen risico betaalt (net als vroeger). Het is gedoe, maar ga alsjeblieft terug naar dex als dat beter voor je werkt. Hier een recent overzicht door impuls en woortblind, ze hebben wel vaker nuttige overzichten en info over adhd medicatie; https://www.impulsenwoort(...)-over-dexamfetamine/
  maandag 10 februari 2020 @ 10:55:52 #35
12888 Skull-splitter
your selection of the finest
pi_191438582
Gisteren een extreme ADD dag: drie projecten in huis tegelijk proberen te doen :')
Schoonmaken, meubel bouwen, computerzooi uitzoeken en proberen en dat in constante roulatie...
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
pi_191438715
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 10:55 schreef Skull-splitter het volgende:
Gisteren een extreme ADD dag: drie projecten in huis tegelijk proberen te doen :')
Schoonmaken, meubel bouwen, computerzooi uitzoeken en proberen en dat in constante roulatie...
Oh joh dat doe ik altijd zo _O-

Zo zat ik gisteren bv te sleutelen, de vaatwasser in te ruimen, iemand bellen om iets te regelen en de tuin stormklaar maken en dat allemaal door elkaar heen/roulerend.
Iedereen mag cojona krijgen!!!!!
  Mooiste FOK!fotoboek van de vrouwen 2022 maandag 10 februari 2020 @ 11:29:37 #37
165264 Puzzie
C'est La Fucking Vie
pi_191438955
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 08:18 schreef Chicolade het volgende:

[..]

Er is een regeling waarbij je dat bijbetaal deel (eigen bijdrage) terug krijgt, dus alleen je eigen risico betaalt (net als vroeger). Het is gedoe, maar ga alsjeblieft terug naar dex als dat beter voor je werkt. Hier een recent overzicht door impuls en woortblind, ze hebben wel vaker nuttige overzichten en info over adhd medicatie; https://www.impulsenwoort(...)-over-dexamfetamine/
Klopt ..het is echter een heel gedoe en geregel :P
My age is very
Inappropriate
for my behavior
pi_191440133
quote:
0s.gif Op maandag 3 februari 2020 14:16 schreef Orbeatle het volgende:

[..]

Een overdreven voorbeeld gebruiken om mijn standpunt onderuit te halen, een tactiek die ik zelf ook graag toepas ;). Haha chapeau!

Je hebt ook helemaal gelijk, ik heb er persoonlijk weinig op tegen en natuurlijk is het prettig om beter te kunnen functioneren zodat je je niet een of andere mislukkeling voelt. Het is helaas gewoon jammer dat wij ADHD-ers dan dus 'genoodzaakt' worden ons lichaam te vervuilen met medicatie. Ik probeer hier ook niet als een of andere moraalridder ten tonele te verschijnen en een of andere hervorming teweeg te brengen. Het is meer een reactie op de toch algehele consensus die voor mijn gevoel heerst in dit topic, waar men met hand en tand het gebruik van medicatie verdedigt en ik ervaar dat kritiek daarop niet gewaardeerd wordt. Ik hou de discussie graag open en het lijkt me fijn als mensen wel gewoon na blijven denken over wat ze doen en wat ze door de medische wereld wordt wijsgemaakt.
Er is niks 'mis' met ADHD-er zijn.

Verder wil ik het hier bij laten want we gaan elkaar niet hoeven overtuigen, volgens mij heb ik mijn standpunt duidelijk naar voren gezet en ga ik nu weer fijn verder met 35 dingen tegelijk doen :s).
Er is inderdaad niks 'mis' met ADD/ADHD. Een theorie die mij geholpen heeft om tot die realisatie te komen hoorde ik in een ADD/ADHD Podcast op Spotify.

In de basis keren ze hier op terug:
(spoiler want lange tekst)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
In de podcast praten ze ook verder over hoe je zonder medicatie gemakkelijk je leven in kan richten en sturen. Kan hem zeker aanraden als je meer inzicht in het hoe en waarom wilt krijgen.
pi_191440194
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 13:07 schreef ssebt het volgende:

[..]

Er is inderdaad niks 'mis' met ADD/ADHD. Een theorie die mij geholpen heeft om tot die realisatie te komen hoorde ik in een ADD/ADHD Podcast op Spotify.

In de basis keren ze hier op terug:
(spoiler want lange tekst)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
In de podcast praten ze ook verder over hoe je zonder medicatie gemakkelijk je leven in kan richten en sturen. Kan hem zeker aanraden als je meer inzicht in het hoe en waarom wilt krijgen.
Vet! Thanks voor de tip :).

Edit: ik zeg wel thanks voor de tip, maar heb je naam/linkje van de podcast? ;)
Ik ben niet heel goed met podcasts, want ADHD, maar kan allicht een poging wagen

[ Bericht 4% gewijzigd door Orbeatle op 10-02-2020 13:17:56 ]
pi_191440238
Is iemand hier wel eens geholpen door een coach van adhd Nederland?
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!
pi_191440676
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 11:29 schreef puzziepie het volgende:

[..]

Klopt ..het is echter een heel gedoe en geregel :P
Klopt, maar dat zou ik er voor over hebben als ik dan de juiste medicatie kan nemen. Neemt niet weg dat het schandalig is om van ADHD'ers te verwachten dat ze dit soort vervelende administratie goed uit gaan voeren. Het oude systeem was nog veel gecompliceerder, het is nu al iets werkzamer geworden.
  Mooiste FOK!fotoboek van de vrouwen 2022 maandag 10 februari 2020 @ 14:09:10 #42
165264 Puzzie
C'est La Fucking Vie
pi_191440816
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 13:57 schreef Chicolade het volgende:

[..]

Klopt, maar dat zou ik er voor over hebben als ik dan de juiste medicatie kan nemen. Neemt niet weg dat het schandalig is om van ADHD'ers te verwachten dat ze dit soort vervelende administratie goed uit gaan voeren. Het oude systeem was nog veel gecompliceerder, het is nu al iets werkzamer geworden.
Ik moet mij er een keer in gaan verdiepen, op dit moment snap ik er weinig van :)
My age is very
Inappropriate
for my behavior
pi_191441115
Ik ga het er maar eens uitgooien:
Ik heb enkele maanden geleden de diagnose ADHD gekregen. Ik vind het bizar dat er zoiets pas geconstateerd wordt als je volwassen bent, maar het is er nu. Dingen uit het verleden worden nu al duidelijker.

Ik slik daarvoor nu Wellbutrin XR (bupropion) en de ADHD-symptomen heb ik nu prima onder controle. Ook mijn concentratie is er weer. Ik wilde écht niet aan de Ritalin of Concerta, omdat ik bang was dat het mijn creativiteit zou verstoren. Ik kan zeggen dat ik met Wellbutrin wel mijn concentratie wat meer terug heb.

Nu nog op de wachtlijst voor therapie, want symptoombestrijding is natuurlijk niet de oplossing. :)

[ Bericht 4% gewijzigd door Erasmus op 10-02-2020 14:37:53 ]
pi_191441387
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 14:33 schreef Ifrane het volgende:
Ik ga het er maar eens uitgooien:
Ik heb enkele maanden geleden de diagnose ADHD gekregen. Ik vind het bizar dat er zoiets pas geconstateerd wordt als je volwassen bent, maar het is er nu. Dingen uit het verleden worden nu al duidelijker.

Ik slik daarvoor nu Wellbutrin XR (bupropion) en de ADHD-symptomen heb ik nu prima onder controle. Ook mijn concentratie is er weer. Ik wilde écht niet aan de Ritalin of Concerta, omdat ik bang was dat het mijn creativiteit zou verstoren. Ik kan zeggen dat ik met Wellbutrin wel mijn concentratie wat meer terug heb.

Nu nog op de wachtlijst voor therapie, want symptoombestrijding is natuurlijk niet de oplossing. :)
Mag ik vragen hoe je er nu alsnog achter bent gekomen dat je ADHD hebt? Meeste mensen zijn toch geneigd dingen te bagatelliseren als ze eenmaal op werkgebied wel hun draai hebben gevonden (wat bij jou volgens mij het geval is).
pi_191441435
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 14:33 schreef Ifrane het volgende:
Ik ga het er maar eens uitgooien:
Ik heb enkele maanden geleden de diagnose ADHD gekregen. Ik vind het bizar dat er zoiets pas geconstateerd wordt als je volwassen bent, maar het is er nu. Dingen uit het verleden worden nu al duidelijker.

Ik slik daarvoor nu Wellbutrin XR (bupropion) en de ADHD-symptomen heb ik nu prima onder controle. Ook mijn concentratie is er weer. Ik wilde écht niet aan de Ritalin of Concerta, omdat ik bang was dat het mijn creativiteit zou verstoren. Ik kan zeggen dat ik met Wellbutrin wel mijn concentratie wat meer terug heb.

Nu nog op de wachtlijst voor therapie, want symptoombestrijding is natuurlijk niet de oplossing. :)
Wacht. Ik struggle heel erg met mijn opdrachten (Kunstac) en Ritalin. Vertel meer pls.
pi_191441488
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 14:54 schreef Chia het volgende:

[..]

Mag ik vragen hoe je er nu alsnog achter bent gekomen dat je ADHD hebt? Meeste mensen zijn toch geneigd dingen te bagatelliseren als ze eenmaal op werkgebied wel hun draai hebben gevonden (wat bij jou volgens mij het geval is).
Long story short: ik heb in een depressie gezeten. Dan zijn de ADHD-symptomen onderdeel van de depressie. Echter, toen ik hersteld was van mijn depressie (ook officieel) bleven er een aantal symptomen hangen, die er ook voor mijn depressie er al waren, waaronder concentratiegebrek en het onrustige in mijn hoofd. Alleen heb ik dat nooit gelinkt aan ADHD en vond ik het nooit nodig om dat door een arts te laten checken. Dus ik heb het inderdaad zitten bagatelliseren.

Dat heb ik uiteindelijk verder laten onderzoeken bij de GGZ, en toen werd uiteindelijk ADHD gediagosticeerd.

Vind het nog steeds heel raar dat mijn ouders of school geen stappen richting onderzoek hebben gezet, maar nu kloppen er een hoop dingen uit het verleden.

[ Bericht 3% gewijzigd door Erasmus op 10-02-2020 15:10:46 ]
pi_191441522
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 14:59 schreef 00wildchild het volgende:

[..]

Wacht. Ik struggle heel erg met mijn opdrachten (Kunstac) en Ritalin. Vertel meer pls.
Vertel meer over Wellbutrin, bedoel je?

Hoe ervaar jij het met Ritalin? Het doodt echt je creativiteit en die heb ik nodig. Je wordt er zo'n zombie van.
pi_191441597
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 15:08 schreef Ifrane het volgende:

[..]

Vertel meer over Wellbutrin, bedoel je?

Hoe ervaar jij het met Ritalin? Het doodt echt je creativiteit en die heb ik nodig. Je wordt er zo'n zombie van.
Yes.

Ja dat heb ik ook. Het blijft heel basic bij de eerste ideeën hangen en de gekke uitspattingen waar je op door kunt borduren zijn ver te zoeken. Knoop alles dus een beetje aan elkaar eerst zonder en als het concept op tafel ligt dan knal ik een paar dagen op de uitwerking maar in de tussentijd heb ik ook heel veel dagen vanalles uit zitten stellen omdat weinig Rita. 🤪 Om gek van te worden.

En dan krijg ik dus dat paniek en nachten doorhalen voor de deadline. :')
pi_191441653
quote:
1s.gif Op maandag 10 februari 2020 15:16 schreef 00wildchild het volgende:

[..]

Yes.

Ja dat heb ik ook. Het blijft heel basic bij de eerste ideeën hangen en de gekke uitspattingen waar je op door kunt borduren zijn ver te zoeken. Knoop alles dus een beetje aan elkaar eerst zonder en als het concept op tafel ligt dan knal ik een paar dagen op de uitwerking maar in de tussentijd heb ik ook heel veel dagen vanalles uit zitten stellen omdat weinig Rita. 🤪 Om gek van te worden.

En dan krijg ik dus dat paniek en nachten doorhalen voor de deadline. :')
https://www.apotheek.nl/medicijnen/bupropion

Dit is het werkzame stof, het originele product heet Wellbutrin. Echter is deze medicijn ook eentje waarvan de generieke niet zo goed aanslaat, dus als je de originele voorgeschreven kan krijgen, des te beter. Ik las hier eerder een topic over op FOK!.

Hiero: R&P / Zorgverzekeraars en generieke medicijnen (antidepressiva)?

Bupropion wordt zowel gebruikt als ADHD-medicatie, als antidepressivum en als stoppen met roken. Dit heeft mijn concentratie enorm doen stijgen. Je slikt hem 's morgen na het wakker worden meteen in, en ik heb gelijk superveel energie en kan ik de wereld aan. Mét focus. :P

Ik weet niet of dit geschikt voor je is. Maar dit is geschikt voor mij als zowel antidepressivum toen ik nog depressief was, en nu als ADHD-medicatie.

Ik zou het navragen bij je huisarts of psych of je dit kan uitproberen.
pi_191441706
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2020 15:21 schreef Ifrane het volgende:

[..]

https://www.apotheek.nl/medicijnen/bupropion

Dit is het werkzame stof, het originele product heet Wellbutrin. Echter is deze medicijn ook eentje waarvan de generieke niet zo goed aanslaat, dus als je de originele voorgeschreven kan krijgen, des te beter. Ik las hier eerder een topic over op FOK!.

Hiero: R&P / Zorgverzekeraars en generieke medicijnen (antidepressiva)?

Bupropion wordt zowel gebruikt als ADHD-medicatie, als antidepressivum en als stoppen met roken. Dit heeft mijn concentratie enorm doen stijgen. Je slikt hem 's morgen na het wakker worden meteen in, en ik heb gelijk superveel energie en kan ik de wereld aan. Mét focus. :P

Ik weet niet of dit geschikt voor je is. Maar dit is geschikt voor mij als zowel antidepressivum toen ik nog depressief was, en nu als ADHD-medicatie.

Ik zou het navragen bij je huisarts of psych of je dit kan uitproberen.
Drie klappen in 1 dus. Ik ga het bespreken, dank je. Even een memo maken anders vergeet ik het. :')
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')