abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_190840276
100216_28827_KSC_Header.jpg

Beste wensen allen *O*
pi_190840288
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:18 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Hoger, als ik echt m'n best doe. :+

Maar in dit geval bedoelde ik de muziek. Volgens de onderzoekjes zijn 180 passen per minuut ideaal, dus met 180 bpm kan je mooi op de maat lopen. :P
180 passen per minuut???

ik zit op 82 gemiddeld in al mijn trainingen.. en ik heb nog wel hele korte pootjes ook... 180 dat kan toch niet?
Bis vincit qui se vincit!
  donderdag 2 januari 2020 @ 10:45:02 #3
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_190840292
Goedemorgen :W

Nog allemaal de beste wensen :* *O*
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
pi_190840308
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:44 schreef Arch-Indar het volgende:

[..]

180 passen per minuut???

ik zit op 82 gemiddeld in al mijn trainingen.. en ik heb nog wel hele korte pootjes ook... 180 dat kan toch niet?
Links en rechts opgeteld, uiteraard. De 180 red ik "van nature" ook niet supermakkelijk, maar 170 haal ik wel. :Y
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_190840329
Terras en stoelen gedaan
pi_190840332
vroegah haalde ik ooit eens 203 rpm op een fietstrainer. Heel vroegah
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
pi_190840333
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:49 schreef bitterbal het volgende:
Terras en stoelen gedaan
Wat heb je daar mee gedaan?
  donderdag 2 januari 2020 @ 10:50:14 #8
445528 DerRabbit
Zijne Konijnlijkheid
pi_190840336
Had helemaal niet door dat ik de lapo had :')

Was koffie gaan halen en werd afgeleid door de tv _O-
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
pi_190840344
trouwens de tandarts is ziek *O* dus ik heb vandaag WEL de hele dag aan mezelf O+ en morgen ook O+

DAAR heb ik vakantie voor. Voor eens NIET andere mensen die mijn tijd indelen.
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
pi_190840346
quote:
99s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:50 schreef DerRabbit het volgende:
Had helemaal niet door dat ik de lapo had :')

Was koffie gaan halen en werd afgeleid door de tv _O-
Wij vergeven je dit O+
pi_190840365
quote:
17s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:51 schreef Dr_Flash het volgende:
trouwens de tandarts is ziek *O* dus ik heb vandaag WEL de hele dag aan mezelf O+ en morgen ook O+

DAAR heb ik vakantie voor. Voor eens NIET andere mensen die mijn tijd indelen.
Waarom plan je dan überhaupt je tandarts in als je zo graag een verplichtingsloze vakantie wil? :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  donderdag 2 januari 2020 @ 10:53:56 #12
445528 DerRabbit
Zijne Konijnlijkheid
pi_190840373
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:47 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Links en rechts opgeteld, uiteraard. De 180 red ik "van nature" ook niet supermakkelijk, maar 170 haal ik wel. :Y
Dan vind ik het nog T****** veel. Op een fiets heb ik een gemiddelde van 90 tot 100 omwentelingen en heb ooit een filmpje gezien van een prof baanwielrenner die net over de 200 heen kwam :X
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
  donderdag 2 januari 2020 @ 10:54:18 #13
445528 DerRabbit
Zijne Konijnlijkheid
pi_190840376
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:51 schreef Budapestenaar het volgende:

[..]

Wij vergeven je dit O+
Gelukkig _O_ O+
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
pi_190840393
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:52 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Waarom plan je dan überhaupt je tandarts in als je zo graag een verplichtingsloze vakantie wil? :+
Nou ja dat zal wel begin juli gepland zijn, en kort daarna heb ik een nieuwe telefoon in gebruik genomen dus er stond mij niks van bij dat ik die afspraak had. Pas in oktober ben ik toen gaan bedenken dat ik eigenlijk wel een rustige kerstvakantie wilde, en toen kwam op Oudjaarsdag ineens dat mailtje van de tandarts. Ik was er heus wel heen gegaan en zo hoor, zo'n drama is het allemaal niet. Maar ik was even onaangenaam verrast :) Dat was alles eigenlijk :)
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
  donderdag 2 januari 2020 @ 10:55:50 #15
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_190840394
Vergebung aller sünden O+

Zeig dich *O*
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_190840407
quote:
99s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:53 schreef DerRabbit het volgende:

[..]

Dan vind ik het nog T****** veel. Op een fiets heb ik een gemiddelde van 90 tot 100 omwentelingen en heb ooit een filmpje gezien van een prof baanwielrenner die net over de 200 heen kwam :X
Fiets en hardlopen is echt totaal niet te vergelijken. Je pootjes gaan vaak sneller dan je denkt met hardlopen. :+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_190840411
quote:
1s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:55 schreef Molo het volgende:
Vergebung aller sünden O+

Zeig dich *O*
Volgende week een weekendje Londen met wat vrienden. Dat is een tweejaarlijkse traditie. Verder nog niks gepland dit jaar. :{
pi_190840414
quote:
1s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:55 schreef Molo het volgende:
Vergebung aller sünden O+

Zeig dich *O*
Lekker nummer dat.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_190840426
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:49 schreef bitterbal het volgende:
Terras en stoelen gedaan
Lief dagboek
pi_190840432
quote:
17s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:51 schreef Dr_Flash het volgende:
trouwens de tandarts is ziek *O* dus ik heb vandaag WEL de hele dag aan mezelf O+ en morgen ook O+

DAAR heb ik vakantie voor. Voor eens NIET andere mensen die mijn tijd indelen.
Lief dagboek
  donderdag 2 januari 2020 @ 11:00:50 #21
445528 DerRabbit
Zijne Konijnlijkheid
pi_190840446
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:56 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Fiets en hardlopen is echt totaal niet te vergelijken. Je pootjes gaan vaak sneller dan je denkt met hardlopen. :+
Ja oké, het klinkt gewoon als een super hoog tempo :P
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
  donderdag 2 januari 2020 @ 11:00:52 #22
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_190840447
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:56 schreef Budapestenaar het volgende:

[..]

Volgende week een weekendje Londen met wat vrienden. Dat is een tweejaarlijkse traditie. Verder nog niks gepland dit jaar. :{
Dat is een goeie start van verdere reisplannen ^O^
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
  donderdag 2 januari 2020 @ 11:01:12 #23
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_190840450
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:57 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Lekker nummer dat.
Ja echt hč :9
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
pi_190840459
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 10:47 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Links en rechts opgeteld, uiteraard. De 180 red ik "van nature" ook niet supermakkelijk, maar 170 haal ik wel. :Y
Oh, ik schrok al. 180 is echt hoog.
Bis vincit qui se vincit!
  donderdag 2 januari 2020 @ 11:02:43 #25
401485 Molo
Völlig losgelöst
pi_190840461
quote:
99s.gif Op donderdag 2 januari 2020 11:00 schreef DerRabbit het volgende:

[..]

Ja oké, het klinkt gewoon als een super hoog tempo :P
Met fietsen maak je een complete omwenteling, met lopen is dat 2/3 ervan ofzo, qua afstand wat je been aflegt in de afwikkeling.

Gisteren nog ministukje gerend, maar op mijn bergschoenen. Maar gestopt voor ik last kreeg :')
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')