abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Eindredactie Sport / Forummod dinsdag 31 december 2019 @ 12:50:47 #1
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190802901
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!

>>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer? :)
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2020 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Divers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Blogs van enkele vaste posters
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 1% gewijzigd door heywoodu op 03-01-2020 10:38:41 ]
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  Eindredactie Sport / Forummod dinsdag 31 december 2019 @ 12:53:00 #2
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190802956
Inschrijven voor Amersfoort moet maar gaan gebeuren, maar toch heb ik weer even een vraag over de inschrijving van mijn vriendin (uit Brazilië). Twee dingen:

- Het zou leuk zijn als ze als Braziliaanse in de uitslag staat, zowel voor haar als wellicht voor de organisatie.

- Om als niet-Nederlander met niet-Nederlands adres in te schrijven móet je het Engelstalige formulier gebruiken en móet je je bib op de dag voor of van de wedstrijd ophalen. De dag vooraf is niet echt een optie, op de dag zelf zou eventueel kunnen, maar is dat een beetje simpel te vinden allemaal? Zelf ben ik het liefst gewoon helemaal klaar als ik daar aankom :P

Ideaal zou zijn dat ik haar gewoon in kan schrijven met haar Braziliaanse woonplaats, maar dat de bib naar mijn huis wordt gestuurd, maar dat kan volgens mij niet.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  Eindredactie Sport / Forummod dinsdag 31 december 2019 @ 13:00:49 #3
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190803142
En definitief: Amersfoort gaat niet mijn tweede, maar derde halve marathon worden. Net ingeschreven voor Nunspeet op 4 april, nu al zenuwachtig.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
pi_190803341
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 12:53 schreef heywoodu het volgende:
Inschrijven voor Amersfoort moet maar gaan gebeuren, maar toch heb ik weer even een vraag over de inschrijving van mijn vriendin (uit Brazilië). Twee dingen:

- Het zou leuk zijn als ze als Braziliaanse in de uitslag staat, zowel voor haar als wellicht voor de organisatie.

- Om als niet-Nederlander met niet-Nederlands adres in te schrijven móet je het Engelstalige formulier gebruiken en móet je je bib op de dag voor of van de wedstrijd ophalen. De dag vooraf is niet echt een optie, op de dag zelf zou eventueel kunnen, maar is dat een beetje simpel te vinden allemaal? Zelf ben ik het liefst gewoon helemaal klaar als ik daar aankom :P

Ideaal zou zijn dat ik haar gewoon in kan schrijven met haar Braziliaanse woonplaats, maar dat de bib naar mijn huis wordt gestuurd, maar dat kan volgens mij niet.
Gewoon inschrijven via de NLse manier en later een mailtje naar de organisatie sturen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator dinsdag 31 december 2019 @ 13:17:15 #5
155227 crew  Guppy
dus
pi_190803570
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 12:53 schreef heywoodu het volgende:
Inschrijven voor Amersfoort moet maar gaan gebeuren, maar toch heb ik weer even een vraag over de inschrijving van mijn vriendin (uit Brazilië). Twee dingen:

- Het zou leuk zijn als ze als Braziliaanse in de uitslag staat, zowel voor haar als wellicht voor de organisatie.

- Om als niet-Nederlander met niet-Nederlands adres in te schrijven móet je het Engelstalige formulier gebruiken en móet je je bib op de dag voor of van de wedstrijd ophalen. De dag vooraf is niet echt een optie, op de dag zelf zou eventueel kunnen, maar is dat een beetje simpel te vinden allemaal? Zelf ben ik het liefst gewoon helemaal klaar als ik daar aankom :P

Ideaal zou zijn dat ik haar gewoon in kan schrijven met haar Braziliaanse woonplaats, maar dat de bib naar mijn huis wordt gestuurd, maar dat kan volgens mij niet.
Zeker goed te doen! Het is allemaal goed bewegwijzerd in Amersfoort en de vrijwilligers zijn vaak echt heel snel. Zeker als het al het NL'se wordt verstuurd, zal de rij echt niet lang zijn voor het ophalen.

Komt goed :) gewoon wat eerder gaan en genieten van de sfeer. Zal je vriendin ook wel leuk vinden!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  Eindredactie Sport / Forummod dinsdag 31 december 2019 @ 13:17:56 #6
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190803587
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 13:17 schreef Guppy het volgende:

[..]

Zeker goed te doen! Het is allemaal goed bewegwijzerd in Amersfoort en de vrijwilligers zijn vaak echt heel snel. Zeker als het al het NL'se wordt verstuurd, zal de rij echt niet lang zijn voor het ophalen.

Komt goed :) gewoon wat eerder gaan en genieten van de sfeer. Zal je vriendin ook wel leuk vinden!
We hebben Amersfoort dit jaar gelopen, dus met de sfeer enzo zijn we inmiddels bekend :D
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  Moderator dinsdag 31 december 2019 @ 13:18:50 #7
155227 crew  Guppy
dus
pi_190803610
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 13:17 schreef heywoodu het volgende:

[..]

We hebben Amersfoort dit jaar gelopen, dus met de sfeer enzo zijn we inmiddels bekend :D
Oh, maar dan heb je vast ook wel gezien dat het allemaal goed geregeld is daar :)

Ik had trouwens al een beetje een deja vu, was dit vorig jaar niet ook een ding?? :D
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  Eindredactie Sport / Forummod dinsdag 31 december 2019 @ 13:20:53 #8
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190803678
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 13:18 schreef Guppy het volgende:

[..]

Oh, maar dan heb je vast ook wel gezien dat het allemaal goed geregeld is daar :)

Ik had trouwens al een beetje een deja vu, was dit vorig jaar niet ook een ding?? :D
Klopt, toen heb ik haar geregistreerd op mijn adres, zodat de bibs hier naartoe werden gestuurd, maar ze wel met Nunspeet als woonplaats geregistreerd stond. Dat zal ik nu dan wel opnieuw doen, maar daarna zoals LT adviseerde even een mailtje sturen.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  Moderator dinsdag 31 december 2019 @ 13:22:18 #9
155227 crew  Guppy
dus
pi_190803711
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 13:20 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Klopt, toen heb ik haar geregistreerd op mijn adres, zodat de bibs hier naartoe werden gestuurd, maar ze wel met Nunspeet als woonplaats geregistreerd stond. Dat zal ik nu dan wel opnieuw doen, maar daarna zoals LT adviseerde even een mailtje sturen.
Lief mailtje doet vaak wonderen :Y
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_190804048
Zojuist nog even 16km eruit geperst :)

2019 challenge was oorspronkelijk 750km. Naderhand verhoogd naar 900km. Resultaat: 954km 8-)

Ik ben zeer tevreden!
Cuz I'm Mr. Brightside
  Moderator dinsdag 31 december 2019 @ 13:49:40 #11
155227 crew  Guppy
dus
pi_190804512
Goed bezig Neo-Mullen! Mooi om te lezen hoeveel jaardoelen er dit jaar gehaald zijn trouwens O+

SPOILER: mijn 2019
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En de medailles!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_190809662
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 13:49 schreef Guppy het volgende:
Goed bezig Neo-Mullen! Mooi om te lezen hoeveel jaardoelen er dit jaar gehaald zijn trouwens O+

SPOILER: mijn 2019
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En de medailles!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
:'(
pi_190812662
Zo, vandaag nog 23 km gehobbeld op de Wisentwintertrail, de rest van het jaar rust ik uit!
Beste wensen en een goede start met de mooie doelen voor 2020 :W

[ Bericht 48% gewijzigd door diesnelle op 31-12-2019 18:35:49 ]
  dinsdag 31 december 2019 @ 23:19:02 #14
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_190819820
Ik schreef weer eens wat over hardlopen, indirect aan jullie :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_190823865
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 23:19 schreef Quoi het volgende:
Ik schreef weer eens wat over hardlopen, indirect aan jullie :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat een stoer besluit!
  Moderator woensdag 1 januari 2020 @ 09:45:44 #16
155227 crew  Guppy
dus
pi_190823875
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 23:19 schreef Quoi het volgende:
Ik schreef weer eens wat over hardlopen, indirect aan jullie :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik denk dat je je nog zult verbazen, het is allemaal lang niet zo grijs als je denkt :)

Zet 'm op! ^O^
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_190824287
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 23:19 schreef Quoi het volgende:
Ik schreef weer eens wat over hardlopen, indirect aan jullie :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat hier eigenlijk staat is dat je gaat trailen?
Enfin, verstandig! Lee moet het dus volhouden tot in 2022.

@Swetsenegger: fail.
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 1 januari 2020 @ 11:03:12 #18
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_190824405
Nieuw jaar, nieuwe kansen Zwabbert! En voor jouw een kans om eindelijk sneller dan deze dikke oude man een marathon te lopen! Over fails gesproken.
pi_190825190
Ha, dat blijft voor altijd een fail. Ik ben al blij als ik 2020 überhaupt weet door te komen! :)
pi_190825710
Ik zit er stiekem toch weer over te denken om eind 2020 of begin 2021 toch maar weer eens door te trainen voor een HM. Die moet ik toch ook sneller dan jullie kunnen lopen :P

En vooral sneller dan mezelf.
  Eindredactie Sport / Forummod woensdag 1 januari 2020 @ 13:31:03 #21
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190825876
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 1 januari 2020 @ 13:38:34 #22
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_190825977
quote:
Probeer nog eens O-)
  Eindredactie Sport / Forummod woensdag 1 januari 2020 @ 13:42:09 #23
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190826031
quote:
6s.gif Op woensdag 1 januari 2020 13:38 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Probeer nog eens O-)
Faal

Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  Eindredactie Sport / Forummod woensdag 1 januari 2020 @ 13:42:15 #24
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190826033
Grapje he, baas _O_ *O*
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 1 januari 2020 @ 13:46:10 #25
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_190826090
scherp.
  woensdag 1 januari 2020 @ 18:20:31 #26
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_190829024
quote:
10s.gif Op woensdag 1 januari 2020 13:42 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Faal

[ afbeelding ]
Maar hij staat al wel in de OP?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Tú estás dura y yo me veo cabrón en el espejo
pi_190829207
Beste wensen!

Challenge ingevuld 8-)
Cuz I'm Mr. Brightside
  Redactie Sport woensdag 1 januari 2020 @ 18:37:02 #28
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_190829221
Vroeger trainde ik altijd 's ochtends, lag ik van 5:30 - 7:30 in het zwembad zeg maar :P Dus ergens heb ik dat vast nog wel in mij. Maar het is zo anders. Ik vond school minder vermoeiend dan werk.

Zal er toch wel tussen 5:30-5:45 uit moeten, afhankelijk van of ik 8:00 of 8:30 moet beginnen.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_190829323
Mijn eerste hardloop workout van het jaar zit er ook weer op. Wil gaan proberen vanaf dit jaar consequent 2x per week te gaan. Afgelopen jaar ben ik vaak begonnen, tijdje volgehouden en dan weer gestopt. Maar de plezier ging eraf omdat ik telkens opnieuw moest beginnen. Dus vanaf nu gewoon consequent blijven hardlopen :)
  Moderator woensdag 1 januari 2020 @ 19:08:19 #30
155227 crew  Guppy
dus
pi_190829755
quote:
10s.gif Op woensdag 1 januari 2020 18:37 schreef DeLuna het volgende:
Vroeger trainde ik altijd 's ochtends, lag ik van 5:30 - 7:30 in het zwembad zeg maar :P Dus ergens heb ik dat vast nog wel in mij. Maar het is zo anders. Ik vond school minder vermoeiend dan werk.

Zal er toch wel tussen 5:30-5:45 uit moeten, afhankelijk van of ik 8:00 of 8:30 moet beginnen.
Maar ik vind zwemmen 's morgens ook makkelijker dan hardlopen 's morgens. Ik weet niet waarom.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_190841106
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 12:53 schreef heywoodu het volgende:
Inschrijven voor Amersfoort moet maar gaan gebeuren, maar toch heb ik weer even een vraag over de inschrijving van mijn vriendin (uit Brazilië). Twee dingen:

- Het zou leuk zijn als ze als Braziliaanse in de uitslag staat, zowel voor haar als wellicht voor de organisatie.

- Om als niet-Nederlander met niet-Nederlands adres in te schrijven móet je het Engelstalige formulier gebruiken en móet je je bib op de dag voor of van de wedstrijd ophalen. De dag vooraf is niet echt een optie, op de dag zelf zou eventueel kunnen, maar is dat een beetje simpel te vinden allemaal? Zelf ben ik het liefst gewoon helemaal klaar als ik daar aankom :P

Ideaal zou zijn dat ik haar gewoon in kan schrijven met haar Braziliaanse woonplaats, maar dat de bib naar mijn huis wordt gestuurd, maar dat kan volgens mij niet.
Als je er niet uitkomt, wil ik mijn oud-trainer wel even vragen. Hij zit ook in de organisatie van de Marathon Amersfoort.
pi_190841129
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 december 2019 13:17 schreef Guppy het volgende:

[..]

Zeker goed te doen! Het is allemaal goed bewegwijzerd in Amersfoort en de vrijwilligers zijn vaak echt heel snel. Zeker als het al het NL'se wordt verstuurd, zal de rij echt niet lang zijn voor het ophalen.

Komt goed :) gewoon wat eerder gaan en genieten van de sfeer. Zal je vriendin ook wel leuk vinden!
Mee eens. Het is makkelijk bereikbaar, zeker met de trein. In een kleine 10 minuten loop je naar het Eemplein, waar de start en finish zijn. En de route van de HM is dit jaar aangepast, dus je loopt een andere route dan vorig jaar.
pi_190841255
Beste wensen voor 2020 allemaal!

Mijn "goede voornemen" is om weer eens wat consequenter te gaan lopen.
De afgelopen maanden kwam daar niet zoveel van door een combinatie van factoren. Gelukkig geen blessureleed, zoals bij onder andere Guppy, Vork en Quoi (sterkte allemaal!). Wel een huis gekocht en verkocht, waar nog even een nieuwe vloer in moest voor de verkoop. En verder was de motivatie ver te zoeken na de LTM, waar ik al een deel moest fietsen.

Nu kan ik hopelijk nog twee maanden een beetje lopen, voor de sleuteloverdracht op 28 februari. Dan is het weer klussen en verhuizen geblazen. Dus voorlopig nog even geen grote plannen voor 2020.

Voor 2021 overigens wel, maar die grote plannen liggen op een heel ander vlak: ^)
  Eindredactie Sport / Forummod donderdag 2 januari 2020 @ 14:38:59 #34
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190842770
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 12:04 schreef McTwente het volgende:

[..]

Als je er niet uitkomt, wil ik mijn oud-trainer wel even vragen. Hij zit ook in de organisatie van de Marathon Amersfoort.
Bedankt! Denk dat het wel goed komt, ik kreeg al een mailtje terug dat ze haar nationaliteit op Braziliaans gezet hebben. Woonplaats veranderen kon nog niet, want dan zou haar bib niet opgestuurd worden, dat kon ik via de mail nog even proberen als de bibs hier zijn :)
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  Eindredactie Sport / Forummod donderdag 2 januari 2020 @ 14:41:38 #35
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190842786
De eerste procent van de challenge is ook al binnen: net rustig gelopen en ipv 6 kilometer voor 8 gegaan. Ging niet hard, maar dat hoeft ook niet, we liepen vrij ontspannen.

Zaterdag ga ik denk ik de vijf kilometer lopen tijdens de Nieuwjaarsloop in Hulshorst of all places. M'n vriendin gaat in elk geval voor de tien en wil proberen een medaille* op Nederlandse bodem te pakken - haar streeftijd is rond de 41-42 minuten, wat vorig jaar goed zou zijn voor een medaille...de winnares liep iets boven de 50 minuten (er deden er wel maar vijf mee, misschien dit jaar bij de tweede editie wat meer :+ ).

*als er medailles zijn natuurlijk, een fysieke medaille is bijzaak
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  donderdag 2 januari 2020 @ 18:53:02 #36
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_190846091
quote:
0s.gif Op woensdag 1 januari 2020 13:19 schreef hatsaflats het volgende:
Ik zit er stiekem toch weer over te denken om eind 2020 of begin 2021 toch maar weer eens door te trainen voor een HM. Die moet ik toch ook sneller dan jullie kunnen lopen :P

En vooral sneller dan mezelf.
Wedstrijdje doen?

Ik ga morgen en zondag in Berlijn hardlopen. Km of 12 in totaal in complete sukkeldraf.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  Moderator donderdag 2 januari 2020 @ 20:49:02 #37
155227 crew  Guppy
dus
pi_190847603
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 18:53 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Wedstrijdje doen?

Ik ga morgen en zondag in Berlijn hardlopen. Km of 12 in totaal in complete sukkeldraf.
Berlijn O+ I has a jealous
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_190847860
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 14:41 schreef heywoodu het volgende:
De eerste procent van de challenge is ook al binnen: net rustig gelopen en ipv 6 kilometer voor 8 gegaan. Ging niet hard, maar dat hoeft ook niet, we liepen vrij ontspannen.

Zaterdag ga ik denk ik de vijf kilometer lopen tijdens de Nieuwjaarsloop in Hulshorst of all places. M'n vriendin gaat in elk geval voor de tien en wil proberen een medaille* op Nederlandse bodem te pakken - haar streeftijd is rond de 41-42 minuten, wat vorig jaar goed zou zijn voor een medaille...de winnares liep iets boven de 50 minuten (er deden er wel maar vijf mee, misschien dit jaar bij de tweede editie wat meer :+ ).

*als er medailles zijn natuurlijk, een fysieke medaille is bijzaak
Zet die 2020 challenge eens in de OP verdorie.
Cuz I'm Mr. Brightside
  Eindredactie Sport / Forummod donderdag 2 januari 2020 @ 21:20:15 #39
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190848096
quote:
7s.gif Op donderdag 2 januari 2020 21:05 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Zet die 2020 challenge eens in de OP verdorie.
Ja joh, @SQ of @LPFAN
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  donderdag 2 januari 2020 @ 21:20:39 #40
233495 LPFAN
<3 Linkin Park
pi_190848102
quote:
10s.gif Op donderdag 2 januari 2020 21:20 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Ja joh, @:SQ of @:LPFAN
Ik ben geen mod meer.
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
  donderdag 2 januari 2020 @ 21:22:05 #41
149959 SQ
snelle trees
pi_190848130
quote:
10s.gif Op donderdag 2 januari 2020 21:20 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Ja joh, @:SQ of @:LPFAN
Zeg maar wat ik er in moet zetten. Al kun je dat natuurlijk zelf ook :+
disclaimer
  Eindredactie Sport / Forummod donderdag 2 januari 2020 @ 21:24:26 #42
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190848164
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 21:20 schreef LPFAN het volgende:

[..]

Ik ben geen mod meer.
Ik mis wel eens iets :@
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  donderdag 2 januari 2020 @ 21:24:44 #43
233495 LPFAN
<3 Linkin Park
pi_190848174
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 21:24 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Ik mis wel eens iets :@
Haha ;p het is ook nog niet zo heel lang ;)
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
  Eindredactie Sport / Forummod donderdag 2 januari 2020 @ 21:24:57 #44
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190848178
quote:
1s.gif Op donderdag 2 januari 2020 21:22 schreef SQ het volgende:

[..]

Zeg maar wat ik er in moet zetten. Al kun je dat natuurlijk zelf ook :+
Nou ja, ben niet zo'n fan van ongevraagd gastmodden, hoewel het hier maar een klein dingetje is natuurlijk. Dan zie ik jouw post wel als goedkeuring en doe ik het zelf wel :P
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  donderdag 2 januari 2020 @ 21:25:43 #45
149959 SQ
snelle trees
pi_190848190
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 21:24 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Nou ja, ben niet zo'n fan van ongevraagd gastmodden, hoewel het hier maar een klein dingetje is natuurlijk. Dan zie ik jouw post wel als goedkeuring en doe ik het zelf wel :P
Ja hoor, dit zie ik niet als gastmodden, en daarnaast ben je óók nog eens de ts ;)
disclaimer
  Forum Admin donderdag 2 januari 2020 @ 21:26:07 #46
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_190848192
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 21:24 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Nou ja, ben niet zo'n fan van ongevraagd gastmodden, hoewel het hier maar een klein dingetje is natuurlijk. Dan zie ik jouw post wel als goedkeuring en doe ik het zelf wel :P
Ho, done
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
  Eindredactie Sport / Forummod donderdag 2 januari 2020 @ 21:27:12 #47
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190848213
Zou moeten kloppen nu, hoewel het plaatje nog wat vervormd is.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
pi_190848912
quote:
0s.gif Op donderdag 2 januari 2020 18:53 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Wedstrijdje doen?

Ik ga morgen en zondag in Berlijn hardlopen. Km of 12 in totaal in complete sukkeldraf.
Wie het eerst of wie het snelst een HM loopt? Schematechnisch zou waarschijnlijk Schoorl begin 2021 wel goed uitkomen, dus dat duurt nog even.

Het is vooral dat ik nu toch al vaak redelijk wat kilometers maak, en dat lange duurlopen fluitend op 5:30min/km gaan. Regelmatig ook wat harder, maar ook wat minder fluitend. Afgelopen dinsdag ging een wisselduurloop van in totaal ruim 14km gemiddeld in 5:15min/km. Dan lijkt het me wel haalbaar om mijn PR van 2:09 te verbeteren :P

Maar eerst de 10 en de 5!
  Eindredactie Sport / Forummod donderdag 2 januari 2020 @ 22:39:02 #49
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
pi_190849532
Mezelf ook even in de OP gezet bij 'wie loopt waar en wanneer'. Staat ook nog wat van december in, dat kan weg?
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  vrijdag 3 januari 2020 @ 00:36:01 #50
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_190851124
Mogen deze in WLWW?

1 16 februari 2020 [url=https://www.dehardloper.nl/md-halve/]Midden-Delfland Halve (Maasland)[/url] RobertoCarlos- Halve Marathon

1 5 april 2020 [url=https://www.nnmarathonrotterdam.nl/]Marathon Rotterdam (Rotjeknor)[/url] RobertoCarlos- Marathon
Tú estás dura y yo me veo cabrón en el espejo
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')