R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
GM, fijn zo'n leuke middag!
Hier gaat het niet zo lekker...
Alsof alles mislukt, ik heb weinig zin in dingen, ik ben moe en sleep me door de dag.
En dan zat ik vorige week nog bij de huisarts te verkondigen dat het wel aardig ging... Nu even niet, helpt vast niet mee dat de kinderen vakantie hadden en mijn man ook en dan de structuur weg is.
Zij hebben vakantie, maar ik heb nooit vakantie, want ik ben nu eenmaal degene die thuis is en alle dingen die ik doe die gaan altijd door. Alleen lopen er nu 3 mensen tussendoor die mijn routine in de war schoppen.
Ik trek dat erg slecht. Maar morgen hopelijk 2 kinderen weer naar school en man weer aan het werk.
En mijn agenda, staat ook aardig vol alweer...
Hier gaat het niet zo lekker...
Alsof alles mislukt, ik heb weinig zin in dingen, ik ben moe en sleep me door de dag.
En dan zat ik vorige week nog bij de huisarts te verkondigen dat het wel aardig ging... Nu even niet, helpt vast niet mee dat de kinderen vakantie hadden en mijn man ook en dan de structuur weg is.
Zij hebben vakantie, maar ik heb nooit vakantie, want ik ben nu eenmaal degene die thuis is en alle dingen die ik doe die gaan altijd door. Alleen lopen er nu 3 mensen tussendoor die mijn routine in de war schoppen.
Ik trek dat erg slecht. Maar morgen hopelijk 2 kinderen weer naar school en man weer aan het werk.
En mijn agenda, staat ook aardig vol alweer...
Mama van 2 lieve meiden :)
Je man kan toch helpen in het huishouden en dus tijdens de vakantie jouw taken lichter maken.quote:Op zondag 27 oktober 2019 19:13 schreef Nijna het volgende:
GM, fijn zo'n leuke middag!
Hier gaat het niet zo lekker...
Alsof alles mislukt, ik heb weinig zin in dingen, ik ben moe en sleep me door de dag.
En dan zat ik vorige week nog bij de huisarts te verkondigen dat het wel aardig ging... Nu even niet, helpt vast niet mee dat de kinderen vakantie hadden en mijn man ook en dan de structuur weg is.
Zij hebben vakantie, maar ik heb nooit vakantie, want ik ben nu eenmaal degene die thuis is en alle dingen die ik doe die gaan altijd door. Alleen lopen er nu 3 mensen tussendoor die mijn routine in de war schoppen.
Ik trek dat erg slecht. Maar morgen hopelijk 2 kinderen weer naar school en man weer aan het werk.
En mijn agenda, staat ook aardig vol alweer...
Volle agenda ben je zelf oorzaak van. Dan moet je die niet zo vol plannen.
Alle hoeren kunnen vertrekken, zolang de man nog z'n handen heeft om zelf te kunnen trekken.
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Toen mijn emmertje even vol zat na een hoop sterfgevallen achter elkaar, situatie met een vader die zo kapot is dat het niet meer te maken valt en een plotseling totaal onverwachte dood van iemand die echt als een moeder voor me was liep ik mentaal even vast.quote:
[..]
Sporten is idd heerlijk, kan ook gewoon een rondje fietsen zijn btw.
Met praten en actief buiten zijn. Fietsen, wandelen in bossen of op het strand. Weer of geen weer was mijn sleutel tot herstel.
Nu ook, Als ik merk hey externe factoren gaan invloed hebben op mijn humeur / gedrag of slaap. Direct extra naar buiten verstand op nul. Het is soms zo simpel. Hoor het die vrouw nog zeggen en het erge was..... ondanks dat ik anders dacht had ze gewoon gelijk!
Alle hoeren kunnen vertrekken, zolang de man nog z'n handen heeft om zelf te kunnen trekken.
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Never underestimate the power of stupid people in a large group
Mijn man helpt wel, maar ik blijf wel degene die dingen moet aansturen enzo. Of in elk geval voelt het zo.quote:
[..]
Je man kan toch helpen in het huishouden en dus tijdens de vakantie jouw taken lichter maken.
Volle agenda ben je zelf oorzaak van. Dan moet je die niet zo vol plannen.
Agenda klopt, maar niet helemaal. Sommige dingen kan je proberen zo goed mogelijk te plannen, maar als je afhankelijk bent van anderen dan past dat niet altijd precies zoals het jou het beste uitkomt. En ben ik vrij snel geneigd om maar akkoord te gaan ook als dat in mijn agenda wat minder handig past.
En daarbij is plannen niet mijn sterkste punt, dus je hebt absoluut een punt hoor. Wordt aan gewerkt, maar ik krijg het trucje nog niet zo goed onder de knie.
[ Bericht 4% gewijzigd door Nijna op 28-10-2019 09:18:06 ]
Mama van 2 lieve meiden :)
Dat agendaprobleem ken ik... misschien heel dom, maar ik plak aan het begin van de maand washitape op alle plekken dat ik tijd voor mezelf inplan. Dan kun je daar letterlijk en figuurlijk niks plannenquote:
[..]
Mijn man helpt wel, maar ik blijf wel degene die dingen moet aansturen enzo. Of in elk geval voelt het zo.
Agenda klopt, maar niet helemaal. Sommige dingen kan je proberen zo goed mogelijk te plannen, maar als je afhankelijk bent van anderen dan past dat niet altijd precies zoals het jou het beste uitkomt. En ben ik vrij snel geneigd om maar akkoord te gaan ook als dat in mijn agenda wat minder handig past.
En daarbij is plannen niet mijn sterkste punt, dus je hebt absoluut een punt hoor. Wordt aan gewerkt, maar ik krijg het trucje nog niet zo goed onder de knie.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Vannacht iets minder geslapen door o.a. zoon die om 00:20 naast met stond. Meteen zorgen maken in de ochtend.. Maar kan het nu redelijk loslaten.
Op m'n werk weer nuttig aan het zijn, werk nu 3*4 en 1*2. Moet het denk wel even zo houden als herstel niet sneller gaat.
Wil nu gewoon goed herstellen en dealen met m'n angst, dwang en oorsuizen. Merk dat ik het vooral nog moeilijk heb ik plekken waar het druk is (katine @ werk bijv)
Op m'n werk weer nuttig aan het zijn, werk nu 3*4 en 1*2. Moet het denk wel even zo houden als herstel niet sneller gaat.
Wil nu gewoon goed herstellen en dealen met m'n angst, dwang en oorsuizen. Merk dat ik het vooral nog moeilijk heb ik plekken waar het druk is (katine @ werk bijv)
Wss is je man net zoals ik het type dat huishouden haat.. Wij hebben hier nu een lijst met wat gedaan moet/mag worden. Degene die vrij is voert dan uit. Ben nu wel iets vaker de lul omdat ik nog niet veel werk hahaquote:
[..]
Mijn man helpt wel, maar ik blijf wel degene die dingen moet aansturen enzo. Of in elk geval voelt het zo.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Ik ben echt even misselijk van jaloezie. Echt heel kinderachtig, maar wat wil ik graag mijn oude leven terug...
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Jaloezie is niet kinderachtig, Jaloezie is menselijk! We willen op ons diepste punt allemaal terug naar hoe t ooit wasquote:
Ik ben echt even misselijk van jaloezie. Echt heel kinderachtig, maar wat wil ik graag mijn oude leven terug...
Ik was vannacht onrustig, toch een nawerking van de drukte van gisteren denk ik. En vandaag erg moe maar hoort erbij. Oudste had gelukkig nog een studiedag dus konden lekker bijkomen vandaag.
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Oooh dit is lang niet mijn diepste punt. Alleen ik was mijn telefoon aan het opruimen en kwam ineens allerlei dingen van vroeger tegen en dat was heel confronterendquote:Op maandag 28 oktober 2019 16:05 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
Jaloezie is niet kinderachtig, Jaloezie is menselijk! We willen op ons diepste punt allemaal terug naar hoe t ooit was
Ik was vannacht onrustig, toch een nawerking van de drukte van gisteren denk ik. En vandaag erg moe maar hoort erbij. Oudste had gelukkig nog een studiedag dus konden lekker bijkomen vandaag.
Bijkomen is goed
Het is niet raar om moe te zijn... Sterkte
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dan zou ik weer terug moeten naar een papieren agenda, want ik doe het nu digitaal en dat streept niet zo makkelijk... maar wellicht wel de overweging waard...quote:
[..]
Dat agendaprobleem ken ik... misschien heel dom, maar ik plak aan het begin van de maand washitape op alle plekken dat ik tijd voor mezelf inplan. Dan kun je daar letterlijk en figuurlijk niks plannen
Tja, ik ben ook geen fan van het huishoudenquote:
Wss is je man net zoals ik het type dat huishouden haat.. Wij hebben hier nu een lijst met wat gedaan moet/mag worden. Degene die vrij is voert dan uit. Ben nu wel iets vaker de lul omdat ik nog niet veel werk haha
. Wie wel 
.Niet kinderachtig... begrijpelijkquote:
Ik ben echt even misselijk van jaloezie. Echt heel kinderachtig, maar wat wil ik graag mijn oude leven terug...
Fijn zo'n studiedag om bij te komen. En niet vreemd na de dag van gisteren. Je had een leuke dag toch, soms is het de moeheid de dag er na gewoon waardquote:
[..]
Jaloezie is niet kinderachtig, Jaloezie is menselijk! We willen op ons diepste punt allemaal terug naar hoe t ooit was
Ik was vannacht onrustig, toch een nawerking van de drukte van gisteren denk ik. En vandaag erg moe maar hoort erbij. Oudste had gelukkig nog een studiedag dus konden lekker bijkomen vandaag.
Mama van 2 lieve meiden :)
Geeft niks na zo'n stap die je gister gemaakt hebt. Mijn ervaring werkt het het beste als je net tegen grens aan gaat zitten om weer de oude te worden. Kwestie van trainen het is eigenlijk top sport wat we doen..quote:
[..]
Ik was vannacht onrustig, toch een nawerking van de drukte van gisteren denk ik. En vandaag erg moe maar hoort erbij. Oudste had gelukkig nog een studiedag dus konden lekker bijkomen vandaag.
Weer op de fiets gesprongen, heerlijk. Zelfs een tijdje rond m'n oude tempo van zo'n 29 km/u gereden. Wel moeten boeten daarvoor aan het einde van de tocht hahaha
[ Bericht 9% gewijzigd door MatthijsDJ op 28-10-2019 17:05:42 ]
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
@Nijna je kan misschien een klein whiteboardje kopen die heb je al op A4-formaat. En daar een weekplanning op maken en voor dat je een afspraak maakt even kijken of het daarop geen vrij moment is?
En tja... even een afscheidmoment, doet zeer, hoort erbij
En tja... even een afscheidmoment, doet zeer, hoort erbij
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Is toch normaal, tijdje geleden ging het kut me mij en las ik jouw successen en dan denk je damn... dat wil ik ook.. Maar ja het is wat het is..quote:
Ik ben echt even misselijk van jaloezie. Echt heel kinderachtig, maar wat wil ik graag mijn oude leven terug...
Accepteren dat (sommige) van ons chronisch ziek zijn..
ff "janken" want Cash - Hurt komt langs op m'n playlist..
[ Bericht 4% gewijzigd door MatthijsDJ op 28-10-2019 17:16:03 ]
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Ja kloptquote:
[..]
Is toch normaal, tijdje geleden ging het kut me mij en las ik jouw successen en dan denk je damn... dat wil ik ook.. Maar ja het is wat het is..
Accepteren dat (sommige) van ons chronisch ziek zijn..
ff "janken" want Cash - Hurt komt langs op m'n playlist..
en sorry dat ik je naar heb gemaakt met mijn successen. Daar had ik meer op moeten letten. Echt heel erg sorryEn jep... schizo is chronisch. Mijn stemmingsproblemen ook. De PTSS ook. 't Is was het is
En soms heb je hele goede dagen en sommige dagen kun je de wereld wel in elkaar trappen...Dat nummer is heel erg mooi. *knuffel*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Neee. zo moet je dat echt niet voelen! Het is ook een signaal van het kan ook zomaar weer beter gaan ;-)quote:
[..]
Ja klopt
En jep... schizo is chronisch. Mijn stemmingsproblemen ook. De PTSS ook. 't Is was het is
Dat nummer is heel erg mooi. *knuffel*
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
quote:
[..]
Neee. zo moet je dat echt niet voelen! Het is ook een signaal van het kan ook zomaar weer beter gaan ;-)
Oke En jep, zeker met mij. Ik switch elke vijf minuten van stemming of zo
Nu zit ik weer in een up en om half (bewijze van spreken) weer in een dip. Mijn brein werkt eenmaal zo
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik ben even helemaal op. Financiële situatie is uitzichtloos, mijn lijf doet (letterlijk OVERAL) pijn, heb veel te veel regeldingen op mijn spreekwoordelijke bord en ik heb (schijnbaar) ruzie met mijn zus (zíj vindt dat we ruzie hebben).
Zoveel stress, paniek.. en zo weinig overzicht. ASS + paniekstoornis ZUIGEN!
Zoveel stress, paniek.. en zo weinig overzicht. ASS + paniekstoornis ZUIGEN!
Mon 'en!
Dat is wel heel erg veel narigheid tegelijkertijd... Dikke knuffelquote:
Ik ben even helemaal op. Financiële situatie is uitzichtloos, mijn lijf doet (letterlijk OVERAL) pijn, heb veel te veel regeldingen op mijn spreekwoordelijke bord en ik heb (schijnbaar) ruzie met mijn zus (zíj vindt dat we ruzie hebben).
Zoveel stress, paniek.. en zo weinig overzicht. ASS + paniekstoornis ZUIGEN!
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
He sterkte!quote:
Ik ben even helemaal op. Financiële situatie is uitzichtloos, mijn lijf doet (letterlijk OVERAL) pijn, heb veel te veel regeldingen op mijn spreekwoordelijke bord en ik heb (schijnbaar) ruzie met mijn zus (zíj vindt dat we ruzie hebben).
Zoveel stress, paniek.. en zo weinig overzicht. ASS + paniekstoornis ZUIGEN!
Eis je ruimte op
G*dsamme.. ongesteldheid begonnen.
Dat kan er óók nog wel bij. Bloedvlek in mijn nieuwe spijkerbroek.
* bloempjuh moet nu nog douchen ook. Geen energie voor!
Dat kan er óók nog wel bij. Bloedvlek in mijn nieuwe spijkerbroek.
* bloempjuh moet nu nog douchen ook. Geen energie voor!
Mon 'en!
quote:
Ik ben even helemaal op. Financiële situatie is uitzichtloos, mijn lijf doet (letterlijk OVERAL) pijn, heb veel te veel regeldingen op mijn spreekwoordelijke bord en ik heb (schijnbaar) ruzie met mijn zus (zíj vindt dat we ruzie hebben).
Zoveel stress, paniek.. en zo weinig overzicht. ASS + paniekstoornis ZUIGEN!
Fijn als alles tegelijk komt.
Tap tap tap
Lijkt me zo kut, een depressie is al fucking zwaar maar dan weet je dat er nog ergere psychische aandoeningen zijn.quote:
[..]
En jep, zeker met mij. Ik switch elke vijf minuten van stemming of zo
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
Ja, fantastisch inderdaad. Het voelt echt alsof de hele wereld zich ineens tegen me heeft gekeerd.quote:
Dat en mijn SPV (hoofdbehandelaar bij GGZ) is vanaf deze week bijna drie maanden uit de running. Terwijl ik haar nu juist keihard nodig heb.
Ik ben er klaar mee.
Sorry, zeikpost. Bijna-burnout-post.
Mon 'en!
Het kan altijd ergerquote:
[..]
Lijkt me zo kut, een depressie is al fucking zwaar maar dan weet je dat er nog ergere psychische aandoeningen zijn.
Nu ik een Wajong heb, thuis zit en af en toe een clubje en/of vrienden gaat het echt duizend keer beter. Over het algemeen ben ik wel gelukkig, alleen soms is het zwaar. En ik moet leren accepteren dat mijn dagen heel rustig zijn en alsnog vermoeiend zijn. Maar er zijn zoveel ziektes zoveel erger dan dat ik heb Niet jezelf zo omlaag halen. Geen zeikpost, nergens sorry voor nodig. Is het een idee om langs de HA te gaan? Als je drie maanden zonder zit, lijkt me nu niet echt handig voor je. Misschien kan de HA tijdelijke vervanging regelen?quote:
[..]
Ja, fantastisch inderdaad. Het voelt echt alsof de hele wereld zich ineens tegen me heeft gekeerd.
Dat en mijn SPV (hoofdbehandelaar bij GGZ) is vanaf deze week bijna drie maanden uit de running. Terwijl ik haar nu juist keihard nodig heb.
Ik ben er klaar mee.
Sorry, zeikpost. Bijna-burnout-post.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik zat eind vorige week ook tegen het plafond toen de vaatwasser en de wasmachine ermee ophielden en de monteur tot twee keer toe niet kwam opdagen. Zo stom hoe je zoiets dan op jezelf betrekt. "Faalwijf, je kan niet eens een monteur laten komen, je kiest natuurlijk weer dat ene onbetrouwbare kutbedrijf uit. Waarom hebben anderen dit nooit".
Een uurtje wandelen doet wonderen
Een uurtje wandelen doet wonderen
Tap tap tap
