R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Welkom in het centrale topic van "Depressie & Angst".
quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
quote:In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-5 zijn de angststoornissen zoals ze in het DSM-IV vermeld werden, opgesplitst in drie categorieën:
1) de angststoornissen
2) de obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen (ocgs)
3) de trauma- en stressorgerelateerde stoornissen
Angststoornissen in het DSM-5:
Paniekstoornis
Agorafobie
Specifieke fobie
Sociale angststoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Separatieangststoornis
Selectief mutisme
Angststoornis door een middel of medicatie
Angststoornis door een andere medische aandoening
angststoornis (niet anders omschreven)
Obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCD)
Stoornis in de lichaamsbeleving
Hoarding (het dwangmatig verzamelen van dingen)
Trichotillomanie (het regelmatig uittrekken van het eigen haar)
Excoriation disorder/Dermatillomanie (het regelmatig pulken aan de eigen huid)
Trauma- en stressorgerelateerde stoornissen
Reactieve hechtingsstoornis
Ontremde sociale engagementstoornis
Posttraumatische stressstoornis
Acute stressstoornis
Aanpassingsstoornissen
quote:FOK! heeft nu ook zijn eigen IRC-kanaal voor de mensen in "Depressie & Angst". Hier kunnen we gezellig chatten/ tips geven en het met elkaar erover hebben.
Indien jij ook gezellig mee wilt praten met ons kun je ons bereiken via de volgende link:
http://irc.fok.nl/
En dan in principe
/join #dna
Heb je vragen omtrent IRC?
PM de volgende users:
zomertje
RBWO
quote:
Mama van 2 lieve meiden :)
quote:
Op 
Ja, zoals altijd lekker dromen 
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik ben een beetje bang gehospitaliseerd te worden. Sinds begin maart ben ik opgenomen en amper thuis geweest door toestanden.
Eigenlijk wil ik vanaf volgend weekend regelmatig één nacht per week thuis slapen, alleen de eerste poging mislukte. Dit weekend heb ik bij mijn moeder geslapen. Dat ging wel goed.
Heeft iemand tips om hospitalisatie tegen te gaan? De dingen die ik doe op het moment is zoveel mogelijk thuis zijn (maar dat voelt echt niet fijn). Mijn kamer zo persoonlijk mogelijk te maken en dus vanaf volgend weekend proberen elke zaterdag thuis te slapen (ik mag 2 nachten van het weekend thuis zijn).
Ik heb eerder meegemaakt dat ik heel erg gehospitaliseerd was en het was heel heftig en moeilijk om daar uit te geraken. Veel terugvallen en ellende. Met 2018 achter de rug (veel opnames, terugvallen en psychoses) ben ik gewoon een beetje bang om weer instellingafhankelijk te worden. Dinsdag en woensdag ben ik sowieso overdag even thuis... en maak daar een plan voor (zonder planning ben ik niks). Alleen het is gewoon moeilijk
Eigenlijk wil ik vanaf volgend weekend regelmatig één nacht per week thuis slapen, alleen de eerste poging mislukte. Dit weekend heb ik bij mijn moeder geslapen. Dat ging wel goed.
Heeft iemand tips om hospitalisatie tegen te gaan? De dingen die ik doe op het moment is zoveel mogelijk thuis zijn (maar dat voelt echt niet fijn). Mijn kamer zo persoonlijk mogelijk te maken en dus vanaf volgend weekend proberen elke zaterdag thuis te slapen (ik mag 2 nachten van het weekend thuis zijn).
Ik heb eerder meegemaakt dat ik heel erg gehospitaliseerd was en het was heel heftig en moeilijk om daar uit te geraken. Veel terugvallen en ellende. Met 2018 achter de rug (veel opnames, terugvallen en psychoses) ben ik gewoon een beetje bang om weer instellingafhankelijk te worden. Dinsdag en woensdag ben ik sowieso overdag even thuis... en maak daar een plan voor (zonder planning ben ik niks). Alleen het is gewoon moeilijk
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Sterkte en veel succes. Ik leef met je mee. De laatste tijd ben ik ook best depressief. Geen psychoses meer gelukkig, maar nog altijd last van mijn eigen stemming.quote:Op maandag 10 juni 2019 09:25 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik ben een beetje bang gehospitaliseerd te worden. Sinds begin maart ben ik opgenomen en amper thuis geweest door toestanden.
Eigenlijk wil ik vanaf volgend weekend regelmatig één nacht per week thuis slapen, alleen de eerste poging mislukte. Dit weekend heb ik bij mijn moeder geslapen. Dat ging wel goed.
Heeft iemand tips om hospitalisatie tegen te gaan? De dingen die ik doe op het moment is zoveel mogelijk thuis zijn (maar dat voelt echt niet fijn). Mijn kamer zo persoonlijk mogelijk te maken en dus vanaf volgend weekend proberen elke zaterdag thuis te slapen (ik mag 2 nachten van het weekend thuis zijn).
Ik heb eerder meegemaakt dat ik heel erg gehospitaliseerd was en het was heel heftig en moeilijk om daar uit te geraken. Veel terugvallen en ellende. Met 2018 achter de rug (veel opnames, terugvallen en psychoses) ben ik gewoon een beetje bang om weer instellingafhankelijk te worden. Dinsdag en woensdag ben ik sowieso overdag even thuis... en maak daar een plan voor (zonder planning ben ik niks). Alleen het is gewoon moeilijk
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Wat versta jij onder gehospitaliseerd?quote:
Ik ben een beetje bang gehospitaliseerd te worden. Sinds begin maart ben ik opgenomen en amper thuis geweest door toestanden.
Eigenlijk wil ik vanaf volgend weekend regelmatig één nacht per week thuis slapen, alleen de eerste poging mislukte. Dit weekend heb ik bij mijn moeder geslapen. Dat ging wel goed.
Heeft iemand tips om hospitalisatie tegen te gaan? De dingen die ik doe op het moment is zoveel mogelijk thuis zijn (maar dat voelt echt niet fijn). Mijn kamer zo persoonlijk mogelijk te maken en dus vanaf volgend weekend proberen elke zaterdag thuis te slapen (ik mag 2 nachten van het weekend thuis zijn).
Ik heb eerder meegemaakt dat ik heel erg gehospitaliseerd was en het was heel heftig en moeilijk om daar uit te geraken. Veel terugvallen en ellende. Met 2018 achter de rug (veel opnames, terugvallen en psychoses) ben ik gewoon een beetje bang om weer instellingafhankelijk te worden. Dinsdag en woensdag ben ik sowieso overdag even thuis... en maak daar een plan voor (zonder planning ben ik niks). Alleen het is gewoon moeilijk
Wat gebeurt er dan met je?
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dit was je eerste weekend thuis na je opname. Geef je zelf wat tijd Cots.quote:
Ik ben een beetje bang gehospitaliseerd te worden. Sinds begin maart ben ik opgenomen en amper thuis geweest door toestanden.
Eigenlijk wil ik vanaf volgend weekend regelmatig één nacht per week thuis slapen, alleen de eerste poging mislukte. Dit weekend heb ik bij mijn moeder geslapen. Dat ging wel goed.
Heeft iemand tips om hospitalisatie tegen te gaan? De dingen die ik doe op het moment is zoveel mogelijk thuis zijn (maar dat voelt echt niet fijn). Mijn kamer zo persoonlijk mogelijk te maken en dus vanaf volgend weekend proberen elke zaterdag thuis te slapen (ik mag 2 nachten van het weekend thuis zijn).
Ik heb eerder meegemaakt dat ik heel erg gehospitaliseerd was en het was heel heftig en moeilijk om daar uit te geraken. Veel terugvallen en ellende. Met 2018 achter de rug (veel opnames, terugvallen en psychoses) ben ik gewoon een beetje bang om weer instellingafhankelijk te worden. Dinsdag en woensdag ben ik sowieso overdag even thuis... en maak daar een plan voor (zonder planning ben ik niks). Alleen het is gewoon moeilijk
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mij lijkt dat zo’n fasehuis hier ook rekening mee zal houden, tegen de tijd dat je weer thuis zou kunnen gaan wonen. Ik verwacht dat ze je bij die overgang goed gaan begeleiden.
The love you take is equal to the love you make.
Misschien bén je ook wel gewoon instellingsafhankelijk? En is het ook hierbij uiteindelijk makkelijker voor je wanneer je stopt proberen te doen alsof je iets (wel of niet) bent, terwijl de realiteit anders is?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dank je wel en sterktequote:
[..]
Sterkte en veel succes. Ik leef met je mee. De laatste tijd ben ik ook best depressief. Geen psychoses meer gelukkig, maar nog altijd last van mijn eigen stemming.
Dat ik teveel gewend raak aan de zorg om me heen en daar dus afhankelijk van wordt. Maar ik heb het even besproken met de verpleging en hun doel is ook om me eerst een beetje te laten hospitaliseren, zodat ik in een routine kom die ik daarna thuis kan uitvoeren. Dus dat houd ik maar voor ogen. En sowieso ben ik als het kan thuis. Dus tjaquote:Op maandag 10 juni 2019 12:38 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Wat versta jij onder gehospitaliseerd?
Wat gebeurt er dan met je?
Dat is waar...quote:
[..]
Dit was je eerste weekend thuis na je opname. Geef je zelf wat tijd Cots.
Dat zei de verpleging ook. Twee maanden opbouwen naar huis (elke keer een nachtje meer totdat het vijf nachten in de week is en dat goed gaat. Dan een ontslagperiode van tien dagen).quote:
Mij lijkt dat zo’n fasehuis hier ook rekening mee zal houden, tegen de tijd dat je weer thuis zou kunnen gaan wonen. Ik verwacht dat ze je bij die overgang goed gaan begeleiden.
Het is gewoon weer eens beren op de weg zetten die er niet zijn.
Op dit moment ben ik instellingsafhankelijk, maar (en dat zeggen mijn behandelaren en dat geloof ik ook) dat is nu. Het plan is dat ik gewoon weer thuis ga wonen met de handvatten die ik nu aangereikt krijg. Begeleid wonen is niet het doel voor mij. Dingen als vrijwilligerswerk etc zal me waarschijnlijk nooit lukken, maar thuis wonen en wat clubjes om onder de mensen komen wel. En of dat thuiswonen over vier maanden is (ben er nu twee in het fasehuis) of langer, dat weet ik nog niet. iig zit ik nu in de meest zelfstandige groepquote:
Misschien bén je ook wel gewoon instellingsafhankelijk? En is het ook hierbij uiteindelijk makkelijker voor je wanneer je stopt proberen te doen alsof je iets (wel of niet) bent, terwijl de realiteit anders is?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Kortom: niet teveel vooruit denken, niet teveel invullenquote:
[..]
Dank je wel en sterkte
[..]
Dat ik teveel gewend raak aan de zorg om me heen en daar dus afhankelijk van wordt. Maar ik heb het even besproken met de verpleging en hun doel is ook om me eerst een beetje te laten hospitaliseren, zodat ik in een routine kom die ik daarna thuis kan uitvoeren. Dus dat houd ik maar voor ogen. En sowieso ben ik als het kan thuis. Dus tja
[..]
Dat is waar...
[..]
Dat zei de verpleging ook. Twee maanden opbouwen naar huis (elke keer een nachtje meer totdat het vijf nachten in de week is en dat goed gaat. Dan een ontslagperiode van tien dagen).
Het is gewoon weer eens beren op de weg zetten die er niet zijn.
[..]
Op dit moment ben ik instellingsafhankelijk, maar (en dat zeggen mijn behandelaren en dat geloof ik ook) dat is nu. Het plan is dat ik gewoon weer thuis ga wonen met de handvatten die ik nu aangereikt krijg. Begeleid wonen is niet het doel voor mij. Dingen als vrijwilligerswerk etc zal me waarschijnlijk nooit lukken, maar thuis wonen en wat clubjes om onder de mensen komen wel. En of dat thuiswonen over vier maanden is (ben er nu twee in het fasehuis) of langer, dat weet ik nog niet. iig zit ik nu in de meest zelfstandige groep
Goed dat je het met de verpleging hebt besproken!
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
En @ChildoftheStars, je zit dus al in de meest zelfstandige groep! Al na twee maandjes! Dat heb je goed gedaan!
Ik ben het wel eens met de verpleging: het is goed als je de routine van het fasehuis aanleert als dat een gezonde routine is die je op je eentje straks thuis ook kunt doen.
Zoals je weet ben ik opgenomen, en ik heb hier ook al een paar routines aangeleerd die ik thuis ga volgen. Ik merk dat ik de vaste tijden voor maaltijden en opstaan/slapengaan erg prettig vind. Ik slaap hier fantastisch en eten gaat ook goed en netjes. Dat zou ik thuis misschien wel net anders plannen (bijvoorbeeld wekker naar half 8 in plaats van 8 uur), maar het hebben van een vaste tijd is eigenlijk heel rustig. Ik merk ook dat ik aan het begin van de ochtend een wandeling maken fijn vind. Dus die gaat ook mee.
Ik denk dat het belangrijk is om in het fasehuis te leren 1) wat de routines zijn die jou helpen en 2) hoe je die op de makkelijkste manier kunt uitvoeren. En dan doe je dat daarna thuis
Ik ben het wel eens met de verpleging: het is goed als je de routine van het fasehuis aanleert als dat een gezonde routine is die je op je eentje straks thuis ook kunt doen.
Zoals je weet ben ik opgenomen, en ik heb hier ook al een paar routines aangeleerd die ik thuis ga volgen. Ik merk dat ik de vaste tijden voor maaltijden en opstaan/slapengaan erg prettig vind. Ik slaap hier fantastisch en eten gaat ook goed en netjes. Dat zou ik thuis misschien wel net anders plannen (bijvoorbeeld wekker naar half 8 in plaats van 8 uur), maar het hebben van een vaste tijd is eigenlijk heel rustig. Ik merk ook dat ik aan het begin van de ochtend een wandeling maken fijn vind. Dus die gaat ook mee.
Ik denk dat het belangrijk is om in het fasehuis te leren 1) wat de routines zijn die jou helpen en 2) hoe je die op de makkelijkste manier kunt uitvoeren. En dan doe je dat daarna thuis
Thnx! En sorry voor de late reactie, beetje drukquote:
En @:ChildoftheStars, je zit dus al in de meest zelfstandige groep! Al na twee maandjes! Dat heb je goed gedaan!
Het helpt inderdaad enorm met de zelfzorg, elke dag koken en dergelijke zaken. Fijn dat de structuur van een opname je helptquote:Ik ben het wel eens met de verpleging: het is goed als je de routine van het fasehuis aanleert als dat een gezonde routine is die je op je eentje straks thuis ook kunt doen.
Zoals je weet ben ik opgenomen, en ik heb hier ook al een paar routines aangeleerd die ik thuis ga volgen. Ik merk dat ik de vaste tijden voor maaltijden en opstaan/slapengaan erg prettig vind. Ik slaap hier fantastisch en eten gaat ook goed en netjes. Dat zou ik thuis misschien wel net anders plannen (bijvoorbeeld wekker naar half 8 in plaats van 8 uur), maar het hebben van een vaste tijd is eigenlijk heel rustig. Ik merk ook dat ik aan het begin van de ochtend een wandeling maken fijn vind. Dus die gaat ook mee.
Ik denk dat het belangrijk is om in het fasehuis te leren 1) wat de routines zijn die jou helpen en 2) hoe je die op de makkelijkste manier kunt uitvoeren. En dan doe je dat daarna thuis
Je bent stoer bezig!
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Joh, niks te sorry-enquote:
[..]
Thnx! En sorry voor de late reactie, beetje druk
[..]
Het helpt inderdaad enorm met de zelfzorg, elke dag koken en dergelijke zaken. Fijn dat de structuur van een opname je helpt
Het is niet alsof ik altijd nou met zo'n rotvaart reageer. Daar is het een forum voor en geen telefoongesprek of zo
Ik wil gewoon even )&*%$*&$#&#&%^%)&* zeggen. Soms is het als partnervan zó f*king lastig om te weten waar je goed aan doet. En soms heb ik ook zó geen zin om er rekening mee te houden als er wéér iets niet kan doorgaan. 
Prrrrr
Soms ook gewoon voor jezelf kiezen hoor. Ik weet niet wat de situatie is, maar is er niet een mogelijkheid waarop het in ieder geval voor jou toch gewoon door kan gaan?
Knuffel. Je mag ##&#&#¤**¤&##)¤ zeggen. Het is naar en k*t en moeilijk.quote:
Ik wil gewoon even )&*%$*&$#&#&%^%)&* zeggen. Soms is het als partnervan zó f*king lastig om te weten waar je goed aan doet. En soms heb ik ook zó geen zin om er rekening mee te houden als er wéér iets niet kan doorgaan.
En het ergst is het om dan een appje te krijgen 'sorry dat ik moe ben, denk ik'.quote:
[..]
Knuffel. Je mag ##&#&#¤**¤&##)¤ zeggen. Het is naar en k*t en moeilijk.
Ohja, want het ligt GVD aan mij dat ik teleurgesteld word.
Prrrrr
Vloeken en schelden mag hier altijdquote:
Ik wil gewoon even )&*%$*&$#&#&%^%)&* zeggen. Soms is het als partnervan zó f*king lastig om te weten waar je goed aan doet. En soms heb ik ook zó geen zin om er rekening mee te houden als er wéér iets niet kan doorgaan.
En het is ook klote! Kun je dingen dan niet gewoon op eigen houtje ondernemen?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
quote:
[..]
En het ergst is het om dan een appje te krijgen 'sorry dat ik moe ben, denk ik'.
Ohja, want het ligt GVD aan mij dat ik teleurgesteld word.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ja tuurlijk wel, ik ben ook gewoon gegaan, maar hij had gezegd dat ie mee zou gaan en ik was heel blij. En dan gaat het wéér niet door. Voor de zoveelste &*%(&^&^keer. Een dingetje van 30 minuten. Geen vakantie, of concert, of grootschalig gebeuren.quote:
[..]
Vloeken en schelden mag hier altijd
En het is ook klote! Kun je dingen dan niet gewoon op eigen houtje ondernemen?
Zucht. Zucht. Adem in, adem uit.
Prrrrr
Snap ikquote:
[..]
Ja tuurlijk wel, ik ben ook gewoon gegaan, maar hij had gezegd dat ie mee zou gaan en ik was heel blij. En dan gaat het wéér niet door. Voor de zoveelste &*%(&^&^keer.
Het lijkt me ook heel eenzaam in je relatie...
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Tjah misschien is hij gewoon een eikel of is hij niet tactisch of is hij echt even moe. Dat weet ik natuurlijk niet. Maar van wat ik van jou lees herken ik wel van enkele keren in mijn eigen vriendin. Schelden, zelfmedelijden, gezeur en gezucht en dan verbaasd zijn dat de partner geen zin heeft om mee te gaan. En dan inderdaad ook 'het gaat maar om 1 uur hoe kon je dat nou niet doen', nou omdat dit en dit en dat. Maar daarvoor hebben vrouwen nou eenmaal soms een doof oorquote:
[..]
Ja tuurlijk wel, ik ben ook gewoon gegaan, maar hij had gezegd dat ie mee zou gaan en ik was heel blij. En dan gaat het wéér niet door. Voor de zoveelste &*%(&^&^keer. Een dingetje van 30 minuten. Geen vakantie, of concert, of grootschalig gebeuren.
Zucht. Zucht. Adem in, adem uit.
