abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_187224966
SE ging zeker op anoniem door Chloro.
  Moderator zondag 2 juni 2019 @ 19:03:42 #102
403652 crew  ChevyCaprice
Multidisciplinair simcoureur
pi_187224974
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:02 schreef Cronometer het volgende:
SE ging zeker op anoniem door Chloro.
Hadden die twee onderlinge heibel?
Gerieflijke groeten, ChevyCaprice
Moderator DIG
Russell-supporter (LET'S GO GEORGE!) F1 Watcher
🇺🇦 Fight Fight Fight! 🇺🇦
pi_187224978
Blijft weinig over hier, ja een paar van die oppervlakkige types waar ik net zoveel mee heb als met een kanarie in een kooitje.
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 19:04:01 #104
88815 The_Emotion
98.3
pi_187224982
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:00 schreef hetzalallemaalwel het volgende:

[..]

sporen wissen voor de fbi
Ze zijn al op de hoogte van mijn verre reisjes naar gegvaarlijke drugslanden, ik verwacht geen inval vanwege mijn postgedrag
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_187225011
quote:
14s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:04 schreef Remqo het volgende:

[..]

Ze zijn al op de hoogte van mijn verre reisjes naar gegvaarlijke drugslanden, ik verwacht geen inval vanwege mijn postgedrag
dan weet ik het ook niet
pi_187225013
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:02 schreef Cronometer het volgende:
SE ging zeker op anoniem door Chloro.
Ze werd gestalkt door iemand. Hij post ook in dit topic dus noem geen naam
Op dinsdag 23 april 2024 10:41 schreef Solotovski het volgende:
Jij bent het zonnetje!!!
  Moderator zondag 2 juni 2019 @ 19:06:00 #107
403652 crew  ChevyCaprice
Multidisciplinair simcoureur
pi_187225024
quote:
15s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:03 schreef UitStraling het volgende:
Blijft weinig over hier, ja een paar van die oppervlakkige types waar ik net zoveel mee heb als met een kanarie in een kooitje.
Is dat effe mooi kut :B
Gerieflijke groeten, ChevyCaprice
Moderator DIG
Russell-supporter (LET'S GO GEORGE!) F1 Watcher
🇺🇦 Fight Fight Fight! 🇺🇦
pi_187225032
quote:
1s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:05 schreef Mortaxx het volgende:

[..]

Ze werd gestalkt door iemand. Hij post ook in dit topic dus noem geen naam
Niemand stalkt elkaar. Kom zeg.
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 19:08:17 #109
88815 The_Emotion
98.3
pi_187225073
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:06 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Niemand stalkt elkaar. Kom zeg.
Maar je wou niet zeggen waar je heen ging op vakantie vanwege stalkers.
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_187225104
quote:
11s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:08 schreef Remqo het volgende:

[..]

Maar je wou niet zeggen waar je heen ging op vakantie vanwege stalkers.
Wul gewoon niet teveel delen?
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 19:10:25 #111
88815 The_Emotion
98.3
pi_187225113
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:09 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Wul gewoon niet teveel delen?
Zeg dat dan gewoon
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_187225164
quote:
14s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:10 schreef Remqo het volgende:

[..]

Zeg dat dan gewoon
Sorry bby
pi_187225196
Pfff. Zin in een sigaret.
pi_187225260
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:14 schreef Cronometer het volgende:
Pfff. Zin in een sigaret.
Probeer je te stoppen?
pi_187225287
quote:
15s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:03 schreef UitStraling het volgende:
Blijft weinig over hier, ja een paar van die oppervlakkige types waar ik net zoveel mee heb als met een kanarie in een kooitje.
dan tyf je toch lekker op
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
pi_187225298
SE was toch een waardeloze user missen we niks aan daaag
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
pi_187225334
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:17 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Probeer je te stoppen?
Ja.
pi_187225356
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:21 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Ja.
Oeh, zwaar?
pi_187225367
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:19 schreef Solotovski het volgende:

[..]

dan tyf je toch lekker op
Alsof jij me kunt missen lieverd.
pi_187225368
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:20 schreef Solotovski het volgende:
SE was toch een waardeloze user missen we niks aan daaag
Jij gaat later echt een leuke bejaarde worden manmanman zeiksnor
pi_187225387
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 18:53 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Oh vond wel lief eigenlijk.
pi_187225391
quote:
10s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:22 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Alsof jij me kunt missen lieverd.
Heb ik bijzonder weinig moeite mee
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 19:24:12 #123
88815 The_Emotion
98.3
pi_187225406
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:09 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Wul gewoon niet teveel delen?
Zeg dat dan gewoon
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:22 schreef Myrr het volgende:

[..]

Jij gaat later echt een leuke bejaarde worden manmanman zeiksnor
Moet ie het eerst gaan halen
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_187225412
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:23 schreef Solotovski het volgende:

[..]

Heb ik bijzonder weinig moeite mee
Ik ben zowat de enige die je een lief ventje vind man, kansloos maar toch.
pi_187225416
quote:
14s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:24 schreef Remqo het volgende:

[..]

Zeg dat dan gewoon
[..]

Moet ie het eerst gaan halen
Kutmensen leven het langst ahaha
pi_187225435
Ik ben echt zo'n type dat 300 jaar leeft denk ik, niet echt veel zin in eigenlijk :')
pi_187225455
quote:
15s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:22 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Oeh, zwaar?
Nee. Maar heb echt zin.

Niet neuken. Niet roken. Kut leven.
pi_187225463
quote:
10s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:25 schreef UitStraling het volgende:
Ik ben echt zo'n type dat 300 jaar leeft denk ik, niet echt veel zin in eigenlijk :')
Nee? Lijkt me wel wat.
pi_187225512
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:22 schreef Myrr het volgende:

[..]

Jij gaat later echt een leuke bejaarde worden manmanman zeiksnor
Lekker toch
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
pi_187225563
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:27 schreef Myrr het volgende:

[..]

Nee? Lijkt me wel wat.
Teveel dood, aftakeling, ben wel mister vooruitgang zakelijk en wetenschappelijk gezien dus wat dat betreft wel nieuwsgierig maar zou me echt ontheemd voelen over 300 jaar met mijn kleinkinderen al 200 jaar dood.
pi_187225605
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:26 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Nee. Maar heb echt zin.

Niet neuken. Niet roken. Kut leven.
Zoek dan wat te neuken joh, lelijk ben je niet.

Wel kut om na het neuken geen sigaret op te kunnen steken :{
pi_187225610
quote:
15s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:31 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Teveel dood, aftakeling, ben wel mister vooruitgang zakelijk en wetenschappelijk gezien dus wat dat betreft wel nieuwsgierig maar zou me echt ontheemd voelen over 300 jaar met mijn kleinkinderen al 200 jaar dood.
Ja vind het jammer allerlei ontwikkelingen niet mee te gaan maken. Wetenschap, ruimtevaart e.d.

Ach ja heb je toch geen last van als je dood bent.
  zondag 2 juni 2019 @ 19:33:52 #133
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187225621
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:23 schreef Myrr het volgende:

[..]

Oh vond wel lief eigenlijk.
Nu blijf je?
pi_187225626
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:28 schreef Solotovski het volgende:

[..]

Lekker toch
Vind het wel kwalijk dat je je op deze leeftijd al gedraagt als iemand die er al 3 infarcten op heeft zitten hoor.
pi_187225649
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:33 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Nu blijf je?
Ik denk er nog even over na, maar waarschijnlijk niet. Ga Facebook ook verwijderen. Zit alleen maar op mijn telefoon filmpjes en memes te kijken en hier te fokken. Die tijd kan beter ingevuld worden.

[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 02-06-2019 19:36:15 ]
pi_187225650
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:34 schreef Myrr het volgende:

[..]

Vind het wel kwalijk dat je je op deze leeftijd al gedraagt als iemand die er al 3 infarcten op heeft zitten hoor.
Heb je gvd weleens gezien hoe jij je vannacht gedroeg

Hoe ver is je anus wel niet uitgerekt met al die veren die je in je reet hebt gestopt
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 19:35:31 #137
88815 The_Emotion
98.3
pi_187225655
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:34 schreef Myrr het volgende:

[..]

Vind het wel kwalijk dat je je op deze leeftijd al gedraagt als iemand die er al 3 infarcten op heeft zitten hoor.
Moet hij lekker zelf weten
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_187225660
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:33 schreef Myrr het volgende:

[..]

Ja vind het jammer allerlei ontwikkelingen niet mee te gaan maken. Wetenschap, ruimtevaart e.d.

Ach ja heb je toch geen last van als je dood bent.
Ja zonde wel dat, ben zo fucking benieuwd waar we zijn over 200 jaar of zo.
pi_187225671
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:35 schreef Solotovski het volgende:

[..]

Heb je gvd weleens gezien hoe jij je vannacht gedroeg

Hoe ver is je anus wel niet uitgerekt met al die veren die je in je reet hebt gestopt
Gedraag je.
  zondag 2 juni 2019 @ 19:36:31 #140
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187225673
quote:
1s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:35 schreef Myrr het volgende:

[..]

Ik denk er nog even over na, maar waarschijnlijk niet. Ga Facebook ook verwijderen. Zit alleen maar op mijn telefoon filmpjes en memes te kijken en hier te fokken. Die tijd kan beter ingevuld worden.
Doe niet zo mal gekkie
pi_187225678
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:35 schreef Solotovski het volgende:

[..]

Heb je gvd weleens gezien hoe jij je vannacht gedroeg

Hoe ver is je anus wel niet uitgerekt met al die veren die je in je reet hebt gestopt
Nee vergeten en ga niet teruglezen :B
pi_187225689
Misschien stop ik ook wel met drinken. Zou geen verkeerd plan zijn, maar wel dodelijk saai. :')
pi_187225695
quote:
10s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:33 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Zoek dan wat te neuken joh, lelijk ben je niet.

Wel kut om na het neuken geen sigaret op te kunnen steken :{
Je weet niet hoe ik er uit zie.
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 19:37:48 #144
88815 The_Emotion
98.3
pi_187225697
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:35 schreef Solotovski het volgende:

[..]

Heb je gvd weleens gezien hoe jij je vannacht gedroeg

Hoe ver is je anus wel niet uitgerekt met al die veren die je in je reet hebt gestopt
Soms is de SC een uitlaatklep, we caren genoeg
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_187225706
quote:
1s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:35 schreef Myrr het volgende:

[..]

Ik denk er nog even over na, maar waarschijnlijk niet. Ga Facebook ook verwijderen. Zit alleen maar op mijn telefoon filmpjes en memes te kijken en hier te fokken. Die tijd kan beter ingevuld worden.
Wtf is er vannacht gebeurd?
  zondag 2 juni 2019 @ 19:38:19 #146
179899 Catkiller
We sail into the black
pi_187225707
quote:
10s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:33 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Zoek dan wat te neuken joh, lelijk ben je niet.

Wel kut om na het neuken geen sigaret op te kunnen steken :{
Wel gestoord en dat schrikt ook flink ook.
Op zaterdag 9 maart 2019 17:21 schreef Lospedrosa het volgende:
Wat voor een mongool ben jij nou weer. Klojo.
[/quote]
pi_187225752
Hey ck
Op dinsdag 23 april 2024 10:41 schreef Solotovski het volgende:
Jij bent het zonnetje!!!
pi_187225754
Vanwaar Myrr is gekomen heeft ze alle steun nodig van de mannen die weten zich wel als enigszins heren weten te gedragen, als mannen zijn we verplicht aan elke vrouw te laten zijn dat er naast pure stront ook Koningen bestaan, Godverdomme ende kankerzooi

En dan ben ik nog wel de foutste kerel die ik ken :')
  zondag 2 juni 2019 @ 19:40:57 #149
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187225762
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:37 schreef Myrr het volgende:
Misschien stop ik ook wel met drinken. Zou geen verkeerd plan zijn, maar wel dodelijk saai. :')
Nee dat is geen optie
pi_187225765
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:38 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Wtf is er vannacht gebeurd?
Heb fles wijn veel te snel leeg gedronken ;(
pi_187225772
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:37 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Je weet niet hoe ik er uit zie.
Dik en Turks toch?
pi_187225783
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:41 schreef Myrr het volgende:

[..]

Heb fles wijn veel te snel leeg gedronken ;(
Lekker toch
Op dinsdag 23 april 2024 10:41 schreef Solotovski het volgende:
Jij bent het zonnetje!!!
pi_187225785
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:41 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Dik en Turks toch?
Ok.
pi_187225796
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:41 schreef Myrr het volgende:

[..]

Heb fles wijn veel te snel leeg gedronken ;(
Kan gebeuren. Heb geen rare post van je gezien.
pi_187225809
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:41 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Ok.
Sorry ook ;(
  zondag 2 juni 2019 @ 19:44:32 #156
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187225840
quote:
15s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:43 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Sorry ook ;(
Wat ben je toch allemaal aan het doen, volgens mij zat er niet alleen water in dat zwembad
pi_187225852
Hallo :)
Zonder wrijving geen glans
pi_187225862
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:44 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Wat ben je toch allemaal aan het doen, volgens mij zat er niet alleen water in dat zwembad
Ja help me dan een beetje.
pi_187225995
Die verhalen van Myrr hebben me best aangegrepen, kan me niet voorstellen dat mensen zo kunnen doen en zijn en baal ervan dat mannen zo wel kunnen zijn en dan ben ik zelf nog wel de allergrootste losbol die ik ken en ook echt wel een boef maar dan heb ik echt zin om slechte mensen dood te maken, bah.....als ik haar man was stak ik hun huizen in de fik, flikkerde hun kinderen in de sloot maar dan kom ik weer uit op hetzelfde type waar ik tegen zou vechten met mijn leven, wazig dit wel maar ik kan zooo kankerslecht tegen onrecht, grmbl.
pi_187226019
Kan iemand uitstraling laten opnemen?
Op dinsdag 23 april 2024 10:41 schreef Solotovski het volgende:
Jij bent het zonnetje!!!
pi_187226037
quote:
9s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:53 schreef UitStraling het volgende:
Die verhalen van Myrr hebben me best aangegrepen, kan me niet voorstellen dat mensen zo kunnen doen en zijn en baal ervan dat mannen zo wel kunnen zijn en dan ben ik zelf nog wel de allergrootste losbol die ik ken en ook echt wel een boef maar dan heb ik echt zin om slechte mensen dood te maken, bah.....als ik haar man was stak ik hun huizen in de fik, flikkerde hun kinderen in de sloot maar dan kom ik weer uit op hetzelfde type waar ik tegen zou vechten met mijn leven, wazig dit wel maar ik kan zooo kankerslecht tegen onrecht, grmbl.
Haar posts zijn weg he. Zag gisteren wel iets dacht ik.
pi_187226047
quote:
1s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:55 schreef Mortaxx het volgende:
Kan iemand uitstraling laten opnemen?
Staat niets geks in kut, alleen maar irritatie en beschermdrang.
pi_187226064
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:55 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Haar posts zijn weg he. Zag gisteren wel iets dacht ik.
Kan daar wel een beetje om breken.
pi_187226083
quote:
10s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:56 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Staat niets geks in kut, alleen maar irritatie en beschermdrang.
Geil.
pi_187226091
quote:
1s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:41 schreef Mortaxx het volgende:

[..]

Lekker toch
Neh heb geen grens en word heel druk dus beter niet. :')
  roze zondag 2 juni 2019 @ 20:01:51 #166
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_187226138
Heeeeey
Your beauty never ever scared me.
pi_187226150
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:58 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Geil.
Is juist niet geil gek, blijf met je poten van vrouwen af....behalve als ze je nek onder de zuigvlekken sabbelen en een likje over hun eigen kut maken met hun vinger en ze gewoon nuchter zijn.
  zondag 2 juni 2019 @ 20:03:18 #168
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226159
quote:
15s.gif Op zondag 2 juni 2019 19:45 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Ja help me dan een beetje.
Ademhalingsoefening 1: Stuur je adem niet
Je ademhaling is als een trouwe bondgenoot die altijd bij je is, en die je iets vertelt over hoe het met je gaat. Ben je gespannen? Dan adem je vaak wat hoger en oppervlakkiger. Op ieder moment van de dag kun je, ongemerkt, wat meer ontspannen met deze oefening waarbij je je ademhaling niet eens hoeft te sturen. Het enige dat je doet is bewust pauzeren na iedere uitademing. Adem in door je neus, pauzeer even, en dan weer uit door je neus. Je pauzeert net zo lang tot je de behoefte voelt om weer in te ademen. Een voordeel van deze eenvoudige ademhalingsoefening tegen stress is dat je hem altijd kunt doen zonder dat anderen dit merken. In de file of de trein, tijdens een vergadering of een stressvol gesprek. Alleen al het verplaatsen van je aandacht - weg van de stressbron, richting de adem - helpt om te ontspannen.

Ademhalingsoefening 2: Stuur je adem wel
Deze ademhalingsoefening tegen stress heet de Nadi Shodhana en is een klassieker uit de yoga. Hij is iets ingewikkelder en is ontwikkeld om meer in balans te komen. Zorg dat je gemakkelijk zit: in de lotushouding, kleermakerszit of gewoon op een stoel. Plaats nu je rechterduim op je rechterneusgat en adem diep in via je linkerneusgat. Op de top van het inademen wissel je van kant: je sluit nu het linker neusgat af met de ringvinger van je rechterhand. Adem vervolgens weer uit via je rechter neusgat. Ga hier afwisselend een paar minuten mee door. Als het goed is, voel je je na deze oefeningen om te ontspannen een stuk kalmer en meer gefocust.

Ademhalingsoefening 3: Adem als een baby
Kijk naar een pasgeboren baby en zie diens buikje opbollen en weer inzakken bij de ademhaling. Zo ontspannen en natuurlijk moet het ademen eigenlijk zijn! Helaas raken we dit vaak kwijt in de loop van ons leven, maar we kunnen het opnieuw leren. Leg je ene hand op je borst en de andere hand op je navel. Haal diep adem door de neus en zorg ervoor dat je de adem helemaal tot onderin de buik laat gaan. Kijk of het lukt om 6 tot 10 keer per minuut zo adem te halen gedurende 10 minuten. Doe deze oefening om te ontspannen bijvoorbeeld in bed als je niet kunt slapen. Je brengt daarmee ook de aandacht weg uit het hoofd: uit alle gedachten die je zo wakker kunnen houden.

Ademhalingsoefening 4: Adem als een dolfijn
Dit is een klassieke ademhalingsoefening tegen stress uit de mindfulnesstraining, waarbij je je moet voorstellen dat je een walvis bent of een dolfijn. Deze dieren hebben een opening bovenop het hoofd waardoor ze kunnen ademen. Stel je voor dat jij dit ook hebt en adem in door die spreekwoordelijke opening. Stuur de adem vervolgens je hele lichaam door en adem als het ware uit door de voetzolen. Vanaf de voeten visualiseer je weer dat je inademt en de adem omhoog stuurt, het hele lichaam door, tot aan je kruin - en zo verder. Je adem wordt met deze ontspanningsoefening lang en diep en je wordt je zo ook bewust van je hele lichaam.
pi_187226160
quote:
8s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:02 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Is juist niet geil gek, blijf met je poten van vrouwen af....behalve als ze je nek onder de zuigvlekken sabbelen en een likje over hun eigen kut maken met hun vinger en ze gewoon nuchter zijn.
Ben je lekker? Dan kunnen we meeten.
pi_187226186
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:03 schreef Cronometer het volgende:

[..]

Ben je lekker? Dan kunnen we meeten.
Ik val wel op Turkse vrouwen maar je bent echt te groot voor me :@
pi_187226195
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:03 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Ademhalingsoefening 1: Stuur je adem niet
Je ademhaling is als een trouwe bondgenoot die altijd bij je is, en die je iets vertelt over hoe het met je gaat. Ben je gespannen? Dan adem je vaak wat hoger en oppervlakkiger. Op ieder moment van de dag kun je, ongemerkt, wat meer ontspannen met deze oefening waarbij je je ademhaling niet eens hoeft te sturen. Het enige dat je doet is bewust pauzeren na iedere uitademing. Adem in door je neus, pauzeer even, en dan weer uit door je neus. Je pauzeert net zo lang tot je de behoefte voelt om weer in te ademen. Een voordeel van deze eenvoudige ademhalingsoefening tegen stress is dat je hem altijd kunt doen zonder dat anderen dit merken. In de file of de trein, tijdens een vergadering of een stressvol gesprek. Alleen al het verplaatsen van je aandacht - weg van de stressbron, richting de adem - helpt om te ontspannen.

Ademhalingsoefening 2: Stuur je adem wel
Deze ademhalingsoefening tegen stress heet de Nadi Shodhana en is een klassieker uit de yoga. Hij is iets ingewikkelder en is ontwikkeld om meer in balans te komen. Zorg dat je gemakkelijk zit: in de lotushouding, kleermakerszit of gewoon op een stoel. Plaats nu je rechterduim op je rechterneusgat en adem diep in via je linkerneusgat. Op de top van het inademen wissel je van kant: je sluit nu het linker neusgat af met de ringvinger van je rechterhand. Adem vervolgens weer uit via je rechter neusgat. Ga hier afwisselend een paar minuten mee door. Als het goed is, voel je je na deze oefeningen om te ontspannen een stuk kalmer en meer gefocust.

Ademhalingsoefening 3: Adem als een baby
Kijk naar een pasgeboren baby en zie diens buikje opbollen en weer inzakken bij de ademhaling. Zo ontspannen en natuurlijk moet het ademen eigenlijk zijn! Helaas raken we dit vaak kwijt in de loop van ons leven, maar we kunnen het opnieuw leren. Leg je ene hand op je borst en de andere hand op je navel. Haal diep adem door de neus en zorg ervoor dat je de adem helemaal tot onderin de buik laat gaan. Kijk of het lukt om 6 tot 10 keer per minuut zo adem te halen gedurende 10 minuten. Doe deze oefening om te ontspannen bijvoorbeeld in bed als je niet kunt slapen. Je brengt daarmee ook de aandacht weg uit het hoofd: uit alle gedachten die je zo wakker kunnen houden.

Ademhalingsoefening 4: Adem als een dolfijn
Dit is een klassieke ademhalingsoefening tegen stress uit de mindfulnesstraining, waarbij je je moet voorstellen dat je een walvis bent of een dolfijn. Deze dieren hebben een opening bovenop het hoofd waardoor ze kunnen ademen. Stel je voor dat jij dit ook hebt en adem in door die spreekwoordelijke opening. Stuur de adem vervolgens je hele lichaam door en adem als het ware uit door de voetzolen. Vanaf de voeten visualiseer je weer dat je inademt en de adem omhoog stuurt, het hele lichaam door, tot aan je kruin - en zo verder. Je adem wordt met deze ontspanningsoefening lang en diep en je wordt je zo ook bewust van je hele lichaam.
Flauw :')
  zondag 2 juni 2019 @ 20:09:41 #172
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226237
quote:
11s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:04 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Ik val wel op Turkse vrouwen maar je bent echt te groot voor me :@
pi_187226254
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:09 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Mooie vrouwen hoor.
  zondag 2 juni 2019 @ 20:10:40 #174
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226258
Wat vinden jullie van dikke meikevers
  zondag 2 juni 2019 @ 20:11:13 #175
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226272
quote:
10s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:10 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Mooie vrouwen hoor.
Waar ligt de grens
pi_187226328
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:11 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Waar ligt de grens
Avec le Clique.

Ja ook nog wel dat je je kunstje erop kunt.
pi_187226349
Elkaar compleet kapot neuken is wel een beetje de basis, zeker in het begin.
  roze zondag 2 juni 2019 @ 20:16:42 #178
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_187226371
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:10 schreef Le_Professeur het volgende:
Wat vinden jullie van dikke meikevers
Wat een random vraag.
Your beauty never ever scared me.
pi_187226392
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:16 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Wat een random vraag.
Heeeey mooi meisje.
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 20:23:08 #180
88815 The_Emotion
98.3
pi_187226504
Ik dacht dat le_prof de charmeur hier was, die UitStraling gooit er nog een schepje bovenop
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_187226607
quote:
10s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:23 schreef Remqo het volgende:
Ik dacht dat le_prof de charmeur hier was, die UitStraling gooit er nog een schepje bovenop
Nee hoor, Ama is een lief zachtaardig meisje, meer niet hoor.
  zondag 2 juni 2019 @ 20:30:17 #182
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226634
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:28 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Nee hoor, Ama is een lief zachtaardig meisje, meer niet hoor.
Is zeker ook te groot voor ie
  zondag 2 juni 2019 @ 20:30:53 #183
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226641
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:16 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Wat een random vraag.
Ja schrik altijd als zo’n rakker voorbij vliegt of zie spartelen op de grond
pi_187226671
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:30 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Is zeker ook te groot voor ie
Ama is petite, toch?
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 20:34:30 #185
88815 The_Emotion
98.3
pi_187226724
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:28 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Nee hoor, Ama is een lief zachtaardig meisje, meer niet hoor.
Ama is zeker een lieverd.
Maar je houding vind ik opvallend.
Charmant, maar toch kan ik niet ergens de vinger op leggen.
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
  roze zondag 2 juni 2019 @ 20:35:59 #186
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_187226757
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:30 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Ja schrik altijd als zo’n rakker voorbij vliegt of zie spartelen op de grond
Mijn kat nam ze mee in mijn vorige huis. :')
Your beauty never ever scared me.
  zondag 2 juni 2019 @ 20:36:25 #187
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226769
quote:
11s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:32 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Ama is petite, toch?
Geen commentaar
  zondag 2 juni 2019 @ 20:37:05 #188
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226781
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:35 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Mijn kat nam ze mee in mijn vorige huis. :')
Haha wat smerig, leefden ze vaak nog?
  † In Memoriam † zondag 2 juni 2019 @ 20:37:17 #189
88815 The_Emotion
98.3
pi_187226789
quote:
11s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:32 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Ama is petite, toch?
Compact is een beter woord
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
pi_187226825
quote:
11s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:04 schreef UitStraling het volgende:

[..]

Ik val wel op Turkse vrouwen maar je bent echt te groot voor me :@
Groot?
pi_187226826
:')
  zondag 2 juni 2019 @ 20:39:57 #192
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187226850
quote:
10s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:38 schreef UitStraling het volgende:
:')
😬
pi_187226866
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:39 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

😬
Geen vrouwen meer beoordelen op voorkomen US.
  roze zondag 2 juni 2019 @ 20:43:59 #194
393783 Ama
Hypa Hypa
pi_187226927
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:37 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Haha wat smerig, leefden ze vaak nog?
Ja en dan at ze ze op. Kraakt zo lekker.
Your beauty never ever scared me.
pi_187227051
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:43 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Ja en dan at ze ze op. Kraakt zo lekker.
Moest Googlen. Gatver. :X
Nooit gezien hier. :')

Hekel aan onweer maar damn wat lekker zo die frisse afkoeling. _O_

[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 02-06-2019 20:52:46 ]
pi_187227110
quote:
1s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:52 schreef Myrr het volgende:

[..]

Moest Googlen. Gatver. :X
Nooit gezien hier. :')

Hekel aan onweer maar damn wat lekker zo die frisse afkoeling. _O_
Hier geen onweer te bekennen ;(
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
pi_187227112
Had een groot huis in een bosrijke omgeving, sommige jaren kwam er dertig meikevers tegelijkertijd langs vliegen in de avonduren en die botsen overal tegenaan, deed dan meestal de buitenlampen uit en dan konden ze wel hun rust vinden, leuke beestjes, kutslechte domme vliegers.
  zondag 2 juni 2019 @ 20:58:11 #198
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187227145
quote:
1s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:52 schreef Myrr het volgende:

[..]

Moest Googlen. Gatver. :X
Nooit gezien hier. :')

Hekel aan onweer maar damn wat lekker zo die frisse afkoeling. _O_
Ben je bang voor onweer
  zondag 2 juni 2019 @ 20:58:58 #199
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187227157
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:43 schreef Amarantha het volgende:

[..]

Ja en dan at ze ze op. Kraakt zo lekker.
Ja vet groot, die mussen gaan er ook helemaal wild op
  zondag 2 juni 2019 @ 21:00:25 #200
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_187227180
quote:
0s.gif Op zondag 2 juni 2019 20:56 schreef UitStraling het volgende:
Had een groot huis in een bosrijke omgeving, sommige jaren kwam er dertig meikevers tegelijkertijd langs vliegen in de avonduren en die botsen overal tegenaan, deed dan meestal de buitenlampen uit en dan konden ze wel hun rust vinden, leuke beestjes, kutslechte domme vliegers.
Werd daar vroeger door kinderen geen touwtje aanvast gebonden en mee gespeeld omdat ze zo zachtaardig zijn
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')