abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:08:39 #151
370352 I
Eye for an I
pi_186437314
quote:
14s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:04 schreef naatje_1 het volgende:

[..]

daar heb ik ook last van volgens mij :')
:D Ik eet wel aardig wat, maar veel 'lege' calorieën, dus kom tekort voor spieropbouw.
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:09:05 #152
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_186437318
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:06 schreef Sked het volgende:

[..]

Niet overdrijven he
ik hou me in :P
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:09:06 #153
370352 I
Eye for an I
pi_186437320
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:05 schreef TaMieke het volgende:
Ga met mij op stap. Ik doe niets anders dan eten :P
:D Valt best mee denk ik
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:10:14 #154
389626 dud0r
Voor porno, zie sig.
pi_186437330
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:03 schreef I. het volgende:
Ben aan het kijken hoe ik 3k kcal per dag binnen kan krijgen. Eet blijkbaar te weinig lol
Drink een halve liter olijfolie op een dag. Eet een pak boter. Als het puur om de kcal gaat zit je er zo aan. Eet een zak nootjes als het nog enigszins gezond moet.
Denk eraan kinders, als je niet zondigt dan is Jezus voor niks gestorven
Keiharde porno!
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:11:22 #155
370352 I
Eye for an I
pi_186437345
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:10 schreef dud0r het volgende:

[..]

Drink een halve liter olijfolie op een dag. Eet een pak boter. Als het puur om de kcal gaat zit je er zo aan. Eet een zak nootjes als het nog enigszins gezond moet.
Ging het maar alleen daar om. :+
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:12:09 #156
370352 I
Eye for an I
pi_186437354
354 - 480 g koolhydraten p/d
129 - 175 g eiwitten p/d
71 - 97 g vetten p/d
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:12:12 #157
389626 dud0r
Voor porno, zie sig.
pi_186437355
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:11 schreef I. het volgende:

[..]

Ging het maar alleen daar om. :+
Wil je bulken dan? Dan zou je het aan @onlogisch kunnen vragen. Die weet dat vast wel. Anders @wadslak ook wel.
Denk eraan kinders, als je niet zondigt dan is Jezus voor niks gestorven
Keiharde porno!
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:13:27 #158
370352 I
Eye for an I
pi_186437374
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:12 schreef dud0r het volgende:

[..]

Wil je bulken dan? Dan zou je het aan @:onlogisch kunnen vragen. Die weet dat vast wel. Anders @:wadslak ook wel.
Nee joh, ik wil gewoon voldoende eten om spiermassa te bouwen. Eet gewoon al jaren te weinig, en train nu sinds een poosje, dus merk dat te weinig eten er wel inhakt.
pi_186437375
Nu trein
pi_186437380
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:12 schreef dud0r het volgende:

[..]

Wil je bulken dan? Dan zou je het aan @:onlogisch kunnen vragen. Die weet dat vast wel. Anders @:wadslak ook wel.
3 kapsalons
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:14:24 #161
245701 naatje_1
Naatzipiraat
pi_186437395
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:13 schreef JanCees het volgende:
Nu trein
van waar naar waar?
Hier schreef Aoibhin het volgende: Beter autist in de kist dan een feestje gemist w/ *O*
  Moderator vrijdag 26 april 2019 @ 14:14:56 #162
56843 crew  onlogisch
Forumbeest
pi_186437405
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:03 schreef I. het volgende:
Ben aan het kijken hoe ik 3k kcal per dag binnen kan krijgen. Eet blijkbaar te weinig lol
3k is wel redelijk als je lean eet.

Wat is je lengte/gewicht?
Recordhouder aantal posts op één dag.
4045
onlogisch
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:15:17 #163
370352 I
Eye for an I
pi_186437408
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:14 schreef onlogisch het volgende:

[..]

3k is wel redelijk als je lean eet.

Wat is je lengte/gewicht?
206cm, 108kg
pi_186437426
quote:
14s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:14 schreef naatje_1 het volgende:

[..]

van waar naar waar?
Hoogkarspel naar science park
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:16:52 #165
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_186437433
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:15 schreef I. het volgende:

[..]

206cm, 108kg
En dan zeg je laatst dat je dik bent! :(
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:17:00 #166
245701 naatje_1
Naatzipiraat
pi_186437435
quote:
1s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:16 schreef JanCees het volgende:

[..]

Hoogkarspel naar science park
science park amsterdam? nog nooit geweest...
Hier schreef Aoibhin het volgende: Beter autist in de kist dan een feestje gemist w/ *O*
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:17:15 #167
370352 I
Eye for an I
pi_186437441
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:16 schreef TaMieke het volgende:

[..]

En dan zeg je laatst dat je dik bent! :(
Ik ben niet mager :+
pi_186437445
quote:
14s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:17 schreef naatje_1 het volgende:

[..]

science park amsterdam? nog nooit geweest...
Dat kan he
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:18:36 #169
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_186437453
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:17 schreef I. het volgende:

[..]

Ik ben niet mager :+
Ach onzin! volgens mij zou het er gek uitzien als je dunner zou zijn
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:19:24 #170
370352 I
Eye for an I
pi_186437463
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:18 schreef TaMieke het volgende:

[..]

Ach onzin! volgens mij zou het er gek uitzien als je dunner zou zijn
Klopt ook wel, ik was eerst mager, 4 jaar geleden woog ik 82kg, dus ben nu flink wat aangekomen, maar het wordt nu wel tijd voor spiermassa ipv vetjes. :P
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:20:33 #171
370352 I
Eye for an I
pi_186437489
Voor mijn lengte was dat toen vrij magertjes
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:20:43 #172
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_186437493
quote:
10s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:19 schreef I. het volgende:

[..]

Klopt ook wel, ik was eerst mager, 4 jaar geleden woog ik 82kg, dus ben nu flink wat aangekomen, maar het wordt nu wel tijd voor spiermassa ipv vetjes. :P
Shakes! Eieren. Andere gezonde troep.
Weet ik veel. Doe ik allemaal niet aan :+
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
  vrijdag 26 april 2019 @ 14:21:18 #173
370352 I
Eye for an I
pi_186437503
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 14:20 schreef TaMieke het volgende:

[..]

Shakes! Eieren. Andere gezonde troep.
Weet ik veel. Doe ik allemaal niet aan :+
:D

Ja, ik dus ook niet. Eieren eet ik wel steeds vaker, en eet nu sowieso dagelijks een bak kwark, maar heb ook meer koolhydraten nodig. :P
pi_186437558
Bier
pi_186437686
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 april 2019 13:46 schreef Kopjechino het volgende:

[..]

Over Chet Faker. En hoezo vind je dat een eer?
Ken ik niet. Is het toch ook?
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')