NWS Nieuws & Achtergronden
Discussieer hier diepgaander over de actualiteiten.
On the safe side, jij eet serieus je vlees bij je avondeten omdat je bang bent om essentiėle stoffen te missen?quote:Op zaterdag 2 februari 2019 20:20 schreef Captain_Jack_Sparrow het volgende:
[..]
https://www.dehippevegeta(...)el-voor-vegetariers/
Oh, ja mag het ook negeren, hoor. Als je het beter denkt te weten.
Ik eet gewoon een stukje vlees bij mijn avondeten. Just to be on the safe side.
Het meeste van je avondeten, gehaktballen in vet, hamburgers, schnitzels etc. bevat vooral veel vetten en zouten. Men eet dat niet om gezond bezig te zijn, maar omdat het erbij hoort en men dat lekker vindt.
Maar deze dubieuze mevrouw pleit dus voor dubbele porties. Groente ook weglaten.quote:
Ik eet gewoon een stukje vlees bij mijn avondeten. Just to be on the safe side.
vrijdag 9 december 2016 15:58 schreef Ringo het volgende:
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Oh, dat haal ik er niet uit. Maar ik lees het iets minder krampachtig dan sommige anderen, denk ik.quote:
Maar deze dubieuze mevrouw pleit dus voor dubbele porties. Groente ook weglaten.
"This is the day you will always remember as the day you almost caught Captain Jack Sparrow".
Je meent het niet!quote:
"This is the day you will always remember as the day you almost caught Captain Jack Sparrow".
Zeker. Zo had ik laats wat burgertjes van de kwaliteitsslager onder de contactgrill. Die heeft een vangbakje voor het vet. Je wilt niet weten wat daaruit liep. Ik schat dat een procentje of 70 wegloopt als vet. Vet is verder niet slecht maar zoveel wel als je het consumeert. Er blijven dan symbolische stukjes vlees over die hopelijk nog wel ervoor zorgen dat de essentiėle voedingsstoffen het gezin bereiken.quote:
vrijdag 9 december 2016 15:58 schreef Ringo het volgende:
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Zal me niks verbazen als het supermarktvlees nog slechter in elkaar zit.quote:
[..]
Zeker. Zo had ik laats wat burgertjes van de kwaliteitsslager onder de contactgrill. Die heeft een vangbakje voor het vet. Je wilt niet weten wat daaruit liep. Ik schat dat een procentje of 70 wegloopt als vet. Vet is verder niet slecht maar zoveel wel als je het consumeert.
Bevat dan vooral weer veel water. Echt ongelofelijk hoe ze het lukt om aan een stukje vlees van 200 gram minstens een liter water toe te voegen. Voor de gezondheid en de voedingsstoffen hoeven we dat niet meer te doen, vlees kopen en eten. Het is wel jammer dat er wat dat betreft geen echte consensus is onder de mensen en dat je altijd weer dat soort rare discussies krijgt als hier.quote:
[..]
Zal me niks verbazen als het supermarktvlees nog slechter in elkaar zit.
Je zou zeggen dat de algemene kennis over de dingen stijgt met al die informatie op internet. Maar het tegenovergestelde lijkt het geval.
vrijdag 9 december 2016 15:58 schreef Ringo het volgende:
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Als de supermarkt en de 'kwaliteitsslager' dezelfde leverancier hebben, zal er niet veel verschil zijn. Ik heb ook de neiging om dat te denken, maar eigenlijk weten we het gewoon niet.quote:
[..]
Zal me niks verbazen als het supermarktvlees nog slechter in elkaar zit.
"This is the day you will always remember as the day you almost caught Captain Jack Sparrow".
Nee dat is het niet.quote:
Ik eet al decennia lang vlees en mijn bmi is nooit boven de 25 geweest. Jouw stelling is dus kul.
Mogelijk zou je bmi ook niet boven de 25 zijn geweest, indien je al decennia lang naar de snackbar zou gaan.
Jij bent niet de norm.
quote:
[..]
https://www.dehippevegeta(...)el-voor-vegetariers/
Oh, ja mag het ook negeren, hoor. Als je het beter denkt te weten.
Ik eet gewoon een stukje vlees bij mijn avondeten. Just to be on the safe side.
quote:Bovendien hebben onderzoeken aangetoond dat op het gebied van bloedarmoede door ijzertekort het resultaat bij vegetariėrs vergelijkbaar is met niet-vegetariėrs. Het advies van het voedingscentrum is dat vegetariėrs geen extra voedingsaanpassingen nodig hebben en dat vegetariėrs over het algemeen voldoende ijzer binnen krijgt
Hello, my name is Oliver
Met wel vlees in het dieet is het ook niet vanzelfsprekend dat je alles in voldoende mate binnen krijgt.quote:
[..]
Maar als je echt volledig wilt zijn, moet je dit ook vermelden:
[..]
Het komt van mens en gezondheid. Het is dus blijkbaar niet zo vanzelfsprekend dat je alles in voldoende mate binnenkrijgt als je vegetarier wordt. Wat mij persoonlijk niet interesseert, maar theunderdog zei heel stellig dat wat Tamar Hessels zegt 'grote onzin' is. Dat lijkt niet zo te zijn.
Neem bv die vezels die ik al eerder aan heb gehaald. Essentieel voor je gezondheid. Een tekort aan vezels wordt gelinkt aan allerlei darmproblemen (inc opname problemen voor andere essentiele stoffen) tot aan darmkanker aan toe.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
Welke vezels raad jij aan?quote:Op zondag 3 februari 2019 09:17 schreef Cause_Mayhem het volgende:
Neem bv die vezels die ik al eerder aan heb gehaald. Essentieel voor je gezondheid. Een tekort aan vezels wordt gelinkt aan allerlei darmproblemen (inc opname problemen voor andere essentiele stoffen) tot aan darmkanker aan toe.
Persoonlijk raad ik altijd Psylliumvezels aan (de Juso Psyllium van Jacob Hooy, want onbewerkt en ongezoet) omdat het zachte vezels zijn en zorgen voor bulk vorming.
Als je een beetje gevarieerd eet met genoeg fruit, groente, granen en peulvruchten hoef je echt geen supplementen te slikken. In bijv havermout zitten heel veel vezels maar ook in popcorn.quote:
[..]
Welke vezels raad jij aan?
Persoonlijk raad ik altijd Psylliumvezels aan (de Juso Psyllium van Jacob Hooy, want onbewerkt en ongezoet) omdat het zachte vezels zijn en zorgen voor bulk vorming.
Jawel.quote:
"This is the day you will always remember as the day you almost caught Captain Jack Sparrow".
En andere dure kwakzalverij.quote:
"Afslankvezels". Als je die uitsluitend eet dan zal je wel afvallen.Moet je maar net willen.quote:
vrijdag 9 december 2016 15:58 schreef Ringo het volgende:
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Gewoon voldoende plantaardig eten, dan heb je geen toegevoegde vezels nodig.quote:
[..]
Welke vezels raad jij aan?
Persoonlijk raad ik altijd Psylliumvezels aan (de Juso Psyllium van Jacob Hooy, want onbewerkt en ongezoet) omdat het zachte vezels zijn en zorgen voor bulk vorming.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
Als jij bij ontbijt en lunch gewoon volkoren brood eet, overdag wat fruit en bij je avondmaaltijd een normale portie groente naast je stukje vlees, dan heb je al je benodigheden gecovered.quote:
Met wel vlees in het dieet is het ook niet vanzelfsprekend dat je alles in voldoende mate binnen krijgt.
Neem bv die vezels die ik al eerder aan heb gehaald.
[ Bericht 1% gewijzigd door Captain_Jack_Sparrow op 03-02-2019 16:43:29 ]
"This is the day you will always remember as the day you almost caught Captain Jack Sparrow".
Is wat magertjes in vezels.quote:
[..]
Als jij bij ontbijt en lunch gewoon volkoren brood eet, overdag wat fruit en bij je avondmaaltijd een normale portie groente naast je stukje vlees, dan heb je al je benodigheden gecovered.
Je hebt een 30/40 gram per dag nodig.
In 1 volkoren boterham (35 gram) zit 2 gram voedingsvezel. In 1 appel zit 3 gram voedingsvezel. In 1 aardappel (50 gram) zit 2 gram voedingsvezel en in 1 opscheplepel gekookte groente (50 gram) zit 1 gram voedingsvezel.
Dus als je 4 boterhammen eet is dat 8 gram. 2 appels 6 gram. 3 aardappels 6 gram en 3 opscheplepels gekookte groente 3 gram.
Dan zit je op 23 gram. Wat te laag is.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
Nou, maar ik ga echt geen vlees meer eten hoor. En wat die muts zegt boeit mij geen ene sikkepit. 
Maar niet heus.....Daaaag.
Dacht dat jij wel van een flinke stuk vlees hieldquote:
Nou, maar ik ga echt geen vlees meer eten hoor. En wat die muts zegt boeit mij geen ene sikkepit.
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
quote:
[..]
Dacht dat jij wel van een flinke stuk vlees hield
Ik heb het nu over vlees dat niet meer leeft. Dus geen dikke pik ofzo. Wtf.
Maar niet heus.....Daaaag.
Dus geen lekkere gelderse worst tussen jouw billen?quote:
[..]
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
quote:
[..]
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
Neen.quote:
[..]
Dus geen lekkere gelderse worst tussen jouw billen?
Maar niet heus.....Daaaag.
|
|
