abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  Moderator maandag 1 oktober 2018 @ 15:37:51 #1
149959 crew  SQ
snelle trees
pi_182254394
nNEyjVu.png


Even een huishoudelijke mededeling. De moderators van LIF hebben besloten om het bijwerken van de lijst voortaan aan jullie over te laten. Er is een Wiki aangemaakt. Het enige wat je moet doen is even registeren en op bewerken klikken. Vervolgens de lijst kopiren.
Het makkelijkste is dat de persoon die de topic sluit de lijst bijwerkt door de reacties terug te lezen. Je kan het natuurlijk ook in de tussentijd doen door je bijvoorbeeld zelf in de Wiki te plaatsen als een nieuwe stopper.

http://wiki.fok.nl/index.php/OP/StoppenMet_Roken


Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in de wiki. (zie boven)
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.

Succes iedereen! :D

[ Bericht 80% gewijzigd door SQ op 17-05-2019 16:13:59 ]
disclaimer
www.nyumbani.nl: ons nieuwe huis!
  Moderator maandag 1 oktober 2018 @ 15:41:04 #2
149959 crew  SQ
snelle trees
pi_182254486
Ik denk dat het tijd is om de OP eens een flinke update te geven. Is er nog behoefte aan een stopperslijst? Motiveert dat? Zo ja, dan beginnen we met een frisse lijst.
disclaimer
www.nyumbani.nl: ons nieuwe huis!
  Redactie Frontpage maandag 1 oktober 2018 @ 15:44:53 #3
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_182254611
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 15:33 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

ja, dat ongeluk was niet te missen :+
ik doel op het waarom van weer bewust gaan roken?
Mja, wat ik dus al zei, het was niet geheel vrijwillig, ik had ook niet echt een drang om te stoppen. Maar ik mis nu gewoon de 'rustmomentjes', ik rook alleen maar buiten dus voor een sigaret loop ik naar buiten en heb ik even een momentje voor mezelf. Ik rook dan ook het liefste alleen omdat ik dan even mijn hoofd kan leegmaken, dat helpt soms ook goed voor mijn werk (vormgever) om even alles weer te 'resetten'. En het zijn juist die momenten die ik nu mis, en waarom ik ook eigenlijk nooit de behoefte heb gehad om te stoppen. Kijk voor de nicotine hoef ik het niet te doen want dat zou je eventueel kunnen vervangen met elektronische dingen, maar daar mis je dan het afsluitende moment van de sigaret uitdrukken en klaar.
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
  Moderator maandag 1 oktober 2018 @ 15:48:42 #4
149959 crew  SQ
snelle trees
pi_182254716
quote:
0s.gif Op maandag 1 oktober 2018 15:44 schreef LTVDK het volgende:

[..]

Mja, wat ik dus al zei, het was niet geheel vrijwillig, ik had ook niet echt een drang om te stoppen. Maar ik mis nu gewoon de 'rustmomentjes', ik rook alleen maar buiten dus voor een sigaret loop ik naar buiten en heb ik even een momentje voor mezelf. Ik rook dan ook het liefste alleen omdat ik dan even mijn hoofd kan leegmaken, dat helpt soms ook goed voor mijn werk (vormgever) om even alles weer te 'resetten'. En het zijn juist die momenten die ik nu mis, en waarom ik ook eigenlijk nooit de behoefte heb gehad om te stoppen. Kijk voor de nicotine hoef ik het niet te doen want dat zou je eventueel kunnen vervangen met elektronische dingen, maar daar mis je dan het afsluitende moment van de sigaret uitdrukken en klaar.
Dan loop je toch gewoon een blokje om? Een vast rondje uittekenen van 5 minuten, heb je dat rustmoment ook. En het is 300 keer gezonder dan in een hoekje staan met zo'n stinkpeuk ;)
Ik doe dat ook, elk uur even lopen, en dat helpt prima. Je kunt er zelfs een reminder-appje voor installeren op je computer of telefoon :Y
Echt hoor, als het alleen maar daarom gaat is weer gaan roken eeuwig zonde! Je maakt je lichaam er echt mee stuk.
disclaimer
www.nyumbani.nl: ons nieuwe huis!
  Redactie Frontpage maandag 1 oktober 2018 @ 15:54:07 #5
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_182254848
quote:
0s.gif Op maandag 1 oktober 2018 15:48 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Dan loop je toch gewoon een blokje om? Een vast rondje uittekenen van 5 minuten, heb je dat rustmoment ook. En het is 300 keer gezonder dan in een hoekje staan met zo'n stinkpeuk ;)
Ik doe dat ook, elk uur even lopen, en dat helpt prima. Je kunt er zelfs een reminder-appje voor installeren op je computer of telefoon :Y
Echt hoor, als het alleen maar daarom gaat is weer gaan roken eeuwig zonde! Je maakt je lichaam er echt mee stuk.
Ja dat klinkt in theorie leuk, maar zodra het weer slechter wordt dan ga je ook niet meer voor je plezier naar buiten rondlopen (althans ik niet :P).
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
  Moderator maandag 1 oktober 2018 @ 15:58:25 #6
149959 crew  SQ
snelle trees
pi_182254945
quote:
0s.gif Op maandag 1 oktober 2018 15:54 schreef LTVDK het volgende:

[..]

Ja dat klinkt in theorie leuk, maar zodra het weer slechter wordt dan ga je ook niet meer voor je plezier naar buiten rondlopen (althans ik niet :P).
Ga je dan wel voor je plezier naar buiten stilstaan (waardoor je het nog kouder krijgt) met een peuk die je eigenlijk niet eens echt wil? :D
Ik probeer het te begrijpen, maar ik vind het lastig merk ik. Als je nou echt nog zwaar verslaafd was en hunkerde naar een peuk was het makkelijker :P
disclaimer
www.nyumbani.nl: ons nieuwe huis!
  Redactie Frontpage maandag 1 oktober 2018 @ 16:03:56 #7
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_182255074
quote:
0s.gif Op maandag 1 oktober 2018 15:58 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ga je dan wel voor je plezier naar buiten stilstaan (waardoor je het nog kouder krijgt) met een peuk die je eigenlijk niet eens echt wil? :D
Ik probeer het te begrijpen, maar ik vind het lastig merk ik. Als je nou echt nog zwaar verslaafd was en hunkerde naar een peuk was het makkelijker :P
Ja lichamelijk ben ik geloof ik ook niet echt meer verslaafd (daar hebben die maanden aan pijnstillers wel voor gezorgd :X), maar het zit denk ik meer tussen de oren. Ook omdat het zo plotseling is gebeurt zonder dat ik zelf achter de beslissing stond zal niet meehelpen. En ik mis denk ik gewoon het hele ritueeltje een beetje :P.
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
  Forum Admin maandag 1 oktober 2018 @ 17:46:53 #8
58651 crew  murp
murp
pi_182257279
quote:
0s.gif Op maandag 1 oktober 2018 15:41 schreef Stormqueen het volgende:
Ik denk dat het tijd is om de OP eens een flinke update te geven. Is er nog behoefte aan een stopperslijst? Motiveert dat? Zo ja, dan beginnen we met een frisse lijst.
nu weet ik niet meer hoelang ik gestopt ben ;(
[quote][img]https://fokstatic.nl/p/16s.gif[/img] Op vrijdag 27 september 2019 21:08 schreef FlippingCoin het volgende:
Met een slecht leven zou je een slechte dag niet melden
[/quote]
  Moderator maandag 1 oktober 2018 @ 17:47:54 #9
149959 crew  SQ
snelle trees
pi_182257302
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 17:46 schreef murp het volgende:

[..]

nu weet ik niet meer hoelang ik gestopt ben ;(
450 dagen!
disclaimer
www.nyumbani.nl: ons nieuwe huis!
  Forum Admin maandag 1 oktober 2018 @ 17:48:39 #10
58651 crew  murp
murp
pi_182257319
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 17:47 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

450 dagen!
echt geweldig!

Maar volgens mij iets meer :')
[quote][img]https://fokstatic.nl/p/16s.gif[/img] Op vrijdag 27 september 2019 21:08 schreef FlippingCoin het volgende:
Met een slecht leven zou je een slechte dag niet melden
[/quote]
  maandag 1 oktober 2018 @ 17:55:51 #11
450551 ChrisCarter
Ti Ta Toverland
pi_182257479
Succes StoptoberFokkers *O*
pi_182259488
Ondertussen tien weken en twee dagen gestopt, op wat stiekeme sigaretjes na. Ik heb het zelfs een keer voor mijn ouders verborgen. :')
[b]Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:[/b]
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW h :(
pi_182260584
Precies 3 maanden nu *O*
Succes voor alle lotgenoten die ons vandaag versterken :)
Cuz I'm Mr. Brightside
pi_182271789
quote:
Sinds 1 augustus gestopt met sigaretten. Nog wel een e-smoker net als jij. Nicotine gaat komende week naar 0 dus dan zou het wel eens wat lastiger kunnen worden. Al denk ik dat het vooral de gewoonte is en niet zozeer de stoffen in de sigaret/nicotine in de e-liquid.
Sinds 15 september op 0 nicotine. Wel nog steeds e-sigaret, al merk ik wel dat ik deze al minder ga gebruiken met name 's avonds. Werkt dus goed voor mij.
  dinsdag 2 oktober 2018 @ 16:29:50 #15
287417 Driepink
Heeft echt 3 pinken.
pi_182275415
Dag 2 vandaag.

0 behoefte in een sigaret, alleen na het eten.. maar die nemen we gewoon niet (heb ze ook niet in huis meer)
  dinsdag 2 oktober 2018 @ 16:32:36 #16
470661 maxi-mus
are you not entertained?
pi_182275466
quote:
0s.gif Op maandag 1 oktober 2018 15:41 schreef Stormqueen het volgende:
Ik denk dat het tijd is om de OP eens een flinke update te geven. Is er nog behoefte aan een stopperslijst? Motiveert dat? Zo ja, dan beginnen we met een frisse lijst.
Ik zou het wel leuk vinden, en er dus in willen. Ben op 13 Augustus gestopt zonder hulpmiddelen kost me doordeweeks totaal geen moeite, met drank op heel soms maar dat is dan na een aantal seconden wel weer weg. In ieder geval nog geen trekje genomen sinds ik ben gestopt en merk het al een beetje met voetbal. (de positieve veranderingen) :) Succes alle stoppers!
  donderdag 4 oktober 2018 @ 06:47:17 #17
287417 Driepink
Heeft echt 3 pinken.
pi_182309495
Vandaag dag 4.

Gister wel aardig moeite om geen sigaret te nemen maar niet gedaan ^O^
pi_182437199
Vandaag sinds 3 weken aan de champix en sinds 5 oktober niet meer gerookt. *O*

Vooralsnog goed te doen.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
pi_182919511
Vandaag precies 1 maand niet gerookt
Vandaag begonnen met trainen voor de 5 en daarna de 10 km hardlopen
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
pi_182952946
3 maanden niet gerookt, 1 week zonder e-sigaret. Het begint ergens op te lijken :D
pi_182961444
quote:
0s.gif Op zaterdag 3 november 2018 14:50 schreef devlinmr het volgende:
Vandaag precies 1 maand niet gerookt
Vandaag begonnen met trainen voor de 5 en daarna de 10 km hardlopen
Jaar geleden begonnen met hardlopen, vorige maand m'n eerste halve marathon gelopen O+
Het stoppen met roken (per 1 juli) heeft wel echt aanzienlijk m'n conditie verbeterd!
Succes!
Cuz I'm Mr. Brightside
pi_182961686
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 17:28 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Jaar geleden begonnen met hardlopen, vorige maand m'n eerste halve marathon gelopen O+
Het stoppen met roken (per 1 juli) heeft wel echt aanzienlijk m'n conditie verbeterd!
Succes!
Marathon of halve marathon is aan mij niet besteed. 10km is zat voor mij. Afwisselen met mtb en zwemmen dan vind ik het wel prima.
Vandaag iig aan t genieten van mijn spierpijn
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
pi_182962449
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 17:40 schreef devlinmr het volgende:

[..]

Marathon of halve marathon is aan mij niet besteed. 10km is zat voor mij. Afwisselen met mtb en zwemmen dan vind ik het wel prima.
Vandaag iig aan t genieten van mijn spierpijn
Was meer als peptalk bedoeld ;)
Hoe dan ook, goed bezig!
Cuz I'm Mr. Brightside
  maandag 5 november 2018 @ 18:26:08 #24
73683 leolinedance
Voor Rood-Wit gezongen
pi_182962594
Ruim 2 maanden gestopt! :D
pi_182962904
Vandaag precies 2 jaar gestopt!
Thierry for president!
pi_182964803
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 18:18 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Was meer als peptalk bedoeld ;)
Hoe dan ook, goed bezig!
Snap ik hoor.. wordt ook zeer zeker gewaardeerd :)
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
  maandag 5 november 2018 @ 20:12:44 #27
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_182965143
1 maand en 1 dag nu
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
pi_182965362
quote:
0s.gif Op maandag 5 november 2018 10:21 schreef DuW2 het volgende:
3 maanden niet gerookt, 1 week zonder e-sigaret. Het begint ergens op te lijken :D
Vraagje als roker... voel je je nu ook echt anders / beter zoals ze wel eens zeggen ??
Ik was hier...
pi_182972775
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 20:21 schreef Nismo91 het volgende:

[..]

Vraagje als roker... voel je je nu ook echt anders / beter zoals ze wel eens zeggen ??
Ik heb voor mn gevoel wel meer lucht. Ben geen sporter (meer) dus op dat gebied heb ik geen antwoord. Verder voelt het natuurlijk gewoon super om gestopt te zijn.
pi_182973214
Vorig jaar op 23 september gestopt. Ruim een jaar dus nu.
Ik werd er erg onrustig van en ben op advies van de dokter gaan 'bewegen'.

Met Evy vanaf 0 begonnen en ik vind hardlopen leuker dan ik ooit had verwacht.
Ik loop dan ook regelmatig en mijn conditie is enorm verbeterd.

Alles wat al vaker is gezegd, zoals huid, haar en reukvermogen, het wordt gewoon beter als je stopt.

Volgens mijn omgeving ben ik zo'n echte zeikende ex-roker >:)
pi_182973654
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 09:43 schreef Persefoneia het volgende:
Vorig jaar op 23 september gestopt. Ruim een jaar dus nu.
Ik werd er erg onrustig van en ben op advies van de dokter gaan 'bewegen'.

Met Evy vanaf 0 begonnen en ik vind hardlopen leuker dan ik ooit had verwacht.
Ik loop dan ook regelmatig en mijn conditie is enorm verbeterd.

Alles wat al vaker is gezegd, zoals huid, haar en reukvermogen, het wordt gewoon beter als je stopt.

Volgens mijn omgeving ben ik zo'n echte zeikende ex-roker >:)
Oh ja reukvermogen! In mn voorgaande post niet benoemt maar dat is zeker waar! Niet altijd even prettig moet ik zeggen _O- huid en haar merk ik zelf nog geen verschil. Misschien nog te kort voor gestopt?

Hier geen zeikende ex-roker, tenminste niet naar mijn omgeving. Besef nu wel echt dat ik al die jaren een flink onaangename geur bij me droeg.
pi_183021878
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 20:21 schreef Nismo91 het volgende:

[..]

Vraagje als roker... voel je je nu ook echt anders / beter zoals ze wel eens zeggen ??
Nee, totaal niet (ben nu vijf en een halve maand gestopt) maar dat komt misschien ook omdat ik nogal last heb en had van hyperventilatie
pi_183022191
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 20:21 schreef Nismo91 het volgende:

[..]

Vraagje als roker... voel je je nu ook echt anders / beter zoals ze wel eens zeggen ??
Volgens mijn vrouw snurk ik nu niet meer.
Zelf merk ik vooral dat ik 's ochtends niet meer als een ouwe vent onder de douche sta te rochelen wat erg fijn is.
En dat na 1 maand gestopt te zijn.
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
pi_183022247
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 09:43 schreef Persefoneia het volgende:
Vorig jaar op 23 september gestopt. Ruim een jaar dus nu.
Ik werd er erg onrustig van en ben op advies van de dokter gaan 'bewegen'.

Met Evy vanaf 0 begonnen en ik vind hardlopen leuker dan ik ooit had verwacht.
Ik loop dan ook regelmatig en mijn conditie is enorm verbeterd.

Alles wat al vaker is gezegd, zoals huid, haar en reukvermogen, het wordt gewoon beter als je stopt.

Volgens mijn omgeving ben ik zo'n echte zeikende ex-roker >:)
Lol.. Ik heb Evy ook maar weer eens op mijn MP3 speler gezet. Les 4 nu :)
3-4 jaar geleden kon ik door Evy tot 10km hardlopen. Helaas verloor ik daarna mijn interesse voor lopen, dus nu weer van 0 af aan.

Gelukkig is ze nog steeds fier op me :s)
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
  Redactie Frontpage donderdag 15 november 2018 @ 20:24:44 #35
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_183170565
Vandaag voor het eerst sinds een half jaar weer gerookt. Ik was natuurlijk niet vrijwillig gestopt, maar ik heb er eigenlijk weinig last van gehad qua drang naar een sigaret. Waarom vandaag dan wel? Ik liep buiten in de stralende zon en het was lekker koud, dat vind ik ideaal rookweer (sneeuw is nog lekkerder). En ik was gewoon benieuwd hoe het ook alweer smaakte, en dat was een beetje wennen, ook omdat het een pakje was dat al een half jaar open ligt. Verder was het vreemd om met links te moeten roken (rechterelleboog kan ik nog steeds niet ver genoeg buigen) en is inhaleren apart omdat ik nog niet goed met mijn buik kan ademen. Lichamelijk had ik verwacht duizelig te worden, maar daar had ik vreemd genoeg geen last van.

Maar zoals het nu voelt denk ik dat ik roken op eenzelfde manier ga aanpakken als alcohol, gewoon met beperkte mate en alleen als ik er trek in heb. Voor nu zal dat allemaal nog geen probleem zijn, denk dat de grootste uitdaging gaat zijn als ik weer aan het werk ben.
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
pi_183170951
quote:
0s.gif Op donderdag 15 november 2018 20:24 schreef LTVDK het volgende:
Vandaag voor het eerst sinds een half jaar weer gerookt. Ik was natuurlijk niet vrijwillig gestopt, maar ik heb er eigenlijk weinig last van gehad qua drang naar een sigaret. Waarom vandaag dan wel? Ik liep buiten in de stralende zon en het was lekker koud, dat vind ik ideaal rookweer (sneeuw is nog lekkerder). En ik was gewoon benieuwd hoe het ook alweer smaakte, en dat was een beetje wennen, ook omdat het een pakje was dat al een half jaar open ligt. Verder was het vreemd om met links te moeten roken (rechterelleboog kan ik nog steeds niet ver genoeg buigen) en is inhaleren apart omdat ik nog niet goed met mijn buik kan ademen. Lichamelijk had ik verwacht duizelig te worden, maar daar had ik vreemd genoeg geen last van.

Maar zoals het nu voelt denk ik dat ik roken op eenzelfde manier ga aanpakken als alcohol, gewoon met beperkte mate en alleen als ik er trek in heb. Voor nu zal dat allemaal nog geen probleem zijn, denk dat de grootste uitdaging gaat zijn als ik weer aan het werk ben.
Zonde.
Cuz I'm Mr. Brightside
  Frontpage Koningin vrijdag 30 november 2018 @ 13:47:39 #37
147316 crew  DJMO
Pluisje
pi_183456541
Ik heb, hopelijk, zojuist m'n laatste peuk uitgemaakt, na 30 jaar gerookt te hebben. Asbakken opgeruimd, dingen op het aanrecht anders neergezet zodat ik m'n vaste rookplekkie kwijt ben, alles wat verder aan roken herinnerd opgeruimd/weggegooid.
Ik heb er n en ik ben er trots op...
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren"
"The needs of the many outweigh the needs of the crew, or the one."

My 5 minutes of fame - Irritant mens en een Heldin
  Moderator vrijdag 30 november 2018 @ 13:57:53 #38
149959 crew  SQ
snelle trees
pi_183456733
Succes djmo!
disclaimer
www.nyumbani.nl: ons nieuwe huis!
pi_184195168
quote:
0s.gif Op maandag 5 november 2018 10:21 schreef DuW2 het volgende:
3 maanden niet gerookt, 1 week zonder e-sigaret. Het begint ergens op te lijken :D
5 maanden niet gerookt onderhand, 3,5 maand zonder nicotine, 2 maanden zonder e-sigaret.

Zijn er nog nieuwe stoppers (goede voornemens)?
pi_184195182
quote:
99s.gif Op vrijdag 30 november 2018 13:47 schreef DJMO het volgende:
Ik heb, hopelijk, zojuist m'n laatste peuk uitgemaakt, na 30 jaar gerookt te hebben. Asbakken opgeruimd, dingen op het aanrecht anders neergezet zodat ik m'n vaste rookplekkie kwijt ben, alles wat verder aan roken herinnerd opgeruimd/weggegooid.
Hoe gaat het nu?
  vrijdag 4 januari 2019 @ 10:16:14 #41
73683 leolinedance
Voor Rood-Wit gezongen
pi_184195319
4 maanden gestopt en het gaat prima! Steek er nooit een meer aan.
  vrijdag 4 januari 2019 @ 12:02:39 #42
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_184196924
Gisteren 3 maanden geleden gestopt en ook ik denk er nooit weer eentje op te steken. *O*
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
pi_184203067
Sinds 1 januari half jaar *O* op naar het tweede half jaar :)
Cuz I'm Mr. Brightside
  vrijdag 4 januari 2019 @ 20:22:38 #44
275013 Poes.
Jaime Lannister
pi_184206416
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 10:06 schreef DuW2 het volgende:

[..]

5 maanden niet gerookt onderhand, 3,5 maand zonder nicotine, 2 maanden zonder e-sigaret.

Zijn er nog nieuwe stoppers (goede voornemens)?
19 oktober gestopt met roken en sindsdien aan de damper.
Wil daar dit jaar ook mee stoppen, maar heeft nog geen haast.
''There are no men like me, only me.''
pi_184208345
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 20:22 schreef Poes. het volgende:

[..]

19 oktober gestopt met roken en sindsdien aan de damper.
Wil daar dit jaar ook mee stoppen, maar heeft nog geen haast.
31 december gestopt met roken. Van pakje per dag naar niets, zonder nicotinepleisters. ;)
Merk vandaag (4e dag) dat mijn reukvermogen sterk verbetert.
De drang naar sigaret steekt nog af en toe op, gelukkig minder erg dan twee dagen terug. Voor mijn gevoel wordt de trek in sigaret langzaam aan minder.
  vrijdag 4 januari 2019 @ 21:56:37 #46
275013 Poes.
Jaime Lannister
pi_184208378
quote:
1s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 21:55 schreef het_synergy_effect het volgende:

[..]

31 december gestopt met roken. Van pakje per dag naar niets, zonder nicotinepleisters. ;)
Merk vandaag (4e dag) dat mijn reukvermogen sterk verbetert.
De drang naar sigaret steekt nog af en toe op, gelukkig minder erg dan twee dagen terug. Voor mijn gevoel wordt de trek in sigaret langzaam aan minder.
Ik doe het je niet na :N Ben nog steeds een verstokte roker, krijg nu alleen minder schadelijke stoffen binnen. En het scheelt enorm veel geld.

Ooit kom ik er wel :Y
''There are no men like me, only me.''
  Frontpage Koningin vrijdag 4 januari 2019 @ 22:07:29 #47
147316 crew  DJMO
Pluisje
pi_184208555
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 10:07 schreef DuW2 het volgende:

[..]

Hoe gaat het nu?
De dag dat ik hier postte dat ik wilde stoppen met roken, was ik er zo goed als klaar voor. Echter een paar uur na mijn post stapte mijn vriend, de reden waarom ik wilde stoppen met roken, binnen met een vol pakje sigaretten en hij ging nadien nog een pakje shag halen. Toen ben ik natuurlijk gezwicht en deed even vrolijk weer weer mee.

De afgelopen twee weken echter, hij is sinds drie weken wel volledig gestopt, heb ik wel bij mezelf een drastische vermindering opgemerkt. Voorheen rookte ik 3 a 4 pakjes zware shag in de week, deze week ben ik nog steeds aan m'n tweede pakje bezig ipv aan m'n vierde.

Ik hoop dit jaar toch nog volledig te kunnen stoppen, maar ik heb wel gemerkt dat out-of-the-blue stoppen niks voor mij is.
Ik heb er n en ik ben er trots op...
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren"
"The needs of the many outweigh the needs of the crew, or the one."

My 5 minutes of fame - Irritant mens en een Heldin
  vrijdag 4 januari 2019 @ 22:53:32 #48
129292 LXIV
misdunker
pi_184209528
Nu 2 jaar en 2 maanden van deze vloek verlost.
Thierry for president!
pi_184212627
quote:
99s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 22:07 schreef DJMO het volgende:

[..]

De dag dat ik hier postte dat ik wilde stoppen met roken, was ik er zo goed als klaar voor. Echter een paar uur na mijn post stapte mijn vriend, de reden waarom ik wilde stoppen met roken, binnen met een vol pakje sigaretten en hij ging nadien nog een pakje shag halen. Toen ben ik natuurlijk gezwicht en deed even vrolijk weer weer mee.

De afgelopen twee weken echter, hij is sinds drie weken wel volledig gestopt, heb ik wel bij mezelf een drastische vermindering opgemerkt. Voorheen rookte ik 3 a 4 pakjes zware shag in de week, deze week ben ik nog steeds aan m'n tweede pakje bezig ipv aan m'n vierde.

Ik hoop dit jaar toch nog volledig te kunnen stoppen, maar ik heb wel gemerkt dat out-of-the-blue stoppen niks voor mij is.
3 a 4 pakjes shag per week? :D nooit shag gerookt, maar klinkt als best veel :P

Ik ben ook met het roken helemaal klaar. 2019 is het jaar van ermee stoppen! Op werkdagen is dat geen probleem, dan rook ik sowieso veel minder en onder werktijd helemaal niet. Maar in de vrije uurtjes.. komt goed denk ik. Gewoon de eerste maanden afleiding zoeken tijdens moeilijke momenten en dan moet het goed komen lijkt mij :)

Ben al eerder er helemaal mee gestopt doordeweeks. Daar heb ik geen moeite mee, maar de weekenden blijft lastig :N

[ Bericht 5% gewijzigd door Daksijs op 05-01-2019 01:22:51 ]
pi_184212673
dubbel

[ Bericht 99% gewijzigd door Daksijs op 05-01-2019 01:23:23 ]
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')