abonnement iBood bol.com Vodafone Ziggo Coolblue
pi_182964803
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 18:18 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Was meer als peptalk bedoeld ;)
Hoe dan ook, goed bezig!
Snap ik hoor.. wordt ook zeer zeker gewaardeerd :)
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
  maandag 5 november 2018 @ 20:12:44 #27
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_182965143
1 maand en 1 dag nu
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
pi_182965362
quote:
0s.gif Op maandag 5 november 2018 10:21 schreef DuW2 het volgende:
3 maanden niet gerookt, 1 week zonder e-sigaret. Het begint ergens op te lijken :D
Vraagje als roker... voel je je nu ook echt anders / beter zoals ze wel eens zeggen ??
Ik was hier...
pi_182972775
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 20:21 schreef Nismo91 het volgende:

[..]

Vraagje als roker... voel je je nu ook echt anders / beter zoals ze wel eens zeggen ??
Ik heb voor mn gevoel wel meer lucht. Ben geen sporter (meer) dus op dat gebied heb ik geen antwoord. Verder voelt het natuurlijk gewoon super om gestopt te zijn.
pi_182973214
Vorig jaar op 23 september gestopt. Ruim een jaar dus nu.
Ik werd er erg onrustig van en ben op advies van de dokter gaan 'bewegen'.

Met Evy vanaf 0 begonnen en ik vind hardlopen leuker dan ik ooit had verwacht.
Ik loop dan ook regelmatig en mijn conditie is enorm verbeterd.

Alles wat al vaker is gezegd, zoals huid, haar en reukvermogen, het wordt gewoon beter als je stopt.

Volgens mijn omgeving ben ik zo'n echte zeikende ex-roker >:)
pi_182973654
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 09:43 schreef Persefoneia het volgende:
Vorig jaar op 23 september gestopt. Ruim een jaar dus nu.
Ik werd er erg onrustig van en ben op advies van de dokter gaan 'bewegen'.

Met Evy vanaf 0 begonnen en ik vind hardlopen leuker dan ik ooit had verwacht.
Ik loop dan ook regelmatig en mijn conditie is enorm verbeterd.

Alles wat al vaker is gezegd, zoals huid, haar en reukvermogen, het wordt gewoon beter als je stopt.

Volgens mijn omgeving ben ik zo'n echte zeikende ex-roker >:)
Oh ja reukvermogen! In mn voorgaande post niet benoemt maar dat is zeker waar! Niet altijd even prettig moet ik zeggen _O- huid en haar merk ik zelf nog geen verschil. Misschien nog te kort voor gestopt?

Hier geen zeikende ex-roker, tenminste niet naar mijn omgeving. Besef nu wel echt dat ik al die jaren een flink onaangename geur bij me droeg.
pi_183021878
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 20:21 schreef Nismo91 het volgende:

[..]

Vraagje als roker... voel je je nu ook echt anders / beter zoals ze wel eens zeggen ??
Nee, totaal niet (ben nu vijf en een halve maand gestopt) maar dat komt misschien ook omdat ik nogal last heb en had van hyperventilatie
pi_183022191
quote:
1s.gif Op maandag 5 november 2018 20:21 schreef Nismo91 het volgende:

[..]

Vraagje als roker... voel je je nu ook echt anders / beter zoals ze wel eens zeggen ??
Volgens mijn vrouw snurk ik nu niet meer.
Zelf merk ik vooral dat ik 's ochtends niet meer als een ouwe vent onder de douche sta te rochelen wat erg fijn is.
En dat na 1 maand gestopt te zijn.
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
pi_183022247
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2018 09:43 schreef Persefoneia het volgende:
Vorig jaar op 23 september gestopt. Ruim een jaar dus nu.
Ik werd er erg onrustig van en ben op advies van de dokter gaan 'bewegen'.

Met Evy vanaf 0 begonnen en ik vind hardlopen leuker dan ik ooit had verwacht.
Ik loop dan ook regelmatig en mijn conditie is enorm verbeterd.

Alles wat al vaker is gezegd, zoals huid, haar en reukvermogen, het wordt gewoon beter als je stopt.

Volgens mijn omgeving ben ik zo'n echte zeikende ex-roker >:)
Lol.. Ik heb Evy ook maar weer eens op mijn MP3 speler gezet. Les 4 nu :)
3-4 jaar geleden kon ik door Evy tot 10km hardlopen. Helaas verloor ik daarna mijn interesse voor lopen, dus nu weer van 0 af aan.

Gelukkig is ze nog steeds fier op me :s)
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
  Redactie Frontpage donderdag 15 november 2018 @ 20:24:44 #35
407027 crew  LTVDK
Kazaamdavu
pi_183170565
Vandaag voor het eerst sinds een half jaar weer gerookt. Ik was natuurlijk niet vrijwillig gestopt, maar ik heb er eigenlijk weinig last van gehad qua drang naar een sigaret. Waarom vandaag dan wel? Ik liep buiten in de stralende zon en het was lekker koud, dat vind ik ideaal rookweer (sneeuw is nog lekkerder). En ik was gewoon benieuwd hoe het ook alweer smaakte, en dat was een beetje wennen, ook omdat het een pakje was dat al een half jaar open ligt. Verder was het vreemd om met links te moeten roken (rechterelleboog kan ik nog steeds niet ver genoeg buigen) en is inhaleren apart omdat ik nog niet goed met mijn buik kan ademen. Lichamelijk had ik verwacht duizelig te worden, maar daar had ik vreemd genoeg geen last van.

Maar zoals het nu voelt denk ik dat ik roken op eenzelfde manier ga aanpakken als alcohol, gewoon met beperkte mate en alleen als ik er trek in heb. Voor nu zal dat allemaal nog geen probleem zijn, denk dat de grootste uitdaging gaat zijn als ik weer aan het werk ben.
Op maandag 24 augustus 2015 11:34 schreef Yasmin23 het volgende:
Als je maar genoeg moeite doet past alles.
_____
TV / Het post-apocalyptische/dystopische film topic
pi_183170951
quote:
0s.gif Op donderdag 15 november 2018 20:24 schreef LTVDK het volgende:
Vandaag voor het eerst sinds een half jaar weer gerookt. Ik was natuurlijk niet vrijwillig gestopt, maar ik heb er eigenlijk weinig last van gehad qua drang naar een sigaret. Waarom vandaag dan wel? Ik liep buiten in de stralende zon en het was lekker koud, dat vind ik ideaal rookweer (sneeuw is nog lekkerder). En ik was gewoon benieuwd hoe het ook alweer smaakte, en dat was een beetje wennen, ook omdat het een pakje was dat al een half jaar open ligt. Verder was het vreemd om met links te moeten roken (rechterelleboog kan ik nog steeds niet ver genoeg buigen) en is inhaleren apart omdat ik nog niet goed met mijn buik kan ademen. Lichamelijk had ik verwacht duizelig te worden, maar daar had ik vreemd genoeg geen last van.

Maar zoals het nu voelt denk ik dat ik roken op eenzelfde manier ga aanpakken als alcohol, gewoon met beperkte mate en alleen als ik er trek in heb. Voor nu zal dat allemaal nog geen probleem zijn, denk dat de grootste uitdaging gaat zijn als ik weer aan het werk ben.
Zonde.
Cuz I'm Mr. Brightside
  Frontpage Koningin vrijdag 30 november 2018 @ 13:47:39 #37
147316 crew  DJMO
Wandelende tak
pi_183456541
Ik heb, hopelijk, zojuist m'n laatste peuk uitgemaakt, na 30 jaar gerookt te hebben. Asbakken opgeruimd, dingen op het aanrecht anders neergezet zodat ik m'n vaste rookplekkie kwijt ben, alles wat verder aan roken herinnerd opgeruimd/weggegooid.
  Moderator vrijdag 30 november 2018 @ 13:57:53 #38
149959 crew  SQ
snelle trees
pi_183456733
Succes djmo!
disclaimer
www.nyumbani.nl: ons nieuwe huis!
pi_184195168
quote:
0s.gif Op maandag 5 november 2018 10:21 schreef DuW2 het volgende:
3 maanden niet gerookt, 1 week zonder e-sigaret. Het begint ergens op te lijken :D
5 maanden niet gerookt onderhand, 3,5 maand zonder nicotine, 2 maanden zonder e-sigaret.

Zijn er nog nieuwe stoppers (goede voornemens)?
pi_184195182
quote:
99s.gif Op vrijdag 30 november 2018 13:47 schreef DJMO het volgende:
Ik heb, hopelijk, zojuist m'n laatste peuk uitgemaakt, na 30 jaar gerookt te hebben. Asbakken opgeruimd, dingen op het aanrecht anders neergezet zodat ik m'n vaste rookplekkie kwijt ben, alles wat verder aan roken herinnerd opgeruimd/weggegooid.
Hoe gaat het nu?
  vrijdag 4 januari 2019 @ 10:16:14 #41
73683 leolinedance
Voor Rood-Wit gezongen
pi_184195319
4 maanden gestopt en het gaat prima! Steek er nooit een meer aan.
  vrijdag 4 januari 2019 @ 12:02:39 #42
53708 ondeugend
Lost in Sound
pi_184196924
Gisteren 3 maanden geleden gestopt en ook ik denk er nooit weer eentje op te steken. *O*
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
pi_184203067
Sinds 1 januari half jaar *O* op naar het tweede half jaar :)
Cuz I'm Mr. Brightside
pi_184206416
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 10:06 schreef DuW2 het volgende:

[..]

5 maanden niet gerookt onderhand, 3,5 maand zonder nicotine, 2 maanden zonder e-sigaret.

Zijn er nog nieuwe stoppers (goede voornemens)?
19 oktober gestopt met roken en sindsdien aan de damper.
Wil daar dit jaar ook mee stoppen, maar heeft nog geen haast.
pi_184208345
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 20:22 schreef Poes. het volgende:

[..]

19 oktober gestopt met roken en sindsdien aan de damper.
Wil daar dit jaar ook mee stoppen, maar heeft nog geen haast.
31 december gestopt met roken. Van pakje per dag naar niets, zonder nicotinepleisters. ;)
Merk vandaag (4e dag) dat mijn reukvermogen sterk verbetert.
De drang naar sigaret steekt nog af en toe op, gelukkig minder erg dan twee dagen terug. Voor mijn gevoel wordt de trek in sigaret langzaam aan minder.
pi_184208378
quote:
1s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 21:55 schreef het_synergy_effect het volgende:

[..]

31 december gestopt met roken. Van pakje per dag naar niets, zonder nicotinepleisters. ;)
Merk vandaag (4e dag) dat mijn reukvermogen sterk verbetert.
De drang naar sigaret steekt nog af en toe op, gelukkig minder erg dan twee dagen terug. Voor mijn gevoel wordt de trek in sigaret langzaam aan minder.
Ik doe het je niet na :N Ben nog steeds een verstokte roker, krijg nu alleen minder schadelijke stoffen binnen. En het scheelt enorm veel geld.

Ooit kom ik er wel :Y
  Frontpage Koningin vrijdag 4 januari 2019 @ 22:07:29 #47
147316 crew  DJMO
Wandelende tak
pi_184208555
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 10:07 schreef DuW2 het volgende:

[..]

Hoe gaat het nu?
De dag dat ik hier postte dat ik wilde stoppen met roken, was ik er zo goed als klaar voor. Echter een paar uur na mijn post stapte mijn vriend, de reden waarom ik wilde stoppen met roken, binnen met een vol pakje sigaretten en hij ging nadien nog een pakje shag halen. Toen ben ik natuurlijk gezwicht en deed even vrolijk weer weer mee.

De afgelopen twee weken echter, hij is sinds drie weken wel volledig gestopt, heb ik wel bij mezelf een drastische vermindering opgemerkt. Voorheen rookte ik 3 a 4 pakjes zware shag in de week, deze week ben ik nog steeds aan m'n tweede pakje bezig ipv aan m'n vierde.

Ik hoop dit jaar toch nog volledig te kunnen stoppen, maar ik heb wel gemerkt dat out-of-the-blue stoppen niks voor mij is.
  vrijdag 4 januari 2019 @ 22:53:32 #48
129292 LXIV
misdunker
pi_184209528
Nu 2 jaar en 2 maanden van deze vloek verlost.
Gott strafe das treulose Italien!
pi_184212627
quote:
99s.gif Op vrijdag 4 januari 2019 22:07 schreef DJMO het volgende:

[..]

De dag dat ik hier postte dat ik wilde stoppen met roken, was ik er zo goed als klaar voor. Echter een paar uur na mijn post stapte mijn vriend, de reden waarom ik wilde stoppen met roken, binnen met een vol pakje sigaretten en hij ging nadien nog een pakje shag halen. Toen ben ik natuurlijk gezwicht en deed even vrolijk weer weer mee.

De afgelopen twee weken echter, hij is sinds drie weken wel volledig gestopt, heb ik wel bij mezelf een drastische vermindering opgemerkt. Voorheen rookte ik 3 a 4 pakjes zware shag in de week, deze week ben ik nog steeds aan m'n tweede pakje bezig ipv aan m'n vierde.

Ik hoop dit jaar toch nog volledig te kunnen stoppen, maar ik heb wel gemerkt dat out-of-the-blue stoppen niks voor mij is.
3 a 4 pakjes shag per week? :D nooit shag gerookt, maar klinkt als best veel :P

Ik ben ook met het roken helemaal klaar. 2019 is het jaar van ermee stoppen! Op werkdagen is dat geen probleem, dan rook ik sowieso veel minder en onder werktijd helemaal niet. Maar in de vrije uurtjes.. komt goed denk ik. Gewoon de eerste maanden afleiding zoeken tijdens moeilijke momenten en dan moet het goed komen lijkt mij :)

Ben al eerder er helemaal mee gestopt doordeweeks. Daar heb ik geen moeite mee, maar de weekenden blijft lastig :N

[ Bericht 5% gewijzigd door Daksijs op 05-01-2019 01:22:51 ]
pi_184212673
dubbel

[ Bericht 99% gewijzigd door Daksijs op 05-01-2019 01:23:23 ]
abonnement iBood bol.com Vodafone Ziggo Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')