abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  vrijdag 28 september 2018 @ 10:31:41 #1
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_182181267
registreer om deze reclame te verbergen
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Fiets cafe's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_182181559
Leuke TT kaas :D

De crossende kok. Net een Suske&Wiske album !
Mijn foto's op Flickr!
Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 28 september 2018 @ 17:16:27 #3
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_182189128
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 september 2018 10:45 schreef Gripper het volgende:
Leuke TT kaas :D

De crossende kok. Net een Suske&Wiske album !
247-Suske-en-Wiske-Het-kostbare-kader-Nieuwe-cover.jpg
pi_182194039
registreer om deze reclame te verbergen
Zo. Overgestapt op een Lezyne lampje om de komende donkere trainingsritjes veilig mee door te komen. Past mooi onder de standaard out front mount van de Propel na een kleine aanpassing. :)
  zaterdag 29 september 2018 @ 09:50:44 #5
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_182200712
Mijn dorpje is vandaag gewoon omgetoverd tot een wielren walhalla :o Doen mensen van hier mee aan NCK of is dat echt voor de profs? :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_182200724
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 september 2018 17:16 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Kader, blijft een mooi woord.
pi_182200788
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op zaterdag 29 september 2018 09:50 schreef Maraca het volgende:
Mijn dorpje is vandaag gewoon omgetoverd tot een wielren walhalla :o Doen mensen van hier mee aan NCK of is dat echt voor de profs? :P
Tommeke doet mee, maar dat is ook een halve prof.

Ik ben weer terug van 4 weken Java, Bali en Singapore. Zal vandaag eindelijk weer een ritje maken.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 29 september 2018 @ 10:16:42 #8
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_182201065
quote:
1s.gif Op zaterdag 29 september 2018 09:57 schreef Patroon het volgende:

[..]

Tommeke doet mee, maar dat is ook een halve prof.

Ik ben weer terug van 4 weken Java, Bali en Singapore. Zal vandaag eindelijk weer een ritje maken.
Ziet er wel heel indrukwekkend uit allemaal _O_
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  zaterdag 29 september 2018 @ 10:16:59 #9
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_182201069
quote:
0s.gif Op zaterdag 29 september 2018 09:50 schreef Maraca het volgende:
Mijn dorpje is vandaag gewoon omgetoverd tot een wielren walhalla :o Doen mensen van hier mee aan NCK of is dat echt voor de profs? :P
Het is voor teams van knwu clubs in NL.Er zijn A klasse teams en B klasse teams.
  zaterdag 29 september 2018 @ 10:19:53 #10
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_182201118
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 september 2018 17:16 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Zat daar geen staaf uranium in?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 29 september 2018 @ 10:39:03 #11
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_182201427
quote:
1s.gif Op zaterdag 29 september 2018 09:57 schreef Patroon het volgende:

[..]

Tommeke doet mee, maar dat is ook een halve prof.

Ik ben weer terug van 4 weken Java, Bali en Singapore. Zal vandaag eindelijk weer een ritje maken.
Ik ga het ook weer erop wagen, koud kutweer

Eigenlijk een hartstikke mooie dag
pi_182203596
quote:
0s.gif Op zaterdag 29 september 2018 10:19 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Zat daar geen staaf uranium in?
Jup, terwijl ze de tour de France reden. En lambik aan de doping zat door een combi van speciale wijn en druivensuiker..
everyone's a critic...
even you ! !
pi_182209366
NCK was vet mooi! Heb mezelf en m’n fiets helemaal ondergekotst en na afloop kon ik van de kramp amper van m’n fiets komen of lopen :')

Was wel in orde en kon lekker lange kopbeurten doen.
pi_182209483
quote:
0s.gif Op zaterdag 29 september 2018 19:33 schreef Tommeke het volgende:
NCK was vet mooi! Heb mezelf en m’n fiets helemaal ondergekotst en na afloop kon ik van de kramp amper van m’n fiets komen of lopen :')

Was wel in orde en kon lekker lange kopbeurten doen.
Jezelf onderkotsen vet mooi vinden?
Aha. :7
Vakman pur sang
pi_182209967
Knap als je zo diep kunt gaan... Is weinigen gegeven
(of je zover wilt gaan, das een andere vraag haha)
everyone's a critic...
even you ! !
pi_182210063
Misschien had ‘t te maken met ‘t feit dat ik halverwege een gelletje nam. Heb onderweg ook veel gedronken.
  zaterdag 29 september 2018 @ 20:01:17 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_182210072
quote:
0s.gif Op zaterdag 29 september 2018 19:33 schreef Tommeke het volgende:
NCK was vet mooi! Heb mezelf en m’n fiets helemaal ondergekotst en na afloop kon ik van de kramp amper van m’n fiets komen of lopen :')

Was wel in orde en kon lekker lange kopbeurten doen.
En hebben jullie nog een goede uitslag gereden?
pi_182210077
quote:
1s.gif Op zaterdag 29 september 2018 19:39 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]

Jezelf onderkotsen vet mooi vinden?
Aha. :7
Is vooral achteraf mooi. Maar ik vind dat afzien echt mooi.
  zaterdag 29 september 2018 @ 20:15:07 #19
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_182210381
42ste toch? De mannen van mijn club waren 23ste, maar daar zitten ook wel een paar figuren tussen die moeilijk hard kunnen rijden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_182211748
De pijn blijft voor iedereen hetzelfde. Top gereden Tom!
  zondag 30 september 2018 @ 09:00:15 #21
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_182220551
Nou gisteren 1e cross gereden. Rustig begonnen want ik zat pas voor 't eerst op de crosser eigenlijk. 2e wedstrijdhelft kwam ik er een beetje in en ging ik deelnemers oprapen. Ik zie alleen op mylaps geen registratie vd rondes. Heb m'n nieuwe chip geregistreerd bij de bond en bij mylaps, maar dat ding doet het dus nog niet.

Ik zou 19e moeten zijn geweest maar k ben niet de enige met dit probleem zo te zien, dus ergens in die buurt.
pi_182222263
quote:
0s.gif Op zaterdag 29 september 2018 20:15 schreef kanovinnie het volgende:
42ste toch? De mannen van mijn club waren 23ste, maar daar zitten ook wel een paar figuren tussen die moeilijk hard kunnen rijden.
Die hebben hard gereden dan! Wij waren 55e, ik rij al een paar jaar niet meer bij die studeren.

Thanks Rico!
pi_182223229
Gisteren m'n eerste langere rit met de M-Gineering gereden. Vooral in afdalingen en op slechte wegen rijdt die perfect. Dat heb ik goed kunnen testen op een ritje naar Leuven. De route ging door Lubbeek, de thuisgemeente van de nationale buitenwipper. En ook een van de gemeentes met de slecthst mogelijke fietspaden. Kennelijk mogen daar geen buitenstaanders komen.
In ieder geval nog eens 10% van m'n PR afgehaald op de kasseienafdaling door het kasteel van Alden Biesen, en ik had niet het gevoel dat ik voluit ging.
  zondag 30 september 2018 @ 11:40:02 #24
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_182223312
quote:
0s.gif Op zondag 30 september 2018 11:36 schreef ultra_ivo het volgende:
Gisteren m'n eerste langere rit met de M-Gineering gereden. Vooral in afdalingen en op slechte wegen rijdt die perfect. Dat heb ik goed kunnen testen op een ritje naar Leuven. De route ging door Lubbeek, de thuisgemeente van de nationale buitenwipper. En ook een van de gemeentes met de slecthst mogelijke fietspaden. Kennelijk mogen daar geen buitenstaanders komen.
In ieder geval nog eens 10% van m'n PR afgehaald op de kasseienafdaling door het kasteel van Alden Biesen, en ik had niet het gevoel dat ik voluit ging.
Zit dat kasteel niet in een 200? Die naar Namen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_182225355
quote:
0s.gif Op zondag 30 september 2018 11:40 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Zit dat kasteel niet in een 200? Die naar Namen?
Ja, maar dan rij je er omhoog.

De segmenten:

Bergop; https://www.strava.com/segments/1090544
Bergaf: https://www.strava.com/segments/6846472

Het afdalingssegment is verstandig opgsteld, het stukje waar je vaker last hebt van wandelaars zit er niet in (maar wel in de klim).
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')