ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Wat is dat danquote:
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Klinkt wel logischquote:Op donderdag 6 september 2018 00:24 schreef JanCees het volgende:
[..]
dat je alleen in bepaald tijdsframe eet. Meestal 8 uur of korter
beter 7 day dry fastquote:Op donderdag 6 september 2018 00:26 schreef Insomnia2.0 het volgende:
Laatst op reddit nog iemand die twee maanden niet gevreten had.
Wat was die afgevallen zeg
Hebben ze ook met dat IFquote:
Alleen dan dag vasten dag normaal dag vasten dag normaal
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Ja, maar dan fast je nauwelijks extendedquote:
[..]
Hebben ze ook met dat IF
Alleen dan dag vasten dag normaal dag vasten dag normaal
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 06-09-2018 00:28:19 ]
Dat is wel erg kut.quote:Op donderdag 6 september 2018 00:28 schreef Flippiee het volgende:
Hoeren, heb rode wijn op mijn witte truitje geknoeid
Mja, na 12 of 14 uur ofzo ga je vet verbranden dus wat dat betreft hoef je het niet paar dagen achter elkaar te doenquote:
[..]
Ja, maar dan fast je nauwelijks extended
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Nee, zo werkt dat niet.quote:
Mja, na 12 of 14 uur ofzo ga je vet verbranden dus wat dat betreft hoef je het niet paar dagen achter elkaar te doen
Alleen volgens fitgirls.
Enige voordeel van IF is dat je makkelijk je eten kan beperken
aangeschoten denkquote:
Hoeren, heb rode wijn op mijn witte truitje geknoeid
Hoezo werkt dat zo nietquote:
[..]
Nee, zo werkt dat niet.
Alleen volgens fitgirls.
Enige voordeel van IF is dat je makkelijk je eten kan beperken
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Mensen die zulke crash course diëten doen zijn niet goed in hun hoofd.
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
als je 300 kg weegt kan je wel een extended fast hebbenquote:Op donderdag 6 september 2018 00:30 schreef DerRabbit het volgende:
Mensen die zulke crash course diëten doen zijn niet goed in hun hoofd.
Zonet? Zout erop zsmquote:
Hoeren, heb rode wijn op mijn witte truitje geknoeid
Hoezo zou je lichaam na 12-14 uur opens op vet gaan. Dan zit je nog niet eens door je glycogenenquote:
Is geen crash hequote:
Mensen die zulke crash course diëten doen zijn niet goed in hun hoofd.
Als je crasht eet je elke dag gewoon 400 kcal ofzo.
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Dat valt eigenlijk wel erg mee. Kun je dan daar tussendoor alles eten?quote:
[..]
ja als je 16 om 8 uur doet is het eigenlijk alleen ontbijt overslaan
Ja, beetje welquote:
Op 
Dan wel, maar dan kun je je beter gaan afvragen hoe je op dat gewicht bent gekomen.quote:
[..]
als je 300 kg weegt kan je wel een extended fast hebben
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
Kcal in < out hequote:Op donderdag 6 september 2018 00:31 schreef Flippiee het volgende:
Dat valt eigenlijk wel erg mee. Kun je dan daar tussendoor alles eten?
ja zolang je niet te veel eetquote:
[..]
Dat valt eigenlijk wel erg mee. Kun je dan daar tussendoor alles eten?
[..]
Ja, beetje wel
Na hoeveel tijd is dat dan volgens jouquote:
[..]
Hoezo zou je lichaam na 12-14 uur opens op vet gaan. Dan zit je nog niet eens door je glycogenen
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Semi crasht dan?quote:
[..]
Is geen crash he
Als je crasht eet je elke dag gewoon 400 kcal ofzo.
Once you’ve raced, you never forget it…and you never get over it.
Scheelt weinig, want ik merkte alweer dat ik praatjes krijg. En dan kan ik beter naar huis gaan.quote:
Ja bijna thuis of witte wijn erover gooien. Wil ook nog werkenquote:
Op
Niet volgens mij he.quote:
[..]
Na hoeveel tijd is dat dan volgens jou
Gewoon wetenschappelijk bewezen.
Als je een dag of twee niet eet of een dag of drie geen carbs.
En je verbrandt gewoon altijd als je minder eet dan gebruikt
Er zitten echt geen enkele bewezen voordelen aan IF buiten dat het voor veel mensen een makkelijk voedingspatroon is.
Ja oke, maar dus niet meteen vetquote:
[..]
En je verbrandt gewoon altijd als je minder eet dan gebruikt
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Je verbrandt uiteraard ook altijd vet.quote:
[..]
Ja oke, maar dus niet meteen vet
Logisch ook weer wel maar wat is dan anders als fasten?quote:
Ja true true daarom snap ik dat fasten nooit zo ergquote:
ben je bij de salsadansclubquote:Op donderdag 6 september 2018 00:32 schreef Flippiee het volgende:
[..]
Scheelt weinig, want ik merkte alweer dat ik praatjes krijg. En dan kan ik beter naar huis gaan.
[..]
Ja bijna thuis of witte wijn erover gooien. Wil ook nog werken
Het is voor veel mensen makkelijker.quote:
Ja true true daarom snap ik dat fasten nooit zo erg
Mja, en dat een paar dagen achter elkaar echt vasten zoals jij zegt nou niet voor iedereen weggelegd is.quote:
Er zitten echt geen enkele bewezen voordelen aan IF buiten dat het voor veel mensen een makkelijk voedingspatroon is.
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Ik zou na 1 dag toch wel omvallen moet ik zeggen Zeker met een beetje warm weer
Zeker met een beetje warm weer
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Daarom gewoon minder kcal eten dan je gebruikt.quote:
[..]
Mja, en dat een paar dagen achter elkaar echt vasten zoals jij zegt nou niet voor iedereen weggelegd is.
Of je nu 10 keer per dag eet of 1 keer.
Valt wel mee.quote:
Ik zou na 1 dag toch wel omvallen moet ik zeggen
Wen je gewoon aan. Je lichaam kan veel meer dan je denkt.
wtfquote:
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Op
vinden we allemaal heel ergquote:
Als jullie het niet erg vinden ga ik slapen
Welterusten JCquote:
Als jullie het niet erg vinden ga ik slapen
gngnquote:
Als jullie het niet erg vinden ga ik slapen
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
