LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zeker wel! Ben nu dik (!quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 15:15 schreef Stormqueen het volgende:
Gefeliciteerd ole! Leuke mijlpalen!
) tevreden. Onder 70 zou leuk zijn, maar hoeft niet per se. Mag nig best klein beetje kont en benen overhouden.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:
Bam! Sinds 2 weken horecawerk. Hele dag in beweging. Laatste keer nog rond 81. Net 78.6!!!
Leuk om een baan te hebben waarbij je moet bewegen 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat goedquote:
Bam! Sinds 2 weken horecawerk. Hele dag in beweging. Laatste keer nog rond 81. Net 78.6!!!
slankie
Good busy!quote:
Bam! Sinds 2 weken horecawerk. Hele dag in beweging. Laatste keer nog rond 81. Net 78.6!!!
Horecawerk lijkt me best zwaar, maar het is wel tof dat je niet de hele tijd op je achterste zit zoals yours truly 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik hoef niet meer naar de sportschool voorlopigquote:Op dinsdag 28 augustus 2018 15:39 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Tnx! Nooit meer verwacht dat ik dit zou halen 3 jaar geleden..quote:
Het is fysiek zwaar, maar begint te wennen. Vooral goede schoenen zijn belangrijk heb ik gemerkt! voordeel is even dat klaar ook klaar is, en ik geen werk mee naar huis neem. Letterlijk en figuurlijk (kom uit onderwijs)quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 16:06 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Good busy!
Ben hiernaast bezig als zzp-er individuele studiebegeleiding, maar dat ligt tot september een beetje stil.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
tn
tnx! Had dit werk fysiek niet aangekund met 140 kilo. En ook niet in de bedrijfskleding gepastquote:
BE: oh, bah, daar zou ik me ook oud van voelen.
Ole: mooi!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Aan de huisarts maagbeschermer vragen!!!!quote:
[..]
Oi, da's prut! Maar zou dus beter moeten gaan met beweging? En goed bezig met je kleine stappies
Dat van dat oud voelen snap ik wel, ik kwakkel al een beetje sinds begin dit jaar met allemaal irritante klachtjes
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Lekker bezig Ole! Fijn dat je echt ook enorme voordelen dus hebt aan je veranderende lichaam. 
* Brighteyes zit klaar voor een aflevering Sopranos en om snaaitrek voor te zijn staat er een schaaltje worteltjes naast me.
Lijstje v vandaag:
O: shake
T: appel
L: restje no-carb curry, stukje camembert, stuk leverworst
T: leverworst, camembert
T: kwark m walnoten en honing
D: broccoli stamppot (m mosterd en geraspte kaas, 5 mini-gehaktballetjes
T: worteltjes
* Brighteyes zit klaar voor een aflevering Sopranos en om snaaitrek voor te zijn staat er een schaaltje worteltjes naast me.
Lijstje v vandaag:
O: shake
T: appel
L: restje no-carb curry, stukje camembert, stuk leverworst
T: leverworst, camembert
T: kwark m walnoten en honing
D: broccoli stamppot (m mosterd en geraspte kaas, 5 mini-gehaktballetjes
T: worteltjes
***
Na al het lezen over Oppo vandaag ook maar eens een pot meegenomen, salted caramel, en dat valt inderdaad niet tegen! Best heel romig!
Lijstje van vandaag:
O: twee boterhammen met leverkaas
L: Broodje carpaccio in de stad
T: Kiwi + aardbeien
D: Curry met kip, bloemkool (en uit/tomaat) wat naan en 4 miniloempiaatjes
T: 1 bolletje Oppo
B: 6300 stappen (begint weer ergens op te lijken)
Vanaf morgen weer eens ontbijten met kwark.
Lijstje van vandaag:
O: twee boterhammen met leverkaas
L: Broodje carpaccio in de stad
T: Kiwi + aardbeien
D: Curry met kip, bloemkool (en uit/tomaat) wat naan en 4 miniloempiaatjes
T: 1 bolletje Oppo
B: 6300 stappen (begint weer ergens op te lijken)
Vanaf morgen weer eens ontbijten met kwark.
Sporten ging gelukkig lekker vandaag, zo fijn 
Lijstje werd dit:
O: yoghurt
L: twee speltbolletjes, een met zalmsalade en een met eiersalade
T: meloensalade
D: tom kha kai soepje met kaiserbroodje
S: Zumba
Ik weet nog niet echt zeker of het is wat ik denk, maar zal er zeker naar informeren, thanks
Lijstje werd dit:
O: yoghurt
L: twee speltbolletjes, een met zalmsalade en een met eiersalade
T: meloensalade
D: tom kha kai soepje met kaiserbroodje
S: Zumba
Oei, ervaring mee?quote:
[..]
Aan de huisarts maagbeschermer vragen!!!!
Ik weet nog niet echt zeker of het is wat ik denk, maar zal er zeker naar informeren, thanks
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat van de schoenen geloof ikquote:
[..]
Het is fysiek zwaar, maar begint te wennen. Vooral goede schoenen zijn belangrijk heb ik gemerkt! voordeel is even dat klaar ook klaar is, en ik geen werk mee naar huis neem. Letterlijk en figuurlijk (kom uit onderwijs)
Ben hiernaast bezig als zzp-er individuele studiebegeleiding, maar dat ligt tot september een beetje stil.
Heb ooit in een boekhandel gewerkt, daar stond/liep ik ook de hele dag eigenlijk, best vermoeiend en dat was dan minder hektisch dan ik me de horeca voorstel. Leuk dat je via dat ZZPen toch ook nog met je onderwijsachtergrond bezig blijft!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ai, Cue en BE, dat is niet fijn. Hopelijk wordt het snel beter. En Kwakz0r, rustig aan blijven doen, meer kun je nu niet doen.
Ik loop (in het onderwijs) toch heel wat af.
Ik loop (in het onderwijs) toch heel wat af.
deed ik ook in het onderwijs. Had ik na 8 lesuren achter elkaar ook last. Maar daar kon ik toch net iets vaker eventjes gaan zitten.quote:
Ai, Cue en BE, dat is niet fijn. Hopelijk wordt het snel beter. En Kwakz0r, rustig aan blijven doen, meer kun je nu niet doen.
Ik loop (in het onderwijs) toch heel wat af.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Gisterenavond werd ongepland iets te gezellig, met te veel drank
Vandaag maar balanslijstje.
Lijstje voor vandaag:
O: Griekse yoghurt met honing
L: salade van kikkererwten, komkommer, paprika en mango met avocadodressing
D: Tom ka kai
S: 2 uur danstraining
Vandaag maar balanslijstje.
Lijstje voor vandaag:
O: Griekse yoghurt met honing
L: salade van kikkererwten, komkommer, paprika en mango met avocadodressing
D: Tom ka kai
S: 2 uur danstraining
O. 3 crackers kaas
L. 2 boterhammen pindakaas
T. Cracker
D. Quiche
T. 2 appels
L. 2 boterhammen pindakaas
T. Cracker
D. Quiche
T. 2 appels
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Goed! Het is weer even erg wennen, maar bijzonder prettigquote:
Ole wat dapper zo'n carriereswitch
Cue wanneer moet je naar de ha voor je enkel
Be auw spit beterschap
Cots hoe gaat het nu thuis?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Donderdagochtend mag ik erlangs.quote:
Ole wat dapper zo'n carriereswitch
Cue wanneer moet je naar de ha voor je enkel
Be auw spit beterschap
Cots hoe gaat het nu thuis?
Lijs:
O: tosti hamkaas
S: 5 sets van 3 zware sumo deadlifts en 'Big Annie'. Ik had een chocoladekoekje.
T: shake
L: kikkererwtenbietenburger met avocado
D: kip kerrie met aardappels en boontjes
T: druiven en/of pruimen.
O: tosti hamkaas
S: 5 sets van 3 zware sumo deadlifts en 'Big Annie'. Ik had een chocoladekoekje.
T: shake
L: kikkererwtenbietenburger met avocado
D: kip kerrie met aardappels en boontjes
T: druiven en/of pruimen.
Sterkheidsbaas van alles.
