maar je was daarvoor toch weer 4 kilo lichter in 4 dagen ofzo? Balanceert vast wel weer uitquote:Op dinsdag 28 augustus 2018 11:30 schreef kwakz0r het volgende:
Lijven zijn raar hoor. Ik sta nu bijv. even stil op mijn gemiddeld 1100 kcal. (Ik bouw het wel rustig op hoor! Met normaal voedsel en niet met drankjes of repen).
Portiezakjes nootjes/gedroogd fruit. Waarbij een portie dus niet overeen komt met de inhoud van een portiezakje.quote:
Wat handigquote:Op dinsdag 28 augustus 2018 12:18 schreef Holyme het volgende:
[..]
Portiezakjes nootjes/gedroogd fruit. Waarbij een portie dus niet overeen komt met de inhoud van een portiezakje.
Wut.quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 12:31 schreef vlindertje89 het volgende:
Net zoals dat er op de verpakking van 2 krokante knipschnitzels staat dat het 3 porties zijn. Maak er dan ook 3 stuks van grapjassen..
Had m net aangepast want zag dat ze het bij de krokante kipschnitzels inmiddels wel hebben aangepast. Maar bij de verse kipburgers dus nog steeds raar haha.quote:
Chocoladekruidnoten, dan is een portie ineens ook heel erg weinig.quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 12:36 schreef Stormqueen het volgende:
Daarom kijk ik nooit naar de voedingswaarde per portie. Portie is een véél te vrij interpretabel begrip.
Ooit een portie m&m's afgewogen in een bakje? In een handje zit meer dan in een portie.
Oh, en candybars bevatten ook altijd 2 porties per verpakking. Bijt de halve snickers af en leg de rest terug in de kast
Bij een Twix ofzo pik ik dat nog, 2 porties , maar de rest is inderdaad kolder. Hier ook altijd gewicht, meestal pak ik gewoon de helft van hoeveel het avondeten is (bijvoorbeeld).quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 12:36 schreef Stormqueen het volgende:
Daarom kijk ik nooit naar de voedingswaarde per portie. Portie is een véél te vrij interpretabel begrip.
Ooit een portie m&m's afgewogen in een bakje? In een handje zit meer dan in een portie.
Oh, en candybars bevatten ook altijd 2 porties per verpakking. Bijt de halve snickers af en leg de rest terug in de kast
In een week idd daarom, het vindt zijn weg wel.quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 11:56 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
maar je was daarvoor toch weer 4 kilo lichter in 4 dagen ofzo? Balanceert vast wel weer uit
Ik hoop dat iedereen zich gauw weer happy voelt!
Oi, da's prut! Maar zou dus beter moeten gaan met beweging? En goed bezig met je kleine stappiesquote:Op dinsdag 28 augustus 2018 13:05 schreef Brighteyes het volgende:
Fysio says ‘spit’. Ik voelde me op slag stokoud.
Maar wandelen en in beweging blijven is goed, zitten niet. Dat had ik al ondervonden.
Dus...
En... vandaag so far een goede dag. Het is dan ook al 13 uur. :’) hashtagsmallsteps
briljantquote:Op dinsdag 28 augustus 2018 12:31 schreef vlindertje89 het volgende:
Net zoals dat er op de verpakking van 2 verse kipburgers staat dat het 2.5 porties zijn. Hoe zien ze dat voor zich dan..
Op de grote blikken monster staat dat je niet meer dan 250 ml per dag moet drinken. Dus eh, de helft en de rest in de koelkast?quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 12:36 schreef Stormqueen het volgende:
Daarom kijk ik nooit naar de voedingswaarde per portie. Portie is een véél te vrij interpretabel begrip.
Ooit een portie m&m's afgewogen in een bakje? In een handje zit meer dan in een portie.
Oh, en candybars bevatten ook altijd 2 porties per verpakking. Bijt de halve snickers af en leg de rest terug in de kast
Ja, soepel houden. Vrijdag weer fysio.quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 13:17 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Oi, da's prut! Maar zou dus beter moeten gaan met beweging? En goed bezig met je kleine stappies
Dat van dat oud voelen snap ik wel, ik kwakkel al een beetje sinds begin dit jaar met allemaal irritante klachtjes Ik vermoed nu zelf reflux ofzo.
Oi, lijkt me ook lastig, je hebt dus steeds last als je zit? Ik bedoel, in beweging blijven is uiteraard goed, maar pijnvrij kunnen zitten is ook wel handigquote:Op dinsdag 28 augustus 2018 13:26 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ja, soepel houden. Vrijdag weer fysio.
En ik sta nu maar met mijn puzzel oek bij het aanrecht...
Reflux lijkt me echt heel naar ben je al bij de huisarts geweest?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik had spit op mijn 30e, kan de jongste overkomen! Goed je oefeningen doen en blijven bewegen, dan komt het goed. Sterkte!quote:Op dinsdag 28 augustus 2018 13:05 schreef Brighteyes het volgende:
Fysio says ‘spit’. Ik voelde me op slag stokoud.
Maar wandelen en in beweging blijven is goed, zitten niet. Dat had ik al ondervonden.
Dus...
En... vandaag so far een goede dag. Het is dan ook al 13 uur. :’) hashtagsmallsteps
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |