Hehehe, extra slotje.quote:Op maandag 16 april 2018 17:35 schreef Cue_ het volgende:
Ik doe m'n duim trouwens niet plat onder de rest van de vingers. Mijn topje van de duim steekt tussen m'n ringvinger en middelvinger door.
Net als dat trukje dat je vroeger deed alsof je iemands neus vast had
Als ik de grappenmakers van de FB chat waar ik in zit moet geloven rukken ze zich zelfs af met hook grip.quote:Op maandag 16 april 2018 17:36 schreef Cue_ het volgende:
Zelfs met lifts die je absoluut niet hoeft te hookgrippen, ik doe t automatisch en herstel daarna
Geen idee, ik wil het ook niet weten.quote:Op maandag 16 april 2018 17:41 schreef Cue_ het volgende:
Hebben ze of hele grote handen of....
Dus weet niet hoe slim 't is om zoiets te zeggen haha
Barbells in de meeste gyms hebben ook wel kut knurling volgens mij.quote:Op maandag 16 april 2018 17:58 schreef Ethanolic het volgende:
Ik heb echt waardeloze grip. Bij 4*6 90kg glijdt ie meestal in de derde set al uit m'n klauwen. Gewoon double overhand zonder hook trouwens.
Overigens vind ik 4*6 een heerlijke set/rep combi. Lekker zwaar en toch prima volume.
Ah oké heb het voor ik gestopt was eens een paar keer geprobeerd maar voor mij voorlopig nog niet nodig ook. Candito deed ook altijd hook grip maar is er een tijdje terug ook mee gestopt.quote:Op maandag 16 april 2018 17:18 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Het heeft nooit echt heel veel pijn gedaan moet ik zeggen.
En doordat ik er al heel erg aan gewend aan ben, is het bij zwaar tillen natuurlijk wel pijnlijker, maar nog niet te pijnlijk ofzo.
Ik pak tegenwoordig ook een nieuwe bb met knurling, hoewel ik eigenlijk voorstander ben van een oude bar die bijna glad is. Daarmee train je je grip in no time.quote:
Die hebben we gelukkig wel genoeg, ook nog geen last mee maar een met knurling is wel fijn voor als ik ga maxen over 5 en halve week.quote:Op woensdag 18 april 2018 16:53 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik pak tegenwoordig ook een nieuwe bb met knurling, hoewel ik eigenlijk voorstander ben van een oude bar die bijna glad is. Daarmee train je je grip in no time.
Het lijkt me sowieso wel lekker om af te wisselen.quote:Op dinsdag 24 april 2018 08:51 schreef Questular het volgende:
Voor het eerst in meer dan een jaar weer eens voor het werk naar de gym geweest. Na al die tijd ipv thuis trainen weer eens het gemak van een gym ervaren was wel prettig. Ga vanaf nu 2x thuis en 2x in de gym trainen.
Nee.quote:Op woensdag 25 april 2018 21:24 schreef Dimachaerus het volgende:
Is cardio na je workout slecht voor spieropbouw?
Waarom zou het volgens jou wel slecht zijn?quote:Op donderdag 26 april 2018 10:27 schreef Lamabal het volgende:
Is eten na je workout slecht voor spieropbouw?
Haphapquote:Op donderdag 26 april 2018 10:28 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Waarom zou het volgens jou wel slecht zijn?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |