abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_175638239
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_175638243
quote:
6s.gif Op zondag 10 december 2017 22:49 schreef Andyy het volgende:
[ afbeelding ]
Vandaag nog een stukje gefietst, lekker glibberen. Wel lekker (op de stadsfiets met semi-offroad bandjes)
Sjieke wieltjes. Waarom ben je specifiek voor die set gegaan?
  FOK!fotograaf maandag 11 december 2017 @ 09:25:32 #3
145146 Andyy
pi_175638533
Heel eenvoudig: waren in de aanbieding. Scheelde 50 euro met de Fulcrum Quattro carbons met vergelijkbare specs. Makkelijke keuze
  maandag 11 december 2017 @ 09:33:13 #4
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175638700
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 09:25 schreef Andyy het volgende:
Heel eenvoudig: waren in de aanbieding. Scheelde 50 euro met de Fulcrum Quattro carbons met vergelijkbare specs. Makkelijke keuze
mooie wielen alleen niet aero.
pi_175639690
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 09:25 schreef Andyy het volgende:
Heel eenvoudig: waren in de aanbieding. Scheelde 50 euro met de Fulcrum Quattro carbons met vergelijkbare specs. Makkelijke keuze
Da's een prima reden.
  maandag 11 december 2017 @ 10:34:33 #6
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175639757
Echt wel glad vanmorgen vroeg. Met 20 per uur en zonder aanzetten slipte mijn achterwiel door terwijl ik rechtuit reed.
pi_175640120
Tijdje terug kwamen hier sites voorbij met goedkope oudere frames. Volgens mij engelse sites. Weet iemand welke site ik bedoel?
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 11 december 2017 @ 10:56:56 #8
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175640179
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 10:54 schreef Patroon het volgende:
Tijdje terug kwamen hier sites voorbij met goedkope oudere frames. Volgens mij engelse sites. Weet iemand welke site ik bedoel?
Merlin of Chain reaction cycles?
pi_175640247
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 10:34 schreef kaasplankje het volgende:
Echt wel glad vanmorgen vroeg. Met 20 per uur en zonder aanzetten slipte mijn achterwiel door terwijl ik rechtuit reed.
Erg spannend op sommige stukken ja.
Eigenlijk heb je voor zo'n dag als vandaag banden met spikes nodig.
pi_175640259
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 10:56 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Merlin of Chain reaction cycles?
thnx!
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 11 december 2017 @ 11:04:37 #11
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175640308
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 11:00 schreef ddx het volgende:

[..]

Erg spannend op sommige stukken ja.
Eigenlijk heb je voor zo'n dag als vandaag banden met spikes nodig.
Nah die zijn erg duur vind ik, en Ivo die heeft ze en die zegt dat je op asfalt snel die spijkers eruit rijdt. Het is dan eigenlijk alleen oke als je volledig op ijs of sneeuw rijdt. En dat is bij ons nooit zo.

Vanmorgen de bandenspanning zo ver af laten lopen dat ik op ieder hobbeltje de velg voelde doorstoten. Dat rijdt dan onwijs zwaar maar je hebt iig wel goed grip.
  FOK!fotograaf maandag 11 december 2017 @ 11:08:22 #12
145146 Andyy
pi_175640370
quote:
1s.gif Op maandag 11 december 2017 09:33 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

mooie wielen alleen niet aero.
Maakt 9mm echt zoveel uit? Deze hebben wat lipjes die ervoor zorgen dat lucht iets langer gescheiden blijft ofzo. Zou hetzelfde effect moeten hebben als iets hogere velgen. Zeggen ze.
  maandag 11 december 2017 @ 11:10:57 #13
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175640417
quote:
1s.gif Op maandag 11 december 2017 11:08 schreef Andyy het volgende:

[..]

Maakt 9mm echt zoveel uit? Deze hebben wat lipjes die ervoor zorgen dat lucht iets langer gescheiden blijft ofzo. Zou hetzelfde effect moeten hebben als iets hogere velgen. Zeggen ze.
Hogere velg is wel meer aero omdat de omloopsnelheid van het wiel het hoogste is bij de band, en de spaken zorgen voor hogere rotatie weerstand. Vooral omdat de spaaknippels niet zijn weggewerkt imo. U shape én weggewerkte nipples dat is wel aero.
pi_175640992
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 11:01 schreef Patroon het volgende:

[..]

thnx!
Verder ook wel eens goede aanbiedingen bij evans cycles (complete fietsen), westbrook cycles, planet x, linkradquadrat.de, fahrrad-xxl.de, zweirad-stadler.de.

Gisteren stond er bij hibike een aanbieding van Pirelli P Zero Velo 25mm banden voor ¤ 4,07. Normale prijs zo'n ¤ 40,-. Ik heb er een stuk of wat besteld. Zal wel een fout zijn, prijs is inmiddels ook aangepast, maar vanochtend kreeg ik al wel een statusupdate "Artikel beim Lieferanten auf Lager, Wareneingang bei uns in Kürze erwartet." waar nog geen sprake is van een annulering. Ben benieuwd.
pi_175642204
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 11:39 schreef eentwee het volgende:

[..]

Verder ook wel eens goede aanbiedingen bij evans cycles (complete fietsen), westbrook cycles, planet x, linkradquadrat.de, fahrrad-xxl.de, zweirad-stadler.de.

Gisteren stond er bij hibike een aanbieding van Pirelli P Zero Velo 25mm banden voor ¤ 4,07. Normale prijs zo'n ¤ 40,-. Ik heb er een stuk of wat besteld. Zal wel een fout zijn, prijs is inmiddels ook aangepast, maar vanochtend kreeg ik al wel een statusupdate "Artikel beim Lieferanten auf Lager, Wareneingang bei uns in Kürze erwartet." waar nog geen sprake is van een annulering. Ben benieuwd.
Je bent ook wel echt de koopjesbaas he ^O^
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 11 december 2017 @ 13:03:36 #16
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  maandag 11 december 2017 @ 18:21:25 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175651169
75km gereden vandaag in 4 uur bewegingstijd. Vanmiddag kreeg ik er met de sneeuw steeds meer lol in, het werd een soort cyclocrossparadijs op de weg. Raakte wel met met mijn voorwiel in een afbuigende tramrails die zag ik even niet. Pats languit op de straat. Maar ik had helemaal niks, geen schrammetje of blauwe plek, ik schoof gewoon door de sneeuw.

Merkte na 5 minuten wel dat ik mijn fietsbril met clear lenzen kwijt was dus even teruggefietst en die ook weer gevonden op de plek waar ik gevallen was haha. Was gelukkig niemand overheen gereden. Geen kip op de weg ook, bijna iedereen was thuis gebleven.
  maandag 11 december 2017 @ 18:27:47 #18
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175651308
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 18:21 schreef kaasplankje het volgende:
75km gereden vandaag in 4 uur bewegingstijd. Vanmiddag kreeg ik er met de sneeuw steeds meer lol in, het werd een soort cyclocrossparadijs op de weg. Raakte wel met met mijn voorwiel in een afbuigende tramrails die zag ik even niet. Pats languit op de straat. Maar ik had helemaal niks, geen schrammetje of blauwe plek, ik schoof gewoon door de sneeuw.

Merkte na 5 minuten wel dat ik mijn fietsbril met clear lenzen kwijt was dus even teruggefietst en die ook weer gevonden op de plek waar ik gevallen was haha. Was gelukkig niemand overheen gereden. Geen kip op de weg ook, bijna iedereen was thuis gebleven.
_O_ held
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175653754
Heerlijk kaas _O_

Dat soort dagen vond ik met koerieren ook het leukst. Lekker ploeteren in de sneeuw!
pi_175660185
quote:
14s.gif Op maandag 11 december 2017 12:28 schreef Patroon het volgende:

[..]

Je bent ook wel echt de koopjesbaas he ^O^
Order gecanceld.. :') Eerst een bevestiging en een statusupdate sturen, geld afschrijven en dan een keer gaan kijken. Nou ja, was ook te mooi om waar te zijn.
pi_175660205
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 18:21 schreef kaasplankje het volgende:
75km gereden vandaag in 4 uur bewegingstijd. Vanmiddag kreeg ik er met de sneeuw steeds meer lol in, het werd een soort cyclocrossparadijs op de weg. Raakte wel met met mijn voorwiel in een afbuigende tramrails die zag ik even niet. Pats languit op de straat. Maar ik had helemaal niks, geen schrammetje of blauwe plek, ik schoof gewoon door de sneeuw.

Merkte na 5 minuten wel dat ik mijn fietsbril met clear lenzen kwijt was dus even teruggefietst en die ook weer gevonden op de plek waar ik gevallen was haha. Was gelukkig niemand overheen gereden. Geen kip op de weg ook, bijna iedereen was thuis gebleven.
Baas!
  FOK!fotograaf maandag 11 december 2017 @ 22:48:14 #22
145146 Andyy
pi_175660318
quote:
0s.gif Op maandag 11 december 2017 22:43 schreef eentwee het volgende:

[..]

Order gecanceld.. :') Eerst een bevestiging en een statusupdate sturen, geld afschrijven en dan een keer gaan kijken. Nou ja, was ook te mooi om waar te zijn.
Meestal zijn er algemene voorwaarden die je accepteert als je besteld. Staat vaak in dat bij een kennelijke vergissing ze de koop kunnen ontbinden
  dinsdag 12 december 2017 @ 17:38:08 #23
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175674364
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_175675023
Leuk stukkie.
Aldus.
pi_175675168
quote:
14s.gif Op dinsdag 12 december 2017 18:09 schreef Z het volgende:
Leuk stukkie.
Alleen een zeer beperkte blik op de wereld.
Internationaal zijn er zeker meer mensen die dit bereikt hebben.
https://www.bicycling.com/culture/danny-chew-video
  dinsdag 12 december 2017 @ 18:32:36 #27
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175675522
De meesten worden doodgereden of krijgen een hartprobleem. Stukkie is ook al van 1999 strava bestond toen nog niet.
  dinsdag 12 december 2017 @ 19:09:27 #28
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175676427
Ik bedoel dat men toen Wybe Top op zijn blauwe ogen moest geloven dat hij ook echt die afstand gereden had. Niet dat je dat met GPS niet kan beduvelen overigens.
pi_175677296
Mooi stukje tekst, vraag me af of die mensen nog leven en of ik ze misschien stiekum al eens ben tegengekomen ;)
Kom ik aan met slechts 35 duizend per jaar, maarja zoals er staat mag je dan ook niet een dagje overslaan.
En dat doe ik vandaag wel.
  dinsdag 12 december 2017 @ 19:46:07 #30
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175677374
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:43 schreef ddx het volgende:
Mooi stukje tekst, vraag me af of die mensen nog leven en of ik ze misschien stiekum al eens ben tegengekomen ;)
Kom ik aan met slechts 35 duizend per jaar, maarja zoals er staat mag je dan ook niet een dagje overslaan.
En dat doe ik vandaag wel.
Hun reden het in 9 maanden volgens mij. Dus in de winter lekker luciferdoosjes verzamelen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 12 december 2017 @ 19:46:41 #31
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175677391
Ik hoop niet dat ik ooit 35k in een jaar red als ik eerlijk ben.

Dit jaar is het alweer niet gelukt dus ik mag trots zijn *O*
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 12 december 2017 @ 19:49:46 #32
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175677470
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:43 schreef ddx het volgende:
Mooi stukje tekst, vraag me af of die mensen nog leven en of ik ze misschien stiekum al eens ben tegengekomen ;)
Kom ik aan met slechts 35 duizend per jaar, maarja zoals er staat mag je dan ook niet een dagje overslaan.
En dat doe ik vandaag wel.
Tja theoretisch is het mogelijk, alleen jij en ik weten hoeveel effort het kost om dat ook echt te halen. Zet daar wel mijn vraagtekens bij zelf. Ik was een maand gelee bij papakaas en die liet me zijn km registratie zien van ergens in de 90's. In een schriftje met balpen genoteerd. Hij had nog geen km teller en alle afstanden die hij had gereden waren niet de werkelijke km's maar wat dat zou moeten zijn zoals: "LBL 250km" ofzoiets. En dan dinsdag zoveel maart 55km omdat hij wist dat dat rondje 55km was. Niet omdat daar enig bewijs van was.
  dinsdag 12 december 2017 @ 19:52:23 #33
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175677554
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:49 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Tja theoretisch is het mogelijk, alleen jij en ik weten hoeveel effort het kost om dat ook echt te halen. Zet daar wel mijn vraagtekens bij zelf. Ik was een maand gelee bij papakaas en die liet me zijn km registratie zien van ergens in de 90's. In een schriftje met balpen genoteerd. Hij had nog geen km teller en alle afstanden die hij had gereden waren niet de werkelijke km's maar wat dat zou moeten zijn zoals: "LBL 250km" ofzoiets. En dan dinsdag 55km omdat hij wist dat dat rondje 55km was. Niet omdat daar enig bewijs van was.
Je leven lang km's vreten en je bent er. Na 29 jaar met 35k/jaar zit je op 1 miljoen.

Of mensen meer te vertrouwen dan nu is maar de vraag. Ik denk dat die figuren die 50k in een jaar rijden er niet om zullen liegen, maar dat is ook maar een voorgevoel.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 12 december 2017 @ 20:07:07 #34
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175677996
Tja misschien was Wybe Top behalve een lange afstandsrijder ook iemand die leed aan pseudologia fantastica ofwel confabulatie.
  dinsdag 12 december 2017 @ 20:12:14 #35
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175678168
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:52 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Je leven lang km's vreten en je bent er. Na 29 jaar met 35k/jaar zit je op 1 miljoen.

Of mensen meer te vertrouwen dan nu is maar de vraag. Ik denk dat die figuren die 50k in een jaar rijden er niet om zullen liegen, maar dat is ook maar een voorgevoel.
Ik moet nog 250 jaar fietsen ;(
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175684633
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 19:46 schreef kanovinnie het volgende:
Ik hoop niet dat ik ooit 35k in een jaar red als ik eerlijk ben.

Dit jaar is het alweer niet gelukt dus ik mag trots zijn *O*
Nee idd. Ik ben vorige week door de 12k gegaan en dat vind ik al belachelijk veel. Nu lijden sociale dingen etc. wel eens onder het fietsen... Dan helemaal.
pi_175684961
quote:
1s.gif Op dinsdag 12 december 2017 23:38 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Nee idd. Ik ben vorige week door de 12k gegaan en dat vind ik al belachelijk veel. Nu lijden sociale dingen etc. wel eens onder het fietsen... Dan helemaal.
Dan gaan we gelijk op, afgelopen weekend ging ik ook door de 12k.
pi_175689394
quote:
0s.gif Op dinsdag 12 december 2017 20:07 schreef kaasplankje het volgende:
Tja misschien was Wybe Top behalve een lange afstandsrijder ook iemand die leed aan pseudologia fantastica ofwel confabulatie.
Hier heb je ooit al eens betoog over afgestoken :) Die collega die er aan leed. Goed om gelachen toen, volgens mij was er toen ook 1 of andere fantast in het topic gearriveerd die van iedereen de wind van voren kreeg :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  woensdag 13 december 2017 @ 11:02:45 #39
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175689488
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 10:58 schreef Gripper het volgende:

[..]

Hier heb je ooit al eens betoog over afgestoken :) Die collega die er aan leed. Goed om gelachen toen, volgens mij was er toen ook 1 of andere fantast in het topic gearriveerd die van iedereen de wind van voren kreeg :)
Pre strava vlogen de ongelofelijke gemiddeldes je elke week om de oren. Toerders die harder reden dan profs.

Die collega idd, had een marathon gelopen voor de wedstrijd uit en uiteindelijk een snellere tijd dan de winnaar. _O_
pi_175689524
Ik zit dit jaar pas op 4700km -O- Wel meer dan het dubbele van vorig jaar!
  woensdag 13 december 2017 @ 11:05:36 #41
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175689541
Ik zit bijna op 13K ik geloof niet dat ik in de afgelopen 10 jaar zo weinig heb gereden in een jaar.

En tot overmaat van ramp ook vanmorgen mijn strava vergeten aan te zetten. 40km in de stromende regen compleet voor niks! -O-
pi_175689963
3k, elke jaar beetje meer! :P
pi_175689965
Ik zat op 5500, dach nog ff een inhaalslag te gaan maken, maar helaasch..... daar blijft het bij.
pi_175690514
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 11:05 schreef kaasplankje het volgende:
... in de afgelopen 10 jaar zo weinig heb gereden in een jaar.
...
Dat zeg je elk jaar.
Aldus.
pi_175690678
Ik blijf dit jaar hangen op 4800/4900 kilometer. Dat is ongeveer 100 kilometer te weinig voor mijn gestelde jaardoel maar het is niet anders. Ik heb de fiets op zolder gezet, want ik heb geen zin om door weer en wind te fietsen. Het gaat mij niets opleveren behalve gevaarlijke situaties.
pi_175690732
Ik hoop op 7500 uit te komen. Maar zieke kinderen en drukke weekenden gooien een beetje roet in het eten. Waar ik ook op uitkom, het is meer dan vorig jaar, daar ben ik tevreden mee.
Aldus.
pi_175691063
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 10:58 schreef Gripper het volgende:

[..]

Hier heb je ooit al eens betoog over afgestoken :) Die collega die er aan leed. Goed om gelachen toen, volgens mij was er toen ook 1 of andere fantast in het topic gearriveerd die van iedereen de wind van voren kreeg :)
Beverstraat? :D
Of het fenomeen Anne van Doorn? Hoewel Anne hier nooit gepost heeft volgens mij. Die loog een hele carrière inclusief uitslagen in klassiekers bij elkaar :')
pi_175691149
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 11:56 schreef Devv het volgende:
Ik blijf dit jaar hangen op 4800/4900 kilometer. Dat is ongeveer 100 kilometer te weinig voor mijn gestelde jaardoel maar het is niet anders. Ik heb de fiets op zolder gezet, want ik heb geen zin om door weer en wind te fietsen. Het gaat mij niets opleveren behalve gevaarlijke situaties.
Het kan in december nog prima fietsweer zijn, hoor.
pi_175691417
Als je 60km woon/werk per dag hebt en dat op de fiets doet dan zit je ook al snel op 13/14.000 per jaar.
pi_175691473
quote:
1s.gif Op woensdag 13 december 2017 12:17 schreef cafca het volgende:

[..]

Het kan in december nog prima fietsweer zijn, hoor.
Die paar keer dat ik dan wel buiten zou fietsen, zet geen zoden aan de dijk. En ik vind het gewoon niet leuk om in de winter buiten te fietsen.
pi_175691549
Vorige winter heb ik ook wel een paar keer mooie tochten gemaakt terwijl er nog flink wat sneeuw in de bermen en in de weilanden lag :9
Met een beetje "droge vorst" en als de weg maar schoon is wil dat best.
pi_175691604
Ik heb dit jaar gewoon veel meer woon-werk gedaan, telt lekker door op die manier.
Wel iets te weinig lange tochten, max blijft steken op 319 km dit jaar.

Deze week een dieptepunt, geen zin om weer m'n heup te breken met rotzooi/gladheid buiten.
Moet ff flink doorregenen vandaag, spoelen straten beetje schoon, vanmorgen voor de deur was het een grote ijsbaan.
pi_175692735
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 12:35 schreef ddx het volgende:
...
Moet ff flink doorregenen vandaag, spoelen straten beetje schoon, vanmorgen voor de deur was het een grote ijsbaan.
Precies.
Aldus.
  woensdag 13 december 2017 @ 13:50:58 #54
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175693306
quote:
3s.gif Op woensdag 13 december 2017 11:50 schreef Z het volgende:

[..]

Dat zeg je elk jaar.
Jij let goed op.

2017 so far: 12885km
2016: 15021km
2015: 16582km
2014: 17323km
2013: 18940km
Eerder is pre strava

[ Bericht 0% gewijzigd door kaasplankje op 13-12-2017 17:21:15 ]
  woensdag 13 december 2017 @ 17:04:46 #55
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175697670
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 13:50 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Jij let goed op.

2017 so far: 1288.5km
2016: 15021km
2015: 16582km
2014: 17323km
2013: 18940km
Eerder is pre strava
Dat is niet veel hoor. :{ Nog minder dan ik!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 13 december 2017 @ 17:21:42 #56
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175698084
quote:
0s.gif Op woensdag 13 december 2017 17:04 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Dat is niet veel hoor. :{ Nog minder dan ik!
Ik had een tikfout gemaakt maar nu klop het.
pi_175702018
Ik heb iets van 25 jaar aan jaarkilometrages:

1992: 6690km
1993: 10760km
1994: 8280km
1995: 11650km
1996: 10810km
1997: 9480km
1998 8665km
1999: 7135km
2000: ?
2001: 7700km
2002: 8217km
2003:10391km
2004: 8320km
2005: 6610km
2006: 5480km
2007: 7096km
2008: 6663km
2009: 8339km
2010: 7943km
2011: 10499km
2012: 10532km
2013: 7878km
2014 9901km
2015: 11408km
2016: 12232km
2017: 12038km (2017 tot nu toe)
pi_175708547
Had je last van de millennium bug in 2000?
Aldus.
pi_175709906
quote:
6s.gif Op maandag 11 december 2017 22:48 schreef Andyy het volgende:

[..]

Meestal zijn er algemene voorwaarden die je accepteert als je besteld. Staat vaak in dat bij een kennelijke vergissing ze de koop kunnen ontbinden
Klopt ja, heeft geen zin om tegen in te gaan. Ze moesten 3000 orders cancelen :') Ik heb wel een 10¤ of 10% kortingscode gekregen, da's wel netjes.
pi_175710500
quote:
2s.gif Op woensdag 13 december 2017 22:40 schreef Z het volgende:
Had je last van de millennium bug in 2000?
Nee, mentaal. In '99 PBP opgegeven, daarna even geen zin meer om notities te maken. Wel in dat jaar nog een vakantierit gemaakt op de Krim, Bordeaux-Parijs en de Mersey 24. Dus helemaal niets was het ook weer niet.
  donderdag 14 december 2017 @ 02:48:54 #61
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175711571
Lotto stuurt 3 renners naar huis voor een niet illigale slaappil op trainingskamp. Beetje overdreven :{
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 14 december 2017 @ 06:44:17 #62
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175711883
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 02:48 schreef kanovinnie het volgende:
Lotto stuurt 3 renners naar huis voor een niet illigale slaappil op trainingskamp. Beetje overdreven :{
Laten ze er een aan jou geven. Kwart voor drie man.
  donderdag 14 december 2017 @ 07:18:53 #63
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175712144
En het zal vast geen melatonine geweest zijn, en dan kan je afvragen waarom die jongens dat mee hebben op een trainingskamp. In geval van producten zoals zopiclon of temazepam vind ik het een wijs besluit.
pi_175712268
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 06:44 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Laten ze er een aan jou geven. Kwart voor drie man.
:D
pi_175712282
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 07:18 schreef kaasplankje het volgende:
En het zal vast geen melatonine geweest zijn, en dan kan je afvragen waarom die jongens dat mee hebben op een trainingskamp. In geval van producten zoals zopiclon of temazepam vind ik het een wijs besluit.
Gewoon lekker VDB-stijl :D

Trainen/koersen met je lijf vol cafeïnepillen. 's Avonds Stilnoct erin om te kunnen slapen :D
  donderdag 14 december 2017 @ 07:42:46 #66
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175712305
quote:
1s.gif Op donderdag 14 december 2017 07:41 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Gewoon lekker VDB-stijl :D

Trainen/koersen met je lijf vol cafeïnepillen. 's Avonds Stilnoct erin om te kunnen slapen :D
Lekker opiaten slikken in combinatie met een shotje sterke drank, lekker flow. Je kan daar in Spanje al die zooi gewoon kopen in de apotheek.
  donderdag 14 december 2017 @ 08:08:18 #67
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175712525
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 07:18 schreef kaasplankje het volgende:
En het zal vast geen melatonine geweest zijn, en dan kan je afvragen waarom die jongens dat mee hebben op een trainingskamp. In geval van producten zoals zopiclon of temazepam vind ik het een wijs besluit.
die zijn toch beide toegestaan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 14 december 2017 @ 10:40:18 #68
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175714296
quote:
1s.gif Op donderdag 14 december 2017 08:08 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

die zijn toch beide toegestaan?
Ja dus?
pi_175714904
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 07:42 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Lekker opiaten slikken in combinatie met een shotje sterke drank, lekker flow. Je kan daar in Spanje al die zooi gewoon kopen in de apotheek.
Tsjah, vreemd hè? Al die Belgische profs met hartklachten :')
pi_175715192
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 07:18 schreef kaasplankje het volgende:
En het zal vast geen melatonine geweest zijn, en dan kan je afvragen waarom die jongens dat mee hebben op een trainingskamp. In geval van producten zoals zopiclon of temazepam vind ik het een wijs besluit.
Waarom is iets als temazepam strafbaar eigenlijk?
Aldus.
pi_175715217
Ze moeten al die medisch attesten verbieden. Ben je ziek dan heb je pech, ben je blijkbaar niet goed genoeg. Heb je astma..jammer dan, neem je maar een kantoor baan. :{w
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 14 december 2017 @ 11:26:30 #72
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175715276
quote:
2s.gif Op donderdag 14 december 2017 11:22 schreef Z het volgende:

[..]

Waarom is iets als temazepam strafbaar eigenlijk?
Volgens mij staat het niet op de dopinglijst. Maar 't is een vrij verslavend en zwaar slaapmiddel wat in (in NL) alleen op doktersrecept kan krijgen. Kijk er staat wel meer niet op de dopinglijst maar dat wil niet zeggen dat een neoprofje van net 20 jaar oud dat allemaal zomaar kan en mag gebruiken op een trainingskamp van de ploeg. Dan heb je imo als de ploegleiding erachter komt wel wat uit te leggen. Het zijn geen onschuldige snoepjes.

Verder weet ik ook niet wat er precies is aangetroffen voor slaapmiddel dus we moeten ook niet verder speculeren.

[ Bericht 6% gewijzigd door kaasplankje op 14-12-2017 11:36:52 ]
  donderdag 14 december 2017 @ 11:42:14 #73
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175715600
Lotto Jumbo zal wel een aantal contractvoorwaarden hebben opgesteld om excessen zoals die in het verleden bij Rabo gemeengoed waren te voorkomen. Drankmisbruik, gebruik van slaappillen, prostituees op de kamer etc.
pi_175715828
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 11:42 schreef kaasplankje het volgende:
Lotto Jumbo zal wel een aantal contractvoorwaarden hebben opgesteld om excessen zoals die in het verleden bij Rabo gemeengoed waren te voorkomen. Drankmisbruik, gebruik van slaappillen, prostituees op de kamer etc.
Maximaal 4 per kamer is het tegenwoordig.
  donderdag 14 december 2017 @ 12:07:52 #75
545 dop
:copyright: dop
pi_175716076
quote:
1s.gif Op donderdag 14 december 2017 08:08 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

die zijn toch beide toegestaan?
denk dat de afspraak is dat alle medicatie eerst langs de ploeg dokter gaat zodat die kan bijhouden wat er geslikt word, en kan controleren of er geen stoffen in zitten die wel op de dopinglijst staan.
als je dan toch zonder mede weten van de ploeg dingen gaat slikken, al is het maar een paracetamolletje dan snap ik dat de ploeg daar sancties op zet.
paracetamol mogen ze in principe ook niet zomaar van elk willekeurig merk slikken.
even zo met voedings suplementen ok die mogen ze niet zelf kopen van een willekeurig merk.
dit is om te voorkomen dat ze vervuilde pillen slikken waar sommige stoffen als vervuiling of hulpstof n voorkomen.

dat is voor die mannen niet iets dat ze nooit is vertelt dat weten ze donders goed.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_175716131
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 11:26 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Volgens mij staat het niet op de dopinglijst. Maar 't is een vrij verslavend en zwaar slaapmiddel wat in (in NL) alleen op doktersrecept kan krijgen. Kijk er staat wel meer niet op de dopinglijst maar dat wil niet zeggen dat een neoprofje van net 20 jaar oud dat allemaal zomaar kan en mag gebruiken op een trainingskamp van de ploeg. Dan heb je imo als de ploegleiding erachter komt wel wat uit te leggen. Het zijn geen onschuldige snoepjes.

Verder weet ik ook niet wat er precies is aangetroffen voor slaapmiddel dus we moeten ook niet verder speculeren.
Goed punt. Ik hou niet van vliegen dus als ik moet vliegen regel ik bij de huisarts altijd een oxazepammetje. Fantastisch spul is dat, nergens meer last van dan.
Aldus.
  donderdag 14 december 2017 @ 12:48:02 #77
27167 SuperWeber
Heeft de afslag gemist...
pi_175716646
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 11:23 schreef Patroon het volgende:
Ze moeten al die medisch attesten verbieden. Ben je ziek dan heb je pech, ben je blijkbaar niet goed genoeg. Heb je astma..jammer dan, neem je maar een kantoor baan. :{w
Eens, ik vind dat ook slap gelul. Als je ziek, zwak, misselijk, of een astma aanval hebt, resulteert dat gewoon in een slechte dag...
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
  donderdag 14 december 2017 @ 12:59:25 #78
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175716848
quote:
1s.gif Op donderdag 14 december 2017 12:48 schreef SuperWeber het volgende:

[..]

Eens, ik vind dat ook slap gelul. Als je ziek, zwak, misselijk, of een astma aanval hebt, resulteert dat gewoon in een slechte dag...
Dat vind ik dus weer onzin. Ze moeten juist alles vrijgeven. Waarom mag jij een medicijn als je ziek bent en die renner is meteen een dopingzondaar?
pi_175716953
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 12:59 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Dat vind ik dus weer onzin. Ze moeten juist alles vrijgeven. Waarom mag jij een medicijn als je ziek bent en die renner is meteen een dopingzondaar?
Omdat het 'fit' zijn onderdeel is van de competitie. Je krijgt nu dat iedereen kwaaltjes faked om de grens maar op te zoeken...niet goed voor de sport.

Dat wij een medicijn mogen gebruiken omdat we ziek zijn, is natuurlijk appels met peren vergelijken, wij bedrijven geen topsport waar fitheid, conditie, kracht, coördinatie onderdeel is van tot een topprestatie komen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 14 december 2017 @ 13:07:35 #80
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175716969
Ik heb zelf int voorjaar ook heel veel last van hooikoorts en dat beïnvloed mijn prestaties op zeker negatief. Veel hoesten verstopte neus, benauwdheid, tengevolge van die verstopte neus ben ik dan weer overgevoelig voor ooronsteking. Het duurt meest van april/mei t/m juni, beetje weersafhankelijk ook. Ik rijd dus ook wedstrijden dus ik val onder dezelfde regelgeving als de profs. Er is geen 2e WADA voor liefhebbers of amateurs. Dit zou betekenen dat ik het hele voorjaar, wanneer dus de belangrijkste wedstrijden zijn in het nadeel ben terwijl ieder ander mens die producten wel mag nemen.
pi_175716975
Ze moeten, of alles vrijgeven, of alles verbieden...de huidige regelgeving is blijkbaar niet voldoende.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_175716983
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:07 schreef kaasplankje het volgende:
Ik heb zelf int voorjaar ook heel veel last van hooikoorts en dat beïnvloed mijn prestaties op zeker negatief. Veel hoesten verstopte neus, benauwdheid, tengevolge van die verstopte neus ben ik dan weer overgevoelig voor ooronsteking. Het duurt meest van april/mei t/m juni, beetje weersafhankelijk ook. Ik rijd dus ook wedstrijden dus ik val onder dezelfde regelgeving als de profs. Er is geen 2e WADA voor liefhebbers of amateurs. Dit zou betekenen dat ik het hele voorjaar, wanneer dus de belangrijkste wedstrijden zijn in het nadeel ben terwijl ieder ander mens die producten wel mag nemen.
Dan ben je blijkbaar niet goed genoeg. Zelfde als lekrijden, dat doe je ook niet als je goed bent.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 14 december 2017 @ 13:10:26 #83
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175717006
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:08 schreef Patroon het volgende:

[..]

Dan ben je blijkbaar niet goed genoeg. Zelfde als lekrijden, dat doe je ook niet als je goed bent.
En waar ligt dan de grens? Als ik dan als amateur licentiehouder kanker krijg mag ik dan ook geen epo na de chemo? Dat staat ook op de lijst immers.
pi_175717034
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:10 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

En waar ligt dan de grens? Als ik dan als amateur licentiehouder kanker krijg mag ik dan ook geen epo na de chemo? Dat staat ook op de lijst immers.
Ik denk dat de regels voor amateurs soepeler moeten zijn dan profs. Omdat de amateurs voor hun lol koersen en de profs voor geld. Maar nu begeef ik mij op een hellend vlak.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_175717064
Het is ook een beetje ongeloofwaardig dat een van de beste topsporters astma heeft.
  donderdag 14 december 2017 @ 13:28:57 #86
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175717303
quote:
4s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:15 schreef Leonos het volgende:
Het is ook een beetje ongeloofwaardig dat een van de beste topsporters astma heeft.
Tja iedereen kan ziek worden en heeft dan recht op medicatie om die ziekte te bestrijden. Dat geldt toch hopelijk ook voor een profwielrenner.
pi_175717382
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:28 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Tja iedereen kan ziek worden en heeft dan recht op medicatie om die ziekte te bestrijden. Dat geldt toch hopelijk ook voor een profwielrenner.
Ja dat wel, maar dat je met een 'ziekte' alsnog de tour en vuelta kan winnen.
Ik vind het apart :P
pi_175717411
quote:
4s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:15 schreef Leonos het volgende:
Het is ook een beetje ongeloofwaardig dat een van de beste topsporters astma heeft.
Sterker nog, Nibali heeft ook Astma...en de overige 170 uit het peloton ook :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_175717430
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:28 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Tja iedereen kan ziek worden en heeft dan recht op medicatie om die ziekte te bestrijden. Dat geldt toch hopelijk ook voor een profwielrenner.
Niet mee eens, dan ben je door die ziekte op dat moment niet goed genoeg. Survival of the fittest.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 14 december 2017 @ 13:38:45 #90
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175717527
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:34 schreef Patroon het volgende:

[..]

Niet mee eens, dan ben je door die ziekte op dat moment niet goed genoeg. Survival of the fittest.
Leuk bedacht maar helaas niet toepasbaar in de praktijk.
pi_175717678
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:38 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Leuk bedacht maar helaas niet toepasbaar in de praktijk.
Waarom niet?

Als dan blijkt dat de huidige koersen teveel en te zwaar zijn, moet dat worden aangepast..zodat zonder medicijnen de menselijke maat weer terug komt.
Maar ik kan 't mis hebben...
  donderdag 14 december 2017 @ 13:50:53 #92
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175717803
quote:
0s.gif Op donderdag 14 december 2017 13:45 schreef Patroon het volgende:

[..]

Waarom niet?

Als dan blijkt dat de huidige koersen teveel en te zwaar zijn, moet dat worden aangepast..zodat zonder medicijnen de menselijke maat weer terug komt.
Ja alleen is de menselijke maat met medicijnen voor zieken. Survival of the fittest dat zei Hitler ook in zijn tijd. Alleen is het een beetje lastig om te bepalen wie echt ziek is en wie dit veinst om zijn prestaties op te krikken. Ik heb zelf ook amper hooikoortsmeds thuis, ik onderga het seizoen min of meer maar doe mezelf daarmee eigenlijk te kort en zou ook salbutamol moeten puffen net als Froome.
pi_175719544
Godwin.
Aldus.
pi_175721960
quote:
I struggle with this one, honestly. I have to say, never I have seen more inhalers in one place than at a bike race. I don’t use one myself, but several of my teammates do. Do I think they are all cheating? No. Exercise-induced asthma is a real and dangerous issue. In the regular world, people might go their whole life without actually finding out they have it. Professional sports are so demanding that you notice every detail of your body. Is your right leg one millimetre shorter than your left? Maybe never thought about that, but every pro will have it checked a few times during the year. Checked and double checked. Does this account for all the asthma sufferers in the peloton? Probably not, but many of them are legitimate.
https://cyclingtips.com/2(...)positive-bikes-ride/

Om de vraag 'waarom hebben zoveel renner astma' te beantwoorden.
Aldus.
  donderdag 14 december 2017 @ 17:11:52 #95
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175722086
quote:
2s.gif Op donderdag 14 december 2017 17:02 schreef Z het volgende:

[..]

https://cyclingtips.com/2(...)positive-bikes-ride/

Om de vraag 'waarom hebben zoveel renner astma' te beantwoorden.
https://www.longfonds.nl/(...)r-olympische-atleten
quote:
Veel astma onder olympische atleten
2-8-2012 - 11:39
Acht procent van de olympische duursporters heeft last van astma. Het is daarmee de meest voorkomende chronische ziekte onder de atleten.
Kenneth Fitch, onderzoeker van de Universiteit van West-Australië, concludeert dit op basis van medische gegevens van deelnemers aan de laatste vijf Olympische Spelen. De atleten die op dit moment actief zijn in Londen, zijn niet in de studie meegenomen.
Vooral duursporters

Een duidelijke verklaring voor de luchtwegklachten heeft Fitch niet. Wel valt het hem op dat de astma vaak op latere leeftijd is ontstaan. Dit wijst er volgens hem op, dat jarenlange intensieve inspanning – mogelijk in een vervuilde omgeving – de aandoening veroorzaakt. Vooral duursporters zouden relatief vaak last hebben van astma. Dit geldt zowel bij de zomerspelen als de winterspelen.
Dweilmachines
Van duursporters bij de winterspelen kan Fitch zich voorstellen dat astmatische klachten ontwikkelen door het inademen van grote hoeveelheden koude lucht. En indoor schaatsers kunnen mogelijk longklachten krijgen door zwevende deeltjes afkomstig van ijsdweilmachines, zo merkt hij op.
Alhoewel astma bij niet-sporters veelal nadelig is voor het zuurstofvermogen, hebben astmatische topsporters gemiddeld geen nadeel ten opzichte van andere atleten.
Kampioenen met astma
Uit de statistieken zou zelfs blijken dat olympiërs met astma structureel succesvoller zijn in duursporten dan hun ‘gezonde’ collega’s. En dat veel grote kampioenen in atletiek, zwemmen, wielrennen en schaatsen astma hebben. Boze tongen beweren dat deze hoge cijfers komen door het gebruik van luchtwegverwijders. Sporters zouden de aandoening veinzen, in de hoop in aanmerking te komen voor een doktersrecept.
Voordeel
Fitch denkt niet dat die gedachte terecht is. Hij verwijst naar ander onderzoek dat volgens hem stelt dat de medicijnen waarmee vernauwde luchtwegen weer verwijden niet voldoende prestatiebevorderend zijn om het waargenomen concurrentievoordeel van astmatische sporters te verklaren. Hij houdt daarom de mogelijkheid open dat astma bij atleten ofwel een teken is van een relatief grote trainingsomvang of dat gevoeligheid voor de longaandoening gepaard gaat met nog onbekende andere genetische eigenschappen, die bij duursport juist van pas kunnen komen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_175727598
Je kunt natuurlijk niet van een amateur verwachten dat hij zich ziek moet melden bij zijn baas omdat het medicijn dat hij nodig heeft om gewoon te werken niet mag vanwege de dopinglijst.
  Redactie Frontpage vrijdag 15 december 2017 @ 15:59:25 #97
1150 crew  SunChaser
Leuker wordt het niet
pi_175743266
Omdat mijn fiets toch in de woonkamer staat doet ie nu dienst als kerstboom

pi_175743301
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 december 2017 15:59 schreef SunChaser het volgende:
Omdat mijn fiets toch in de woonkamer staat doet ie nu dienst als kerstboom

[ afbeelding ]
Dat is geen racefiets vriend.
  Redactie Frontpage vrijdag 15 december 2017 @ 16:02:45 #99
1150 crew  SunChaser
Leuker wordt het niet
pi_175743315
quote:
4s.gif Op vrijdag 15 december 2017 16:01 schreef Leonos het volgende:

[..]

Dat is geen racefiets vriend.
Ik heb ook nergens het woord racefiets in mn mond genomen, het is een hybride, maar ik begrijp dat je nu op me neerkijkt makker?
pi_175743378
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 december 2017 16:02 schreef SunChaser het volgende:

[..]

Ik heb ook nergens het woord racefiets in mn mond genomen, het is een hybride, maar ik begrijp dat je nu op me neerkijkt makker?
Nee hoor. O+
  Redactie Frontpage vrijdag 15 december 2017 @ 16:07:34 #101
1150 crew  SunChaser
Leuker wordt het niet
pi_175743395
quote:
4s.gif Op vrijdag 15 december 2017 16:05 schreef Leonos het volgende:

[..]

Nee hoor. O+
*O*
  vrijdag 15 december 2017 @ 16:16:12 #102
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175743575
quote:
4s.gif Op vrijdag 15 december 2017 16:05 schreef Leonos het volgende:

[..]

Nee hoor. O+
Ik wel :Y :+
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175744143
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 december 2017 15:59 schreef SunChaser het volgende:
Omdat mijn fiets toch in de woonkamer staat doet ie nu dienst als kerstboom

[ afbeelding ]
Nice!
  FOK!fotograaf zaterdag 16 december 2017 @ 00:59:06 #104
145146 Andyy
pi_175755875
Net onderuit gegaan, enkel naar de klote. Morgen kijken wat de schade is :{
  zaterdag 16 december 2017 @ 10:12:18 #105
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175757975
FuturumShop twitterde op zaterdag 16-12-2017 om 09:28:00 Kerstinkopen doen? Dit weekend 5% korting op ons gehele assortiment! Gebruik actiecode: "FKD-VFPR" en profiteer dir… https://t.co/jvWnwY1b6r reageer retweet
Korting *O*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  zaterdag 16 december 2017 @ 10:12:40 #106
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175757979
quote:
6s.gif Op zaterdag 16 december 2017 00:59 schreef Andyy het volgende:
Net onderuit gegaan, enkel naar de klote. Morgen kijken wat de schade is :{
Oef, balen! -O-
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175758460
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 december 2017 10:12 schreef Maraca het volgende:
FuturumShop twitterde op zaterdag 16-12-2017 om 09:28:00 Kerstinkopen doen? Dit weekend 5% korting op ons gehele assortiment! Gebruik actiecode: "FKD-VFPR" en profiteer dir… https://t.co/jvWnwY1b6r reageer retweet
Korting *O*
5% :')
Die futurum gooit ook altijd zooi met korting door mijn brievenbus :(
  zaterdag 16 december 2017 @ 11:06:24 #108
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175758490
quote:
4s.gif Op zaterdag 16 december 2017 11:03 schreef Leonos het volgende:

[..]

5% :')
Die futurum gooit ook altijd zooi met korting door mijn brievenbus :(
Ja, hier ook _O-
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175759417
quote:
6s.gif Op zaterdag 16 december 2017 00:59 schreef Andyy het volgende:
Net onderuit gegaan, enkel naar de klote. Morgen kijken wat de schade is :{
Ai, balen! Beterschap!

't is hier kei mooi fietsweer :(
  zaterdag 16 december 2017 @ 12:17:19 #110
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175759473
quote:
1s.gif Op zaterdag 16 december 2017 12:13 schreef cafca het volgende:

[..]

Ai, balen! Beterschap!

't is hier kei mooi fietsweer :(
Dan moet je gaan fietsen.. oh nee, wacht :P

Ach, bekijk het zo. Het voorjaar pak je weer mee :D
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  zaterdag 16 december 2017 @ 14:38:03 #111
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175761891
quote:
6s.gif Op zaterdag 16 december 2017 00:59 schreef Andyy het volgende:
Net onderuit gegaan, enkel naar de klote. Morgen kijken wat de schade is :{
beterschap. 1 van mijn wielerclub heeft zijn heup gebroken. Erg glad overal blijkbaar!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf zaterdag 16 december 2017 @ 15:03:33 #112
73911 ultra_ivo
pi_175762317
Het is nu idd behoorlijk uitkijken. Twee weken terug ging er ook eentje onderuit tijdens het brevet van Wachtebeke, gebroken schaambeen.

Ik concentreer me iig vanmiddag op wat anders. Om 17u gaat de aanmelding voor Merselo-Verona open. Het zal snel volzitten vermoed ik.
  zaterdag 16 december 2017 @ 15:09:57 #113
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175762482
quote:
6s.gif Op zaterdag 16 december 2017 00:59 schreef Andyy het volgende:
Net onderuit gegaan, enkel naar de klote. Morgen kijken wat de schade is :{
Shit man, hopelijk valt het mee.
Je moet wel fit zijn in het voorjaar bij een eventuele meet.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  zaterdag 16 december 2017 @ 15:11:52 #114
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175762525
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 december 2017 16:16 schreef Maraca het volgende:

[..]

Ik wel :Y :+
:P

Rijdt net zelf semi-gesoigneerd rond...
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  FOK!fotograaf zaterdag 16 december 2017 @ 16:02:01 #115
145146 Andyy
pi_175763475
quote:
1s.gif Op zaterdag 16 december 2017 15:09 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Shit man, hopelijk valt het mee.
Je moet wel fit zijn in het voorjaar bij een eventuele meet.
Uiteraard. Huisarts vermoed breuk :’)
  zaterdag 16 december 2017 @ 16:47:28 #116
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175764270
quote:
1s.gif Op zaterdag 16 december 2017 16:02 schreef Andyy het volgende:

[..]

Uiteraard. Huisarts vermoed breuk :’)
Renners horen ook om 9 uur op bed te liggen met de handen boven de dekens.
  zaterdag 16 december 2017 @ 16:57:31 #117
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175764446
Zeker aan de stilnoct gezeten.
  zaterdag 16 december 2017 @ 17:06:25 #118
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175764569
quote:
1s.gif Op zaterdag 16 december 2017 15:11 schreef Fretwork het volgende:

[..]

:P

Rijdt net zelf semi-gesoigneerd rond...
:7
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175766034
quote:
1s.gif Op zaterdag 16 december 2017 16:02 schreef Andyy het volgende:

[..]

Uiteraard. Huisarts vermoed breuk :’)
Oops, sterkte.
Was vanmorgen nog best wel glibberen op sommige stukken.
En daarna lekker modder/vieze bende overal.
  FOK!fotograaf zaterdag 16 december 2017 @ 18:54:57 #120
145146 Andyy
pi_175766674
Het is een gescheurde enkelband. Gelukkig is wielrennen 1 van de sporten waarbij je snel weer kan gaan sporten zeiden ze 8-)
  zaterdag 16 december 2017 @ 23:00:25 #121
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175773334
quote:
6s.gif Op zaterdag 16 december 2017 18:54 schreef Andyy het volgende:
Het is een gescheurde enkelband. Gelukkig is wielrennen 1 van de sporten waarbij je snel weer kan gaan sporten zeiden ze 8-)
Afgescheurd of ingescheurd? Sterkte man
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  zaterdag 16 december 2017 @ 23:02:00 #122
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175773374
quote:
8s.gif Op zaterdag 16 december 2017 16:47 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Renners horen ook om 9 uur op bed te liggen met de handen boven de dekens.
Hmm, dit verklaart wat over mijn huidige vorm.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_175783674
Vandaag 5de overall (en 1ste bij de 40-, van de 2 deelnemers) geworden bij het clubkampioenschap veldrijden, alleen 3 elites en een 40+ amateur voor moeten laten. Valt niet tegen gezien de gebrekkige slaap. Merk dat ik vooral technisch flinke sprongen heb gemaakt dit seizoen, slippertjes weet ik steeds beter te corrigeren en lijnen beter te kiezen.
eten!!!
pi_175783739
Wel op mijn plaat gegaan vanochtend naar de cross toe, wat een ijsplaat was het vandaag zeg. Wedstrijd ook een uurtje later gestart en een hoop zand op t asfalt geschept maar echt aanzetten op t asfalt kon pas vanaf half cross.
eten!!!
pi_175794323
Columnpje van Zonneveld over Stilnoct.

quote:
0s.gif Op zondag 17 december 2017 14:25 schreef janatwork het volgende:
Wel op mijn plaat gegaan vanochtend naar de cross toe, wat een ijsplaat was het vandaag zeg. Wedstrijd ook een uurtje later gestart en een hoop zand op t asfalt geschept maar echt aanzetten op t asfalt kon pas vanaf half cross.
Ja het was erg glad, ook vanmiddag nog. Met name door gesmolten sneeuw dat de paden op is gestroomd en aangevroren is. Ben wel met de racer op pad gegaan, na weken van inactiviteit was ik het zo zat.
pi_175795115
Ik ging ook bijna onderuit vanochtend. Ik was vroeg weg en het was op sommige plekken nog spekglad. Aan de kust viel het mee.
Aldus.
  zondag 17 december 2017 @ 21:02:07 #127
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175795128
quote:
0s.gif Op zondag 17 december 2017 20:39 schreef eentwee het volgende:
Columnpje van Zonneveld over Stilnoct.
Heb er nu ook al 6 opgesnoven man ga keihard gwn!!!
pi_175795152
Spekglad idd! Ik was bij de Posbank aan 't fietsen. Weg was afgezet, maar eigenwijs als ik ben, ben ik lekker doorgefietst naar de Emmapiramide en weer terug. De afdaling was wel te doen, maar leek wel glad. Toen ik weer terug omhoog fietste, slipte m'n achterwiel door wanneer ik op de pedalen stond :')
  zondag 17 december 2017 @ 22:57:19 #129
48760 TradeMarkie
Mijn meterkast is 80 cm
pi_175799450
Hier was t na de middag wel goed te doen, alleen een paar bruggen waar t nog wat glad was.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
pi_175800373
Vandaag ook weer eens een stukje gefietst. Was even vergeten hoe heerlijk het is _O_
  maandag 18 december 2017 @ 07:12:30 #131
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175802875
Zeg mannen, passen jullie wel een beetje op? -O-
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  maandag 18 december 2017 @ 07:25:23 #132
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175802947
quote:
0s.gif Op maandag 18 december 2017 07:12 schreef Maraca het volgende:
Zeg mannen, passen jullie wel een beetje op? -O-
geen paniek, ik lag in bed. *O*
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 18 december 2017 @ 08:16:04 #133
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175803335
quote:
0s.gif Op maandag 18 december 2017 07:12 schreef Maraca het volgende:
Zeg mannen, passen jullie wel een beetje op? -O-
Ik voorspelde dit en heb bewust geen risico genomen dit weekend.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_175804154
Geen last van gladheid ervaren gisteren. :)
pi_175804428
Hier helaas wel maar dan op de gewone fiets -O- Fietste op een rotonde af en ging het fietspad op en zag te laat dat er allemaal ijs lag. Ik moest kiezen tussen remmen en dan wegglijden of sturen en dan dus ook wegglijden. Geen idee wat ik gedaan heb maar gleed mooi door nadat ik gevallen was. Geen schade alleen wat spierpijn nu.
pi_175804628
quote:
0s.gif Op maandag 18 december 2017 07:12 schreef Maraca het volgende:
Zeg mannen, passen jullie wel een beetje op? -O-
jazeker!
Gisteren heerlijk met vrouw en kind wezen zwemmen ipv fietsen *D
Wielen van de auto (op winterbanden) hadden soms nog moeite om grip te vinden.. verstandige keuze dus om de fiets te laten staan :)
pi_175804693
Ik denk dat voor veel hier dit een goede oplossing is :')

Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 18 december 2017 @ 10:46:12 #138
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175805636
Gister 500km in de auto gezeten, nergens last van.

ff naar de familie.
pi_175807207
Gisteren gewoon lekker door de duinen en over het strand gefietst.
Alleen stukje naar de duinen toe was het even voorzichtig doen in de bochten en geen binnendoor fietspaden nemen.

Eindelijk weer eens zon :)



  maandag 18 december 2017 @ 12:52:15 #140
48760 TradeMarkie
Mijn meterkast is 80 cm
pi_175808310
We hebben trouwens met een groepje vrienden besloten om 17 maart de 100km te rijden bij de joop zoetemelk classic, prima stok achter de deur om de komende maanden te blijven fietsen :+
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
  maandag 18 december 2017 @ 13:48:51 #141
545 dop
:copyright: dop
pi_175809364
quote:
14s.gif Op maandag 18 december 2017 09:26 schreef RealBizkit666 het volgende:
Geen last van gladheid ervaren gisteren. :)
Klein beetje glad, 115km getourt.
Met een man of 10
Een valpartij iemand die in de
Tramrails bleef steken.
Allen voor de middag hier en daar een glad plekje gezien.

[ Bericht 0% gewijzigd door dop op 18-12-2017 17:49:20 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  FOK!fotograaf dinsdag 19 december 2017 @ 19:17:08 #142
145146 Andyy
pi_175844321
Vroeger bood Jagwire een compleet schakel/remkabelset aan. Lijkt nergens meer te krijgen. Iemand iets vergelijkbaars gezien?
  dinsdag 19 december 2017 @ 19:55:36 #143
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175845414
Vroeger was alles beter
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  dinsdag 19 december 2017 @ 19:56:24 #144
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175845437
quote:
6s.gif Op dinsdag 19 december 2017 19:55 schreef Maraca het volgende:
Vroeger was alles beter
hee dat is mijn tekst
pi_175848149
quote:
6s.gif Op dinsdag 19 december 2017 19:17 schreef Andyy het volgende:
Vroeger bood Jagwire een compleet schakel/remkabelset aan. Lijkt nergens meer te krijgen. Iemand iets vergelijkbaars gezien?
https://cyclewear.eu/catalogsearch/result/?q=jagwire
Aldus.
  dinsdag 19 december 2017 @ 22:13:31 #146
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175852040
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf woensdag 20 december 2017 @ 11:57:43 #147
145146 Andyy
pi_175862092
8-)
  woensdag 20 december 2017 @ 12:15:36 #148
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175862537
quote:
6s.gif Op woensdag 20 december 2017 11:57 schreef Andyy het volgende:
8-)
sponsor je hen dat die lelijke fiets elke x op het kanaal te zien is?
  FOK!fotograaf woensdag 20 december 2017 @ 12:31:10 #149
145146 Andyy
pi_175862841
quote:
0s.gif Op woensdag 20 december 2017 12:15 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

sponsor je hen dat die lelijke fiets elke x op het kanaal te zien is?
Kom dan
pi_175864747
Volgens mij vinden ze het maar niks omdat hij niet rijdbaar is zo...
  woensdag 20 december 2017 @ 14:41:11 #151
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175865639
quote:
6s.gif Op woensdag 20 december 2017 12:31 schreef Andyy het volgende:

[..]

Kom dan
Hoest met je voet? :+
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  FOK!fotograaf woensdag 20 december 2017 @ 17:33:25 #152
145146 Andyy
pi_175869483
quote:
1s.gif Op woensdag 20 december 2017 14:41 schreef Maraca het volgende:

[..]

Hoest met je voet? :+
Nog steeds enkelband gescheurd. Kan wel iets meer dan eerst
  woensdag 20 december 2017 @ 18:20:07 #153
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175870518
quote:
6s.gif Op woensdag 20 december 2017 17:33 schreef Andyy het volgende:

[..]

Nog steeds enkelband gescheurd. Kan wel iets meer dan eerst
Balen -O- maar mooi dat er vooruitgang in zit
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  woensdag 20 december 2017 @ 19:05:47 #154
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175871844
quote:
6s.gif Op woensdag 20 december 2017 17:33 schreef Andyy het volgende:

[..]

Nog steeds enkelband gescheurd. Kan wel iets meer dan eerst
Je was wel lekker bezig laatste tijd. Naja gelukkig is het winter moet je maar denken.
  donderdag 21 december 2017 @ 08:20:41 #155
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175885622
quote:
6s.gif Op woensdag 20 december 2017 17:33 schreef Andyy het volgende:

[..]

Nog steeds enkelband gescheurd. Kan wel iets meer dan eerst
Wat snap je niet aan actief herstel, je doet niet eens je best om beter te worden!
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  donderdag 21 december 2017 @ 10:47:08 #156
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175887603
Ingeschreven voor de Stoneman Challenge, 3 dagen mountainbiken in het Ertsgebergte :D.
Ben toch in voorbereiding voor de Maratona tegen die tijd, dus een trainingskampje zal niet misstaan.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  donderdag 21 december 2017 @ 10:55:54 #157
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175887735
quote:
0s.gif Op donderdag 21 december 2017 10:47 schreef Fretwork het volgende:
Stoneman Challenge
Dat lijkt me wel mooi zeg, ga je er 3 dagen over doen?
  donderdag 21 december 2017 @ 11:22:58 #158
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175888170
quote:
0s.gif Op donderdag 21 december 2017 10:55 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Dat lijkt me wel mooi zeg, ga je er 3 dagen over doen?
2 dagen de route en dan tussen die 2 dagen wat rondpompen op Trailcenter Rabensberg.

Nu zorgen dat ik niks breek :P
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  donderdag 21 december 2017 @ 11:43:55 #159
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175888645
quote:
1s.gif Op donderdag 21 december 2017 11:22 schreef Fretwork het volgende:

[..]

2 dagen de route en dan tussen die 2 dagen wat rondpompen op Trailcenter Rabensberg.

Nu zorgen dat ik niks breek :P
Niet teveel risico nemen dan he?

Lijkt me best leuk om te doen, ik heb geen mtb meer alleen nog een crossfiets nu. Heb die mtb weggegeven aan mams nieuwe husband. Dus theoretisch zou ik 'm nog terug kunnen confisqueren voor een weekje dan. Maar dit voorjaar toch geen tijd daarvoor. Misschien eens volgend jaar. Ik wacht je verhalen wel af.
  donderdag 21 december 2017 @ 11:52:37 #160
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175888868
http://www.8vanoostbrabant.nl/

Ik ga denk ik wel hierheen, misschien.
  donderdag 21 december 2017 @ 11:56:19 #161
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175888958
quote:
0s.gif Op donderdag 21 december 2017 11:52 schreef kaasplankje het volgende:
http://www.8vanoostbrabant.nl/

Ik ga denk ik wel hierheen, misschien.
Klinkt ook tof, jammer dat ik dan in Oostenrijk zit. (of nou ja, niet echt jammer natuurlijk).

Ik laat je wel weten hoe die Stoneman was, ga met volbloedmountainbikers dus ik hoop dat ze me een beetje heel willen houden.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_175888973
quote:
0s.gif Op donderdag 21 december 2017 11:43 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Niet teveel risico nemen dan he?

Lijkt me best leuk om te doen, ik heb geen mtb meer alleen nog een crossfiets nu. Heb die mtb weggegeven aan mams nieuwe husband. Dus theoretisch zou ik 'm nog terug kunnen confisqueren voor een weekje dan. Maar dit voorjaar toch geen tijd daarvoor. Misschien eens volgend jaar. Ik wacht je verhalen wel af.
Mountainbike kan je ook huren, mocht dat nodig zijn.
  donderdag 21 december 2017 @ 11:59:54 #163
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175889046
quote:
4s.gif Op donderdag 21 december 2017 11:56 schreef Leonos het volgende:

[..]

Mountainbike kan je ook huren, mocht dat nodig zijn.
Leo! Gisteren ook Twente gekeken?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  donderdag 21 december 2017 @ 12:03:18 #164
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175889134
quote:
4s.gif Op donderdag 21 december 2017 11:56 schreef Leonos het volgende:

[..]

Mountainbike kan je ook huren, mocht dat nodig zijn.
Ja dan krijg je zo'n stuur van 3km breed. Haha, no thanks Jeff.
pi_175889164
quote:
1s.gif Op donderdag 21 december 2017 11:59 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Leo! Gisteren ook Twente gekeken?
:{
pi_175890964
quote:
7s.gif Op maandag 11 december 2017 09:07 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Sjieke wieltjes. Waarom ben je specifiek voor die set gegaan?
Zag ik die nu langskomen in de GCN Show?
quote:
7s.gif Op maandag 11 december 2017 09:07 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Sjieke wieltjes. Waarom ben je specifiek voor die set gegaan?
  FOK!fotograaf donderdag 21 december 2017 @ 16:26:19 #167
145146 Andyy
pi_175895022
quote:
0s.gif Op donderdag 21 december 2017 13:15 schreef McM77 het volgende:

[..]

Zag ik die nu langskomen in de GCN Show?

[..]

Jup, zie vorige pagina ;) Vinnie kwam er eerder mee
  donderdag 21 december 2017 @ 16:52:31 #168
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175895703
Salden heeft FR 5.5 LG voor 159.- ik denk dat ik die vast haal voor mijn commuter, die wielen die ik erin heb zijn niet best meer en als de winter voorbij is kan ik ze denk wel bij het vullis parkeren. Ik rijdt er nog zo lang mogelijk op door maar ik zag dat er alweer speling op de lagers zit en de velgen zijn ook flink ingesleten.


https://www.salden.nl/nl/(...)g-55-lg-wielset.html

Maar ik wacht nog ff tot morgen dan heeft Hopmans ook kerstshow.
pi_175910131
Ja die heb ik ook gezien kaas, echt een goede aanbieding eigenlijk en ook nog mooier dan de gewone R5 LG imo met de witte naven.
  zaterdag 23 december 2017 @ 09:39:29 #170
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175940760
Strava jaarfilmpje O+
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  FOK!fotograaf zaterdag 23 december 2017 @ 09:50:34 #171
73911 ultra_ivo
pi_175940864
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 december 2017 09:39 schreef Maraca het volgende:
Strava jaarfilmpje O+
Die doet 't niet bij mensen die LEL gereden hebben, dan loopt het systeem vast.
  zaterdag 23 december 2017 @ 09:55:40 #172
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175940919
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 december 2017 09:50 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Die doet 't niet bij mensen die LEL gereden hebben, dan loopt het systeem vast.
_O-
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  FOK!fotograaf zaterdag 23 december 2017 @ 12:34:46 #173
73911 ultra_ivo
pi_175943270
Zonet even zitten spelen met een wind mee route voor 1e kerstdag. Er kwam een mooie 200 uitrollen
Maastricht-Zonhoven-Valkenswaard-Oss-Brumme-Zutphen. 204km kortste route via googlemaps, 206km volgens Mapsource.
En dan met de trein terug.
  zaterdag 23 december 2017 @ 14:07:58 #174
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175945058
Racefiets in de trein :r over trauma's gesproken
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175945885
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 december 2017 14:07 schreef Maraca het volgende:
Racefiets in de trein :r over trauma's gesproken
Ja, maar Ivo heeft een randonneursfiets. Daar dwing je wel meer respect mee af als met een gewone racefiets natuurlijk.
  FOK!fotograaf zaterdag 23 december 2017 @ 15:11:39 #176
73911 ultra_ivo
pi_175946587
Het is een kwestie van gewoon je plaats opeisen. Desnoods gewoon wijzen op de bordjes die er hangen.
Maar eerst moet ik m'n Bioracer even een goede onderhoudsbeurt geven. Het brevet in Wachtebeke was toch wat problematisch, voorlopige onderhoudslijst:
-nieuwe ketting
-nieuwe cassette
-nieuwe derailleur (was al aan z'n eind)
-nieuwe quick release voor
-nieuwe stekkers voor m'n lamp (probleem hangt samen met de quick release)
Moet in een middag goed te doen zijn.
  zaterdag 23 december 2017 @ 17:31:45 #177
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175950479
O nee, heb wel altijd plek maar meestal moet ik m'n fiets wel verplaatsen als er iemand uit wil omdat het te krap is met meerdere fietsen en ik blijf ook altijd in dat hok omdat ik bang ben dat mijn fiets wordt gejat of dat een lompe hork hem beschadigd. Vind het maar een hoop gedoe :P

In de sprinter is het al een stuk beter of in zo'n trein waarbij je van die klapstoeltjes hebt waarbij de plebs moeten opzouten als je een fiets hebt. Die hebben dan ook mijn voorkeur als ik toch met de trein moet :Y
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  zaterdag 23 december 2017 @ 18:48:09 #178
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175952423
Huu echt irritant fiets in de trein. En dan die vieze wc's en banken. Bah.
pi_175952585
Van die vouwfietsmensen die hun vouwfiets tegen je racekarretje flikkeren. Gelukkig heb ik een oto.
  FOK!fotograaf zaterdag 23 december 2017 @ 18:56:13 #180
73911 ultra_ivo
pi_175952613
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 december 2017 18:54 schreef Tommeke het volgende:
Van die vouwfietsmensen die hun vouwfiets tegen je racekarretje flikkeren. Gelukkig heb ik een oto.
Heb je veel aan een auto, als je van A naar B fietst en dan met de trein terugwil >:)
  zaterdag 23 december 2017 @ 18:57:06 #181
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175952630
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 december 2017 18:56 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Heb je veel aan een auto, als je van A naar B fietst en dan met de trein terugwil >:)
Geen watje zijn en die 200km gewoon terugfietsen :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_175952728
quote:
0s.gif Op zaterdag 23 december 2017 18:56 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Heb je veel aan een auto, als je van A naar B fietst en dan met de trein terugwil >:)
True haha! Maar dat doe ik nooit ;)
  zaterdag 23 december 2017 @ 19:08:42 #183
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175952886
Geef mij mijn eigen auto maar. Die is tenminste lekker schoon en fris.
  zondag 24 december 2017 @ 10:15:01 #184
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_175966268
Over Oto's gesproken, wat is het geworden Maraca?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  zondag 24 december 2017 @ 10:23:10 #185
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_175966363
quote:
0s.gif Op zondag 24 december 2017 10:15 schreef Fretwork het volgende:
Over Oto's gesproken, wat is het geworden Maraca?
Volkswagen Golf die een collega gaat inleveren :P als dat contract is verlopen ga ik een eigen auto bestellen. Was wat handiger omdat ik dan geen boete krijg bij eerder uitdiensttreding en hij is ook nog 14% bijtelling :9
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  zondag 24 december 2017 @ 11:03:03 #186
48760 TradeMarkie
Mijn meterkast is 80 cm
pi_175966998
quote:
1s.gif Op zondag 24 december 2017 10:23 schreef Maraca het volgende:

[..]

Volkswagen Golf die een collega gaat inleveren :P als dat contract is verlopen ga ik een eigen auto bestellen. Was wat handiger omdat ik dan geen boete krijg bij eerder uitdiensttreding en hij is ook nog 14% bijtelling :9
goed geregeld!
Ik ga zo trouwens ff een rondje fietsen, soort kerstcompensatie voordat ik 2 dagen ga eten en drinken :+
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
  zondag 24 december 2017 @ 11:04:43 #187
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_175967030
Gisteren een cross rondje op de MTB (29inch carbon <10kg) gedaan en vandaag hetzelfde rondje op de crossfiets (colnago instapper).

Het was een mix tussen goed begaanbare onverharde wegen, pittige klimmetjes met enkele slecht begaanbare blubberstukken en afdalingen met veel wortels.

De crossfiets was zoals verwacht een stuk sneller op de goed begaanbare stukken, leek wel te vliegen vergeleken met de MTB. Maar wat een comfort in het bos zeg met de MTB. Op de crosser voel je elke onevenheid waar je overheen leek te vliegen met de MTB. Verharde klim ging sneller met de crossfiets, maar elke klim in het bos was de MTB weer in het voordeel. Op 12 minuten verloor ik er 1 op de crossfiets en op 11 minuten in het bos met veel wortels bijna 1.5 minuten. Al is het natuurlijk een slechte vergelijking maar over het hele rondje was ik weer 1 minuut sneller op de crosser.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_175974947
Vandaag de NoordHolland100 (naja 200) gereden.
Route uitgezet door Niki Terpstra, Laurens ten Dam en Ramon Sinkeldam.
Officieel gisteren gecancelled doordat PWN geen zin had in zoveel man .
Maar alsnog 250 tot 300 man opkomst.
Alle boswachters waren opgetrommeld, maar die vonden het volgens mij ook alleen maar mooi en stonden langs de kant te kijken en te zwaaien.

Onderweg Marco nog gezien (en nog een paar bekenden)
Lekker dagje en nieuw power record gezet, 280w np voor ruim 4 uur.
Na een appeltaart (keuken was nog niet open) en daarna een pannekoek nog even lusje eraan geplakt en er 200km rit van gemaakt.









https://www.strava.com/activities/1325771478
pi_175975462
quote:
0s.gif Op zondag 24 december 2017 17:03 schreef ddx het volgende:
Vandaag de NoordHolland100 (naja 200) gereden.
Route uitgezet door Niki Terpstra, Laurens ten Dam en Ramon Sinkeldam.
Officieel gisteren gecancelled doordat PWN geen zin had in zoveel man .
Maar alsnog 250 tot 300 man opkomst.
Alle boswachters waren opgetrommeld, maar die vonden het volgens mij ook alleen maar mooi en stonden langs de kant te kijken en te zwaaien.

Onderweg Marco nog gezien (en nog een paar bekenden)
Lekker dagje en nieuw power record gezet, 280w np voor ruim 4 uur.
Na een appeltaart (keuken was nog niet open) en daarna een pannekoek nog even lusje eraan geplakt en er 200km rit van gemaakt.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

https://www.strava.com/activities/1325771478
Toen ik de aankondiging las, wist ik wel dat jij er ook heen zou gaan. Lekker achter de profs aanracen :P

En natuurlijk nog even een lusje erachter aan...zodat je meer had dan je fietsvriendjes :')
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 24 december 2017 @ 18:04:27 #190
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175976210
quote:
0s.gif Op zondag 24 december 2017 17:03 schreef ddx het volgende:
Vandaag de NoordHolland100 (naja 200) gereden.
Route uitgezet door Niki Terpstra, Laurens ten Dam en Ramon Sinkeldam.
Officieel gisteren gecancelled doordat PWN geen zin had in zoveel man .
Maar alsnog 250 tot 300 man opkomst.
Alle boswachters waren opgetrommeld, maar die vonden het volgens mij ook alleen maar mooi en stonden langs de kant te kijken en te zwaaien.

Onderweg Marco nog gezien (en nog een paar bekenden)
Lekker dagje en nieuw power record gezet, 280w np voor ruim 4 uur.
Na een appeltaart (keuken was nog niet open) en daarna een pannekoek nog even lusje eraan geplakt en er 200km rit van gemaakt.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

https://www.strava.com/activities/1325771478
vet man wat is pwn dan?
pi_175976279
quote:
1s.gif Op zondag 24 december 2017 18:04 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

vet man wat is pwn dan?
pwn is beheerder van duinen tussen wijk aan zee en bergen
  zondag 24 december 2017 @ 22:26:35 #192
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_175981955
quote:
0s.gif Op zondag 24 december 2017 17:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Toen ik de aankondiging las, wist ik wel dat jij er ook heen zou gaan. Lekker achter de profs aanracen :P

En natuurlijk nog even een lusje erachter aan...zodat je meer had dan je fietsvriendjes :')
En? Ieder mag doen wat hij leuk vind.

Waar is de kerstgedachte?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_175982067
quote:
1s.gif Op zondag 24 december 2017 22:26 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

En? Ieder mag doen wat hij leuk vind.

Waar is de kerstgedachte?
Die heb ik morgen pas weer.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_175982873
Lol, die 2e opmerking ook echt :{
En ik heb niet eens gewonnen van mij fietsvriendjes, had ik 25km meer moeten fietsen ;)

Nee gewoon lekker afzien eerst in de duinen/strand.
Daarna gewoon iets minder hoog tempo doorgefietst, had deze maand nog geen 200km rit gemaakt.
Wilde iig iedere maand een 200km rit maken dit jaar, afgevinkt nu dus.
  FOK!fotograaf maandag 25 december 2017 @ 07:57:56 #195
73911 ultra_ivo
pi_175985834
quote:
0s.gif Op zondag 24 december 2017 23:13 schreef ddx het volgende:
Wilde iig iedere maand een 200km rit maken dit jaar, afgevinkt nu dus.
RRtY is verslavend ;)
pi_175986093
quote:
1s.gif Op zondag 24 december 2017 22:32 schreef Patroon het volgende:

[..]

Die heb ik morgen pas weer.
:D
pi_175986098
Ik heb gisteren lekker met m'n meisje gefietst. Ze moest volgens haar schema D3 blokjes rije. Leuk om te doen.
  maandag 25 december 2017 @ 10:40:57 #198
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_175988418
Hoe gaat 't met de festive 500 jonges?
pi_175991057
Ik begrijp (al) die challenges/badges nooit zo goed.
Aldus.
pi_175991326
quote:
2s.gif Op maandag 25 december 2017 12:42 schreef Z het volgende:
Ik begrijp (al) die challenges/badges nooit zo goed.
E-penisgedrag.
pi_175999115
quote:
0s.gif Op maandag 25 december 2017 10:40 schreef kaasplankje het volgende:
Hoe gaat 't met de festive 500 jonges?
5000 calorieën denk ik
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  maandag 25 december 2017 @ 22:49:05 #202
545 dop
:copyright: dop
pi_176001575
quote:
0s.gif Op maandag 25 december 2017 10:40 schreef kaasplankje het volgende:
Hoe gaat 't met de festive 500 jonges?
130 kilometer en een gebroken achterpad :(

quote:
2s.gif Op maandag 25 december 2017 12:42 schreef Z het volgende:
Ik begrijp (al) die challenges/badges nooit zo goed.
gat niet om de badge, leuke ritjes plannen met fiets vriendjes en vriendinnetjes in je vrijetijd is het doel (voor mij in elk geval)
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  dinsdag 26 december 2017 @ 09:06:03 #203
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176006631
quote:
0s.gif Op maandag 25 december 2017 22:49 schreef dop het volgende:

[..]

130 kilometer en een gebroken achterpad :(

[..]

gat niet om de badge, leuke ritjes plannen met fiets vriendjes en vriendinnetjes in je vrijetijd is het doel (voor mij in elk geval)
Joh die verzuurde Groningers & Friezen kunnen het gewoon niet handlen dat een ander beter is.

Wielrennen is een competitiesport en dat zie je altijd en overal terug. Niet alleen in wedstrijden, ook randonneurs strijden voor wie eerder binnen is dan de ander. Toerders hebben de plaatsnaambordensprints, Stravisten de challenges en de KOM's, etc.

Dat willen meten met de ander is een heel natuurlijk oer-achtig iets. Niets mis mee.
  dinsdag 26 december 2017 @ 09:09:32 #204
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176006674
Verder wens ik jullie een gezegend Kerstfeest.
  dinsdag 26 december 2017 @ 09:20:19 #205
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176006806
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 december 2017 09:09 schreef kaasplankje het volgende:
Verder wens ik jullie een gezegend Kerstfeest.
En een gelukkig fietsjaar :Y
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  FOK!fotograaf dinsdag 26 december 2017 @ 09:24:34 #206
73911 ultra_ivo
pi_176006879
Bij tijd en wijlen was ie een beetje pittig maar de 200 van gisteren is toch weer goed gelukt. Weer m'n planning gehaald van gemiddeld 2 ritten van 200+ per maand. Helaas dit jaar 2x een rit moeten opgeven dus van de 24 tellen er 22 maar echt. Iets om in 2018 aan te werken.
Als de werkplanning zo blijft als voorspeld was het gelijk mijn laatste rit voor 2017. Dus kan ik direct mijn heatmaps maken:

2018:


Benelux all times


Wereld all times
  dinsdag 26 december 2017 @ 09:50:43 #207
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176007296
Wat vet! _O_
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  dinsdag 26 december 2017 @ 09:58:26 #208
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_176007434
quote:
2s.gif Op maandag 25 december 2017 12:42 schreef Z het volgende:
Ik begrijp (al) die challenges/badges nooit zo goed.
Beetje motivatie is het voor mij.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_176018133
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 december 2017 09:58 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Beetje motivatie is het voor mij.
Hmja, dat snap ik wel. En wat Dop zegt. Ik heb er zelf gewoon niks mee.

En wat Kaas zegt. Fietsen is best een bijzondere sport in de de zin dat je (praktisch) nooit een wedstrijd wint. Met Voetballen oid wint iedereen wel eens een wedstrijdje.
Aldus.
  dinsdag 26 december 2017 @ 18:35:48 #210
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176019678
Ik vind de challenges ook altijd wel leuk :@ net zoals de QOM’s op Strava. Het helpt mij ook als motivatie om steeds de lat iets verder te verleggen :Y jezelf steeds uitdagen is zo leuk :D
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  FOK!fotograaf dinsdag 26 december 2017 @ 19:38:50 #211
73911 ultra_ivo
pi_176020823
Die Challenges zijn dan wel op een relatief eenzijdig soort fietser gebouwd, iemand die vooral hard rijdt en 100km op een dag al erg ver vindt.
Een aantal jaarchallenges zou ook wel leuk zijn, bijv een variant van RRtY.
pi_176021471
Challenges zijn grappig maar helaas teveel op massa gericht inmiddels, nu is het jaar rond 100km.
Terwijl je eerdere jaren nog wel eens challenges tot 200km had.
Nu had je dit jaar zelfs de standaard challenge maar ondertussen ook een gesponsorde challenge voor zelfde afstand..
Dit jaar was de klimchallenge waar je 100 duizend hm moest maken wel mooie uitdaging en pittig, maar wel gehaald :)

Rapha 500 is gewoon leuk omdat je ook een fysieke badge krijgt.
Rapha rising was dat ook, maar dit jaar maar 2000hm oid, wat je zelfs op 't kopje nog wel lukt in een week. (vorige jaren was het 9000hm in een week)

Vandaag gezellig ritje met Laurens ten Dam gereden.
Door de harde wind toch wel prettig om even in een groepje te rijden.
Naar het schuilen ook leuk om ff met 2 profs in je wiel waaier te rijden :)
  woensdag 27 december 2017 @ 06:47:24 #213
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176029668
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 december 2017 20:19 schreef ddx het volgende:
Challenges zijn grappig maar helaas teveel op massa gericht inmiddels, nu is het jaar rond 100km.
Terwijl je eerdere jaren nog wel eens challenges tot 200km had.
Nu had je dit jaar zelfs de standaard challenge maar ondertussen ook een gesponsorde challenge voor zelfde afstand..
Dit jaar was de klimchallenge waar je 100 duizend hm moest maken wel mooie uitdaging en pittig, maar wel gehaald :)

Rapha 500 is gewoon leuk omdat je ook een fysieke badge krijgt.
Rapha rising was dat ook, maar dit jaar maar 2000hm oid, wat je zelfs op 't kopje nog wel lukt in een week. (vorige jaren was het 9000hm in een week)

Vandaag gezellig ritje met Laurens ten Dam gereden.
Door de harde wind toch wel prettig om even in een groepje te rijden.
Naar het schuilen ook leuk om ff met 2 profs in je wiel waaier te rijden :)
[ afbeelding ]
Wat zei Ten Dam wanneer je bij hunnie kom rije?
  woensdag 27 december 2017 @ 11:15:59 #214
545 dop
:copyright: dop
pi_176033291
quote:
0s.gif Op woensdag 27 december 2017 06:47 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Wat zei Ten Dam wanneer je bij hunnie kom rije?
Laurens was jaloers, hij zit nog niet aan de 30k dit jaar ddx al over de 36k.
Zou ook niks voor ddx zijn moet hij minder gaan fietsen 😀
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_176033830
Maar Laurens heeft wel meer hoogtemeters, daar ben ik weer Jaloers op ;)
pi_176038317
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 december 2017 09:24 schreef ultra_ivo het volgende:
Bij tijd en wijlen was ie een beetje pittig maar de 200 van gisteren is toch weer goed gelukt. Weer m'n planning gehaald van gemiddeld 2 ritten van 200+ per maand. Helaas dit jaar 2x een rit moeten opgeven dus van de 24 tellen er 22 maar echt. Iets om in 2018 aan te werken.
Als de werkplanning zo blijft als voorspeld was het gelijk mijn laatste rit voor 2017. Dus kan ik direct mijn heatmaps maken:

2018:
[ afbeelding ]

Benelux all times
[ afbeelding ]

Wereld all times
[ afbeelding ]
ZIe ik een Parijs - Brest - Parijs deelname?
  woensdag 27 december 2017 @ 20:42:14 #217
62913 Blik
The one and Only!
pi_176052643
Voor de Dolomiti experts: heb je om mee te mogen doen een verklaring van de huisarts nodig of een echte sportmedische keuring?
  woensdag 27 december 2017 @ 20:55:17 #218
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_176053134
quote:
0s.gif Op woensdag 27 december 2017 20:42 schreef Blik het volgende:
Voor de Dolomiti experts: heb je om mee te mogen doen een verklaring van de huisarts nodig of een echte sportmedische keuring?
Verklaring is voldoende
.
  FOK!fotograaf woensdag 27 december 2017 @ 22:50:52 #219
73911 ultra_ivo
pi_176058028
quote:
0s.gif Op woensdag 27 december 2017 13:51 schreef McM77 het volgende:

[..]

ZIe ik een Parijs - Brest - Parijs deelname?
Jazeker, zelfs 2 (de overige 4 reed ik voordat ik een GPS had)
  woensdag 27 december 2017 @ 23:14:57 #220
62913 Blik
The one and Only!
pi_176058999
quote:
1s.gif Op woensdag 27 december 2017 20:55 schreef Yankee het volgende:

[..]

Verklaring is voldoende
Scheelt weer 6 euro aanvullende verzekering ;)
  FOK!fotograaf donderdag 28 december 2017 @ 15:50:49 #221
145146 Andyy
pi_176075670
Een stukje gefietst op de stadsfiets *O*
Niet meer afhankelijk van anderen zijn *O*
Weer normaal kunnen lopen *O*
Voet is nog wel ingepakt -O-
pi_176075840
quote:
0s.gif Op donderdag 28 december 2017 15:50 schreef Andyy het volgende:
Een stukje gefietst op de stadsfiets *O*
Niet meer afhankelijk van anderen zijn *O*
Weer normaal kunnen lopen *O*
Voet is nog wel ingepakt -O-
Mooi ^O^


Daar kijk ik ook naar uit, al kan ik wel normaal lopen.
  donderdag 28 december 2017 @ 20:26:06 #223
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176084610
quote:
0s.gif Op donderdag 28 december 2017 15:50 schreef Andyy het volgende:
Een stukje gefietst op de stadsfiets *O*
Niet meer afhankelijk van anderen zijn *O*
Weer normaal kunnen lopen *O*
Voet is nog wel ingepakt -O-
*O*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  vrijdag 29 december 2017 @ 09:34:32 #224
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_176100802
quote:
0s.gif Op donderdag 28 december 2017 15:50 schreef Andyy het volgende:
Een stukje gefietst op de stadsfiets *O*
Niet meer afhankelijk van anderen zijn *O*
Weer normaal kunnen lopen *O*
Voet is nog wel ingepakt -O-
Dat je maar snel weer helemaal op de been bent! Ga je wel ook bij een fysio langs als je weer gaat lopen?
Zit deze week te langlaufen en bergwandelen in het Arldal. Lekker trainen, prachtige streek, bergwandelen tijdens een sneeuwbui...en mn knie gedraagt zich heel netjes. Nog wat werk in de gym de komende maanden om het af te maken en dan maar weer eens gaan fietsen.

Thuis de racert een goede onderhoudsbeurt geven (zal me wel eerst even aan hem moeten voorstellen denk ik), en misschien een nieuw voorwiel voor mijn vakantiefiets laten vlechten. Ik denk dat die een beetje op is, eens zien.
Ik denk aan een Son naaf, en daarmee dan overdag een powerbank laden, zodat ik niet meer naar stopcontacten in sanitair blokken hoef te zoeken op tochten. Je maakt zo snel een rare indruk als je teveel rondhangt op die plekken 😁😁😁

En alsnog prettige kerts trouwens iedereen!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  vrijdag 29 december 2017 @ 11:07:33 #225
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176103207
quote:
0s.gif Op woensdag 27 december 2017 20:42 schreef Blik het volgende:
Voor de Dolomiti experts: heb je om mee te mogen doen een verklaring van de huisarts nodig of een echte sportmedische keuring?
Goed punt, moet ik ook nog regelen.
Voor wanneer moet dat?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  vrijdag 29 december 2017 @ 11:14:04 #226
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176103417
Kent iemand naast de Ardennen een leuk mountainbikegebied binnen 3 uur rijden vanaf Nederland?

Kan je rond Tecklenburg goed mountainbiken?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_176103637
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 11:14 schreef Fretwork het volgende:
Kent iemand naast de Ardennen een leuk mountainbikegebied binnen 3 uur rijden vanaf Nederland?

Kan je rond Tecklenburg goed mountainbiken?
Vanuit Bad Iburg kun je idd leuk biken!
  vrijdag 29 december 2017 @ 11:34:07 #228
62913 Blik
The one and Only!
pi_176104058
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 december 2017 11:07 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Goed punt, moet ik ook nog regelen.
Voor wanneer moet dat?
geen idee, bij definitieve inschrijving ofzo?
pi_176111508
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 11:14 schreef Fretwork het volgende:
Kent iemand naast de Ardennen een leuk mountainbikegebied binnen 3 uur rijden vanaf Nederland?

Kan je rond Tecklenburg goed mountainbiken?
Daar kan je prachtig mountainbiken. Je kunt in Tecklenburg mooier mountainbiken dan in de in Houffalize, veel meer singletracks en leuke uitdagende paden. Ik start meestal in Horstel en rij naar Tecklenburg en weer om. Bad Iburg een keer op de mountainbike geweest, gebied tussen Horstel en Tecklenburg vind ik mooier. Boven bij Bad Iburg heb je wel dikke afdalingen maar dat is meer downhill dan endura/ XC. Horstel > Tecklenburg is voor mij op sommige stukken al tricky met een fully. Jammer dat ik niet fit ben anders had ik je er zo keer rondleiden. Paden zijn rond deze periode niet goed, was er nu niet naar toe gegaan. Paden in Nederland liggen er slecht bij dan is het daar ook zo.
pi_176111528
Drenthe200 schijnt super zwaar te zijn geweest, veel van de club hier gereden
  vrijdag 29 december 2017 @ 15:12:25 #231
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_176112013
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 14:59 schreef poiuytr het volgende:
Drenthe200 schijnt super zwaar te zijn geweest, veel van de club hier gereden
Het was inderdaad behoorlijk pittig :7 Heb nog steeds weinig gevoel in mijn vingertoppen. Wellicht typ ik nog wel even een verslagje
.
  vrijdag 29 december 2017 @ 15:32:31 #232
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176113028
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 14:58 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Daar kan je prachtig mountainbiken. Je kunt in Tecklenburg mooier mountainbiken dan in de in Houffalize, veel meer singletracks en leuke uitdagende paden. Ik start meestal in Horstel en rij naar Tecklenburg en weer om. Bad Iburg een keer op de mountainbike geweest, gebied tussen Horstel en Tecklenburg vind ik mooier. Boven bij Bad Iburg heb je wel dikke afdalingen maar dat is meer downhill dan endura/ XC. Horstel > Tecklenburg is voor mij op sommige stukken al tricky met een fully. Jammer dat ik niet fit ben anders had ik je er zo keer rondleiden. Paden zijn rond deze periode niet goed, was er nu niet naar toe gegaan. Paden in Nederland liggen er slecht bij dan is het daar ook zo.
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 december 2017 11:20 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Vanuit Bad Iburg kun je idd leuk biken!
Thanks, ik ga dit in de groep gooien.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_176113214
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 14:59 schreef poiuytr het volgende:
Drenthe200 schijnt super zwaar te zijn geweest, veel van de club hier gereden
Zag foto's en verslagen ja :o

Gelukkig zelf de brm200 vanuit Boekelo gereden, hele dag prima weer :)
pi_176113425
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:12 schreef Yankee het volgende:

[..]

Het was inderdaad behoorlijk pittig :7 Heb nog steeds weinig gevoel in mijn vingertoppen. Wellicht typ ik nog wel even een verslagje
Held! Op crosser of ATB?

Ik ben wel blij dat ik m’n kaartje van de hand heb gedaan. Maar anderzijds was het wel heroïsch.
  vrijdag 29 december 2017 @ 17:02:04 #235
318149 BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!
pi_176116727
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:12 schreef Yankee het volgende:

[..]

Het was inderdaad behoorlijk pittig :7 Heb nog steeds weinig gevoel in mijn vingertoppen. Wellicht typ ik nog wel even een verslagje
^O^ _O_

Ik moest gistermiddag nog even naar de bouwmarkt, zag ze het kanaal oversteken bij Dieverbrug. Harde wind en regen. Thermometer gaf 1 graad aan. :X

Ze organiseren er nu ook 1 in juni. Dat is meer mijn seizoen.
The colour of her eyes were the colour of insanity
  vrijdag 29 december 2017 @ 19:27:45 #236
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176121311
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 15:12 schreef Yankee het volgende:

[..]

Het was inderdaad behoorlijk pittig :7 Heb nog steeds weinig gevoel in mijn vingertoppen. Wellicht typ ik nog wel even een verslagje
ik zag ook meerdere dnfjes op mijn dashboard. En dan van jonges waar ik ook 400s en 500s mee heb gereden dus geen koekebakkers. Jij wel uitgereden?

[ Bericht 5% gewijzigd door kaasplankje op 29-12-2017 19:34:10 ]
pi_176121512
Sale bij La Passione
  vrijdag 29 december 2017 @ 21:03:08 #238
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176125360
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 19:32 schreef eentwee het volgende:
Sale bij La Passione
Oeh, winterkleding :o
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_176125669
Jij fietst toch niet in de winter ;)
  vrijdag 29 december 2017 @ 21:17:05 #240
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176125987
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 december 2017 21:10 schreef bluemoon23 het volgende:
Jij fietst toch niet in de winter ;)
:@
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  vrijdag 29 december 2017 @ 21:24:18 #241
48760 TradeMarkie
Mijn meterkast is 80 cm
pi_176126339
Als ik thuiskom van mn tripje Antwerpen morgen ligt er een gabba op me te wachten, was in de aanbieding en ik wilde graag een goed jack, ben benieuwd of ik er ook zo lyrisch over ben.
Don't ask me what I think of you
I might not give the answer that you want me to
Wind mee is wind tegen als je de andere kant op wil
  vrijdag 29 december 2017 @ 21:40:31 #242
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_176127115
De Drenthe200

Begin november had ik besloten om voor een atb rond te gaan kijken. Kwam al snel een prima tweedehands Cannondale Lefty 29'er tegen, dus die aangeschaft. In de weken daarna zo nu en dan een tochtje gereden en zelf wat rondjes gemaakt. Had al wel eerder het idee gehad de Drenthe200 eens te gaan rijden, maar blijkbaar was ik daar nog niet helemaal van overtuigd. Ik ondernam namelijk geen poging mij daadwerkelijk in te schrijven. Tot een paar weken geleden een clubgenoot aangaf zijn startbewijs niet te gaan gebruiken. In een moment van verstandsverbijstering heb ik deze van hem overgenomen....

De start is natuurlijk in het donker, dus moest er o.a. een lamp worden aangeschaft. Deze heb ik op een kort avondritje getest (over de weg en redelijk verharde paden). Leek mij voldoende, ik gokte ook wel van het licht van anderen te kunnen profiteren.

Donderdag 28 december om ongeveer 06.15 was het zover: Ik ging van start in de Drenthe200. Het stuk in het donker was wel prima te doen. Ik had mij voorgenomen niet te hard van start te gaan en dat ging goed. Het weer was best aangenaam en op den duur verscheen er voorzichtig een zonnetje. Het parkoers was wel smerig zwaar door alle bagger en tussen kilometer 85 en 100 begon ik mij af te vragen waarom ik nog maar gestart was. Direct na de stop op 103 kilometer zat een ongelooflijk kutstuk gevolgd door klinkers en windkracht 5 tegen. Genieten...

Na een kilometer of 110 kwam ik er weer een beetje door en kreeg ik er weer een klein beetje plezier in. Vervolgens begon het alleen wel te hagelen / regenen en daarna kwamen weer veel singletracks....het leek dan ook een eeuwigheid te duren voordat ik eindelijk bij de volgende stop kwam. Daar hadden ze gelukkig pannenkoeken, lekker! Wel was het inmiddels weer gaan regenen.Snel verder dus!

Nog ongeveer veertig lange kilometers te gaan, met onder andere het 'Janpad'. Aan het begin van dit 'pad' stond een mooi bord 'Welcome to Hell - Let it burn'. Op meerdere stukken was het onmogelijk om hier te fietsen. Dit was vier kilometer pure ellende waarbij ik mijzelf en de hele tyfusbende heb vervloekt. Maar ook aan deze ellende kwam zowaar een eind. Snel door naar de laatste stop. Wel begon het inmiddels al weer donker te worden en toen ik weer het bos in moest was het ineens heel erg donker. Gelukkig ging dit prima met de lamp. Na de laatste stop was het nog ongeveer 15 kilometer, met wederom de nodige bagger en andere zooi, Mijn benen begonnen inmiddels ook redelijk pijn te doen en schakelen lukt steeds minder goed door een 'volle' cassette en verkrampte vingers.

Maar rond 18.20 was ik zowaar weer in Roden! Bam, Drenthe200 gefinisht!
.
pi_176127491
Tering wat een onderneming yankee. Respect!

Ik wil m ook wel eens rijden. Twijfel dan wel erg tussen crosser of de epic. Zitten er veel technische singletracks in ?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 29 december 2017 @ 21:51:48 #244
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176127732
Yankee _O_ diep respect
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_176127768
Respect Yankee! _O_
  vrijdag 29 december 2017 @ 22:00:23 #246
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_176128242
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 21:48 schreef Gripper het volgende:
Tering wat een onderneming yankee. Respect!

Ik wil m ook wel eens rijden. Twijfel dan wel erg tussen crosser of de epic. Zitten er veel technische singletracks in ?
Als het wat droger is kan het ook wel op de crosser, heb er gisteren alleen weinig gezien.

Nog wat cijfers:

Startbewijzen: 1650
Daadwerkelijk gestart: ongeveer 1300
Volledige afstand gereden: Nog geen 500

Ik kwam als 131ste over de streep. Een hele grote groep heeft dus nog veel langer in het donker door de bagger etc gereden, dat moet wel heel erg ellendig geweest zijn
.
pi_176129094
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 22:00 schreef Yankee het volgende:

[..]

Als het wat droger is kan het ook wel op de crosser, heb er gisteren alleen weinig gezien.

Nog wat cijfers:

Startbewijzen: 1650
Daadwerkelijk gestart: ongeveer 1300
Volledige afstand gereden: Nog geen 500

Ik kwam als 131ste over de streep. Een hele grote groep heeft dus nog veel langer in het donker door de bagger etc gereden, dat moet wel heel erg ellendig geweest zijn
200km offroad? De tering.. 8)7 Klasseprestatie Yankee!
pi_176129920
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 21:40 schreef Yankee het volgende:
De Drenthe200

Begin november had ik besloten om voor een atb rond te gaan kijken. Kwam al snel een prima tweedehands Cannondale Lefty 29'er tegen, dus die aangeschaft. In de weken daarna zo nu en dan een tochtje gereden en zelf wat rondjes gemaakt. Had al wel eerder het idee gehad de Drenthe200 eens te gaan rijden, maar blijkbaar was ik daar nog niet helemaal van overtuigd. Ik ondernam namelijk geen poging mij daadwerkelijk in te schrijven. Tot een paar weken geleden een clubgenoot aangaf zijn startbewijs niet te gaan gebruiken. In een moment van verstandsverbijstering heb ik deze van hem overgenomen....

De start is natuurlijk in het donker, dus moest er o.a. een lamp worden aangeschaft. Deze heb ik op een kort avondritje getest (over de weg en redelijk verharde paden). Leek mij voldoende, ik gokte ook wel van het licht van anderen te kunnen profiteren.

Donderdag 28 december om ongeveer 06.15 was het zover: Ik ging van start in de Drenthe200. Het stuk in het donker was wel prima te doen. Ik had mij voorgenomen niet te hard van start te gaan en dat ging goed. Het weer was best aangenaam en op den duur verscheen er voorzichtig een zonnetje. Het parkoers was wel smerig zwaar door alle bagger en tussen kilometer 85 en 100 begon ik mij af te vragen waarom ik nog maar gestart was. Direct na de stop op 103 kilometer zat een ongelooflijk kutstuk gevolgd door klinkers en windkracht 5 tegen. Genieten...

Na een kilometer of 110 kwam ik er weer een beetje door en kreeg ik er weer een klein beetje plezier in. Vervolgens begon het alleen wel te hagelen / regenen en daarna kwamen weer veel singletracks....het leek dan ook een eeuwigheid te duren voordat ik eindelijk bij de volgende stop kwam. Daar hadden ze gelukkig pannenkoeken, lekker! Wel was het inmiddels weer gaan regenen.Snel verder dus!

Nog ongeveer veertig lange kilometers te gaan, met onder andere het 'Janpad'. Aan het begin van dit 'pad' stond een mooi bord 'Welcome to Hell - Let it burn'. Op meerdere stukken was het onmogelijk om hier te fietsen. Dit was vier kilometer pure ellende waarbij ik mijzelf en de hele tyfusbende heb vervloekt. Maar ook aan deze ellende kwam zowaar een eind. Snel door naar de laatste stop. Wel begon het inmiddels al weer donker te worden en toen ik weer het bos in moest was het ineens heel erg donker. Gelukkig ging dit prima met de lamp. Na de laatste stop was het nog ongeveer 15 kilometer, met wederom de nodige bagger en andere zooi, Mijn benen begonnen inmiddels ook redelijk pijn te doen en schakelen lukt steeds minder goed door een 'volle' cassette en verkrampte vingers.

Maar rond 18.20 was ik zowaar weer in Roden! Bam, Drenthe200 gefinisht!
Klasse.

quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 21:48 schreef Gripper het volgende:
Tering wat een onderneming yankee. Respect!

Ik wil m ook wel eens rijden. Twijfel dan wel erg tussen crosser of de epic. Zitten er veel technische singletracks in ?
Je kunt 'm dit jaar ook in de zomer fietsen; Bartje 200. Heb ook nog ticket over voor Dutch Masters MTB in Haarle is in maart. Meer singletracks en hoogtemeters dan Drenthe 200.
pi_176130003
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 21:40 schreef Yankee het volgende: verstandsverbijstering
Eens.

Wel klasse ^O^
in a crowd you lose humanity
pi_176131041
Heel straffe kost Yankee! Zeker gezien de omstandigheden!

@Gripper; Ik heb hem vorig jaar op de crosser gereden. Is te doen hoor, als het niet te nat ligt. Op een 29er ben je wel sneller. Met name in de tweede helft heb je singletracks omdat je dan over mountainbikeroutes gaat.

Uiteindelijk ga je toch dood.
pi_176131151
Lekker Yankee. Adriaan was nog 3e. Gast was een keer met mij mee naar Limburg.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176131234
Goed bezig Yankee.
Zag al wat verslagen en foto's langskomen, ware hell voor sommige mensen.
  FOK!fotograaf vrijdag 29 december 2017 @ 23:11:47 #253
73911 ultra_ivo
pi_176131664
200km in de winter is ook niet weggelegd voor meer dan 1000 mensen, zeker niet offroad.
Mooi gereden door dit ook nog eens voor etenstijd af te ronden.
pi_176132766
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 23:00 schreef Patroon het volgende:
Lekker Yankee. Adriaan was nog 3e. Gast was een keer met mij mee naar Limburg.
Vorig jaar had Adriaan toch ook al zo’n goede rit en top10? Sterke benen weinig woorden, was idd huilen achter hem aan tijdens de klimclassic.

Jij en ik wilden allebei niet voor mekaar toegeven dat t veel te hard ging :D
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_176133052
Gisteren aan het eind van de brm200 rit begon m'n fiets steeds meer te kraken tijdens het trappen.
Bottombracket heeft het opgegeven, vanavond dus maar even vervangen.
Zat er nog maar 5500km in, onverhard met rotzooi en paar keer strand doet geen goed :

https://www.instagram.com/p/BdTX8yOF20R/
  zaterdag 30 december 2017 @ 08:10:51 #256
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176138588
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 23:39 schreef ddx het volgende:
Gisteren aan het eind van de brm200 rit begon m'n fiets steeds meer te kraken tijdens het trappen.
Bottombracket heeft het opgegeven, vanavond dus maar even vervangen.
Zat er nog maar 5500km in, onverhard met rotzooi en paar keer strand doet geen goed :

https://www.instagram.com/p/BdTX8yOF20R/
Hoe de f maak jij selfies tijdens het fietsen _O- ik zou dan allang van mijn fiets vallen of in een sloot donderen ofzo :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_176138852
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 23:39 schreef ddx het volgende:
Gisteren aan het eind van de brm200 rit begon m'n fiets steeds meer te kraken tijdens het trappen.
Bottombracket heeft het opgegeven, vanavond dus maar even vervangen.
Zat er nog maar 5500km in, onverhard met rotzooi en paar keer strand doet geen goed :

https://www.instagram.com/p/BdTX8yOF20R/
Lol! Wat voor bb zit er in? M’n crosser is BB30 en die zat laatst een dag na een ontzettend modderige cross helemaal vast :D Na een paar slagen ronddraaien deed ie het weer :D
  zaterdag 30 december 2017 @ 09:53:51 #258
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176139675
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 22:00 schreef Yankee het volgende:

[..]

Als het wat droger is kan het ook wel op de crosser, heb er gisteren alleen weinig gezien.

Nog wat cijfers:

Startbewijzen: 1650
Daadwerkelijk gestart: ongeveer 1300
Volledige afstand gereden: Nog geen 500

Ik kwam als 131ste over de streep. Een hele grote groep heeft dus nog veel langer in het donker door de bagger etc gereden, dat moet wel heel erg ellendig geweest zijn
Wow straf man. Ik ga een foto van je op mijn frigo hangen.
  zaterdag 30 december 2017 @ 10:05:22 #259
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_176139869
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 09:53 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Wow straf man. Ik ga een foto van je op mijn frigo hangen.
_O-
.
  zaterdag 30 december 2017 @ 11:00:54 #260
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_176141219
quote:
0s.gif Op vrijdag 29 december 2017 23:00 schreef Patroon het volgende:
Lekker Yankee. Adriaan was nog 3e. Gast was een keer met mij mee naar Limburg.
ik zag het ja. Die is vies sterk :'(
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 30 december 2017 @ 11:44:28 #261
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176142424
Poeh, als jullie hem al niet bij kunnen houden :o zal niet eens een poging wagen dan :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_176142642
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 december 2017 23:34 schreef Gripper het volgende:

[..]

Vorig jaar had Adriaan toch ook al zo’n goede rit en top10? Sterke benen weinig woorden, was idd huilen achter hem aan tijdens de klimclassic.

Jij en ik wilden allebei niet voor mekaar toegeven dat t veel te hard ging :D
Ja 5e was ie toen achter de Marc de Maar.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176143864
quote:
1s.gif Op vrijdag 29 december 2017 23:34 schreef Gripper het volgende:

[..]

Vorig jaar had Adriaan toch ook al zo’n goede rit en top10? Sterke benen weinig woorden, was idd huilen achter hem aan tijdens de klimclassic.

Jij en ik wilden allebei niet voor mekaar toegeven dat t veel te hard ging :D
Ik heb mij toen bij de Klimclassic in 20km helemaal naar de tering gereden :')
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 30 december 2017 @ 15:30:23 #264
545 dop
:copyright: dop
pi_176149336
Gisteren ook een 200 gereden gelukkig niet in de modder.
Kaasplankje je oude Gazelle was ook mee :P

https://www.strava.com/activities/1331989183
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  zaterdag 30 december 2017 @ 15:35:59 #265
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176149540
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 15:30 schreef dop het volgende:
Gisteren ook een 200 gereden gelukkig niet in de modder.
Kaasplankje je oude Gazelle was ook mee :P

https://www.strava.com/activities/1331989183
zag het al op je strava. Hadden jullie goed weer dan? In Rotterdam was het natte sneeuw die overging in regen. Me klauwe eraf gevroren man.
  zaterdag 30 december 2017 @ 15:41:13 #266
545 dop
:copyright: dop
pi_176149721
quote:
17s.gif Op zaterdag 30 december 2017 15:35 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

zag het al op je strava. Hadden jullie goed weer dan? In Rotterdam was het natte sneeuw die overging in regen. Me klauwe eraf gevroren man.
de eerste 120 km schat ik konden we de sneeuw en regen voor blijven. bij ijmuiden beetje miezer.
nog een uurtje door gereden in wat regen maar toen flinke stop gemaakt (toen sneeuwde het).
laaste 50 wel nat maar goed te doen ook omdat het windje mee was.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_176150163
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 12:34 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik heb mij toen bij de Klimclassic in 20km helemaal naar de tering gereden :')
Kon goed hard omhoog rijden ja, moest m'n best doen om hem bij te houden.
pi_176150371
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 15:54 schreef ddx het volgende:

[..]

Kon goed hard omhoog rijden ja, moest m'n best doen om hem bij te houden.
Ja bizar he. 20kg zwaarder dan ik ben, maar zelfs bergop niet bij te houden, laat staan op het vlakke.. :')
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 30 december 2017 @ 16:02:19 #269
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176150452
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 15:41 schreef dop het volgende:

[..]

de eerste 120 km schat ik konden we de sneeuw en regen voor blijven. bij ijmuiden beetje miezer.
nog een uurtje door gereden in wat regen maar toen flinke stop gemaakt (toen sneeuwde het).
laaste 50 wel nat maar goed te doen ook omdat het windje mee was.
Wel lekker zo'n afstand voor de wind, en toen weer met de trein terug?
pi_176150636
Voor mensen in de buurt van Rotterdam, even bidons zoeken :

https://www.facebook.com/nikiterpstraracing/
pi_176150667
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 08:10 schreef Maraca het volgende:

[..]

Hoe de f maak jij selfies tijdens het fietsen _O- ik zou dan allang van mijn fiets vallen of in een sloot donderen ofzo :P
Scheelt, binnenkort mag het ook niet meer appen tijdens het fietsen ;)
pi_176150779
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 december 2017 08:53 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Lol! Wat voor bb zit er in? M’n crosser is BB30 en die zat laatst een dag na een ontzettend modderige cross helemaal vast :D Na een paar slagen ronddraaien deed ie het weer :D
bb92, begon laatste 50km van de rit steeds harder te tikken/vage geluiden te maken
en laatste stukje was het echt zo van gaat hij het nog wel volhouden.

toch maar iets vaker crank eraf en kijken of alles nog soepel loopt en dan wat eerder vervangen
  zaterdag 30 december 2017 @ 16:12:32 #273
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176150863
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 16:10 schreef ddx het volgende:

[..]

bb92, begon laatste 50km van de rit steeds harder te tikken/vage geluiden te maken
en laatste stukje was het echt zo van gaat hij het nog wel volhouden.

toch maar iets vaker crank eraf en kijken of alles nog soepel loopt en dan wat eerder vervangen
Kan het water goed uit je frame ddx? Zit er een gaatje onderin? Ik had ook al roestwater uit mijn balhoofd van mn CX maar dat kwam omdat ik ze met het stuur naar beneden weg hing in de berging. Dan zakt al het water ernaar toe en liggen je lagers te marineren in het water.
pi_176151456
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 12:34 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik heb mij toen bij de Klimclassic in 20km helemaal naar de tering gereden :')
Die boef pakte wel een bidon aan tijdens de Drenthe 200 en da mag nie! Toen een van de anderen er wat van zei heeft ie de bidon weer weggegooid volgens mij.
pi_176151509
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 16:12 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Kan het water goed uit je frame ddx? Zit er een gaatje onderin? Ik had ook al roestwater uit mijn balhoofd van mn CX maar dat kwam omdat ik ze met het stuur naar beneden weg hing in de berging. Dan zakt al het water ernaar toe en liggen je lagers te marineren in het water.
Gaatje boren is idd wel slim! Ik was ook zo slim om m’n fiets met balhoofd naar beneden schoon te maken. Lagers werden een grote bak zand..
  zaterdag 30 december 2017 @ 16:49:15 #276
545 dop
:copyright: dop
pi_176152464
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 16:02 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Wel lekker zo'n afstand voor de wind, en toen weer met de trein terug?
jep
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  zaterdag 30 december 2017 @ 16:53:02 #277
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176152673
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 december 2017 16:29 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Gaatje boren is idd wel slim! Ik was ook zo slim om m’n fiets met balhoofd naar beneden schoon te maken. Lagers werden een grote bak zand..
Ja en je mag die km's over het strand ook wel vermenigvuldigen met 4 want er is niks zo pest voor je lagers als zeewater en zand.
pi_176153068
Idd. Killing!
pi_176153106
Vanmiddag btw weer eens een crossje gereden. Vieze bende met alleen maar modder en zand. Halverwege waren m’n remblokken compleet weg en moest ik remmen door m’n hakken in het zand te gooien. Leuk hoor :D
pi_176153251
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 december 2017 16:28 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Die boef pakte wel een bidon aan tijdens de Drenthe 200 en da mag nie! Toen een van de anderen er wat van zei heeft ie de bidon weer weggegooid volgens mij.
Hij is wel de laatste die met opzet zou valsspelen. :s)
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 30 december 2017 @ 17:17:08 #281
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176153743
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 17:02 schreef Tommeke het volgende:
Vanmiddag btw weer eens een crossje gereden. Vieze bende met alleen maar modder en zand. Halverwege waren m’n remblokken compleet weg en moest ik remmen door m’n hakken in het zand te gooien. Leuk hoor :D
Lekker. Ik had regiocompetitie. Parcours was zo drassig dat het 30% lopen was 30% asfalt en de rest stoempen. Toch ging het wel goed. Ben ws bij de eerste 10 gefinisht maar de uitslag staat nog niet online. Dus ik zie het wel morgen ofzo.
pi_176154965
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 17:06 schreef Patroon het volgende:

[..]

Hij is wel de laatste die met opzet zou valsspelen. :s)
Die regels zijn ook vrij onduidelijk hoor. Je mag geen hulp aannemen van iemand langs het parcours of bij een huis. Mag je ook geen reserveonderdelen halen.

Maar je mag voor dat alles wel naar een fietsenmaker.
pi_176154981
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 december 2017 17:44 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Die regels zijn ook vrij onduidelijk. Je mag geen hulp aannemen van iemand langs het parcours of bij een huis. Mag je ook geen reserveonderdelen halen.

Maar je mag voor dat alles wel naar een fietsenmaker.
Ah de plaatselijke FM is sponsor? :P
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176155033
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 17:44 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ah de plaatselijke FM is sponsor? :P
Nee, hoewel dat wel interessant zou zijn :P Het gaat om zelfvoorzienend zijn.
  zaterdag 30 december 2017 @ 18:10:31 #285
545 dop
:copyright: dop
pi_176155920
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 16:07 schreef ddx het volgende:
Voor mensen in de buurt van Rotterdam, even bidons zoeken :

https://www.facebook.com/nikiterpstraracing/
Grappig dat is hier
woonde daar vroeger 500 meter vandaan hemels breed.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  FOK!fotograaf zaterdag 30 december 2017 @ 19:15:52 #286
73911 ultra_ivo
pi_176158364
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 december 2017 17:45 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Nee, hoewel dat wel interessant zou zijn :P Het gaat om zelfvoorzienend zijn.
Ah, de regels van de bikepacking regels. Die vind ik zeer overdreven, je mag elkaar zelfs geen hulp geven. Dat gaat iig tegen mijn natuur in. Een van de redenen waarom ik die ritten niet rijd.
pi_176160593
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 december 2017 19:15 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Ah, de regels van de bikepacking regels. Die vind ik zeer overdreven, je mag elkaar zelfs geen hulp geven. Dat gaat iig tegen mijn natuur in. Een van de redenen waarom ik die ritten niet rijd.
Ff geluk voor die lui op podium :P
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 30 december 2017 @ 23:39:03 #288
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_176172269
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf zondag 31 december 2017 @ 00:45:56 #289
145146 Andyy
pi_176175902
Quattro carbon 799 bij mantel
  zondag 31 december 2017 @ 17:08:39 #290
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176196682
Pff vandaag bijna 100km gemaakt. Het waaide zo hard dat ik maar 25 gemiddeld had. Wel HF meter in de gaten gehouden om niet te hard te trainen. Kreeg wel een beetje protest van knie en achilles met het koude water erop van de regen dus de rit maar niet te lang gemaakt. Verder ging het goed. Heb een nieuw jack en een hotpack lange mouwen dus niet koud gehad.
pi_176199831
Vandaag lekker laag gevlogen over de afsluitdijk, kwam gewoon versnellingen tekort, 52x11 met cadans van 110.
Als je de KOM wilt halen moet je met een 54 voorblad komen opdagen.

En klaar voor dit jaar 8-)

pi_176200258
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2017 18:37 schreef ddx het volgende:
Vandaag lekker laag gevlogen over de afsluitdijk, kwam gewoon versnellingen tekort, 52x11 met cadans van 110.
Als je de KOM wilt halen moet je met een 54 voorblad komen opdagen.

En klaar voor dit jaar 8-)

[ afbeelding ]
Held _O_

Zelf ben ik ook zeer tevreden met mijn seizoen. Volgend jaar wss wel meer richting de 10k want ik wil me meer gaan focussen en trainen voor wedstrijden. Maar dat kan zomaar overboord gaan als ik het toeren ook weer op pak :D

2015: 1100km :')
2016: 5200km

2017:

Fijne jaarwisseling iedereen en op naar 2018 met veel of weinig maar iig veilige fietskilometers.

[ Bericht 13% gewijzigd door Najieto op 31-12-2017 19:02:33 ]
  zondag 31 december 2017 @ 19:16:06 #293
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176200927
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2017 18:37 schreef ddx het volgende:
Vandaag lekker laag gevlogen over de afsluitdijk, kwam gewoon versnellingen tekort, 52x11 met cadans van 110.
Als je de KOM wilt halen moet je met een 54 voorblad komen opdagen.

En klaar voor dit jaar 8-)

[ afbeelding ]
308 active days? Valt me een beetje tegen hoor. Kan beter.
pi_176200993
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2017 19:16 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

308 active days? Valt me een beetje tegen hoor. Kan beter.
Hij heeft een tijdje stil gestaan na zijn aanvaring met dat paaltje ;)
  zondag 31 december 2017 @ 19:33:05 #295
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176201485
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2017 19:18 schreef Najieto het volgende:

[..]

Hij heeft een tijdje stil gestaan na zijn aanvaring met dat paaltje ;)
was dat dit jaar? Lijkt veel langer geleden.
pi_176202699
Was vorig jaar, begin dit jaar nog rustig aan het opbouwen en in maart operatie om plaatje eruit te halen.
Gelukkig totaal geen last meer van. (alleen mooi litteken als aandenken)
pi_176202998
Was een mooi fietsjaar 2017! Eindtotaal 33113 km en 908 km hardgelopen. Nu helaas geveld door zware griep :-(
  zondag 31 december 2017 @ 20:38:59 #298
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176203228
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2017 20:28 schreef RicoVV het volgende:

Was een mooi fietsjaar 2017! Eindtotaal 33113 km en 908 km hardgelopen. Nu helaas geveld door zware griep :-(
[ afbeelding ]
pff das ook veel zeg. Beterschap.
pi_176203519
Dank je !
pi_176214957
0km YTD!
pi_176214961
slot
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')