LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Leuk, als je tzt nog pupillen nodig hebt voor je praktijkexamen wil ik misschien best mee, heb ik ook bij iemand uit onze groep gedaanquote:Op donderdag 9 november 2017 08:39 schreef YUR het volgende:
[..]
Ik heb BLT2 gedaan, dat is assistent looptrainer.
Nu ben ik begonnen aan BLT3:
https://www.atletiekunie.(...)/basis-looptrainer-3
6 dagen met workshops en theorie, en een paar maanden om een portfolio op de te bouwen met aansluitend niet alleen een beoordeling van het portfolio maar ook een praktijkexamen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:Op donderdag 9 november 2017 10:17 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Leuk, als je tzt nog pupillen nodig hebt voor je praktijkexamen wil ik misschien best mee, heb ik ook bij iemand uit onze groep gedaan
ik zal het onthouden!
F means you're fucked
Cool! En als je nog op maat schema's moet maken, dan hou ik me aanbevolenquote:
[..]
Ik heb BLT2 gedaan, dat is assistent looptrainer.
Nu ben ik begonnen aan BLT3:
https://www.atletiekunie.(...)/basis-looptrainer-3
6 dagen met workshops en theorie, en een paar maanden om een portfolio op de te bouwen met aansluitend niet alleen een beoordeling van het portfolio maar ook een praktijkexamen
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Dat is geen onderdeel van deze opleidingquote:Op donderdag 9 november 2017 11:06 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Cool! En als je nog op maat schema's moet maken, dan hou ik me aanbevolen
F means you're fucked
Helaasquote:
[..]
Dat is geen onderdeel van deze opleiding
Dan zelf maar wat knutselen...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Als je het echt goed wilt doen moet je natuurlijk gewoon (betaalde) hulp van een deskundige regelenquote:
[..]
Helaas
Dan zelf maar wat knutselen...
F means you're fucked
Dat is waar, heb je helemaal gelijk in.quote:
[..]
Als je het echt goed wilt doen moet je natuurlijk gewoon (betaalde) hulp van een deskundige regelen
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
De mening van onze trainer is trouwens dat als je t/m 3x per week traint het niet uitmaakt wat je doet, dus dan heb je niet per se een geavanceerd schema nodig
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Kijk, dank je voor de onderbouwingquote:
De mening van onze trainer is trouwens dat als je t/m 3x per week traint het niet uitmaakt wat je doet, dus dan heb je niet per se een geavanceerd schema nodig
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Dat schema heb ikquote:
De mening van onze trainer is trouwens dat als je t/m 3x per week traint het niet uitmaakt wat je doet, dus dan heb je niet per se een geavanceerd schema nodig
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
haha, dat doe ik altijd met grote wedstrijden. Ik laat idereen die het maar wil horen weten dat ik mij ingeschreven heb zodat ik niet terug kan krabbelenquote:
[..]
Ja, misschien wel. En daarom spreek ik denk ik ook uit, om het (voor mezelf) te bevestigen/bekrachtigen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Als je wel terug zou krabbelen, zou iedereen dat best begrijpen. 100 milersquote:
[..]
haha, dat doe ik altijd met grote wedstrijden. Ik laat idereen die het maar wil horen weten dat ik mij ingeschreven heb zodat ik niet terug kan krabbelen
Ik begon vandaag met loopscholing op de baan, maar daarna stond er nog een duurloop van 90' op het schema 
Zo'n lange training dat 2 trainingsgenootjes me gebeld/geappt hadden of ik al thuis was want ze begonnen zich zorgen te maken 
Marathoncrazyness..
Zo'n lange training dat 2 trainingsgenootjes me gebeld/geappt hadden of ik al thuis was want ze begonnen zich zorgen te maken Marathoncrazyness..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nog 8 kilometer om het jaarlijkse doel van 1000 kilometer te halen. Dat gaat denk ik wel lukken 
. Het is nog steeds relatief weinig maar als het vanaf nu kwalitatief zo goed blijft dan teken ik ervoor. Kwaliteit boven kwantiteit .
. Het is nog steeds relatief weinig maar als het vanaf nu kwalitatief zo goed blijft dan teken ik ervoor. Kwaliteit boven kwantiteit .
Endomondo vertelt mij precies 2700 km vandaag (al missen er wel her en der wat kms). Dat betekent dat over de 3000 moet gaan lukken! Kwantiteit boven kwaliteit bij mij, ik houd niet zo van dagen zonder lopen
(al missen er wel her en der wat kms). Dat betekent dat over de 3000 moet gaan lukken! Kwantiteit boven kwaliteit bij mij, ik houd niet zo van dagen zonder lopen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Heb toevallig gisteren ook de 1000 kilometer gehaald, meeste in al mijn hardloopjaren. Blij om eindelijk eens een jaar zonder veel fysiek ongemak te kunnen lopen.Hardlopen 
Ben blij dat ik een paar uurtjes vrijgenomen had om nog in het waterige zonnetje te kunnen lopen. Beetje jammer van de harde wind.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Meer kans voor mijquote:
Verdorie. Mij vergeten in te schrijven voor de loting van Berlijn 2018.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Is er hier nog iemand die de Zevenheuvelennacht wel zou willen lopen? Ik heb ivm een blessure een startnummer over. T/m 16 november kun je via de site een sticker met je eigen naam aanvragen. Startnummer is af te halen in Den Bosch of ik kan 'm opsturen.
ik weet misschien iemand. Even polsen of die nog interesse heeft
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Okee, laat maar weten.quote:
ik weet misschien iemand. Even polsen of die nog interesse heeft
Heb er verder geen extra's (behalve de medaille dan) bij.
Ik laat je weten, de appjes zijn verstuurdquote:
[..]
Okee, laat maar weten.
Wat kut alleen van je blessure...!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
