LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vanochtend stukje in Mostar (Bosnië-Herzegovina) gelopen. Gistermiddag was het daar 42 graden, vanochtend met 25 graden eigenlijk nog steeds te warm. Wel erg tof om keer weer ergens anders te lopen
Ik zit nu t parcours te kijken, daar wordt je ook niet vrolijk van...quote:Op donderdag 3 augustus 2017 15:14 schreef Guard het volgende:
[..]
Ach, een verademing als je Vegas hebt gelopen. Dat is the holy grail van heen en weer
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Lijkt me prachtigquote:
Vanochtend stukje in Mostar (Bosnië-Herzegovina) gelopen. Gistermiddag was het daar 42 graden, vanochtend met 25 graden eigenlijk nog steeds te warm. Wel erg tof om keer weer ergens anders te lopen
Je hebt daar ook een halve marathon.
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Are you serious?quote:Op donderdag 3 augustus 2017 20:14 schreef Frsh het volgende:
[..]
Ik zit nu t parcours te kijken, daar wordt je ook niet vrolijk van...
Dat was een van mjn tofste parcoursen ooit!
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Over de strip is wel erg tof, ik moest toen nog een stuk door Vegas Noord, dat was echt niks. Nu hebben ze dat gedeeltelijk vervangen door het 5 km in het parcours op te nemen, meteen een verdubbeling van het totaal aantal bochten 😀quote:
[..]
Ik zit nu t parcours te kijken, daar wordt je ook niet vrolijk van...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Maar.. maar .. *argumenten zoektquote:Op donderdag 3 augustus 2017 21:18 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Are you serious?
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Daarom ook Kyoto, hij is slechts 1 week eerder. En alle letters van de naam zijn gewoon hetzelfde alleen een andere volgorde.quote:
[ afbeelding ]
Dit bedoelde ik met saai parcours. Heen en weer. Heen en weer.
Maar Tokyo als stad moet wel fantastisch zijn ja.
Ik hou het wel gewoon bij Spijkenisse 
Vanavond maar weer eens het lot tarten op de almachtige Balijbrug
Vanavond maar weer eens het lot tarten op de almachtige Balijbrug
F means you're fucked
Ja, die marathon heeft alles.. afwisselend parcours, sfeer, toeschouwers, bezienswaardigheden onderwegquote:
Ik hou het wel gewoon bij Spijkenisse
Vanavond maar weer eens het lot tarten op de almachtige Balijbrug
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
En dat alles voor slechts 22 euroquote:
[..]
Ja, die marathon heeft alles.. afwisselend parcours, sfeer, toeschouwers, bezienswaardigheden onderweg
F means you're fucked
o maar dat heeft Tokyo ook wel hoor, daar hoef je niet speciaal voor naar Spijkenisse.quote:
[..]
Ja, die marathon heeft alles.. afwisselend parcours, sfeer, toeschouwers, bezienswaardigheden onderweg
Gewoon elke dag 50m verder sprinten.quote:
Iemand nog een idee voor een HM Trainingsschema om de HM binnen de 2 uur te lopen?
Ja doei.
ik ga het dak van Brabant op.quote:
Ik hou het wel gewoon bij Spijkenisse
Vanavond maar weer eens het lot tarten op de almachtige Balijbrug
Skyrunners dat we er zijn
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik twijfel tussen Etten-Leur, Spijkenisse, Porto en Athene. Of Dublin.
Spijkenisse is qua datum en kosten wel aantrekkelijk, maar qua marathon zelf echt de minst leuke.
Etten-Leur is prima, maar misschien te kort op Eindhoven en op dezelfde dag als de Diepe Hel en de Devil's Trail. Dublin is ook op dezelfde dag.
Porto en vooral Athene zijn pittig en duurder.
Wat betreft het buitenland ben ik alleen nog niet in Athene geweest.
Spijkenisse is qua datum en kosten wel aantrekkelijk, maar qua marathon zelf echt de minst leuke.
Etten-Leur is prima, maar misschien te kort op Eindhoven en op dezelfde dag als de Diepe Hel en de Devil's Trail. Dublin is ook op dezelfde dag.
Porto en vooral Athene zijn pittig en duurder.
Wat betreft het buitenland ben ik alleen nog niet in Athene geweest.
Daar zijn er erg veel voor.quote:
Iemand nog een idee voor een HM Trainingsschema om de HM binnen de 2 uur te lopen?
Met asics.com en trainasone.com kun je zelf schema's laten maken op basis van je doel. Bij looptijden.nl heb je een standaard schema voor HM in 2 uur.
Wat kan je nu trouwens lopen op de HM of 10k en wat is de datum van de HM?
Zelf heb ik hetzelfde doel, maar afhankelijk van blessures/pijntjes ga ik dat eind september proberen. Anders worden het bijgestelde doelen. Sowieso de tijd niet te leidend laten zijn, kijk wat je lichaam aan kan in de voorbereiding.
Hebben jullie het al geprobeerd zonder schema?
Of is het meer als houvast/motivatie/om niet te hard van stapel te lopen?
Zit nu drie dagen met een stramme kuit. Kramp in gehad bij de bootcamp, maar wel kunnen lopen in beetje mul zand en gezwommen. Hopelijk trekt het weg als ik zondag een duurloop doe.
Of is het meer als houvast/motivatie/om niet te hard van stapel te lopen?
Zit nu drie dagen met een stramme kuit. Kramp in gehad bij de bootcamp, maar wel kunnen lopen in beetje mul zand en gezwommen. Hopelijk trekt het weg als ik zondag een duurloop doe.
Ik wil een HM lopen bij de Diepe Hel. Doe je mee?quote:
Ik twijfel tussen Etten-Leur, Spijkenisse, Porto en Athene. Of Dublin.
Spijkenisse is qua datum en kosten wel aantrekkelijk, maar qua marathon zelf echt de minst leuke.
Etten-Leur is prima, maar misschien te kort op Eindhoven en op dezelfde dag als de Diepe Hel en de Devil's Trail. Dublin is ook op dezelfde dag.
Porto en vooral Athene zijn pittig en duurder.
Wat betreft het buitenland ben ik alleen nog niet in Athene geweest.
He, das bij mij in de buurt! Heb m alleen nog nooit gedaan. Wel de Jagersplasloop.quote:
Ondertussen me al wel ingeschreven voor het Twiske Molen Loop circuitje, 5x vanaf Oktober tm 4mrt
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Etten-Leur schijnt dodelijk saai te zien. Maar dat weet ik alleen van m'n moeder, die daar de HM een aantal keer gelopen heeft.quote:
Ik twijfel tussen Etten-Leur, Spijkenisse, Porto en Athene. Of Dublin.
Spijkenisse is qua datum en kosten wel aantrekkelijk, maar qua marathon zelf echt de minst leuke.
Etten-Leur is prima, maar misschien te kort op Eindhoven en op dezelfde dag als de Diepe Hel en de Devil's Trail. Dublin is ook op dezelfde dag.
Porto en vooral Athene zijn pittig en duurder.
Wat betreft het buitenland ben ik alleen nog niet in Athene geweest.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Terwijl jullie het over marathons hebben, heb ik m'n 3e baanwedstrijdje gehobbeld 
Ik mocht 1000m, en ik mikte op 3:40, 9 seconden sneller dan m'n laatste testloop op de baan. Er deed maar een klein groepje mee, maar gelukkig kon ik een beetje achter twee meiden plakken die ook niet zo hard gingen. Uiteindelijk een veel betere race gelopen dan bij de 1500 twee weken geleden, maar wel wat voorzichtig en ik moet, aldus de trainert, "veel harder kunnen".
Maargoed, tevreden over hoe ik gelopen heb, en met een tijd van 3:39,49 heb ik zelfs m'n gewenste tijd gehaald!
Over 2 weken nog een 800, en dan zal ik weer gewoon "lange" afstanden gaan lopen en beter met jullie meepraten. Maar volgend seizoen ga ik zeker weer baanwedstrijdjes hollen!
Ik mocht 1000m, en ik mikte op 3:40, 9 seconden sneller dan m'n laatste testloop op de baan. Er deed maar een klein groepje mee, maar gelukkig kon ik een beetje achter twee meiden plakken die ook niet zo hard gingen. Uiteindelijk een veel betere race gelopen dan bij de 1500 twee weken geleden, maar wel wat voorzichtig en ik moet, aldus de trainert, "veel harder kunnen". Maargoed, tevreden over hoe ik gelopen heb, en met een tijd van 3:39,49 heb ik zelfs m'n gewenste tijd gehaald!
Over 2 weken nog een 800, en dan zal ik weer gewoon "lange" afstanden gaan lopen en beter met jullie meepraten. Maar volgend seizoen ga ik zeker weer baanwedstrijdjes hollen!
Hmm, dan misschien toch de Berenloop op Terschelling. 
Diepe Hel moet ik nog even over nadenken. Devil's Trail scheelt een eind reizen.
Mooi gedaan, hatsa! Hartstikke snel!
Ik vind het al lastig om 200 meter lang een tempo van 4:15 vast te houden.
Diepe Hel moet ik nog even over nadenken. Devil's Trail scheelt een eind reizen.
Mooi gedaan, hatsa! Hartstikke snel!
Ik vind het al lastig om 200 meter lang een tempo van 4:15 vast te houden.
Lekker snel! Ik doe t je niet naquote:
Terwijl jullie het over marathons hebben, heb ik m'n 3e baanwedstrijdje gehobbeld
Maargoed, tevreden over hoe ik gelopen heb, en met een tijd van 3:39,49 heb ik zelfs m'n gewenste tijd gehaald!
Over 2 weken nog een 800, en dan zal ik weer gewoon "lange" afstanden gaan lopen en beter met jullie meepraten. Maar volgend seizoen ga ik zeker weer baanwedstrijdjes hollen!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
