abonnement bol.com Unibet Coolblue
  dinsdag 28 maart 2017 @ 14:06:24 #126
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_169835250
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 13:56 schreef Artoo het volgende:
Stretch. Alles stretch. Ik kan zelf amper met goed fatsoen broeken kopen en heb maar 1 broek die ik zonder riem kan dragen. :')
Ziet er niet uit, mannen in een stretch broek. :P
  dinsdag 28 maart 2017 @ 14:39:22 #127
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_169835805
quote:
10s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 14:06 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ziet er niet uit, mannen in een stretch broek. :P
Ik zei stretch, niet skinny jeans ... :P
Fear is the path to the Dark Side.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 14:41:06 #128
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_169835835
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 14:39 schreef Artoo het volgende:

[..]

Ik zei stretch, niet skinny jeans ... :P
Het ziet er beiden niet uit bij mannen/jongens. :P
  dinsdag 28 maart 2017 @ 14:46:56 #129
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_169835926
Wat jij wil :P
Fear is the path to the Dark Side.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 15:08:37 #130
69994 seto
-|||--------|||-
pi_169836325
quote:
10s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 14:06 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ziet er niet uit, mannen in een stretch broek. :P
Ik heb ook een paar stretch jeans, je ziet geen verschil met normale broeken hoor (afhankelijk van model uiteraard). Zitten echt heerlijk.
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_169836486
Die 3.0 schoenen zijn nu bij Zalando voor 20 euro minder dan de officiele prijs (o.a. 99 bij adidas zelf). Mocht je ze ook willen :P
  dinsdag 28 maart 2017 @ 15:25:54 #132
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_169836715
quote:
3s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 15:08 schreef seto het volgende:

[..]

Ik heb ook een paar stretch jeans, je ziet geen verschil met normale broeken hoor (afhankelijk van model uiteraard). Zitten echt heerlijk.
Ik heb waarschijnlijk iets anders in mijn hoofd bij stretch broeken.
pi_169836867
Zoek eigenlijk ook wel degelijke lange broeken om in te trainen.
pi_169837076
Ik heb alleen lange broeken (en onder lange sokken bijna kousen zelfs) aan als ik moet deadliften, want ik ben nogal onhandig en krijg soms die barbell tegen mijn schenen aan waardoor heel mn been open zit/rood is/vol met vlekken zit. Andere dagen gewoon korte broek, vind ik het fijnst
pi_169837098
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 15:44 schreef ComedyShortsGamer het volgende:
Ik heb alleen lange broeken (en onder lange sokken bijna kousen zelfs) aan als ik moet deadliften, want ik ben nogal onhandig en krijg soms die barbell tegen mijn schenen aan waardoor heel mn been open zit/rood is/vol met vlekken zit. Andere dagen gewoon korte broek, vind ik het fijnst
Ook vaak last van. Doe nu tegenwoordig gewoon knee sleeves aan en trek die iets naar onderen, onder m'n knieën.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 15:55:33 #136
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_169837304
quote:
7s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 15:25 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ik heb waarschijnlijk iets anders in mijn hoofd bij stretch broeken.
Stretch broek ≠ skinny jeans :P Ieder model broek kan stretch zijn. Skinny jeans zijn niet per definitie stretch.
Wat betreft stretchy skinny jeans zit ik ook in jouw kamp hoor, maar stretch + broeken + gains is wel echt een comfortabele combi haha.
Fear is the path to the Dark Side.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 16:35:01 #137
138547 VASND
Happen naar het baasje
pi_169838056
Comfort Mike modelletje van J&J _O_
-|||---ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ---|||-
[b]Op woensdag 28 juli 2010 23:05 schreef Dromenvangertje het volgende:[/b]
het zou mij een eer zijn om alles voor u te doen wat uw hartje begeert.
pi_169838540
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 13:10 schreef Henrys het volgende:
Hebben jullie trouwens nog kledingtips? Overhemden zijn al onmogelijk maar broeken nu ook. Heb een hele smalle taille maar gigantische kuiten en niks past en als het past dan sterven mijn kuiten langzaam af omdat die daar zo strak zit dat er geen bloed meer naar toe kan
Wat een ellende he. Ik kan ook geen overhemden meer aan. Aantal weken geleden in 8 herenzaken geweest, Maar nergens konden ze me helpen lol.

Broeken heb ik gelukkig nog niet zo erg, omdat die nog enigzins achterlopen...

quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 15:55 schreef Artoo het volgende:

[..]

Stretch broek ≠ skinny jeans :P Ieder model broek kan stretch zijn. Skinny jeans zijn niet per definitie stretch.
Wat betreft stretchy skinny jeans zit ik ook in jouw kamp hoor, maar stretch + broeken + gains is wel echt een comfortabele combi haha.
Inderdaad, Ik vind die broeken met een beetje stretch juist ideaal zitten. Omdat het op bepaalde stukken gewoon meerekt en niet afknijpt. Als je met moeite de stoep op komt is het niet erg prettig :D

Strakke skinny's vind ik ook niks.
Aim at perfection in everything, though in most things it is unattainable. However, they who aim at it, and persevere, will come much nearer to it than those whose laziness and despondency make them give it up as unattainable.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 17:01:06 #139
248821 Rauw.
op je bord.
pi_169838546
quote:
1s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 06:30 schreef Lift.Heavy. het volgende:

[..]

Gaaf hoor! Hoevaak wil je powerliften en hoevaak rugbyen?

Wat heeft de doorslag gegeven dat je voor powerliften en niet voor crossfit hebt gekozen?
Rugby is 3x p/w in het seizoen en 2x buiten het seizoen, powerliften wil ik minimaal 2x p/w gaan oppakken, afhankelijk van wat mijn herstel daarvan denkt.

Voornaamste motivatie is omdat ik gewoon (groot en )sterk wil worden, ik ben al groot, nu nog sterk. Conditioning kan ik er prima naast doen.

quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 11:33 schreef Verbosity het volgende:

[..]

Rustig opbouwen qua volume en intensiteit met gewichtheffen/powerlifting. Dus begin op 50/60% en bouw het langzaam op om de grootste spierpijn te vermijden. Anders gaat rugby er onder lijden in het begin. Zware oefeningen zoals deadlifts wat uit de buurt van een rugby training plaatsen. ;)
Het is bijna offseason dus dan word er wat minder met een ei gegooid, denk dat ik vooral moet wennen aan het volume en ik vermoed dat ik wat beter op voeding moet gaan letten.
Waar ik mij vooral zorgen over maak is het flexibel blijven (wat voor rugby behoorlijk belangrijk is)

Hebben mensen daar hier ook ervaring mee?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_169838646
quote:
7s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 17:01 schreef Rauw. het volgende:


Het is bijna offseason dus dan word er wat minder met een ei gegooid, denk dat ik vooral moet wennen aan het volume en ik vermoed dat ik wat beter op voeding moet gaan letten.
Waar ik mij vooral zorgen over maak is het flexibel blijven (wat voor rugby behoorlijk belangrijk is)

Hebben mensen daar hier ook ervaring mee?
Ik ben dan wel crossfitter, maar gewicht heffen is daar wel een redelijk groot onderdeel bij.

Ik ben al vrij flexibel maar ben vergeleken met fitness er alleen maar nog flexibeler op geworden.

Gewichtheffen is toch een compound oefening, terwijl je bij fitness vaker isolatie traint dus denk dat je spieren gewoon lang blijven, al helemaal in combinatie met rugby.

Verder gewoon veel stretchen voor en na het gewichtheffen.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 17:08:48 #141
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_169838674
quote:
7s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 17:01 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Het is bijna offseason dus dan word er wat minder met een ei gegooid, denk dat ik vooral moet wennen aan het volume en ik vermoed dat ik wat beter op voeding moet gaan letten.
Waar ik mij vooral zorgen over maak is het flexibel blijven (wat voor rugby behoorlijk belangrijk is)

Hebben mensen daar hier ook ervaring mee?
Nou, ja, veel mobiliteitswerk doen. Voor powerlifting is het ook niet vet handig om heel stijf en niet-flexibel te zijn. Ik heb van mijn trainer uit een mobiliteitsroutine die onderdeel is van mijn warming up, die doe ik ook op rustdagen. Op internet zijn er ook wel prima filmpjes te vinden om de mobiliteit te onderhouden en verbeteren. Misschien heb je daar iets aan?
Fear is the path to the Dark Side.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 17:10:20 #142
248821 Rauw.
op je bord.
pi_169838706
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 17:08 schreef Artoo het volgende:

[..]

Nou, ja, veel mobiliteitswerk doen. Voor powerlifting is het ook niet vet handig om heel stijf en niet-flexibel te zijn. Ik heb van mijn trainer uit een mobiliteitsroutine die onderdeel is van mijn warming up, die doe ik ook op rustdagen. Op internet zijn er ook wel prima filmpjes te vinden om de mobiliteit te onderhouden en verbeteren. Misschien heb je daar iets aan?
Ik ken inderdaad al flink wat mobiliteitsoefeningen, maar het is mooi om eens te horen hoe andere mensen deze oefeningen inpassen. (voor/na/los van de training etc)
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  dinsdag 28 maart 2017 @ 17:15:30 #143
248821 Rauw.
op je bord.
pi_169838812
quote:
1s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 17:07 schreef Lift.Heavy. het volgende:

[..]

Ik ben dan wel crossfitter, maar gewicht heffen is daar wel een redelijk groot onderdeel bij.

Ik ben al vrij flexibel maar ben vergeleken met fitness er alleen maar nog flexibeler op geworden.

Gewichtheffen is toch een compound oefening, terwijl je bij fitness vaker isolatie traint dus denk dat je spieren gewoon lang blijven, al helemaal in combinatie met rugby.

Verder gewoon veel stretchen voor en na het gewichtheffen.
Ik ben ook al ongeveer 2 jaar bezig met Crossfit hoor, ben bewust van romwods, gymnastics dit dat. Ik heb voor mijzelf alleen het idee dat powerliften mij beter past (in ieder geval bij de doelen die ik in m'n hoofd heb). Een conditioning workout is eigenlijk overal wel te doen natuurlijk.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_169839333
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 17:15 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Ik ben ook al ongeveer 2 jaar bezig met Crossfit hoor, ben bewust van romwods, gymnastics dit dat. Ik heb voor mijzelf alleen het idee dat powerliften mij beter past (in ieder geval bij de doelen die ik in m'n hoofd heb). Een conditioning workout is eigenlijk overal wel te doen natuurlijk.
Ik doelde ook meer op je vraag over de flexibiliteit, niet om crossfit te promoten 😉
pi_169839403
quote:
7s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 17:01 schreef Rauw. het volgende:

[..]

Rugby is 3x p/w in het seizoen en 2x buiten het seizoen, powerliften wil ik minimaal 2x p/w gaan oppakken, afhankelijk van wat mijn herstel daarvan denkt.

Voornaamste motivatie is omdat ik gewoon (groot en )sterk wil worden, ik ben al groot, nu nog sterk. Conditioning kan ik er prima naast doen.

[..]

Het is bijna offseason dus dan word er wat minder met een ei gegooid, denk dat ik vooral moet wennen aan het volume en ik vermoed dat ik wat beter op voeding moet gaan letten.
Waar ik mij vooral zorgen over maak is het flexibel blijven (wat voor rugby behoorlijk belangrijk is)

Hebben mensen daar hier ook ervaring mee?
Ik denk dat je als rugby speler veel meer aan strongman training hebt dan powerliften, dan pak je ook aardig je conditie.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 18:23:09 #146
248821 Rauw.
op je bord.
pi_169840168
quote:
0s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 17:46 schreef Henrys het volgende:

[..]

Ik denk dat je als rugby speler veel meer aan strongman training hebt dan powerliften, dan pak je ook aardig je conditie.
Dat zou ik het liefst doen, maar er zit zover ik weet niets in de buurt wat dat aanbiedt en ik heb geen tuin waar dat soort ongein kan.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  dinsdag 28 maart 2017 @ 18:24:51 #147
248821 Rauw.
op je bord.
pi_169840200
Mocht je een plaats weten waar ik kan vinden waar dergelijke trainingen gegeven worden houd ik mij aanbevolen.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  dinsdag 28 maart 2017 @ 19:25:39 #148
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_169841597
quote:
12s.gif Op dinsdag 28 maart 2017 18:24 schreef Rauw. het volgende:
Mocht je een plaats weten waar ik kan vinden waar dergelijke trainingen gegeven worden houd ik mij aanbevolen.
In welke regio zoek je iets?
Fear is the path to the Dark Side.
  dinsdag 28 maart 2017 @ 19:27:05 #149
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_169841638
Regio is wel handig ja, want anders kan je t zelf ook wel vinden :P
  dinsdag 28 maart 2017 @ 19:34:58 #150
248821 Rauw.
op je bord.
pi_169841872
Regio Apeldoorn/Zwolle
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')