abonnement Unibet Coolblue
  maandag 12 december 2016 @ 10:21:02 #201
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_167274474
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 10:08 schreef foetre het volgende:

[..]

Maar wel alle respect dat ze gefinished is.Als ze niet vooraan was gestart was ze waarschijnlijk laatste geworden.
Ja. Prima toch? Niks mis met laatste worden. (al beperkt mijn ervaring zich tot eennalaatste worden). Je moet gewoon in het startvak gaan staan waar je ongeveer gelijk oploopt met de rest. Steeds ingehaald worden is ook nog eens heel vervelend.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_167275226
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 10:08 schreef foetre het volgende:

[..]

Maar wel alle respect dat ze gefinished is.Als ze niet vooraan was gestart was ze waarschijnlijk laatste geworden.
Precies, respect dat ze gefinisht is. Hetzelfde respect (misschien wel meer) had ze gehad als ze op een normale plek gestart was en niet 11.000 man haar in hoefde te halen.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
pi_167275441
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 10:08 schreef foetre het volgende:

[..]

Maar wel alle respect dat ze gefinished is.Als ze niet vooraan was gestart was ze waarschijnlijk laatste geworden.
Het is een gevoelig onderwerp maar ik vind dit dus niet kunnen. Je moet in het juiste startvak gaan staan. De vakken zijn er niet om ervoor te zorgen dat minder snelle mensen toch binnen de tijdslimiet kunnen finishen. Kan je de afstand niet binnen de tijdslimiet lopen, dan moet je lekker door blijven trainen of een andere afstand gaan lopen. Dat is gewoon even mijn mening.
  maandag 12 december 2016 @ 11:44:17 #204
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_167275797
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 11:24 schreef Devv het volgende:

[..]

Het is een gevoelig onderwerp maar ik vind dit dus niet kunnen. Je moet in het juiste startvak gaan staan. De vakken zijn er niet om ervoor te zorgen dat minder snelle mensen toch binnen de tijdslimiet kunnen finishen. Kan je de afstand niet binnen de tijdslimiet lopen, dan moet je lekker door blijven trainen of een andere afstand gaan lopen. Dat is gewoon even mijn mening.
Je hebt ook wel gelijk ,maar hoeveel mensen vullen hun starttijd niet naar waarheid in?
Uiteindelijk is het niet controleerbaar als je niet met een resultaat uit verleden werkt.
pi_167275843
Eigenlijk zou er een gevangenisstraf op moeten staan. Niet te lang hoor, paar jaartjes of zo.
  maandag 12 december 2016 @ 11:50:16 #206
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_167275914
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 11:46 schreef Zwabberhark het volgende:
Eigenlijk zou er een gevangenisstraf op moeten staan. Niet te lang hoor, paar jaartjes of zo.
Ik ben meer voor lijfstraffen🔪⚰🗡
pi_167276049
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 11:44 schreef foetre het volgende:

[..]

Je hebt ook wel gelijk ,maar hoeveel mensen vullen hun starttijd niet naar waarheid in?
Uiteindelijk is het niet controleerbaar als je niet met een resultaat uit verleden werkt.
Nou ja, je mag er best wel wat naast zitten. Je kunt op de dag zelf niet altijd op je best zijn. Het ging mij meer om de gevallen die een startvak als reddingsboei gebruiken om binnen de tijdslimiet te kunnen finishen. Het verschil in snelheid met de rest van het startvak is dan vaak zo groot dat het hinderlijk is voor mensen die in willen halen. Je steekt dan in feite je middelvinger op naar de rest van de deelnemers zodat jij maar je wedstrijd kunt hardlopen joggen.
pi_167276611
Ik denk dat iedereen zichzelf wel eens schuldig maakt aan een paar minuten van je realistisch beoogde tijd af smokkelen zodat je net één startvak gunstiger staat, maar uiteindelijk is het gewoon fijner lopen tussen mensen die even snel lopen, dus een totaal onrealistische tijd opgeven moet je gewoon niet doen. Maar misschien hebben ze gewoon geen enkel idee..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 12 december 2016 @ 12:25:12 #209
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_167276701
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 12:21 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik denk dat iedereen zichzelf wel eens schuldig maakt aan een paar minuten van je realistisch beoogde tijd af smokkelen zodat je net één startvak gunstiger staat, maar uiteindelijk is het gewoon fijner lopen tussen mensen die even snel lopen, dus een totaal onrealistische tijd opgeven moet je gewoon niet doen. Maar misschien hebben ze gewoon geen enkel idee..
Voor de cpc heb ik mn tijd zelfs 5 minuten boven mn huidige tijd gezet😂
Wat een beetje training niet kan doen.
  maandag 12 december 2016 @ 12:25:45 #210
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_167276715
Heilig boontje hier :W

Ik zie echt niet in waarom ik in een sneller startvak zou gaan staan. Dan start ik alleen maar sneller dan ik zou willen omdat ik me mee laat slepen en dan blaas ik mezelf dus waarschijnlijk alleen maar op :Y

Maar goed, dat mag iedereen voor zichzelf weten natuurlijk :)
F means you're fucked
pi_167277403
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 12:25 schreef YUR het volgende:
Heilig boontje hier :W

Ik zie echt niet in waarom ik in een sneller startvak zou gaan staan. Dan start ik alleen maar sneller dan ik zou willen omdat ik me mee laat slepen en dan blaas ik mezelf dus waarschijnlijk alleen maar op :Y

Maar goed, dat mag iedereen voor zichzelf weten natuurlijk :)
Nja bij de 7^^ loop bijvoorbeeld had ik 1.05 opgegeven, ik liep 1.06 en ik heb alsnog, zeker de eerste 5km, bijna alleen maar mensen ingehaald.
Nou dacht ik op zich ook dat ik sneller dan 1.05 zou kunnen lopen toen, maar ik kan me wel voorstellen dat je denkt, 1.05 is net zo'n mooi rond getal wat veel mensen opgeven, als ik 1.03 opgeef heb ik de kans dat ik net voor die grote meute mag starten.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_167278184
Zolang je:
-Zonder controle een tijd in kan vullen
-Er mensen zijn die een wat gunstigere tijd opgeven
-Er mensen zijn die een eerlijke tijd opgeven
-Businesslopers regelmatig voor de 'recreanten' lopen (A'dam 8km/HM bv)
Zal iedereen altijd last van elkaar hebben. Dan kan je net zo goed alleen in de polder lopen als het zo stoort :Y).

Ik vul in wat voor mij realistisch is en verder vind ik mensen inhalen en ingehaald worden prima, dus no problemo.
Alleen haat ik het als te snelle mensen achteraan starten en overal voorbij stuiven incl ellebogen want 'ik ben veeeel sneller en ga NU uit de weg'. Zo :Y)

[ Bericht 9% gewijzigd door GotC op 12-12-2016 13:42:07 ]
pi_167278613
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 13:34 schreef GotC het volgende:
Ik vul in wat voor mij realistisch is en verder vind ik mensen inhalen en ingehaald worden prima, dus no problemo.
Alleen haat ik het als te snelle mensen achteraan starten en overal voorbij stuiven incl ellebogen want 'ik ben veeeel sneller en ga NU uit de weg'. Zo
Precies die klunzen zijn nog erger.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
pi_167278956
MrB, volgens de uitslagen op de website ben je 3e. Maar volgens mij klopt er weinig van, er zou een vrouw 4e overall geworden zijn, terwijl Carla volgens mij echt sneller was.. Ik sta er zelf helemaal niet tussen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 12 december 2016 @ 14:14:44 #215
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_167279033
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 14:11 schreef La_Tramposa het volgende:
MrB, volgens de uitslagen op de website ben je 3e. Maar volgens mij klopt er weinig van, er zou een vrouw 4e overall geworden zijn, terwijl Carla volgens mij echt sneller was.. Ik sta er zelf helemaal niet tussen.
Op welke website kijk jij?
F means you're fucked
pi_167279323
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 14:14 schreef YUR het volgende:

[..]

Op welke website kijk jij?
http://www.hagueroadrunners.nl/uitslagen/161212duinrellcross/
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 12 december 2016 @ 14:31:49 #217
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_167279411
quote:
Dat is ook maar een heel selectief uitslagenlijstje, met daarop alle podiums of winnaars per klasse en voor de rest eigen leden van HRR.

Ik wacht de uitslagen van Sparta wel af, die hebben tenslotte deze Cross georganiseerd :)

De vrouw die als vierde genoemd staat is overigens na 2 rondjes gefinisht, ondanks dat ze in principe voor de lange cross stond ingeschreven
F means you're fucked
pi_167279741
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 14:11 schreef La_Tramposa het volgende:
MrB, volgens de uitslagen op de website ben je 3e. Maar volgens mij klopt er weinig van, er zou een vrouw 4e overall geworden zijn, terwijl Carla volgens mij echt sneller was.. Ik sta er zelf helemaal niet tussen.
Nee hoor, 4e en 1e M35. Op dat lijstje staan alleen de winnaars van de categorieën en lopers van HRR.
Overigens heb ik gisteren nog wel met twee tenen op het podium gestaan, maar toen werd opgemerkt dat dat niet klopte. De nummer 1 was helemaal over het hoofd gezien :') Het was nogal een zootje met de uitslagen gisteren.. Maar dat is dan ook weer de charme van dit soort wedstrijdjes
pi_167281099
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 09:53 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik had gisteren trouwens voor het eerst dat mijn veters op het punt stonden om los te gaan, maar ik had grote mazzel uiteindelijk.

Benieuwd wie er nu als eerste gaat vragen of ik dan geen "dubbele knoop" had geveterd.
Daar heb je een Ted talk voor:
https://www.ted.com/talks/terry_moore_how_to_tie_your_shoes
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  maandag 12 december 2016 @ 16:55:19 #220
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_167282248
Ik had hoe-die-nie en mij voor de HM van Berlijn op een tijd van 1:42 gezet (mijn beste tijd op een HM). Daardoor stonden we in startvak E, meen ik, waar het lekker rustig was. Het was zijn eerste HM en we liepen hem in 2:10 :P

Normaliter geef ik wel altijd realistische tijden op O-)
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
  maandag 12 december 2016 @ 16:57:07 #221
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_167282279
Wij lopen trouwens zondag de Halve in Spijkenisse. Vandaag 17km gelopen (we hadden sinds 24-11 niet meer hardgelopen :'( :D :'( )
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
  maandag 12 december 2016 @ 17:19:15 #222
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_167282646
quote:
2s.gif Op maandag 12 december 2016 16:57 schreef SEMTEX het volgende:
Wij lopen trouwens zondag de Halve in Spijkenisse. Vandaag 17km gelopen (we hadden sinds 24-11 niet meer hardgelopen :'( :D :'( )
Klinkt als een prima voorbereiding *G*
F means you're fucked
  maandag 12 december 2016 @ 17:49:41 #223
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_167283149
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 13:34 schreef GotC het volgende:
Zolang je:
-Zonder controle een tijd in kan vullen
-Er mensen zijn die een wat gunstigere tijd opgeven
-Er mensen zijn die een eerlijke tijd opgeven
-Businesslopers regelmatig voor de 'recreanten' lopen (A'dam 8km/HM bv)
Zal iedereen altijd last van elkaar hebben. Dan kan je net zo goed alleen in de polder lopen als het zo stoort :Y).

Ik vul in wat voor mij realistisch is en verder vind ik mensen inhalen en ingehaald worden prima, dus no problemo.
Alleen haat ik het als te snelle mensen achteraan starten en overal voorbij stuiven incl ellebogen want 'ik ben veeeel sneller en ga NU uit de weg'. Zo :Y)
Dat snap ik ook wel ja. Ik kreeg ook een keer op mn flikker dat ik mopperde dat er mensen in de weg liepen. Ik lijd alleen soms aan zelfonderschatting, dus eigenlijk was de grootste prestatie gisteren dat ik de juiste tijd had ingevuld :P
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_167283195
Ik ben vorige week weer aan het lamballen geweest. EIgenlijk moet ik me gewoon weer eens voor iets debiels inschrijven. Een halve in maart ofzo. Maar ja...

Maar vanavond ga ik weer!

Echt.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_167284280
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS :D
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  maandag 12 december 2016 @ 19:13:52 #226
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_167284634
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 18:57 schreef Guard het volgende:
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS :D
Dank voor de tip. Die onthoud ik. Hopelijk
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  maandag 12 december 2016 @ 19:42:05 #227
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_167285339
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 18:57 schreef Guard het volgende:
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS :D
Marathon new york here we come!
pi_167285804
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 19:42 schreef foetre het volgende:

[..]

Marathon new york here we come!
Bij een world major verwacht ik juist wel enige structuur in de waves.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_167287467
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 18:57 schreef Guard het volgende:
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS :D
Geen last van gehad in San Francisco.
Het ergste wat ik meegemaakt heb op dit gebied was de Singelloop in Leiden. Geen startvakken, veel scholieren die allemaal vooraan wilden starten, en na 700 meter haalde ik er een paar in die waren gaan wandelen. "Is het nog ver?"
  Moderator maandag 12 december 2016 @ 20:55:49 #230
155227 crew  Guppy
dus
pi_167287721
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 19:59 schreef Guard het volgende:

[..]

Bij een world major verwacht ik juist wel enige structuur in de waves.
Er zal structuur in de elite zitten, maar bij de recreanten? Mwa :D
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_167288630
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 20:50 schreef pijll het volgende:

[..]

Geen last van gehad in San Francisco.
Het ergste wat ik meegemaakt heb op dit gebied was de Singelloop in Leiden. Geen startvakken, veel scholieren die allemaal vooraan wilden starten, en na 700 meter haalde ik er een paar in die waren gaan wandelen. "Is het nog ver?"
Zelfde bij de 10km van de marathon Leiden, ik werd bijna gestampede ergens in de eerste paar honderd meter door de totale chaos.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 12 december 2016 @ 21:33:51 #232
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_167289136
quote:
1s.gif Op donderdag 8 december 2016 15:54 schreef Daywalk3r het volgende:
blab lab
Hoi :) Mag ik bij de CPC 5 km? Thanks.

Ik ben alweer geswitcht van beginnerscursus :') Er bleek er ook eentje om de hoek te starten. Handiger. Afijn, zaterdag 14 januari gaat het dan echt starten. Whoea. Het voelt soms nog alsof mijn benen/rug uit elkaar vallen, maar aan de andere kant ook alsof ik zo weer een uurtje kan lopen. Ik denk gewoon aan Zwabber, die er ook een klein jaartje tussenuit piepte. En kijk nou!
pi_167289833
Pff ik heb echt zo'n mentale rotdag gehad en ik wil nu eigenlijk niets liever dan een rondje rennen. Maar ik had ook besloten om dat niet te doen. Zou het kwaad kunnen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 12 december 2016 @ 21:55:42 #234
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_167289877
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 21:54 schreef La_Tramposa het volgende:
Pff ik heb echt zo'n mentale rotdag gehad en ik wil nu eigenlijk niets liever dan een rondje rennen. Maar ik had ook besloten om dat niet te doen. Zou het kwaad kunnen?
Wie houdt je tegen? Gaan!
  FOK!fossiel maandag 12 december 2016 @ 22:13:11 #235
1455 Keroppi
kool kikker
pi_167290431
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 20:50 schreef pijll het volgende:

[..]

Het ergste wat ik meegemaakt heb op dit gebied was de Singelloop in Leiden. Geen startvakken, veel scholieren die allemaal vooraan wilden starten, en na 700 meter haalde ik er een paar in die waren gaan wandelen. "Is het nog ver?"
Maar de Singelloop in Leiden is ook gewoon een veredelde avondvierdaagse ;)

Ik heb 'm twee jaar geleden gelopen omdat ik als inwoner van Leiden vond 'dat dat er wel bij hoorde' maar was gelukkig op tijd door een vriendin geïnformeerd dat het een loop met een vrij informeel karakter is :D

Over startvakken etc. Ik moest terugdenken aan mijn eerste echte hardloopwedstrijd (Adidas Ladies Run in Rotterdam) waarbij ik dacht: "Ach, waarom zou ik alvast in het snellere vak gaan staan, ik heb toch zo'n chip in mijn schoen." Dus ik deed nog lekker met de massale warming-up mee en ging toen ergens in de menigte staan.

Dat heb ik geweten zeg. Allemaal van die vrouwen voor me die langzamer aan het joggen waren dan dat ik zelf wandel. En gezellig met z'n vieren op een rijtje! Aargh, het is al heel lang geleden maar ik voel de frustratie nog!

Aan de andere kant... dit jaar ga ik meedoen met de kwart marathon in Rotterdam. Vriendengroep van mijn vriend doet die elk jaar. Maar die lopen wel een stukje sneller dan ik. Van de ene kant is het wel gezellig om met hun te starten (en niet alleen in een ander startvak te staan) maar van de andere kant ben ik dan ook zo'n slomer figuur wat in de weg loopt... Dillema ;)
Chick on a mission
  maandag 12 december 2016 @ 22:13:15 #236
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_167290435
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 21:54 schreef La_Tramposa het volgende:
Pff ik heb echt zo'n mentale rotdag gehad en ik wil nu eigenlijk niets liever dan een rondje rennen. Maar ik had ook besloten om dat niet te doen. Zou het kwaad kunnen?
Hoe kan een rondje rennen ooit slecht zijn
F means you're fucked
pi_167290573
Omdat ik twee keer een heuvel heb beklommen zaterdag waar een fotograaf stond, heb ik mooi het verschil kunnen zien tussen mijn 14km en mijn 29km gezicht. Wereld van verschil!

Ik wil ook nog even graag, maar mijn bovenbenen doen nog zeer.
  maandag 12 december 2016 @ 22:31:19 #238
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_167290909
http://www.ad.nl/andere-s(...)ur-in-2017~abd4cbe6/

quote:
Nike plant marathon onder 2 uur in 2017

Het Amerikaanse sportmerk Nike heeft vandaag een baanbrekend plan ontvouwd om al in het voorjaar van 2017 de marathon onder de twee uur af te leggen. De Keniaanse olympisch kampioen Eliud Kipchoge, de Ethiopiër Lelisa Desisa en de Eritreeër Zersenay Tadese zijn door het bedrijf aangewezen om deze topprestatie te leveren. Exacte plaats en datum van de recordrace zijn nog niet bekend.

Nike heeft het project Breaking2 gedoopt. Al twee jaar lang bereidt een groep van twintig wetenschappers in het hoofdkwartier in Beaverton de recordrace voor. Het huidige wereldrecord is 2.02.57 en staat op naam van de Keniaan Dennis Kimetto, die de tijd liep in 2014 in de marathon van Berlijn.

De marathon afleggen onder de magische grens van twee uur houdt wetenschappers al decennia bezig. Tot nog toe gingen specialisten ervan uit dat de mens pas in 2075 in staat zou zijn tot een dergelijke prestatie. Maar Nike denkt dat het met zijn wetenschappelijk onderbouwde strategie al dit voorjaar kan, wellicht op een speciaal ontworpen parcours. Het is in dat geval de vraag of de internationale atletiekfederatie IAAF het eventuele record zal erkennen.

Nike heeft Kipchoge, Desisa en Tadese uitverkoren omdat zij in de ogen van de sportkledinggigant de meeste potentie hebben. Kipchoge is momenteel de beste marathonloper van de wereld. Hij heeft 2.03.05 gelopen. Desisa is tweevoudig winnaar van de marathon van Boston en heeft een persoonlijke toptijd van 2.04.45. Tadese is houder van het wereldrecord op de halve marathon met 58.23.
Ook:

http://news.nike.com/news/2-hour-marathon
F means you're fucked
pi_167291911
Gisteren was ik dus wel in een ander startvak gaan staan dan op mijn startnummer stond, maar het was wel het vak waar ik hoorde te staan, denk ik. Misschien had ik zelfs wel nog een vak naar voren gekund. Echt heel vaag, maar ik weet dus ook niet meer wat ik als tijd heb opgeheven.
Ik ben een suffe inhaler; soms blijf ik achter iemand hangen tot er ruimte vrijkomt of tot een ander voor me roept dat degene voor me mij er langs moet laten. :')
Als het iets krap is laat ik weten dat ik passeer. Heel soms haal ik wat capriolen uit als ik bijna gesandwicht of afgesneden word.

Er zijn best leuke foto's van me gemaakt, maar niet erg scherp. En uiteraard heel duur.

Vandaag maar even rustig uitgelopen, want het was toch best een intensief weekend en vannacht maar een paar uur slaap gehad. Mijn hartslag was ook >180 bij het uitlopen . :D
pi_167292446
quote:
Ik vraag me wel af wat voor regels ze gaan hanteren, mag het ook een bergafwaarts parcours zijn, of met super wind mee of elke 10km nieuwe hazen..

Anyuway, 6km gerend, mijn kuiten vinden het niet super maar mijn hoofd is wel leger. Morgen gelukkig een massageafspraak.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  dinsdag 13 december 2016 @ 07:37:12 #241
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_167294998
quote:
0s.gif Op maandag 12 december 2016 18:57 schreef Guard het volgende:
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS :D
True that :D !
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
  dinsdag 13 december 2016 @ 07:38:05 #242
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_167295000
quote:
1s.gif Op maandag 12 december 2016 23:03 schreef wyccie het volgende:
Gisteren was ik dus wel in een ander startvak gaan staan dan op mijn startnummer stond, maar het was wel het vak waar ik hoorde te staan, denk ik. Misschien had ik zelfs wel nog een vak naar voren gekund. Echt heel vaag, maar ik weet dus ook niet meer wat ik als tijd heb opgeheven.
Ik ben een suffe inhaler; soms blijf ik achter iemand hangen tot er ruimte vrijkomt of tot een ander voor me roept dat degene voor me mij er langs moet laten. :')
Als het iets krap is laat ik weten dat ik passeer. Heel soms haal ik wat capriolen uit als ik bijna gesandwicht of afgesneden word.

Er zijn best leuke foto's van me gemaakt, maar niet erg scherp. En uiteraard heel duur.

Vandaag maar even rustig uitgelopen, want het was toch best een intensief weekend en vannacht maar een paar uur slaap gehad. Mijn hartslag was ook >180 bij het uitlopen . :D
Jij liep onder de 1.20 dus was in het rode startvak gekomen als je dat als tijd had opgegeven.

Vragen of ik erlangs mag doe ik soms ook, maar niet zo heel vaak omdat ik bang ben arrogant te worden gevonden dan :@ Dus eigenlijk doe ik dat alleen als het verschil tussen mij en degene die ik inhaal echt groot is. (weet ik ook zeker dat ze me niet een klein stukje verderop weer inhalen en me uitlachen :@ )
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  dinsdag 13 december 2016 @ 09:16:58 #243
66186 foetre
Wielren en Hardloop addict
pi_167295647
Uitslagen Duinrellcross : https://docs.google.com/s(...)lgZKd7qLCJnY/pubhtml
Foto's https://photos.google.com(...)VnBFVGM1SkxTSmNDaW13

Toch nog middenmoot en 100 man/vrouw ingehaald
pi_167296508
quote:
99s.gif Op maandag 12 december 2016 17:51 schreef mosselmossel het volgende:
Ik ben vorige week weer aan het lamballen geweest. EIgenlijk moet ik me gewoon weer eens voor iets debiels inschrijven. Een halve in maart ofzo. Maar ja...

Maar vanavond ga ik weer!

Echt.
Jij en Swets zijn helemaal niks meer sinds die marathon(s). Ik twijfel of ik er zelf wel eentje moet gaan lopen als ik zie hoe het jullie kapot gemaakt heeft.

For fuck's sake mossel, ik ben nu sneller op de 15 km en de halve. Dat slaat nergens op.
pi_167296523
Ik vraag echt nooit of ik er langs mag. Te verlegen.
pi_167296534
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 december 2016 10:16 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Jij en Swets zijn helemaal niks meer sinds die marathon(s). Ik twijfel of ik er zelf wel eentje moet gaan lopen als ik zie hoe het jullie kapot gemaakt heeft.
Daar heb je een punt.
pi_167296597
Lol, ik ben ook ingeloot voor de marathon van Chicago.
pi_167297202
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 december 2016 10:21 schreef Devv het volgende:
Lol, ik ben ook ingeloot voor de marathon van Chicago.
Koop jij ook een eindejaarslot? Want dan neem ik de moeite niet dit jaar....
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
  dinsdag 13 december 2016 @ 12:09:12 #249
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_167298232
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 december 2016 10:16 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik vraag echt nooit of ik er langs mag. Te verlegen.
Zit je dan niet heel vaak klem? Want je loopt best wel stil (geen gestamp), dus denk dat ze je ook niet aan horen komen. Of zet je je terminale kuchjes in?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  dinsdag 13 december 2016 @ 12:09:30 #250
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_167298236
quote:
99s.gif Op dinsdag 13 december 2016 11:04 schreef CaLeX het volgende:

[..]

Koop jij ook een eindejaarslot? Want dan neem ik de moeite niet dit jaar....
_O-
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')