LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dank voor de tip. Die onthoud ik. Hopelijkquote:Op maandag 12 december 2016 18:57 schreef Guard het volgende:
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Marathon new york here we come!quote:
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS
Bij een world major verwacht ik juist wel enige structuur in de waves.quote:
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Geen last van gehad in San Francisco.quote:
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS
Het ergste wat ik meegemaakt heb op dit gebied was de Singelloop in Leiden. Geen startvakken, veel scholieren die allemaal vooraan wilden starten, en na 700 meter haalde ik er een paar in die waren gaan wandelen. "Is het nog ver?"
Er zal structuur in de elite zitten, maar bij de recreanten? Mwaquote:Op maandag 12 december 2016 19:59 schreef Guard het volgende:
[..]
Bij een world major verwacht ik juist wel enige structuur in de waves.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zelfde bij de 10km van de marathon Leiden, ik werd bijna gestampede ergens in de eerste paar honderd meter door de totale chaos.quote:
[..]
Geen last van gehad in San Francisco.
Het ergste wat ik meegemaakt heb op dit gebied was de Singelloop in Leiden. Geen startvakken, veel scholieren die allemaal vooraan wilden starten, en na 700 meter haalde ik er een paar in die waren gaan wandelen. "Is het nog ver?"
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hoiquote:
Mag ik bij de CPC 5 km? Thanks.Ik ben alweer geswitcht van beginnerscursus
Er bleek er ook eentje om de hoek te starten. Handiger. Afijn, zaterdag 14 januari gaat het dan echt starten. Whoea. Het voelt soms nog alsof mijn benen/rug uit elkaar vallen, maar aan de andere kant ook alsof ik zo weer een uurtje kan lopen. Ik denk gewoon aan Zwabber, die er ook een klein jaartje tussenuit piepte. En kijk nou!
Pff ik heb echt zo'n mentale rotdag gehad en ik wil nu eigenlijk niets liever dan een rondje rennen. Maar ik had ook besloten om dat niet te doen. Zou het kwaad kunnen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wie houdt je tegen? Gaan!quote:
Pff ik heb echt zo'n mentale rotdag gehad en ik wil nu eigenlijk niets liever dan een rondje rennen. Maar ik had ook besloten om dat niet te doen. Zou het kwaad kunnen?
Maar de Singelloop in Leiden is ook gewoon een veredelde avondvierdaagsequote:
[..]
Het ergste wat ik meegemaakt heb op dit gebied was de Singelloop in Leiden. Geen startvakken, veel scholieren die allemaal vooraan wilden starten, en na 700 meter haalde ik er een paar in die waren gaan wandelen. "Is het nog ver?"
Ik heb 'm twee jaar geleden gelopen omdat ik als inwoner van Leiden vond 'dat dat er wel bij hoorde' maar was gelukkig op tijd door een vriendin geļnformeerd dat het een loop met een vrij informeel karakter is
Over startvakken etc. Ik moest terugdenken aan mijn eerste echte hardloopwedstrijd (Adidas Ladies Run in Rotterdam) waarbij ik dacht: "Ach, waarom zou ik alvast in het snellere vak gaan staan, ik heb toch zo'n chip in mijn schoen." Dus ik deed nog lekker met de massale warming-up mee en ging toen ergens in de menigte staan.
Dat heb ik geweten zeg. Allemaal van die vrouwen voor me die langzamer aan het joggen waren dan dat ik zelf wandel. En gezellig met z'n vieren op een rijtje! Aargh, het is al heel lang geleden maar ik voel de frustratie nog!
Aan de andere kant... dit jaar ga ik meedoen met de kwart marathon in Rotterdam. Vriendengroep van mijn vriend doet die elk jaar. Maar die lopen wel een stukje sneller dan ik. Van de ene kant is het wel gezellig om met hun te starten (en niet alleen in een ander startvak te staan) maar van de andere kant ben ik dan ook zo'n slomer figuur wat in de weg loopt... Dillema
Chick on a mission
Hoe kan een rondje rennen ooit slecht zijnquote:
Pff ik heb echt zo'n mentale rotdag gehad en ik wil nu eigenlijk niets liever dan een rondje rennen. Maar ik had ook besloten om dat niet te doen. Zou het kwaad kunnen?
F means you're fucked
Omdat ik twee keer een heuvel heb beklommen zaterdag waar een fotograaf stond, heb ik mooi het verschil kunnen zien tussen mijn 14km en mijn 29km gezicht. Wereld van verschil!
Ik wil ook nog even graag, maar mijn bovenbenen doen nog zeer.
Ik wil ook nog even graag, maar mijn bovenbenen doen nog zeer.
http://www.ad.nl/andere-s(...)ur-in-2017~abd4cbe6/
http://news.nike.com/news/2-hour-marathon
Ook:quote:Nike plant marathon onder 2 uur in 2017
Het Amerikaanse sportmerk Nike heeft vandaag een baanbrekend plan ontvouwd om al in het voorjaar van 2017 de marathon onder de twee uur af te leggen. De Keniaanse olympisch kampioen Eliud Kipchoge, de Ethiopiėr Lelisa Desisa en de Eritreeėr Zersenay Tadese zijn door het bedrijf aangewezen om deze topprestatie te leveren. Exacte plaats en datum van de recordrace zijn nog niet bekend.
Nike heeft het project Breaking2 gedoopt. Al twee jaar lang bereidt een groep van twintig wetenschappers in het hoofdkwartier in Beaverton de recordrace voor. Het huidige wereldrecord is 2.02.57 en staat op naam van de Keniaan Dennis Kimetto, die de tijd liep in 2014 in de marathon van Berlijn.
De marathon afleggen onder de magische grens van twee uur houdt wetenschappers al decennia bezig. Tot nog toe gingen specialisten ervan uit dat de mens pas in 2075 in staat zou zijn tot een dergelijke prestatie. Maar Nike denkt dat het met zijn wetenschappelijk onderbouwde strategie al dit voorjaar kan, wellicht op een speciaal ontworpen parcours. Het is in dat geval de vraag of de internationale atletiekfederatie IAAF het eventuele record zal erkennen.
Nike heeft Kipchoge, Desisa en Tadese uitverkoren omdat zij in de ogen van de sportkledinggigant de meeste potentie hebben. Kipchoge is momenteel de beste marathonloper van de wereld. Hij heeft 2.03.05 gelopen. Desisa is tweevoudig winnaar van de marathon van Boston en heeft een persoonlijke toptijd van 2.04.45. Tadese is houder van het wereldrecord op de halve marathon met 58.23.
http://news.nike.com/news/2-hour-marathon
F means you're fucked
Gisteren was ik dus wel in een ander startvak gaan staan dan op mijn startnummer stond, maar het was wel het vak waar ik hoorde te staan, denk ik. Misschien had ik zelfs wel nog een vak naar voren gekund. Echt heel vaag, maar ik weet dus ook niet meer wat ik als tijd heb opgeheven.
Ik ben een suffe inhaler; soms blijf ik achter iemand hangen tot er ruimte vrijkomt of tot een ander voor me roept dat degene voor me mij er langs moet laten.
Als het iets krap is laat ik weten dat ik passeer. Heel soms haal ik wat capriolen uit als ik bijna gesandwicht of afgesneden word.
Er zijn best leuke foto's van me gemaakt, maar niet erg scherp. En uiteraard heel duur.
Vandaag maar even rustig uitgelopen, want het was toch best een intensief weekend en vannacht maar een paar uur slaap gehad. Mijn hartslag was ook >180 bij het uitlopen .
Ik ben een suffe inhaler; soms blijf ik achter iemand hangen tot er ruimte vrijkomt of tot een ander voor me roept dat degene voor me mij er langs moet laten.
Als het iets krap is laat ik weten dat ik passeer. Heel soms haal ik wat capriolen uit als ik bijna gesandwicht of afgesneden word.
Er zijn best leuke foto's van me gemaakt, maar niet erg scherp. En uiteraard heel duur.
Vandaag maar even rustig uitgelopen, want het was toch best een intensief weekend en vannacht maar een paar uur slaap gehad. Mijn hartslag was ook >180 bij het uitlopen .
Ik vraag me wel af wat voor regels ze gaan hanteren, mag het ook een bergafwaarts parcours zijn, of met super wind mee of elke 10km nieuwe hazen..quote:
http://www.ad.nl/andere-s(...)ur-in-2017~abd4cbe6/
[..]
Ook:
http://news.nike.com/news/2-hour-marathon
Anyuway, 6km gerend, mijn kuiten vinden het niet super maar mijn hoofd is wel leger. Morgen gelukkig een massageafspraak.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
True thatquote:
Al die mensen die zich al ergeren aan een enkeling die zichzelf grof overschat en daardoor in het verkeerde startvak staat zou ik willen adviseren om nooit, maar dan ook nooit mee te doen aan een wedstrijd in de VS
!
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Jij liep onder de 1.20 dus was in het rode startvak gekomen als je dat als tijd had opgegeven.quote:
Gisteren was ik dus wel in een ander startvak gaan staan dan op mijn startnummer stond, maar het was wel het vak waar ik hoorde te staan, denk ik. Misschien had ik zelfs wel nog een vak naar voren gekund. Echt heel vaag, maar ik weet dus ook niet meer wat ik als tijd heb opgeheven.
Ik ben een suffe inhaler; soms blijf ik achter iemand hangen tot er ruimte vrijkomt of tot een ander voor me roept dat degene voor me mij er langs moet laten.
Als het iets krap is laat ik weten dat ik passeer. Heel soms haal ik wat capriolen uit als ik bijna gesandwicht of afgesneden word.
Er zijn best leuke foto's van me gemaakt, maar niet erg scherp. En uiteraard heel duur.
Vandaag maar even rustig uitgelopen, want het was toch best een intensief weekend en vannacht maar een paar uur slaap gehad. Mijn hartslag was ook >180 bij het uitlopen .
Vragen of ik erlangs mag doe ik soms ook, maar niet zo heel vaak omdat ik bang ben arrogant te worden gevonden dan
Dus eigenlijk doe ik dat alleen als het verschil tussen mij en degene die ik inhaal echt groot is. (weet ik ook zeker dat ze me niet een klein stukje verderop weer inhalen en me uitlachen )
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Uitslagen Duinrellcross : https://docs.google.com/s(...)lgZKd7qLCJnY/pubhtml
Foto's https://photos.google.com(...)VnBFVGM1SkxTSmNDaW13
Toch nog middenmoot en 100 man/vrouw ingehaald
Foto's https://photos.google.com(...)VnBFVGM1SkxTSmNDaW13
Toch nog middenmoot en 100 man/vrouw ingehaald
Jij en Swets zijn helemaal niks meer sinds die marathon(s). Ik twijfel of ik er zelf wel eentje moet gaan lopen als ik zie hoe het jullie kapot gemaakt heeft.quote:Op maandag 12 december 2016 17:51 schreef mosselmossel het volgende:
Ik ben vorige week weer aan het lamballen geweest. EIgenlijk moet ik me gewoon weer eens voor iets debiels inschrijven. Een halve in maart ofzo. Maar ja...
Maar vanavond ga ik weer!
Echt.
For fuck's sake mossel, ik ben nu sneller op de 15 km en de halve. Dat slaat nergens op.
Daar heb je een punt.quote:
[..]
Jij en Swets zijn helemaal niks meer sinds die marathon(s). Ik twijfel of ik er zelf wel eentje moet gaan lopen als ik zie hoe het jullie kapot gemaakt heeft.
Koop jij ook een eindejaarslot? Want dan neem ik de moeite niet dit jaar....quote:
Lol, ik ben ook ingeloot voor de marathon van Chicago.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Zit je dan niet heel vaak klem? Want je loopt best wel stil (geen gestamp), dus denk dat ze je ook niet aan horen komen. Of zet je je terminale kuchjes in?quote:
Ik vraag echt nooit of ik er langs mag. Te verlegen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
[..]
Koop jij ook een eindejaarslot? Want dan neem ik de moeite niet dit jaar....
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
